Если ходишь в туалет по большому часто: Страница не найдена

Содержание

Если часто ходить в туалет по большому можно похудеть

если часто ходить в туалет по большому можно похудеть

Сколько раз человек должен в норме ходить в туалет? Мочеиспускания могут происходить часто, практически каждые 2 или 3 часа, но могут и реже — до раз в день.

Все дефекты мочеиспускательной системы могут быть вызваны множеством различных симптомов. Это может быть характерно для учащения или уменьшения количества мочеиспусканий. При этом ночные походы в туалет считаются обыкновенным явлением.

Читайте также: Девять факторов, влияющих на запах мочи: что они говорят о здоровье. Норма опорожнения кишечника. Норма опорожнения кишечника для взрослых составляет от одного до двух раз в сутки. Весь процесс опорожнения кишечника напрямую зависит от работы пищеварительного тракта. Часто хожу в туалет по большому – подобная проблема периодически возникает у людей в разном возрасте на фоне погрешностей в питании, может свидетельствовать о нарушении в работе органов пищеварительного тракта, эндокринной системы.

Норма: сколько ходить в туалет по большому. Причины, почему ходишь часто. У мужчин. У женщин. Как уменьшить количество посещений туалета. Норма: сколько ходить в туалет по большому.

Количество актов дефекации в сутки зависит от возраста, характера питания, индивидуальных особенностей организма, поэтому норма частоты стула колеблется в широких пределах. Как часто нужно ходить в туалет по большой нужде? Как пойти в туалет по-большому? Насколько опасно сдерживать позывы в туалет?

Давайте разберемся. Что происходит с вашим телом, когда вы терпите ходить в туалет по-большому. © belchonock/Getty Images Pro. Через несколько часов. Специалисты утверждают, что нормальным можно считать стул от 3-х раз в день до 3-х раз в неделю. Если вы чувствуете позывы в туалет после каждого приема пищи, нет повода для беспокойства, так как пищеварительная система у всех разная.

Вы также можете ходить раз в день, через день или раз в дня. Вопрос собственно в теме, стала меньше есть и ходить в туалет (по большому простите))) раз в дня естественно и не худею даже может. Свекла отварная вам поможет.

Если совсем все плохо, можно сырую тертую, но это желудок надо здоровый. Мир полон чудес. Аноним автор темы. Екатеринбург. Спасибо за ответы:wink: jane air. Екатеринбург. В среднем взрослый здоровый человек бегает в туалет 6–7 раз Urinary Frequency в день. До 10 раз тоже считается нормой — если вы при этом чувствуете себя хорошо и уверены, что и раньше посещали уборную настолько же часто.

Но если позывы к мочеиспусканию стали появляться чаще без очевидных на то причин, это нехороший сигнал. Когда надо немедленно обращаться за помощью.

Как можно быстрее проконсультируйтесь с терапевтом или, в зависимости от самочувствия, вызывайте скорую помощь, если помимо частого мочеиспускания присутствуют такие симптомы Frequent Urination: When To See a Doctor: Кровь в моче.

Запор часто появляется из за неправильного питания, возможно причина может быть в вредных или в отсутствия полезных бактериях в кишечнике, так называемый — дисбактериоз. Можно также использовать оливковое или льняное масло по 1 ст.л натощак. Кстати будут фрукты: тёртые яблоки, а также сухофрукты: курага, чернослив, изюм и компоты из них. Попробуйте больше есть овощей и фруктов, а также употреблять кисломолочные продукты, чистой воды, первые блюда,если изменений в лучшую сторону не будет, тогда нужно обращаться к специалисту, поскольку так ходить в туалет ненормально, можно за короткое время нанести большой вред организму.

Знаете ответ? 0 нужна помощь? Смотрите также. Когда нужно ходить в туалет по-большому? Твой кишечник работает как часы и точно можешь предугадать время посещения туалета? Радуйся. Это говорить только о том, что у тебя здоровый ЖКТ. Исследователи отмечают, что большая часть представителей человеческого рода ходит в туалет по-большому по утрам. Немало людей также ходят в туалет по-большому вечером, вернувшись с работы.

Ничего плохо в такой работе кишечника нет, просто мышцам после насыщенного трудового дня легче расслабиться в домашних условиях и сделать важное дело.

Что влияет на частоту хождения в туалет. Употребление жидкости. Знаешь ли ты, что любители кофе ходят в туалет по-большому чаще других? Диета. Как часто ходить в туалет по большому считается нормой? Опорожнение кишечника – естественный процесс, который позволяет избавиться от остатков переработанной пищи, шлаков, слизи. Если ребенок часто ходит в туалет, жалуется на боль внизу живота или возле пупка, это может свидетельствовать о заражении острицами, лямблиями, другими паразитами и простейшими. Похудеть при помощи подобных средств можно за счет очищения организма, но принимать их постоянно нельзя, поскольку развивается обезвоживание, дисбактериоз, нарушается работа пищеварительной системы.

Как уменьшить количество посещений туалета.

Похожее:

Правдина в контакте похудеть

Комикс о том как похудеть

Как похудеть на гречке за 3 дня

Как вызвать рвоту чтобы похудеть в домашних условиях

Как похудеть по старинки

Можно ли похудеть при беременности и как его делают

Советы как похудеть от ирины

Частая дефекация: причины и возможные болезни,

Частота походов в туалет для дефекации у каждого человека разная.

Не существует точного «нормального» количества раз, которые должны соблюдаться ежедневно.

Некоторые люди могут не ходить «по-большому» несколько дней, в то время как другие седлают «белого коня» в среднем 1-2 раза в день.

Существует несколько причин, по которым частота дефекации может меняться. Например, из-за принимаемой пищи или уровня физической активности.

Учащение походов в туалет не обязательно будет поводом для беспокойства, если нет других тревожащих симптомов.

Далее представлены основные причины частых походов в туалет.

Пищевой рацион

Регулярное опорожнение кишечника будет положительным признаком того, что ваша пищеварительная система работает гладко.

Если вы недавно сменили свои пищевые привычки и стали есть больше фруктов, овощей и цельных злаков, то частота походов в туалет увеличится.

Всё дело в том, что эти продукты содержат определённые виды клетчатки. Клетчатка необходима для организма поскольку: она помогает держать уровень сахара в крови под контролем, помогает предотвратить болезни сердца, улучшает здоровье толстого кишечника.

Физические нагрузки

Регулярные физические нагрузки или повышение физической активности могут влиять на походы в туалет. Физические нагрузки помогают улучшить пищеварительные процессы и улучшить сокращения мышц кишечника.

Если у вас имеются запоры, физкультура поможет облегчить симптомы и вернуть регулярный стул.

Злоупотребление кофе

Если вы любите пить кофе, вы наверняка обращали внимание на то, что после первой же чашки возникал позыв к дефекации.

Это происходит из-за того, что кофеин стимулирует мышечную активность кишечника. Кофеин вызывает слабительный эффект и помогает продвижению кала через кишечник.

Стресс

Стресс и тревога могут повлиять на «внутренний график» пищеварительной системы.

Под значительным стрессом функции организма теряют баланс, а скорость пищеварительных процессов меняется.

Следствием таких нарушений может быть увеличение частоты походов в туалет, и даже диарея.

Целиакия

Пищевые аллергии или непереносимость продуктов, такие как Целиакия, могут вынуждать посещать туалет чаще.

Целиакия это аутоиммунное заболевание, которое принуждает организм негативно реагировать на глютен. Глютен встречается в таких зерновых продуктах как, например, ячмень.

Целиакия может сопровождаться такими симптомами как:

газы;
диарея;
утомление;
анемия;
вздутие;
похудение;
головные боли;
язвочки в полости рта;
кислотный рефлюкс.

Синдром раздражённого кишечника (СРК)

СРК это заболевание ЖКТ, которое оказывает влияние на частоту походов в туалет. Существует несколько факторов риска, способствующих развитию СРК. К ним можно отнести то, насколько хорошо пища продвигается через ваш желудочно-кишечный тракт.

Будьте здоровы!

Если ходить в туалет по большому можно похудеть

если ходить в туалет по большому можно похудеть

Вопрос собственно в теме, стала меньше есть и ходить в туалет (по большому простите))) раз в дня естественно и не худею даже может. Свекла отварная вам поможет. Если совсем все плохо, можно сырую тертую, но это желудок надо здоровый. Мир полон чудес. Аноним автор темы. Екатеринбург. Спасибо за ответы:wink: jane air. Екатеринбург. Вопрос, что бы такое съесть, чтобы сходить в туалет по большому, время от времени возникает у каждого.

Переполненный кишечник – не самый приятный груз, который иногда приходится носить с собой день, два или даже больше. Конечно же, хочется сходить в туалет как можно скорее, чтобы избавиться от этой ноши. Но иногда это не так-то просто. Первый ответ, который приходит в голову при запоре, – пойти в аптеку, купить и съесть таблетку-другую слабительного, зачастую слишком категоричен.

Конечно, при длительных запорах обязательно используют слабительные средства, но их назначает врач-гастроэнтеролог. Быстрая помощь, для того чтобы ходить в туалет по большому. Если сходить по большому не получается длительное время, можно воспользоваться клизмой и кишечник очистится в краткие сроки. В воду для клизмы хорошо добавить лимонный сок (столовая ложка на литр). Отлично помогает прием одной-двух столовых ложек подсолнечного масла.

Можно воспользоваться мягкими слабительными средствами, стимулирующими перистальтику кишечника. Например, препарат Дюфалак регулирует физиологический ритм опорожнения толстого кишечника, и одновременно помогает избавиться от дисбактериоза. Почему я часто хожу в туалет по большому? Причины частого стула. Если частый стул нормальной консистенции наблюдается у новорожденного, это говорит о здоровом пищеварении малыша.

Если же взрослый человек часто ходит в туалет по большому, это может свидетельствовать о некоторых патологических состояниях. Как мы уже говорили, нормой таких походов в туалет считается 1 раз за день. В этом случае к врачу нужно обратиться как можно скорее, так как данное состояние не может считаться нормальным и часто является симптомом определенных, иногда, довольно опасных заболеваний.

Например. Если человек ходит в туалет по большому реже 1-го раза в 2 дня, то это уже можно считать симптомами запора, диареи. Если человек ходит больше 2-х раз в день в туалет по большому, 3, 4, 5 раз, то это уже можно считать симптомами отклонения от нормы. 1 если часто хочется по большому в туалет в течение дня, то причина может быть в функциональных расстройствах деятельности органов ЖКТ; 2 если сходил в туалет по большому, а через время захотелось снова и так повторяется несколько раз, проблема может быть в недостаточной секреции необходимых для пищеварения ферментов.

Мне например можно сваять смесь из свеклы, кураги и чернослива и ничего не произойдет ну вкусно будет когда были в Египте, там у них построена кухня на овощах восновном!!!!!и пареные, и вареные, и жаренные и какие твоей душе угодно:)просто улёт куча фруктор и говядина с курицей я тогда вообще не поправилась и ела хорошо, без перекусов в туалет по 2 раза в день ходила гриб и огурец в попе не жилец!

— народная мудрость))) и ещё полно продуктов, которые не могут по три дня в тебе сидеть) побольше таких продуктов, особенно когда ешь рис.

и всё должно наладиться) а приветик всем думаю, это проблема очень многих ешь всё — ходишь, диета. Измерить уровень подкожного жира можно практически в любом фитнес-клубе с помощью калипера. Фото: Facebook. Эффективна ли стратегия похудения? Хотя вы можете чувствовать себя легче после похода в туалет, вы на самом деле не теряете много веса. Более того, когда вы теряете вес вовремя испражнения, вы не теряете вес, который действительно имеет значение.

