Как защититься от простуды при беременности на ранних сроках: Грипп и беременность

Как защитить беременную от сезонной простуды и гриппа.

Up one level

По сведениям медицинской статистики, с наступлением осенних холодов от 10 до 25 процентов будущих мамочек болеют гриппом и ОРВИ. Главная проблема состоит в том, что иммунная система беременной женщины менее устойчива к инфекциям. А потому, лучшим способом защиты от нее является профилактика.

К сожалению, ничего эффективней, нежели вакцинация против гриппа, медики всего мира пока не придумали. Именно это позволит наиболее эффективно защитить беременную женщину и ее плод от инфекции.

Ну и, естественно, прогулки на свежем воздухе, защита от переохлаждения, ограничение посещения многолюдных мест, а в случае необходимости этого — использование оксолиновой мази, полноценное питание и качественный отдых. Все это убережет будущую маму от гриппа и ОРВИ.

Теперь, что касается свежего воздуха. Женщины, проживающие в крупных городах, на 30 процентов больше рискуют стать жертвами преждевременных родов, — таков вывод недавнего исследования ученых из Калифорнийского университета, проанализировавших данные по 100 тысячам родов местных жительниц. Главная причина этого — автомобильные выхлопы, насыщающие воздух городов полициклическими ароматическими углеводородами (побочные продукты бензина). При этом, максимальная концентрация этих веществ в атмосфере наблюдается зимой, а минимальная — летом.

Еще более повышает риск преждевременных родов — на 80 процентов, употребление алкоголя на ранних сроках беременности, — такой вывод сделали недавно австралийские ученые. При этом, наиболее сильная связь преждевременных родов и употребления спиртного, была выявлена у женщин, принимавших на протяжении первого триместра беременности по несколько порций алкоголя в день.

В завершение, о важности правильного питания в ходе беременности. Как показали недавние исследования американских ученых, женщины, не сдерживающие себя в еде, не только подвергают риску собственное здоровье, но и здоровье будущего ребенка, а именно: дети таких женщин более склонны к ожирению. Кстати, насчет переедания. О том, можно ли принимать активированный уголь при беременности.

Источник: medicport.ru

Простуда при беременности

Простуда во время беременности

Любые простудные проявления уже сами по себе малоприятны, а уж беременную женщину они и вовсе могут обеспокоить не на шутку.
До 75% всех будущих мамочек страдают респираторными заболеваниями. К таким заболеваниям относятся известные всем: грипп, парагрипп, ОРВИ, аденовирусная и риновирусная инфекции. Переносятся все респираторные заболевания обычно воздушно-капельным путём или через предметы обихода. Простуду во время беременности не сложно определить по общей слабости, сонливости, типичной заложенности носа и выматывающей височная боль. Немного позже проявляются першение в горле и повышенная температура.
Конечно, будет лучше, если после первых же недомоганий беременная женщина примет меры и предупредит развитие заболевания. Проверенные народные средства от простуды очень помогут ей в этом.
Если же будущая мама всё-таки крепко простудилась, паниковать не нужно. Вызывайте доктора на дом и берите больничный лист. Это необходимая мера, потому как переносить ОРВИ «на ногах» беременным крайне противопоказано. Помните, здоровье ребёнка ‒ важнее, чем любые трудовые подвиги.
К любым проблемам со здоровьем и отклонениям от нормы во время беременности следует относиться с особой серьёзностью и трепетом. Всё по причине того, что в итоге это может повлиять на протекание беременности, а также на вашего будущего малыша. Поэтому предлагаем рассмотреть некоторые вопросы простуды при беременности.

Причины простуды во время беременности

Простуда является одним из самых частых заболеваний среди женщин, переносящих беременность. И её причины могут быть разными, но самыми частыми следует отметить следующие:
✵ чрезмерное переохлаждение тела;
✵ вирусы;
✵ ослабление иммунитета.
В частности, если за окном ‒ зима или начало весны, вероятность подхватить простуду повышается до рекордных показателей.
К слову, издавна в народе бытует мнение о том, что якобы, если девушка стала очень часто болеть, это может быть признаком беременности. Поэтому, нередко случается такое, что именно беременность после простуды определяется будущими мамами.

Простуда ‒ как признак беременности

Когда женщина беременна, её иммунная система находится в угнетённом состоянии, что, естественно, приводит к частым простудам. К слову, иммунитет находится в таком состоянии, чтобы плод не был отторгнут, ведь организм может воспринимать его за чужеродное тело.
По причине такого ослабления организма и иммунитета, женщина подвергается риску заболевания даже от самых небольших сквозняков, холодов и неблагоприятных внешних раздражителей.
Женщины, которые считают частую простуду при беременности патологией, сильно заблуждаются, это вполне нормальное явление.

Простуда на ранних сроках беременности

На ранних сроках беременности для многих простуда как раз-то и стала тем фактором, который дал понять о наличии самой беременности. И когда вы, наконец, знаете, что вместе с вашим сердцем, в вашем организме отныне бьётся и сердце вашего будущего малыша, нужно переходить к изучению информации о простуде при беременности.
Как утверждают медицинские работники, здоровью ребёнка не сильно угрожают простудные и острые респираторные заболевания. Но, тем не менее, закрывать глаза на них не стоит. Нужно переходить к действиям, стараясь вылечить недуг.
На ранних сроках беременности чаще всего возникают следующие проблемы:
● повышенная температура,
● насморк,
● головные боли,
● боль (першение) в горле.
Естественно, в первую очередь вам следует обратиться к врачу, т.к. довольно рискованно самому приниматься за лечение простуды, не проконсультировавшись по поводу лекарств, допустимых или недопустимых к приёму во время беременности.

Профилактика простуды при беременности

Конечно, современная медицина позволяет вылечить простуду довольно быстро, но ведь нельзя спорить с тем фактом, что лучше и вовсе не болеть. Поэтому нужно принимать меры по профилактике простуды при беременности.

Профилактика гриппа при беременности

Грипп ‒ это очень серьёзное вирусное заболевание, которое опасно не только для беременных женщин, но и для всех людей в целом. Поэтому всегда нужно следить за профилактикой этого заболевания. Это касается любого человека. Не забывайте периодически, в строго установленные сроки, делать прививку от гриппа.
К слову, если прививка делается до наступления беременности, желательно предусмотреть, чтобы срок до её наступления был не меньше 1 месяца.
Не пренебрегайте мерами профилактики. Чаще выделяйте по пол часика для прогулок на свежем воздухе, по возможности избегайте переохлаждения. Хотя бы 1 раз в день проветривайте комнату, но обязательно избегайте сквозняков. Лучше всего приоткрыть форточку, отправляясь на прогулку.

Укрепление организма при беременности

Чтобы влияние простуды на беременность было снижено до минимума, организм нужно постоянно укреплять разнообразными витаминами, а кроме того ‒ и витаминными комплексами.
Рекомендуется:
○ употреблять в пищу свежие овощи и фрукты,
○ пить свежевыжатые соки,
○ периодически гулять на свежем воздухе.
Кроме того, рекомендуется употреблять в пищу продукты, обладающие антибактериальными свойствами. Среди таковых ‒ лук и чеснок, которые лучше всего есть в свежем виде. Приготовьте салат или квашеную капусту с этими ингредиентами.
Можно даже измельчить чеснок и поставить блюдца с ним по разным комнатам своего жилья.
Отличным решением для укрепления организма является и использование аромаламп. Вам нужно добавить в аромалампу капли масла:
❖ лимонника,
❖ лаванды,
❖ апельсина,
❖ сандала.
Так вы сможете повысить сопротивляемость своего организма любым инфекциям и вирусам, а воздух в вашем доме станет обеззараженным.
Принимая витамины, не стоит сильно налегать на витамин C, поскольку превышение допустимой нормы может спровоцировать кровотечение. Но при этом употреблять в пищу цитрусовые фрукты, чёрную смородину и бруснику можно и нужно. Содержание в них витамина C не так велико, чтобы чем-то навредить вашему состоянию, но достаточно, чтобы поддержать ваш иммунитет.

Как защитить себя во время эпидемии гриппа

Если ваша беременность пришлась на период эпидемии гриппа, вам нужно знать, как защитить себя. Ведь влияет простуда на беременность в отдельных случаях очень сильно.
Во-первых, чтобы снизить возможность заболевания гриппом во время обострения его эпидемии, нужно ограничить себя в посещении общественных мест и других мест скопления людей. Это могут быть:
● учреждения образования;
● детские сады;
● общественный транспорт;
● кинотеатры, театры, концертные залы и т.п.;
● заведения общественного питания.
В случае если человек, заразившийся гриппом, живёт с вами под одной крышей, лучше всего временно выделить ему отдельную комнату и ограничить с ним контакты. Кроме того, необходимо использовать марлевые повязки, систематически обеззараживать и проветривать помещения.
Наконец, при эпидемиях гриппа следует несколько уменьшить и нагрузки физического плана на беременный организм, а после любых прогулок и выходов «в люди», не забывайте тщательно вымыть руки.

Чем лечить простуду при беременности

Если уж вы не смогли уберечь себя от простуды во время беременности, то вам нужно незамедлительно приступать к её лечению.
Итак, если чувствуется непривычная сонливость, явное першение в горле, височная боль или же накануне вы переохладились, то в первую очередь необходимо выпить кружку горячего чая с лимоном и кусочками имбиря, а затем хорошенько выспаться. Если пока нет болей в горле и кашля, то в чай вполне можно добавить мёд. Горячее молоко с мёдом согреет вас и даст хорошенько пропотеть, а с потом из организма выйдут токсины. Не стоит пить отвары мяты и мелиссы, т.к. эти травы ощутимо разжижают кровь. Здоровый сон и обильное тёплое питьё способны свершить чудеса, и болезнь сдастся без боя.
И не забывайте: контроль анализов крови и мочи после любых респираторных заболеваний обязателен! Они первыми поведают о возможных отклонениях в организме беременной женщины.

Лечение горла при беременности

Если вы столкнулись с проблемой болезни горла, то идеальным помощником вам станет отвар из следующих трав и природных элементов:
❖ ромашка,
❖ календула,
❖ шалфей,
❖ эвкалипт,
❖ кора дуба,
❖ морская соль.
При ангине (першении в горле) вам может помочь настойка из соли, соды и йода. Эта настойка смешивается с водой, после чего ею следует полоскать горло.
Естественно, не обойтись и без таких средств, как «Горлоспас», к примеру. Оно отлично помогает при серьёзных болях в горле. Но вам необходимо убедиться в отсутствии аллергии на компоненты, входящие в состав средства.

Лечение насморка при беременности

Если ваш вопрос о том, чем лечить простуду при беременности, привёл к лечению насморка, то вам нужно подобрать подходящие капли в нос.
Нужно знать, что капли в нос следует использовать исключительно по назначению врача, т.к. они относятся к перечню сосудосуживающих препаратов и довольно сильно истощают слизистую оболочку носа. Следующие препараты не рекомендуется использовать более 3-х суток подряд:
✵ «Санорин»,
✵ «Нафтизин»,
✵ «Галазолин».
Закапывать средства нужно каждую ноздрю по 3 капли.

Лекарства от простуды при беременности

Принимать любые лекарственные препараты беременной женщине можно только по назначению врача и с учётом их возможного воздействия на малыша.
Среди популярных средств, используемых для лечения кашля на раннем триместре, можно отметить следующие:
✵ «Стодаль»,
✵ «Синекод»,
✵ «Бронхикум».
Если вы уже находитесь на 2-м или 3-м триместре, то вам лучше всего подойдут:
✵ «Колдрекс Найт»,
✵ «Фалиминт»,
✵ «Либексин»,
✵ «Стоптуссин» в сиропе.
В случаях с влажным кашлем лучше использовать такие средства:
✵ «Мукалтин»,
✵ «Проспан»,
✵ «Доктор Мом»,
✵ «Линкас»,
✵ «Бромгексин»,
✵ «Грудной сбор»,
✵ «Гербион»,
✵ «Сироп корня солодки»,
✵ «Туссин».
При насморке, помимо уже перечисленных средств, также могут помочь:
✵ «Пиносол»,
✵ «Називин»,
✵ «Аквамарис».
В отличие от приведённых выше назальных капель, эти препараты не так сильно раздражают слизистую оболочку, увлажняя её и обеззараживая.

Народные средства от простуды беременным

Совершенно очевидно, что существует масса различных народных методов, которыми уже на протяжении веков пользуются наши предки с целью того, чтобы вылечить простуду при беременности.
Не секрет, что очень многие медицинские препараты нельзя или не рекомендуется принимать во время беременности. Но есть возможность прибегнуть к различным народным методам, которые испытывались и оттачивались на протяжении многих веков.
Правда, стоит отметить, что нужно отбросить прочь все методики и средства, которые включают в себя спирт или любой алкоголь. Это неприемлемо для будущих матерей, ведь даже мизерная доля спирта в лечебном средстве может нанести вред вашему будущему малышу.
Запомните это правило навсегда, поскольку употребление алкоголя во время беременности запросто может нанести малышу непоправимый вред, который в будущем выльется в хронические заболевания.
Итак, если чувствуется непривычная сонливость, явное першение в горле, височная боль или же накануне вы переохладились, то в первую очередь необходимо выпить кружку горячего чая с лимоном и кусочками имбиря, а затем хорошенько выспаться. Если пока нет болей в горле и кашля, то в чай вполне можно добавить мёд. Горячее молоко с мёдом согреет вас и даст хорошенько пропотеть, а с потом из организма выйдут токсины. Не стоит пить отвары мяты и мелиссы, т.к. эти травы ощутимо разжижают кровь. Здоровый сон и обильное тёплое питьё способны свершить чудеса, и болезнь сдастся без боя.
При начале различных эпидемий, существуют народные средства, которые смогут отлично поддерживать иммунитет будущей мамы в хорошем состоянии.
В пример можно привести самый обычный хрен. Это то средство, которое поможет вам, если у вас началась простуда при беременности, и «Что делать?» ‒ ваш главный вопрос.
Рецепт, который может подойти любой женщине выглядит так:
1. Взять корень хрена.
2. Мелко порезать или перемолоть его.
3. Смешать хрен с мёдом (мёд для беременных при простуде очень эффективен).
4. Готовую смесь поставить в тёплое место на 1 день.
Когда средство будет готово, можно начать его приём. Принимайте его каждый час по 1 ст. ложке.
Очень действенными народными средствами от простуды и кашля признаны ингаляции. Для них замечательно подойдёт картофельный отвар, цветки ромашки, календула, мята, шалфей, герань или зверобой. Такая методика позволит не только смягчить воспаление в носоглотке, но и избавит от насморка. Но в вашем положении следует избегать эвкалипта, камфары и иссопа.
При мокром кашле хорошо помогает пассированный на сливочном масле лук, присыпанный сахарной пудрой. Средство нужно принимать по 1 ст. ложке 6-7 раз в день.
При сильном насморке отличным народным средством является густой отвар из листьев земляники и малины. Если принимать его в течение дня и перед сном вместо чая, то спать будет на много легче. Сочетая это средство с ингаляцией из шалфея или календулы, вы очень быстро пойдёте на поправку.
При воспалении носоглотки луковый сок в равных пропорциях с тёплым молоком станет замечательным обеззараживающим средством. Тарелочку с мелко нарезанной луковицей также нужно поставить возле кровати у изголовья.
При сухости в горле подойдёт отвар из календулы, шалфея и ромашки. К слову, в аптеках даже продаются таблетки с этими травами, которые после растворения в воде можно использовать для полоскания полости рта и горла.
Кстати, среди средств от простуды при беременности нередко присутствует мёд. В частности это касается респираторных заболеваний. Если смешать мёд с лимоном и настойкой шиповника, получится не просто вкусный, но и невероятно полезный чай.
Правда, в случае с мёдом также нужно быть очень аккуратным, т.к. чрезмерное его употребление, особенно в конце беременности, может вызвать аллергию на мёд у вашего ребёнка.

