Как правильно отучить от грудного вскармливания в год: Как отучить ребенка от грудного вскармливания в 1 год

Как отучить ребенка от грудного вскармливания в 1 год

Кормление грудью – необходимый этап в развитии малыша. Материнское молоко формирует и укрепляет иммунитет, нормализует работу организма новорожденного. Дети на грудном вскармливании меньше болеют и лучше растут.

Однако наступает время, когда грудное вскармливание необходимо прекратить. Единого мнения, когда это нужно сделать, нет. Врачи считают оптимальным возрастом для отлучения от груди два года, так как к двум годам организм грудничка достаточно крепок.

Психологи говорят о возрасте 1-1,5 года. После года потребность в грудном молоке становится больше психологической, а не физиологической. Чаще ребенок прикладывается к груди, чтобы побыть с мамой. Поэтому кормление в этом возрасте можно заменить на ласку, покачивание на руках, чтение сказки и игры. Для малыша важен тесный контакт с мамой!

Каждая мама должна сама решать, когда начинать отучение. Важно, чтобы и кормящая женщина, и младенец были готовы к этому событию психически и физиологически.

Когда грудничок готов к отлучению

Известный педиатр и телевизионный ведущий Комаровский выделяет несколько признаков того, что ребенок готов к прекращению грудного кормления:

• У малыша присутствует основная часть молочных зубов;
• Дневной рацион составляет три приема обычной пищи и три-четыре недолгих прикладывания к груди между ними;
• Кормление грудью составляет максимум три-четыре раза за сутки;
• Грудничка легко отвлечь игрой или другим занятием, когда он просит грудь;
• Малыш засыпает без груди.

Многие из этих моментов характерны для малыша, когда ему уже исполнился год. Так что отучить годовалого малыша от грудного кормления реально. Однако доктор Комаровский указывает и на то, когда отлучать грудничка нельзя ни в коем случае, так как это может сильно травмировать ребенка:

• Если режутся зубки;
• В период эпидемии вирусов и инфекций, ведь иммунитет малыша поддерживает грудное молоко. Лишение ребенка молока в это увеличит риск заболеваний;
• Во время стрессовой ситуации. Если малыш начал ходить в садик или вы переезжаете, ребенок испытывает стресс. Отлучение от грудного кормления только усилит психологическую нагрузку;
• Если ребенок болеет. Кроме того, врачи рекомендуют еще минимум месяц после болезни не начинать отлучение.

Теперь давайте выясним, как отучить ребенка от грудного вскармливания

Как прекратить ГВ

Специалисты рекомендуют отлучать, когда начнется инволюция лактации. В этот период выработка молока сокращается, вместо него выделяется небольшое количество молозива. Как правило, инволюция начинается, когда грудничку исполнился год. Однако может наступить и в 1,5-2 года.

Кроме того, можно дождаться самоотлучения. Но часто ребенок начинает отказываться от молока только в два, а то и в три года. И в том, и в другом случае ГВ может продолжаться очень длительное время.

Долгое по времени кормление вызывает дискомфорт у женщины. Кроме того, возникает необходимость выхода на работу или поездки. Тогда пригодятся методы, которые помогут закончить лактацию и отучить годовалого ребенка от грудного молока:

Бабушкин метод

Предполагает резкое отлучение и перетягивание груди бинтами или простыней. Этот вариант очень болезненный и для малыша, и для мамы. Ребенка, как правило, в это время оставляют с бабушкой или папой, а мама уходит из дома на несколько дней.

Такой способ не только наносит сильный психологический вред, но и может навредить здоровью. Чтобы прекратить лактацию, женщины перетягивают грудь. Это строго запрещено! Из-за накопленного молока в груди образуются уплотнения, что вызывает мастит.

Лекарства и медикаменты

Помните, что принимать препараты без консультации с врачом нельзя! Лекарственные средства в большей степени направлены на снижение и прекращение лактации, отлучить непосредственно малыша от груди они не смогут.

Например, популярный препарат “Достинекс”, который собрал положительные отзывы кормящих мам, не окажет эффективного действия, если прикладывания к груди будут продолжаться с той же интенсивностью.

Популярным способом отвлечения ребенка от груди среди кормящих мам – намазать соски горчицей, зеленкой, настойкой пустырника или полыни. Однако это негативно влияет на психологическое состояние малыша. Он теряет доверие к маме.

Естественный или мягкий способ отлучения

Самый безболезненный метод. Однако будьте готовы, что процесс этот длительный. Это не инволюция, и не самоотлучение. Метод подразумевает постепенное прекращение кормлений. Один год – подходящий возраст для начала прекращения грудного вскармливания.

Двенадцать способов прекратить ГВ без вреда для ребенка

1. Сокращайте время кормления;
2. Отмените дневные кормления вне графика, когда малыш требует грудь из-за того, что соскучился и хочет внимания;
3. Заменяйте не столь необходимые кормления на игры и интересные занятия с малышом.
4. Отменяйте дневные кормления “около сна”;
5. Вводите прикорм;
6. Отменяйте кормление перед ночным сном. В год малыш должен засыпать без груди! Чтобы малыш уснул, покачайте ребенка на руках или расскажите сказку;
7. Сокращайте количество ночных кормлений. Как прекратить кормления ночью, читайте здесь https://vskormi.ru/breast-feeding/kak-otuchit-rebenka-ot-grudnogo-vskarmlivaniya-nochyu/;
8. Носите закрытые вещи и закрывайте грудь, чтобы ребенок не видел источник кормления;
9. Обнимайте и целуйте малыша, ведь он просит грудь из-за нехватки ласки и внимания. Так вы дадите уверенность ребенку в том, что мама рядом;
10. Оставляйте малыша на непродолжительное время с бабушкой или папой. В один год он уже должен привыкать к недолгим разлукам с мамой;
11. При необходимости можно иногда заменять грудное молоко на молочные смеси. Для годовалого малыша суточная норма искусственной смеси составляет 1/9 массы тела;
12. Балуйте малыша любимыми блюдами, давайте больше питья.

Что делать с грудью

Естественный метод позволит отлучить от груди без вреда для малыша. Но если малыш уже отказывается от груди, а молока еще много? Комаровский предлагает несколько советов для прекращения лактации:

• Пейте меньше жидкости;
• Не ешьте продукты и блюда, которые усиливают лактацию. К таким относят горячие супы и бульоны, тмин, черную смородину и сухофрукты;
• Увеличьте физическую нагрузку, делайте упражнения и зарядку;
• Не сцеживайте молоко вместо кормления.

Кроме того, существует ряд лекарственных и народных методов. Выработку молока снижают настои или отвары из мяты, шалфея или петрушки. Помогут компрессы с шалфеем и капустой.

Уменьшает выработку молока и прием специальных таблеток. Перед употреблением обязательно проконсультируйтесь с врачом! Подробнее, как прекратить лактацию, читайте здесь.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания правильно и безболезненно

Рано или поздно каждая молодая мама сталкивается с тем, что ночные кормления ребенка ей перестают доставлять удовольствие. Поэтому женщинам полезно знать несколько простых приемов отучивания малыша от ночных кормлений, которые подходят как для детишек, находящихся на грудном вскармливании, так и для искусственников. Дети, находящиеся на ГВ, могут просить кушать ночью очень длительное время.

Искусственники, как правило, отвыкают от грудного вскармливания ночью очень быстро и зачастую уже с 3-х месяцев не беспокоят своих мам. Чтобы отучить ребенка от ночных кормлений, постарайтесь увеличить в течение дня. За день малыш должен потреблять такое количество молока, которое раньше он потреблял за сутки.

Перед сном кормите ребенка как можно плотнее. Зачастую требует еды ночью, потому что ему не хватает днем материнского внимания. Бывает, что мама, занимаясь домашними делами, на некоторое время забывает о своем малыше. Если такое происходит систематически, ребенок начинает ночью просыпаться и требовать грудь или бутылочку со смесью. Этим он получает внимание матери, которого не хватало днем. То же самое может происходить, когда мама часто разлучается со своим ребенком, например, если она рано вышла на работу, оставив малыша с няней или бабушкой. В этом случае ребенок тоже часто и много ест ночью.

Когда ребенок ложиться спать слишком рано, перед тем как лечь спать самой, попробуйте разбудить и накормить его. После этого малыш будет крепче, дольше и спокойнее спать, а вы обеспечите себе более продолжительный отдых. Этот способ не всегда помогает, но в крайнем случае, вам на 1-2 раза меньше нужно будет вставать ночью.

Чтобы отучить от ночных кормлений ребенка, достигшего годовалого возраста, попробуйте укладывать его спать в отдельную комнату. В этом случае внимание малыша будет направлено на изучение новой обстановки, и он быстро забудет про еду. Очень хорошо, если в комнате, куда вы положите ребенка, будет спать старший брат или сестра. Отучать ребенка от ночных кормлений нужно постепенно. Можно заместо смеси или груди давать ему водички.

Советы

Советы специалиста

Это ненормально, когда ребёнок задирает на маме майку в любом месте и в любое время, где и когда ему вздумается. Такая ситуация говорит о том, что какие-то ошибки в воспитании допустила сама мама. Потому после шести месяцев не ребёнок, а мать определяет, будет она давать ему грудь или нет. В силу особенностей этого возраста к шести месяцам у ребёнка уже есть некие моторные навыки, и тот факт, что ребёнок способен отыскать, где у мамы грудь и добраться до неё, невзирая на мамину одежду — это говорит о том, что он уже способен осваивать пространство и ограничения ему жизненно необходимы. Когда-то же он должен познакомиться с правилами.

— Но вводя правила, наверное, нельзя быть чересчур строгой?

— Конечно! Отказывая ему в доступе к груди, мать не лишает его своего внимания! «Ты подошёл ко мне и просишь грудь, но я вижу, что титя тебе сейчас не нужна, ты недавно поел, ты не хочешь молока. Я так решила — сейчас тити не будет» — и переключить внимание ребёнка на другой предмет.
Мама не должна полностью растворяться в ребёнке, ни в коем случае, иначе она сойдёт с ума! Потому что не только она сама, но и ребёнок теряет свои границы. Если она сама не знает своих границ, то как она ребёнку даст представление о границах своего и чужого «Я»? Это целиком зависит от мамы! Ведь если у неё не останется своего «Я», своих личных интересов, то вполне возможно в дальнейшем такая мама упрекнёт ребёнка — «я на тебя всю жизнь положила»… Как человек, получивший сертификат специалиста по грудному вскармливанию, я могу сказать — необходимо стимулировать маму к тому, чтобы она кормила грудью как можно дольше. Но одно дело, когда мы кормим ребёнка в возрасте до шести месяцев — он ещё мал, он практически несамостоятелен в передвижении, он полностью зависит от мамы и в физическом и в психологическом смысле. И здесь ограничения вводить ещё, конечно же, рано: в первом полугодии закладывается то самое базовое доверие к миру, и происходит это благодаря тому, что ребёнок уверен — мама всегда есть.
И совсем другая картина после 6-ти месяцев: ребёнок сидит, ребёнок учится ползать, и наконец наступает время, когда мама устанавливает границы. Это необходимо не только маме, но и для воспитания ребёнка.

— Как правильно отказать ребёнку, чтобы не было стресса?

— Отказывая ребёнку в чём либо, мы не должны оставлять его без своей психологической поддержки. Неважно, что за правила и ограничения мы вводим, в каждой это свои традиции. Наверное, везде есть общие моменты (например, нельзя лезть вилкой в розетку), но в каких-то семьях дают ребёнку поиграть сотовым телефоном, и это считается нормальным, а где-то такой вариант недопустим…
Но в любом случае, когда мы начинаем ребёнку эти правила объяснять, естественно, он может начать сердиться и даже плакать. Тогда мы ему говорим: «я вижу, что ты сердишься». Мы даём понять, что уважаем то, что с ним происходит: «иди, я тебя пожалею». Важно в такие острые моменты не терять контакт — зрительный и телесный. Мы не гневаемся, не кричим, не пугаем ребёнка — наоборот, мы его жалеем, гладим, и мягко говорим: «сюда нельзя, к сожалению». Если мы говорим «нет», это должно быть твёрдое «нет», а не то, что сегодня мы запрещаем это, а завтра «дали слабину» и позволили. Это очень важный элемент воспитания, который идёт из семьи: у ребёнка до 3 лет закладывается самооценка, и семья первичная структура, где это происходит. И поскольку с титей контакт самый тесный, то именно на примере тити мы учим его взаимоотношениям с другими людьми. Он учится осознавать, что «не всегда в жизни ты получаешь то, что хочешь, но это не страшно, это не катастрофа».

— Чего Вы не рекомендуете делать на этапе отучения от грудного вскармливания?
— Я как психолог не рекомендую уезжать от ребёнка: нужно понять, что в этот период он испытывает стресс, и должен пережить его с самым близким человеком, которым является мама. Конечно, оптимально, когда ребёнок сам отказывается от груди (в возрасте трёх лет он готов это сделать, он уже не так зависим от мамы, у него есть и другие интересы). Но не все мамы готовы ждать до этого возраста. Но всегда в любом случае отучение от груди — это инициатива матери. И как психолог, и как консультант по ГВ, я говорю: если вы раздражены, если вас «достало» грудное вскармливание, то нужно либо ограничивать висение на тите, глядя, что за погрешности в воспитании были допущены, либо, если решили отучать, то отучать.

Как ребенка отлучить от грудного молока

Как отучить от грудного кормления вашего малыша? Прежде всего нужно всей семьей настроиться на необходимость отлучения от (если мама решила, что оно действительно необходимо). Папа или бабушка должны быть готовы оказать маме помощь, или по крайней мере сохранять уверенный и спокойный настрой, понимая, что и у мамы, и у малыша сейчас сложное время. Важно объединиться в своем намерении со всей семьей. Очень не полезно, если кто-нибудь – включая саму маму! – начнет жалеть кроху за то, что его лишают любимого удовольствия…

Самой маме важно быть доброжелательной и стараться идти в том темпе, который не травмирует и не пугает ребенка – иначе можно получить обратный эффект, когда ребенок поймет, чего его собираются лишить, и вцепится в грудь «намертво». Маме нужно стараться не сердиться на саму себя и не злиться на малыша за его настойчивость, ведь он ни в чем не виноват. Действовать нужно без злости и слез, мягко, но уверенно.

Начинать отлучение от грудного вскармливания нужно с сокращения количества прикладываний в дневное время. Главное, о чем необходимо позаботиться – свести к минимуму все ситуации, которые могут напомнить ребенку о кормлении. Это значит, что при крохе нельзя переодеваться, ходить в нижнем белье, отказаться от одежды на застежках (халатов, блузок) в пользу футболок.