Чтобы избавиться от болезнетворного жира, вам нужно сжечь больше калорий, чем вы потребляете. Вы можете сделать это, тренируясь больше и есть меньше. Если человек ходит в туалет по большому реже 1-го раза в 2 дня, то это уже можно считать симптомами запора, диареи.

Если человек ходит больше 2-х раз в день в туалет по большому, 3, 4, 5 раз, то это уже можно считать симптомами отклонения от нормы. 1 если часто хочется по большому в туалет в течение дня, то причина может быть в функциональных расстройствах деятельности органов ЖКТ; 2 если сходил в туалет по большому, а через время захотелось снова и так повторяется несколько раз, проблема может быть в недостаточной секреции необходимых для пищеварения ферментов.

Похожее:

Как похудеть при помощи

Я смогла похудеть на 60 кг

Много кушаю как похудеть

Похудеть диетолог онлайн

Можно с помощью бега похудеть

Как похудеть 12 летнему ребёнку

Можно ли похудеть без занятия спортом

Как быстро похудеть с пищевой пленкой

1 триместр беременности: что происходит с плодом

1-й триместр: 1—12-я недели

Срок беременности рассчитывается с первого дня последней менструации, т. к. точно определить день зачатия сложно. Поскольку зачатие обычно происходит в середине менструального цикла, в действительности в течение первых двух недель вы не беременны, однако этот период засчитывается именно как начало беременности.

Как только в районе 3-й недели происходит оплодотворение яйцеклетки, гормоны понемногу начинают производить изменения в Вашем организме. В результате у Вас могут появиться некоторые из следующих симптомов:

Утреннее недомогание. В результате возрастания уровня гормонов, характерных для беременности, до 80% женщин в 1-м триместре испытывают утреннее недомогание с такими симптомами как тошнота и рвота. Представление о том, что такое недомогание наблюдается только утром, является распространенным заблуждением. На самом деле симптомы могут появляться в любое время дня и ночи. У 1 из 5 женщин утреннее недомогание наблюдается во 2-м триместре беременности, а иногда может сохраняться в течение всей беременности.
Если Вы испытываете утреннее недомогание, избегайте пищи, которая вызывает у Вас тошноту, ешьте понемногу и часто, избегайте жирной и острой пищи, пейте больше воды. Если Вы испытываете сильно выраженные или беспокоящие Вас симптомы, обратитесь к врачу.
Изменения молочных желез. Молочные железы начнут увеличиваться в размере, может появиться болезненность. Соски увеличатся в размере, станут более темными и выступающими.
Утомляемость. Высокий уровень гормона прогестерона может вызывать у вас ощущение усталости и сонливости. Как можно чаще отдыхайте в горизонтальном положении, подняв при этом ноги вверх, и как можно лучше питайтесь, что не просто, если Вы испытываете утреннее недомогание!
Повышенная эмоциональность. Более высокий уровень эмоциональности, проявляющийся в результате роста уровня гормонов, — это нормальное явление. Здесь очень важно понимание и терпение со стороны Вашего партнера и близких.
Пищевые пристрастия и антипатии. Может обнаружиться, что Вы не переносите одну пищу и пристрастились к другой. Обычно это не является проблемой, если только Вам не хочется питаться странными продуктами, например мелом. Если вы обеспокоены ситуацией, обратитесь к врачу.
Учащенное мочеиспускание. По мере того как возрастает содержание жидкости в Вашем организме, а матка давит на мочевой пузырь, у Вас будет чаще возникать желание посетить туалет. Идите в туалет, как только почувствуете такую необходимость, — это минимизирует давление на мочевой пузырь.
Чувство головокружения. Иногда у Вас может появляться небольшое головокружение (это следствие гормональных изменений). Старайтесь подолгу не оставаться на ногах и медленно подниматься из сидячего или лежачего положения. При сильном головокружении немедленно обратитесь к врачу.
Изжога и запоры. Работа Вашей пищеварительной системы замедлится, чтобы обеспечить большее время для усваивания пищи. Это может приводить к появлению изжоги и запоров. Для избавления от изжоги старайтесь употреблять небольшие порции пищи через регулярные промежутки времени и избегать жареной или острой пищи, а также газированных напитков. Против запоров помогает пища, богатая клетчаткой, поддержание физической активности и употребление большого количества воды.

Основные этапы 1-го триместра беременности

Примерно через 7 дней после оплодотворения эмбрион имплантируется в стенку матки. Для обеспечения питания и защиты эмбриона начнут формироваться плацента, пуповина и амниотический мешок.
К окончанию первых 12 недель беременности матка прощупывается через стенку живота, живот начнет увеличиваться.

Развитие ребенка в 1-м триместре беременности

К окончанию 1-го триместра:

Сформированы все основные органы малыша, работает система кровообращения.
Началось развитие половых органов.
На руках и ногах сформированы пальцы, появились ногти.
Сформировались черты лица.
Длина тела малыша около 6 см от головы до нижней части туловища, он уже узнаваем. Ребенок совершает движения в амниотическом мешке, но вы еще не ощущаете его шевеления.

Пивной алкоголизм, влияние пива на организм, симптомы зависимости

Главная /
Здоровый образ жизни /

Феномен формирования пивной алкогольной зависимости в общей популяции населения и, особенно, в молодёжной среде, привлёк внимание широких слоёв общественности в последние годы. В некоторых публикациях специалистов в средствах массовой информации даётся крайне пессимистическая оценка возросшего уровня потребления пива среди молодого поколения: предлагаются ограничительные санкции на рекламу пива, введение возрастного ценза на продажу пива, запрет на производство и продажу пива с повышенным содержанием алкоголя.

Итак, что же такое – пиво?

Классическое определение понятия пива звучит следующим образом.

Пиво – это слабоалкогольный ароматный пенистый напиток с хмелевой горечью, изготовленный путём естественного брожения из проросшего ячменя (солода), хмеля, дрожжей и воды.

Современное пиво представляет собой более сложный продукт, где все вышеупомянутые признаки являются относительными. В обычном пивном производстве при повышении концентрации алкоголя свыше 6-7% (об.) трудно обеспечить хорошие вкусовые качества пива.

Относительным является и понятие естественного брожения в современном пивоваренном процессе.

Можно считать весьма условным использования только 4-х компонентов при производстве пива (ячменя (солода), хмеля, дрожжей и воды).

Различают пиво «живое» или экологически чистое, обычное, пастеризованное и консервированное.

«Живое» или экологически чистое пиво – это свежий, полноценный продукт, который употребляется сразу после разлива. В отличии от обычного пива при производстве «живого» пива не допускаются:

Сырьевые продукты, выращенные с использованием минеральных удобрений и защитных химикатов.
Не разрешается обработка хмеля и солода серой.
Нельзя использовать экстракт (порошок) хмеля.
Нельзя производить разлив в одноразовую тару.

Срок хранения такого пива в нефильтрованном виде 2-3 суток, после фильтрации – 7-10 суток, в специальных условиях при t – 2-4оС в тёмном месте, без света и температурных колебаний, без взбалтывания срок хранения может достигать 3-х месяцев.

При производстве обычного пива все вышеупомянутые запреты снимаются.

Пастеризованное пиво получается путём прогревания его до 60-70 в закрытой ёмкости для предохранения от порчи с последующим быстрым или постепенным охлаждением до оптимальной температуры хранения (2-4оС). Процесс разработан великим французским учёным, основателем научной микробиологии Луи Пастером в 1866г. и изложен в публикации «Исследования о вине», в 1876 г. в публикации «Исследования о пиве», где и был предложен этот оригинальный способ сохранения продуктов. Вкусовые качества пастеризованного пива несколько хуже, чем у свежего «живо», но сроки хранения в обычных
условиях увеличиваются до 3-4 месяцев. Попытка использовать холод для увеличения сроков хранения успехов не имела, т.к. пиво замерзало при температуре -2 оС при этом происходили многие необратимые физико-химические процессы. Такое пиво можно было после размораживания пить, но оно резко теряло свои вкусовые качества.

В настоящее время, несмотря на протесты общественных организаций и рядовых потребителей пива с 12 марта 1987г. решением Европейского трибунала в г. Люксембурге в странах Европейского экономического сообщества при производстве пива разрешено использовать целый ряд добавок:

не преобразованный в солод ячмень, кукурузу, рис, пшеницу и просо, которые могут составлять до 40% применяемых зерновых;
уксусная, молочная, фосфорная и серная кислота могут добавляться в воду для варки;
хлорид цинка, железа и аммония могут использоваться как добавки в сусло;
сахарозу, глюкозу или изменённый сахар можно добавлять в сусло и они могут составлять до 20%;
танин, гуммиарабик, агар-агар кислоты и красители разрешается добавлять для стабилизации сусла;
вещества против пенообразования, улучшающие качество пеныантиокислители (аскорбиновая кислота, диоксид серы) и ферменты (глюкозоксидаза) могут быть добавлены в бродильные сосуды;
стабилизаторы (кизелгель, бентаит), консерванты (серная кислота, бензойная кислота, сорбиновая кислота, РНВ-эстер) можно применять при подготовке продукта к хранению. Сахарин и солодовый сахар добавляют для придания сладковатого привкуса.

Чем опасны данные химические компоненты?

Нам кажется, что не имеет смысла объяснять действие серной кислоты на организм человека. Диоксид серы и серная кислота раздражающе действует на слизистую желудка. Использование ферментов приводит к резкому возрастанию риска возникновения аллергических реакций.

Стабилизаторы мутности (ферменты, бромелаин, папин) могут привести к возникновению гастритов и энтеритов, краситель татразин – аллергической реакции. Используемые сивушные масла вызывают тяжёлую сомато-вегетативную реакцию с головной болью, слабостью, гипергидрозом, сердцебиением. Используемые для дезинфекции тары формальдегид способен вызывать раковые заболевания.

Таким образом, некоторые сорта консервированного пива представляют собой своеобразный «химический коктейль» несущий в большей степени угрозу здоровью, нежели пользу от его применения. Такое пиво получило название химического ила синтетического пива, проще говоря, мы имеем дело с пивным суррогатом и, по нашему мнению, рассматривать механизм воздействия данного напитка нужно с учётом метаболизма всех его составляющих, что выходит за пределы настоящего сообщения.

Общее влияние пива на организм человека

Европейские и американские страховые компании в 60-х годах на основании расчётных данных пришли к выводу, что лица с избыточной массой тела умирают на 7-10 лет раньше. Превышения нормальной массы тела увеличивает смертность у мужчин на 10%, у женщин на 13%; на 18кг – соответственно на 18 и 30%; на 27кг –
на 27 и 38%: избыток массы тела в 36кг влечёт за собой сокращение жизни на 68 и 78% (данные О. Краузе, 2002г.).

Пивной алкоголизм формируется медленнее водочного, более незаметно и обманчиво. Для него очень характерно наличие у человека отрицания заболевания и отсутствие критики к своему состоянию. Еще одна особенность — быстрое развитие выраженной психической зависимости. Если человек выпивает кружку пива в день, если он чувствует психологический дискомфорт оттого, что не выпил — это уже пивная зависимость. Из-за вкуса, наличия седативных компонентов и небольших градусов бороться с влечением к пиву сложнее, чем с влечением к водке. Постоянное потребление пива влияет на интеллект человека, снижает его способность к обучению, приводит к безжалостному вымыванию из организма белков, микроэлементов, витаминов. В результате, дефицит магния приводит к изменению фона настроения, человек плохо спит, становится раздражительным. От вымывания витамина С страдает интеллект, снижается иммунитет, чаще возникают простудные заболевания.