Простуда на разных сроках беременности

На каждом из триместров беременности простуда протекает по-разному. Само собой, лечить её нужно разными способами, зная какие средства можно использовать, а какие ‒ нельзя.

Простуда на 1-м триместре беременности

Самый большой ущерб простуда во время беременности может нанести в период до 12 недель. Именно в это время протекает закладка всех внутренних систем малыша, а вирусные заболевания способны повлиять на нервные ткани плода. Если в это время вы перенесли простуду, то, скорее всего, врач предложит провести дополнительное УЗИ и пренатальный скрининг на сроке 16-18 недель. Наиболее опасными для будущей мамы считаются состояния с дальнейшим развитием бронхита, поскольку в этом случае слабеет плацентарный кровоток, и ребёнок начинает страдать от кислородного голодания.
Простуда на первом триместре может заставить вас волноваться, но это ‒ совершенно не повод для большого беспокойства. Вам нужно успокоиться и выполнить следующее:
● посетите врача,
● расскажите о своих ощущениях и проблемах,
● получите консультацию и подходящий курс лечения,
● принимайтесь за лечение.
Практически любой врач скажет, что на первом триместре лучше не употреблять многие из популярных лекарств.
К примеру, в перечне нежелательных медицинских средств обязательно будут:
✵ «Амброксол»,
✵ «Абробене»,
✵ «Галазолин»,
✵ «Нафтизин»,
✵ «Аспирин».
И этот перечень вовсе не оканчивается только этими препаратами. Поэтому консультация у врача так важна.
В большинстве случаев опытные врачи советуют ингаляцию, а также использование физраствора для промывания носа. Правильная диета, отдых на свежем воздухе и питьё травяных чаёв ‒ это ещё некоторые отличные средства от простуды.

Простуда на 2-м триместре беременности

Простуда на втором триместре может грозить выкидышем, кроме того, она может повлиять и на нарушение формирования костной ткани у плода.
Если вы ожидаете девочку, на 19-20-й неделе простуда может повлиять на формирование яйцеклеток. В итоге простая простуда способна вызвать бесплодие у вашей будущей дочери.
Лечение простуды на 2-м триместре должно быть следующим:
○ своевременным,
○ правильным,
○ безвредным,
○ мягким,
○ аккуратным.
Без консультации врача употреблять какие-либо лекарственные препараты не рекомендуется. Можно пользоваться лишь народными и природными средствами, отварами из трав, и т.п.
Есть несколько главных условий, которым нужно придерживаться при болезни:
1) соблюдайте постельный режим, не нарушая его;
2) старайтесь употреблять как можно больше тёплой жидкости;
3) полощите горло настойками и отварами на травах, водой с пищевой содой;
4) не забывайте промывать нос (лучше всего делать это солевым раствором).
Есть такие будущие мамы, которые при беременности продолжают работать. Запомните, на втором триместре ни в коем случае нельзя переносить простудные заболевания «на ногах». Постельный режим обязателен, ведь при его несоблюдении могут возникнуть серьёзные осложнения.

Простуда на 3-м триместре беременности

Как ни странно, но на третьем триместре респираторные заболевания заметно менее опасны, чем в предыдущих триместрах. Простуда, конечно, может спровоцировать преждевременные роды, но современная медицина способна спасти малыша. Тем не менее, вероятность появления выкидыша всё-таки остаётся, поэтому оберегать свой организм просто необходимо, предупреждая респираторные заболевания и стараясь их избежать. Из-за простуды плацента может начать «стареть», что ухудшает защиту малыша.
Чтобы уберечь себя от простуды на 3-м триместре, вам нужно следовать таким советам:
1. Используйте методику ежедневного контрастного душа (чередование тёплой воды и прохладной воды).
2. Избегайте излишнего перегревания, а также старайтесь не замерзать лишний раз.
3. Проследите за тем, чтобы ваш рацион стал более обогащён витамином C.
4. Ограничьте себя от контакта с возможными носителями вирусов, реже появляйтесь в общественных местах.
5. Старайтесь больше дышать свежим воздухом, прогуливайтесь в лесопарковой зоне.
Следуя этим советам, вы сможете надёжно уберечь себя от возможных простудных заболеваний во время беременности, за что ваш малыш скажет вам только «спасибо».

Простуда на губах при беременности

Герпес на губах на любом сроке беременности является довольно частым простудным заболеванием, поэтому не стоит слишком сильно переживать о нём. По мере развития заболевание проходит определённые стадии, которые характеризуются следующими признаками:
1) возникновение чувства жжения и пощипывания на месте будущего воспаления;
2) появление припухлости и покраснения;
3) образование пузырьков с жидкостью;
4) вскрытие очагов воспаления и образование язвочек;
5) заживление бывших язвочек, образование корочки на месте поражения.
Весь процесс заболевания протекает в течение 7-9 дней. Редко когда удаётся избежать прохождения всех пяти стадий.

Вылечить простуду на губах в домашних условиях можно медикаментозными или народными средствами. Лечение медикаментами основано на применении противовирусных мазей, к которым относят «Зовиракс», «Флуцинар», «Ацикловир» и др.
Прижигания «Валокордином» или «Корвалолом» помогают остановить течение болезни. Эффективно при применении в максимально короткие сроки от начала заболевания. От скорости проведения данной процедуры, зависит эффект выздоровления.
Но наиболее распространённым способом является применение народных средств. Самыми известными среди них являются:
1. Настойки и различные масла. Это пихтовое масло, настойка мелиссы или прополиса, масло шиповника, сок каланхоэ или алоэ. Их своевременное применение помогает предотвратить образование язвочек. Рекомендуется смазывать поражённое место не менее 4 раз в день.
2. Отвары трав. Отвары из листьев хризантемы, полыни, подсолнуха, шалфея, чистотела помогают повысить иммунитет при комплексном подходе, основанном на употреблении внутрь и смазывании поражённых участков. Данную процедуру нужно проводить достаточно часто, чтобы повысить сопротивляемость организма.

ஓજஓજஓ

Может Вам будут интересны и другие разделы:
Беременность и роды
Материнство
Советы мамочкам
Кулинарные рецепты
Вяжем малышам до 2 лет
Вяжем для девочек
Вяжем для мальчиков
Вязаные игрушки
Искусство амигуруми
Вязаные модели для мужчин
Вязаные модели для женщин
Вяжем для дома
Вяжем для собачек
Коллекция узоров спицами
Коллекция узоров крючком
Уроки вязания спицами
Уроки вязания крючком
Вязание ‒ портативное хобби

Если страничка оказалась Вам интересной и полезной или у Вас есть чем поделиться,
оставьте, пожалуйста, свой комментарий. Будем Вам очень благодарны. ☸ڿڰۣ–

Бегом от простуды!

В осенне-зимний период особенно важна профилактика гриппа и ОРВИ.

С началом листопада и первыми осенними дождями в нашу жизнь приходят и сезонные неприятности. Слабость в теле, насморк, боль в горле могут являться первыми признакам простуды, а то и более серьезных заболеваний – гриппа или ОРВИ.
Ежегодно десятки тысяч россиян страдают от этих болезней, главная опасность которых заключается в осложнениях при неправильном лечении или от ослабленного иммунитета. Грипп опасен серьёзными осложнениями. Синусит, отит, острый бронхит, хронический тонзиллит, пневмония – наиболее частые последствия гриппа. В свою очередь, острый отит может привести к менингиту, абсцессу головного мозга, а синуситы способны развиться в воспаление глазницы и внутричерепные осложнения. Как уберечь себя от гриппа и ОРВИ? Непоследнюю роль в этом играет профилактика. Для каждого человека он несет свои особенности.
Заражение осуществляется от уже заболевших людей. Основной путь распространения данного вируса — воздушно-капельный, но также возможно заразиться через некоторые предметы бытового использования (полотенца, игрушки, посуда и так далее), а также при попадании нескольких капель слюны больного при чихании и кашле.
Инкубационный период в среднем занимает от двух до семи дней. Вирус с потоком воздуха попадает на слизистые оболочки дыхательных путей и внедряется в клетки верхнего слоя слизистой (эпителий), вследствие чего выделяется эндотоксин, вызывающий интоксикацию — отравление организма.
Существуют три типа профилактики гриппа:
— профилактика при помощи вакцин (вакцинопрофилактика, специфическая),
— химиопрофилактика (средства против вирусов),
— неспецифическая профилактика, предполагающая соблюдение правил общественной и личной гигиены).

Малым детям и родителям

Если у взрослого более-менее устойчивый иммунитет, то неокрепшему организму ребёнка еще трудно противостоять болезням, в том числе острым респираторным заболеваниям, среди которых грипп — наиболее опасный по симптомам и по последствиям.
Высокая температура, озноб, головная боль, ломота в мышцах и суставах, а также возникающие в тяжелых случаях светобоязнь, головокружение, помутнение сознания и даже бред – признаки гриппа. Симптомы заболевания разворачиваются очень быстро, зачастую молниеносно. Температура до 39-40 градусов может подскочить всего за несколько часов. Ко второму дню болезни появляется небольшая заложенность носа и возникает сухой кашель. Покраснение слизистой оболочки глаз – тоже довольно частый симптом.
Возбудителями гриппа являются вирусы трёх типов: А, В, С. Они весьма изменчивы, и каждый год обычно появляются их новые разновидности вызывающие эпидемии. Взрослые, за свою жизнь не раз болевшие гриппом, менее восприимчивы и к новым разновидностям. Однако дети становятся настоящей мишенью для заболевания. Поэтому в детских садах и школах, где, ко всему прочему, ученики тесно контактируют друг с другом, достаточно заболеть одному ребенку, чтобы болезнь сразила большинство детей.
Возникает резонный вопрос: можно ли уберечь ребенка от заболевания? Врачи ищут ответ с тех самых пор, как были открыты причины гриппа, и все сходятся в одном: легче предупредить, чем лечить.
Неспецифическая профилактика направлена на укрепление собственных защитных сил организма и может проводиться параллельно вакцинации. С целью же повышения общей сопротивляемости организма человека рекомендован целый ряд средств. В первую очередь это иммуностимуляторы, которые вам также поможет подобрать врач. Широко распространенными средствами профилактики гриппа и других респираторных инфекций являются также человеческий интерферон и оксолиновая мазь. Дополнительно к этим препаратам следует принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины, а также есть свежие овощи и фрукты.
Также научите ребенка и, по возможности, выполняйте сами меры неспецифической профилактики. При выполнении мер личной профилактики, следует:
— не сближаться с больным больше, чем на 1 метр;
— избегать контакта с больными людьми;
— контактируя с заболевшими лицами, надевать маску;
— избегать мест большого скопления людей;
— закрывать рот и нос при чихании и кашле одноразовыми платками;
— не дотрагиваться до глаз, рта, носа грязными руками;
— соблюдение правил личной гигиены — мытье рук;
— промывание носа и носоглотки.

Укол для безопасности

Наибольшую опасность грипп представляет для малышей в возрасте до трех лет, пожилых людей старше 60 лет и людей с хроническими заболеваниями. Для этих категорий населения грипп может быть смертельно опасен. Именно среди них, после перенесенного гриппа, часто отмечаются осложнения — пневмония, невриты лицевого нерва, менингиты. Наиболее эффективным способом защиты от гриппа является вакцинация, она значительно снижает возможность получения осложнений и смертельного исхода. Сегодня можно сделать прививку за две недели до начала эпидемии.
Сейчас применяются как зарубежные вакцины — ваксигрипп (Франция), инфлювак (Голландия), флюарикс (Бельгия), бегривак и агриппал (Германия), так и отечественный препарат — гриппол.
Во время прививки вводится ослабленный или убитый возбудитель болезни или его части, который стимулирует организм к выработке антител. Так что, когда в организм попадает «дикий» штамм, его «встречают» уже готовые антитела. Связываясь с вирусом, они предотвращают инфицирование клетки и размножение вируса.
Однако многие люди к вакцинации относятся с опасением. Во-первых, все знают, что вирусы гриппа постоянно мутируют. Конечно, специалисты Всемирной организации здравоохранения ведут исследования и наблюдения в этом направлении, однако стпроцентной гарантии никто дать не может. Попросту говоря, вы прививаете ребенка или себя от одного вида вируса, а перед другим он абсолютно беззащитен. Тем не менее, на сегодняшний день прививка — одно из самых эффективных средств защиты, и в 70-90 процентах случаях именно благодаря ей удается избежать развития заболевания.

В интересном положении

Конечно беременность не самое лучшее время для болезней. Но редко встретишь женщину, которая за девять месяцев ни разу не болела. Поэтому, если вы чувствуете, что из носа течет, а в горле першит, не спешите паниковать. Возможно, это просто простуда, которая не представляет особой опасности для будущего ребенка. Хуже, если вы подхватили вирусное заболевание, которое называется грипп.
У беременных женщин иммунитет часто ослаблен, поэтому вероятность заразиться повышается по сравнению с небеременным состоянием. Чтобы этого не произошло, врачи рекомендуют перед прогнозируемой эпидемией сделать прививку от гриппа. Современные прививки содержат инактивированный (убитый) вирус гриппа, поэтому считается, что он безопасен для ребенка.
Однако, если срок вашей беременности меньше, чем 14 недель, то прививку от гриппа делать не следует. Кроме того, ни одна прививка от гриппа не гарантирует, что вы точно не заболеете этой болезнью. Все равно остается пусть маленькая, но неприятная возможность перенести грипп, часто в стертой форме.
Поэтому повышение иммунитета лишним не будет. А это и закаливание, и здоровый образ жизни, и правильное питание, и физическая активность. Кроме этого, многие врачи рекомендуют перед выходом в общественные места смазывать слизистую носа либо оксолиновой мазью, либо мазью с вифероном, а вечером перед сном прополоскать рот настойкой календулы или эвкалипта, чтобы смыть накопленные за день «вредоносные» микробы. Скорее всего, если беременность протекает без осложнений, вы хорошо себя чувствуете, на УЗИ не выявлено никаких отклонений в развитие малыша и все ваши анализы в норме, то вы можете быть спокойны за себя и будущего ребенка.
Гриппа проще избежать, чем избавить от заболевания без последствий для собственного здоровья. Естественно все беременные женщины очень беспокоятся о том, как повлияет заболевание гриппом на здоровье ребенка. Сразу хочется уточнить, что ни один врач не сможет со стопроцентной уверенностью сказать, сказалась ли болезнь на развитии ребенка или нет. С большей долей вероятности можно сказать только то, что наибольшую опасность грипп представляет на ранних сроках беременности, до 12 недель. На этих сроках происходит закладка органов и тканей будущего малыша, поэтому особенно важно благоприятное течение беременности в это время. Далее ребенок только растет и, заболевание гриппом уже не сможет сказаться на структуре органов.
Если грипп протекал особенно тяжело, с осложнениями, то возможность инфицирования ребенка, пусть небольшая, но сохраняется. В этом случае можно сделать так называемый «тройной тест» на АФП, ХГЧ и эстриол (обязательно надо сдавать все три анализа, так как по двум или одному оценить риск часто нереально).