Мама не должна сидеть в присутствии ребенка без дела, поскольку для ребенка это обычно сигнал к тому, что можно взобраться к ней на руки и пососать. Если есть какие-то ситуации, в которых ребенок прежде старался обязательно приложиться к груди – лучше этих ситуаций избегать (например, если раньше малыш кормился, пока мама разговаривала по телефону – сейчас стремиться во время телефонных разговоров не садиться и завершать их побыстрее).

Нужно стараться больше заниматься какими-то интересными делами, играми, поддерживать много физического контакта без кормлений – бороться, обниматься, делать массаж. Дети обычно реже просят грудь, если они на прогулке или в гостях, можно этим воспользоваться, и когда просит грудь – в первую очередь предлагать любимую еду малыша (печенье, фрукты, поильник с соком и т.п.).

Если малыш захотел приложиться к груди, лучше сделать вид, что мама этого не заметила или не поняла. Ребенок становится все более настойчивым? Постарайтесь переключить его внимание на что-то интересное. Посмотреть в окно на птиц, поиграть в игру, почитать любимую книжку… Если крохе действительно надо пососать, он не переключится ни за что, и никакие уловки уже не помогут. Отказывать в таком случае уже не стоит.

Когда количество дневных прикладываний уменьшается, настает время приучения к дневному сну без прикладывания к груди, – следующий этап на пути отлучения от грудного вскармливания. Можно удлинять и добавлять новые детали в ритуал засыпания (сказка, песенка, поглаживание спинки или грудки). Если есть возможность воспользоваться для укладывания помощью родственников, это пригодится, но в принципе не обязательно. Другим работающим вариантом в вопросе «как отучить от грудного кормления?» оказывается удлинение маминого отсутствия: мама укладывает своего кроху в кроватку, вслух вспоминает о каком-то важном деле и обещает сейчас вернуться. Первоначальное время ухода может составлять 20-30 секунд, потом мама возвращается и укладывает малыша как всегда. Постепенно мама отсутствует все дольше. Главное, маме нужно сообщать, зачем она уходит, и если ребенок отправляется искать ее – он должен найти маму за этим самым занятием (к примеру, заваривание чая или уборка игрушек). В таком случае мама не сердится на малыша, а просто заканчивает свое дело и возвращает кроху в кроватку, попросив в другой раз дожидаться ее там. В какой-то момент, вернувшись, мама застанет свою детку мирно спящей.

Чтобы обойтись без кормлений при просыпаниях, во время пробуждения ребенка мамы не должно быть рядом. А когда малыш вас находит, отвлеките его чем-нибудь интересным или вкусным (едой или питьем – роли не играет). Для начала можно просто давать грудь не сразу, а через пару минут.

Когда малыш научится регулярно засыпать и просыпаться днем сам, по той же схеме постепенно убираются вечерние засыпания под грудью. Если мама действовала уверенно и не торопясь, то после этого малыш сам начнет реже прикладываться к груди ночью. И, наоборот, если мама излишне форсировала события, то количество ночных прикладываний может увеличиться или кроха может начать сосать что-то еще, например свои ручки. В этом случае с отлучением от грудного вскармливания лучше на некоторое время вернуться на несколько шагов назад и немного подождать. Возможно, время для перемен настанет уже через неделю-другую.

Последний шаг на пути отучения от грудного кормления – потихоньку сокращать длительность ночных прикладываний. Для начала надо забирать грудь у малыша, если он, наевшись, тихонько посасывает ее во сне и не просыпается от попытки ее забрать. Постепенно продолжительность ночных сосаний должна сократиться до нескольких минут и стать символической. А когда мама уже в течение некоторого времени не укладывает малыша спать, он начинает все реже просыпаться ночью, и в какой-то момент может проспать всю ночь без прикладываний к груди. Этот момент можно использовать, и больше малыша не прикладывать вообще. А можно подождать еще некоторое время, постепенно увеличивая количество ночей без прикладываний, пока ребенок совсем не перестанет сосать ночью.

Резко бросать или отлучать постепенно? – тут мнения расходятся.

Имеется статистика, утверждающая, что лишь малой части детей отлучение от грудного вскармливания удается «одномоментно», а вот другим деткам для плавной адаптации требуется отлучение постепенное.

Попробуйте заменить одно кормление грудью на смесь, затем через пару дней еще одно, и так до полного исключения. А если ребенок противится и постоянно требует грудь, то как отучить от грудного кормления в этом случае? Оптимальным вариантом в таком случае является резкое отлучение. Это, конечно, слезы и расстройства, но таким образом малыш быстрее привыкнет жить без вашей груди.

Несколько советов и хитростей, позволяющих облегчить отлучение от груди.

1. В вашей голове должна быть четкая мотивация. Вы должны понимать, почему вы отлучаете от грудного вскармливания вашего ребенка. Спокойно идите к своей цели, заражая уверенностью малыша.

2. Если кроха не хочет брать из ваших рук бутылочку, попросите покормить его мужа или любого другого родственника. Возможно, вы ассоциируетесь у крохи с грудным кормлением, к тому же от вас пахнет молоком. Поэтому ребенок не хочет с вами кушать другую еду, кроме грудного молочка. А с папой или бабушкой кроха неплохо пососет смесь или попьет кефир.

3. Вводить смесь, как и любой другой продукт, следует постепенно.

4. Если малыш привык сосать грудь в комнате на диване, предложите ему бутылочку на кухне. Очень часто смена обстановки кормления помогает легче отучить от грудного кормления детей. А вот привычные условия, наоборот, заставляют кроху вспоминать грудь и отворачиваться от бутылочки.

5. Грудное вскармливание – это не только еда. Сосание материнской груди успокаивает малыша и дарит ему ощущение защищенности. Именно поэтому в период отлучения от грудного вскармливания уделяйте малышу как можно больше внимания. Чаще носите его на руках, обнимайте и целуйте.

Как подавить лактацию?

Если отлучаете от грудного вскармливания постепенно, то и молочко будет убывать постепенно, пока не исчезнет вовсе. Не рекомендуем вам сцеживаться, это будет стимулировать лактацию. Но застоев молока лучше не допускать так же. Если чувствуете напряжение и боль в груди, разрешается сцедить немного молока.

Убавьте количество потребляемой в сутки жидкости до 500–600 мл. И это включая супы и сочные фрукты. Не много, зато помогает уменьшить и молочко. Так что стоит потерпеть.

Своими руками

Не допускайте резкого прекращения вскармливания грудным молоком.

Дети обычно приходят в расстройство, если вы так сделаете, что, в свою очередь, может обернуться приступами расстройства у ребенка. Вместо этого, попытайтесь сократить грудью в течение дня, вы можете попробовать заменить кормление грудью бутылочкой или чашечкой сцеженного грудного материнского молока. Подобное постепенное сокращения времени, затрачиваемое на грудное питание, устранит ощущения ребенком дискомфорта, особенно в случае, если вы будете кормить ребенка материнским грудным молоком. Со временем может быть заменено специальной молочной смесью для детей.

Большинство детей плачут, когда просыпаются посреди ночи. Обычно мама пытается успокоить ребенка и уложить его обратно спать. К сожалению, этот процесс успокоения может включать в себя кормление грудью. Возможно, будет лучше, если отец малыша или кто-либо другой, кто заботится о ребенке, позаботится о его успокоении. Большинство матерей подсознательно пойдут успокаивать ребенка, если тот плачет, таким образом, вам лучше всего находиться в пределах слышимости плача ребенка. может успокоиться на некоторое время с подобным новым режимом, но всегда проявляйте бдительность и настойчивость. В конечном счете, когда ребенок был отучен от в ночное время, мама может спокойно спать ночью.

Детям повзрослее, кто уже может разговаривать и уже воспринимает вашу речь, вы можете поставить ограничения на место и время вскармливания грудным молоком. Скажите ребенку: «Я буду тебя кормить грудью только перед сном» или «Я буду кормить тебя грудью только тогда, когда на улице стемнеет». Когда вы готовы полностью прекратить вскармливание грудным молоком, вы просто можете сказать: «Теперь ты уже большой мальчик/девочка, а большие мальчики/девочки не питаются грудным молоком матери».

Необходимо помнить, что у детей этого возраста эмоциональный стресс, вызванный прекращением кормления грудью, может быть сильным. Следовательно, вам следует заменить отсутствие кормления грудью крепкими объятиями, замените эмоциональную зависимость ребенка от питания грудным молоком какими-нибудь другими положительными эмоциями.

Также в такое время вам необходимо заботиться о своей груди. Любое недомогание или физическая боль, ощущаемая матерью, передастся ребенку, который также придет в уныние, тем самым, усугубляя сложившееся щекотливое положение. Посредством постепенного прекращения вскармливания грудным молоком, вы можете способствовать избавлению от наполнения грудей молоком.

Отлучаем от груди без вреда для ребенка

У каждого ребенка есть свой период, в который его максимально просто отучить от груди. Практически у всех детей он возникает до трех лет. Похоже, я попала в этот период. На самом деле, прекращать грудное вскармливание нужно, ориентируясь на свою интуицию, а не на рекомендации педиатров и родственников. Поверьте, советы бабушек не всегда полезны. Главное в этом деле – не привести к психологической травме ребенка. Как следствие, ребенок может начать сосать пальчик или расчесать кожу на себе, причем до крови. Для детей в возрасте от года грудь является утешением или неким снотворным. Но это совершенно не означает, что она не приносит никакой пользы.

Врачи расходятся во мнениях в этом вопросе. Первые считают, что кормление ребенка грудью на втором году жизни очень полезно для умственного развития ребенка. Вторые же утверждают, что кормить ребенка грудью после года не только не полезно, но и вредно. Хотя вторые объяснения своим словам не дают. Не понимаю их логику, ведь молоко не может быть сначала полезным, а потом вредным. Лично я придерживаюсь мнения первых. На мой взгляд, вопрос, как отучить ребенка от груди грамотно, не причинив ему вреда, более важный, чем в каком возрасте это сделать.

Для тех, у кого сейчас стоит проблема отучения малыша от груди, могу дать несколько полезных советов, как отучить ребенка от груди.

Отучаем от груди: советы и рекомендации

1. Во время отлучения малыша от груди, старайтесь носить одежду под горлышко, чтобы до груди было непросто добраться.

2. Отучаем от груди постепенно: старайтесь уменьшить количество кормлений, а не сразу же их прекращать.

3. После уменьшения количества кормлений, малыша можно оставить на пару дней, например, у бабушки, но только в том случае, если он и раньше часто оставался с ней, хотя бы полдня.
4. Если для малыша грудь является средством утешения, то попробуйте не давать ее сразу же по требованию ребенка. Постарайтесь успокоить его объятиями и ласковыми словами. В случае, если малыш не успокаивается длительное время, лучше уступить ему.

5. Не стоит прекращать грудное вскармливание летом, во время болезни ребенка или во время каких-то перемен. Например, вы собрались переезжать. Дождитесь полного окончания переезда, малыш должен почувствовать себя дома и только потом начинайте отучение.

6. Постарайтесь понять, готов ли ваш ребенок к отлучению от груди. Очень редко дети не настаивают на своем в случае отказа. Они могут капризничать, требовать, долго засыпать. Но если плач ребенка превращается в истерику, малыш несколько часов не засыпает и льет слезы непрерывно – значит, малыш морально к такому шагу не готов.

7. Постарайтесь больше гулять, особенно в то время, когда малыш привык сосать грудь. Чаще всего это дневной сон. Выйдете с коляской на улицу, попытайтесь отвлечь ребенка чем-либо. Идеальный вариант будет, если малыш во время прогулки уснет в коляске, без помощи маминой груди.

И, пожалуй, самое главное, о чем хочется сказать: для ребенка второго года жизни грудь является средством общения с. Ему нужна забота, ласка, чувство защищенности. Во время кормления между мамой и ее ребенком создается особая связь. Поэтому, не забывайте постоянно обнимать ребенка, гладить, шептать ему на ушко какие-то приятные вещи. Он должен понять, что лишается груди, но мамина ласка и забота никуда не исчезнут. Если в период кормления вы мало обнимались с малышом, то теперь стоит увеличить количество ласк.

Е. Комаровский: Как отучить ребенка от грудного вскармливания после года

Еще недавно новоиспеченная мама нервничала, что грудного молока недостаточно или оно не того качества. Но как-то плавно все наладилось, малыш подрос и уже активно ест каши, мясное пюре, кисломолочные продукты. У него появились первые зубы, и мама интуитивно понимает, что настало время прекращать грудное вскармливание.

Как это сделать безболезненно для ребенка и собственного организма — вопрос серьезный. К тому же, на женских форумах в интернете, куда женщина обязательно полезет за поисками ответов, ее всегда готовы запугать и застращать до такой степени, что она вообще передумает отлучать карапуза от груди. Известный детский доктор Евгений Комаровский рассказывает, как и когда прекращать кормить грудью и что делать с лактацией.

Когда прекращать?

Грудное молоко — очень питательный и ценный продукт для новорожденного, и никакая смесь, даже самая современная, дорогая и адаптированная, не может конкурировать с самой природой предусмотренной для младенца пищей. Евгений Комаровский утверждает, что у человека после появления зубов уже нет биологической необходимости в грудном молоке. Когда он уже может есть более густую пищу, его организм начинает требовать качественно иного состава пищи, чем может предложить мамина грудь. Это наступает после того, как ребенку исполнится один год.

Принимая решение о прекращении вскармливания, мама должна помнить, что она не только ходячая фабрика молока, но и член общества, существо социальное, и ей нужно выполнять не только свои биологические функции (кормить ребенка), но и заниматься своими функциями социальными (выходить в люди, работать, общаться, учиться).

В конце концов она может заболеть, и ей потребуются лекарства, которые несовместимы с грудным вскармливанием, такую вероятность тоже нельзя не брать в расчет.

Если приверженцы кормления грудью до трех лет хотят забыть о социальных функциях мамы и ее личных желаниях, то это их дело. Вреда грудное молоко не причинит ни двухлетнему ребенку, ни пятилетнему. Но и большой пользы — тоже.

Комаровский считает, что мать, которая честно прокормила кроху до года, может быть спокойна — биологический долг она выполнила в полной мере. Пора бы уже и задуматься о том, как отучить ребенка от грудного вскармливания после года.

С чего начать?

Начинать трудно, предупреждает Комаровский. Малыш, который в свои 12-14 месяцев прекрасно знает, что такое вкусная мамина титя, вряд ли захочет без боя отдать ее. Он будет сражаться, как в последний раз, орать, закатывать истерики, требовать.

В таких условиях выдержит не каждая, даже очень нервноустойчивая мама. В какой-то момент она даст слабинку, разрешит пососать немного, и все придется начинать сначала. Прекратить лактацию молока, пока чадо раздражает рецепторы на соске, никак нельзя.

