Специальные упражнения при бронхиальной астме и хроническом бронхите
просмотров: 3385
10.11.2015
Болезни дыхательной системы занимают одно из ведущих мест в патологии детского возраста. Бронхиальная астма – заболевание органов дыхания, характеризующиеся приступами удушья различной частоты и длительности.
По форме различают аллергическую и инфекционно аллергическую бронхиальную астму. Хронический бронхит – неспецифическое заболевание органов дыхания, характеризующееся воспалением и наличием кашля с отделением мокроты в течение трёх месяцев и более.
В лечебной физкультуре применяются разнообразные гимнастические упражнения из всех исходных положений, обеспечивающие планомерное увеличение физической нагрузки для закрепления лечебного эффекта, а также для обучения навыку полного дыхания.
1. Стоя, медленное поднимание рук через стороны вверх – вдох, опускание рук вниз – продолжительный выдох с произнесением звука «шш-шш-шш».
2. Стоя, ноги на ширине плеч, кисти рук на грудной клетке, пальцами вперед. Отведение локтей назад – вдох, наклон вперёд со ступенчатым выдохом и толчкообразными нажимами кистями рук на рёбра с произнесением звука «оо-оо-оо».
3. Стоя, ноги на ширине плеч, кисти рук сцеплены в замок, руки опущены. Руки вверх – вдох, наклон, кисти рук пронести между колен – выдох с произнесением звуков «у-ухх» (упражнение «дровосек»).
4. Сидя, руки на поясе. Отвести правую руку в сторону, назад с поворотом туловища в ту же сторону – вдох, возврат в исходное положение – продолжительный выдох. То же в левую сторону.
5. Лёжа на спине, кисти рук на груди и на животе Вдох – грудная клетка и передняя стенка живота приподнимаются, удлинённый выдох – кисти рук слегка нажимают на грудь и живот.
6. Стоя в упоре на коленях – голову приподнять, спину прогнуть в пояснице – вдох, голову опустить, спину выгнуть дугой вверх – продолжительный выдох с произнесением звуков «ф-рр-ф-рр».
7. Лёжа на спине, руки согнуты в локтях в упоре на локти, ноги согнуты в коленях с опорой на стопы. Расслабить, вытянуть вдоль туловища правую руку, потом левую. Расслабить поочерёдно обе ноги. Расслабить всё тело.
8. Сидя, руки на поясе – упражнение в расслаблении. Расслабить поочередно руки, потом мышцы шеи – «уронить» голову.
9. Стоя – упражнения на расслабление. Поднять руки вверх – расслабить и уронить кисти, расслабить и уронить плечи, полностью расслабить руки и слегка поболтать ими. Расслабить мышцы шеи – наклонить голову. Потрясти ногами.
Эти упражнения способствуют изменению общей реактивности организма ребёнка, снятию повышенной возбудимости. Снижается повышенный тонус гладкой мускулатуры бронхов, уменьшается отёчность слизистой оболочки, улучшается процесс дыхания.
«Спутник руководителя физического воспитания ДО» под ред. С.О.Филипповой
Чем поможет лечебная гимнастика и массаж при простудных заболеваниях детей раннего возраста
Чем поможет лечебная гимнастика и массаж при простудных заболеваниях детей раннего возраста
Насморк, ОРВИ, ангина, бронхит, пневмония – вот наиболее распространенные простудные заболевания детей. Самый частый симптом при заболеваниях органов дыхания – кашель. Он является защитной реакцией организма и стимулирует очищение бронхов. Наиболее быстро и эффективно вылечить заболевание, не допуская перехода в хроническую форму, поможет лечебная гимнастика и массаж.
Дыхательная система ребенка в силу физиологических особенностей, а также находясь в состоянии усиленного роста, выполняет значительную нагрузку, связанную с ускоренным обменом веществ и повышенной потребностью ребенка в кислороде. Дыхательные движения детей осуществляется, главным образом, за счет сокращения диафрагмальной мышцы, то есть преобладает брюшной тип дыхания. В этом возрасте весьма велика упругость легочной ткани и, соответственно, мала растяжимость, в связи с чем ребенок затрачивает гораздо больше энергии на вентиляцию легких, чем взрослый. Грудная клетка все время находится как бы в состоянии вдоха, ребра расположены почти горизонтально. В связи с этими особенностями у ребенка раннего возраста поверхностное и частое дыхание.
Норма частоты дыхательных движений у детей за 1 минуту:
- Новорожденные 40-60
- От 2 недель до 3 месяцев 40-45
- 4-6 месяцев 35-40
- 7-12 месяцев 30-35
- 2-3 года 25-30
- 5-6 лет около 25
Родителям следует обращать внимание на дыхание малыша, по частоте которого можно определить наличие воспалительного процесса. Часто признаками заболеваний дыхательных путей является количество дыхательных движений, превышающих норму.
Врачи педиатры назначают лечение муколитическими препаратами, антибиотиками, чтоб избежать осложнений, однако не только медикаменты могут помочь маленькому ребенку: для облегчения его состояния не следует пренебрегать массажем, дыхательными и физическими упражнениями. Лечение положением, специальные упражнения и массаж помогают восстановить нормальный ритм, глубину и частоту дыхания, снять или уменьшить спазм бронхов, облегчить откашливание мокроты. Лечебная физкультура в раннем возрасте показана при всех заболеваниях дыхательной системы и во всех периодах заболевания. Она назначается детям в комплексном лечении при отсутствии противопоказаний сразу после уточнения диагноза при нормальной или субфебрильной температуре. Однако, необходима консультация лечащего доктора.
Противопоказания для лечебной гимнастики и массажа:
- Высокая температура
- Нарастание признаков дыхательной и сердечнососудистой недостаточности
- Общее плохое самочувствие ребенка.
Лечение положением
Задачи:
- Профилактика застойных явлений в легких
- Предупреждение осложнений
Прежде всего, необходимо создать комфортное положение малыша в постели. Для этого под матрац и изголовье кладут подушку, при этом верхняя половина тела ребенка (голова, грудь) должна быть приподнята на 20 градусов. Дыхание облегчается за счет некоторого опускания диафрагмы. Очень важно регулярно проветривать комнату, обеспечивая приток свежего воздуха. Надо часто менять положение ребенка в кровати, поворачивать его с бока на бок, на спину. Полезно брать малыша на руки, держать у своей груди вертикально.
Массаж
Задачи:
- Разжижение мокроты и усиление дренажа легких, что способствует лучшему выводу слизистого секрета
- Улучшение кровообращения в легочных тканях
- Повышение иммунитета у ребенка за счет усиленной выработки особых клеточных структур, которые очищают детский организм от патогенных микроорганизмов – вирусов и бактерий.
Правила проведения массажа:
- Перед началом массажа необходимо проконсультироваться с врачом, который определит, есть ли противопоказания, и подскажет, какой вид массажа подойдет именно вам.
- Массаж делаем нежно и деликатно.
- Перед массажем проветриваем помещение, температура воздуха находилась в диапазоне 23-25 С.
- Проводим процедуру утром и далее за 1,5-2 часа до сна, чтобы отходящая мокрота не мешала заснуть малышу
- Делаем за час до или через 2 часа после еды.
Виды массажа:
- Дренажный
- Вибрационный
Дренажное положение и дренажный массаж
Дренажное положение применяют для очищения воспаленных бронхов от избыточного количества мокроты. Для того, чтобы этот процесс был более эффективным, выполняют дренажный массаж спины или груди ребенка. Результатом такого положения и массажа должно быть интенсивное отхаркивание мокроты малышом. Выполнять 1-2 раза в день по 3-7 минут (продолжительность зависит от возраста и тяжести болезни).
Возьмите плотную подушку или валик и положите малыша на спину, на бок или на живот таким образом, чтобы его голова и грудь были опущены по сравнению с нижней половиной туловища и ногами. В таком положении сделайте дренажный массаж грудной клетки.
Состоит процедура дренажного массажа из четырёх последовательных этапов.
- Для начала растираем спину до красноты. Чтобы малыш не испытывал неприятные ощущения, можно воспользоваться детским кремом.
- Отступаем от позвоночника на два-три сантиметра и выполняем 20 пощипываний, нагоняя «волну». Двигаемся снизу вверх — от середины спины к шее.
- Подушечками пальцев прощупываем межрёберные впадины. Проделываем такой проход 3–4 раза за один сеанс.
- Простукиваем не больше минуты область бронхов ладонью, сложенной лодочкой. Затем поглаживаем спину ладошками по направлению к плечам.
Вибрационный массаж
Суть вибрационного массажа заключается в ритмичном постукивании ребенка по спине в области бронхов. Делать его можно в домашних условиях — освоить технику выполнения под силу любому родителю.
- Следует положить ребёнка животом к себе на колени таким образом, чтобы свешивались только голова и ноги, туловище должно полностью лежать на коленях.
- Необходимо создать небольшой наклон в сторону головы. То есть свою ногу, которая стоит дальше от головы ребёнка, поставьте на какую-нибудь возвышенность. В этом случае мокрота при массаже под действием силы тяжести не будет скапливаться в нижних отделах бронхов, а естественным путём будет стремиться наружу.
- Простукивание необходимо совершать нижней тыльной стороной руки, сжатой в кулак. Простукивается только область бронхов, не нужно без дела стучать ребёнка по спине. Ни в коем случае нельзя задевать позвоночник. Такая схема предпочтительна для детей старше одного года.
Если ребёнок грудной, то стучать нужно ещё осторожнее. Для грудничка массаж выполняется следующим образом:
- Положение малыша на коленях остаётся тем же.
- Следует положить левую руку на область бронхов ребёнка и двумя пальцами правой руки (средним и указательным) аккуратно постукивать по своей руке.
- Стучать нужно ритмично, но не очень сильно. Процедура длится около минуты, затем нужно дать ребёнку прокашляться. Если самочувствие больного позволяет, можно повторить процедуру до трёх раз.
Лечебная гимнастика и дыхательные упражнения
Задачи:
- Компенсация дыхательной недостаточности
- Улучшение функции дыхания, увеличение его резервных возможностей за счет изменения глубины и частоты дыхания
- Улучшение и нормализация газообмена в легких
- Ускорение рассасывания воспалительных инфильтратов, уменьшение и ликвидация воспалительных явлений в легких и дыхательных путях
- Повышение неспецифической сопротивляемости организма
- Нормализация основных нервных процессов
- Улучшение приспособления организма к физическим нагрузкам.
Улучшение внешнего дыхания детей раннего возраста удается получить даже в результате выполнения пассивных упражнений для верхних и нижних конечностей, проводя эти упражнения в медленном темпе. Занятия гимнастикой проводить 2-3 раза в день, каждое упражнение повторять 2-4 раза. Вводятся упражнения в соответствии с возрастом и уровнем психомоторного развития. Нагрузка увеличивается очень постепенно, за счет увеличения количества упражнений, числа их повторений. Дыхательные упражнения обязательно сочетаются с гимнастикой.
Лечебная гимнастика для детей до года
- Ребенок лежит на спине. Разведите его ручки в стороны (попробуйте совместить с вдохом), скрестите на груди (выдох).