Врач-терапевт ТОГБУЗ «ГКБ №3 г.Тамбова» Ольга Юханова

Материал опубликован в газете «Тамбовский курьер».

Насморк при беременности 2 триместр: чем лечить

Организм беременной женщины очень часто подвержен различным заболеваниям, особенно простудным. Чаще всего, основным симптомом является ринит, который очень важно правильно лечить. Каждый триместр беременности характеризуется определенными особенностями, которые нужно учитывать при подборе терапии насморка.

Почему нужно лечить насморк во 2 триместре беременности?

Насморк, независимо от триместра беременности, проявляется практически одинаково. Основной упор при лечении, делается на определение причины симптома и подбор соответствующих средств. Препараты должны быть максимально безопасны, как для будущей мамы, так и ребенка.

Насморк у будущей мамы появляется в силу таких факторов:

1. Чаще всего, основной причиной появления соплей во втором триместре, является изменение гормонального фона. Плод начинает быстро развиваться, нуждаясь в полезных веществах и кровообращении, это вызывает процесс расширения сосудов в плаценте. В это же время, в эндокринной системе начинает усиленно вырабатываться прогестерон и эстроген, что вызывает вазодилатацию, что сказывается на слизистых оболочках носа. Они становятся отечными, и у женщины появляется заложенность носа. Такой ринит называют вазомоторным.
2. Во 2 триместре может появиться и насморк аллергического характера, который также связан с изменением баланса гормонов и повышением чувствительности к аллергенам.
3. Если ринит стал причиной простуд и гриппа, необходим особенно тщательный подход в лечении, так как инфекционно-вирусное заболевание становится опасным, как для женщины, так и плода.

Насморк во втором триместре беременности не является угрозой для ребенка, но создает определенные сложности, при доставлении нужного объема кислорода. На этом сроке происходит активное формирование тканей и усиленный рост малыша, поэтому ему нужно много кислорода. Мама, у которой заложен нос, не может полноценно дышать.

Если насморк не лечить длительное время, плод может быть подвержен гипоксии. Также может наблюдаться задержка в развитии. В связи с этим, появление соплей нельзя игнорировать. Нужно сразу обратиться к врачу, который поможет подобрать наиболее безопасные и эффективные средства. Важно знать, чем лечить насморк при беременности. 2 триместр – очень важный период, который не должен сопровождаться факторами риска.

Какие препараты можно применять при насморке во 2 триместре беременности?

Насморк во время беременности, встречается достаточно часто. При лечении ринита у беременных, используются препараты второй линии. Они способны обеспечить свободное дыхание, но используются в случаях, когда ринит очень ухудшает самочувствие беременной. Если сопли появились в результате аллергии, для лечения применяется Назаваль. Это средство убирает отечность в носу, зуд, выделения и действует как естественный барьер, обеспечивая защиту от аллергенов.

Для того чтобы сузить сосуды и облегчить дыхание, используются:

• Нафтизин;
• Тизин;
• Виброцил.

Сосудосуживающие средства применяются крайне редко, так как большая часть их них противопоказана при беременности или не рекомендуется. В некоторых случаях, при аллергическом рините могут быть назначены гормональные среда в виде капель и спреев. Они хорошо убирают процесс воспаления, при этом не попадая в кровь и не вызывая негативных реакций. К ним отнесены:

• Беконазе;
• Альдецин;
• Назонекс.

Применять такие средства нужно не более трех дней. За этот период, они способны обеспечить хороший эффект и не вредят плоду. Также часто используются препараты на основе эфирных масел, например, Пиносол и солевые растворы:

• Аквамарис;
• Физиомер;
• Аквалор;
• Салин.

Когда женщина подвержена простудным заболеваниям, ей назначаются средства, которые помогают справиться с вирусами. Среди наиболее эффективных и безопасных:

• Назоферон;
• Грипферон;
• Деринат.

В состав терапии ринита также могут быть включены антибактериальные препараты в виде таблеток и суспензий. Наиболее выраженным действием, при минимальном риске опасности для здоровья матери и ребенка обладают:

• Аугментин;
• Амоксиклав;
• Флемоксин.

Бактериальный насморк у беременных, чаще всего лечат такими препаратами, как Изофра и Полидекса. Помимо спреев и капель, назначаются такие процедуры, как ингаляции и ароматерапия.

Каждый специалист, который назначает препараты от насморка во втором триместре беременности, учитывает, насколько серьезно заболевание. Рекомендуется воздержаться от применения таких препаратов без сильной потребности в них. Очень важно знать, как лечить насморк во время вынашивания плода, и не применять средства, которые могли бы ему навредить.

Гормональные средства

В некоторых случаях, при лечении аллергического насморка во втором триместре беременности, могут применяться гормональные средства. Рассмотри, какие из них являются наиболее эффективными.

Альдецин

Является гормональным средством, на основе коры надпочечников. Обладает выраженным противоаллергическим и противовоспалительным действием, которое обеспечено за счет угнетения высвобождения медиаторов воспаления и подавления синтеза арахиновой кислоты. Применяется во втором триместре беременности, по назначению врача, так как у плода может развиться дисфункция коры надпочечников.

Беконазе

Средство является интраназальной формой топического глюкокортикоида, который позволяет справиться с воспалением, аллергией и отечностью слизистых оболочек. Активный компонент действует на клетки посредством возбуждения рецептора, который отвечает за некоторые из генов-мишеней в ДНК. Спрей оказывает местное действие и обладает минимальным процентом побочных реакций, поэтому применяется при беременности.

Назонекс

Является средством, которое отнесено к группе глюкокортикостероидов. Оказывает противовоспалительный и противоаллергический эффект. Принцип действия основан на торможении высвобождения медиаторов воспаления. Спрей уменьшает скопление экссудата в местах воспаления, что снижает процесс производства лимфокинов и тормозит перемещение микрофагов. Использование средства контролируется врачом.

Дозировка гормонального препарата, а также курс лечения, должны назначаться только специалистом, тем более во втором триместре беременности.

Препараты на основе морской воды

Часто используются препараты, которые созданы из морской воды. Они максимально безопасны для беременной женщины и плода. Активные вещества способны обеспечить хороший эффект, без риска побочных реакций. Сейчас особенно популярен Аквалор, который может выпускаться в форме капель и спрея. С его помощью лечат разные виды ринита. Есть несколько вариантов этого средства.

Акавлор Норм

Назначается при рините, причина которого в аллергии или инфекционно-воспалительных заболеваниях. Средство хорошо орошает полость носа, увлажняет ее и очищает.

Аквалор форте

Применяется в тех случаях, когда нос заложен очень сильно. Чаще всего, такое бывает при хронических и острых формах насморка.

Аквалор Софт

Хорошо помогает при сильной сухости полости носа, а также насморке аллергического характера. Хорошо очищает слизистые оболочки.

Аквалор Экстра

Считается самым сильным средством из всей линейки. Используется при запущенном состоянии насморка. Морская вода, на основе которой выпускаются препарат, хорошо убирает отечность слизистых оболочек, а также хорошо их увлажняет и предупреждает пересыхание. Она вымывает из носовой полости болезнетворные микроорганизмы и облегчает процесс дыхания.

Аквамарис

Является еще одним популярным средством, с таким же принципом действия. Чаще всего, его назначают во втором триместре беременности, если женщина подвержена простудным заболеваниям, а также сезонным обострениям хронического и аллергического ринита.

Очищенная морская вода максимально положительно воздействует на слизистую оболочку носа, к тому же, в составе препарата нет дополнительных компонентов, которые могли бы негативно влиять на организм беременной женщины и плода. Средство выпускается в удобном флаконе с дозатором, поэтому его легко применять. Также есть Аквамарис Стронг, который обладает более сильным действием. В его составе содержится гипертонический раствор морской соли.

Аналогичными эффектами также обладают препараты Салин и Физиомер.

Какой из спреев на основе морской воды будет лучше, решает врач, хотя они в одинаковой мере обеспечивают нужный результат. Нужно обеспечить правильное лечение насморка при беременности. 2 триместр – это тот период, когда ребенок активно развивается и он не должен быть подвержен негативным воздействиям, в том числе и со стороны лекарственных препаратов.

Противовирусные средства

В тех случаях, когда женщина на 28 неделе беременности заболела простудой или гриппом, лечение насморка выполняется с помощью противовирусных средств. наиболее безопасными и эффективными являются:

Назоферон

Обладает противомикробным, противовирусным, противовоспалительным и иммуномодулирующим действием. Угнетает репликации вирусов посредством ингибирования процессов трансляции и транскрипции. Активный компонент стимулирует продукцию цитокинов, угнетает пролиферацию клеток и оказывает иммуномодулирующее действие. Дозировка определяется врачом, не более 5 раз в день по 1 капле. Для беременных препарат полностью безопасен и нетоксичен.

Грипферон

Оказывает противовирусное, противовоспалительное и иммуномодулирующее действие. У этого препарата большой противовирусный спектр действия. Очень часто, его назначают при ОРВИ в виде капель и спрея. Применяется до 4-5 раз в день по 1 капле или впрыскиванию в каждый носовой ход.

Деринат

Является иммуномодулирующим средством, которое активизирует процессы клеточного и гуморального иммунитета. При его применении, происходит регенерация тканей, а также нормализация репаративных процессов. Хорошо справляется с активностью вирусов и грибков. Средство применяется по 3-5 капель до 3-6 раз в день, в зависимости от выраженности симптоматики.

Представленные спреи, разрешены беременным, во втором триместре беременности. Они максимально безопасны, обладают хорошим противовоспалительным действием и помогают облегчить процесс дыхания.

Какие еще можно использовать средства?

Помимо препаратов из аптеки, могут быть использованы народные средств, которые помогают будущей маме избавиться от соплей. Перед их применением, нужно посоветоваться со своим лечащим врачом. Очень часто, применяют:

1. Можно промывать нос с помощью настоя ромашки, календулы или подорожника. Достаточно взять 1 ст. л. растительного сырья и залить стаканом кипятка. Затем остудить и процедить. Также очень хорошо для промываний подходит морская вода. Она выводит из носовой полости сопли, хорошо увлажняя и очищая слизистые оболочки.
2. Очень часто, врачи назначают от насморка при беременности, ингаляции. Можно пользоваться как специальным устройством, так и обычной емкостью, в которую наливаются отвары из трав или горячая вода с эфирными маслами. Достаточно взять 0,5 л кипятка и добавить в него несколько капель эвкалипта или других хвойных.
3. Также хорошо убирает отечность слизистых оболочек и облегчает дыхание сок алоэ, каланхоэ и лука. Необходимо выдавить из этих растений сок и закапывать по 1 капле в каждый носовой ход по 3 раза в день. Выраженным эффектом обладает и сок лука, который нужно разводить с водой в соотношении 1:1.

Препаратов, с помощью которых можно вылечить насморк, очень много. Можно пользоваться одновременно двумя, тремя и более средствами, которые могут быть как аптечными, так и народными. Главное, чтобы они подходили беременной женщине и не вредили, ни ей, ни малышу. Нужно знать, как проводить лечение насморка у беременных. 2 триместр как и любой другой, очень важен.

Важно! Прежде чем пользоваться лекарственными какими-либо средствами от ринита, нужно посоветоваться со своим лечащим врачом.

Источник:
http://nasmorkinfo.ru/dlya-beremennyih/nasmork-vo-vtorom-trimestre-beremennosti-kak-lechit.html

Капли от насморка для беременных на 2 триместре – можно ли и какие подходят

Насморк – не очень опасный симптом, только не в случае с беременными. Очень часто он поражает организм будущей мамочки, но особенно опасным насморк считается во 2 триместре. Казалось бы, симптоматика и течение его ни чем не отличается от ринита на более ранних сроках. Но отличия имеются. В первом триместре причины симптомы – это простуда и инфекционные недуги. Что касается 2 триместра, то спровоцировать насморк могут гормональные перестройки в организме. Если не приступить к лечению, то это может обернуться тяжелыми последствиями.

В чем опасность насморка у беременных

Чем опасен насморк при беременности? Во 2-м триместре такой симптом сам по себе несет опасность. В это период происходит формирование тканей ребенка и его рост. Малыш поглощает больше кислорода, так как мама из-за насморка не может делать полноценные вдохи, ограничиваясь грудным дыханием. В результате у малыша начинает развиваться гипоксия. При недостаточном дыхании у ребенка происходит задержка в развитии и нарушается формирование разнообразных систем и органов.

Рекомендуем вам прочитать о том, как и чем лечить насморк при беременности в 1 триместре в данном материале.

Следующая опасность насморка во время беременности состоит в том, что это может способствовать развитию ОРВИ.

Будущая мама вдыхает воздух через рот, а так он слабее нагревается и очищается от имеющихся в нем патогенных микроорганизмов. В этом случае у женщины могут возникнуть осложнения инфекционного недуга, а вирус способен нанести поражение непосредственно ребенку.

Опасность от насморка в этот период беременности состоит в том, что многие мамочки не обращают особого внимание на это состояние и прибегают к самостоятельной терапии. Во 2-м триместре самолечение очень отрицательно сказывается на состоянии плода, в результате чего могут сформироваться разнообразные аномалии и недоразвитие отдельных органов и систем. Порой, самоуверенность приведет к гибели малыша и разнообразным формам прерывания беременности. Стоит отметить, что вероятность определенного воздействия на плод во втором триметре примерно одинакова. На основании этого лечить насморк в этом период необходимо осуществлять только после консультации с врачом.

Причины, по которым насморк не проходит 2 недели у взрослого, указаны в данной статье.

Лечение

Что можно от насморка при беременности? Первым делом стоит рассмотреть те способы лечения, которые не при каких обстоятельствах не стоит применять во время беременности. Запретными препаратами выступают антибактериальные.

Также будущие мамочки могут забыть про горячие ванны, парилки, ножные ванночки. Для понижения температуры, возникшей в ходе насморка, нельзя применять аспирин или парацетамол. Также нельзя протирать тело беременным спиртом. Лучшим вариантом для снижения температурных показателей являются шерстяные носки.

Во время насморка беременной женщине нельзя применять сосудосуживающие капли без ведома врача. Назначить такие препараты может только лечащий врач при определенных показаниях.

Теперь переходим к лекарствам, которые позволяют эффективно побороть недуг. Когда насморк сопровождается подъемом температуры, то снизить ее можно при помощи обычной теплой воды, которой стоит обтирать тело. Чтобы добиться максимального эффекта при высокой температуре, можно добавить в воду несколько капель уксуса.

Также для устранения высокой температуры могут быть задействованы медикаментозные препараты. Но их разрешено использовать при температурном режиме выше 38 градусов. Если показатели ниже, то это говорит о том, что организм пытается своими силами устранить инфекцию. Причина в том, что при подъеме температуры в организме выделяется такое вещество, как интерферон. Именно он активно борется с патогенными микроорганизмами.

Однако не стоит подвергать ребенка воздействию повышенных показателей, которые держатся у женщины более 2 дней. Это может стать причиной нарушения обменных процессов. Перед тем как применять сосудосуживающие капли, обязательно стоит очистить носовые ходы.

Для этих целей отлично помогают готовые солевые растворы:

• Долфин;
• Аква Марис;
• Салин.