Чтобы приступить к акции по отлучению чада от груди, нужно набраться решимости и понять, что зависимость от сосания груди у крохи уже не физиологическая, а психологическая, и без грудного молока он уже вполне нормально проживет. Маме и бабушке, а также другим родственникам, проживающим на одной жилплощади, нужно запастись валерианкой.

Лучше всего разлучить маму и ребенка на несколько дней, считает Евгений Комаровский. Отправить маму на дачу или в санаторий дней на 5-7 будет вполне достаточно, чтобы ребенок научился обходиться без грудного молока. После маминого возвращения могут быть поползновения чада к отобранному удовольствию, но их следует решительно пресекать. Конечно, ребенок будет недоволен, и может поплакать. Но менять решения мама не должна, иначе процесс отлучения растянется на месяцы и годы и доставит всем домочадцев немало моральных страданий.

Если увещевания не помогают, попробуйте испортить вкус молока. Для этого, по словам Комаровского, достаточно поесть чеснока или намазать сосок горчицей.

Если ребенок несколько раз получит грудь с таким «продуктом», в следующий раз он хорошо подумает, просить ли ее снова или обойтись. Хотя этот способ действует не на всех: некоторым малышам очень нравится «чесночное» молоко мамы, и резкий запах их нисколько не смущает.

Информация о том, что для ребенка отказ в грудном вскармливании — сильнейший стресс и травма на всю жизнь, по словам Евгения Комаровского, не имеет под собой никакой почвы. Всё это домыслы далеких от медицины и даже психологии мам-поклонниц грудного вскармливания до пяти лет. Стресс будет минимальным и очень быстро забудется малышом, если мама все сделает правильно. Это значит — быстро, решительно и бесповоротно.

Лучшее время

Закончить кормить можно в любое время года, говорит Евгений Комаровский. Зима на улице или лето, значения не имеет. Но важно, готов ли ребенок к переменам. Есть несколько ситуаций, в которых с отлучением лучше повременить:

• Болезнь малыша. Если ему плохо, не самая хорошая идея делать еще хуже.
• Болезненное прорезывание зубов. Если процесс в самом разгаре, лучше давать привычную грудь и не травмировать и без того воспаленные десны. К тому же в грудном молоке содержится большое количество антител к разным инфекциям, и оно обладает антибактериальным свойством.
• Смена обстановки. Если сам предстоит через неделю-другую с ребенком переезжать или отправиться в отпуск, не стоит начинать отлучение. Лучше оставить его на потом, когда ребенок попадет в привычную обстановку.

После выздоровления, через несколько дней, можно приступать к задуманному.

Очень давно в народе считалось, что в жаркое время года бросать кормить грудью нельзя, и на тот момент это было вполне разумно — после отмены грудного молока почти всегда повышалась заболеваемость кишечными инфекциями. Сейчас XXI век, и элементарное соблюдение гигиенических норм дает возможность без проблем прекратить кормление тогда, когда это будет нужно маме.

Прекращение лактации

Остановить выработку грудного молока довольно сложно, поскольку ее психомоторный механизм очень устойчив. Но ничего невозможного нет, говорит Евгений Олегович, и если первый этап — отлучение от груди — состоялся, и мама несколько дней выдержала настойчивый ор дитяти, то самое время позаботиться о том, чтобы молока стало как можно меньше.

Для этого доктор рекомендует меньше пить жидкости. Это не значит, что маме нужно засушить себя до смерти. Просто следует соблюдать питьевой режим таким, каким он был в момент становления лактации и ее поддержания, больше не нужно. Ни в коем случае не надо сцеживать молоко, даже если случилось так, что ребенок заболел спустя несколько дней после начала акции по отлучению его от груди. Сцеживание запускает механизм выработки.

Маме Комаровский настоятельно советует заняться активным спортом — бегать, отжиматься, подтягиваться, поднимать штангу, делать, что угодно, лишь бы побольше потеть. Чем обильнее пот, тем меньше выработается грудного молока.

Если вышеупомянутые меры особого облегчения женщине не приносят, можно дополнительно к ним перетянуть грудь простыней. Сегодня российским женщинам доступны и другие способы, которые во всем мире считаются более цивилизованными. Они основаны на приеме препаратов, которые блокируют способность к лактации на гормональном и химическом уровне.

К таким средствам, подавляющим выработку пролактина, относится, в частности, «Бромкриптин» или «Достинекс». Но начинать прием таблеток лучше всего после консультации с врачом. Помогает и отвар шалфея, и цветки липы, которые мама может заваривать и пить небольшими порциями.

Распространенные ошибки

Евгений Комаровский считает, что редкой маме в процессе отлучения от груди ребенка не удается совершить каких-нибудь ошибок. Наиболее распространенное заблуждение заключается в том, что у малыша без маминой груди начнет падать иммунитет. До полугода у крохи мамин врожденный иммунитет, потом его иммунная система отправляется в самостоятельное «плавание», к году защита крепнет, и дальше она только будет набирать обороты, сталкиваясь с микробами и вирусами, и вырабатывая против них антитела.

Некоторые мамы начинают профилактически вместо грудного молока давать противовирусные препараты, иммуномодуляторы и иммуностимуляторы. В этом нет никакой необходимости, уверяет Евгений Комаровский, тем более, что эффективность этих препаратов клинически не доказана. А лишняя «химия» ребенку совершенно ни к чему.

Есть мамы, которые, отменяя грудное вскармливание, переводят ребенка на цельное коровье или козье молоко. Комаровский считает, что лучше давать малышу попить адаптированной смеси с маркировкой от 12 месяцев. Она насыщена микроэлементами, витаминами, минералами, и лишена довольно аллергенного коровьего белка.

Подробнее о том, как отучить ребёнка от грудного кормления, вы узнаете из следующего видео.

как отлучить от груди? 5 шагов. Как закончить грудное вскармливание

Содержание:

Если вы приняли решение об отлучении от груди ребенка в возрасте от 1 до 2 лет, действовать предстоит последовательно. Мы уже рассказали, какие ошибки допускают мамы при отлучении «большого» ребенка. Сегодня подробно опишем процесс отлучения — а сколько времени он займет, будет зависеть от конкретных мамы и малыша.

Прежде всего нужно всей семьей настроиться на необходимость отлучения (если мама решила, что оно действительно необходимо). Папа или бабушка должны быть готовы оказать маме помощь или по крайней мере сохранять уверенный и спокойный настрой, понимая, что и у мамы, и у малыша сейчас сложное время. Важно объединить в это время усилия всей семьи.

Самой маме важно быть доброжелательной и стараться идти в том темпе, который не травмирует и не пугает ребенка, иначе можно получить обратный эффект. Постарайтесь не сердиться на саму себя и не злиться на малыша за его настойчивость, ведь он ни в чем не виноват, он просто не хочет отказываться от самого любимого в его жизни! Если вы настроились действовать — действуйте без злости и слез, мягко, но уверенно.

Сокращаем дневные прикладывания

Начинать оптимально с сокращения количества прикладываний в дневное время. Один из первых шагов — свести к минимуму все ситуации, которые могут напомнить ребенку о кормлении. Это значит, что при крохе сейчас нельзя переодеваться, ходить в нижнем белье, надо отказаться от одежды на застежках (халатов, блузок) в пользу футболок.

Мама не должна сидеть в присутствии ребенка без дела, поскольку для ребенка это обычно сигнал к тому, что можно взобраться к ней на руки и пососать. Один из методов сокращения дневных кормлений называется «метод движущейся мишени»: для малыша сидящая или лежащая мама — это мама, свободная для кормления, а вот мама, которая все время на бегу и делает какие-то дела, будет уже не так доступна. У мамы, находящейся в движении, ребенок будет просить грудь заметно реже. На просьбу приложиться мама отвечает каким-то отвлекающим предложением, например: «Дам, когда приготовлю еду». Рядом с мамой в постоянном движении через пару недель ребенок отходит от привычки часто просить о прикладывании.

Если есть какие-то ситуации, в которых ребенок прежде старался обязательно приложиться к груди, — лучше этих ситуаций избегать (например, если раньше малыш кормился, пока мама разговаривала по телефону, — сейчас стоит во время телефонных разговоров не садиться и завершать их быстрее).

Если малыш захотел приложиться к груди, лучше сделать вид, что мама этого не заметила или не поняла. Ребенок становится все более настойчивым? Постарайтесь переключить его внимание на что-то интересное. Посмотреть в окно на птиц, поиграть в игру, почитать любимую книжку… Если крохе действительно надо пососать, он не переключится ни за что, и никакие уловки вам не помогут. Отказывать в таком случае уже не стоит.

В целом старайтесь в это время заранее плотно распланировать день, наполнив его какими-то интересными делами, играми. Поддерживайте много физического контакта без кормлений — борьба, объятия, массаж. Дети обычно реже просят грудь, если они на прогулке или в гостях, можно этим воспользоваться. Когда ребенок просит грудь, в первую очередь предлагайте ему любимую еду (фрукты, печенье, любимый напиток и тому подобное).

С детьми в возрасте около полутора лет можно и нужно договариваться об определенных ограничениях, например, не сосать на улице, в гостях и так далее. Однако помните, что уставшему и нервничающему ребенку трудно соблюдать договоренности. Если мама на весь день уходит в гости или несколько часов проводит с ребенком в большом шумном магазине, где снуют толпы людей, а потом малыш с истерикой начинает требовать грудь, несмотря на все договоренности, — в этом нет его вины, просто не нужно было ставить кроху в слишком сложные обстоятельства.

Дневной сон без груди

Следующий шаг после сокращения беспорядочных дневных кормлений — укладывание малыша на дневной сон без маминой груди. Самый распространенный путь — это когда мама на время дневного сна совсем уходит из дома, а кто-то из близких ребенку людей укладывает его. Главное — не переживать и не тревожиться. Если остающийся с малышом человек настроен уверенно и доброжелательно, то ребенок быстро учится засыпать без груди.

Засыпать без кормления, когда мама дома, — это уже следующий этап. Хорошо работающий способ — через увеличение временных промежутков маминого отсутствия: мама укладывает ребенка, обещает сейчас вернуться и выходит из комнаты, сначала буквально на полминуты, а потом все дольше и дольше. Вернувшись, мама укладывает ребенка спать как обычно, с грудью.

Очень желательно при этом сообщать ребенку, куда и зачем мама пошла, это должна быть относительно веская причина. Например, мама говорит, что идет положить белье в стиральную машину, и если ребенок через пару минут встает проверить, куда запропастилась мама, то находит ее именно у стиральной машины с бельем. В таком случае мама не сердится на малыша, а просто заканчивает свое дело и возвращает кроху в кроватку, попросив в другой раз дожидаться ее там. В какой-то момент, вернувшись, мама застанет свою детку мирно спящей.

Чтобы обойтись без кормлений при просыпаниях, во время пробуждения ребенка мамы не должно быть рядом. А когда малыш вас находит, отвлеките его чем-нибудь интересным или вкусным (едой или питьем — роли не играет). Для начала можно просто давать грудь не сразу, а через несколько минут.

Как убрать вечерние кормления

Когда малыш научится регулярно засыпать и просыпаться днем сам, по той же схеме постепенно убираются вечерние засыпания под грудью. Для ночного сна хорошо работает также выстраивание ритуала, включающего в себя целую цепочку действий (убирание игрушек, чистка зубов, пение песенок или рассказывание сказок в постели, обязательное глажение по головке — и предложение груди). Со временем прикладывание к груди просто выпадет из этой цепочки привычных для ребенка действий без особых проблем.

Что касается готовности к отлучению именно маминого организма, то оно определяется легко: по наполнению груди. Если мама может уйти из дома по делам с утра до вечера и грудь не наполняется и не возникает никаких неприятных ощущений, то мамин организм вполне готов к сворачиванию лактации (хотя в таком состоянии готовности он может находиться несколько лет без какого-либо вреда).

История благополучного отлучения

Мы с дочкой счастливо кормились уже примерно год и 10 месяцев, когда я начала ощущать почти постоянную усталость. Еще примерно через месяц я поняла, что эта усталость связана с кормлениями. То, что раньше доставляло удовольствие, теперь вызывало неприятные ощущения, которые постепенно усиливались. Тут как раз наступило лето, и мы с дочкой уехали в деревню к свекрови.

То ли на ребенка повлияла смена обстановки, то ли общение с бабушкой, а не только с одной мамой… В общем, число прикладываний резко сократилось, остались только вокруг снов. Когда мы вернулись, были опасения, что дома, в привычной обстановке, дочка вернется к старому ритму, но количество кормлений, наоборот, еще сокращалось, и в сентябре она просила сисю только один раз — на ночной сон. Даже не припомню, чтобы использовались какие-то отвлекалочки, ну только типа «сейчас закончу дела и дам» или «давай дам сок (или что-то другое)», да и то всего пару раз.

В сентябре мне из-за болезни пришлось принимать лекарства, не совместимые с кормлением. Дочка тогда уже пару раз пропустила кормление на ночь, пару раз удалось от него отвлечь. Когда в последний раз она просила сисю, я болела и отказала ей, отвлечь не удалось, доча немного поплакала, я ее пожалела, и на этом кормления наши закончились, потому что больше она грудь не просила.

Анастасия, здравствуйте! Обычно дети неплохо переносят внятно озвученные ограничения: например, правило «грудь можно попросить, но её всегда даёт только мама» или «на улице мы не кормимся». И то, и другое вполне оградит вас от нежелательных кормлений на улице. Есть ещё неплохая статья АКЕВ «Поведение мамы во время естественного вскармливания», она легко ищется в интернете и вполне вероятно, что вам поможет. При кормлении подросших малышей важно организовать всё так, чтобы вам самой было комфортно.

В целом, кормление грудью — это адаптационный механизм для детей, и когда они чувствуют себя достаточно комфортно и безопасно, они сами постепенно отказываются от прикладываний. Думаю, вы легко заметите по поведению сына, когда грудь станет для него менее важна 🙂

Хочу вас поддержать. Я сама кормлю уже вторую дочь, младшей сейчас столько же, сколько вашему сыну. Я всегда старалась давать детям приложиться к груди, когда им это было нужно, но при этом избегала кормления в некомфортных для меня местах. Обе дочки не сказать чтоб прямо со рвением откладывали кормления, но тем не менее вполне мирились с обоснованиями типа «вот вернёмся домой через ___ минут — и я дам тебе грудь. Здесь я кормить не буду». В критичных ситуациях (поранилась, расшиблась, очень сильно испугалась) я могла иногда покормить старшую и на улице, но это совсем не то же самое, что «ребёнок лезет к маме под кофту, ни с чем не считаясь». А с младшей удаётся и этого избегать.