Еще в XVI веке немецкие врачи к группе специфических «пивных» болезней, таких как «пивное сердце» (стойкое расширение полостей сердца, утолщение его стенки, при этом учащается частота сердечных сокращений, возникают аритмии, повышается давление) и «пивной живот» отнесли так же и «пивную травму» (разрыв мочевого пузыря при избыточном пивопотреблении). Было замечено, что человек с избыточным весом легко мог стать жертвой дорожного происшествия, вследствие своей неуклюжести и измененной походки, в связи с деформацией позвоночника из-за переноса центра тяжести. В отличие от других органов мочевой пузырь выполняет в организме человека только одну функцию – это резервуар задерживающий и выпускающий мочу. Его вместимость 330-420гр. Увеличенный мочевой пузырь задерживает большее количество мочи, чем следует и не полностью опустошается после каждого мочеиспускания. Освобождается только его верхняя часть, нижняя – остаётся заполненной. Постоянное растяжение стенок мочевого пузыря приводит к такому распространенному заболеванию, как цистит и язва мочевого пузыря.

По своей природе пиво обладает достаточно мощным диуретическим эффектом. Немецкими авторами подсчитано, что из 1 литра воды выводится 385 мл. мочи; из такого же количества пива – 1012 мл., т.е. выводится жидкости больше, чем поступает (данные К.Х. Рикен. Х. ванн Браак, 2001г.).

Но всему есть предел. Компенсаторные возможности почек и мочевого пузыря не безграничны. Физиологически большой пивной живот – это слабость мышц брюшного пресса, их пониженный тонус, приводящий в последствии к ухудшению перистальтики кишечника, запорам, образованию жировых отложений в области талии, патологическому смещению органов брюшной полости: печени, почек, желудка, кишечника и грудной клетки: сердца и диафрагмы. Вследствие чего возрастает риск нарушения нормального кровоснабжения вплоть до возникновения участков ишемии и инфарктов, варикозному расширению вен. Поэтому ещё раз хочется подчеркнуть: «всё хорошо в меру», не появятся пивные психозы, не увидим мы «пивного живота», «пивного мочевого пузыря», «пивной травмы», «мюнхенского пивного сердца».

Пивной алкоголизм как социально-бытовая проблема

Алкоголик в своем стремлении напиться, как известно, всегда проявлял удивительную находчивость и изобретательность. Ловко обходя ограничительные меры, пьяницы умудрялись получать и пить денатурат, научились добывать спиртосодержащие жидкости из красок и политуры.

Гонение на пиво неоднократно предпринималось в истории Российского государства. Запрещение продажи водки и пива не повернуло российское общество на желаемый путь абсолютной трезвости. 4 июня 1914г. в России был опубликован высочайший Указ государя Императора Николая II Александровича воспрещающий употребление спиртных напитков в армии. В том же году Государственным Советом был принят проект закона о борьбе с пьянством. Властям и общественным организациям на местах предоставлялось право закрывать питейные заведения. Был наложен запрет на изготовление пива свыше 3,7% (об.) алкоголя, без обложения акцизом, разрешалось производить пиво крепостью 1,5% 9об. алкоголя при условии отсутствия в нём хмеля. Абсурдность этих мер была очевидна. Кто станет пить такое пиво, если в продаже был квас крепостью до 3,8% (об.) и кумыс с содержание алкоголя до 3,0% (об.). По Руси пошла бродить молва, что, дескать, пивные лавки и пивные заведения являются источником спаивания народа. Логика рассуждений была чрезвычайно простой: раз выходят из пивных пьяные, значит виновато пиво, а поэтому пивные следует закрывать. Контраргументы, что в пивные заходят с водкой для разбавления её пивом и всё зло алкоголизма сконцентрировано именно в водке, а не в пиве, успеха не имели.

28 июля 1914 г. был наложен полный запрет на производство и продажу пива в России.

Возрождение пивной индустрии началось только в 1922 г. И лишь в 1940г. среднедушевое потребление пива достигло уровня 1913 г. и составило 6,2 литра на душу населения.

В результате на 31 октября 1914 года по данным Неврологического института при Московском университете смертность в России от употребления суррогатов алкоголя (денатурированного и древесного спирта, одеколонов, лаков, политуры и иных спиртоносящих жидкостей) возросла в 10 раз и достигла 33% против 3,5% до начала компании по отрезвлению нации.

Итоги второй антиалкогольной и антипивной компании в Советском Союзе, вызванной знаменитым Указом 1985г. и последующие события свежи в памяти у всех присутствующих.

Мы живём в условиях экспансии на российском рынке европейских и американских пивных компаний, становимся свидетелями передела собственности пивоваренной промышленности в пользу иностранного инвестора, впервые столкнулись с синтетическим пивным суррогатом, агрессивной пивной рекламой, диктующей молодёжи специфическую модель поведения с бутылкой пива в руке. Из нашей жизни стали вытеснять квас, морс, кумыс, не говоря уже о таких старинных спиртосодержащих напитках, как сбитень. И все это происходит из-за крайне низкого культурного уровня населения, полной неосведомлённости о пиве, как о напитке вообще, так и о культуре пивопротебления в частности.

Член правительственной Антиалкогольной комиссии профессор П.П. Мигулин совершенно справедливо заявлял в 1915г.: «С уверенностью можно
сказать то, что необходимо осторожно обращаться с вековыми привычками и пороками населения, что опасно действовать на неподготовленной почве».

Профессор Императорского Московского Университета, член Государственного Совета И.Х. Озерова высказывал следующее в своей статье: «На новый путь к экономическому освобождению России» (Москва, 1915г.): «Мы по малой культурности своей слишком верим в искусственные мероприятия и недостаточно ещё понимаем, что алкоголизм есть нарыв общественного характера, выросший на всей совокупности наших экономических, общественных и финансовых отношений. Абсолютного отрезвления нам долго ещё не достичь: из нескольких зол надо выбирать меньшее. Нужно по возможности обезвредить потребление спиртных напитков, уменьшить количество поводов, побуждающих человека прибегать к алкоголю, т.е. поднять экономическое положение масс…».

Данные положения сохраняют свою актуальность и в современном мире. Только правильный и своевременный подход государства к данной проблеме поможет наметить положительные тенденции в решении алкогольной проблемы общества.

Главный внештатный специалист психиатр-нарколог комитета здравоохранения Волгоградской области В.К.Типаев

симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Автор статьи: Мкртчян Карен Гагикович, врач-уролог, Кандидат медицинских наук, член European Association of Urology и Российского Общества Онкоурологов

Гидронефроз – это заболевание, во время которого активно прогрессирует расширение чашечно-лоханочного комплекса. Из-за такого прогрессирования в дальнейшем может начаться атрофия почечной паренхимы. Такое последствие развивается из-за того, что нарушается стабильная работа оттока мочи из почки. Зачастую он дает о себе знать, вызывая сильные боли в области поясницы или болезненным мочеиспусканием. При гидронефрозе может начаться и такая патология, как артериальная гипертензия, что может привести к дальнейшим негативным последствиям.

При первых же болях во время мочеиспускания лучше всего обратиться в больницу к профессиональному врачу, чтобы болезнь не оказалась запущенной. Если в целом рассматривать диагностику гидронефроза, то зачастую это УЗИ, с помощью которого проверяется работа мочевого пузыря и функционирование почек человека. Вылечить гидронефроз реально, но и для этого есть свой специальный метод – нефростомия, о котором более подробно будет рассказано позже.

Вообще под гидронефрозом имеется ввиду изменение почки, которое возникает из-за того, что нарушается физиологический пассаж мочи. В итоге из-за таких серьезных нарушений возникает такая болезнь, как гидронефроз. Полости почек начинают быстро патологически расширяться, изменениям подлежит и почечная ткань.

Стоит отметить, что от возникновения такого заболевания зачастую по большей части страдают женщины. В основном заболевание возникает уже у взрослых людей в возрасте от двадцати до шестидесяти лет. Уже после шестидесяти болезнь может начать развиваться у взрослого мужчины из-за простаты или рака предстательной железы. Что касается женщин, то они страдают от гидронефроза в период беременности или из-за развития онкологического гинекологического заболевания.

В наши дни лечить гидронефроз почек более чем реально, особенно если использовать современные методы лечения, но для этого нужно обратиться в специализированную клинику. Пользуясь домашними способами лечения гидронефроза почек, можно только усугубить всю ситуацию. Дело в том, что гидронефроз имеет множество стадий и большое количество симптомов, выявить которые может только диагностика.

Современная классификация гидронефроза

В целом гидронефроз разделяется на:

В первом случае это врожденная болезнь, которая передается человеку генетическим путем, во втором – приобретенная – это уже динамический способ.

По тяжести течения заболевания существует такая классификация гидронефроза:

легкий;

умеренный;

тяжелый.

Если говорить о локализации болезни, то бывает:

Здесь важно отметить, что врачи, работающие в области урологии, довольно часто отмечают, что и у женщин, и у мужчин встречается гидронефроз как левой, так и правой почек, а в некоторых случаях встречается одновременно двухстороннее изменение почек человека.

Гидронефроз может протекать как в острой форме, так и в хронической. Острую форму довольно просто и быстро вылечить, используя современную методику. Если же форма болезни хроническая, то почки могут навсегда перестать функционировать даже при самом лучшем лечении. Развиваться заболевание может инфицировано или асептически.

Гидронефроз может вызывать некоторые осложнения, если закрывать глаза на то, что человек страдает от подобных болезней, связанных с мочевым пузырем. Из-за хронического гидронефроза во многих случаях первое, что может начать развиваться мочекаменная болезнь и пиелонефрит. Эти заболевания еще более неблагоприятно влияют на работу почки.

Из-за гидронефроза может начать проявляться почечная недостаточность, особенно, если страдают от болезни обе почки, то это может привести к смерти. В любой момент из-за нарушенного водного баланса или интоксикации продуктами больная почка или обе почки могут отказать. Жизни больного одним из таких заболеваний, связанных с проблемами мочевого пузыря человека, оборвать может и разрыв мешка внутри организма. Тогда моча может вылиться в забрюшинное пространство и нанести критический вред всему организму человека.

Понять, что у человека развивается гидронефроз и предупредить патологию, может специальная наука урология и УЗИ. Профессиональный врач всегда сможет спрогнозировать, в полном ли порядке работа почек человека или что ему грозит, поэтому лучше всего периодически проверяться в медицинском центре. Эффективно лечить болезнь мочевого пузыря реально, если не браться за дело тогда, когда будет уже поздно и оказать первую помощь.

Симптомы, признаки гидронефроза

Как принято считать, проявляется гидронефроз у человека различными симптомами, поскольку это зависит от локализации гидронефроза и того, как быстро развивается болезнь, связанная с мочевым пузырем. Тяжесть протекания болезни и проявление симптомов связано с тем, как долго длится заболевание почки. Степень расширения почки активно влияет на проявление болезни. Важно отметить, что острая форма гидронефроза развивается довольно стремительно и предвещает негативный исход, если не начать лечение.

При остром обострении периодически начинает появляться боль в области поясницы в виде нарастающих ежедневных приступов. Такой симптом должен заставить задуматься о походе к врачу. Правдивыми симптомами болезни может быть также замечание почечной недостаточности, частые почечные колики, которые распространяются по мочеточнику. Так, быстро происходит забивание мочевых каналов, которые отмечает наука урология. Колики могут распространиться в бедра, область паха, промежность или гениталии, тогда, как женщина, так и мужчина, будут периодически ощущать боль в этих частях тела.

Список общих симптомов при гидронефрозе:

частые позывы организма отправиться в туалет и произвести мочеиспускание;

еще один признак – постоянная тошнота после каждого приема пищи;

головная боль;

усталость, раздражение;

рвотные позывы;

в моче могут появляться капли крови, которые можно заметить как невооруженным глазом, так и сдав анализ в лабораторию.