Инструкцию по применению назального спрея Аква Марис найдете тут.

Можно использовать физраствора или отвары из ромашки и шалфея.

Самыми полезными и надежными считаются капли, в составе которых имеются природные компоненты. Таким препаратом является Пиносол спрей при беременности. Также можно задействовать в терапевтический процесс спрей Эуфорбиум Композитум, мазь Эваменол.

Народные рецепты

Когда имеется насморк, то устранить его у беременной женщины можно при помощи народных методов. Основное их преимущество заключается в том, что они оказывают положительное влияние на организм будущей мамы и не вредят здоровье малыша. Но даже это не позволяет пациенткам применять их без ведома врача.

Ингаляции

Лучше всего помогают ингаляции на основе эвкалипта, отвары из лекарственных трав, настойки календулы. Чтобы повести процедуру, нужно довести жидкость до кипения, а после наклониться над парами и вдыхать их на протяжении 25-30 см. Выполнять процедуру следует очень осторожно, чтобы не обжечь слизистую носа. Проводить ингаляции через 2-3 часа.

Отличный эффект достигается при использовании луково-чесночной ингаляции. Для этого стоит поместить в заварник мелко нарубленный лук и чеснок. Добавить к ним кипяток и выполнять поочередное вдыхание пара каждой ноздрей.

Для ингаляций беременным можно использовать ментоловое масло и настои из трав. Если проводить процедуру в течение 3-4 дней, то по прошествии указанного времени удается заметно улучшить состояние будущей мамочки.

Питание и питье

При насморке во время 2 триместра беременности очень важно соблюдать парильное питание. Здесь очень важно соблюдать сбалансированность. Обязательно включить в рацион витаминные комплексы, кисломолочные продукты, нежирные бульоны, супы. Конечно, во время простуды аппетит у пациентки не очень, но в этом случае думать стоит и о ребенке, так как каждый день он должен получать необходимое количество питательных веществ.

Что касается питья, то в день женщина должна употреблять 2 литра. Именно жидкость позволяет быстро эвакуировать токсические вещества. Принимать во время беременности можно такие напитки:

• некрепкий чай с лимоном;
• отвар шиповника;
• морс из плодов клюквы и брусники;
• компот из сухофруктов;
• щелочная минеральная вода.

Но для беременной женщины очень важно контролировать количество поступаемой жидкости и объем выходящей. При возникновении отеков или гестоза, стоит осуществлять лечение в условиях стационара. Там врач сможет провести дезинтоксикацию. Принимать мочегонные препараты самостоятельно запрещено.

В качестве напитка можете попробовать следующее средство: взять 2 столовых ложки подорожника и зверобоя, добавить 200 мл кипятка. Подождать, когда отвар настоится. Дать ость и принять его за 2 подхода.

Капли

Кроме препаратов, продающихся в аптеке, облегчить носовое дыхание женщине во втором триместре помогут природные капли. Их состав оказывает безопасное влияние, так как для приготовления используют натуральные компоненты. Самыми известными считаются такие рецепты приготовления домашних капель:

1. Морковные. Получить свежий сок из одной моркови и капать нос в количестве 2 капель.
2. Яблочные. Отличным эффектом обладают морковные и яблочные капли. Для снятия воспаления можно использовать отвары из лекарственных трав. Капать каждую ноздрю по 6-8 капель 3 раза в сутки.
3. Содов0-таниновые. Безопасными и действенными являются содово-таниновые капли. Для их приготовления нужно взять чайную ложку чая и поместить его в стакан с горячей водой. Выпаривать на протяжении 15 минут, процедить и растворить десертную ложку соды. Капать каждый носовой ход по 1-2 пипетки 3 раза в сутки.

Тепловые процедуры

Как уже было сказано выше, парить ноги и проводить множество других тепловых манипуляций во время беременности нельзя. Но местное тепло лишним не будет. Достаточно просто надеть теплые носки, пазухи носа можно согреть вареными яйцами, мешочком с солью. Но выполнять такие мероприятия необходимо осторожно, чтобы не получить ожог. Заменить все эти процедуры может прогревание при помощи синей лампы.

Комфортные условия

Во время насморка у беременной очень важно, чтобы воздух в помещении всегда был свежим. Проветривайте комнату регулярно. Исключение составляет ситуация, когда у женщины аллергический ринит, а за окном цветет тополь.

Для комфортного сна необходимо уложить подушку повыше и подложить под не еще одну. Благодаря этому удается снизить отек слизистой, улучшить дыхание и качество сна будущей мамочки.

Что делать, если першит в горле при беременности читайте в статье.

Массаж

Побороть заложенность носа и нормализовать дыхание позволяет массаж. Для его проведения необходимо помассировать подушечками указательных пальцев ту область лица, где расположены у внешнего основания ноздрей. Для этих целей отлично подходит мазь Доктор Мом или обычная звездочка. Бальзам наносить на область переносицы и на те участки лица, где ощущается дискомфорт. Такую процедуру можно выполнять несколько раз в день.

Как использовать Мирамистин при насморке узнайте по ссылке.

Видео

Данное видео расскажет о лечении насморка при беременности.

Насморк у беременных во 2 триместре – симптом распространенный, но и очень опасный. Возникший патологический процесс может вызвать ряд осложнений и повлиять на развитие малыша. Чтобы быстро устранить болезнь, необходимо сразу выполнять терапевтические мероприятия, прописанные вашим лечащим врачом. Лечение насморка при беременности в 3 триместре описано здесь.

Источник:
http://prolor.ru/g/lechenie/chem-lechit-nasmork-pri-beremennosti-2-trimestr.html

Капли в нос при беременности 2 триместр – лечение заложенности

Насморк – обычное явление в холодный период, и опасности не несёт. Так думает большинство из нас. Однако при беременности ринит становится опасным симптомом для будущей мамы и ребёнка, особенно во 2 триместре. На ранних сроках причины насморка – это простуда и инфекционные заболевания. Что касается 2 триместра, то здесь ситуация обостряется: спровоцировать насморк могут даже гормональные перестройки в организме будущей мамы. Если вовремя не приступить к лечению, то это может обернуться тяжёлыми последствиями.

Причины возникновения

По характеру протекания и симптомам насморк во 2 триместре ничем не отличается от насморка на более ранних сроках. Главное отличие – в причинах.

Если в первые 12-13 недель ведущими причинами насморка являются простудные и инфекционные заболевания, то во 2 триместре движущей силой считаются гормональные перестройки в организме. Плод требует обильного питания и мощного притока крови, за счёт чего расширяются кровеносные сосуды в плаценте. Специально для этого эндокринная система в данный период вырабатывает прогестероны и эстрогены, которые в крови способствуют вазодилатации. Эти гормоны воздействуют не только на плаценту, но также способствуют расширению кровеносных сосудов во всём организме. Подобные процессы отражаются и на слизистой оболочке носа: возникает отёк и заложенность носа, т.е. насморк. Чем лечить насморк при беременности в 1 триместре, описано по ссылке.

Такой насморк в обиходе называют гормональным, врачи же именуют его ринитом беременных или вазомоторным ринитом.

Во 2 триместре может развиться и аллергический. Причина его всё та же: изменение гормонального фона будущей мамы. Из-за выброса гормонов у беременной может временно (если ранее аллергии не наблюдалось) повыситься чувствительность к различным аллергенам.

Насморк может возникнуть во 2 семестре и по причине банальной простуды или опасного гриппа. В таком случае заболевание становится очень опасным и для матери, и для плода. Как быстро вылечить насморк описано здесь.

Возможные осложнения и последствия

Насморк во втором триместре беременности не опасен сам по себе. На этом сроке начинается активное формирование тканей плода и его рост. Будущему малышу сейчас жизненно необходимо большое количество кислорода. Заболевшая мама из-за насморка не способна делать нормальные вдохи и обычно ограничивается грудным дыханием. Если ринит затягивается на несколько недель, плод начинает страдать от гипоксии (нехватки кислорода). В этих условиях у ребёнка возможны задержки в развитии и формировании различных органов и систем.

Вторичная опасность насморка – повышенный риск заражения ОРВИ. Если мать дышит через рот, то воздух, поступающий в дыхательные пути, слабее нагревается и очищается от присутствующих в нём вирусных частиц. По этой причине у матери возможны осложнения самого инфекционного заболевания, а вирус может поразить сам плод.

Во 2 триместре беременности опасно самостоятельное лечение насморка. Необходим обязательный контроль врача! Самовольно принимаемые лекарства могут оказать негативное воздействие на плод, влекущее за собой аномалии развития отдельных органов или систем (чаще всего нервной и сердечно-сосудистой), а также привести к гибели плода. Вот почему так важно лечить насморк во 2 триместре беременности (как и на других сроках) только после консультации и под наблюдением врача.

Лечение

Лечение насморка во 2 триместре беременности заключается в купировании симптомов и облегчении состояния больной. По возможности устраняются и причины заболевания.

При ОРВИ с насморком назначается симптоматическое лечение:

• разрешённые сосудосуживающие капли;
• смягчающие средства;
• промывания носа.

При бактериальном насморке сначала выясняется расположение очага воспаления (он может находиться в носу, в придаточных пазухах или в глотке) и в зависимости от тяжести болезни назначаются местные антисептические средства (Октенисепт, Мирамистин) либо антибиотики (иногда без них обойтись нельзя).

При аллергическом рините выявляется аллерген, беременная изолируется от него. Если аллерген не выявлен, будущей маме могут быть показаны гормональные капли в нос.

Врачи стараются избегать назначения лекарственных препаратов беременным. Как правило, во 2 триместре прописываются стандартные процедуры: закапывание и промывание полости носа солевыми растворами. Подобные меры абсолютно безвредны для плода и помогают значительно облегчить состояние беременной вплоть до полного устранения симптомов насморка.

Показаниями к назначению лекарственных препаратов беременным в период 2 триместра:

• тяжёлая форма насморка с полной заложенностью носа и длительностью более 2 недель;
• бронхиальная астма у беременной.

В таких случаях очень опасно подбирать себе лекарство самостоятельно. Этим должен заниматься лор-врач, который прописывает препарат, основываясь на его свойствах, индивидуальных особенностях пациентки, специфике протекания болезни.

Фармакологические препараты, разрешённые во 2 триместре

Все медикаменты, предназначенные для облегчения носового дыхания во 2 триместре беременности, считаются препаратами второй линии и назначаются только в тех случаях, когда насморк сильно осложняет состояние беременной, а другие меры не дают эффекта.

При аллергическом рините применяется препарат Назаваль, который впрыскивают в нос по мере появления симптомов насморка вплоть до обнаружения и устранения аллергена. Назаваль не приводит к сужению сосудов, не проникает в кровь; его функция – изолировать слизистую дыхательных путей от попадания и всасывания аллергенов. Средства от насморка при беременности описаны тут.

Из сосудосуживающих средств условно допустимы к применению во второй половине беременности и в конце 2 триместра обычные деконгестанты:

• Нафтизин;
• Тизин;
• Отривин;
• Виброцил.

Беременным иногда назначают гормональные капли и спреи на полимерной основе, которые способствуют быстрому снятию воспаления, но не всасываются из слизистой в кровь и не приводят к побочным эффектам. К таким препаратам относятся:

• Альцедин;
• Беконазе;
• Назонекс.

Также допускается использование средств на основе эфирных масел (Пиносол) и солевых растворов (Физиомер, Салин, Аквамарис).

Находясь в интересном положении, женщина должна понимать, что любые капли в нос и фармакологические средства от насморка во 2 триместре беременности применяются только в критических случаях. Никакой врач не может гарантировать безопасность даже самого современного медикаментозного средства. Если у беременной получается облегчать протекание ринита с помощью промываний носа и других немедикаментозных процедур, необходимо применять именно их. Пусть это и сложнее, но зато гораздо безопаснее для будущего малыша.

Народные средства лечения насморка – рецепты

Устранить насморк можно с помощью народных методов. Главное их преимущество заключается в том, что они не вредят здоровью малыша и способны облегчить состояние будущей мамы. Вместе с тем беременные пациентки даже проверенные временем народные рецепты не должны использовать без ведома врача.

Ингаляции

Наиболее действенны ингаляции на основе эвкалипта, отваров из лекарственных трав, настойки календулы. Для проведения процедуры нужно довести жидкость до кипения, затем наклониться над парами и вдыхать их на протяжении 25-30 см. Внимание: осторожно выполняйте процедуру, чтобы не обжечь слизистую носа. Проводите ингаляции через каждые 2-3 часа.

Хороший эффект достигается путём применением луково-чесночной ингаляции. Для этого поместите в ёмкость для заваривания мелко нарубленный лук и чеснок. Добавьте к ним кипяток и выполняйте поочередное вдыхание пара каждой ноздрёй.

Для ингаляций беременным можно также использовать ментоловое масло и настои из трав. При частом проведении ингаляций 3-4 дня состояние будущей мамы заметно улучшиться.

Питание и питье

При насморке беременным очень важно соблюдать правильное питание. Сбалансированность питания – здесь главное условие. Обязательно следует включать в рацион:

• витаминные комплексы;
• кисломолочные продукты;
• нежирные бульоны, супы.

Очень важно питьё. Беременной женщине, заболевшей ринитом или простудой, необходимо пить не менее 2 литров тёплой жидкости в день. Это позволяет быстро вымыть из организма токсические вещества.

Какие напитки лучше принимать?

• некрепкий чай с лимоном;
• отвар шиповника;
• морс из плодов клюквы и брусники;
• компот из сухофруктов;
• щелочная минеральная вода.

Для беременной женщины важно контролировать количество поступающей и выходящей жидкости. При возникновении отёков стоит проводить лечение в условиях стационара, где врач сможет провести дезинтоксикацию.

В качестве тёплого напитка можно попробовать народное средство: отвар из 2 столовых ложек подорожника и зверобоя (на 200 мл кипятка). Остывший отвар нужно принять за 2 подхода. Важно учитывать, что шиповник является мочегонным средством, поэтому перед приемом такого отвара нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Капли

Облегчить носовое дыхание женщине во 2 триместре беременности помогут природные капли. Они абсолютно безопасны, так как используются только натуральные компоненты. Предлагаем вашему вниманию самые популярные «бабушкины» рецепты капель для носа:

• Морковные капли. Выжмите свежий сок из одной моркови и капайте в нос по 2 капли.
• Яблочные капли. Отличным эффектом обладают яблочные капли, которые готовятся так же, как и морковные.
• Для снятия воспаления народный опыт рекомендует использовать отвары из лекарственных трав. Капать необходимо в каждую ноздрю по 6-8 капель 3 раза в сутки.
• Содово-таниновые капли. Для их приготовления возьмите чайную ложку чая и поместить его в стакан с горячей водой. Выпаривайте на протяжении 15 минут, процедите и растворите десертную ложку соды. Капайте в каждую ноздрю по 1-2 пипетки 3 раза в сутки.

Тепловые процедуры

Парить ноги и проводить другие тепловые процедуры во время беременности нельзя. Необходимо только местное тепло. Достаточно просто надеть тёплые носки, а пазухи носа можно согреть варёными яйцами, мешочком с солью. Но выполнять такие мероприятия следует осторожно, чтобы не получить ожог. Все эти процедуры может заменить прогревание с помощью синей лампы.

Комфортные условия

Важно, чтобы воздух в помещении, где находится беременная, всегда был свежим. Регулярно проветривайте комнату. Для комфортного сна подушку лучше положить повыше, можно даже подложить под неё ещё одну. Такое положение позволяет снизить отёк слизистой, улучшить дыхание и качество сна будущей мамы.