Пусть и ваше кормление будет приятным и завершится легко и радостно для всех 🙂

2017-05-05, Ixtaccihuatl

Добрый день! Дайте пожалуйста совет, как лучше быть! Сейчас сыночку год и 8 месяцев, в год и четыре начали постепенное отлучение и к полутора все было прекрасно, оставалось одно кормление, только я настроилась совсем его убрать, как начали лезть молярные и клыки ( у нас они лезут немного с задержкой). Малыш стал отказываться от еды и с новой силой начал требовать грудь, я понимаю, что в этот момент ему нужна и это его успокоение. Сейчас осталось прорезаться трём клыкам ещё , а на улице уже почти май. Очень боюсь , что ребёнок начнёт лезть под кофту и просить на улице, хотелось бы отучить до лета. Стоит ли это делать сейчас, или лучше дождаться появления всех клыков и тогда уже отучить?! Спасибо заранее за ответ

2017-04-24, Анастасия _Ск

Отличная статья. Моя сестра очень сильно намучалась с отлучением. Мои близнецыкушают смесь,поэтому этого ы избежим. Я впоминаю,как мучалась моя сестра-ужа-так все сложно было.

2016-02-24, valerrrriya

Здравствуйте, у меня точь в точь ситуация как у вас, вижу что прошел год а ответа нет на ваш вопрос… Как вы поступили?

2018-03-15, [email protected]

Всего 4 отзыва Прочитать все отзывы.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания до и после 1 года

Грудное молоко является лучшей едой для младенцев. Но, начиная с полугодовалого возраста, его становится недостаточно для роста и развития.

Поэтому ребенка постепенно переводят на взрослую пищу. Некоторые дети не спешат расставаться с маминой грудью, и просят ее после года.

Тогда приходится искать способы как отучить ребенка от грудного вскармливания.

Оптимальное время для отлучения от груди

Мнения специалистов касательно того, стоит ли отучать ребенка от грудного вскармливания, расходятся. Одни считают, что слишком долго кормить кроху грудным молоком не стоит во избежание развития ряда проблем.

Другие специалисты утверждают, что лучше давать малышу возможность самому расставаться с материнской грудью. Многие женщины отказываются от продолжительной лактации. Они мотивируют это тем, что длительное кормление приводит к ухудшению формы бюста.

Иногда прекращение лактации обусловлено необходимостью приема антибиотиков и прочих лекарств, временной вынужденной разлукой с малышом. По данным статистики меньше половины матерей кормят свое чадо грудным молоком до года. Единицы продолжают лактацию дольше. Педиатры считают, что грудное вскармливание нельзя прекращать до полугодовалого возраста. Желательно продлить его до 18 месяцев.

По мнению большинства специалистов, этот возраст является оптимальным. Отучение от груди в это время проходит безболезненно. Большинство детей самостоятельно уже отказываются от материнского молока, полностью переходя на взрослую пищу. У детей старше 1,5 лет отучение от грудного вскармливания может провоцировать развитие серьезных психологических проблем.

Многие малыши этого возраста грудь мамы воспринимают как источник утешения. Чем взрослее становится ребенок, тем его привязанность усиливается.

По мнению некоторых педиатров, меньше всего подходят для прекращения лактации такие времена года:

• лето. Отлучение от груди в этот период может повысить вероятность возникновения кишечной инфекции;
• зима, весна. В эту пору года организм ослаблен. Нередко случаются эпидемии гриппа, ОРВИ. Прекращение лактации – это стресс для организма ребенка, который может увеличить риск заражения вирусной болезнью.

Комаровский считает, что сильно привязываться к сезону при отлучении малыша от груди не стоит. По мнению известного педиатра, важнее придерживаться правил личной гигиены, учитывать физиологическое и психическое состояние крохи.

Как отучить в 1 год?

В год малыш знаком с большинством продуктов. Он получает из взрослой пищи все необходимые для его нормального развития и хорошего здоровья минералы, витамины, белки, углеводы и жиры. Поэтому переживать, что прекращение лактации негативно отразится на состоянии крохи, не стоит.

Нельзя потакать капризам чада. Иначе малыш поймет, что родителями можно манипулировать. Отучать ребенка от грудного вскармливания нужно аккуратно, но решительно. Хорошо, если малыш в 1 год употребляет материнское молоко ранним утром и перед сном. Тогда прекращение лактации пройдет легче.

Эффективные способы отучения годовалых детей от груди:

• разлука с мамой. Как правило, хватает 3-7 дней, чтобы ребенок отвык от груди. Но это слишком тяжелый для малыша способ. Отсутствие мамы может вызвать проблемы психологического характера;
• вместо груди предлагать бутылочку с водой;
• включение в меню продуктов, которые ухудшают вкус молока. Это может быть чеснок, лук;
• одно из грудных кормлений заменить адаптированной детской смесью.

Как отлучить после года?

Отучать ребенка от грудного вскармливания в 1-1,5 года легче. Это связано с тем, что малыш уже начинает понимать и отвыкать от такого питания, больше интересоваться взрослой едой. Можно дождаться момента, когда потребность в груди у крохи самостоятельно пройдет. Если этого не произошло до 1,5 лет, то нужно искать эффективные методы.

Способы прекращения грудного вскармливания:

• готовить для малыша вкусные, красиво оформленные блюда и предлагать их вместо прикладывания к груди. Это повысит интерес ко взрослой пище;
• принимать препараты, которые подавляют выработку пролактина. Но нужно быть осторожным, поскольку резкое изменение гормонального фона может спровоцировать различные патологии;
• перестать давать малышу грудь между основными кормлениями;
• давать ребенку соску. У детей старше года сосательный рефлекс еще сохраняется. Таким образом они успокаиваются;
• если кроха просит грудь днем, тогда нужно предложить ему поиграть, заняться гимнастикой. Летом можно отправиться с ним на прогулку на детскую площадку. Общаясь со сверстниками, ребенок забудет, что требовал материнское молоко;
• вместо грудного кормления предлагать малышу молоко, сок или воду из бутылочки;
• нарушить ритуал кормления. Следует сменить место, привычное малышу для грудного вскармливания.

Маленькие дети очень нуждаются в тесном телесном контакте с мамой. Это проявляется в поцелуях, объятиях, укачивании на руках. Особенно потребность в близости с родным человеком увеличивается в период прекращения лактации. Поэтому рекомендуется уделять ребенку больше внимания.

Советы специалистов

Быстрее всего и безболезненно, по мнению педиатров, отлучение от груди проходит тогда, когда малыш сам к этому готов. Существует ряд признаков, по которым можно догадаться, что уже пора прекращать лактацию.

Ребенок готов к полному отказу от кормления грудью, если:

• он хорошо засыпает без материнской груди;
• у него прорезалась основная часть молочных зубов;
• он просит грудь максимум 3-4 раза в день;
• дневной рацион состоит из трех приемов взрослой пищи и недолгих прикладываний к груди между основными кормлениями;
• его легко отвлечь игрушкой, когда он просит материнскую грудь.

Многие из этих признаков свойственные детям старше года. Если же ребенку больше 1,5 лет, а он до сих пор требует грудное молоко, то следует его отучать от такого типа питания.

Специалисты в области педиатрии и психологи дают следующие советы молодым родителям по безболезненному и быстрому отлучению от материнской груди:

• прекращать кормление следует только тогда, когда малыш полностью здоров;
• когда кроха плачет и требует грудь, стоит его успокоить, покачав на руках, погладив, поговорив с ним. Ребенок может капризничать из-за нехватки внимания и ласки;
• не рекомендуется отучать малыша путем долгой разлуки с ним. Это может приводить к стрессу, снижению защитных сил организма;
• маме лучше носить закрытую одежду, чтобы ребенок не видел грудь и не чувствовал запах молока;
• не стоит смазывать соски чем-то плохо пахнущим, острым (горчицей, хреном, перцем, зеленкой, чесноком) с целью вызвать у малыша отвращение. Это чревато испугом, проблемами с пищеварением, полным отказом от общения с матерью;
• на ночь давать крохе ромашковый отвар из бутылочки. Это успокоит малыша и ускорит его засыпание без груди;
• отучать ребенка следует постепенно, уменьшая частоту прикладываний. Этот способ нельзя назвать быстрым. Процесс отучения может занять от 1-2 недель до месяца. Но зато данный метод является безопасным для малыша.

Евгений Олегович Комаровский дает такие рекомендации родителям по отлучению ребенка от груди:

• уменьшать время кормления. Кроху следует отвлекать игрушкой. Если это не помогает, тогда надо самостоятельно прерывать кормление;
• снизить немного объем выпиваемой в сутки жидкости, исключить из меню продукты, повышающие лактацию. Это уменьшит выработку молока, получать его из груди мамы ребенку будет труднее. Постепенно он откажется от такого типа кормления сам;
• не сцеживаться до конца. Это лишь усиливает лактацию;
• повысить физическую активность. Это уменьшит продукцию молока.

Если малыш начал плохо есть, стал капризным и плаксивым, то лучше немного повременить с отлучением его от материнской груди. Возможно, ребенок пока к таким переменам не готов.

Как отучить от кормления ночью?

Многие молодые мамы сталкиваются с проблемой, когда ребенок не может засыпать без груди. Особенно большие трудности это доставляет ночью, когда женщина хочет отдохнуть.

Чтобы отучить кроху от грудного вскармливания в темное время суток, необходимо создать ритуал засыпания. Это может быть купание, кефир перед сном, выключенный свет. Еще одним вариантом является покупка ночника. Многие дети любят засыпать, слушая голос матери.

Женщине следует читать крохе сказки, петь колыбельные. Если малыш просыпается среди ночи и капризничает, просит грудь, то нужно взять его на руки и покачать. Возможно, ребенку приснился плохой сон. Его следует успокоить. Рекомендуется дать отвар ромашки либо просто водички.

Разговаривать с крохой ночью нужно тихо. Перед сном рекомендуется тщательно проветривать комнату. На свежем воздухе дети засыпают быстрее, их сон более долгий, крепкий. Важно поддерживать в помещении температуру на уровне +21-22 градусов и влажность в пределах 50-70%.

Стоит организовать для малыша спальное место. Кроватка должна быть уютной, располагаться вдали от ложа родителей. Если ребенок спит вместе с мамой, он будет чувствовать ее запах, капризничать, если его не прикладывают к груди.

На ночь крохе вместо молока следует предлагать кашу. На сытый желудок всегда спится лучше.

Если ребенок просыпается среди ночи и начинает капризничать, то лучше будет, если его подойдет успокоить отец, бабушка или дедушка. Кроха не должен чувствовать запах молока матери.

У многих родителей не получается быстро отучить ребенка засыпать без грудного кормления. Важно помнить, что этот процесс достаточно долгий. Поэтому нужно набраться терпения.

Какой из методов самый лучший? Отзывы родителей

Существуют разные способы отучения ребенка от груди. Однозначно сказать, какой из них самый лучший, сложно. Одни родители выбирают резкое прекращение грудного вскармливания путем расставания с малышом на 3-7 дней. Преимуществом такого метода является быстрый эффект.

Обычно его применяют женщины, которым пришлось преждевременно выйти на работу. Для детей лучше использовать способ постепенного уменьшения количества и времени прикладывания с последующим полным отказом от груди.

Отзывы родителей о разных методах прекращения грудного вскармливания приведены ниже:

• Татьяна. От груди пришлось отучать сына в 11 месяцев в связи с необходимостью прохождения лечебного курса. Из всех методов я выбрала самый быстрый и радикальный: прекращение контакта с малышом. Пришлось уехать на 4 дня к родителям. Я выполняла сцеживание, принимала лекарства для снижения лактации. Ребенок воспринял разлуку со мной очень болезненно. От груди он отвык. Но у него на фоне стресса снизился иммунитет. Малыш стал часто простывать. Поэтому считаю этот метод не самым лучшим;
• Виктория. Когда дочери исполнилось 1,5 года, решила ее отлучать от груди. Подруга посоветовала добавлять в блюда чеснок, чтобы изменить вкус молока. Этот способ очень хорошо помог. Также я меньше пила воды, чтобы снизить лактацию;
• Валентина. Ребенка я кормила грудью до 2 лет. Прекращение такого кормления было тяжелым и сложным. Метод расставания с малышом не помог. По совету знакомой я решила постепенно сокращать количество дневных и ночных кормлений. Пришлось отвлекать ребенка играми, прогулками, лакомствами. Процесс затянулся на месяц;
• Елена. Около 7 месяцев я начала практиковать смешенное вскармливание, замещала некоторые кормления грудью детской смесью. Процесс долгий, но помог сократить лактацию естественным путем и ребенок в полтора года уже сам отказался от груди.

Видео по теме

О правилах отлучения от грудного вскармливания в видео:

Таким образом, прекращать лактацию специалисты советуют в 1-1,5 года. Существует много разных способов отказа от грудного вскармливания. Стоит отдавать предпочтение безопасным методикам. Важно учитывать физиологическое и психоэмоциональное состояние малыша.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания после года: отлучение от груди

Польза маминого молока неоспорима, однако рано или поздно наступает момент, когда приходится отучить ребенка от грудного вскармливания. У одних мам этот процесс проходит спокойно и вызван взрослением ребенка, другие вынуждены прекратить давать грудь из-за внешних обстоятельств. Важно настроить отучение таким образом, чтобы оно проходило безболезненно и постепенно. В этом случае ни кормящая мама, ни ее малыш не подвергнутся психологическому стрессу.

Грудное вскармливание – очень важный с точки зрения физиологии и психологии процесс, поэтому отказ от него должен быть постепенным, не вызывающим стресс

Периоды кормления

Для безболезненного отказа недостаточно просто принять решение и начать действовать. Необходимо подобрать идеальное время, чтобы кроха спокойно перенес прекращение кормления маминым молоком. Окончание лактации зависит от того, насколько долго продолжалось грудное вскармливание, так как у всех оно протекает по индивидуальному сценарию. Лактация длится несколько этапов:

1. Зарождение лактации начинается в период беременности, когда женский организм перестраивается и готовится к рождению младенца. После появления на свет ребенка становление не прекращается, а продолжает набирать обороты. Многие мамы помнят периоды снижения или усиления выработки молока, что свидетельствует о формировании процесса.
2. Зрелость лактации является самым гармоничным и спокойным этапом, поскольку объем грудного молока полностью соответствует нуждам малыша (рекомендуем прочитать: советы маммолога о том, как бросить кормить грудным молоком). Период может продолжаться до 1,5-2,5 лет. Длительность зависит от эмоционального состояния мамы и ее готовности не отказываться от кормления грудью.
3. Заключительный этап инволюции сопровождается уменьшением объема молока и снижением его качества. Из-за недостаточного количества важных питательных веществ карапуз может чаще требовать грудь, но насыщение не приходит. Чувство голода сказывается на поведении ребенка, а мама ощущает усталость и вялость. Постоянные прикладывания малыша к груди могут сопровождаться болью в сосках и раздражением, что сигнализирует о бесполезности дальнейшего вскармливания грудью.