- Поочередное сгибание и разгибание рук.
- Положите свои ладони на переднебоковые поверхности грудной клетки малыша. Проследите за дыханием и в конце выдоха слегка надавите на ребра. Повторите это движение несколько раз.
- Круговые движения руками.
- Сгибание и разгибание ног (одновременное и поочередное). Согните одновременно обе ноги малыша, прижми их к животу на выдохе.
- Повороты со спины на бок и обратно.
- Ребенок лежит на боку. Ритмично надавливайте ему на боковую и заднюю поверхности грудной клетки в конце выдоха.
Лечебная гимнастика для детей старше одного года
- Упражнения для рук в положении сидя: скрещивание рук на груди, бокс или круговые движения.
- Приседание при поддержке или самостоятельно.
- Поднимание рук вверх за игрушкой.
- Упражнение « тачка».
- « Трубач» сидя на стуле, кисти сжаты в трубочку, подняты ко рту. На выдохе громко произносим звук У-У-У.
- Игры с мячом. Бросить мяч от себя и произнести на выдохе у-х-х-х.
- «Гуси летят» ходьба по комнате. На вдох – руки вверх, в стороны, на выдохе – опускаем вниз и произносим звук г-а-а-а.
Надо всегда помнить, что все препараты и рекомендации по лечению вашего ребенка должен назначать врач — педиатр. Такие заболевания нельзя лечить самостоятельно!
В восстановительном периоде лечения детей с ОРВИ, помимо физических упражнений и дыхательной гимнастики, должны использоваться естественные факторы природы (закаливание организма воздухом, водой и солнцем, режим дня).
Мы надеемся, что наши советы помогут вам с помощью лечебной гимнастики и массажа не только быстро вылечить вашего малыша, но и укрепить его здоровье.
Будьте здоровы!
Пилевская Оксана Александровна,
инструктор адаптивной физической культуры
первой квалификационной категории
отдела ранней помощи
Лечение органов дыхания
Каждый человек с раннего возраста знаком с заболеваниями дыхательной системы. Часто они перерастают в хронические формы, которые трудно поддаются излечению. Поэтому для предупреждения последствий важна не только своевременная диагностика и грамотно подобранная терапия, но и профилактика.
«Сакрополь» – санаторий с лечением органов дыхания в Крыму. Комплекс оснащен медицинским оборудованием, позволяющим применять терапевтические и профилактические методики при разных группах заболеваний.
Показания к санаторно-курортному лечению
Возрастная категория: взрослые.
Класс заболеваний X: болезни органов дыхания.
Группа: хронические болезни нижних дыхательных путей; другие болезни органов дыхания.
Лечение пневмонии:
- пневмония затяжного характера (более 8 недель) с установленными клиническими и рентгенологическими остаточными изменениями в легких, без бронхоэктазов с гнойной мокротой, при наличии легочно-сердечной недостаточности не выше II степени.
Примечание: пульмонологический санаторий в Крыму принимает пациентов с сердечно-легочной недостаточностью не выше II степени.
Лечение бронхита:
- простого, слизисто-гнойного хронического;
- трахеобронхита;
- хронического обструктивного;
- профессионального характера (токсической этиологии) в фазе стойкой ремиссии.
Примечание: лечебные программы применяются при бронхитах, осложненных сердечно-легочной недостаточностью не выше II степени.
Другие патологии дыхательной системы:
- лечение бронхиальной астмы (неаллергической), с нечастыми легкими приступами, при которой легочная недостаточность не тяжелее II степени;
- хронической респираторной недостаточности;
- пневмосклероза при легочно-сердечной недостаточности не выше I степени, развившегося вследствие инфекционных заболеваний, наличия хронических очагов воспалений в органах дыхания.
Фаза: хроническая.
Стадия: ремиссии.
Осложнение: без осложнений.
Условия оказания: санаторно-курортные и амбулаторно-курортные по основному заболеванию.
Санаторно-курортные услуги по сопутствующим заболеваниям оказываются за дополнительную плату.
Противопоказания для санаторно-курортного лечения (приказ № 281н Минздрава России от 05.05. 2015 года):
- Острая, подострая стадия заболеваний, инфекционные болезни до конца периода изоляции.
- Обострение хронических болезней.
- Носительство возбудителей инфекций.
- Паразитарные инвазии.
- Заразные кожные, глазные инфекции.
- Инфекции, передающиеся через половой контакт.
- Активная фаза туберкулеза (любая локализация).
- Состояния с сопутствующим стойким болевым синдромом, при которых необходим прием наркотических анальгетиков, психотропных средств (списки 1 и 2 перечня наркотических, психотропных препаратов, их прекурсоров, оборот которых контролируется государством).
- Злокачественные новообразования, требующие проведения противоопухолевой терапии, включая химиотерапию.
- Новообразования неясного происхождения, если отсутствует письменное подтверждение пациента, что он предупрежден о возможных осложнениях после прохождения санаторно-курортной терапии.
- Психические, поведенческие расстройства (стадия обострения, неустойчивой ремиссии). Другие состояния, небезопасные для окружающих и самого пациента.
- Психические расстройства, спровоцированные приемом психоактивных препаратов.
- Эпилепсия – с ремиссией менее полугода (для санаториев непсихоневрологического профиля), а также в резистентной к терапии форме, с текущими приступами.
- Кахексия (крайнее истощение) различного происхождения.
Методика оздоровления дыхательной системы. Лечение астмы в Крыму
Оздоровительная программа состоит из двух этапов:
- функциональная, лабораторная диагностика органов дыхания;
- индивидуальный подбор комплекса процедур на базе Немецкого Института Индивидуальной Системной Биокоррекции «Новенталис».
«Сакрополь» – санаторий для астматиков и пациентов, страдающих другими патологиями органов дыхания, где практикуются безопасные немедикаментозные оздоровительные методики. Курс индивидуальной системной биокоррекции проводимой в блоке с повышенным содержанием кислорода, устраняет проблемы здоровья на клеточном уровне.
Лечебное действие усиливается приемом гипероксигалотерапии, сухих углекислых ванн, а также методами бальнеогрязелечения, аппаратной физиотерапии, лечебной физкультуры, диетотерапии и климатолечения. Индивидуальное лечение органов дыхания в Крыму каждого пациента нашего санатория проходит под контролем опытных специалистов.
Лечебная программа
Комплекс санаторно-курортного лечения больных с болезнями органов дыхания
в условиях оксигеновоздействия на базе Немецкого Центра Индивидуальной Системной Биокоррекции «НОВЕНТАЛИС»
Модель пациента
Возрастная категория: взрослые
Класс болезней X: болезни органов дыхания
Группа заболеваний: хронические болезни нижних дыхательных путей; другие болезни органов дыхания
Код по МКБ-10:
- J12 Вирусная пневмония, не классифицированная в других рубриках
- J13 Пневмония, вызванная Streptococcus pneumoniae
- J14 Пневмония, вызванная Haemophilus influenzae [палочкой Афанасьева-Пфейффера]
- J15 Бактериальная пневмония, не классифицированная в других рубриках
- J16 Пневмония, вызванная другими инфекционными возбудителями, не классифицированная в других рубриках
- J17* Пневмония при болезнях, классифицированных в других рубриках
- J18 Пневмония без уточнения возбудителя
- J41 Простой и слизисто-гнойный хронический бронхит
- J42 Хронический бронхит неуточненный
- J44.8 Другая уточненная хроническая обструктивная легочная болезнь
- J45.1 Неаллергическая астма
- J96.1 Хроническая респираторная недостаточность
Фаза: хроническая
Стадия: ремиссии
Осложнение: без осложнений
Условия оказания: санаторно-курортные и амбулаторно-курортные по основному заболеванию.
Санаторно-курортные услуги по сопутствующим заболеваниям оказываются за дополнительную плату.