Принимать мочегонные препараты беременным самостоятельно строго запрещено!

Массаж

Побороть заложенность носа и нормализовать носовое дыхание позволяет массаж. Для этого необходимо массировать подушечками указательных пальцев ту область лица, где расположены ноздри (у внешнего основания). Целесообразно использовать для массажа мазь Доктор Мом или обычную звездочку. Бальзам следует наносить на область переносицы и на те участки лица, где ощущается дискомфорт. Подобную процедуру можно выполнять несколько раз в день.

Признаки гайморита у взрослых: как лечить дома и нужны ли антибиотики.

Как лечить хронический бронхит узнайте в этой статье.

Видео

Выводы

Насморк у беременных во 2 триместре – симптом распространённый, но весьма опасный. Данное патологическое явление может вызвать ряд осложнений и повлиять на развитие плода, если запустить заболевание и возник затяжной насморк. Чтобы быстро устранить симптомы ринита, необходимо сразу же выполнять терапевтические мероприятия, прописанные лечащим врачом. Ни в коем случае не проводите самолечение! Здоровый малыш – это самое главное материнское счастье! Психосоматика гайморита описана в данном материале.

Источник:
http://drlor.online/diagnostika-lechenie/pri-beremennosti/chem-opasen-nasmork-vo-vtorom-trimestre.html

Чем лечить насморк при беременности на 2 триместре?

Беременным женщинам врачи рекомендуют внимательнее слушать сигналы собственного тела и вовремя реагировать на любые признаки недомогания. Даже такое обычное бытовое явление, как насморк, со второго триместра может нести скрытую опасность для здоровья будущего ребёнка.

В то же время, насморк беременных лечится сложнее, чем простой ринит: во 2 триместре запрещены многие эффективные противовирусные и сосудосуживающие препараты. Без лечения симптомы сохраняются в несколько раз дольше: организм, занятый вскармливанием малыша, не может выделить ресурсы на борьбу с болезнью. Так как же избавиться от ринита во 2 триместре и какие эффективные препараты не навредят ребёнку? Попробуем разобраться.

Более, чем половина случаев насморка во время беременности никак не связана с инфекциями или аллергической реакцией. Насморк развивается на форме гормонального дисбаланса: резкое повышение гормона эстрогена, который активно вырабатывается плацентой на протяжении всего срока беременности, приводит к локальным сбоям в активности сосудистой системы.

Под действием женских гормонов сосуды расширяются и начинают пропускать больше влаги. С утра или в конце большого дня расширение сосудов слизистых в полостях носа может провоцировать отёчность. Женщине становится трудно дышать, невозможно сделать полный вдох. Носовое дыхание сопровождается характерным свистом, который лучше слышен в лежачем положении или во время выполнения физических упражнений. В этих ситуациях через нос проходит больше жидкости. Размер отёка при гормональном насморке зависит от активности кровеносной системы, поэтому при попытках отдохнуть или позаниматься физкультурой беременная женщина столкнётся с осложнениями. Если то же происходит и с вами, с большой долей вероятности ваш насморк – прямое следствие беременности. Его не нужно лечить каплями или спреями, так как слизистые носа не воспалены, не подвергаются атаке вируса или аллергена. Любые промывания также будут давать кратковременный результат, ведь нос не заблокирован густыми выделениями, и его не нужно освобождать от подсохших корок для скорейшего выздоровления.

Гормональный насморк – коварное явление: он может негативно сказываться на психологическом состоянии беременных женщин, не подозревающих об его истинной природе. Обычно он впервые проявляется во 2 триместре беременности, но при генетической предрасположенности или на фоне перенесённых гормональных заболеваний может появиться уже на шестой неделе. На 20-22 неделе такой насморк обычно бесследно пропадает: организм переживает очередную гормональную перестройку, и эстроген перестаёт играть столь большую роль в работе сосудов. Если двадцатая неделя осталась далеко позади, а чувство заложенности в носу не проходит, ничего страшного: это временное неудобство не несёт опасности для ребёнка. Максимальный срок гормонального ринита – до 1-2 недели после родов, затем симптомы исчезают полностью.

Ещё одна малоприятная неожиданность, с которой сталкиваются многие женщины на 2 триместре беременности – новые аллергические реакции. Даже если у вас нет родственников, страдающих какими-либо формами аллергии, и вы никогда не отличались чувствительностью к распространённым аллергенам, у вас всё ещё высокий шанс столкнуться с аллергическим ринитом на втором триместре. В этот ответственный период иммунная система работает не так, как обычно, и более подозрительно реагирует на внешние раздражители. Насморк как реакция на аллерген будет сопровождаться бесцветными жидкими выделениями из носа и частым чиханием. Если до беременности вы не страдали от аллергии, как можно скорее обратитесь к врачу для установки раздражителя и подбора противоаллергического препарата. Специалист подберёт лекарство и дозировку с учётом сроков и полной истории беременности. Внимание: если вы страдали от аллергического ринита и раньше, уточните у врача, можно ли продолжать пользоваться обычным противоаллергическим средством, и как изменить дозировку. Продолжать принимать препараты в объёмах, указанных в инструкции, на втором триместре уже нельзя: согласно текущим медицинским стандартам, инструкции подготовлены для мужчин в возрасте 30-35 лет.

Наконец, наиболее опасная форма насморка при беременности – обычный инфекционный ринит. Активная инфекция в организме в совокупности с заложенностью носа крайне нежелательна. Вынужденное ротовое дыхание при насморке открывает инфекции доступ к кровотоку: зараза сначала поступает в бронхи и лёгкие, затем усваивается кровеносной системой. Общая интоксикация организма затормаживает развитие малыша, а при наименее благоприятном развитии событий может стать причиной патологии. Во втором триместре формируется эндокринная система ребёнка, поэтому она имеет больше всего шансов пострадать от осложнений инфекционного насморка.

Капли от насморка для беременных 2 триместр

Насморк при беременности на втором триместре всё ещё можно лечить каплями. Если вы не страдаете от индивидуальной чувствительности к препаратам, разрешенным для беременных после 14 недели, не терпите насморк. Нарушения ночного сна, плохой аппетит и общая слабость несут большую опасность для ребёнка, чем незначительные побочные эффекты. Не забывайте, что даже обычный для беременности гормональный насморк без процедур по облегчению дыхания может перерасти в синусит, а постоянное дыхание через рот повышает вероятность подхватить инфекцию в десятки раз.

Если есть возможность, обязательно обратитесь к врачу для подбора максимально безопасных препаратов против насморка. Если же такой возможности нет, по крайней мере, воздержитесь от использования привычных домашних средств. Выбирайте капли, исходя из предполагаемой природы заболевания.

Инфекционный насморк: что закапать в нос

Насморк, спровоцированный вирусом или болезнетворными бактериями, легко распознать по сопровождающим симптомам: повышенной температуры и общей слабостью. Выделения более густые и плотные. Это гнойные сопли. Они плотнее забивают нос из-за того, что жидкость смешивается с продуктами жизнедеятельности бактерий.

Лечение инфекционного насморка во 2 триместре надо начинать в первые несколько дней. Чем дольше тянется болезнь, тем больше вероятность опасных осложнений: некоторые формы гайморита даже могут стать причиной выкидыша, хотя на практике такое случается крайне редко. Капли подбирают с учётом возбудителя болезни, так как самое главное сейчас – избавиться от переносчиков инфекции, пока они не заразили ребёнка или не ослабили ваш организм до критического состояния.

Эти препараты подходят для того, чтобы лечить насморк инфекционного происхождения на втором триместре беременности:

• Пиносол. Препарат безопасен даже для маленьких детей, лечение не оказывает влияния на внутриутробное развитие ребёнка. Максимальный срок применения – неделя; наиболее неприятные симптомы насморка обычно проходят на 2-3 день. Это капли на натуральной основе: в составе эфирные масла эвкалипта, ментола и пихты. Витамин Е стимулирует иммунитет и ускоряет регенерацию повреждённых слизистых оболочек. После первого же применения отёк становится меньше, дыхание освобождается: Пиносол снимает воспаление и останавливает активность бактерий. Мягкие эфирные масла оказывают успокаивающий эффект и увлажняют пересыхающую слизистую. Выделения становятся более жидкими, восстанавливается носовое дыхание.
• Салин. Допустим к применению на любых сроках беременности благодаря полному отсутствию неприятных побочных эффектов. В основе – раствор хлорида натрия. Он снимает воспаление и размягчает структуру подсохших корочек, которые часто покрывают слизистые носа при инфекционном насморке, мешая заживлению. Капли эффективны против большинства вирусных и грибковых инфекций, известных современной науке. Они облегчают дыхание после первого же применения и разжижают густые выделения, забивающие носовые каналы. Если в вашем состоянии вас больше всего раздражает потеря обоняния, начинайте лечение Салином: он быстро прочистит носовые пазухи и восстановит чувствительность к запахам.
• Мирамистин. Капли точного действия: препарат полностью усваивается слизистыми носа и не достигает кровеносной системы. Даже если вы случайно превысите рекомендуемую дозировку или будете капать в нос чаще, чем прописал врач, излишки лекарственного средства не дойдут по кровотоку до малыша. Это эффективный нетоксичный антисептик, который быстро ликвидирует бактериальную, вирусную и грибковую инфекцию. Мирамистин при беременности несёт двойную пользу: он снимает неприятные симптомы насморка, останавливает воспаление и оказывает стимулирующее действие на местный иммунитет, ослабленный общей нагрузкой на организм. Капли не имеют противопоказаний, но некоторые женщины могут обладать индивидуальной чувствительностью к главному активному компоненту. Гиперчувствительность проявляется в форме зуда и кожной аллергии.

Как избавиться от заложенности в носу

Поскольку насморк беременных часто имеет гормональную природу, женщинам на втором триместре часто приходится бороться не с причинами насморка, а с его наиболее нежелательными проявлениями. Недостаточное дыхание, которое неизбежно сопровождает заложенность носа, может негативно сказываться на развитии ребёнка. Лечение в данном случае может ограничиться устранением симптоматики, а для этого потребуются сосудосуживающие капли и гигиенические промывания.

Фото: flockine / pixabay.com

Врачи считают эти капли подходящими для лечения насморка при беременности:

• Називин. Это быстродействующий препарат с сильными активными компонентами (оксиметазолин, цитрат натрия), поэтому лечение не должно выходить за рамки ограничений, установленных производителем. Самостоятельно эти капли себе при беременности назначать нельзя: обратитесь к врачу, чтобы специалист смог оценить возможные риски для развития ребёнка и принять решение о курсе лечения. При беременности назначают только специальную версию основного препарата: Називин Сенситив. За несколько секунд капли сужают сосуды, останавливают жидкие выделения и прочищают носовое дыхание. Но часто пользоваться ими нельзя, причём не только при беременности, но и в других случаях. Лечение сосудосуживающими вызывает привыкание, и Називин – первый в списке капель, разрешенных при беременности, быстро развивающих зависимость.
• Виброцил. Ещё одно действенное сосудосуживающее средство, которое не убирает насморк, но снимает его проявления. Эффект лечения: быстрая ликвидация отёка слизистых носа, локальное сужение сосудов. Вспомогательное действие – блокировка аллергических реакций, за счёт чего Виброцилом можно лечить насморк аллергического происхождения на 15 неделе беременности и позже, когда гормональные спреи уже запрещены. Главный недостаток такого лечения – риск развития привыкания к медикаментозному сужению сосудов. Если организм привыкнет к побочным эффектам лечения аллергии, в будущем вам придётся бороться уже с хроническим насморком.

Если лечение препаратами с сильнодействующими компонентами по какой-либо причине вам недоступно, попробуйте растворы для промывания носа. Натуральные средства на основе морских солей и очищенной воды мягко стимулируют иммунную систему, смягчают корки в полостях носа и отводят избыточную жидкость. Это не столько медицинская, сколько гигиеническая процедура, поэтому проводить промывания можно на любом сроке, без ограничений.

Источник:
http://lechim-nasmork.info/nasmork-pri-beremennosti/chem-lechit-nasmork-pri-beremennosti-na-2-trimestre/

Лечение насморка во II триместре беременности

В период беременности будущая мама старается внимательнее относиться к своему здоровью, ведь это влияет на полноценное развитие и жизнь будущего малыша. Но при вынашивании ребёнка беременная не застрахована от недугов, один из которых — насморк. Заложенность носа доставляет дискомфортные ощущения и желание избавиться от него как можно скорее вполне объяснимо.

Причины насморка при беременности II триместра

Вне беременности большинство женщин не воспринимают заложенность или слизистые течения из носа как серьёзную угрозу здоровью. Но после зачатия малыша отношение к проблемам со здоровьем меняется.

Насморк (ринит) может появиться на любом этапе беременности.

Во II триместре причина ринита может быть:

1. Гормональная. С внутриутробным развитием плода происходят изменения в работе эндокринной системы — вырабатывается большее количество прогестеронов и эстрогенов, что является причиной расширения кровеносных сосудов по всему организму. При этом появляется отёк слизистой носа и возникает чувство заложенности. Ринит, вызванный гормональной причиной, проявляется в виде сухости в носу и грозит растрескиванием слизистой оболочки.
2. Аллергическая. На любом этапе беременности возможно повышение чувствительности женщины к различного рода аллергенам. В такой ситуации насморк может сопровождаться зудящим ощущением в носу, слезливостью, чиханием, слизистыми выделениями из носа, а также не исключено появление крапивницы.
3. Инфекционная. При вынашивании ребёнка, женщина нередко подвергается простудным и вирусным болезням из-за ослабленного иммунитета. Вероятные сопровождающие симптомы — обильная мокрота и заложенность носовых проходов, лихорадка, высокая температура, головная и мышечная боль, и т. д.

Перед выбором способа лечения насморка доктор определяет причину его появления. Одной из причин насморка во втором триместре беременности может быть аллергия

Опасность ринита

Насморк на любом сроке беременности может оказать негативное воздействие на здоровье малыша.

Из-за нарушения дыхания матери на протяжении длительного времени появляется риск отклонений в плацентарном обмене. В результате этого ребёнок может страдать от кислородного голодания, что грозит гипоксией. А последствием такого диагноза являются патологии в развитии плода.

В случае простудного заболевания насморк может ухудшить ситуацию — вдыхание воздуха через рот не защищает организм от частиц вирусов, что приводит к осложнениям. При этом страдает не только здоровье беременной, но и появляется угроза жизни плода.

К отрицательным последствиям приводит как сам ринит, так и его самостоятельное и бесконтрольное лечение. Выбирая медикаментозные препараты для устранения заложенности носа, женщина рискует подвергнуть плод токсическому или тератогенному воздействию. Последствия могут оказаться необратимыми — аномальное развитие органов, недоразвитость жизненно важных систем, внутриутробная гибель ребёнка, самопроизвольной аборт.

Применение медикаментов для устранения насморка без консультации с лором в беременность запрещено.

Таким образом, женщина, которая готовится стать мамой, нуждается в лечении заложенности носа. Насморк во время беременности может нанести вред здоровью малыша

Лечение насморка

Избавиться от течений из носа и его заложенности можно многими способами. Но в период беременности не все методы устранения насморка безопасны.