Оптимальные периоды для прекращения естественного кормления

В советские времена считалось нормой отлучать ребенка от груди в очень раннем возрасте. Женщины рано выходили на работу, а декрет длился недолго, поэтому иногда отучать приходилось и в 10 месяцев. Популярная литература той эпохи предлагала рекомендации, которые неприемлемы для современных мам:

Современные специалисты настаивают на сохранении зрелой лактации в течение двух лет, а при отсутствии дискомфорта и противопоказаний – до 3.

Время завершения лактации устанавливает мама, а не государство или окружающие. В идеале отучить ребенка от груди легче всего на заключительном этапе лактации. Обычно он начинается, когда карапузу исполнилось чуть больше года, но оптимальным периодом считается 1,5-2 года.

В это время лучше всего отучить от груди, поскольку и мама, и кроха готовы разорвать «молочные» узы. Обычная пища уже прочно вошла в детский рацион, а полезные иммуноглобулины были получены малышом за этот период в достаточном количестве. Иммунная система двухлетнего ребенка отличается стабильностью в отличие от годовалого крохи, которого решили резко отлучить от груди.

В реальности не всегда получается проводить отказ от грудного кормления в оптимальный для этого период. Порой приходится делать это в экстренном порядке из-за внезапной болезни кормящей женщины. Если курс лечения включает медикаменты, несовместимые с естественным вскармливанием, от последнего нужно отказаться. Нередки ситуации, когда женщина вынуждена выйти на работу, чтобы обеспечить наполнение семейного бюджета.

Прекращение лактации и возможные последствия

На решение об отлучении от груди могут повлиять различные внешние факторы и жизненные обстоятельства. Перед окончательным выводом маме полезно будет узнать о предстоящих рисках:

1. Ребенку до полугода. В этот период без грудного кормления не обойтись, поскольку другую пищу организм малыша не способен воспринимать и усваивать. С маминым молоком поступают все необходимые вещества и микроэлементы. Прекращение лактации не должно мотивироваться только личной прихотью женщины из-за серьезного вреда здоровью младенца (рекомендуем прочитать: нужно ли сцеживаться при прекращении лактации: советы). Весомой причиной могут быть медицинские показания: болезнь мамы и ее лечение определенными лекарствами, заболевание ребенка, сопровождающееся разлукой с матерью. Однако и в этих случаях специалисты рекомендуют практиковать сцеживание и продолжить затем естественное кормление.
2. Ребенку от 6 до 12 месяцев. Годовалому малышу с маминым молоком поступает ¾ важных веществ для нормального развития. Прикорм пока еще сложно назвать полноценным рационом, ведь он является дополнением к грудному кормлению (см. также: как уложить спать ребенка без грудного кормления?).
3. Малышу от года до полутора. С этого момента мама может задуматься о прекращении кормления, если количество молока уменьшилось или возник дискомфорт. Риски для здоровья крохи практически отсутствуют.
4. Двухлетние дети и старше. Происходит естественное завершение лактации, поэтому отлучение от груди будет безболезненным.

Специалисты по налаживанию грудного кормления рекомендуют сохранять лактацию, пока малышу не исполнится хотя бы полтора года. Мамам нужно учитывать, что ближе к 3 годам отучать кроху уже сложней.

Если женщина хочет и может кормить ребенка долго, то примерно к двухлетнему возрасту молоко начнет иссякать естественным образом, и отлучение будет легким

Как определить готовность малыша к переменам?

Все рассмотренные факторы больше касались оптимального времени для маминой физиологии, но необходимо учитывать и желания карапуза. На это могут указывать многие признаки:

• возраст полтора года и старше;
• основные молочные зубы уже появились;
• рацион состоит из прикорма, а мамино молоко больше напоминает лакомство или десерт;
• малыш не устраивает истерик, если мама отказывается давать грудь;
• отхождение ко сну сопровождается мелодичной колыбельной или чтением сказки, а не сосанием груди.

При наличии этих признаков отлучение пройдет без стресса и психологических травм. Однако имеется и ряд противопоказаний для начала отказа от груди, о чем предупреждает Комаровский:

1. В весенне-летний период лучше повременить с изменениями в пищевых привычках. Весной буйствуют вирусы гриппа, а ОРВИ легко заработать на прогулке. Летом основной опасностью считаются кишечные инфекции, а от этих неприятностей ребенка способно уберечь только мамино молоко. Исключением может стать лишь двухлетний ребенок и старше.
2. Перед тем как отлучить ребенка от грудного вскармливания, нужно убедиться, что у него не режутся новые зубки. Лучшим средством от стресса, боли и сниженного иммунитета станет грудь мамы.
3. Накануне переезда, путешествий и дальних поездок также нельзя планировать отлучение.
4. Не стоит экспериментировать с отказом и в случае, если малыш долгое время пребывает в плохом настроении.
5. С момента окончания болезни не прошел месяц.

Не следует равняться на опыт подруг и советы родственников: кто-то кормит детей очень мало, кто-то предпочитает делать это как можно дольше. Здоровье и психическое равновесие ребенка должны быть на первом месте.

Популярные способы отказа

Существует два варианта, как отучить ребенка от грудного вскармливания:

• постепенно;
• быстро.

Плавная отмена до года включает обязательную поэтапную замену молока адаптированной смесью:

1. Малыш может отказываться брать бутылочку, требуя грудь, когда рядом находится мама. Желательно попросить бабушку или супруга первое время кормить кроху, пока он не привыкнет.
2. Количество приемов пищи необходимо постепенно уменьшать. Сначала нужно убрать дневной «перекус», а вечерние и ночные кормления уходят в последнюю очередь.
3. Отлучение в столь ранний период ребенок наверняка воспримет болезненно, поэтому нельзя лишать его общения и контакта с мамой. Можно чаще брать на руки, но одежда при этом должна быть закрытой, чтобы малыш не смог добраться до груди.
4. Существует веская причина, почему от отлучения лучше на время отказаться. Если малыш не получает грудь днем, он начинает просить ее чаще в ночное время. Подобное поведение сигнализирует о том, что ребенок морально не готов воспринять отказ и болезненно его переносит.

Отлучение после года также должно проходить плавно с использованием методики «не предлагай, но и не отказывай». Кормление проходит по привычному сценарию, грудь дается по требованию. Если кроха не просит грудь, то и навязывать ему молоко не нужно. С каждым днем малыш будет прикладываться к груди все реже, что позволит естественным путем завершить лактацию.

Щадящий способ отлучения предполагает отсутствие жестких мер: если малыш просит грудь – ее дают, но инициатива не проявляется

Дополнительные рекомендации

Отучить ребенка от грудного вскармливания намного проще, если менять и его привычки. Наверняка кормление стало за долгие месяцы ритуалом, поэтому новшества будут только на руку маме:

1. Ребенок многие мамины действия воспринимает как сигнал к кормлению. К примеру, грудь давалась, когда мама сидела в кресле. Необходимо избегать привычных мест, которые побуждают карапуза требовать грудь.
2. Днем можно вместо груди предложить сок или печенье, но ночью желательно не экспериментировать с подобной заменой.
3. Полуторагодовалые малыши на улице предпочитают играть с остальной детворой, не отвлекаясь на грудь (рекомендуем прочитать: каким должно быть меню полуторагодовалого ребенка?). Следует чаще бывать вне дома, чтобы не провоцировать новые просьбы.
4. В вопросе, как отучить ребенка от грудного вскармливания ночью, есть свои нюансы. Прекращение ночных кормлений проходит тяжелей всего. Желательно предложить альтернативный вариант в виде чтения книжки или легких поглаживаний.

Важно показать малышу, что мамина любовь никуда не делась, чтобы процесс отлучения прошел без проблем. Спешка только помешает правильно построить тактику, на каком бы этапе ни пытались отучить ребенка от грудного вскармливания.

Комаровский предостерегает от желания начать резкое отлучение, которое чревато негативными последствиями. Народные методы нисколько не помогут, лишь нанесут вред. По этой причине следует сразу отказаться от предложения оставить ребенка своим родителям или супругу и уехать, на несколько дней. Резкое отлучение приведет к сильнейшему стрессу у малыша и возможным психологическим проблемам в будущем. Он не только расстается с основным источником пищи, но и с самым дорогим для него человеком, а эта потеря способна нанести непоправимый удар по неокрепшей детской психике.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

8 ошибок мам. Отлучение от грудного вскармливания ребенка после года

Содержание:

Длинные новогодние праздники, которые вся семья проводит дома вместе, нередко становятся последней каплей, которая заставляет маму задуматься об отлучении малыша от груди. В эти дни «висящего» на груди ходунка постоянно видит обычно пропадающий на работе папа, бабушки и дедушки, знакомые, приходящие в гости, — и эта картина расходится с их представлениями о правильном взращивании детей. Но прежде чем вы решитесь на ответственный шаг, стоит хорошенько все взвесить.

Отлучение от груди между годом и двумя: взвешиваем «за» и «против»

Если кто-то решает отлучить ребенка от груди раньше исполнения двух лет, то задача предстоит не из самых легких. Пожалуй, это самое сложное время для прекращения кормления, потому что, с одной стороны, кроха действительно нуждается в груди, с другой — уже может настаивать на своем.

Попытки отлучения от груди могут встретить резкое сопротивление ребенка или вызвать стрессовые реакции, ведь у большинства детей в возрасте от года до двух есть необходимость в том, чтобы сколько-то раз в сутки к маминой груди приложиться. Со временем эта потребность становится меньше. Но именно со временем.

Необходимость существует вне зависимости от того, собирается мама ее удовлетворять или нет. Это свойство ребенка, а не мамы, и мама своим волевым решением не может сделать так, чтобы эта потребность просто взяла и исчезла. Она никуда не денется просто от того, что мама решила не кормить. И если мама отказывается эту потребность удовлетворять, она начинает проявляться в других каких-то областях, чаще всего различными неврозами, навязчивыми состояниями, капризами-истериками, сосанием различных предметов и прочим в том же духе. Если мама эту потребность удовлетворяет естественным путем — она постепенно уходит. Например, большинство мам замечает, что количество кормлений серьезно уменьшается в возрасте около двух лет.

При этом (если ребенок отлучаться пока не готов) даже попытка отлучения может очень негативно сказаться на жизни семьи, значительно испортить семейный климат. Так что, собравшись отлучать ребенка после года, прежде всего стоит определиться, почему именно мама решила идти к отлучению.

Попробуйте написать на листе бумаги беспокоящую вас проблему. Например, это недостаток сна. Посчитайте, сколько часов в сутки вы спите в целом. Запишите возможные решения. Можно спать вместе с ребенком днем, когда он спит (а не стараться заниматься уборкой или готовкой). Можно передавать на определенное время уход за ребенком мужу или готовым помочь родственникам, а самой в это время отдыхать и так далее.

Взвесьте хорошо, желаете ли вы отлучить ребенка совсем или вас бы устроило сокращение числа кормлений. В любом случае, предпочтительный ход отлучения подразумевает, что процесс двигается постепенно, под контролем мамы. И чуткая мама на любой стадии может остановить его или сделать шаг назад, если это подсказывают соображения здоровья и морального состояния ее самой и малыша. Когда ребенок уже готов к отлучению — его можно провести и форсированно, за несколько дней; но если вы только задумываетесь об этом на фоне частых прикладываний — постепенное отлучение займет несколько месяцев.

Чего не стоит делать при отлучении ребенка от груди

Может быть, мама сумеет провести отлучение плавно и мягко. Но бывает и так, что в какой-то момент ребенок начинает оказывать сопротивление — это произойдет, если взятый мамой темп оказывается слишком быстрым для него. Если в такие моменты мама будет «дожимать» малыша, продолжая действовать по собственному плану без учета его реакции, то самый вероятный ответ — стремительный откат обратно, когда под страхом лишения груди ребенок «повисает» на ней еще сильнее, чем прежде. Поэтому при ярко негативной реакции ребенка лучше остановиться, дав малышу больше времени на адаптацию, чем рисковать всем пройденным путем.

Не ставьте конкретные сроки и тем более не выбирайте конкретную дату, когда ребенок уже будет отлучен. Если вы уже настроились, а ребенок еще не готов — кто-то обязательно останется недоволен, а прекращение кормления все же должно происходить по соглашению обеих сторон.

Нельзя заниматься отлучением малыша от груди, если он болеет или выздоравливает после болезни; если в жизни ребенка происходят крупные перемены — переезд, поступление в детский сад, мама выходит на работу. Если такая ситуация планируется, то отлучение должно произойти на несколько месяцев раньше или позже, чтобы общий объем происходящих одновременно изменений не стал слишком тяжел для детской психики.

Не отказывайте ребенку в груди, если он явно перенес яркое потрясение или эмоциональное напряжение: ударился, испугался, мамы необычно долго не было дома и так далее.

Одним из популярных советов для более быстрого отлучения является отъезд. Но если ребенок не привык разлучаться с мамой, то исчезновение сразу и мамы, и кормления грудью может очень плохо сказаться на состоянии малыша. А когда мама вернется, кроха может требовать ее внимания еще настойчивее.

Намазывание сосков чем-то горьким (горчицей) или пугающим (зеленкой) может обжечь или вызвать раздражение на нежной коже груди. А для ребенка это может стать причиной сильного стресса. Для вашего малыша грудь — это олицетворение уверенности, спокойствия и доброты, и «беда», случившаяся с грудью, может отвратить ребенка от матери и пошатнуть его представления о надежности домашнего мира.

О вреде остановки лактации с помощью лекарственных препаратов сегодня известно довольно много. Добавлю только: когда ребенку около полутора лет, предположения, что достаточно выпить несколько таблеток — и ребенок прекратит кормление, совершенно не оправдываются. Малыш этого возраста прикладывается к груди уже не для того, чтобы получить молоко, а в первую очередь, чтобы получить мамину любовь. И просто отсутствие молока его не расхолодит. При этом сосание груди, в которой почти нет молока, дает маме более неприятные ощущения, чем сосание молочной груди. Поэтому мамина задача — не «убрать молоко», а уменьшить количество прикладываний ребенка. Выработка молока будет уменьшаться соответственно прикладываниям сама собой.

Если мама старается заменить ночные кормления бутылочкой с молоком или подслащенной водой, это может привести к детскому кариесу. Поэтому если нужно чем-то заменять ночные кормления, то используйте обычную воду.