Код |
Наименование |
Частота предоставления |
Среднее количество процедур | |
---|---|---|---|---|
14 дней |
21 день | |||
А01.31.009 |
Сбор анамнеза и жалоб общетерапевтический |
1 |
3 |
3 |
А01.31.010 |
Визуальный осмотр общетерапевтический |
1 |
3 |
3 |
А01.31.011 |
Пальпация общетерапевтическая |
1 |
3 |
3 |
А01.31.012 |
Аускультация общетерапевтическая |
1 |
3 |
3 |
А01.31.016 |
Перкуссия общетерапевтическая |
1 |
3 |
3 |
А02.31.001 |
Термометрия общая |
1 |
3 |
3 |
А02.03.005 |
Измерение роста |
1 |
1 |
1 |
А02.01.001 |
Измерение массы тела |
1 |
3 |
3 |
А02.09.001 |
Измерения частоты дыхания |
1 |
3 |
3 |
А02.10.002 |
Измерение частоты сердцебиения |
1 |
3 |
3 |
А02.12.001 |
Исследование пульса |
1 |
3 |
3 |
А02.12.002 |
Измерение артериального давления на периферических артериях |
1 |
3 |
3 |
B01.037.01 |
Прием (осмотр, консультация) врача — пульмонолога первичный |
1 |
1 |
1 |
B01.037.02 |
Прием (осмотр, консультация) врача — пульмонолога повторный |
1 |
1 |
1 |
A05.10.001 |
Регистрация электрокардиограммы |
1 |
1 |
1 |
A05.10.007 |
Расшифровка, описание и интерпретация электрокардиографических данных |
1 |
1 |
1 |
В03.016.02 |
Общий (клинический) анализ крови |
1 |
1 |
1 |
В03.016.06 |
Анализ мочи общий |
0,3 |
1 |
1 |
А12.09.001 |
Исследование неспровоцированных дыхательных объемов и потоков |
1 |
2 |
2 |
А20.09.003 |
Воздействие лечебной грязью при болезнях нижних дыхательных путей и легочной ткани |
0,3 |
6 |
10 |
Один из видов (по показаниям) |
Ванны ароматические (хвоя, пинементол) |
0,05 |
6 |
10 |
Ванны рапные |
0,2 |
6 |
10 | |
Ванны жемчужные |
0,1 |
6 |
10 | |
Один из видов (по показаниям) |
Воздействие синусоидальными модулированными токами (СМТ) |
0,03 |
6 |
10 |
Воздействие диадинамическими токами |
0,02 |
6 |
8 | |
Электрофорез лекарственных средств при патологии легких |
0,1 |
6 |
10 | |
Эндоброхиальное воздействие низкоинтенсивным лазерным излучением при болезнях верхних дыхательных путей |
0,1 |
6 |
10 | |
А11.09.008 |
Ингаляторное введение лекарственных средств |
1 |
8 |
12 |
А20.31.020 |
Гипероксигалотерапия |
0,3 |
6 |
10 |
А21.09.002 |
Массаж при хронических неспецифических заболеваниях легких (1,5 м.ед) |
0,8 |
6 |
10 |
A19.09.001 |
Лечебная физкультура при заболеваниях бронхолегочной системы |
1 |
12 |
18 |
A13.30.005 |
Индивидуальная системная биокоррекция при заболеваниях бронхолегочной системы |
0,2 |
6 |
10 |
A20.31.012 |
Воздействие климатом |
0,5 |
12 |
18 |
A20.31.013 |
Терренкур |
0,5 |
12 |
18 |
A25.09.002 |
Назначения диетической терапии при заболеваниях нижних дыхательных путей и легочной ткани |
1 |
1 |
1 |
Питье минеральной воды |
1 |
12 |
18 |
При противопоказаниях к общему грязелечению лечащим врачом назначается или одна процедура общего воздействия:
ПРОЦЕДУРЫ ЛЕЧЕБНЫЕ |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 |
Сухая углекислая ванна |
4/5 |
5 |
5/6 |
6 |
6/7 |
7 |
7/8 |
8 |
8/9 |
9 |
9/10 |
10 | ||
2 |
Лимфодренаж (одна зона) |
4/5 |
5 |
5/6 |
6 |
6/7 |
7 |
7/8 |
8 |
8/9 |
9 |
9/10 |
10 | ||
3 |
Подводный душ-массаж |
4/5 |
5 |
5/6 |
6 |
6/7 |
7 |
7/8 |
8 |
8/9 |
9 |
9/10 |
10 | ||
4 |
Ванны лекарственные (рапная, хвойная, пиниментол) |
ежедневно | |||||||||||||
Или две процедуры местного воздействия из списка: | |||||||||||||||
1 |
Циркулярный душ или восходящий душ |
4/5 |
5 |
5/6 |
6 |
6/7 |
7 |
7/8 |
8 |
8/9 |
9 |
9/10 |
10 | ||
2 |
Массаж ручной 1,5 ед (дополнительно) |
6 |
6 |
8 |
8 |
9 |
9 |
10 |
10 |
11 |
12 |
12 |
13 | ||
3 |
Второй вид аппаратной физиотерапии |
7 |
7 |
8 |
8 |
10 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
15 | ||
4 |
Профилактор Евминова |
7 |
7 |
8 |
8 |
10 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
15 | ||
5 |
Фито-чай или кислородная пенка |
7 |
7 |
8 |
8 |
10 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
15 |
Рекомендуемые дополнительные медицинские услуги (оказываются за дополнительную плату и назначаются лечащим врачом)
- Консультации врачей-специалистов
- Рефлексотерапия при болезнях нижних дыхательных путей и легочной ткани
- Подводный душ-массаж
- Восходящий душ
- Сухие углекислые ванны
- Грязевые аппликации
- Карбокситерапия
- Стоунтерапия
- Тренажеры Парк-ленд
- Вагинальные орошения
- Вагинальные грязевые тампоны
- Ректальные грязевые тампоны
- Микроклизмы
- Орошения десен
- Грязевые аппликации на десны
- Кислородная пенка
- Фито-концентраты для ванн
- Магниевый концентрат для ванн «Бишофит»
- Стоматологические услуги (лечение кариеса, художественная реставрация, рентгенконтроль)
- Эстетическая косметология
- Лабораторные исследования
- Эндоскопические исследования (гастроскопия, ректороманоскопия)
- Функциональные исследования (ЭКГ, УЗИ)
Лечение астмы, бронхита, пневмонии в санатории
Перечень процедур
Заболевания органов дыхания в настоящее время получили широкое распространение. Это связано и с изменениями окружающей среды и с инфекционными агентами, а так же с наследственностью. Чаще, обострения заболеваний случаются в весенне-осенний период. Санаторно-курортное лечение при заболеваниях органов дыхания показано при стихании острого процесса, в стадии ремиссии.
Показания к санаторному лечению:
- хронический бронхит;
- бронхиальная астма;
- ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких).
Противопоказания:
Общие противопоказания к направлению на санаторно-курортное лечение согласно Приказу Минздрава России от 07.06.2018 № 321н «Об утверждении перечней медицинских показаний и противопоказаний для санаторно-курортного лечения».
Все заболевания должны быть только в стадии компенсации!
Учитывая относительно невысокую эффективность лекарственной терапии, а также преобладание заболеваний с легкими формами, санаторно-курортное лечение при комплексном подходе позволяет достичь устойчивой ремиссии без угрозы прогрессирования заболевания и перехода его в более тяжелую форму.
Методы лечения заболеваний органов дыхания в санатории «Алтай-West»*:
- Климатотерапия, терренкур: высокая ионизация воздуха Белокурихи, богатого отрицательно заряженными аэроионами обладает бактерицидным и бактериостатическим действием, способствует углублению дыхания, увеличению потребления кислорода и стимуляции окислительно-восстановительных процессов в тканях. Под влиянием климатотерапии повышается проходимость бронхов, предупреждается и снижается тяжесть приступов бронхиальной астмы, возрастают спирографические показатели и резервные возможности дыхательного аппарата. Почти у трети больных исчезает одышка, у большинства она резко уменьшается за счет восполнения кислородного дефицита и улучшения вентиляции легких.
- Бальнеолечение: природные азотно-кремнистые термальные воды с содержанием радона улучшают газообмен в легких, оказывают иммуномодулирующее и десенсибилизирующее действия. Подробнее по ссылке.
При наличии противопоказаний для приема азотно-кремнистых ванн с содержанием радона, пациентам с заболеваниями органов дыхания назначаются пантогематогеновые, морские, хвойно-жемчужные, скипидарные, пароуглекислые ванны.
- Водолечение: оказывает терапевтическое действие за счет сочетания термического, механического и химического факторов. Для лечения пациентов с заболеваниями органов дыхания в санатории широко применяют лечебные души (дождевой, циркулярный, Виши).
- Физиотерапия: в комплексной программе лечения пациентов с заболеваниями органов дыхания в санатории используют современный аппарат-ВКВ-01 (вибрационно-компрессионное воздействие). В результате происходит восстановление проходимости бронхиального дерева, активизация пассажа мокроты из дыхательных путей, нормализация газообмена, улучшение кровотока плохо вентилируемых отделов лёгких.
- Грязелечение: в санатории «Алтай-West» применяют аппликационный метод лечения с использованием термокомпрессов. Кроме общеизвестного противовоспалительного действия следует отметить, что входящий в состав сульфидных грязей лецитин восстанавливает защитную систему легких. Процедура способствует ускорению окислительно-восстановительных процессов, улучшению тканевого дыхания, газообмена в легких.
- Лечебная физкультура (ЛФК): в санатории проводится в специально оборудованном зале под руководством опытных инструкторов по лечебной физкультуре. Пациенту подбирается индивидуальный двигательный режим, который может включать групповые занятия в зале ЛФК, плавание в бассейне, индивидуальные занятия в тренажерном зале, скандинавскую ходьбу.
- Лечебный массаж: неизменным методом санаторного лечения пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы является классический ручной массаж. Процедура улучшает артериальный кровоток, что ведет к уменьшению венозного застоя и улучшению обменных процессов.
- Ингаляции и галотерапия: оказывают противовоспалительное и бактерицидное действие на бронхо-легочную систему, уменьшают отек слизистых оболочек дыхательных путей, разжижают слизь и облегчают ее выведение, оказывают противоаллергическое воздействие.
- Сауна, бассейн: оказывают стимулирующее и тренирующее действие на состояние терморецепторов и вегетативной адаптации, оказывают выраженное болеутоляющее действие, тренируют механизмы терморегуляции, повышают устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды.
- Диетотерапия: является неотъемлемым компонентом комплексного лечения пациентов с заболеваниями органов дыхания. Питание в санаторий «Алтай-West» сбалансировано по макро-, микроэлементам, аминокислотам, жирам и витаминам, включает продукты, необходимые для нормализации обменных процессов.
- Внутривенное лазерное облучение крови (ВЛОК): способствует повышению иммунитета, оказывает сосудорасширяющее действие, улучшает микроциркуляцию крови, оказывает противоотечное и противовоспалительное действия, повышает кислородно-транспортную функцию крови, нормализует обменные процессы.
*- Для лечения и профилактики заболеваний органов дыхания рекомендуется регулярно проходить курс санаторно-курортного лечения.
Забронировать
Санаторий с лечением астмы и бронхита в Тольятти
система онлайн-бронирования
Санаторий предлагает лечение от 10 дней!
При заезде обязательно иметь при себе санаторно-курортную карту, паспорт и пенсионное удостоверение. В стоимость лечебного заезда(при наличии санаторно-курортной карты) на 1 человека входит проживание, питание и курс лечения, назначаемый врачом санатория, состоящий из следующих блоков процедур:
Раскрыть список ↓
- приём терапевта
- сауна (2 часа в неделю)
- бассейн (2 раза в неделю)
- кислородный коктейль
- один вид фиточая (сердечный, почечный, желудочный, слабительный, желчегонный, грудной, витаминный сбор)
- галокамера
- ингаляции
- ароматерапия
- курс питьевой минеральной воды
- курс лечебной физкультуры
- лечебные ванны (сероводородные, бишофитные, скипидарные, жемчужные, йодобромные, хвойные или с морской солью): 21 день – 10-15 процедур; 12, 14 дней – 7-10 процедур; 10 дней – 4-9 процедуры
- консультации невролога, рефлексотерапевта, гинеколога, эндокринолога, кардиолога по показаниям
- один вида массажа (ручной или гидромассаж): 21 день – 10 процедур;14 дней – 7 процедур; 12 дней – 6 процедур; 10 дней – 5 процедур
- один вид душа (циркулярный, восходящий, душ Шарко)
- «сухие» углекислые ванны – через день по показаниям
- 4-х камерные ванны – через день по показаниям
- теплолечение (нафталан, озокерит)
- физиопроцедуры (лек. э/форез, э/сон, дарсонвализация, высокотоновая терапия, СМТ, КУФ, УФО, УВЧ ЛУЧ, Ранет, магнито-, лазеро-, ультразвуковая терапия, цветотерапия, биоптрон, лимфодренаж): 21 день – 3 вида;12, 14 дней – 2 вида; 10 дней – 1 вид
- механотерапия (Ормед или массажное кресло)
- курс инъекций из 10 процедур (лекарства и шприцы привозятся отдыхающим).
Санаторий предлагает оздоровление от 5 дней!
В стоимость оздоровительного заезда(без санаторно-курортной карты) на 1 человека входит проживание, питание и курс оздоровления, назначаемый врачом санатория, состоящий из следующих процедур:
Раскрыть список ↓
- приём терапевта
- сауна (2 часа в неделю)
- бассейн (2 раза в неделю)
- кислородный коктейль
- один вид фиточая (сердечный, почечный, желудочный, слабительный, желчегонный, грудной, витаминный сбор)
- галокамера
- ингаляции
- ароматерапия
- курс питьевой минеральной воды
- курс лечебной физкультуры
- лечебные ванны (жемчужные, хвойные или с морской солью)
Лечение заболеваний дыхательной системы в санатории
Заболевания дыхательной системы человека
С самого первого вдоха при рождении процесс дыхания играет жизненно важную роль в организме человека. И рост заболеваний органов дыхания вызывает большую озабоченность у специалистов. Прогресс не стоит на месте, ежедневно в мире появляются новые предприятия, вырастают города и в то же время уничтожаются леса, осушаются болота. Все это ведет к ухудшению экологической обстановки на планете, что сказывается и на качестве воздуха, которым мы дышим. Скептики считают, что совсем скоро именно он станет самым ценным ресурсом. Но, наверняка, этого никто знать не может, в наших же силах позаботиться о своем здоровье сейчас. Мы расскажем о работе, неполадках и лечении органов, которые принимают участие в важнейшем процессе дыхания. Без которого не сможет выжить ни один человек на земле.