Сосудосуживающие капли

При назначении сосудосуживающих капель беременной женщине, врач прежде всего обращает внимание на состав препаратов — среди компонентов не должно быть сильных химических веществ. Как правило, женщинам «в положении» назначают капли, оказывающие мягкое воздействие на слизистую (в том числе и детские), медикаменты в виде спреев и капель на полимерной основе. Такие препараты помогают снять воспаление без их всасывания в кровь — поэтому они не наносят ущерб здоровью плода. Среди разрешённых средств от насморка при беременности — Назонекс, Тизин, Виброцил, Ксимелин, и т. д.

Немаловажное значение оказывает и дозировка препарата — частое применение капель способно вызывать сильнейшее раздражение слизистой. При этом сосудосуживающие медикаменты в малых дозах оказывают местное воздействие, но при злоупотреблении этих препаратов возможно сужение сосудов плаценты, что приводит к дефициту кислорода, поступаемого к малышу.

Применение сосудосуживающих средств не должно продолжаться более трёх дней. В противном случае происходит привыкание организма и его отказ от самостоятельного функционирования.

Капли, сужающие сосуды, назначают беременным не ранее второго триместра при рините аллергического происхождения или при наличии вирусной инфекции.

Во время ожидания малыша категорически запрещено самостоятельное использование средств, содержащих антибиотики и антигистаминные вещества. Среди препаратов способных оказывать отрицательное влияние на плод — Псевдоэфедрин, Фенилэфрин, Називин, и т. д.

Противовирусные капли и мази

Наиболее распространённым противовирусным препаратом, применение которого разрешено в беременность, является Гриппферон. Этот медикамент в форме капель или спрея не только оказывает иммуномодулирующий эффект, но и подавляет жизнедеятельность вирусов. Гриппферон нередко назначается как профилактическое средство от простуды.

Для снятия отёка слизистой и ликвидации воспаления, беременным могут назначать Пиносол — капли с маслами мяты и эвкалипта.

Лечение вирусного и бактериального насморка нередко проводится гомеопатическим препаратом ЭДАС 131, который положительно влияет на укрепление местного иммунитета, сокращает количество слизи в носу, ускоряет выздоровление.

Проведение противовирусной терапии при беременности возможно препаратом Деринат. Это средство способно повысить иммунитет как на местном, так и на общем уровне. Но его назначение происходит после определения степени риска для плода.

К противовирусным мазям в нос, разрешённым во втором триместре беременности, относятся:

• Оксолиновая мазь;
• Виферон;
• мазь Туя.

Дозировка и длительность курса лечения мазями и каплями определяется врачом индивидуально в каждом случае.

Противовирусные препараты ликвидируют воспалительные процессы, способствуют избавлению от отёков сосудов и смягчению слизистой носа. Во время беременности применять капли для носа рекомендуется только при острой необходимости

Солевые растворы

Во время ожидания малыша женщине, страдающей ринитом, рекомендуется промывать нос. Такой способ устранения насморка осуществляет дезинфекцию носовых ходов, укрепляет капилляры и стенки слизистой оболочки.

Для промывания чаще всего применяют солевые растворы разной концентрации. Желательно использование морской соли — на 2 стакана кипячёной остывшей воды достаточно одной чайной ложки этого продукта. При использовании поваренной соли как основного ингредиента, добавление 2–3 капель йода в раствор окажет лучший лечебный эффект. А также для промывания носовых пазух применяют раствор из соли и соды, для приготовления которого требуется по половинке чайной ложки каждой составляющей на стакан воды.

Во время заболевания требуется промывание носа до нескольких раз в день.

Беременным для проведения этой манипуляции желательно использовать специальный чайник — в него заливается солёная вода. Наклонив голову на бок, раствор нужно медленно вливать в верхнюю ноздрю — выливаться она должна через другой носовой проход. Процедуру требуется повторить таким же образом и с противоположной ноздрёй. В это время следует задерживать дыхание для исключения попадания воды в лёгкие.

При другом способе промывания необходимо зажать одну ноздрю и втягивать жидкость другой ноздрёй. При этом раствор выливается через приоткрытый рот. Затем зажимается другая ноздря и процедура повторяется.

Среди аптечных средств, используемых для промывания наиболее популярны: Аквалор, Маример, Долфин, и т. д.

Противопоказаниями к этому способу устранения насморка могут быть:

• частые кровотечения из носа;
• наличие острого отита;
• непроходимость носовых ходов;
• появление новообразований в носу.

Таким образом, проведение этой процедуры во время второго триместра беременности возможно, но только после исключения всех противопоказаний и консультации с доктором. Промывание носа во 2 триместре беременности не оказывает вредного воздействия на плод

Ингаляции

Проводить процедуру ингаляции рекомендуется трижды в день на протяжении 10 минут.

Благодаря ингаляциям происходит увлажнение слизистой оболочки, укрепление иммунитета, выведение скоплений мокроты из полости носа.

Для ингаляций используют следующие травы:

• чабрец;
• мать-и-мачеха;
• ромашка;
• шалфей;
• календула;
• подорожник.

Каждую траву применяют по отдельности или смешивают их между собой.

Одну столовую ложку высушенной травы (или смеси) необходимо залить стаканом кипятка и поставить на водяную баню до закипания. После пятиминутного кипения готовый отвар следует снять с плиты. Удобно расположившись лицом над кастрюлькой и покрыв голову полотенцем, нужно аккуратно вдыхать пар носом.

Проведение ингаляций запрещено при высокой температуре тела и наличии аллергических реакций на лекарственные травы у беременной (в этом случае вместо трав можно использовать клубни картофеля). Регулярное проведение ингаляций способствует избавлению от заложенности носа

Народные средства

Во втором триместре беременности устранить заложенность носа некоторым женщинам помогают средства народной медицины.

Популярным методом избавления от насморка считается прикладывание к носу (с обеих сторон переносицы) тёплых отварных яиц или разогретой на сковороде соли, завёрнутых в чистую хлопчатобумажную ткань.

Сок алоэ, разбавленный кипячёной водой комнатной температуры в равных долях, является эффективным средством лечения ринита, которое следует применять не чаще трёх раз в сутки.

Другим беременным вылечить насморк помогает смесь лукового сока и подсолнечного масла (в соотношении 6 капель сока на 1 столовую ложку масла). Полученным средством необходимо смазывать слизистую оболочку носа с помощью ватной палочки не более двух раз в день.

Существует немало народных средств для устранения насморка, но при беременности женщина обязана консультироваться с врачом перед применением каких-либо методов. Сок алоэ — эффективное средство от насморка во время беременности

Профилактика

К профилактическим мерам, предотвращающим появление насморка, можно отнести:

• сбалансированное питание — употребление в пищу продуктов, обогащённых витаминами и полезными веществами;
• регулярное употребление поливитаминов, укрепляющих иммунитет будущей мамы;
• применение оксолиновой мази, способной защитить организм от вирусов;
• ежедневные прогулки на свежем воздухе и проветривание помещений;
• регулярное плановое посещение врачей;
• исключение посещения мест с большим количеством людей.

При появлении первых симптомов ринита необходимо обратиться за квалифицированной помощью к лору. Но ни в коем случае не следует заниматься самолечением.

На мой взгляд, даже соблюдение всех профилактических действий не всегда может предотвратить появление насморка во время беременности. В моём случае ринит появился в начале второго триместра. Но так как заложенность носа была недлительной, мне не пришлось применять медикаменты. Эффективным средством для меня оказалось частое проветривание и увлажнение воздуха в комнатах, а также нахождение на улице не менее часа в день. Среди моих знакомых немало девушек, которые страдали от этой проблемы и в большинстве случаев им назначались детские капли и спреи.

Видео: ринит во время беременности

Затяжная форма ринита во втором триместре требует обязательного лечения, которое может включать использование медикаментов, проведение специальных процедур или применение средств народной медицины. Методы избавления от этой проблемы зависят от причин возникновения насморка.

Источник:
http://budumamoi.com/zabolevaniya-i-oslozhneniya/nasmork-pri-beremennosti-2-trimestr-chem-lechit.html

Вредно ли УЗИ для плода?

Есть устойчивое мнение, что УЗИ при беременности вредно. Даже самые послушные будущие матери очень переживают при необходимости делать частые проверки, полагая, что это может навредить малышу. Считается, что если будущая мама часто обследуется, это неминуемо отразится на развитии ребенка, сделает его предрасположенным чуть ли не к раку, генетически неполноценным и отстающим в физическом и умственном развитии.

Для начала разберемся, что такое УЗИ?

Это звук настолько высокий, что он находится за пределами человеческого восприятия. Это обычные звуковые волны, как разговор или музыка, например, но частота колебаний этих волн выше, чем может услышать ухо человека. Как любой звук, он проникает сквозь препятствия, отчасти от них отражаясь (крикните в горах, они вернут вам эхо, с ультразвуком происходит то же самое). Ультразвуковой аппарат испускает сигнал, и он отражается (дает эхо) от разных тканей с разной силой, именно это эхо и регистрируется, превращаясь в картинку. Воздействие на плод обусловлено этими звуковыми волнами. Маловероятно, что эмбрион может их слышать, он же будущий человек, и слух у него будет человеческий, не способный слышать столь высокие звуки. Надо сказать, что до 16-17 недель орган слуха вовсе недостаточно развит, для того чтобы слышать хоть какие-то звуки. Часто во время проведения обследования можно увидеть, как малыш отворачивается от датчика, но это скорее связано с его давлением на переднюю брюшную стенку, чем влиянием самого ультразвука на плод.

Влияние УЗИ на беременность

Влияние на плод связывают с механическим воздействием ультразвука. Действительно, он используется в лечении разных болезней при проведении физиотерапии и даже для очистки зубов. Мало того, его используют военные, например, на подводных лодках. Зная подобное, невольно задумаешься — стоит ли рисковать? Но по аналогии с обычным звуком, представьте свои ощущения на дискотеке, или рядом со взлетающим самолетом, где децибелы зашкаливают, или же в тихой комнате, где любимый шепчет ласковые слова на ушко… Примерно такая же разница между тем ультразвуком, что используется в вышеперечисленных ситуациях и тем, что испускает аппарат. Таким образом, вред данного аппарата сильно преувеличивают люди, не понимающие самой сути исследования.

Влияние УЗИ на плод

Однако влияние УЗИ на плод всё же есть. Матка очень чувствительный, к внешнему воздействию, орган, и при проведении исследования она может приходить в тонус. При обычной, нормально протекающей беременности в этом нет никакой опасности, но при наличии угрозы прерывания на ранних сроках часто от этого исследования воздерживаются до нормализации тонуса матки.

УЗИ при беременности, да или нет?

Стоит помнить, что это довольно молодой метод исследования, и мы не знаем отдаленных последствий, как именно может отразиться УЗИ на беременных женщинах и на будущих поколениях. Возможно, эти опасения и беспочвенны, но не стоит настаивать на проведении 3D и 4D УЗИ, при которых сила ультразвука больше, только для того, чтобы увидеть своего малыша — достаточно обычного обследования. С другой стороны именно ультразвук стал тем методом исследования, который приоткрыл постороннему взгляду нерожденного ребенка, и дал возможность вовремя заметить серьёзные отклонения в развитии плода и принять меры, предотвращая осложнения как самой беременности, так и родов. Отказаться от УЗИ при беременности можно, нет такого закона, который заставил бы человека делать то или иное обследование. Но с другой стороны, возможно, именно эта способность может спасти вас и вашего ребенка от серьёзных осложнений, ибо как иначе заподозрить, например, неправильные положения плода, врожденные пороки развития у плода, предлежание плаценты и другие проблемы, которые могут привести в родах к настоящим катастрофам…?

Материал подготовил врач УЗД Е.В.Тишковская

Как коронавирус влияет на беременность?

   До сих пор нет данных, свидетельствующих о том, что беременные, заразившиеся коронавирусной инфекцией, подвергаются большему риску серьезных осложнений, чем любые другие здоровые люди. Ожидается, что подавляющее большинство беременных могут перенести заболевание коронавируса в легкой или умеренной форме.

Но нужно помнить, что любая вирусная инфекция при беременности – это дополнительный риск, особенно на ранних сроках беременности. В условиях пандемии, беременные относятся к группе риска.

    С учетом пандемии, при благополучном течении беременности, медработник может посоветовать ограничение плановых посещений. В целом беременная, как и прежде, будет находиться под наблюдением у медработника, и проходить осмотр, сдачу анализов и диагностическое исследование по месту наблюдения.  

    Где необходимо личное присутствие (УЗИ, сдача крови и осмотр), нужно постараться свести к минимуму сопровождающих, в том числе не брать детей с собой на прием к врачу.

   Некоторые анализы, например, мочу беременной на лабораторное исследование, может доставить в ЦСМ/ГСВ/ФАП супруг или кто-либо из родственников. 

Как снизить риск заражения коронавирусом во время беременности?

• Избегать большого скопления людей в общественных местах, досуговые центры, рынки. походы в гости и т.д.
• Регулярно мыть руки с мылом не менее 20 секунд.
• Иметь с собой одноразовые салфетки и спиртосодержащий антисептик.
• Надевать маску при выходе на улицу, не касаться лица, носа и глаз.
• Избегать контакта с человеком, у которого имеются симптомы ОРВИ, в том числе коронавируса.
• Ограничить передвижения на общественном транспорте.
• Организовать работу из дома, оставаясь на связи, используя удаленные технологии, такие как телефон, интернет и социальные сети.
• Принимать помощь друзей, родственников или службы доставки для выполнения поручений.
• Использовать телефон или онлайн-сервисы, чтобы связаться с врачом или другими важными службами.
• Проветривать помещения каждые 1.5 часа.
• Придерживаться здорового питания.
• Продолжать заниматься физической активностью.
• В третьем триместре беременности (более 28 недель), нужно быть особенно внимательным к социальному дистанцированию (самоизоляции) и минимизировать контакты с другими людьми.

Куда следует обращаться беременной в случае ОРВИ, в том числе вызванной коронавирусом?

 Если у беременной появились признаки ОРВИ/гриппа, ей необходима самоизоляция:

• находиться в отдельной комнате, чаще проветривать помещение, пользоваться отдельной посудой и полотенцами, минимизировать контакты с остальными членами семьи;
• позвонить медицинскому работнику по месту наблюдения за беременностью в ЦСМ/ГСВ/ФАП;
• получить рекомендации от медработников и следовать им в домашних условиях;
• не посещать самостоятельно лечебную организацию.

 Если выздоровление не наступает или появились признаки, похожие на коронавирусную инфекцию (температура, сухой кашель), то возможно потребуется специализированная помощь и уход, поэтому необходимо:

• сообщить по телефону медицинскому работнику о симптомах, контактах или передвижениях, если они были. Дальше будете действовать, следуя его рекомендациям;
• при необходимости вызвать скорую медицинскую помощь 103;
• если возникла необходимость посетить больницу или родильное отделение — предварительно сообщить о своем визите по телефону, лучше использовать личный транспорт.

Передается ли коронавирус от матери ребенку во время беременности и родов?

Сейчас считается, что COVID-19 не передается от матери плоду внутриутробно.

Если наличие коронавирусной инфекции у беременной подтвердили, то в качестве меры предосторожности, как минимум через две недели после выздоровления, будет организовано УЗИ, чтобы проверить состояние и развитие ребенка.

Куда размещают беременную с подозрением на коронавирусную инфекцию или подтвержденным диагнозом на роды?