Люди, которые ежедневно ведут борьбу с гидронефрозом, часто также указывают на такие признаки заболевания, как высокое артериальное давление, вздутие живота. Кроме того, у больных очень часто поднимается температура. Если говорить об одностороннем асептическом хроническом гидронефрозе, то он большую часть своего времени развивается латентно. Он влияет на развитие почечной недостаточности, боли в мочевых каналах. В таком случае мочевой пузырь при мочеиспускании испытывает дискомфорт. Больной может испытывать постоянную боль не только в пояснице, но и в ребрах, а при физических нагрузках все болевые ощущения на обе почки еще больше усиливаются.

Если не остановить развитие гидронефроза, то может быть летальный исход заболевания, поэтому очень важно обращать внимание на все проявляющиеся симптомы. Людям, у которых диагностирован гидронефроз почек не рекомендуется пить очень много воды, поскольку из-за повышенного водного баланса они могут ощущать такие симптомы, как боль в почках.

В целом гидронефроз почки может проявляться еще и таким симптомом, как дискомфорт в почках, бессонница, покалыванием в пояснице, хронической усталостью, низким уровнем трудоспособности, гематурией. Если у больного гидронефрозом почек замечается частая высокая температура тела, то вероятнее всего он инфицирован. При таких симптомах необходимо незамедлительно обращаться за помощью к врачу. Если почка человека воспалена, то необходимо принимать антибиотики и другие медикаменты, но, чтобы потом не ощущалась боль в почках, нужно проконсультироваться с врачом.

Инфицированный мочевой пузырь тоже может проявлять свои симптомы при гидронефрозе почки, поскольку тогда больной ощущает сильнейшую боль при мочеиспускании или испытывать проблемы с хождением в туалет. Необходимо обращать внимание на все симптомы, которые подает организм, чтобы в дальнейшем не было проблем с почкой.

Врачи отмечают, что когда у пациента болит мочевой пузырь, а также обе почки, то больной предпочитает спать только на животе и не может менять позиции. Такие симптомы тоже заставляют задуматься о болезни. Так, чтобы защитить почку, человек пытается оказать давление и улучшить отток мочи. Практически у каждого может развиться гидронефроз в почке, поэтому уделять внимание стоит каждому признаку. Помешать гидронефрозу реально, если найти причину болезни и использовать современные методы лечения. Стоит следить за почками и делать необходимые анализы на проверку их состояния.

Диагностика гидронефроза

Чтобы выявить страдает ли человек от боли в почке, ему необходимо пройти специальную диагностику перед тем, как непосредственно приступить к лечению. Для начала врачу необходимо собрать все данные о пациенте и на основе уже известной информации провести физикальное обследование. Такой способ считается одним из наиболее проверенных в области диагностики, если отмечено, что почка находится в опасности и нужно лечение. После того как пациент успешно проходит физикальное обследование, ему предстоит ряд специальных лабораторных анализов, а также некоторые инструментальные исследования. Обычно все эти способы используются при современной диагностике. Для установления точного диагноза на лечение, если у больного повреждена почка, профессионалы в клинике могут провести глубокую пальпацию живота. Так определяется, насколько растянут мочевой пузырь у взрослого или ребенка и увеличена ли почка.

Если больной жалуется на то, что периодически он ощущает колики в области живота, то диагностика позволяет сделать катетеризацию мочевого пузыря. В большинстве случаев многие клиники прибегают к проверенному методу диагностики – УЗИ. Это комплексный подход врача к тому, чтобы понять, с чем он имеет дело, иногда используются и рентгеноконтрастные исследования. При помощи рентгена можно легко определить, как работает выделительная функция при активной почке.

Чтобы еще более эффективно и точно проверить почку, доктора прибегают к уретроскопии, нефроскопии перед тем, как назначить непосредственное лечение пациента. Кроме этого, на анализы постоянно сдается крови и моча, чтобы доктор смог отслеживать изменения биохимических показателей.

Причины гидронефроза

Все доктора называют различные причины гидронефроза, поскольку у каждого человека это заболевание может протекать по-разному. Одна из самых распространенных причин у гидронефроза – это отхождение мочеточника от почечной лоханки. Такое бывает еще в детском возрасте, когда нарушается все строение органов. Еще одной причиной болезни может быть опухоль, которая в таком случае должна располагаться на одном уровне с мочеточником и при этом постоянно надавливать на него. Также явная причина возникновения болезни – это грибок, который при несоблюдении норм гигиены может поразить канал мочеиспускания.

Доктора активно выделяют такую причину, как беременность у женщин. Практически каждая женщина планеты, находясь в положении, хотя бы раз страдала от этого заболевания. Явные причины болезни – это гинекологические заболевания, поскольку от одной проблемы сразу же возникает другая.

Заболевание предстательной железы у мужчин может стать причиной не только развития простатита, но и гидронефроза, что повлияет и подкосит здоровье одной или двух почек. Еще одна известная многим причина – это заболевание мочевого пузыря, причем вариаций его более чем достаточно: от опухоли до травмы.

Лечение гидронефроза

Вылечить гидронефроз можно различными методами. Важно лишь найти правильный индивидуальный подход к каждому пациенту и назначить подходящий курс лечения. Если определиться с комплексом препаратов, упражнений и методик, то можно не только вернуть почку к жизни, но и улучшить ее работу. У всего курса лечения есть несколько целей – устранить все причины развития гидронефроза, привести организм человека в порядок и оказать профессиональный должный курс лечения. В основном доктора пользуются консервативным или хирургическим способом лечения.

Что касается первого варианта, то это лечение применяют только на первых стадиях заболевания и оно скорее симптоматическое. В его ходе доктора используют различные препараты, устраняющие боль, воспаление, температуру. Если во время диагностического исследования была выявлена инфекция, то консервативное лечение допускает использование антибиотиков. Если же этот курс не помог, то затем следует операция, но принятие медикаментов – это обязательный этап при лечении гидронефроза.

Очень часто для полного выздоровления пациента необходима операция. Тогда происходит вторая часть лечащего курса – хирургическое вмешательство. Рекомендуется не затягивать и уже на ранних стадиях проявления болезни проводить операцию, особенно, если у пациента была выявлена врожденная аномалия.

Врачи, занимающиеся лечением этой болезни

Как объяснялось выше, лечением и изучением гидронефроза подробно и профессионально занимается такая сфера медицины, как урология. Но непосредственно лечением занимается не уролог, а нефролог. Дело в том, что по большей части пациенты имеют дело не с проблемой мочевого пузыря, а непосредственно с плохой функциональностью работы почек. Именно нефролог профессионально изучает такой орган человеческого тела, как почки. Нефролог диагностирует заболевание, дает свои рекомендации, назначает профилактику заболевания почек и собственно лично проводит лечение, если это касается его области.

Нельзя сказать, что только нефролог справляется с такой патологией, как гидронефроз, поскольку изначально больной посещает терапевта. В большинстве случаев после первичного приема терапевт направляет клиента к эндокринологу, чтобы тот сделал свои профессиональные выводы. Если подозрения на заболевание оправдаются, то человек идет на прием к урологу и уже после этого его болезнью начинает заниматься нефролог.

В АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) каждый пациент получает должное внимание и уход, и это касается не только медперсонала. У каждого больного будет свой лечащий врач, занимающийся его заболеванием, поэтому список врачей клиники очень большой. Всегда есть возможность выбрать того доктора, который больше располагает к себе или имеет профессиональные навыки именно, например, в случае гидронефроза.

Показания

Чтобы болезнь быстрее сошла на нет, многие врачи выделяют такие показания: ежегодно обязательно нужно посещать уролога для выявления возможных патологий на ранней стадии, УЗИ почек – это обязательное показание. Именно ультразвуковое исследование способно дать точные данные о том, что творится с почками в организме человека. Лучше всего периодически проводить и профилактику заболевания мочевого пузыря.

Кроме того, людям не стоит забывать о ведении здорового образа жизни, правильном питании. Все это взаимосвязано, поскольку из-за большого количества соленой, жирной еды и алкоголя страдает не только печень, но и почки. Если человек не будет следить за состоянием своего здоровья, то вполне возможно, что уже в молодости он начнет страдать от патологий.

Противопоказания

При гидронефрозе врачи выявляют и некоторые противопоказания, о которых не стоит забывать, поскольку от этого зависит эффективность лечения пациента.

Выделяют такие противопоказания при гидронефрозе:

больному нельзя заниматься тяжелыми видами спорта и вообще физически напрягаться;

лучше не заниматься верховой ездой, не ездить на велосипеде или мотоцикле;

ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и народной медициной;

без предписания врача нельзя уменьшать или увеличивать дозу обезболивающих, жаропонижающих, противовоспалительных медикаментов;

стоит отказаться от вредной пищи и сесть на специальную диету, потому что все жирное, соленое, пряное противопоказано.

Стоимость первичного приема, исследований, лечения

Назвать точную стоимость всего курса лечения гидронефроза в клинике или же первоначальной диагностики невозможно. Все это зависит от того, какой специалист будет работать с больным, а также какие методики в ходе выздоровления будут использоваться. В медицинском центре преимущественно используется только современное инновационное оборудование. Это же касается и лекарств, которые ускоряют ход выздоровления. Следовательно, даже первичный прием у каждого клиента индивидуален, из-за чего и цена будет разной. Чтобы иметь хоть малейшее представление о том, во сколько обойдется лечение в клинике, можно ознакомиться с таблицей расценок.

Преимущества лечения в клинике АО «Медицина»

Клиника АО «Медицина» – это профессиональный медицинский центр, который оказывает услуги на высочайшем мировом уровне. Каждый пациент получит эффективное лечение, постоянный уход и внимание со стороны медперсонала. Кроме того, в клинике работают профессионалы с многолетним стажем, которые никогда не допустят даже малейшую ошибку. Нашей клинике можно доверить свое здоровье. Каждого нового пациента ожидают современные чистые палаты, хорошее правильное питание и лучшее инновационное оборудование, способное быстро поставить на ноги.

Третий триместр беременности (с 28 до 40 недель)

В 30 недель беременности вам уже пора в дородовый отпуск. В случае двойни дородовый отпуск – с 28 недель. Активная работа, физические и психические перегрузки в этот период могут спровоцировать преждевременные роды.

Пришло время надеть бандаж — он поможет ребенку сохранить нужное положение, а вам — хорошую форму после родов.

Ребенку по-прежнему требуется много питательных веществ, витаминов, минеральных солей. Используйте отпуск для отдыха, но не лежите целыми днями. Надеемся, что пешие прогулки на свежем воздухе вошли у вас в привычку.

Не забывайте следить за соотношением выпитой и выделенной жидкости. Накапливаясь в организме, жидкость нарушает работу почек, увеличивает нагрузку на сердце, что вызывает повышение артериального давления. В результате страдает ребенок: ему не хватает питательных веществ, кислорода.

Резкая головная боль, мелькание мушек перед глазами, судороги — признаки эклампсии, тяжелейшего осложнения беременности, представляющего угрозу для жизни матери и ребенка. Срочно вызывайте «Скорую».

В это время матка становится очень чувствительной к толчкам и движениям ребенка, периодически напрягается ее мускулатура. Она как бы делает «гимнастику». Если это происходит редко и вы не чувствуете боли, значит все в порядке и повода для беспокойства нет. Но если матка напрягается часто, появляется боль — вызывайте «Скорую». Если появились кровянистые выделения, изливаются околоплодные воды, не ждите схваток — немедленно в роддом!

Сексуальная жизнь с 32-33-й недели не рекомендуется.

В 32 недели назначается еще одно плановое ультразвуковое обследования для оценки правильности функционирования плаценты, при необходимости – исследование сердечных тонов плода.