Болезни органов дыхания
- Строение дыхательной системы
- Причины нарушений
- Симптомы и виды заболеваний
- Лечение и противопоказания
- Профилактика недугов
Строение дыхательной системы
Органы дыхания образуют одну из важнейших систем в нашем организме. При этом, их функционал гораздо шире, чем насыщать клетки кислородом и выводить углекислый газ. Например, гортань — это тоже орган дыхания, который входит еще и в голосовой аппарат. А в самих легких, кроме газообмена, происходит важнейший процесс созревания кровяных клеток. Разберем строение этих органов подробнее.
Дыхательная система состоит из дыхательных органов и дыхательных путей.
Дыхательные органы включают в себя:
- легкие
- дыхательные пути
- глотку
- гортань
- трахею
- бронхи и бронхиолы
Также к дыхательной системе относят межреберные мышцы и диафрагму, так как именно они делают возможным сокращение легких.
Причины нарушений
Органы дыхания чаще других систем подвергаются вредному воздействию. Именно через них в организм проще всего попасть инфекции, которая за несколько дней может превратить здорового человека в больного. К плачевным результатам может привести и банальное переохлаждение, которое не редкость в странах с холодной зимой. Но даже в тропиках люди болеют гриппом и ОРВИ. Пожалуй, на всей планете не найти человека, который не знал бы, что такое простуда. А иногда это и более сложные заболевания — ангина, плеврит или пневмония.
Каковы же основные причины появления проблем в дыхательной системе? Все заболевания органов дыхания делятся на четыре типа:
- инфекционные, вызванные попаданием в организм вирусов, бактерий, грибов и проявляющиеся воспалительными процессами (Пр. бронхит, пневмния, ангина)
- аллергические, вызванные вдыханием пыльцы, пищевых, бытовых и других частиц и проявляющиеся в бурной реакции на конкретный аллерген (Пр. бронхиальная астма)
- аутоиммунные, причина которых кроется в сбое организма в виде выработки веществ, атакующих собственные клетки (Пр. идиопатический гемосидероз легких)
- наследственные, предрасположенность к которым передается человеку генетически
Способствуют развитию болезней дыхательной системы и внешние факторы, такие как, например, работа в плохо проветриваемом помещении. Это увеличивает риск возникновения простуды, бронхита, ангины. Даже работающий принтер — это патогенный агент, так как может вызвать аллергию и спровоцировать развитие бронхиальной астмы. Также болезни органов дыхания могут спровоцировать некоторые заболевания и вредные привычки.
Симптомы и виды заболеваний
Заболевания дыхательной системы обычно имеет ярко выраженные симптомы, а потому их сложно спутать с чем-либо другим. Одновременно благодаря этому облегчается диагностика. Однако нередко пациенты «запускают» заболевание, решая перетерпеть неприятные симптомы, чего ни в коем случае делать нельзя. Чем раньше начато лечение, тем меньше вероятность осложнений и больше вероятность благоприятного исхода с минимальными последствиями для здоровья.
Наиболее часто встречающиеся симптомы болезней органов дыхания:
- Одышка
- Кашель
- Болевые ощущения
- Кровохарканье
- Удушье
Также тот или иной симптом может иметь свои разновидности. К примеру, одышка может проявляться как при физических нагрузках, так и в покое. А кашель может быть сухим или влажным, постоянным или периодическим. На основании симптомов выделяются различные заболевания дыхательной системы. Многие из них могут быть как острыми, так и хроническими. Остановимся на самых распространенных.
Бронхит
Лидер по популярности в больничных листках пациентов с заболеваниями органов дыхания. Это инфекционное заболевание, заключающееся в поражении бронхов бактериями, вирусами или вследствие возникновения атипичной флоры.
Кроме острого бронхита, выделяются хронический, обструктивный и необструктивный. Симптомы: кашель, при обструктивном бронхите — одышка.
Бронхиальная астма
Также одно из самых распространенных заболеваний дыхательной системы аутоиммунной природы, которое имеет свойство характеризоваться расширением стенок дыхательных путей и сужением просвета. Из-за этого каждый бронх наполняется слизью и затрудняется дыхание. Проявляется данная патология в приступах затрудненного дыхания вплоть до удушья.
Заболевание является хроническим, то есть приступы могут проявляться на протяжении всей жизни, иногда приводя к опасным для жизни ситуациям.
Симптомы: кашель, хрипы, одышка, удушье.
Хронические острые пневмонии
Сама по себе пневмония возникает вследствие поражения ткани легких инфекцией. Воспаление развивается в альвеолах, из которых состоят легкие, вызывая скопление жидкости. Недолеченная пневмония может перерасти в хроническую форму на фоне снижения иммунологической сопротивляемости организма. И тогда слизь начинает скапливаться в бронхах, стенки которых растягиваются, истончаются и замещаются соединительной тканью.
Симптомы: боль в груди, кашель, слабость, одышка, повышение температуры.
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
Обструкция означает ухудшение проходимости, что и лежит в основе этого заболевания. Ее вызывает взаимодействие с агрессивными веществами — аэрозолями, частицами, газами. В результате бронхи воспаляются, сужаются и в организме нарушаются процессы газообмена. Заболевание считается хроническим, так как его последствия необратимы либо обратимы частично.
Симптомы: кашель, мокрота, одышка.
Лечение и противопоказания
При одних заболеваниях лечение сводится к устранению причины и занимает пару недель, в других это невозможно и остается лишь снизить интенсивность и частоту проявления симптома. В третьих — лечение заключается в профилактике и укреплении иммунитета. В санатории «Приднепровский» уделяется внимание всем трем главным направлениям работы с пациентами — и диагностике, и лечению, и профилактике.
Для лечения заболеваний дыхательной системы применяются следующие методы и процедуры:
- Грязелечение
Данный вид процедур оказывает положительный эффект на весь организм, так как стимулирует иммунный ответ, активизирует процессы обмена и улучшает кровообращение. В санатории «Приднепровский» Вам предложат несколько наиболее эффективных вариантов грязелечебных процедур для воздействия на органы дыхания, например, грязевые аппликации на межлопаточную область.
- Магнито- и лазеротерапия
Данные виды лечения объединены в один пункт, так как обладают схожим целительным эффектом — восстанавливают травмированные участки организма и предотвращают фиброз ткани легких.
- Лечебная физкультура или механотерапия
Полезный эффект процедур обеспечивает группа специальных дыхательных упражнений. Их выполнение улучшает подвижность грудной клетки, укрепляет дыхательную мускулатуру и стимулирует растяжение плевральных спаек.
- Массаж грудной клетки
Довольно легкий, эффективный и приятный способ оздоровления, который предпочитают многие пациенты. А если при массаже уделить внимание конкретной области тела, то можно распространить полезный эффект на уязвимые органы, к примеру, дыхательной системы. Например, на легкие. Их вентиляция вместе с подвижностью грудной клетки как раз и улучшается под влиянием массажа.
- Спелеотерапия
Данный метод лечения обладает стимулирующим воздействием на дыхательные пути, а также важнейшей функцией восстановления проходимости бронхов. Также благодаря нахождению в условиях микроклимата пещер, гротов и соляных шахт активизируется иммунитет и ускоряется восстановление тканей, в целом.
- Кислородный коктейль
Насыщение крови кислородом, улучшение процессов обмена и повышение сопротивляемости организма перед простудами — таким позитивным влиянием обладают кислородные коктейли, изготовленные из натуральных соков. Это, конечно, не лекарственный препарат, но как средство лечения также эффективно применяется в санатории «Приднепровский».
- Лечебные ванны
Лечебный эффект ванн, насыщенных йодом, бромом или хвойными экстрактами, основан на нормализации сна, снижении уровня тревожности, улучшении микроциркуляции крови и активизации процессов обмена.
- Фитотерапия
Специальные травяные сборы также являются неотъемлемой частью лечения, так как оказывают укрепляющее воздействие на весь организм. Людям с болезнями дыхательной системы, в первую очередь, будут полезны грудные и витаминные сборы, которые не только укрепляют иммунитет, но и очищают легкие от мокроты.
- Магнитотурботрон
Специальный аппарат обладает мощным воздействием на органы дыхания и весь организм, а именно способен править состояние дыхательной системы, оказывать противовоспалительное и иммуномодулирующее воздействие, а также улучшать кровообращение и нормализовывать сон.
Также одним из главных факторов оздоровления наряду с комплексом лечебных процедур в санатории «Приднепровский» является климатотерапия. Мягкий умеренный климат Белоруссии, а также свежий воздух хвойных и смешанных лесов дают мощный заряд для укрепления иммунитета и оздоровления организма.
Тем не менее, существует ряд противопоказаний для санаторного лечения, с которыми Вы можете ознакомиться по ссылке.
Профилактика недугов
Для нормальной работы дыхательной системы важен чистый свежий воздух, только в таком случае органы дыхания могут функционировать без сбоев и противостоять инфекциям. При условии, конечно же, нормальной работы иммунитета и, в целом, здоровья организма. Что еще необходимо помнить, чтобы противостоять заболеваниям и защитить органы дыхания от негативных факторов?
Если коротко, то правильное питание, физические нагрузки, здоровый сон и минимизация стрессов — залог крепкого иммунитета, от которого и зависит сопротивляемость организма различным инфекциям. Поэтому вот полный список рекомендаций для профилактики болезней дыхательной системы:
- Откажитесь от вредных привычек — курения и употребления алкоголя
- Укрепляйте иммунитет — принимайте витамины, добавляйте в пищу лук, чеснок, мед, малину, облепиху, имбирь, лимонный сок; занимайтесь закалкой (баня, контрастный душ)
- Правильно питайтесь — ешьте маленькими порциями, избегайте жареной пищи, ограничивайте животные жиры, добавляйте в рацион фрукты и овощи
- Ведите активный образ жизни — делайте зарядку, посещайте спортзал, катайтесь на велосипеде, запишитесь в бассейн или ходите на пробежку
- Правильно отдыхайте — чередуйте физические и умственные нагрузки
- Избегайте стрессов и будьте оптимистами!
Также соблюдайте разумные меры предосторожности и правила гигиены:
- одевайтесь по погоде, чтобы не мерзнуть и не потеть
- защищайтесь от промокания из-за осадков
- дышите через нос на холоде и в пыльных помещениях
- не трогайте лицо грязными руками, чаще мойте руки
- носите медицинскую маску в местах массового скопления людей
- соблюдайте социальную дистанцию не менее 1 метра
- избегайте людей с признаками заболеваний
- проветривайте помещение дома и на работе
- своевременно обращайтесь за помощью при наличии симптомов заболеваний
И, главное, помните: здоровый образ жизни — лучшая профилактика болезней!