Если беременная восстановилась после коронавирусной инфекции, и перед родами получила отрицательный тест на вирус, то место родов может быть по месту жительства, но количество посетителей должно быть сведено к минимуму.

Беременную с подозрением на коронавирусную инфекцию или подтвержденным диагнозом, на роды госпитализируют в вышеуказанные родильные дома, так как в них созданы оптимальные условия наблюдения за ребенком с помощью постоянного электронного мониторинга плода, а также ежечасное отслеживание уровня кислорода.

Общие рекомендации при поступлении в обсервативное отделение родильного дома:

• У входа в родильное отделение беременной выдадут хирургическую маску для лица, которую нужно будет носить до изоляции в отдельной палате.
• Будет организовано тестирование на коронавирус.
• Супруг или кто-либо из близких родственников могут присутствовать во время партнерских родов (при отсутствии у них коронавируса).

Медицинский персонал подберет индивидуальную тактику лечения при наличии коронавируса у беременной /роженицы.

Как протекает послеродовый период?

В послеродовом отделении предусмотрено ежедневное наблюдение врачом и акушеркой за родильницей с коронавирусной инфекцией.

Рекомендации для родильницы:

• Начать ходить через несколько часов после родов, так как ранняя активизация помогает в уходе за ребенком, позволяет наладить контакт между ребенком и матерью.
• Не отказываться от помощи медицинского персонала (просить помочь встать с кровати, принять душ), так как в первые дни после родов может сохраняться слабость.
• Максимально больше отдыхать. Ребенка на некоторое время можно оставлять в перинатальном отделении.

Проводят ли ребёнку тестирование на коронавирус?

Если роженица поступила с подозрением на коронавирусную инфекцию или подтвержденным диагнозом на момент родов, то ребенок будет проверен на наличие коронавируса.

Могут ли оставаться мать и дитя в одной палате?

Мать и дитя могут находиться вместе в одной палате, при условии, что малыш здоров и не нуждается в уходе в неонатальном отделении, а также, если самочувствие женщины удовлетворительное.

Можно кормить ребенка грудью, если у беременной заподозрят или подтвердят коронавирус?

Да, можно кормить грудью, так как нет доказательств передачи коронавируса через грудное молоко.

Но при грудном вскармливании необходимо соблюдать меры предосторожности:

— тщательно мыть руки с мылом не менее 20 секунд перед кормлением, любом контакте с ребенком, при использовании грудного отсоса;

— надевать маску перед кормлением, постараться не чихать и не кашлять во время кормления грудью;

— если рекомендовано кормить ребенка молочной смесью или сцеженным молоком, строго придерживаться рекомендаций по стерилизации и очистке молокоотсоса после каждого использования.

 Нужно ли предохраняться сразу после родов?

Предупреждение нежелательной беременности в первые месяцы после рождения ребенка является важнейшим фактором сохранения репродуктивного здоровья. Незапланированная беременность в течение 2 лет после родов имеет негативные последствия для репродуктивного здоровья женщины. Несмотря на то, что возвращение к исходному состоянию органов репродуктивной системы заканчивается через 4–6 недель после родов, полное восстановление организма занимает не менее 1,5–2 лет. Медицинский персонал в роддоме проведет беседу о планировании семьи и подберет наиболее приемлемый метод контрацепции.  

Акушер-гинеколог о гриппе | | Каневская ЦРБ

Вместе с погожими зимними деньками, веселыми праздниками, рождественскими каникулами уже в течение нескольких лет мы встречаемся с таким опасным заболеванием, как грипп, вызванный вирусом АН1N1. В холодное время года грипп и ОРВИ переносят миллионы наших сограждан. Конечно, неприятно, если болезнь выбивает человека из привычной жизни на одну-две недели, заставляя страдать от высокой температуры, ломоты во всём теле, кашля, насморка. С середины осени или с начала первых зимних холодов нас подстерегает сезонная заболеваемость ОРВИ и гриппом.

Грипп не начинается с насморка или кашля, а сразу проявляется с внезапного повышения температуры до 38, 39-39,5, а у некоторых до 40. Температура плохо сбивается, больные отмечают боль в глазах, головные боли, резкую слабость.  У гриппа катастрофически высокий процент осложнений – в основном это бактериальная пневмония, которая, при позднем обращении за мед помощью, может привести к летальному исходу. Нередки возникновения тяжелых менингитов, неврологических поражений, поражений сердца.

Грипп передается воздушно-капельным путем, когда больной кашляет, чихает или просто разговаривает. В кашле слюны вирус сохраняет жизнеспособность до 11 дней. В зоне заражения находятся все находящиеся в радиусе 2 метров вокруг больного. Пациент кашляет и в воздух выбрасывается большое количество возбудителя. Чтобы не «подцепить» грипп придерживайтесь элементарных правил гигиены: мыть руки, проветривать помещения, избегать контакта с больными людьми, избегать рукопожатий, поцелуев, если заболели – оставаться дома и избегать контакта с другими людьми. При появлении симптомов гриппа необходимо обратиться за медицинской помощью и не заниматься самолечением!

К неспецифической профилактике относится: прием витаминов, вакцинация.  Созданная сегодня вакцина способна защитить от гриппа «В» и штаммов А/Н1N1 и Н3N2. Лица, прошедшие предварительную вакцинацию, смогут легче перенести это заболевание. Для профилактики можно использовать противовирусные  препараты.

Выделяют группы риска людей наиболее подверженных заражению:

• Дети младше 5 лет
• Лица старше 65 лет
• Лица с тяжелыми хроническими заболеваниями и иммунодефицитом.
• Беременные женщины.

В силу естественного снижения иммунитета во время беременности вероятность заражения гриппом достаточно велика, поэтому и осложнения  возникают более часто и протекают тяжелее, чем у обычных людей. Иногда заболевание может носить молниеносный характер. Так как вирус гриппа проникает через плаценту. он представляет угрозу не только для женщины, но и для нормального течения беременности и для будущего ребенка. Попадая в организм беременной, особенно в ранних сроках и в период закладки всех систем и органов плода, вирус может привести к прерыванию, замиранию беременности, формированию пороков развития у плода. На поздних сроках беременности грипп может стать причиной преждевременных родов, нарушения плацентарного кровотока, внутриутробной гибели плода, внутриутробного инфицирования плода (внутриутробная пневмония, менингит и др. заболевания плода).

Самолечение при гриппе запрещено! Больные, из группы риска (беременные), должны быть госпитализированы в стационар (так как бывает молниеносное течение заболевания и может потребоваться экстренная помощь).

Профилактика – укрепление иммунитета. Побеспокоиться об этом нужно еще на этапе подготовки к беременности, так как этот процесс длительный. Средства повышения иммунитета: закаливание организма (воздушные ванны, обтирание, обливание) в умеренном и постепенном режиме, дыхательная гимнастика, занятия спортом.  Прием витаминов в осенне-зимний, зимне-весенний период, а при наличии беременности – прием поливитаминов всю беременность. Яблоки, кисломолочные продукты способствуют повышению местного иммунитета, слизистой ЖКТ, выработке интерферона. Прогулки на свежем воздухе, благоприятный микроклимат в семье (отсутствие стресса, депрессивного состояния, усталости).  Достаточный сон, отдых – способствуют  повышению иммунной системы женщины.

 Вакцинация против гриппа – ее задача состоит в том, чтобы на пороге возникновения эпидемии гриппа в организме вырабатывались специфические иммуноглобулины. В первом триместре беременности (до 12 недель) вакцинация противопоказана. Во втором и третьем триместрах возможно использование современных вакцин 3 поколения. Если же кто-то из ближайшего окружения все-таки заболел, по возможности его нужно изолировать в отдельную комнату, выделить отдельную посуду, белье. Чаще проводить уборку и проветривать помещение, носить маску. Использовать увлажнения воздуха и фитонциды: лимон, чеснок, можжевельник, тысячелистник. При насморке пользоваться одноразовыми бумажными салфетками. При выходе в места общего пользования, транспорте использовать маски, избегать длительного пребывания в местах большого скопления людей (магазины, рынки, кинотеатры). Для нормализации работы иммунной системы можно использовать препараты, усиливающие выработку интерферона, согласно назначениям лечащего врача.

Помните, что заниматься самолечением опасно! Лечение должен назначать врач!

Будьте здоровы!

                                                                         Врач акушер-гинеколог Костерина С. Б.

Беременные с простудой: лечение, риски и профилактика

Простуда во время беременности не причинит вреда плоду, но может быть неудобно для беременной женщины, и они также могут беспокоиться о том, какие методы лечения и лекарства можно использовать безопасно.

Простуда — очень распространенное явление. По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), взрослые в среднем болеют 2–3 простудными заболеваниями в год.

Вероятность простудиться во время беременности выше, потому что во время беременности иммунная система менее устойчива.

Согласно March of Dimes, простуда не повредит развивающемуся плоду, и беременная женщина обычно выздоравливает через неделю или около того.

Люди также с большей вероятностью заразятся потенциально более серьезными инфекциями, такими как грипп, во время беременности. Это означает, что во время беременности важно принимать меры по предотвращению заболеваний.

В этой статье рассказывается, что следует учитывать при лечении симптомов простуды во время беременности, как предотвратить простуду и когда обратиться к врачу.

Лечение простуды обычно означает использование безрецептурных лекарств. Однако многих беременных волнует, повлияют ли лекарства на плод.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендует всегда проконсультироваться с врачом перед применением любых обезболивающих во время беременности.

Большинство безрецептурных препаратов содержат те же ингредиенты для лечения симптомов простуды. В следующих разделах рассматривается безопасность различных видов лечения от простуды.

Обезболивающие

Обезболивающие — это группа препаратов, уменьшающих боль.Некоторые типы также уменьшают воспаление и жар.

Безрецептурные обезболивающие включают:

Исследования показывают, что ацетаминофен является самым безопасным обезболивающим препаратом для использования во время беременности, с рекомендациями использовать самую низкую эффективную дозировку в течение кратчайшего времени.

В статье, опубликованной в American Family Physician (AFP), говорится, что ацетаминофен безопасен для использования в течение всех триместров самостоятельно, но не обязательно в сочетании с другими лекарствами от простуды, которые содержат ряд других ингредиентов.

Однако в статье говорится, что НПВП могут нести риски. Они рекомендуют избегать приема аспирина во время беременности, за исключением особых случаев, и избегать напроксена и ибупрофена в третьем триместре.

Рецептурные препараты, как правило, сильнее, чем безрецептурные препараты, и с большей вероятностью сопряжены с риском.

FDA отмечает, что НПВП, отпускаемые по рецепту, могут повышать риск прерывания беременности в течение первой половины беременности, а опиоиды, отпускаемые по рецепту, могут повышать риск врожденных аномалий при приеме в первом триместре.

Сильная и постоянная боль может привести к серьезным последствиям, таким как высокое кровяное давление, депрессия и беспокойство. Важно сопоставить преимущества приема обезболивающих во время беременности с потенциальными рисками.

Прежде чем принимать какие-либо лекарства, снимающие боль во время беременности, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Средства для подавления кашля

Средства для подавления кашля, отпускаемые без рецепта, часто содержат такие лекарства, как декстрометорфан и гвайфенезин.

Согласно AFP, эти лекарства безопасны во время беременности в правильных дозах. Однако, возможно, лучше рассмотреть варианты без наркотиков в качестве первой линии защиты.

Например, перед применением лекарства от кашля люди могут попробовать использовать леденцы для горла на травах или с ментолом, чтобы облегчить кашель или боль в горле.

Подробнее о натуральных средствах от кашля читайте здесь.

Антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты — это популярное лекарство от аллергии, которое может облегчить насморк, слезотечение или чихание, вызванное простудой.

До 15% людей используют антигистаминные препараты во время беременности, и эксперты в целом считают их безопасными.

По данным Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии (ACCAI), во время беременности люди могут использовать следующее:

• дифенгидрамин (Бенадрил)
• хлорфенирамин (ChlorTrimeton)
• лоратадин (Кларитин)
• цетиризин. )

Большинство безрецептурных антигистаминных препаратов безопасно принимать во время беременности, если они разрешены врачом.

О некоторых натуральных антигистаминных средствах читайте здесь.

Противоотечные средства

Согласно одному источнику, принимать противоотечные средства, такие как псевдоэфедрин, по назначению врача безопасно.

Однако исследования еще не установили, что деконгестанты безопасны во время беременности. Некоторые исследования показывают, что некоторые противоотечные средства, включая псевдоэфедрин и фенилэфрин, могут повышать риск врожденных аномалий.

Общие данные свидетельствуют о том, что люди экономно используют противозастойные средства во время беременности, особенно в первом триместре.

Солевые назальные спреи и полоски для носа — безопасная альтернатива заложенности носа.

Природные средства правовой защиты

Отдых во время болезни важен, чтобы дать организму время сосредоточиться на выздоровлении. Лежание с поднятой головой может помочь при дыхании и душности.

Обильное питье может помочь людям вылечиться от простуды. Соки и смузи также могут обеспечить питательную ценность при отсутствии аппетита.

Многие люди также используют комнатные увлажнители воздуха, чтобы очистить заложенный нос и вызвать продуктивный кашель.

Применение теплых компрессов к голове, носовым пазухам и плечам может помочь уменьшить боль и заложенность.

Узнайте больше о натуральных средствах от простуды или гриппа здесь.

Люди также с большей вероятностью заразятся простудой и гриппом во время беременности, поэтому важно принимать меры для предотвращения болезней.

Чтобы предотвратить простуду, CDC рекомендует:

• Часто мыть руки водой с мылом в течение 20 секунд или использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, когда это невозможно
• Избегать прикосновения к лицу немытыми руками, потому что вирусы, вызывающие простуду, могут попадать в организм через глаза, нос и рот
• держаться подальше от больных, так как тесный контакт с другими людьми может распространять вирусы простуды.

Легкие или умеренные безопасные для беременности упражнения, такие как плавание и езда на велосипеде в помещении, могут укрепить иммунную систему и ускорить обмен веществ.

Здоровое питание — еще один важный фактор в предотвращении простуды. Употребление разнообразных свежих продуктов поможет обеспечить организм необходимыми питательными веществами.

Прием витаминов для беременных, в состав которых входят цинк и витамин С, также может помочь поддержать иммунную систему и предотвратить простуду.

Многие люди болеют ринитом во время беременности, симптомы которого схожи с простудой.

Это происходит из-за воспаления и отека слизистых оболочек носа, избытка жидкости в организме и изменения уровня гормонов.

Ринит во время беременности встречается примерно у 20% людей. Некоторым людям бывает трудно отличить ринит от простуды.

Симптомы ринита при беременности включают:

• насморк
• заложенность
• чихание
• затрудненное дыхание
• храп

Простуда во время беременности такая же, как и при любой другой простуде.Простуда вряд ли не причинит вреда матери или плоду.

Люди могут простудиться или простудиться, находясь рядом с больными людьми. CDC дает рекомендации о том, как избежать заражения гриппом.

Важно знать разницу между простудой и гриппом. У этих двоих похожие симптомы, но грипп обычно протекает тяжелее, и у человека обычно поднимается температура.

Подробнее о беременности и гриппе здесь.

Если у кого-то поднялась температура во время беременности, ему следует обратиться к врачу, чтобы узнать, какие меры они могут предпринять, чтобы как можно быстрее снизить температуру до безопасного уровня.

Простуда во время беременности обычно не влияет на плод. Простуда — это легкое заболевание, с которым иммунная система человека может сравнительно легко справиться.