Наконец, не нужно упускать из виду состояние ребенка и свое собственное. Если малыш проявляет признаки стресса (заикается, беспокойно спит и часто просыпается по ночам, «не отлипает» от мамы днем, кусается — особенно если этого не было раньше), это означает, что прекращение кормление продвигается слишком быстро для ребенка. А если сама мама чувствует сильную усталость, нервничает, сильно переполняется грудь — значит, отлучение идет слишком быстрыми темпами для нее.

Если вы поняли, что отлучение имеет негативные последствия для кого-то из вас, — сделайте шаг назад, верните те кормления, от которых вы отказывались последними! Поверьте, нервы малыша и ваши собственные дороже, чем две недели, которые вы «потеряете».

В следующий раз мы расскажем, как правильно действовать при отлучении малыша от груди.

Я уже хочу отучить от груди. Это становится невыносимым. Мало того, что он перелез спать к нам в кровать, так он еще просыпается каждый час ночью. Просить грудь, но не покушать, а просто подержать во рту. Для уверенности, видимо, что мама не убежит от него. Я уже просто хочу выспаться ночью! P.S. нам почти 10 месяцев.

2015-07-16, Mama Nikitosa

У меня сестра отлучила от груди племянника в год, никаких проблем не возникло. А вот мы были искуственниками. И не знали что такое проблема от груди оторвать ребенка.

2015-08-09, Жанна Сердюкова

А у нас я не готова. Мелкий может быть и бросил. Мурашику год и три. Он у меня последний вот и хочется продлить все прелести материнства.

2015-07-08, Марьяшка

самый хороший возраст для отучения, по моему, это 1,5 года

2016-09-03, Дрозд Саша

А нам 8 месяцев…как думаете? не пора отучать от груди?

2015-03-19, Татьяна20015

До года просто стоит бросить ГВ.

2016-11-14, ZaraKa

Всего 6 отзывов Прочитать все отзывы.

Частичное отлучение и комбинированное вскармливание • KellyMom.com

Келли Бонята, IBCLC

Грудное вскармливание — это не процесс по принципу «все или ничего». Вы всегда можете придерживаться одного или нескольких кормлений в день, а остальные исключить. Многие мамы продолжают кормить грудью только ночью и / или первым делом утром в течение многих месяцев после того, как ребенок отлучен от всех других кормлений. Если вы хотите начать кормить ребенка смесью в дополнение к грудному молоку в первые месяцы, ваши шансы на успех значительно увеличиваются, если кормить ребенка исключительно грудью в течение, по крайней мере, первых 3-4 недель, а затем постепенно отказываться от некоторых кормлений.

Полезно ли кормление грудью неполный рабочий день для ребенка?

Совершенно верно! Пока ребенок получает молоко матери, он будет получать много преимуществ от грудного молока и самого грудного вскармливания.

Преимущества частичного грудного вскармливания включают:

• Комфорт, сцепление, преимущества кожи к коже
  Мама может обеспечить все это на все 100%, даже если во время кормления грудью получается очень мало грудного молока.
• Развитие полости рта
  Тип сосания, необходимый для грудного вскармливания, улучшает развитие полости рта вашего ребенка (даже если он получает мало молока).
• Болезни, профилактика аллергии, иммунологические преимущества
  Исследования показали, что польза от грудного вскармливания, как правило, зависит от дозы: чем больше грудного молока, тем больше польза . Но даже 50 мл грудного молока в день (или меньше — исследований по этому поводу мало) может помочь сохранить здоровье вашего ребенка, чем если бы он вообще не получал. Фактически, иммунитет в материнском молоке усиливается по мере уменьшения количества молока.
• Пищевая ценность
  В материнском молоке есть компоненты, которые невозможно воспроизвести — даже небольшое их количество может быть бесценным для вашего ребенка.

Высохнет ли мое молоко, если я буду кормить грудью один или два раза в день?

Большинство мам считают, что они могут отучить до нескольких кормлений в день (или даже до одного) и поддерживать свои запасы на этом уровне в течение длительных периодов времени. При установленной лактации производство молока в первую очередь зависит от удаления молока — если молоко удаляется из груди, то грудь продолжит вырабатывать молоко.

Отказ от груди из-за предпочтения потока молока, вероятно, представляет большую опасность для отношений грудного вскармливания, чем слишком малое количество молока.Частое использование бутылочек увеличивает вероятность того, что ребенок расстроится из-за более медленного потока молока к груди, и это может привести к отказу от груди и более раннему отлучению от груди, чем ожидалось. См. Что я могу сделать, если ребенку нужно больше молока? для некоторых советов по работе с предпочтениями потока.

Частичное отлучение от груди как вариант для работающих матерей

Частичное отлучение от груди может быть вариантом для работающих мам:

• , которые не могут качать на работе из-за графика работы или отсутствия места для откачки
• не желающие качать на работе
• , которые занимались сцеживанием, но готовы отлучить от сцеживания в рабочее время (многие мамочки, которые сцеживают молоко, отлучают от насоса примерно через год, хотя некоторые продолжают сцеживать молоко в течение длительного времени).

Частичное отлучение от груди на работе, как правило, включает предложение ребенку смеси, молока или другой пищи, когда мама и ребенок разлучены, и кормление грудью только тогда, когда мама и ребенок находятся вместе.

Некоторые из этих мам поощряют своего ребенка к обратному циклу (больше кормят грудью, когда мама и ребенок вместе), так что в рабочее время требуется мало (или совсем нет) добавок.

Некоторым мамам кажется, что их запасы крови слишком сильно снижаются, когда они нечасто кормят грудью и не сцеживают молоко совсем.Если вы чувствуете, что количество молока уменьшается после периода отсутствия сцеживания в рабочее время, вы можете попробовать сцеживать молоко хотя бы один раз в день, даже если это будет кратковременный период.

Ключ к поддержанию отношений грудного вскармливания без сцеживания в рабочее время — это только медсестра , когда вы беременны. Например, если у вас обычная дневная работа пять дней в неделю, то не используйте бутылки вечером или по выходным. Используйте любую возможность приложить ребенка к груди, когда вы двое вместе.Ограничьте использование пустышки дома также, чтобы ребенок стремился к груди, чтобы удовлетворить свою потребность сосать. Если ваш ребенок связывает маму только с кормлением грудью (а не с кормлением из бутылочки), то он с меньшей вероятностью откажется от груди из-за предпочтений из бутылочки / потока.

Дополнительная информация

@

@ другие сайты

Работа по комбинированному кормлению, Паула Юнт

Как заставить это работать: работа без перекачки с New Beginnings , Vol.17 № 3, май-июнь 2000 г., стр. 98-99.

.

как прекратить грудное вскармливание — NHS

Вы и ваш ребенок решаете, когда вы хотите закончить грудное вскармливание.

Рекомендуется кормить ребенка исключительно грудью (давать ему только грудное молоко) в течение первых 6 месяцев его жизни.

Грудное вскармливание по-прежнему приносит много пользы вам и вашему ребенку после 6 месяцев. Он защищает их от инфекций, и есть некоторые свидетельства того, что он помогает им переваривать первую твердую пищу.Он также продолжает обеспечивать баланс питательных веществ, необходимых вашему ребенку.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы все младенцы находились на исключительно грудном вскармливании в течение первых 6 месяцев их жизни, а с 6 месяцев младенцы должны начинать есть твердую пищу, а также получать грудное вскармливание до 2 лет или дольше.

Узнайте больше о преимуществах грудного вскармливания.

Если вы не уверены, продолжать ли грудное вскармливание, вы можете позвонить в Национальную горячую линию по грудному вскармливанию по телефону 0300 100 0212 (ежедневно, 9.С 30:00 до 21:30)

Нет правильного или неправильного способа прекратить кормление грудью. Для многих матерей и младенцев прекращение грудного вскармливания происходит постепенно, когда ребенок растет и ест более твердую пищу.

Важно, чтобы твердая пища не просто заменяла грудное молоко. Есть доказательства того, что грудное молоко может помочь пищеварительной системе ребенка справляться с первой твердой пищей.

После того, как ребенок будет есть твердую пищу, ему все равно потребуется грудное молоко или смесь в качестве основного напитка, по крайней мере, до своего первого дня рождения.

Коровье молоко не подходит в качестве основного напитка для детей младше 1 года, хотя его можно добавлять в пищу, например, в картофельное пюре.

Продолжение грудного вскармливания во время кормления ребенка смесью может очень хорошо подойти.

Младенцы кормят грудью не только для еды, но и для комфорта. Постепенный отказ от грудного вскармливания даст вам обоим время привыкнуть к этой идее. Постепенное прекращение приема пищи также поможет предотвратить такие проблемы, как переполненная, твердая (набухшая) грудь и мастит.

Вероятно, вам будет проще бросать по одному корму за раз.Неважно, какой корм вы добавляете в первую очередь, обычно это зависит от того, насколько он вписывается в вашу жизнь. Например, некоторые матери могут предпочесть продолжать ночное кормление, чтобы их ребенок все еще чувствовал себя комфортно ночью.

Если вашему ребенку меньше 1 года, вам необходимо заменить отказавшееся кормление грудью смесью из бутылочки или (если ребенок старше 6 месяцев) чашкой или стаканом.

Подробнее о напитках и детских стаканчиках.

Если вашему ребенку больше 1 года и он питается разнообразной едой и напитками, ему не потребуется сменный корм.

Когда вы и ваш ребенок привыкнете к тому, что на 1 кормление грудью меньше, вы можете подумать о том, чтобы отказаться от следующего кормления. Полное прекращение грудного вскармливания может занять от нескольких недель до нескольких месяцев.

Если вы пытаетесь прекратить грудное вскармливание и у вас возникли проблемы, вы можете получить помощь и идеи от патронажного врача или специалиста по грудному вскармливанию.

Сочетание грудного молока и смеси

Некоторые женщины решают сочетать грудное вскармливание и кормление из бутылочки с молочными смесями, вместо того чтобы полностью прекращать грудное вскармливание.

Если вы хотите это сделать, лучше подождать, пока количество молока не восстановится. Это может занять от 6 до 8 недель.

Вы можете начать с замены одного из регулярных ежедневных кормлений вашего ребенка грудью из бутылочки (или, если вашему ребенку больше 6 месяцев, чашки или стакана) смеси.

Распространенные причины прекращения грудного вскармливания

Боль в груди

Некоторые женщины считают кормление грудью неудобным, особенно в первые дни и недели. Общие проблемы включают болезненные или потрескавшиеся соски и болезненные ощущения в груди.

Эти проблемы часто могут возникать, когда ваш ребенок не стоит или плохо прикладывается к груди. Акушерка, патронажная сестра или специалист по грудному вскармливанию могут помочь вам расположить ребенка и правильно прикрепить его.

Прочитайте дополнительные советы по самопомощи при воспалении сосков.

Узнайте больше о размещении и креплении.

Недостаточно грудного молока

Многие женщины беспокоятся о том, что им не хватает молока, хотя на самом деле их достаточно для удовлетворения потребностей своего ребенка.

Акушерка, патронажная сестра или специалист по грудному вскармливанию также могут посоветовать способы увеличения количества молока, если это необходимо. Это может означать просто убедиться, что ваш ребенок хорошо приложен к груди и что вы кормите достаточно часто.

Узнайте больше на нашей странице Грудное вскармливание: получает ли мой ребенок достаточно молока?

Возвращение к работе

Возвращение к работе не обязательно означает, что вы должны прекратить грудное вскармливание.

Если у вас хорошее снабжение грудным молоком, возвращение к работе не должно влиять на количество молока для вашего ребенка.Вы можете сцеживать молоко на работе и давать грудное молоко лицу, осуществляющему уход за ребенком, или давать молочную смесь, пока вас нет дома.

Если ваш работодатель не знаком с правилами грудного вскармливания и сцеживания на рабочем месте, стоит поделиться с ними руководством ACAS по беременности и родам или обратиться в свой профсоюз, если он у вас есть.

Подробнее о грудном вскармливании и возвращении к работе.

Поездка в отпуск

Как и в случае с работой, поездка в отпуск не означает, что вы должны отказаться от грудного вскармливания.На самом деле, кормление грудью может быть более удобным, пока вас нет.

Если вы кормите грудью, вам не нужно беспокоиться о кипятке и стерилизации принадлежностей для кормления. Кроме того, если вы летите, вам не нужно беспокоиться об ограничениях на провоз бутылок или чашек с питательной смесью при проверках безопасности в аэропорту.

Грудное вскармливание также помогает уравновесить давление в ушах ребенка при взлете или посадке.

Повторная беременность

Если вы снова забеременеете во время кормления грудью, это не повлияет на вашего ребенка или беременность.Однако вы можете почувствовать усталость, а изменения в вашем аппетите и эмоциях могут затруднить кормление грудью.

В редких случаях женщинам рекомендуется прекратить грудное вскармливание, прежде чем снова забеременеть, особенно если у них ранее был выкидыш или преждевременные роды.

Не откладывайте кормление старшего ребенка и новорожденного (тандемное вскармливание). Чем больше молока потребляют ваши дети, тем больше вырабатывается вашей грудью, поэтому можно накормить более одного ребенка.

Прием некоторых лекарств

Большинство лекарств можно принимать во время кормления грудью, не нанося вреда ребенку.

Но всегда лучше сообщить врачу, стоматологу или фармацевту, если вы кормите грудью.

Подробнее о грудном вскармливании и лекарствах.

Возобновление грудного вскармливания после прекращения

Прекращение грудного вскармливания не всегда должно быть постоянным, но возобновление грудного вскармливания может занять много времени, и не каждый будет производить достаточно, чтобы удовлетворить потребности своего ребенка. Это зависит от того, насколько хорошо у вас уже было молоко.

Стимулирование груди путем сцеживания грудного молока и регулярного предложения груди ребенку может побудить ваше тело снова начать вырабатывать молоко.

Кожный контакт с ребенком также может способствовать лактации (выработке молока). Узнайте больше на нашей странице о грудном вскармливании в первые несколько дней после родов.

Если вы хотите возобновить грудное вскармливание, вы можете попросить о помощи акушерку, патронажную сестру или специалиста по грудному вскармливанию.

Грудное вскармливание для детей старшего возраста

Нет причин, по которым вы не должны продолжать кормить ребенка грудью до 2-го года жизни и старше. Вы и ваш малыш можете продолжать пользоваться преимуществами грудного вскармливания столько, сколько захотите.

Ваш малыш может также находить утешение в кормлении грудью, когда он болен или расстроен.

Последняя проверка страницы: 2 марта 2020 г.

Срок следующего рассмотрения: 2 марта 2023 г.