Последний месяц — самый трудный. Нагрузка на организм увеличилась максимально. Вы уже устали от долгого ожидания. Примерно за две недели до родов из шейки матки отойдет слизистая пробка, представляющая собой комочек, иногда немного окрашенный кровью.

Не забывайте восполнять недостаток кальция в организме — ребенок до последнего дня внутриутробного существования усиленно запасается минеральными веществами. Полноценно и правильно питайтесь — плод жадно забирает все ценное для формирования организма. Ему сейчас нужен белок. Обязательно принимайте поливитамины для беременных. Отдыхайте днем. Ложитесь на бок, немного приподнимайте ноги.

Многих женщин в это время беспокоят запоры. Поможет только рациональная диета. Исключите виноград, свежую капусту, горох и другие бобовые, свежее молоко, сдобные булки, сладости. Полезны: простокваша, ряженка, кефир. Хорошо нормализуют работу кишечника распаренные сухофрукты. Не принимайте слабительных. В последнем триместре беременности они могут спровоцировать сократительную деятельность матки и вызвать преждевременные роды.

Иногда, если плод очень большой, наружу выворачивается пупок. Не пугайтесь и не старайтесь затолкнуть его обратно. После родов все придет в норму.

К последним неделям беременности сильно увеличиваются грудные железы. Появление молозива — еще один предвестник близких родов. Бюстгальтер должен быть плотный, на широких лямках, обязательно хлопчатобумажный.

Будьте готовы к тому, что схватки могут начаться в любой момент. Покороче обрежьте ногти на руках и ногах, сбрейте волосы на лобке. Приготовьте вещи для новорожденного и для себя. Покажите мужу или родственникам, где они лежат. Обменная карта, паспорт, страховой полис, родовой сертификат должны быть всегда при вас.

Думайте о том, что вы должны помочь своему ребенку появиться на свет. У вас все будет хорошо!

Что ваш мочевой пузырь пытается рассказать вам о вашем здоровье — Основы здоровья от клиники Кливленда

То, как ваш мочевой пузырь функционирует каждый день, может многое рассказать вам о вашем здоровье в целом. То, как часто вы мочитесь днем и ночью, цвет вашей мочи и можете ли вы ее удерживать, — все это указывает на состояние здоровья, которое не затрагивает вашу мочевыделительную систему.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

«Восемьдесят процентов причин проблем с мочевым пузырем связаны с состояниями за пределами мочевого пузыря», — говорит урогинеколог Раймонд Ракли, доктор медицины. По его словам, это могут быть проблемы с нервной или сердечно-сосудистой системой.

Итак, на что вам следует обратить внимание? «Любая проблема, которая отличается от ваших обычных привычек», — говорит акушер / гинеколог Сесиль Феррандо, доктор медицины, магистр здравоохранения.

Вот три основных знака, на которые следует обратить внимание:

1.Увеличение частоты

Частота мочеиспускания является хорошим индикатором общего состояния гидратации вашего тела. Считается нормальным помочиться от шести до восьми раз в сутки.

Если вы ходите чаще, это может просто означать, что вы пьете слишком много жидкости или потребляете слишком много кофеина, который является мочегонным средством и выводит жидкость из организма.

Но частое мочеиспускание также может быть признаком нескольких более серьезных заболеваний, включая инфекцию мочевого пузыря, проблемы с простатой, сердечное заболевание, отек ног или интерстициальный цистит (также называемый синдромом болезненного мочевого пузыря), который является хроническим воспалительным заболеванием мочевого пузыря. .

Частое мочеиспускание также может быть симптомом гиперактивного мочевого пузыря, распространенного, легко поддающегося лечению состояния, которое может быть вызвано несколькими проблемами, включая повреждение нервов, лекарства, инфекции, избыточный вес и дефицит эстрогена.

Если вы женщина, то потребность в частом мочеиспускании также может быть признаком плохой поддержки органов малого таза, например, мочевого пузыря. Это когда мочевой пузырь опускается во влагалище из-за слабости мышц тазового дна, как правило, после родов.

Некоторым людям с возрастом необходимо чаще мочиться по ночам. «Это довольно типично, — говорит доктор Рэкли.

«С возрастом у людей будет увеличиваться количество ночных мочеиспусканий», — говорит доктор Ракли. «Но большинство людей старше 60 лет редко встают чаще двух раз за ночь, так что это может быть связано с общими показателями вашего здоровья».

2. Розовый, красный или коричневый оттенок.

Если ваша моча розовая или красноватая — а в последнее время вы не ели много свеклы, ежевики или ревеня — этот цвет может указывать на кровь в моче.Это серьезный симптом, о котором вам следует как можно скорее обратиться к врачу.

«Кровь в моче никогда не бывает нормальной и требует немедленной медицинской помощи», — говорит доктор Феррандо. Кровянистая моча может указывать на рак.

Более темные цвета, такие как янтарный или коричневый, обычно указывают на обезвоживание. Увеличьте количество выпиваемой жидкости и откажитесь от кофеина. Если ваша моча остается темной, обратитесь к врачу.

3. Недержание мочи

Недержание мочи относится к непроизвольной потере мочи.Существует два основных типа недержания мочи: недержание при напряжении и недержание при позывах.

Когда женщина выделяет мочу при кашле, смехе, чихании или интенсивных упражнениях, это называется стрессовым недержанием мочи и обычно связано со слабостью уретры. Стрессовое недержание также связано с избыточным весом, который оказывает дополнительное давление на мышцы тазового дна женщины, поддерживающие мочевыделительную систему. Стрессовое недержание мочи можно лечить с помощью похудания, упражнений для мышц таза или небольшой операции.

Женщины, которые чувствуют непреодолимые позывы к мочеиспусканию и подтекание мочи, не дойдя до туалета, могут иметь позывы к мочеиспусканию. Это состояние, связанное с гиперактивным мочевым пузырем, при котором мышца мочевого пузыря начинает преждевременно сокращаться.

Его можно лечить с помощью переобучения мочевого пузыря, лекарств, инъекций ботулинического токсина, парализующего часть мышцы мочевого пузыря, или имплантированного под кожу устройства, подобного кардиостимулятору, которое воздействует на нервы, контролирующие мочевой пузырь.

Частое мочеиспускание: причины, симптомы и лечение

Частое мочеиспускание означает более частое мочеиспускание, чем обычно.Это может нарушить нормальный распорядок дня, нарушить цикл сна и может быть признаком основного заболевания.

Многие люди живут с частым мочеиспусканием, которое с медицинской точки зрения называется частым мочеиспусканием. Когда человек выделяет более 3 литров мочи в день, это называется полиурией. Часто бывает простая причина, которую можно устранить с помощью лечения.

Частота отличается от недержания мочи, когда наблюдается утечка мочи.

Иногда частое мочеиспускание может указывать на более серьезное заболевание.Раннее выявление проблемы может привести к своевременному и эффективному лечению и предотвратить осложнения.

Краткие сведения о частом мочеиспускании:

Частота мочеиспускания, или просто частота, отличается от недержания мочи.
Большинство людей мочатся 6 или 7 раз за 24 часа. Более частое мочеиспускание можно назвать частым, но все люди разные.
Обычно это проблема, только если она влияет на качество жизни человека.
Частоту часто можно лечить с помощью упражнений, но если есть основное заболевание, такое как диабет, это требует внимания.

Частота мочеиспускания — это когда человеку необходимо чаще, чем обычно, пользоваться туалетом.

Мочеиспускание — это способ избавления организма от жидких отходов. Моча содержит воду, мочевую кислоту, мочевину, токсины и отходы, отфильтрованные из организма. Почки играют ключевую роль в этом процессе.

Моча остается в мочевом пузыре до тех пор, пока не достигнет точки наполнения и позывов к мочеиспусканию. В этот момент моча выводится из организма.

Частота мочеиспускания — это не то же самое, что недержание мочи, которое означает недостаточный контроль над мочевым пузырем.Частое мочеиспускание означает просто необходимость чаще посещать туалет, чтобы помочиться. Это может происходить одновременно с недержанием мочи, но это не одно и то же.

Большинство людей мочатся от 6 до 7 раз в течение 24 часов.

Частоту мочеиспускания можно определить как потребность в мочеиспускании более 7 раз в течение 24 часов, выпивая около 2 литров жидкости.

Однако люди разные, и большинство людей обращаются к врачу только тогда, когда мочеиспускание становится настолько частым, что они чувствуют дискомфорт.У детей также мочевой пузырь меньшего размера, поэтому они могут чаще мочиться.

Мочеиспускание — сложный процесс, в котором задействованы различные системы организма. Ряд изменений может сделать мочевыделительную систему более активной.

Причины, связанные с образом жизни, включают употребление большого количества жидкости, особенно если она содержит кофеин или алкоголь. Ночью это может нарушить цикл сна с позывами к мочеиспусканию. Частое мочеиспускание также может стать привычкой.

Однако это может быть признаком проблем с почками или мочеточником, проблем с мочевым пузырем или другого заболевания, например сахарного диабета, несахарного диабета, беременности или проблем с предстательной железой.

К другим причинам или связанным факторам относятся:

Одним из основных симптомов полиурии является частое мочеиспускание. Если есть другие симптомы, они могут указывать на другое, возможно, более серьезное заболевание.

Ноктурия, например, — это потребность в мочеиспускании ночью, во время цикла сна. Это может быть симптомом несахарного или сахарного диабета.

Другие симптомы, которые могут потребовать дальнейшего внимания, включают:

боль или дискомфорт при мочеиспускании
кровянистая, мутная или необычного цвета моча
постепенная потеря контроля над мочевым пузырем или недержание мочи
затрудненное мочеиспускание, несмотря на позывы
выделения из влагалища или полового члена
повышение аппетита или жажды
лихорадка или озноб
тошнота или рвота
боль в пояснице или боку

Если присутствуют другие симптомы или если частота мочеиспускания влияет на качество жизни, неплохо было бы обратиться к врачу.

Частое мочеиспускание может указывать, например, на инфекцию почек. Без лечения это может привести к необратимому повреждению почек. Кроме того, бактерии, вызывающие инфекцию, потенциально могут попасть в кровоток и заразить другие участки тела.

Это может стать опасным для жизни и требует внимания.

Врач проведет тщательный сбор анамнеза и физикальное обследование, расспросив пациента о частоте мочеиспускания и других симптомах.

Они могут спросить:

характер частого мочеиспускания, например, когда оно началось, как все изменилось и в какое время суток
текущие лекарства
сколько жидкости потребляется
любые изменения по цвету, запаху или консистенции мочи
сколько кофеина и алкоголя потребляет человек, и изменилось ли это в последнее время

Анализы могут включать:

анализ мочи для выявления любых отклонений в моче
УЗИ , для визуального изображения почек
простая рентгенограмма или компьютерная томография брюшной полости и таза
неврологические тесты для выявления любого нервного расстройства
тестирование на ИППП

Мужчина или женщина могут быть направлены в уролог, или женщину могут направить к гинекологу.

Уродинамические тесты

Уродинамические тесты оценивают эффективность мочевого пузыря в накоплении и выделении мочи, а также исследуют функцию уретры.

Простые наблюдения включают:

запись времени, необходимого для образования струи мочи
запись количества выделенной мочи
измерение способности остановить мочеиспускание в середине потока

Для получения точных измерений медицинский работник может использование:

оборудование для визуализации для наблюдения за наполнением и опорожнением мочевого пузыря
мониторы для измерения давления внутри мочевого пузыря
датчики для регистрации мышечной и нервной активности

Пациенту, возможно, придется изменить потребление жидкости или прекратить прием некоторых лекарств перед тест.Возможно, им придется прибыть в клинику с полным мочевым пузырем.

Лечение будет зависеть от основной причины.