Хронический бронхит | Медицинский центр «Президент-Мед»
Хронический бронхит – воспаление слизистой бронхов, имеющее длительное течение, при котором кашель пациента донимает около трех месяцев в году. В других случаях при длительном кашле ставится диагноз часто рецидивирующего или же острого бронхита. В группе риска развития патологии мужчины, особенно работники с вредными условиями труда, а также курильщики.
Острая форма недуга от хронического типа отличается интенсивностью и характером проявления симптомов.
Отличия бронхитов между собой по симптоматике:
- Кашель – при остром течении патологии симптом возникает резко. Сначала кашель сухой, потом он становится мокрым и продолжается около двух недель. Если бронхит хронический, пациент может кашлять месяц подряд и более.
- Затрудненное дыхание – одышка в основном появляется только при длительном течении болезни. Острая же форма при правильном лечении полностью проходит через три недели.
- Интенсивность проявления симптомов – «яркие» признаки диагностируются только у больных с острым течением недуга.
- Температура – при хроническом бронхите она нормальная или не выше субфебрильных показателей.
Спровоцировать развитие хронического воспаления нижних дыхательных путей могут бактерии, грибки и вирусы, а также некоторые факторы, негативно влияющие на организм (вдыхание аллергических веществ или дыма).
Симптомы хронического бронхита
Обычно симптоматика хронического воспаления бронхов проявляется вяло, недомогание ощущается только в периоды обострения патологии.
Признаки бронхита:
- Дискомфортные ощущения в груди.
- Откашливание слизи белого, зеленого или желтого цвета.
- Одышка (может комбинироваться с хрипами).
- Неприятный запах изо рта.
- Озноб и повышение температуры тела.
- Заложенность носа.
- Быстрая утомляемость и т. п.
По мере того как развивается хроническое воспаление бронхов симптоматика варьируется по частоте и тяжести протекания. К примеру, на некоторое время кашель может исчезнуть, проявившись через несколько дней еще с большей интенсивностью приступов.
Диагностика и лечение хронического бронхита
Болезни бронхов требуют адекватного лечения, потому что могут привести к осложнениям. Хронический бронхит может спровоцировать развитие бронхиальной астмы, острой пневмонии и других недомоганий. Именно поэтому врачи перед подбором терапии проводят тщательный осмотр пациента и назначают дополнительные диагностические процедуры для уточнения диагноза.
Чтобы исключить ОРВИ и другие простудные заболевания больным рекомендуют пройти рентгенограмму. Бактериологический анализ слизи (мокроты) поможет выявить причину развития воспаления слизистой бронхов. Кроме того, может быть назначен тест легочных функций, он позволит оценить работоспособность легких и обнаружить астму или признаки других болезней.
Иногда пациентов направляют на компьютерную томографию, исследование дает возможность доктору подробно рассмотреть легкие под разными углами и обнаружить локализацию воспаления.
Что касается терапии, то она должна быть комплексной. Эффективность лечения зависит от правильности выполнения рекомендаций врача. Даже в период «утихания» симптомов следует продолжать лечебные мероприятия.
Когда хронический бронхит обостряется, показан прием противовоспалительных и отхаркивающих фармакологических средств, назначаются также антибиотики. В индивидуальном порядке обязательно прописываются медикаменты для повышения иммунитета.
В некоторых случаях необходима лечебная бронхоскопия – процедура, при которой в дыхательные пути вводится специальная трубка для выполнения промывания бронхов лекарственными средствами и различными растворами. Такие лечебные мероприятия позволяют уменьшить количество слизи и воспаление в легких.
Дополняют терапию хронического бронхита физиотерапевтическим лечением. В периоды ремиссий назначаются ингаляции с холиноблокирующими средствами, они помогают сузить бронхи и уменьшить количество выделяемой слизи. Как правило, после этих процедур состояние слизистой органа улучшается, а количество обострений уменьшается.
Для диагностики и лечения хронического бронхита обращайтесь в Медицинские центры «Президент-Мед», расположенные в Москве (метро Коломенская и ВДНХ) и в городе Видное
Автор: Мамунц Цовинар Алексеевна
Главный врач Президент-Мед г. Видное
Высшее медицинское, Пермский государственный медицинский институт, лечебный факультет, специальность-лечебное дело
Записаться к врачу
ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ
Татьяна
Роман Евгеньевич хороший,грамотный специалист.Я разбираюсь в медицине и могу полностью доверять доктору.Спасибо.[…]
Светлана
Выражаю благодарность Роману Евгеньевичу Бачурину. Доктор провел УЗИ брюшной полости на высшем уровне, проконсультировал по всем беспокоившим меня вопросам, показал на мониторе проблемные области и порекомендовал дальнейшие действия. Осталась очень довольна и отношением врача, и его работой. При необходимости буду вновь к нему обращаться.[…]
Дыхание через сжатые губы и легочная реабилитация
Когда у вас хроническая обструктивная болезнь легких или ХОБЛ, одышка может быть повседневным и нежелательным фактом жизни. Возможно, ваш врач рекомендует вам пройти программу легочной реабилитации, чтобы помочь вам лучше контролировать свое заболевание. Или, может быть, вы слышали о различных техниках дыхания, таких как дыхание со сжатыми губами или диафрагмальное дыхание.
Что может помочь вам справиться с одышкой и улучшить качество вашей жизни? Два эксперта по легким рассказали WebMD о полезных мерах, которые вы можете предпринять.
Диафрагмальное дыхание: новое мышление в старом резерве
Многих пациентов с ХОБЛ учили выполнять диафрагмальное дыхание, используя мышцы живота для опорожнения легких. Пациенты лежат на спине, кладут руки на живот и практикуют дыхание с помощью диафрагмы.
Но эксперты сообщили WebMD, что нет доказательств, подтверждающих ценность диафрагмального дыхания. Когда пациенты прекращают выполнять упражнение, они возвращаются к своему обычному способу дыхания.
«Попытка научить кого-то диафрагмально дышать или дышать животом, вероятно, не сработает, потому что ваш разум вернет вас обратно на путь, который менее утомителен для ваших брюшных мышц», — говорит Джерард Крайнер, доктор медицины, пульмонолог и профессор. медицины в университете Темпл.
Дыхание поджатой губой: методика, которая помогает
Однако, по словам Крайнера, другой распространенный метод, дыхание поджатой губой, имеет больше достоинств. Эта техника может облегчить одышку.
Чтобы дышать через сжатые губы:
- Расслабьте мышцы шеи и плеч.
- Вдохните через нос в течение двух секунд, держа рот закрытым.
- Выдохните через сжатые губы в течение четырех секунд. Если это слишком долго для вас, просто выдыхайте вдвое дольше, чем вы вдыхаете.
Дыхание через сжатую губу может быть особенно полезно для пациентов с ХОБЛ, у которых есть эмфизема, что является распространенным сценарием.
«У людей с эмфиземой дыхательные пути очень разрушаются, — говорит Норман Х. Эдельман, доктор медицинских наук, главный врач Американской ассоциации легких и профессор профилактической медицины и внутренних болезней Государственного университета Нью-Йорка в Стоуни-Брук.
«Если вы научите их нормально дышать, но выдыхать через узкое отверстие губ, они сохранят давление в своих дыхательных путях, и это предотвратит их схлопывание».
Продолжение
У пациентов с ХОБЛ с запущенной эмфиземой дыхание поджатыми губами также может открыть дыхательные пути, чтобы выпустить больше воздуха, говорит Крайнер. «Это может позволить некоторому количеству воздуха, застрявшего в легких, выдохнуть, что снижает количество газа, задержанного в груди», — говорит Крайнер.
Когда возникает одышка, могут помочь и другие методы. Пациентам следует попробовать смочить лицо холодной водой или обдать лицо вентилятором. По словам Крайнера, такие меры будут стимулировать реакцию организма, уменьшающую ощущение одышки.
Рассмотрение программ легочной реабилитации
Хотя диафрагмальное дыхание может не работать должным образом, другие методы, которым обучают в рамках программы легочной реабилитации, могут быть более эффективными, говорит Крайнер.В некоторых программах легочной реабилитации используются дыхательные устройства, называемые тренажерами для дыхательных мышц, которые обучают пациентов повышать давление, создаваемое дыхательными мышцами за один вдох.
«На самом деле вы не можете тренировать легкие, но вы можете тренировать свои дыхательные мышцы, чтобы стать сильнее или иметь большую выносливость», — говорит Крайнер. По его словам, тренировка дыхательных мышц может сделать их сильнее примерно на 20-25%.
Продолжение
«Однако, если вы сделаете их сильнее, трудно показать, что это связано с улучшением вашей способности выполнять работу.Но вы можете сделать их сильнее, и это может быть полезно для очищения выделений и кашля «, а также дает дыхательным мышцам больше резервов, из которых они могут работать, — говорит он.
Важно получить хороший совет от программы легочной реабилитации относительно эффективных Крайнер говорит, что тренажеры для легких и другие устройства, рекламируемые в Интернете, часто не работают.
«Они похожи на казу, — говорит он. — Вместо того, чтобы искать в Интернете и покупать вещи из кармана, которые могут оказаться бесполезными. , пройдите программу легочной реабилитации.Они могут рассказать вам о лучших вещах и подходах. Они подберут его для вас, чтобы вы чувствовали себя лучше и делали больше ».
Программы легочной реабилитации также обучают пациентов упражнениям для укрепления рук и ног, терапии, которая, по словам Эдельмана, ценится для пациентов с ХОБЛ. Как правило, пациенты занимаются аэробикой и изотонические упражнения, последние предназначены для укрепления мышц.
«Старомодные упражнения — доказательства этого довольно убедительны, — говорит Эдельман. — Вы можете сделать мышцы и систему кровообращения более эффективными, чтобы она доставляла кислород в лучше тренирующие мышцы.И, конечно же, это снижает нагрузку на легкие, потому что вам нужно доставлять меньше кислорода в кровь ».
Симптомы ХОБЛ: когда обращаться к врачу
Если у вас ХОБЛ, у вас может быть эпизод, в котором одышка быстро ухудшается до такой степени, что становится трудно отдышаться. Могут появиться и другие симптомы, включая стеснение в груди, усиленный кашель, увеличение количества слизи или повышение температуры. Немедленно позвоните своему врачу, чтобы обсудить, нужно ли вам лечение, например, легкое инфекция или другая возникшая проблема.
Согласно Национальному институту сердца, легких и крови, вы должны получить неотложную помощь, если у вас есть следующие симптомы:
- Вам необычно трудно ходить или говорить, например, трудно закончить предложение.
- Ваше сердце бьется быстро или нерегулярно.
- Ваши губы или ногти выглядят серыми или синими.
- Ваше дыхание учащенное и тяжелое, даже когда вы принимаете лекарства.
Уход за хроническим бронхитом
Обратите внимание: Эта информация была актуальной на момент публикации.Но медицинская информация постоянно меняется, и некоторая информация, приведенная здесь, может быть устаревшей. Для получения регулярно обновляемой информации по различным темам, связанным со здоровьем, посетите familydoctor.org, веб-сайт AAFP по обучению пациентов.