.

Грудное вскармливание и фертильность • KellyMom.com

Автор: Kelly Bonyata, BS, IBCLC

Как можно использовать грудное вскармливание для предотвращения беременности?

Эксклюзивный метод контроля рождаемости при грудном вскармливании также называется методом контроля рождаемости при лактационной аменорее или ЛАМ. Лактационная аменорея — это естественное послеродовое бесплодие, которое возникает, когда у женщины нет менструации из-за кормления грудью. Многие матери получают противоречивую информацию о грудном вскармливании и фертильности.

Миф № 1 — Нельзя полагаться на грудное вскармливание для предотвращения беременности.

Миф № 2 — Любое количество грудного вскармливания предотвратит беременность, независимо от частоты кормления грудью и от того, вернулись ли у мамы менструации.

Исключительное грудное вскармливание на самом деле было доказано как превосходная форма контроля рождаемости , но есть определенные критерии, которым необходимо соответствовать для эффективного использования грудного вскармливания.

Исключительное грудное вскармливание (само по себе) — 98-99.Эффективность предотвращения беременности составляет 5% при соблюдении всех следующих условий:

1. Вашему ребенку меньше шести месяцев
2. Ваши менструальные периоды еще не вернулись
3. Ребенок кормит грудью по сигналу (как днем, так и ночью) и не получает ничего, кроме грудного молока или лишь символического количества другой пищи.

Эффективность методов контроля рождаемости Число беременностей на 100 женщин
Метод	Идеальное использование	Типичное использование
LAM	0.5	2,0
Mirena® IUD	0,1	0,1
Depo-Provera®	0,3	3,0
Таблетки / POPs	0,3	8,0
Мужской презерватив	2,0	15,0
Мембрана	6,0	16,0
* Взято из информации на сайте selectedparenthood.org.

Как я могу увеличить свой естественный период бесплодия?

Время восстановления фертильности сильно различается от женщины к женщине и зависит от режима кормления ребенка и от того, насколько чувствительно тело матери к гормонам, участвующим в лактации.

• Частота кормления грудью и общее время кормления грудью в течение 24 часов являются самыми сильными факторами, ведущими к возвращению фертильности: мать с большей вероятностью увидит восстановление фертильности, если частота и / или продолжительность кормления ребенка уменьшатся, особенно если изменение резкое.
• Исследования показали, что у некоторых популяций ночной уход замедляет восстановление фертильности.
• Одно исследование показало, что матери, которые были разлучены со своими младенцами (но сцеженное молоко для обеспечения 100% грудного молока для ребенка), имели более высокий риск беременности (5.2%) в течение первых 6 месяцев (Valdes 2000).
• Введение твердой пищи также может быть фактором возвращения фертильности. Как только ребенок начинает есть твердую пищу (если циклы мамы не вернулись), естественный период бесплодия может быть продлен за счет кормления грудью перед тем, как давать твердую пищу, постепенно переходя на твердую пищу и не ограничивая кормление грудью.

Вы можете добиться большей эффективности, практикуя экологически чистое грудное вскармливание:

• держать ребенка рядом
• кормление грудью по сигналу (днем и ночью)
• грудное вскармливание, чтобы успокоить ребенка
• Кормление грудью в положении лежа на сон и в ночное время
• без бутылочек и пустышек

Если вы практикуете экологическое грудное вскармливание:

• Вероятность беременности практически равна нулю в течение первых трех месяцев, менее 2% между 3 и 6 месяцами и около 6% через 6 месяцев (при условии, что менструация у мамы еще не вернулась).
• Среднее время восстановления менструального цикла составляет 14,6 месяца.
• Мамы, у которых циклы возобновляются рано, как правило, бесплодны в течение первых нескольких циклов. Мамы, у которых циклы возвращаются позже, вероятность овуляции выше до первых месячных.
  Источник: Естественные интервалы между деторождением и грудное вскармливание Джен О’Куинн.

Источник: Естественные интервалы между деторождением и грудное вскармливание, Джен О’Куинн

Хотя кормящая мама может забеременеть во время кормления грудью и до того, как у нее начнется первый менструальный цикл, это бывает редко.Большинство мам забеременеют только после первого периода (часто называемого «периодом предупреждения»). Даже после этого, хотя некоторые могут забеременеть в первом цикле, другим потребуются месяцы циклов, прежде чем наступит беременность. Третьи (это довольно редко) могут не забеременеть, пока не произойдет полное отлучение от груди.

Переход к полной фертильности

Несколько исследований показали, что фертильность и активность яичников возвращаются постепенно (Ellison 1996, p.326-327):

1. Фолликулярная активность без овуляции (нет шансов на беременность)
   1a. Менструация без овуляции (Это не всегда происходит — см. Ниже.)
2. Овуляция без лютеиновой компетентности (после выхода яйцеклетки может иметь место оплодотворение. Во время лютеиновой фазы слизистая оболочка матки подготавливается к имплантации, поскольку яйцеклетка перемещается по фаллопиевой трубе в матку. Если слизистая оболочка матки не подготовлена ​​должным образом для имплантации имплантация, вероятно, не будет успешной.)
3. Полная лютеиновая способность (Полная фертильность — на данный момент грудное вскармливание больше не влияет на ваши шансы на беременность).

До начала овуляции возможна одна или (иногда) несколько менструаций. В этом случае менструация начинается во время — первой стадии восстановления фертильности — перед возвращением овуляции. Циклы без овуляции чаще всего встречаются в течение первых шести месяцев после родов. У других матерей первой менструации предшествует овуляция — более длительный период лактационной аменореи увеличивает вероятность того, что у вас произойдет овуляция до этой первой менструации.

Очень небольшой процент женщин забеременеет во время своей первой послеродовой овуляции, не имея послеродового периода. По словам исследователя фертильности Алана С. МакНейли, это «редко и, по нашему опыту, связано с быстрым сокращением количества кормлений грудью».

Кормящие матери нередко сообщают о циклических спазмах или симптомах типа ПМС — симптомах приближающейся менструации без менструации — в течение недель или даже месяцев до возвращения менструации. Когда это происходит, организм, вероятно, «готовится» к возобновлению менструации, но кормление грудью по-прежнему задерживает возвращение фертильности.

Время, необходимое для перехода к полной фертильности, варьируется от женщины к женщине. В целом, чем раньше возобновятся менструации, тем более постепенным будет возвращение к полной фертильности.

Каталожный номер	Менструация без овуляции		Первая овуляция без лютеиновой компетенции	Время от 1-й менструации до овуляции
	0-6 мес	через 6 мес		0-6 мес	через 6 мес
Эслами 1990	67%	22%	–	8.4 недели	0,1 нед
Серый 1990	45,1%	«Ставка сильно упала»	41%	–	–

�

Каталожный номер	Частота овуляции
	Лактация: 1 цикл	Лактация: 2-й цикл	После отъема: 1-й цикл	После отъема: 2-й цикл	Только кормление смесью: 2-й цикл
Хауи 1982	45%	66%	70%	84%	94%

Нужно ли отлучать ребенка от груди, чтобы забеременеть?

Наверное, нет.Если вы все еще переходите к полной фертильности (как обсуждалось выше), грудное вскармливание может повлиять на успех имплантации. После успешной имплантации грудное вскармливание не должно влиять на здоровую беременность (дополнительную информацию см. В разделе «Новый взгляд на безопасность грудного вскармливания во время беременности»). Если месячные вернулись и стали регулярными, вполне вероятно, что грудное вскармливание больше не влияет на вашу фертильность.

Многие мамы могут зачать ребенка, не изменяя намеренно режим кормления малышей.Не существует «волшебного» порога грудного вскармливания, позволяющего зачать ребенка — каждая мама индивидуальна. Некоторым мамам необходимо увеличить частоту кормления и / или сократить сеансы кормления, чтобы облегчить зачатие — младенцы, естественно, делают это сами, когда становятся старше, поэтому один из ваших вариантов — просто немного подождать.

Более резкие изменения, как правило, быстрее восстанавливают фертильность (например, резкое прекращение одного сеанса кормления вместо постепенного уменьшения времени кормления на этом сеансе) — даже если вы продолжаете много кормить грудью — вот почему многие матери испытывают восстановление фертильности, когда их ребенок спит всю ночь или ест твердую пищу.Если вы решите внести изменения в свой режим кормления, время суток, в которое вы вносите изменения (например, сокращение или сокращение ночного сеанса медсестры по сравнению с дневным сеансом ухода), не должно иметь большого значения. Текущие исследования показывают, что наиболее важными факторами являются частота кормления и общее время кормления грудью в течение 24 часов, а не время суток, когда происходит сосание.

Некоторые мамы действительно не могут зачать ребенка во время кормления грудью, но это не совсем обычное явление.

Многие матери задаются вопросом, повлияет ли кормление грудью на надежность тестов на беременность. Это не так — тесты на беременность измеряют количество гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) в крови или моче, и на уровень ХГЧ кормление грудью не влияет. Развивающаяся плацента начинает выделять ХГЧ после имплантации; Беременность обычно можно определить с помощью теста на беременность в течение 7–14 дней после имплантации.

Для получения дополнительной информации см. «Забеременеть во время кормления грудью», Хилари Флауэр.

Что дальше, когда вы забеременеете во время кормления грудью? См. «Уход во время беременности» и «Тандемный уход» для получения дополнительной информации.

Ссылки и дополнительные ресурсы

Фертильность и зачатие при грудном вскармливании

Контроль рождаемости и грудное вскармливание @

Менструация и грудное вскармливание, Бекки Флора, IBCLC

Грудное вскармливание и менструация, контроль рождаемости и сухость влагалища, Паула Юнт

Могу ли я забеременеть во время кормления грудью? LLL FAQ

Сад плодородия, Кэти Сингер

Грудное вскармливание и контроль рождаемости, Энн Смит, IBCLC

Грудное вскармливание и фертильность Шерри Хедберг, IBCLC

Сайт «Взятие ответственности за свою фертильность» — загляните в библиотеку и на доски обсуждений.

Campino C, Torres C, Rioseco A, Poblete A, Pugin E, Valdes V, Catalan S,
Belmar C, Seron-Ferre M. Соотношение пролактин / эстрадиол в плазме на 38 неделе беременности позволяет прогнозировать продолжительность лактационной аменореи. Hum Reprod. 2001 декабрь; 16 (12): 2540-5. «На 38 неделе беременности соотношение ПРЛ / эстрадиол идентифицировало всех отдельных женщин в соответствии с последующей продолжительностью их лактационной аменореи, предполагая, что продолжительность лактационной аменореи обусловлена ​​во время беременности».

Эллисон, штат PT.Грудное вскармливание, фертильность и состояние матери. В: Стюарт-Макадам П., Деттвайлер К.А., изд. Грудное вскармливание: биокультурные перспективы. Хоторн, штат Нью-Йорк: Алдин де Грюйтер, 1995: 305-345.

Эслами С.С., Грей Р.Х., Апело Р., Рамос Р. Достоверность менструаций для указания на возвращение овуляции у кормящих женщин в Маниле, Филиппины. Stud Fam Plann. 1990 сентябрь-октябрь; 21 (5): 243-50.

Грей Р.Х., Кэмпбелл О.М., Апело Р., Эслами СС, Закур Х., Рамос Р.М., Герет Дж. К., Лаббок М. Х. Риск овуляции при лактации.Ланцет. 1990, 6 января; 335 (8680): 25-9.

Howie PW, McNeilly AS, Houston MJ, Cook A, Boyle H. Фертильность после родов: схемы кормления младенцев, базальные уровни ПРЛ и послеродовая овуляция. Клин Эндокринол (Oxf). 1982 Октябрь; 17 (4): 315-22.

Несколько статей и дискуссий по вопросам фертильности и грудного вскармливания из The United Nations University Press Food and Nutrition Bulletin Volume 17, Number 4, December 1996.

Исключительное грудное вскармливание / лактационная аменорея Метод контроля рождаемости

Каков противозачаточный эффект грудного вскармливания моего ребенка? с веб-сайта управления контрацепцией

Сад плодородия, Кэти Сингер

Грудное вскармливание и деторождение доктора.Уильям Сирс

Что такое ЛАМ ?. Знаете ли вы, что исключительно грудное вскармливание может предотвратить беременность на срок до шести месяцев? Этот сайт отвечает на ваши вопросы!

Метод лактационной аменореи (LAM): Другой выбор для матерей Мириам Х. Лаббок, доктор медицины, магистр здравоохранения, из Breastfeeding Abstracts , август 1993 г., том 13, номер 1, стр. 3-4.

Информационный бюллетень по методу лактационной аменореи (LAM) (версия PDF).

Естественное управление фертильностью во время кормления грудью.Из метода овуляции Биллингса при естественном планировании семьи. Перейдите на их домашнюю страницу, чтобы узнать больше об этом методе.

Тейлор, Х. Уильям и др. Постоянно регистрируемое поведение сосания и его влияние на лактационную аменорею. J Biosoc Sci. 1999; 31: 289-310.

Valdes V, Labbok MH, Pugin E, Perez A. Эффективность метода лактационной аменореи (LAM) среди работающих женщин. Контрацепция. 2000 ноя; 62 (5): 217-9.

Грудное вскармливание как средство регулирования фертильности: обзор доказательств.Прогресс в исследованиях репродуктивного здоровья. 2000; 55: 1-7.

Ресурсы для печати

Ваши сигналы фертильности Меррил Винштейн

Взять на себя заботу о своей фертильности Тони Вешлер

Грудное вскармливание и естественные интервалы между вынашиванием детей С.К. Киппли

Карманное руководство по управлению контрацептивами Роберта Энтони Хэтчера, доктора медицины, магистра здравоохранения и др. al. включает точную информацию о ЛАМ и других методах контрацепции

Эллисон, Питер Т.«Грудное вскармливание, фертильность и состояние матери», из Грудное вскармливание: биокультурные перспективы (Стюарт-Макадам, П. и Деттвайлер, К., ред.), Нью-Йорк: Walter de Gruyter, Inc., 1995, с. 305-345.

Морбахер Н. Грудное вскармливание: простые ответы . Амарилла, Техас: Издательство Хейла; 2010: 490-510.

Вальдес В., Лаббок М.Х., Пугин Э. и Перес А. Эффективность метода лактационной аменореи (ЛАМ) среди работающих женщин. Контрацепция , 1 ноября 2000 г .; 62 (5): 217-9.

.

Как отучить малыша (от грудного вскармливания или смеси)

Поделитесь этим или сохраните на потом

Если вам интересно, как отучить малыша от груди, у вас много компании! Это может быть непростой (и эмоциональный) этап, но есть практические советы, которые помогут приучить малыша к цельному молоку после грудного вскармливания или из бутылочек. Плюс информация о лучшем молоке, лучших чашках и способах решения распространенных проблем.