Если после консультации будет поставлен диагноз сахарный диабет, лечение будет направлено на удержание высокого уровня сахара в крови под контролем.

При бактериальной инфекции почек типичным курсом лечения является терапия антибиотиками и обезболивающими.

Если причиной является гиперактивный мочевой пузырь, можно использовать лекарство, известное как холинолитики. Они предотвращают ненормальные непроизвольные сокращения мышц детрузора в стенке мочевого пузыря.

При необходимости врач назначит медикаментозную терапию и проведет ее под наблюдением.

Также может помочь обучение поведенческим техникам.

Тренировка мочевого пузыря и упражнения

Другие методы лечения направлены на частое мочеиспускание, а не на его первопричину.

К ним относятся:

Упражнения Кегеля : Регулярные ежедневные упражнения, часто выполняемые во время беременности, могут укрепить мышцы таза и уретры и поддержать мочевой пузырь. Для достижения наилучших результатов выполняйте упражнения Кегеля от 10 до 20 раз за подход, три раза в день в течение как минимум 4-8 недель.

Биологическая обратная связь : Используемая вместе с упражнениями Кегеля, биологическая обратная связь позволяет пациенту лучше осознавать, как функционирует его тело. Эта повышенная осведомленность может помочь пациенту улучшить контроль над мышцами таза.

Тренировка мочевого пузыря : Тренировка мочевого пузыря дольше удерживать мочу. Обучение обычно длится от 2 до 3 месяцев.

Мониторинг потребления жидкости : Это может показать, что обильное питье в определенное время является основной причиной частого мочеиспускания.

Сбалансированное питание и ведение активного образа жизни могут помочь снизить диурез.

Это может означать ограничение потребления алкоголя и кофеина и отказ от продуктов, которые могут раздражать мочевой пузырь или действовать как мочегонное средство, таких как шоколад, острая пища и искусственные подсластители.

Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки также может помочь уменьшить запор. Это может косвенно улучшить отток мочи через уретру, поскольку запор прямой кишки может оказывать давление на мочевой пузырь, уретру или и то, и другое.

Прочтите статью на испанском языке.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Частое мочеиспускание: причины, симптомы и лечение

Частота отличается от недержания мочи, когда наблюдается утечка мочи.

Краткие сведения о частом мочеиспускании:

Частота мочеиспускания, или просто частота, отличается от недержания мочи.
Большинство людей мочатся 6 или 7 раз за 24 часа. Более частое мочеиспускание можно назвать частым, но все люди разные.
Обычно это проблема, только если она влияет на качество жизни человека.
Частоту часто можно лечить с помощью упражнений, но если есть основное заболевание, такое как диабет, это требует внимания.

Частота мочеиспускания — это когда человеку необходимо чаще, чем обычно, пользоваться туалетом.

Большинство людей мочатся от 6 до 7 раз в течение 24 часов.

К другим причинам или связанным факторам относятся:

Другие симптомы, которые могут потребовать дальнейшего внимания, включают:

боль или дискомфорт при мочеиспускании
кровянистая, мутная или необычного цвета моча
постепенная потеря контроля над мочевым пузырем или недержание мочи
затрудненное мочеиспускание, несмотря на позывы
выделения из влагалища или полового члена
повышение аппетита или жажды
лихорадка или озноб
тошнота или рвота
боль в пояснице или боку

Это может стать опасным для жизни и требует внимания.

Они могут спросить:

характер частого мочеиспускания, например, когда оно началось, как все изменилось и в какое время суток
текущие лекарства
сколько жидкости потребляется
любые изменения по цвету, запаху или консистенции мочи
сколько кофеина и алкоголя потребляет человек, и изменилось ли это в последнее время

Анализы могут включать:

анализ мочи для выявления любых отклонений в моче
УЗИ , для визуального изображения почек
простая рентгенограмма или компьютерная томография брюшной полости и таза
неврологические тесты для выявления любого нервного расстройства
тестирование на ИППП

Мужчина или женщина могут быть направлены в уролог, или женщину могут направить к гинекологу.

Уродинамические тесты

Простые наблюдения включают:

запись времени, необходимого для образования струи мочи
запись количества выделенной мочи
измерение способности остановить мочеиспускание в середине потока

Для получения точных измерений медицинский работник может использование:

оборудование для визуализации для наблюдения за наполнением и опорожнением мочевого пузыря
мониторы для измерения давления внутри мочевого пузыря
датчики для регистрации мышечной и нервной активности

Лечение будет зависеть от основной причины.

При бактериальной инфекции почек типичным курсом лечения является терапия антибиотиками и обезболивающими.

При необходимости врач назначит медикаментозную терапию и проведет ее под наблюдением.

Также может помочь обучение поведенческим техникам.

Тренировка мочевого пузыря и упражнения

Другие методы лечения направлены на частое мочеиспускание, а не на его первопричину.

К ним относятся:

Сбалансированное питание и ведение активного образа жизни могут помочь снизить диурез.

Прочтите статью на испанском языке.

Постоянно в туалет. Что со мной не так?

«Почему я так много писаю?», «Я писаю каждый час — что со мной не так?», «Что это значит, когда ты много пишешь?» Это вопросы, которые мы постоянно получаем в NAFC.Прочтите ниже, чтобы узнать больше о частом мочеиспускании у мужчин и женщин, а также о том, что может быть причиной того, что вы постоянно бежите в туалет.

У Эллен никогда не было проблем с туалетом. Но когда ей приблизилось 45, она поняла, что все чаще и чаще пользуется туалетом во время работы, часто мчась в женскую комнату только для того, чтобы выделять небольшое количество мочи. Некоторое время она списывала это на стресс, но когда это продолжалось и даже заставляло ее опаздывать на собрания, она стала обращать больше внимания.

«Я думала, что я слишком молода для проблем с мочевым пузырем», — сказала она. «Но потом я пошел к своему врачу, и он сказал мне, что постоянно видит эту проблему у женщин моего возраста».

Ходить в туалет 6-8 раз в день — это нормально, а если вы очень активны и пьете много воды, даже 10 раз в день могут быть для вас естественными. Но если вы чаще бегаете в туалет, возможно, вам стоит посетить врача, чтобы узнать, есть ли у вас одно из перечисленных ниже состояний. Потребность в ванной часто возникает очень часто и может возникать по разным причинам.Прочтите некоторые из наиболее распространенных причин, по которым вы можете спешить в ванную комнату чаще, чем раньше.

Возможные причины частого мочеиспускания

Гиперактивный мочевой пузырь

Гиперактивный мочевой пузырь, также известный как ГАМП, является классической причиной необходимости часто пользоваться туалетом. Людям с этим заболеванием не только нужно часто пользоваться ванной, но и часто это кажется очень срочным, как будто им нужно идти прямо СЕЙЧАС. Гиперактивный мочевой пузырь вызван спазмами, которые возникают в мочевом пузыре, в результате чего ваш мочевой пузырь непроизвольно сокращается, даже когда он может быть неполным или вы только что пошли в ванную.Существует множество способов лечения гиперактивного мочевого пузыря, включая изменения поведения, лекарства и простые процедуры в офисе.

Инфекция мочевыводящих путей

У большинства людей есть или вероятно будет хотя бы одна инфекция мочевыводящих путей в своей жизни. Инфекции мочевыводящих путей часто включают ощущение жжения при мочеиспускании, а также частые позывы к мочеиспусканию, которые иногда могут включать подтекание мочевого пузыря. К счастью, есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы их предотвратить, и если вы все-таки заболеете, они легко поддаются лечению (даже в домашних условиях!).

Камни в мочевом пузыре

Когда минералы в мочевом пузыре становятся слишком концентрированными, они могут превратиться в камни, которые могут вызвать боль, кровянистую мочу и частое мочеиспускание. Эти камни обычно выходят из организма сами по себе, но иногда их необходимо удалить хирургическим путем, если они застряли в мочевом пузыре. Убедитесь, что у вас много жидкости, и соблюдайте здоровую диету, чтобы моча не стала слишком концентрированной.

Диабет

Частые походы в туалет — классический признак диабета.Если у вас в семье был диабет в анамнезе или вы беспокоитесь, что это может быть признаком болезни, немедленно обратитесь к врачу. Если вы обнаружите, что у вас действительно диабет или преддиабет, важно взять его под контроль. Во многих случаях это может быть достигнуто путем изменения диеты и физических упражнений, но при необходимости также доступны лекарства.

Ожирение

Если вы носите лишний вес, это может быть причиной частых посещений туалета.Эти лишние килограммы оказывают дополнительное давление на мочевой пузырь, из-за чего вам может потребоваться более частая уборка. Ваша диета также может вносить свой вклад. Попробуйте вести дневник мочевого пузыря и начните включать в свой распорядок больше упражнений. Помимо прочего, вы можете увидеть улучшение состояния вашего мочевого пузыря.

Беременность

Вырастить ребенка — невероятное дело. Но не столько для мочевого пузыря. Растущий ребенок и лишний вес оказывают давление на мочевой пузырь, а также могут ослабить мышцы тазового дна.Многие беременные женщины чаще пользуются туалетом, чем раньше, что совершенно нормально. Часто это проходит после родов, но если у вас есть ребенок, и вы все еще гоняетесь в ванную каждые полчаса, подумайте о том, чтобы обратиться к физиотерапевту по тазовому дну. Они специализируются на том, чтобы помочь вам поддерживать здоровье мышц тазового дна (тех, которые поддерживают ваш мочевой пузырь, кишечник и матку), и могут помочь вам укрепить мышцы, чтобы вам не приходилось постоянно пользоваться туалетом.

Менопауза

Изменение гормонов может нанести ущерб вашему телу и мочевому пузырю. Менопауза может привести к потере эластичности мочевого пузыря, что приведет к раздражению. Это также может повлиять на нервы, контролирующие ваш мочевой пузырь, что приведет к гиперактивности мочевого пузыря. Кроме того, со временем мышцы тазового дна естественным образом ослабевают, если за ними не ухаживать должным образом, что может привести к тому, что вам понадобится туалет чаще, чем нет. Опять же, физиотерапевт может спасти вам жизнь, помогая показать вам движения, которые могут укрепить ваше тазовое дно и вернуть все в норму.

Проблемы с простатой

Когда простата у мужчины становится слишком большой, это может вызвать закупорку мочи, что приводит к гиперактивности мочевого пузыря. У мужчин могут возникать ночные пробуждения, когда они идут в туалет (никтурия), частые походы в ванную или даже слабый поток мочи. Существуют лекарства, которые могут помочь в этом, а в более тяжелых случаях может быть вариантом хирургического вмешательства.

Рак мочевого пузыря

Хотя частое мочеиспускание встречается реже, оно может быть признаком рака мочевого пузыря.Другие симптомы рака мочевого пузыря могут также включать наличие крови в моче. Если вы испытываете эти симптомы, немедленно обратитесь к врачу, чтобы определить причину.

Интерстициальный цистит

Инфекционный цистит — это заболевание, которое часто трудно диагностировать, поскольку оно имеет многие из тех же симптомов, что и другие заболевания. Симптомы обычно включают гиперактивный мочевой пузырь (частые и частые позывы к мочеиспусканию), а также боль в области таза, которая обычно не является симптомом ГАМП. Большинство пациентов с ИЦ также не испытывают недержания мочи, которое чаще встречается у пациентов с ГАМП.Если вы чувствуете, что у вас может быть интерстициальный цистит, поговорите со своим врачом о различных тестах, которые могут быть выполнены для диагностики этого состояния, и доступных вам вариантах лечения.