Информация от вашего семейного врача
Am Fam Physician. 15 мая 1998 г .; 57 (10): 2376-2378.
См. Статью о хроническом бронхите.
Что такое хронический бронхит?
Хронический бронхит — это воспаление или раздражение дыхательных путей в легких.Дыхательные пути — это трубки в легких, по которым проходит воздух. Их еще называют бронхами. При раздражении дыхательных путей в трубки попадает густая слизь. Трубки забиваются слизью. Слизь блокирует дыхательные пути и затрудняет попадание воздуха в легкие. Симптомы хронического бронхита включают кашель с выделением слизи (иногда называемой мокротой), затрудненное дыхание и чувство стеснения в груди. Хронический бронхит — это форма хронической обструктивной болезни легких (которую часто называют ХОБЛ).Другой тип ХОБЛ — эмфизема. Слизь — не главная проблема при эмфиземе.
Что вызывает хронический бронхит?
Курение сигарет — основная причина хронического бронхита. Когда табачный дым вдыхается в легкие, он раздражает дыхательные пути и вызывает образование слизи. Иногда люди, которые не курят, заболевают хроническим бронхитом. Люди, которые долгое время подвергались воздействию веществ, раздражающих их легкие, таких как пары химических веществ, пыль и другие вещества, также могут заболеть хроническим бронхитом.
Какие анализы можно сдать, если врач считает, что у меня хронический бронхит?
Перед тем, как сдать анализы, врач спросит вас о ваших симптомах: Вы отхаркиваете слизь? У вас проблемы с дыханием? Вам кажется, что ваша грудь стеснена? Вы курите сигареты? Сколько сигарет вы выкуриваете каждый день? Сколько лет ты куришь? Вдыхали ли вы другие вещи, которые могут раздражать легкие?
Если ваш врач считает, что у вас хронический бронхит, вас могут обследовать, чтобы выяснить, повреждены ли ваши легкие.Вы можете пройти тест на функцию легких, чтобы увидеть, насколько хорошо работают ваши легкие: вы дышите в аппарат, который измеряет количество воздуха в ваших легких. Ваш врач также может назначить анализы крови и рентген грудной клетки.
Что можно сделать, чтобы улучшить дыхание и уменьшить кашель?
Если вы курите, самое важное, что вы можете сделать, — это бросить курить. Чем больше дыма вы вдыхаете в легкие, тем больше у вас повреждений. Попросите врача помочь вам бросить курить. Если вы бросите курить, вам станет легче дышать, и ваши легкие начнут заживать.У вас также будет меньше шансов заболеть раком легких.
Важно избегать других вещей, которые могут вызвать раздражение легких. Лучше всего не вдыхать аэрозольные продукты, такие как лак для волос, дезодорант-спрей и аэрозольная краска. Также избегайте вдыхания пыли или химических паров. Чтобы защитить легкие, наденьте фильтрующую маску на нос и рот, если вы используете что-то, что может вызвать раздражение легких, например, средство для удаления краски, лак, краску или что-нибудь еще с сильными парами.
Может ли лекарство лечить хронический бронхит?
Да, ваш врач может назначить несколько лекарств, называемых бронходилататорами, для лечения вашего хронического бронхита.Лекарство открывает или расширяет дыхательные пути в легких и помогает вам лучше дышать.
Лекарства от хронического бронхита обычно вдыхают (вдыхают), а не принимают в виде таблеток. Ингалятор используется для введения лекарства в легкие. Важно правильно использовать ингалятор, чтобы получить от лекарства максимальную пользу. Попросите врача показать вам, как пользоваться ингалятором. Затем покажите врачу, как вы используете ингалятор, чтобы убедиться, что вы используете его правильно.Ваш врач может также назначить вам лекарства в виде таблеток. Теофиллин — это лекарство, которое принимают в виде таблеток от хронического бронхита. Это то же лекарство, которое используют люди, страдающие астмой.
Если ваши симптомы не улучшаются при приеме этих лекарств, ваш врач может назначить стероиды. Вы можете принимать стероиды с помощью ингалятора или в таблетках.
Помогут ли антибиотики при хроническом бронхите?
Как правило, антибиотики не помогают при хроническом бронхите. Но антибиотики могут быть полезны, если вы заболели легочной инфекцией вместе с хроническим бронхитом.Если у вас легочная инфекция, количество слизи, которую вы откашляете, может увеличиться. Эта слизь может быть желтой или темно-зеленой. У вас также может быть высокая температура. Ваша одышка может усилиться.
Поскольку хронический бронхит увеличивает риск заражения легких, обязательно делайте прививку от гриппа каждый год. Кроме того, сделайте прививку от пневмококка, чтобы защитить себя от пневмонии.
А как насчет кислородной терапии?
Из-за повреждений, вызванных хроническим бронхитом, ваши легкие могут не получать достаточно кислорода в ваше тело.Ваш врач может назначить кислород, если ваш хронический бронхит тяжелый и лекарства не помогают вам чувствовать себя лучше. Если ваш врач прописывает вам кислород, обязательно используйте его днем и ночью, чтобы получить от него максимальную пользу. Кислород может помочь вам лучше дышать и жить дольше.
Могу ли я еще чем-нибудь помочь своим легким?
Да. Регулярные упражнения могут укрепить мышцы, которые помогают дышать. Старайтесь заниматься спортом не реже трех раз в неделю. Начните с упражнений медленно и ненадолго.Затем постепенно увеличивайте количество тренировок каждый день и скорость их выполнения. Например, вы можете начать тренировку с медленной ходьбы по 15 минут три раза в неделю. Затем, когда вы наберете лучшую форму, вы сможете увеличить скорость ходьбы. Вы также можете увеличить продолжительность прогулки до 20 минут, затем 25 минут, затем 30 минут.
Вы можете спросить своего врача о программе упражнений, называемой легочной реабилитацией, которая поможет вам улучшить свое дыхание. Легочную реабилитацию часто проводит респираторный терапевт (специалист в области здравоохранения, который знает, как лечить легкие).Ваш врач может направить вас на программу легочной реабилитации в вашей местной больнице.
Вам может помочь метод дыхания, называемый «дыхание поджатыми губами»: сделайте глубокий вдох, а затем медленно выдохните через рот, удерживая губы, как будто собираетесь кого-то поцеловать. Дыхание поджатой губой замедляет учащенное дыхание, которое бывает при хроническом бронхите. Это может помочь вам почувствовать себя лучше.
Хронический бронхит и соляная терапия
Недавно была открыта новая форма терапии, которая, как было показано, уменьшает симптомы у больных хроническим бронхитом , облегчая дыхание.
Это называется солевой терапией, также известной как галотерапия, и она набирает обороты во всем мире как средство от хронического бронхита и множества других заболеваний дыхания.
Хронический бронхит — это один из типов ХОБЛ (хронической обструктивной болезни легких), при которой бронхи воспаляются и выделяют чрезмерное количество слизи, ограничивая поток воздуха и способность свободно дышать. Симптомы хронического бронхита включают кашель, хрипы, стеснение в груди, одышку и чувство чрезмерной усталости.
Самая частая причина хронического бронхита — курение сигарет.
От хронического бронхита нет лекарства. Легкие и ткани дыхательных путей повреждаются и остаются в состоянии постоянного воспаления. Как правило, больных хроническим бронхитом лечат с помощью методов, которые помогают улучшить дыхание или уменьшить симптомы, связанные с заболеванием.
Обычно симптомы хронического бронхита вызываются и ухудшаются из-за переносимых по воздуху веществ, таких как пыльца, пылевые клещи или другие аллергены, физических нагрузок или холода.
Галотерапия обычно известна как сухая соляная терапия — когда вы вдыхаете воздух в гималайской соляной пещере, заполненной микронизированными частицами соли. Эта сухая солевая терапия, как известно, облегчает симптомы у людей, страдающих хроническим бронхитом.
Основным симптомом, который беспокоит многих, является воспаление, вызванное триггерами хронического бронхита, когда бронхи постоянно раздражаются и воспаляются, вызывая скопление слизи, хрипы, одышку, стеснение в груди и затрудненное дыхание.
Соль обладает антибактериальным и противовоспалительным действием. Когда вы вдыхаете насыщенный солью воздух, частицы сухой соли микронного размера начинают поглощать токсины и аллергены из дыхательных путей и выводить их из организма, что приводит к уменьшению слизи, уменьшению воспаления и детоксикации. всей дыхательной системы и желанное облегчение во время дыхания .
Нормальный или воспаленный воздушный канал
Есть много заслуживающих доверия исследований, доказывающих пользу солевой терапии.
В этом медицинском журнале «Галотерапия в комплексном лечении больных хроническим бронхитом», проведенном бригадой врачей в России в 1999 г., было сделано следующее заявление:
« Галотерапия оказалась высокоэффективным методом в комплексном санаторно-курортном лечении больных хроническим бронхитом .»
В ходе исследования был сделан эффективный вывод о том, что регулярное лечение галотерапией улучшило функцию дыхания, увеличило объем легких, нормализовало показатели сниженного иммунитета и продемонстрировало повышенную эффективность лечения галотерапией у пациентов с хроническим бронхитом .
В этом медицинском журнале «Влияние галотерапии на свободнорадикальное окисление у пациентов с хроническим бронхитом», проведенном Europe PubMed Central в декабре 1999 года, было сделано следующее заявление:
”49 пациентов с хроническим бронхитом хроническим бронхитом показали угнетение функции клеток крови и усиление перекисного окисления липидов. Добавление галотерапии к комбинированному лечению этих пациентов способствовало коррекции нарушений и улучшению течения ХБ.”
В этой статье рассказывается о многих других исследованиях, показывающих преимущества солевой терапии.
Помимо исследований, просто спросите любого, кто пробовал это. Отзывы единодушны. Если вы страдаете хроническим бронхитом, попробуйте солевую терапию!
Важно отметить, что солевая терапия является дополнительной, и ее не следует использовать вместо существующих лекарств. Если вы заметили улучшение своих симптомов после солевой терапии, поговорите со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свои обычные прописанные лекарства.
4-7-8 Дыхание | INTEGRIS
4-7-8 Дыхание
Вдох-выдох. Знаете ли вы, что в среднем мы делаем это 20 000 раз в день? «Дыхательная работа» — это термин, используемый для описания любого типа терапии, в которой используются дыхательные упражнения для улучшения психического, физического и духовного здоровья. Доктор Эндрю Вейл, всемирно известный пионер в области интегративной медицины, называет это самой простой и самой мощной техникой для разума / тела в своем арсенале и говорит: «Если бы мне пришлось ограничить свой совет по более здоровому образу жизни всего одним подсказка, было бы научиться правильно дышать.»
Но почему это так хорошо для тебя? Дыхание — это функция организма, которая бывает как произвольной, так и непроизвольной. С помощью контроля дыхания вы можете добровольно расслабить свою непроизвольную нервную систему, которая регулирует сердце, пищеварение и другие функции организма. Доктор Вейл говорит, что контроль дыхания может снизить кровяное давление, исправить сердечную аритмию и улучшить пищеварение. Работа с дыханием также улучшает кровообращение по всему телу, что помогает уменьшить беспокойство, улучшить сон и повысить уровень энергии.