Как отучить ребенка от груди

Что касается воспитания детей, я считаю, что когда мы наконец чувствуем, что у нас что-то получается, пора перестать это делать! То же самое часто происходит с отлучением от груди.Когда ребенку исполняется год и он ест больше твердой пищи, вы можете задаться вопросом, когда лучше всего отлучать ребенка от груди.

В качестве важного примечания я хотел бы сказать, что отлучение от груди — это очень личное решение, которое каждая семья должна принять для себя. У всех есть мнение о том, что правильно, включая вашего педиатра, но моя цель здесь — просто поделиться вариантами и информацией, чтобы сделать ваше личное решение немного проще… или, по крайней мере, более информированным.

Вот несколько распространенных причин, по которым вы могли бы быть готовы отлучить малыша от груди.

• Вы чувствуете, что покончили с грудным вскармливанием и / или хотите вернуть себе тело.
• Ваш ребенок теряет интерес и, кажется, закончил.
• Бутылочки или кормление могут мешать аппетиту вашего малыша во время еды.
• Ваш малыш озабочен бутылочками или кормлением, и это пагубно влияет на ваш день (или ночь).
• Бутылочки или кормление мешают малышу пить из чашки.

СОВЕТ: Нет подходящего времени для отлучения малыша от груди, и, конечно, может быть множество других причин, по которым вы решите, что пора.

Отлучение до коровьего молока

Обычно, когда мы говорим об «отлучении от груди», мы говорим о процессе, когда мать прекращает кормить ребенка грудью или кормить ребенка смесью и переводит их на молоко. И в большинстве случаев под молоком подразумевается коровье молоко. (Хотя для некоторых семей с непереносимостью это может означать немолочное молоко.) Когда ребенку исполняется один год, его пищеварительная система и почки достаточно развиты, чтобы справляться с белками и минералами в коровьем молоке, что делает его подходящим временем для начать процесс.

СОВЕТ: Узнайте больше о том, когда ребенок может перестать пить смесь, здесь.

Какое молоко лучше всего подходит для малышей?

Всегда выбирайте цельное молоко для малышей, так как они нуждаются в более жирной пище, которую они едят. Хотя у меня не всегда есть возможность покупать все органические продукты, я отдаю предпочтение молочным продуктам.

СОВЕТ: Узнайте больше о лучшем молоке для малышей здесь, включая лучшие немолочные альтернативы.

Какое количество молока нужно моему малышу?

Американская академия педиатрии рекомендует детям есть 2-3 порции молочных продуктов в день.Двух чашек цельного молока в день достаточно, чтобы соответствовать рекомендациям по витамину D, а более 3 чашек молока могут снизить аппетит ребенка к другим продуктам питания, что может ограничить их способность усваивать широкий спектр питательных веществ.

СОВЕТ: В нашем доме мы подаем около 4 унций молока (или 1/2 стакана) во время еды и воду с закусками.

Почему ребенку должен быть 1, прежде чем он сможет пить молоко?

У младенцев в возрасте до 12 месяцев незрелая пищеварительная система не очень хорошо переваривает молочные белки.Белки и минералы в коровьем молоке могут вызвать нагрузку на почки ребенка и вызвать диарею. К счастью, это улучшается к тому времени, когда им исполняется год.

Как отучить малыша от смеси до цельного молока?

Когда вашему ребенку исполнится год, вы можете начать процесс перевода его с детской смеси на молоко. Вам нужно будет выполнить следующие шаги.

1. Продолжайте использовать бутылочку и обычный распорядок, но замените 1 / 4–1 / 2 смеси цельным молоком.
2. Продолжайте использовать свою бутылку и обычный распорядок, но замените 1 / 2-3 / 4 смеси цельным молоком.
3. Продолжайте использовать свою бутылку и обычный распорядок, но замените всю смесь цельным молоком.

СОВЕТ: Этот постепенный процесс позволяет ребенку приспособиться к вкусу, а также дает своему телу возможность приспособиться к новым белкам. Вы можете делать это постепенно, в течение нескольких дней или недели. За подробностями обратитесь к своему педиатру.

Какой температуры должно быть молоко?

Вы можете продолжать разогревать молоко, если ваш ребенок предпочитает такую ​​смесь, или предлагать молоко холодным, если он не возражает против этого. Температура — это личное предпочтение!

Как отучить малыша от грудного молока до цельного молока

Во многих отношениях это гораздо менее прямой ответ, чем когда вы имеете дело с формулой, и может быть быстрее или медленнее в зависимости от ребенка. Примерно через год вы можете начать предлагать небольшое количество молока, например, 1/2 стакана, во время еды.Это познакомит их со вкусом и даст им возможность попробовать молоко вместе с другими продуктами. И чем больше они пьют (и едят), тем меньше им, естественно, нужно кормить грудью, чтобы удовлетворить свой аппетит. (Это может происходить постепенно или быстрее — есть широкий диапазон нормальных значений.)

Они также могут хотеть кормить грудью для эмоционального комфорта, поэтому вам может потребоваться или не потребоваться целенаправленно отказываться от дневного кормления. Как правило, проще всего оставить сеансы перед сном (ложиться на сон или перед сном) на месте и исключать сеансы на время, когда они бодрствуют первыми.Удерживайте детей занятыми, отвлекайте их чем-нибудь и обязательно предлагайте им регулярные закуски и обеды, чтобы они могли получать достаточное количество питательных веществ из своей еды.

В некоторых случаях отлучение от груди таким образом происходит естественным путем, и вы можете оказаться в утреннем или вечернем периоде вскоре после их первого дня рождения. (Я испытал это однажды!) В других случаях вам придется сознательно сократить количество сеансов кормления грудью. (Я тоже это испытала!) В любом случае не существует идеальной конечной цели, и совершенно необходимо продолжать кормить грудью и , предлагая обычное молоко во время еды.

Отлучение от груди может произойти в 12 месяцев или 3 года или в любое время до, после или в промежутке. «Правильное» время действительно зависит от вашей конкретной ситуации.

СОВЕТ: Возможно, вам придется сознательно предлагать сначала еду, а затем грудное молоко, если ваш малыш не очень заинтересован в еде. Скорее всего, они наелись грудным молоком, и им может потребоваться такая простая корректировка, чтобы изменить их ожидания.

Пример графика отлучения грудного вскармливания

Вот пример того, что может быть образцом щадящего режима отлучения от грудного вскармливания малыша любого возраста старше одного года.Это поможет предотвратить набухание и даст маме и малышу достаточно времени, чтобы приспособиться к новому распорядку.

1. Кормление грудью в 7 часов утра, завтрак с молоком в 8 часов, кормление грудью в 10 часов (перед сном), обед с молоком в 12 часов, кормление грудью в 14 часов (до сна), закуски в 16 часов, ужин с молоком в 18 часов, кормление грудью в 19 часов
2. Кормление грудью в 7 часов утра, завтрак с молоком в 8 часов, перекус в 10 часов утра (перед сном), обед с молоком в 12 часов, кормление грудью в 14 часов (перед сном), закуска в 16 часов, ужин с молоком в 18 часов, кормление грудью в 19 часов
3. Кормление грудью в 7 утра, завтрак с молоком в 8 утра, перекус в 10 утра (перед сном), обед с молоком в 12 часов, перекус в 14 часов (перед сном), перекус в 16 часов, ужин с молоком в 18 часов, кормление грудью в 19 часов
4. Завтрак с молоком в 7 часов утра, закуски в 9 утра (перед сном), обед с молоком в 11:30, закуски в 14 часов (перед сном), закуски в 16 часов, ужин с молоком в 18 часов, кормление грудью в 19 часов
5. Завтрак с молоком в 7:00, перекус в 9:00 (перед сном), обед с молоком в 11:30, перекус в 14:00 (перед сном), перекус в 16:00, ужин с молоком в 18:00, перед сном в 19:00

СОВЕТ: Этот переход может произойти в течение месяца, 2 месяцев, 6 месяцев или года в любом возрасте старше 12 месяцев.Все зависит от вас и вашего ребенка — здесь нет универсального решения!

Когда ребенку следует прекратить пить из бутылочки?

Американская академия педиатрии рекомендует начинать отлучать ребенка от бутылочки к 18-месячному возрасту. Тем не менее, не всегда легко осуществить этот переход, и некоторым младенцам требуется эмоциональная поддержка бутылочки немного дольше. Так что имейте в виду, что отлучение от бутылочки — это процесс, который может занять немного больше времени. Многие семьи стремятся полностью отказаться от бутылок к 2 годам.

СОВЕТ: Узнайте больше о том, когда ребенку нужно кормить смесью, здесь.

Как отучить малыша от бутылочки

Американская академия педиатрии рекомендует начинать процесс отлучения от груди к тому времени, когда малышу исполнится 18 месяцев. По их словам, это может помочь предотвратить разрушение зубов, что могло быть проблемой, если ребенок засыпал с бутылкой во рту. Но если этот срок кажется близким или вы его уже прошли, вот еще несколько советов, которые помогут перейти от бутылки к чашке.

• Начните с замены полуденной бутылки чашкой.
• Дайте ребенку время привыкнуть к использованию своей чашки и извлекать из этого большое удовольствие. Сходите вместе, чтобы выбрать новую чашку, поговорите о том, что вы «большой мальчик» (или девочка), и будьте последовательны.
• Ожидайте, что ребенок может протестовать, но помните, что ваша задача — помочь ему пережить переходный период… и эмоции, которые они могут испытывать по этому поводу.
• Продолжайте заменять бутылки чашками (или другой едой), оставляя самую удобную напоследок, будь то перед сном или первым делом утром.
• Предлагайте молоко или воду во время еды и убедитесь, что вы даете своему ребенку широкие возможности получить необходимое питание и сытость от еды и закусок.
• Отвлечь их забавными занятиями, если они зациклились на том, что у них нет бутылки.
• Если однажды на этапе отлучения они забудут свою бутылочку, следуйте их примеру и не возвращайте ее.
• Замените бутылку другими утешениями, например, рассказом и прикосновением перед сном или новой специальной песней на ночь.

СОВЕТ: Помните, что у детей в этом возрасте короткая память, поэтому, хотя они могут испытывать сильные чувства во время перехода, если вы будете последовательны, они скоро перейдут к следующему.

Что мне делать, если мой ребенок хочет просто молока (а не еды)?

Может быть такой проблемой узнать, сколько молока действительно нужно ребенку, когда они постоянно просят (а иногда даже плачут) о нем! Один из моих детей любит свое молоко и, вероятно, будет пить его исключительно во время всех приемов пищи, если ему позволят.Чтобы она могла получать удовольствие от молока и других продуктов , я ограничиваю количество молока до 4 унций при каждом приеме пищи. Вы можете выбрать другое количество, но эта структура хорошо сработала для нас — она ​​всегда знает, что ей нужно немного молока, но у меня есть структура, которая знает, сколько ей давать.

СОВЕТ: Помните, что молоко (или смесь) обеспечивает эмоциональный комфорт на протяжении всей жизни вашего ребенка, и проявите сочувствие и терпение к их привязанности к нему.

Действительно ли моему ребенку нужно пить молоко?

Американская академия педиатрии рекомендует детям есть 2-3 порции молочных продуктов в день, которые могут включать молоко или другие продукты, такие как йогурт, кефир, творог или сыр, чтобы получить рекомендованный кальций (и белок). Мы любим смешивать эти молочные продукты с молоком, но вы можете выбрать один или другой. (Вам действительно не нужно делать формулы для малышей.)

СОВЕТ: Если вы вообще не занимаетесь молочными продуктами, сейчас доступно множество альтернатив.(Многие немолочные заменители содержат мало белка и кальция, поэтому всегда читайте этикетку, чтобы точно знать, что вы получаете.)

Как прекратить грудное вскармливание на ночь

Если вы хотите отлучить малыша от груди ночью, последовательность снова будет ключевым моментом. Так же, как и предложение альтернативного источника комфорта, такого как приятное прикосновение или песня. Мне также нравятся советы по сну в Happy Sleeper Book . Знайте, что Американская академия педиатрии утверждает, что большинство детей должны иметь возможность проводить всю ночь без еды и молока, и хотя ваш ребенок может протестовать, это, скорее всего, скорее эмоциональная реакция, чем физическая.

СОВЕТ: Будьте нежны и добры к себе во время этого процесса, потому что нам, родителям, зачастую тяжелее, чем детям!

Лучшие советы по отлучению

• Помните, что отлучение от груди — это очень личное решение, которое каждая семья должна принимать самостоятельно. Нет единого правильного пути или подходящего времени!
• Дождитесь отлучения от коровьего молока, пока ребенку не исполнится год.
• Всегда выбирайте цельное молоко для малышей, так как они нуждаются в более жирной пище, которую они едят.
• Если ребенок не переносит коровье молоко, узнайте здесь о лучших альтернативах.
• Добавляйте молоко в поильную чашку во время еды.
• Составьте график отлучения от груди или используйте более естественный подход. (Оба в порядке!)
• Постепенно заменяйте молочную смесь цельным молоком, чтобы ребенок мог привыкнуть к вкусу и новым белкам при отлучении малыша от бутылочки с молоком.
• Сходите вместе, чтобы выбрать новую поильную чашку, чтобы сделать ее особенной.
• Попробуйте другие виды молока, чтобы узнать, что им нравится, если переход на коровье молоко не увенчалось успехом.Некоторые дети предпочитают аромат одного молока другому, поэтому попробуйте разные несладкие растительные молочные продукты, чтобы узнать, какое из них им больше нравится.
• Помните, что детям вообще не нужно пить молоко, если они получают 2-3 источника молочных продуктов в день или едят продукты, содержащие кальций и витамин D.
• Постарайтесь действовать достаточно постепенно, чтобы дать себе время приспособиться физически и эмоционально, поскольку некоторые женщины могут испытывать нагрубание груди или депрессию, связанную с отлучением от груди.
• По мере того, как вы работаете над устранением сеансов кормления из бутылочки перед пробуждением, перед сном или перед сном, вы можете попытаться заменить другие формы комфорта, такие как любовь, одеяло, новый ритуал (пожелание спокойной ночи всем любимым игрушкам или членам семьи ), так далее.
• Стремитесь избавиться от бутылки к двум годам.
• Как и в большинстве случаев, связанных с воспитанием детей, ключ к этому переходу — быть максимально последовательным, чтобы ваш ребенок знал, чего ожидать.

У вас есть дополнительные вопросы о том, как отучить малыша от груди, которого я здесь скучал? Задайте их ниже в комментариях!

Filder Under: Advice, Nutrition

.