Ноктурия

Ноктурия определяется как необходимость просыпаться более одного раза за ночь, чтобы воспользоваться ванной. Хотя есть много факторов, которые могут способствовать никтурии, обычно она вызвана никтурией и полиурией, когда почки производят слишком много мочи. Хотя пробуждение несколько раз для посещения туалета может показаться безобидным, это может очень негативно сказаться на качестве жизни из-за потери сна и, как следствие, вялости на следующий день.

К счастью, существует множество способов лечения частого мочеиспускания. Первый шаг — определить первопричину проблемы. Если вам нужно пользоваться туалетом более 8-10 раз в день, поговорите об этом со своим врачом. Он поможет вам найти диагноз, и вместе вы найдете способ его вылечить.

10 причин, по которым вы всегда должны писать, по мнению урогинеколога

Эта статья была проверена с медицинской точки зрения Шондой Хокинс, MSN, членом Совета по профилактике заболеваний, 29 марта 2019 г.

Представьте себе: вы входите в кинотеатр. Вы так взволнованы, увидев фильм. Но прежде чем вы даже подумаете о том, чтобы точно определить местонахождение кинотеатра, в котором идет ваш фильм, вы ищите ближайшую ванную комнату. Или это: вы собираетесь купить билеты на самолет для давно назревшего отпуска в тропическом или экзотическом месте, но вы не осмеливаетесь забронировать место у окна. Проход нужен для легкого доступа в туалет. И вы знаете, что нельзя летать с ним в поездках, особенно после обеда — вы всегда, всегда идете в ванную, прежде чем вернуться в машину.

Это потому, что тебе всегда, всегда, , всегда нужно в туалет. Почему вселенная прокляла вас этой чумой? Оказывается, за этим стоит некоторая наука — плюс несколько способов дистанцироваться от очередного общественного ларька:

Ваше восприятие слова «всегда» может быть неправильным.

Может показаться, что это много, но мочиться примерно восемь раз в день — это нормально, — говорит Бетси А. Б. Гринлиф, доктор медицинских наук, урогинеколог из Нью-Джерси. «Несмотря на то, что это раздражает, — добавляет она, — один раз вставать ночью тоже считается нормальным явлением.»Если вас расстраивает то, сколько времени вы проводите в туалете и обратно, подумайте о том, чтобы вести дневник, чтобы записывать перерывы в туалетах. Когда вы фактически подсчитываете свои поездки, то, что кажется много, может быть совершенно нормальным.

У вас действительно может быть маленький мочевой пузырь.

Это классическая отговорка среди тех, кто часто писает: «У меня просто маленький мочевой пузырь!» Оказывается, в этом есть доля правды. «Анатомически все могут быть разными, как и некоторые люди. — высокие, а некоторые — невысокие, — говорит Гринлиф.

Большинство баллонов вмещают около двух стаканов жидкости. «Если вы часто ходите в туалет и производите меньше этого количества, это, вероятно, ненормально», — говорит доктор Тамара Бавендам, доктор медицины, программный директор Отделения почечных, урологических и гематологических заболеваний Национального института диабета и пищеварительной системы. Заболевания почек. И да, вы действительно должны измерить. «Возьмите контейнер и посмотрите, не наберете ли вы полторы или две чашки», — говорит она. (Вы можете подождать, пока не останетесь дома один, чтобы провести этот научный эксперимент.)

Хорошая новость для маленького мочевого пузыря заключается в том, что вы можете научиться удерживать больше жидкости. «Когда он полон, он может растягиваться», — говорит Гринлиф. По ее словам, в тестах на объем мочевого пузыря учителя и медсестры — люди, у которых мало времени на то, чтобы сходить в туалет, — неизменно занимают первое место. «Некоторые люди думают, что задерживать мочу — нехорошо, поэтому, когда у них появляется позыв, они бегут в ванную», — говорит Гринлиф. «Это противоположность растяжки. Если вы слишком часто поддаваетесь позывам, вы тренируете мочевой пузырь, чтобы он не удерживал столько же.»(Только не держите его так долго, чтобы он не начал болеть.)

Вы можете сделать это непреднамеренно, если вы заранее начали опорожнять мочевой пузырь чаще в сценариях на всякий случай, например, в надежде предотвратить По словам доктора Бавендама, утечка, скажем, перед тренировкой. «Изменение ваших привычек, чтобы попытаться предотвратить утечку, может способствовать этому циклу, когда вы будете ходить все чаще и чаще, и тогда вы чувствуете, что вам нужно часто ходить».

Чтобы научить ваш маленький мочевой пузырь дольше ходить между перерывами в туалет, Гринлиф рекомендует так называемое «опорожнение по времени»:
• Мочитесь каждые 30 минут в течение дня или двух, независимо от того, нужно вам идти или нет.
• Добавьте 15 минут к режиму: мочитесь каждые 45 минут в течение дня или двух.
• Продолжайте добавлять 15 минут к этому режиму, пока со временем вы не растянете мочевой пузырь.

Кстати, о том, чтобы пойти в ванную … ваш №2 нормальный?

Вы пьете слишком мало воды.

Понятно, что если вы проводите много времени, думая, что вам нужно пописать, вы можете быть склонны обезвоживаться одним прикосновением. Если ты не будешь пить так много, тебе не придется так часто ходить, верно? Оказывается, такое мышление — саботаж мочевого пузыря.«Когда вы пьете меньше, моча становится более концентрированной, и чем она более концентрированная, тем сильнее она может раздражать мочевой пузырь, что может вызвать ощущение, что вам нужно ехать чаще», — говорит Гринлиф. «Если вы пьете больше жидкости, вы действительно сможете удерживать больше, потому что чем более разбавлена моча, тем меньше она раздражает мочевой пузырь».

Конечно, вы также будете спешить в туалет, если действительно переборщите с водой, поэтому просто пейте достаточно, чтобы ваша моча оставалась светлой соломенно-желтой.Бавендам говорит. (Сохраняйте водный баланс с помощью одной из этих изотермических бутылочек с водой.)

У вас инфекция или камни в почках.

Инфекция мочевыводящих путей и маленькие кристаллические образования, известные как камни в почках, могут раздражать мочевой пузырь (в случае камней, когда они проходят через мочевыводящие пути и достигают мочевого пузыря), увеличивая частоту мочеиспускания. . Оба обычно сопровождаются другими симптомами, поэтому вы должны получить намек, что что-то не так. «Обычно камень в почках вызывает сильную боль в спине или боках», — сказал доктор.Бавендам говорит. «Как правило, при ИМП классическим признаком является необходимость позывов к мочеиспусканию, ощущение, что вам очень нужно в туалет, и также обычно бывает больно при мочеиспускании».

Мышцы тазового дна ослаблены.

Чем сильнее эти нижние мышцы, тем легче удерживать мочу, говорит Гринлиф. «Многие женщины действительно не знают, как напрячь или расслабить мышцы тазового дна», — говорит доктор Бавендам. Классическая ошибка: у вас появляется сильное желание пойти, и вы буквально бежите в туалет. «Когда вы бежите, ваше тело сосредоточено на беге, а не на мышцах, удерживающих мочу в мочевом пузыре», — говорит она.«Вместо этого лучше научиться использовать свои мышцы, чтобы напрячь область тазового дна, дать утихнуть позывам и пройти в ванную».

Да, мы говорим об упражнениях Кегеля. Если вы еще не знаете, упражнения выполняются путем сжатия и расслабления мышц, которые вы использовали бы, чтобы остановить отток мочи, не двигая что-либо еще в вашем теле. Вы можете получить полную информацию здесь. (К тому же, вот 5 ошибок при выполнении упражнений Кегеля, которые вы, вероятно, совершаете.)

Это особенно полезный совет для женщин после беременности и родов.Конечно, это чудесные вехи, но и то, и другое может нанести реальный вред и растянуть мышцы и ткани, включая мочевой пузырь.

Доказано, что женщины чувствовали бы себя лучше в мочевом отделении, если бы больше внимания уделяли выздоровлению, говорит доктор Бавендам. «Если вы повредили мышцу ноги, вам придется работать над ее восстановлением, но это никогда не было частью стандартной практики после родов», — говорит она. «Да, врач может посоветовать вам сделать ваш Кегель, но как женщина действительно понимает это, заботясь о своем ребенке и идя на работу? Это может иметь огромное влияние, но это должно быть расставлено по приоритетам как важное для долгосрочное здоровье женщины.»

У вас сверхактивный мочевой пузырь.

Если вы ходите намного чаще, чем каждые несколько часов, восемь раз в день, вы можете квалифицироваться как гиперактивный мочевой пузырь. — они стареют, возможно, потому, что наши нервы стареют вместе с нами, — говорит Гринлиф. У нас с большей вероятностью будут другие заболевания, которые также влияют на то, как часто нам нужно ходить, — объясняет она, в том числе проблемы со спиной, которые могут привести к тому, что позвонки будут давить на нервы, которые затем наполните мочевой пузырь.

Ваш врач может захотеть проверить силу вашей струи или использовать ультразвук, чтобы увидеть, полностью ли опорожняется ваш мочевой пузырь, говорит доктор Бавендам. «Еще более сложный тест может измерить давление в мочевом пузыре у людей, у которых в течение длительного времени наблюдались необъяснимые симптомы», — говорит она. Если упражнения для тазового дна и регулировка потребления жидкости не имеют значения, лекарства, отпускаемые по рецепту, могут помочь мочевому пузырю расслабиться и удержать больше мочи.

Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Вы уже принимаете другие лекарства.

Водные пилюли или мочегонные средства, которые часто используются для лечения высокого кровяного давления, «могут заставить почки очень быстро вырабатывать много мочи», — говорит доктор Бавендам, что может заставить вас броситься в ванную комнату на двоих. Другой класс лекарств, называемых холинолитиками, которые используются для лечения тревожности и депрессии, помимо других проблем, может препятствовать полному опорожнению мочевого пузыря, говорит она, тем самым оставляя у вас чувство, будто вам нужно снова идти, когда вы только что пошли.

У вас может быть диабет.

Если вы исключили другие причины, есть вероятность, что ваше постоянное мочеиспускание связано с диабетом. Если у вас высокий уровень сахара в крови, почки не смогут его обработать, и некоторые из них могут вылиться в мочу. Этот сахар будет вытягивать из вас больше воды, говорит доктор Бавендам, поэтому вы будете производить больше мочи. Достаточно даже еды или конфет с большим количеством сахара, чтобы вы могли ходить в туалет чаще. «Можно каждый час ходить в ванную и каждый раз видеть по две чашки», — говорит она.«Это не проблема с мочевым пузырем, это проблема с количеством выделяемой мочи».

Вы мерзнете.

Когда температура падает, ваше тело хочет сделать все, что в его силах, чтобы согреться. «Частью этого процесса является сужение кровеносных сосудов в конечностях, чтобы тепло тела не уходило», — говорит Гринлиф.

Но, по ее словам, «тело — это единица». Суженные сосуды в ваших стопах, руках, ногах и руках перемещают больше крови к вашему сердцу, что увеличивает кровяное давление в сосудах.Затем ваше тело реагирует на это повышенное кровяное давление, желая его нормализовать. Он делает это, избавляясь от лишней жидкости, как и некоторые обычные лекарства от высокого кровяного давления, в процессе, называемом диурезом.

«Поскольку вы физически производите больше мочи, мочевой пузырь наполняется быстрее и чаще, поэтому вам нужно больше мочиться», — говорит Гринлиф. Когда это все из-за погоды? Холодный диурез.

Происходит что-то более серьезное.