Одно из любимых дыхательных упражнений доктора Вейля — «Дыхание 4-7-8». Делайте это не реже двух раз в день для естественного успокаивающего эффекта для нервной системы.
Чтобы посмотреть, как INTEGRIS APRN и эксперт по интегративной медицине Джули Джонсон демонстрируют эту технику, посетите эту статью «О своем здоровье» (обязательно прокрутите статью до конца, чтобы просмотреть видео).
4-7-8 Дыхание
- Закройте рот и тихо вдохните через нос, считая в уме до четырех.
- Задержите дыхание на счет до семи.
- Выдохните полностью через рот, издав свист на счет до восьми.
- Теперь сделайте еще один вдох и повторите цикл еще три раза, всего четыре вдоха.
Советы
- Приложите кончик языка к гребню ткани сразу за передними верхними зубами и держите его там на протяжении всего упражнения.
- Вы всегда делаете тихий вдох через нос и громко выдыхаете через рот; не забывайте свистящий звук.
- Вы будете выдыхать через рот вокруг языка; попробуйте слегка поджать губы, если это кажется неудобным.
- Выдох длится вдвое дольше, чем вдох.
- Абсолютное время, которое вы тратите на каждую фазу, не имеет значения; соотношение 4: 7: 8 важно.
- Если у вас есть проблемы с задержкой дыхания, ускорите упражнение, но соблюдайте соотношение 4: 7: 8 для трех фаз.
- С практикой вы можете все замедлить и привыкнуть к более глубокому вдоху и выдоху.
Лечение симптомов ХОБЛ терапией HFCWO
Большинство из нас знакомо с аббревиатурой ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких). Используемый в качестве обобщающего термина для описания прогрессирующих заболеваний легких, включая эмфизему, хронический бронхит и рефрактерную астму, ХОБЛ может возникать в результате курения, определенных факторов окружающей среды или генетических особенностей человека. 1
Общие симптомы ХОБЛ включают одышку, хрипы, стеснение в груди и хронический кашель.Как и бронхоэктатическая болезнь — еще одно хроническое заболевание легких, которое имеет много общего с ХОБЛ — эти симптомы необратимы. Это означает, что если ваши легкие будут повреждены в результате повторных респираторных инфекций и воспалений, повреждение будет необратимым и в конечном итоге может привести к бронхоэктазу.
По данным Фонда ХОБЛ, существует множество доступных методов лечения, которые помогают пациентам с ХОБЛ управлять своими симптомами и предотвращают обострения (ухудшение симптомов), которые ухудшают качество их жизни.Лечение может включать определенные лекарства, которые помогают расширить дыхательные пути и увеличить приток воздуха в легкие. Обычно они делятся на две категории: контроллеры (для поддержания здорового воздушного потока) и лекарства для экстренной помощи (чтобы помочь вам справиться с симптомами в начале обострения). 2 Эти типы лекарств можно вводить через ингалятор или распылитель. Хотя такие лекарства могут помочь предотвратить или лечить появление симптомов ХОБЛ, эффективным долгосрочным подходом к лечению нарушения дыхания является очистка дыхательных путей.
Почему Очистка дыхательных путей является эффективным методом лечения хронических заболеваний легких?
Респираторные инфекции часто возникают в результате попадания бактерий в легкие. Когда хроническое заболевание легких, такое как ХОБЛ или бронхоэктазия, нарушает естественный поток воздуха, наши легкие начинают терять способность самостоятельно очищать слизь, что делает нас более восприимчивыми к повторным инфекциям и воспалениям.
Антибиотики и лекарства могут помочь бороться с инфекцией, но Очистка дыхательных путей может помочь предотвратить накопление слизи и замедлить прогрессирование заболевания. 3
Существует множество методов очистки дыхательных путей, которые выполняются вручную, с помощью портативного устройства или респираторного жилета. Популярные методы очистки дыхательных путей включают:
Техника кашля и выдоха
Этот метод дыхания, называемый «гудящим кашлем», выполняется как продолжение техники очищения дыхательных путей. В этом упражнении делается три равных вдоха, одновременно втягивая живот и издавая «фыркающий» звук в задней части горла. 4
Подробнее о том, как избавиться от кашля.
Мануальная физиотерапия грудной клетки
Этот метод требует помощи врача или терапевта для выполнения серии ручных хлопков по грудной стенке пациента. Повторяющиеся вибрации хлопков помогают разбить слизь и переместить ее из более мелких дыхательных путей пациента в более крупные.
Высокочастотное колебание грудной клетки (HFCWO) Терапия
HFCWO-терапия с помощью системы очистки дыхательных путей SmartVest может выполняться без посторонней помощи и удобно надевается на грудь человека в виде жилета для дополнительного комфорта и удобства.Он работает, доставляя быстро повторяющиеся импульсы воздуха, которые сжимают и освобождают грудную стенку, что помогает разжижать и разжижать слизь, чтобы ее можно было легко продвинуть в более крупные дыхательные пути и откашляться.
Почему HFCWO-терапия является рекомендуемым вариантом лечения?
HFCWO-терапия рекомендуется пациентам с ХОБЛ, бронхоэктазами, муковисцидозом и другими нарушениями дыхания. SmartVest использует уникальную открытую конструкцию системы с «активным надуванием — активным спуском», что делает возможным глубокое и легкое дыхание во время лечения.Помимо изящного и легкого дизайна, система SmartVest показала, что снижает количество респираторных обострений, экономя деньги пациентов на визитах в больницу, приеме антибиотиков и неотложных поездках в больницу. В исследовании, основанном на продольных результатах, примерно 68 процентов пациентов, у которых наблюдались симптомы бронхоэктазов, по желанию сообщили о значительном улучшении качества жизни и уменьшении тяжести обострений. 5
Цитата: 6
Что такое Пациенты с ХОБЛ и бронхоэктазами Что говорят о терапии HFCWO?
Независимо от того, страдаете ли вы ХОБЛ или бронхоэктазами, SmartVest предлагает упреждающее и удобное решение терапевтического лечения, которое позволяет управлять вашими индивидуальными симптомами.Клинически доказано, что SmartVest, проводимый два раза в день, снижает расходы на здравоохранение и улучшает качество вашей жизни. Это означает, что вы тратите больше времени на то, что любите больше всего, и меньше — на ухудшение симптомов, нарушающих ваш образ жизни.
Прочтите, что пользователи SmartVest говорят о терапии HFCWO и о том, как SmartVest помог им восстановить свою независимость и способность лучше дышать.
«Через несколько дней после использования я стал лучше спать, приступы стали более частыми, и я не болела почти полтора года!» -Нэнси
«Раньше я вставала с кашлем каждое утро, а теперь — нет.До того, как я приобрел SmartVest, я просто не думал, что у меня осталось много жизни. Боюсь не использовать! » -Патрисия
«Когда человек может дышать лучше и немного легче, это имеет огромное значение для качества его жизни. Мой муж использовал SmartVest при ХОБЛ, и это ему очень помогло ». -Роберта
«Мой муж запустил SmartVest, когда лежал в больнице. Какая разница. Мы любим это; это помогает вывести мокроту ». -Judy
Чтобы узнать больше о ХОБЛ и бронхоэктазах, посетите нашу страницу ресурсов, чтобы найти информацию от других организаций, которые работают над поддержкой отдельных заболеваний и состояний легких.
Артикул:
[1] Фонд ХОБЛ. «Что вызывает ХОБЛ?» Получено с https://www.copdfoundation.org/What-is-COPD/Understanding-COPD/What-Causes-COPD.aspx
.
[2] Фонд ХОБЛ. «Лечение ХОБЛ». Получено с https://www.copdfoundation.org/Learn-More/I-am-a-Person-with-COPD/Treatments-Medications.aspx
.
[3] О’Доннелл А.Е., Аксамит ТР. Тезисы: 3-я Всемирная конференция по бронхоэктазам. Chronic Obstr Pulm Dis. 2018; 5 (4): 302-323. doi: http: // dx.doi.org/10.15326/jcopdf.5.4.2018.0132.
[4] Американское торакальное общество. «Лечение бронхоэктазов». Получено с https://www.thoracic.org/patients/patient-resources/resources/bronchiectasis-pt2.pdf
.
[5] SmartVest. «Частота обострений, связанных с бронхоэктазами, после лечения высокочастотными колебаниями грудной клетки (HFCWO) — исследование, основанное на продольных результатах».
[6] SmartVest. «Использование высокочастотных колебаний грудной клетки в популяции пациентов с бронхоэктазом: обзор случая на основе результатов».”
Физиотерапия грудной клетки | CF Foundation
При физиотерапии грудной клетки (СРТ) человек принимает разные позы, чтобы использовать силу тяжести для отвода слизи (постуральный дренаж) из пяти долей легких. Каждое положение спроектировано так, что большая часть легкого обращена вниз. В сочетании
с перкуссией это может быть известно как постуральный дренаж и перкуссия (PD&P). Здесь опекун или партнер может хлопать и / или вибрировать в груди человека, чтобы еще больше сместить и переместить слизь в более крупные дыхательные пути, где ее можно будет кашлять или раздражать.
из тела.
CPT сделать легко. Ребенку с муковисцидозом КПТ может делать кто угодно, включая родителей, братьев, сестер и друзей. Это также могут сделать физиотерапевты, респираторные терапевты или медсестры во время посещения медицинского центра или в больнице.
Как это сделать
При постуральном дренаже человек лежит или сидит в различных положениях, чтобы дренируемая часть легкого находилась как можно выше. Затем эту часть легкого дренируют с помощью перкуссии, вибрации и силы тяжести.Ваша группа по уходу может адаптировать эти позиции
к вашим потребностям или потребностям вашего ребенка.
Когда человек с МВ находится в одном из положений, лицо, ухаживающее за ним, может хлопать его по грудной клетке. Обычно это длится от трех до пяти минут и иногда сопровождается вибрацией над той же областью в течение примерно 15 секунд (или в течение пяти минут).
выдохи). Затем человеку предлагается
кашляйте или резко выдыхайте, чтобы удалить слизь из легких.
Хлопанье (перкуссия) лицом, осуществляющим уход, по грудной стенке над частью легкого, которую нужно дренировать, помогает переместить слизь в более крупные дыхательные пути.Рука сложена чашей, как если бы она держала воду, но ладонью вниз (как показано на рисунке ниже). Чашевидный
рука изгибается к грудной стенке и захватывает воздушную подушку, чтобы смягчить хлопки.
Перкуссия выполняется с силой и ровным ритмом. Каждая доля должна иметь глухой звук. Большая часть движений происходит в запястье с расслабленной рукой, что делает перкуссию менее утомительной. Если рука сложена правильно, перкуссия не должна быть болезненной.
или ужалить.
Особое внимание следует обращать на то, чтобы не хлопать в ладоши:
- Позвоночник
- Грудь
- Желудок
- Нижние ребра или спина (для предотвращения травм селезенки слева, печени справа и почек в пояснице)
Вместо традиционного метода удара ладонью в форме чашеобразной ладони можно использовать другие устройства.Попросите своего врача CF или респираторного терапевта порекомендовать тот, который может лучше всего подойти вам.
Вибрация — это метод, при котором слизь мягко встряхивается, чтобы она могла попасть в более крупные дыхательные пути. Лицо, осуществляющее уход, твердой рукой кладет руку на грудную стенку над дренируемой частью легкого и напрягает мышцы руки и плеча, создавая легкую дрожь.
движение. Затем опекун слегка надавливает на вибрируемую область. (Лицо, осуществляющее уход, также может положить одну руку на другую, а затем прижать друг к другу верхнюю и нижнюю руки, чтобы они начали вибрировать.)
Вибрация выполняется плоской рукой, а не ладонью чашеобразной формы (см. Рисунок ниже). Выдох должен быть как можно более медленным и полным.
Глубокое дыхание перемещает разрыхленную слизь и может вызвать кашель. Дыхание с помощью диафрагмы (дыхание животом или дыхание нижней частью грудной клетки) используется, чтобы помочь человеку сделать более глубокий вдох и направить воздух в нижние легкие. Живот выдвигается наружу, когда
человек вдыхает и погружается на выдохе. Ваш респираторный терапевт или физиотерапевт может помочь вам узнать больше об этом типе дыхания.
Сколько времени занимает CPT?
Обычно каждый сеанс лечения может длиться от 20 до 40 минут. СЛК лучше всего проводить до еды или через полтора-два часа после еды, чтобы уменьшить вероятность рвоты. Обычно рекомендуется раннее утро и время отхода ко сну. Продолжительность CPT и
количество раз в день, возможно, потребуется увеличить, если человек более загружен или заболевает. Ваш врач CF или респираторный терапевт может порекомендовать, какие позиции, как часто и как долго следует делать CPT.
Выполнение CPT удобно и осторожно
И человек с CF, и лицо, осуществляющее уход, должны чувствовать себя комфортно во время CPT. Перед началом необходимо снять тесную одежду, украшения, пуговицы и молнии на шее, груди и талии. Можно носить легкую мягкую одежду, например футболку.
Не делайте CPT на голой коже. Опекун должен снять кольца и другие громоздкие украшения, такие как часы или браслеты. Держите запас салфеток или место для откашливания слизи поблизости.
Лицо, осуществляющее уход, не должно наклоняться вперед при выполнении перкуссии, а должно оставаться в вертикальном положении, чтобы защитить свою спину. Поверхность, на которой лежит человек с МВ, должна находиться на удобной высоте для лица, осуществляющего уход.
Сью Смит проводит CPT своему 4-летнему сыну Заку, чтобы очистить его легкие от слизи.
Многие семьи считают полезным использовать подушки, диванные подушки или пачки газет под подушками для поддержки, а также детские кроватки с регулируемой высотой / наклоном матраса, клиньями из пенопласта или креслами-мешками при выполнении CPT.Младенцы могут быть размещены с или
без подушек на коленях у опекуна.
Приобретение оборудования
Может оказаться полезным такое оборудование, как дренажные столы, электрические и неэлектрические перкуссоры для ладоней и вибраторы. Их можно приобрести в магазинах медицинского оборудования. Детям старшего возраста и взрослым ударные инструменты могут оказаться полезными при выполнении собственных CPT. Говорить с
Ваш врач или респираторный терапевт в вашем центре лечения CF по поводу оборудования для CPT.
Несмотря на то, что страховщики часто не покрывают такое оборудование, уточните у своей страховой компании льготы, предоставляемые вашим планом.Иногда компании, производящие
это оборудование предлагает программы помощи. Свяжитесь с компанией (или посетите веб-сайт компании) для получения подробной информации.
Вы также можете связаться с CF Foundation Compass , персонализированной службой, которая может помочь вам со страхованием, финансовыми, юридическими и другими вопросами.
Звоните Compass прямо по телефону:
844-COMPASS (844-266-7277)
Понедельник
— пятница, 9.00 — 19.00 ET
[email protected]
Сделайте CPT более приятным
Чтобы сделать CPT более увлекательным, рассмотрите одно из следующего:
- Запланируйте CPT вокруг любимого телешоу.
- Слушайте любимые песни или записанные рассказы.
- Проводите время за игрой, разговором или пением до, во время и после CPT.
- Для детей: поощряйте дыхательные или кашляющие игры во время CPT, например, подувание вертушки или кашель при самом глубоком кашле.
- Попросите готовых и способных родственников, друзей, братьев и сестер сделать ЕКПП. Это может обеспечить желанный перерыв от повседневной рутины.
- Минимизируйте прерывания. Поиск способов, которые сделают КПТ более приятным, поможет вам сохранить регулярный распорядок дня и получить максимальную пользу для здоровья.
«Я твердо убежден, что мне лучше сосредоточиться на физкультурной физкультуре грудной клетки, выполняемой моим отцом вручную … Это была более личная связь. Я не сидел один в течение часа в день в жилете. Я знаю, что это отнимает много времени, но я думаю, что в этом есть смысл ».
— Крис Квам, взрослый с CF
Инструкции для CPT
На следующих схемах описываются положения для CPT. На диаграммах заштрихованные области показывают, где нужно хлопать или трясти грудью.Напоминаем:
- Можно использовать подушки для дополнительного комфорта. Если человек быстро устает, порядок позиций можно варьировать, но следует постучать по всем областям груди или хлопать в ладоши.
- Пожалуйста, не забывайте хлопать и трясти только по ребрам.
- Избегайте хлопков и вибраций по позвоночнику, грудине, животу, нижним ребрам или спине, чтобы не травмировать селезенку слева, печень справа и почки в нижней части спины.
- Не хлопайте в ладоши и не трясите голой кожей.
Самостоятельная перкуссия — верхние доли
Ваш ребенок должен сидеть прямо и тянуться поперек груди, чтобы хлопать передней частью груди по мышечной области между ключицей и верхней частью лопатки. Повторите на противоположном сайте. Ваш ребенок также может похлопать себя по верхней части спины, если сможет дотянуться до нее.
Передняя верхняя часть грудной клетки — верхние доли
Пусть ваш ребенок сядет прямо. Хлопайте с обеих сторон верхней части груди по мышечной области между ключицей и верхней частью лопатки.
Верхняя часть спины — верхние доли
Попросите ребенка сесть и наклониться вперед на подушке над спинкой дивана или мягкого стула под углом 30 градусов. Встаньте или сядьте позади ребенка и хлопните его по обеим сторонам верхней части спины. Следите за тем, чтобы не хлопать ребенка по позвоночнику.
Передняя верхняя часть грудной клетки — верхние доли
Попросите ребенка лечь на спину, раскинув руки по бокам. Встаньте за голову вашего ребенка. Хлопайте ребенка грудью с обеих сторон между ключицей и соском.
Левая передняя грудь
Попросите ребенка лечь левой стороной вверх и поднять левую руку над головой. Хлопайте по нижним ребрам чуть ниже области сосков на передней стороне левой груди. Не хлопайте ребенка по животу.
Правая передняя грудь
Попросите ребенка лечь правой стороной вверх и поднять правую руку над головой. Хлопайте по нижней части груди чуть ниже области сосков на передней стороне правой груди. Не хлопайте ребенка по нижней части грудной клетки.
Нижняя часть спины — нижние доли
Попросите ребенка лечь на живот. Хлопайте с обеих сторон внизу его или ее груди чуть выше нижнего края грудной клетки. Не хлопайте в ладоши по нижней части грудной клетки или по позвоночнику.
Левая нижняя часть спинки — нижняя доля
Попросите ребенка лечь левой стороной вверх и повернуться к вам на четверть оборота, чтобы вы могли дотянуться до спины ребенка. Хлопните в нижнюю левую часть его или ее груди чуть выше нижнего края грудной клетки.
Правая нижняя сторона спинки — нижняя доля
Попросите ребенка лечь правой стороной вверх и повернуться к вам на четверть оборота, чтобы вы могли дотянуться до спины ребенка. Хлопните в нижнюю правую часть его или ее груди чуть выше нижнего края грудной клетки.
* Дети показаны без рубашек, чтобы лучше продемонстрировать технику PD&P на иллюстрациях. Изображения взяты из программы семейного образования CF.
Облегчение симптомов бронхита | The Salt Room® Orlando
Salt Room Orlando был разработан, чтобы помочь больным бронхитом облегчить симптомы и почувствовать себя лучше в безопасной, спокойной обстановке, которая больше похожа на спа, чем на высокотехнологичное лечебное учреждение.
Ежегодно более 10 миллионов человек в США страдают бронхитом. Это сказывается как на взрослых, так и на детях. Лекарства, отпускаемые по рецепту, могут принести временное облегчение, но они не могут предотвратить повторение болезни. Соляная терапия в соляной комнате Орландо — это лечение без лекарств, которое не только приносит облегчение, но и предотвращает рецидивы с течением времени.
Если вы страдаете острым или хроническим бронхитом,
соляная терапия в The Salt Room Orlando поможет вам преодолеть болезнь, очистив легкие от скопившейся слизи, что облегчит дыхание.Солевая терапия также улучшит работу ваших легких. По мере того как дыхательные пути расширяются и очищаются, кашель тоже утихает. Если вы также страдаете от простуды, соляная терапия расширит носовые дыхательные пути и уменьшит чихание. Солевая терапия принесет облегчение, уменьшив воспаление легких и убив бактерии. Будет выведено большое количество мобилизованной слизи, которая блокировала бронхиолы. Солевая терапия в The Salt Room Orlando также уменьшит вашу зависимость от рецептурных лекарств и поможет при бронхите.
Клинические исследования, опубликованные в Медицинском журнале Новой Англии (2006), отмечают: «Вдыхание гипертонического раствора вызывает устойчивое ускорение выведения слизи и улучшение функции легких. Лечение соляной терапией может защитить легкие от повреждений, что снижает клиренс слизи и уменьшает заболевание легких ».
По словам Елены С, которая проходила курс солевой терапии в лондонской клинике «». Имея хронический бронхит, я каждое утро испытывала постоянный кашель и боль в груди.Простуда / грипп превратили бронхит в ужасное состояние. После 15 сеансов в Соляной пещере я стал меньше кашлять, я почувствовал себя лучше, и моя недавняя простуда не превратилась в печально известную болезнь ».
Соляная терапия в The Salt Room Orlando воссоздает микроклимат соляных пещер и шахт в контролируемой среде.
Атмосфера в нашей «галокамере» похожа на атмосферу изысканного спа. Каждый процедурный кабинет содержит 4 тонны натуральной морской соли, содержащей 98% хлорида натрия.Галокамера оснащена специальным оборудованием, обеспечивающим поток чистого сухого воздуха, насыщенного сухим аэрозолем хлорида натрия с массовой концентрацией от 1 до 16 мг / м3 с размером частиц 1-5 мкм. В терапевтическом кабинете поддерживается стабильная гипоаллергенная, гипобактериальная среда.