Маленький мочевой пузырь или нет, но многие из нас просто представляют себе, как мы писаем… как мы писаем. Но внезапное изменение частоты или действительно сильное побуждение — это то, о чем вы должны упомянуть в своем документе, поскольку это может быть признаком основных проблем со здоровьем, говорит Гринлиф. Например, грыжа межпозвоночного диска может сдавливать нервы. У некоторых людей частое писание может быть первым признаком рассеянного склероза. Опухоли, растущие в брюшной полости, могут давить на мочевой пузырь. К счастью, все они редки, но на всякий случай не списывайте это на то, что с возрастом становится все меньше.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Недержание мочи — Причины — NHS

Недержание мочи — это нарушение нормального процесса накопления и мочеиспускания. Это может произойти по нескольким причинам.

Определенные факторы также могут увеличить вероятность развития недержания мочи.

Некоторые из возможных причин приводят к кратковременному недержанию мочи, в то время как другие могут вызывать долгосрочные проблемы.Если причину можно устранить, это может вылечить недержание мочи.

Причины стрессового недержания мочи

Стрессовое недержание мочи — это когда давление внутри мочевого пузыря, когда он наполняется мочой, становится больше, чем способность уретры оставаться закрытой. Уретра — это трубка, по которой моча выходит из организма.

Любое внезапное дополнительное давление на мочевой пузырь, например смех или чихание, может вызвать утечку мочи из уретры, если у вас стрессовое недержание мочи.

Уретра может не оставаться закрытой, если мышцы таза (мышцы тазового дна) ослаблены или повреждены, или если уретральный сфинктер — кольцо мышц, удерживающее уретру закрытым — поврежден.

Проблемы с этими мышцами могут быть вызваны:

Повреждение во время родов — особенно если ваш ребенок родился естественным путем, а не путем кесарева сечения
Повышенное давление на живот — например, из-за беременности или ожирения
Повреждение мочевого пузыря или близлежащей области во время операции — например, удаление матки (гистерэктомия) или удаление предстательной железы
неврологические состояния, поражающие головной и спинной мозг, например болезнь Паркинсона или рассеянный склероз
Определенные нарушения соединительной ткани, такие как синдром Элерса-Данлоса
некоторые лекарства

Причины позывов к недержанию мочи

Острая и частая потребность в мочеиспускании может быть вызвана проблемами с мышцами детрузора в стенках мочевого пузыря.

Мышцы детрузора расслабляются, позволяя мочевому пузырю наполняться мочой, а затем сокращаются, когда вы идете в туалет, чтобы выпустить мочу.

Иногда мышцы детрузора сокращаются слишком часто, вызывая срочную необходимость сходить в туалет. Это называется гиперактивным мочевым пузырем.

Причина, по которой ваши мышцы детрузора сокращаются слишком часто, может быть неясной, но возможные причины включают:

употребление слишком большого количества алкоголя или кофеина
Недостаточное количество жидкости — это может привести к скоплению концентрированной мочи в мочевом пузыре, что может вызвать раздражение мочевого пузыря и вызвать симптомы гиперактивности
запор
Заболевания нижних мочевыводящих путей (уретра и мочевой пузырь), такие как инфекции мочевыводящих путей (ИМП) или опухоли мочевого пузыря
неврологические заболевания
некоторые лекарства

Причины недержания мочи при переполнении

Недержание мочи из-за переполнения, также называемое хронической задержкой мочи, часто возникает из-за закупорки или непроходимости мочевого пузыря.

Ваш мочевой пузырь может наполняться как обычно, но из-за препятствия вы не сможете полностью его опорожнить, даже если попытаетесь.

В то же время давление мочи, оставшейся в мочевом пузыре, увеличивается за препятствием, вызывая частые утечки.

Ваш мочевой пузырь может быть заблокирован:

Недержание мочи может быть вызвано неполным сокращением мышц детрузора, что означает неполное опорожнение мочевого пузыря при мочеиспускании.В результате мочевой пузырь растягивается.

Мышцы детрузора могут сокращаться не полностью, если:

повреждены нервы — например, в результате операции на части кишечника или травмы спинного мозга
вы принимаете определенные лекарства

Причины полного недержания мочи

Полное недержание мочи — это когда мочевой пузырь вообще не может накапливать мочу. Это может означать, что вы либо постоянно мочитесь в большом количестве, либо изредка выделяете мочу с частой утечкой.

Полное недержание мочи может быть вызвано:

Проблема с мочевым пузырем с рождения
Повреждение спинного мозга — это может нарушить нервные сигналы между мозгом и мочевым пузырем
свищ мочевого пузыря — небольшое туннельное отверстие, которое может образовываться между мочевым пузырем и близлежащей областью, например влагалищем.

Лекарства, вызывающие недержание мочи

Некоторые лекарства могут нарушить нормальный процесс накопления и мочеиспускания или увеличить количество выделяемой мочи.

Сюда входят:

Прекращение приема этих лекарств по рекомендации врача может помочь вылечить недержание мочи.

Факторы риска

Помимо распространенных причин, некоторые факторы могут повысить риск развития недержания мочи, не являясь непосредственно причиной проблемы. Они известны как факторы риска.

Некоторые из основных факторов риска недержания мочи включают:

семейный анамнез — недержание мочи может иметь генетическая связь, поэтому вы можете подвергаться большему риску, если другие люди в вашей семье страдают этой проблемой
с возрастом — недержание мочи чаще встречается в среднем возрасте и очень часто встречается у людей в возрасте 80 лет и старше
с симптомами нижних мочевыводящих путей (СНМП) — ряд симптомов, влияющих на мочевой пузырь и уретру

Последняя проверка страницы: 7 ноября 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 7 ноября 2022 г.

8 причин, по которым вы так много писаете | Статьи о здоровье «Healthy @ UH» | MyUHCare | Университетские больницы | Кливленд, Огайо

05 декабря 2017 г.

К
UHBlog

Острая потребность в частом мочеиспускании действительно может снизить качество вашей жизни.

«Из-за этого сложно путешествовать, переживать ужин, участвовать в светском мероприятии, посещать спектакль или ходить в продуктовый магазин», — говорит уролог Ирина Джагер, доктор медицинских наук.

Частое мочеиспускание поражает около 33 миллионов взрослых американцев. Примерно 30 процентов мужчин и 40 процентов женщин испытывают это в какой-то момент своей жизни.

Вероятность частого мочеиспускания увеличивается с возрастом, особенно когда у мужчин увеличивается простата, а у женщин наступает менопауза.

Почему вам может потребоваться больше мочеиспускания

Вот восемь причин, по словам доктора Джегера, по которым вы можете бегать в ванную чаще, чем хотели бы:

Гиперактивный мочевой пузырь. Это наиболее частый виновник. Он характеризуется потребностью в мочеиспускании более восьми раз в течение дня, более чем одним подъемом за ночь, чтобы помочиться, и частой потерей контроля над мочевым пузырем, прежде чем дойти до туалета.
Увеличенная простата. Это может произойти у мужчин уже в возрасте 30 лет и может сопровождаться медленным потоком мочи и неспособностью полностью опорожнить мочевой пузырь.
Диабет. Повышенный уровень сахара в крови может усилить жажду, из-за чего вы будете часто пить и, как следствие, часто будете мочиться.
Инсульт. «Мочевой пузырь контролируется мозгом, поэтому очень часто можно увидеть, как побочные эффекты инсульта проявляются через частоту мочевого пузыря», — говорит доктор Джагер.
Интерстициальный цистит. Это состояние, от которого страдают женщины, характеризуется частыми позывами к мочеиспусканию, сопровождающимися болью в мочевом пузыре и его вздутием.Облегчение часто наступает после мочеиспускания.
Высокое потребление жидкости или диетические триггеры. Само собой разумеется, что если вы много пьете, вы будете много писать. Но ваш мочевой пузырь также может чрезмерно стимулироваться кофеином, цитрусовыми и другими кислотами, шоколадом, искусственными подсластителями, алкоголем и острой пищей.
Инфекция мочевыводящих путей. Симптомы могут включать кровь в моче, выделение небольшого количества мочи, несмотря на чувство позывов, жжения или боли в области таза.
Рак мочевого пузыря. Это случается редко, поэтому не паникуйте, если вы обнаружите, что количество посещений туалета увеличивается, — говорит доктор Джагер.

Что делать с частым мочеиспусканием

К счастью, в большинстве случаев учащенное мочеиспускание или недержание мочи не представляют опасности для здоровья и, в зависимости от причины и степени тяжести, можно лечить с помощью:

Изменения образа жизни, включающие уменьшение потребления жидкости, ограничение назойливых продуктов и напитков и отказ от сигарет
Подавление позывов и упражнения Кегеля
Лекарства
Операция по ТУРП при открытии простаты для разблокирования уретры
Ботокс для мочевого пузыря, который длится до шести месяцев
Стимуляторы спинного мозга, в которых имплантированные электроды стимулируют спинной мозг, чтобы контролировать сдавливание мочевого пузыря
Лекарства от диабета

«У всех разный порог того, что вас беспокоит, поэтому вам следует обратиться к урологу, когда симптомы начинают мешать», -Джагер говорит, что важно немедленно вызвать врача, если у вас есть кровь в моче, вы испытываете жжение во время мочеиспускания или не можете полностью опорожнить мочевой пузырь.

Если часто ходить в туалет по большому можно похудеть

Частая дефекация: причины и возможные болезни,

Пищевой рацион

Физические нагрузки

Злоупотребление кофе

Стресс

Целиакия

Синдром раздражённого кишечника (СРК)

Если ходить в туалет по большому можно похудеть

1 триместр беременности: что происходит с плодом

Пивной алкоголизм, влияние пива на организм, симптомы зависимости

Общее влияние пива на организм человека

Пивной алкоголизм как социально-бытовая проблема

симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Современная классификация гидронефроза

Симптомы, признаки гидронефроза

Диагностика гидронефроза

Причины гидронефроза

Лечение гидронефроза

Врачи, занимающиеся лечением этой болезни

Показания

Противопоказания

Стоимость первичного приема, исследований, лечения

Преимущества лечения в клинике АО «Медицина»

Третий триместр беременности (с 28 до 40 недель)

Что ваш мочевой пузырь пытается рассказать вам о вашем здоровье — Основы здоровья от клиники Кливленда

1.Увеличение частоты

2. Розовый, красный или коричневый оттенок.

3. Недержание мочи

Частое мочеиспускание: причины, симптомы и лечение

Краткие сведения о частом мочеиспускании:

Уродинамические тесты

Тренировка мочевого пузыря и упражнения

Частое мочеиспускание: причины, симптомы и лечение

Краткие сведения о частом мочеиспускании:

Уродинамические тесты

Тренировка мочевого пузыря и упражнения

Постоянно в туалет. Что со мной не так?

Возможные причины частого мочеиспускания

Гиперактивный мочевой пузырь

Инфекция мочевыводящих путей

Камни в мочевом пузыре

Диабет

Ожирение

Беременность

Менопауза

Проблемы с простатой

Рак мочевого пузыря

Интерстициальный цистит

Ноктурия

10 причин, по которым вы всегда должны писать, по мнению урогинеколога

Ваше восприятие слова «всегда» может быть неправильным.

У вас действительно может быть маленький мочевой пузырь.

Вы пьете слишком мало воды.

У вас инфекция или камни в почках.

Мышцы тазового дна ослаблены.

У вас сверхактивный мочевой пузырь.

Вы уже принимаете другие лекарства.

У вас может быть диабет.

Вы мерзнете.

Происходит что-то более серьезное.

Недержание мочи — Причины — NHS

Причины стрессового недержания мочи

Причины позывов к недержанию мочи

Причины недержания мочи при переполнении

Причины полного недержания мочи

Лекарства, вызывающие недержание мочи

Факторы риска

8 причин, по которым вы так много писаете | Статьи о здоровье «Healthy @ UH» | MyUHCare | Университетские больницы | Кливленд, Огайо

Почему вам может потребоваться больше мочеиспускания

Что делать с частым мочеиспусканием

Добавить комментарий Отменить ответ