Простуда во время беременности обычно не влияет на плод. Простуда — это легкое заболевание, с которым иммунная система человека может сравнительно легко справиться.

Однако температура человека и инфекции могут повлиять на плод. Если у человека наблюдается жар или другие признаки инфекции, важно немедленно поговорить с врачом, чтобы найти лучший способ уменьшить эти симптомы.

Когда человек беременен, его организм борется с простудой почти так же, как и в любое другое время. Симптомы временные, и в большинстве случаев простуда проходит через 7–10 дней.

Если кто-то испытывает следующие симптомы во время беременности, ему следует немедленно обратиться к врачу:

• лихорадка более 100,4 ° F
• тяжелые или необычные симптомы
• симптомы, которые длятся более 10 дней
• симптомы грипп
• сильный кашель, затрудняющий дыхание

Простуда очень распространена во время беременности и вряд ли может нанести вред беременному человеку или плоду.

Хотя есть некоторые сомнения относительно безопасности безрецептурных средств от простуды во время беременности, большинство людей могут облегчить свои симптомы с помощью мягких домашних средств. Большинство людей почувствуют себя лучше примерно через неделю.

10 советов по профилактике инфекций до и во время беременности

Некоторые инфекции до и во время беременности могут нанести вред как вам, так и вашему развивающемуся плоду. Они могут вызвать серьезные заболевания, врожденные дефекты и пожизненную инвалидность, например потерю слуха или проблемы с обучением.Вот 10 советов, которые помогут предотвратить инфекции до и во время беременности:

1. Защитите себя от вируса Зика.
   Вирус Зика может передаваться от беременной женщины ее плоду во время беременности или ее ребенку во время родов. Инфекция вирусом Зика во время беременности может вызвать микроцефалию (врожденный дефект, при котором голова и мозг ребенка меньше, чем у детей того же возраста и пола) и другие серьезные дефекты головного мозга.
   • Если вы беременны, не отправляйтесь в районы с вирусом Зика.
     • Если вам необходимо поехать в район, где инфицирован вирусом Зика, сначала поговорите со своим врачом или другим медицинским работником и строго соблюдайте меры по предотвращению укусов комаров во время поездки.
     • Если у вас есть партнер, который живет или путешествовал в районе с вирусом Зика, используйте презервативы от начала до конца, каждый раз, когда вы занимаетесь сексом (вагинальным, анальным или оральным), чтобы защитить себя от инфекции или не заниматься сексом во время беременности. .
   • Если вы пытаетесь забеременеть
2. Вымойте руки водой с мылом после следующих действий:
   • Использование ванной
   • Касание сырого мяса, сырых яиц или немытых овощей
   • Приготовление пищи и прием пищи
   • Садоводство или прикосновение к грязи или почве
   • Обработка домашних животных
   • Находиться рядом с больными людьми
   • Слюна (плевок) на руки
   • Уход за детьми и игры с ними
   • Смена подгузников
     Узнайте больше о мытье рук.
3. Уменьшите контакт со слюной и мочой младенцев и детей младшего возраста
   Распространенный вирус, называемый цитомегаловирусом (ЦМВ), может вызывать проблемы у некоторых младенцев, включая микроцефалию и потерю слуха. Женщина, инфицированная ЦМВ, может передать вирус своему развивающемуся ребенку во время беременности. Женщины могут снизить риск заражения цитомегаловирусом, уменьшив контакт со слюной и мочой младенцев и маленьких детей. Некоторые способы сделать это — не делиться едой и посудой с младенцами и маленькими детьми и мыть руки после смены подгузников.Эти действия не могут устранить риск заражения цитомегаловирусом, но могут снизить ваши шансы на его получение.
4. Избегайте непастеризованного (сырого) молока и продуктов из него.
   Не ешьте мягкие сыры, такие как фета, бри и кесо фреско, если на них нет этикеток, на которых написано, что они пастеризованы. Непастеризованные продукты могут содержать вредные бактерии. Узнайте больше о Listeria.
5. Не трогайте и не меняйте грязный наполнитель для кошачьего туалета.
   Пусть это сделает кто-нибудь другой. Если вам необходимо самостоятельно сменить наполнитель для кошачьего туалета, обязательно наденьте перчатки и после этого вымойте руки.Грязный наполнитель для кошачьего туалета может содержать вредных паразитов. Узнайте больше о токсоплазмозе.
6. Держитесь подальше от диких и домашних грызунов и их помета.
   Попросите специалиста по борьбе с вредителями избавиться от вредителей в вашем доме или вокруг него. Если у вас есть домашний грызун, например, хомяк или морская свинка, попросите кого-нибудь ухаживать за ним, пока не появится ребенок. Некоторые грызуны могут быть переносчиками вредоносного вируса. Узнайте больше о вирусе лимфоцитарного хориоменингита (LCMV).
7. Пройдите тест на венерические заболевания (ЗППП), такие как ВИЧ и гепатит B, и защититесь от них.
   Некоторые люди с ВИЧ, гепатитом В или ЗППП не чувствуют себя больными. Важно знать, есть ли у вас одно из этих заболеваний. Если вы это сделаете, поговорите со своим врачом о снижении вероятности того, что ваш ребенок заболеет. Узнайте больше о ЗППП.
8. Поговорите со своим врачом о вакцинации (прививках).
   Некоторые прививки рекомендуются перед беременностью, во время беременности или сразу после родов. Правильная вакцинация в нужное время поможет сохранить ваше здоровье и убережет вашего ребенка от серьезных заболеваний или проблем со здоровьем на всю жизнь.Узнайте больше о вакцинации.
9. Избегайте людей, у которых есть инфекция.
   Если вы еще не получали или не получали вакцину до беременности, держитесь подальше от людей, которые, как вы знаете, болеют инфекциями, такими как ветряная оспа или краснуха. Узнайте больше о ветряной оспе.
10. Спросите своего врача о стрептококках группы B.
    Примерно каждая четвертая женщина является носителем этого типа бактерий, но не чувствует себя плохо. Легкий мазок в конце беременности покажет, есть ли у вас этот тип бактерий.Если у вас стрептококк группы B, поговорите со своим врачом о том, как защитить ребенка во время родов. Узнайте больше о стрептококках группы B.

Эти советы помогут предотвратить инфекции, которые могут нанести вред вам и вашему развивающемуся ребенку. Вы не всегда узнаете, есть ли у вас инфекция, а иногда и не чувствуете себя больным. Если вы подозреваете, что у вас инфекция или вы находитесь в группе риска, обратитесь к своему врачу. Обязательно поговорите со своим врачом, чтобы узнать больше о безопасном приготовлении пищи, использовании репеллентов от насекомых на улице, приеме лекарств и других важных темах.

Как защититься от простуды и гриппа во время беременности

Как защититься от простуды и гриппа при беременности

Заболеть простудой или гриппом никогда не бывает приятно. Это может вызвать у вас чувство усталости, боли и истощение вашей энергии. Простуда или грипп во время беременности могут усилить эти симптомы, а также повлиять на здоровье вашего будущего ребенка.

В чем разница между простудой и гриппом?

Хотя начальные симптомы простуды и гриппа (сокращенно от гриппа) могут казаться одинаковыми, между этими двумя заболеваниями есть несколько различий, и знание этих различий может помочь вам принять меры, чтобы в первую очередь попытаться предотвратить заболевание или помочь вашему здоровью. тело поправляется, если вы действительно заболеете

Простуда — простуда — это легкая инфекция носа, горла и носовых пазух. Это вызвано рядом различных вирусов. Это может вызвать заложенность носа, насморк, чихание, боль в горле и кашель. Обычно организму требуется около недели, чтобы бороться с инфекцией, вызванной простудой.

Грипп — вызывается вирусом гриппа и представляет собой более серьезную форму простуды, которая может передаваться через кашель и чихание. Симптомы гриппа похожи на симптомы простуды, но имеют тенденцию быть более серьезными и продолжаться дольше.

Вы можете подхватить любую из этих болезней круглый год, но они чаще встречаются зимой и в холодные месяцы. Хотя нет прямого лекарства от простуды или гриппа, если вы чувствуете, что испытываете эти симптомы, вы можете эффективно лечить себя дома.

Что я могу сделать, чтобы облегчить симптомы?

Лучший способ помочь своему организму бороться с инфекцией, вызванной простудой или гриппом, — это много отдыхать, особенно если вы беременны.Лучше всего для вас и вашего ребенка дать вашему организму возможность бороться с инфекцией, взяв перерыв и расслабившись.

Вы также можете попробовать следующее:

Сохраняйте тепло — у вас может повыситься температура при простуде или гриппе — это ваше тело, борющееся с инфекцией, поэтому важно оставаться в тепле, чтобы помочь своему телу. Для этого хороши горячая ванна и бутылка с горячей водой, а также они могут помочь при любых болях.

Сохраняйте водный баланс — обильное питье также поможет вашему телу излечиться

Попробуйте лекарство, отпускаемое без рецепта — парацетамол рекомендуется при умеренных болях во время беременности и безопасен для вас и вашего ребенка.Это может помочь при любой головной боли или лихорадке, которые могут возникнуть у вас.

Если у вас простуда и симптомы длятся более недели, возможно, стоит поговорить с вашей акушеркой или врачом, чтобы они посоветовали вам наиболее эффективные меры, которые помогут вам выздороветь.

Какие лекарства от простуды и гриппа я могу использовать во время беременности?

Обычно рекомендуется избегать приема каких-либо лекарств во время беременности, особенно в первом триместре, если иное не предписано врачом.

Прием парацетамола во время беременности : Если вы переживаете особенно тяжелый случай простуды или гриппа, парацетамол обычно является предпочтительным выбором для облегчения любых незначительных болей, болей или лихорадки. Нет никаких доказательств того, что парацетамол навредит вашему ребенку.

Прием ибупрофена во время беременности : ибупрофен является нестероидным противовоспалительным средством (НПВП), и его не рекомендуется принимать во время беременности. Очень важно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать ибупрофен во время беременности.

Противовирусное лекарство : если вы находитесь на стадии беременности с высоким риском, как это определено вашим врачом или акушеркой, ваш врач может прописать вам противовирусные препараты, которые могут помочь ускорить ваше выздоровление и снизить вероятность осложнений.

Прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности, настоятельно рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом или акушеркой. Выбирая парацетамол, всегда принимайте самую низкую эффективную дозу.

Следует ли мне сделать прививку от гриппа?

Многие врачи и акушерки порекомендуют вам пройти курс лечения гриппа, так как это защитит вас, а также защитит вашего ребенка — пока он находится в утробе матери, и когда он родится, примерно до 6 месяцев.

Некоторые данные показали, что у некоторых женщин больше шансов на развитие осложнений во время беременности, если они заболеют гриппом. Грипп может перерасти в более тяжелые состояния, такие как бронхит, тяжелая инфекция грудной клетки или инфекции крови — и то, и другое может серьезно повлиять на ваше здоровье и способность вашего организма заботиться о вашем будущем ребенке.

Вакцина от гриппа безопасна на любом этапе беременности и не несет никакого риска для вас или вашего ребенка.

Какие еще профилактические меры я могу предпринять?

Сохраняйте активный образ жизни, гидратированный и не забывайте следовать простым советам по здоровью, чтобы сохранить хорошее здоровье во время беременности.

Полезные советы, которые следует запомнить:

Мойте руки — регулярно мойте руки, так как это лучший способ убить микробы, которые могут передавать инфекции. Небольшое дезинфицирующее средство для рук может помочь, когда вы находитесь вне дома.

Правильно питайтесь — запаситесь продуктами, богатыми питательными веществами, которые укрепляют иммунную систему вашего организма, включая свежие фрукты и овощи, листовую зелень и продукты, богатые железом.

Избегайте обезвоживания — обильное питье может помочь организму быстро вывести токсины, прежде чем они станут проблемой.

Легкие упражнения — легкие упражнения помогают поддерживать иммунную систему организма. Попробуйте ходить или плавать, чтобы поддерживать здоровье тела и разума.

Держите дистанцию ​​ — если кто-то из ваших знакомых заболел, держитесь на расстоянии! Простуда и грипп обычно передаются от одного человека к другому, поэтому, возможно, будет разумно держаться подальше, пока им не станет лучше.

Хорошо отдыхайте — хороший сон и не забывайте о правильном отдыхе во время беременности, чтобы ваше тело оставалось здоровым и сильным, а также лучше справлялось с инфекциями.

Попробуйте натуральную добавку — есть несколько безрецептурных натуральных добавок, которые могут помочь вашей иммунной системе. Поговорите со своим врачом или фармацевтом, который порекомендует вам лучший препарат для беременных.

Знание своего тела и того, что кажется вам «подходящим», — лучший способ справиться с появлением нездоровых симптомов и проконсультироваться с врачом.Если ваши симптомы сохраняются более недели, независимо от того, простужены вы или грипп, важно поговорить с врачом, чтобы он мог оказать вам и вашему ребенку соответствующую медицинскую помощь и вернуть вас к здоровью.

9 советов по профилактике гриппа во время беременности

Молодая беременная бизнес-леди, чихая в офисе.

[url = http: //www.istockphoto.com/search/lightbox/9786622] [img] http://dl.dropbox.com/u/40117171/business.jpg [/ img] [/ url]

Получение грипп доставляет боль большинству людей, но если вы беременны, это может быть опасно.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), число беременных женщин, решивших сделать прививку от гриппа, растет, при этом около 52 процентов сделали это в течение сезона гриппа 2013–2014 годов. Тем не менее, поскольку вакцина, введенная в этом году, эффективна против доминирующих циркулирующих вирусов только на 23 процента, возможно, вы не защищены.

Независимо от того, сделаете вы прививку или нет, правда в том, что все беременные мамы подвергаются риску.

Даже врачи.

Возьмите Dr.Таня Альтманн, педиатр из Лос-Анджелеса.

Беременная третьим ребенком, Альтманн начала чувствовать, что простужается. Был Новый год, как раз в прошлом месяце, и она должна была родить в любое время.

Это не имело смысла, тем более что она имеет привычку мыть руки, не прикасаться к лицу и ежегодно получает вакцину от гриппа.

«Я редко болею, потому что думаю, что знаю все, что нужно делать», — сказала она.

Однако в течение двух дней ее симптомы усилились.

«Я лежал в постели, чувствуя себя ужасно. Все болело, даже зубы », — сказала она.

Альтманн вспомнила, что лечила братьев и сестер — малыша и 5-месячного ребенка — от гриппа всего несколькими днями ранее на этой неделе. Поэтому в понедельник она вернулась в свой офис, и быстрый мазок подтвердил ее подозрения.

Она беспокоилась не только о том, что грипп может нанести вред ее ребенку, но и о том, что она все равно будет больна, когда он родится. Она боялась разлучения с ним или невозможности кормить его грудью.

Врач Альтманна прописал постельный режим, большое количество жидкости и парацетамол от боли. Она также приняла Тамифлю и заставила всю свою семью принять его, чтобы не заболеть.

Ее легкие оставались чистыми, и ее врач контролировал сердцебиение, уровень кислорода и движения ребенка. Через пять дней после выздоровления ее ребенок родился здоровым.

Грипп и беременность: опасная комбинация
Поскольку ваша иммунная система слабее во время беременности, вы более восприимчивы к гриппу и более серьезно страдаете от него, сказал докторАлейн Парк, акушер-гинеколог в больнице «Добрый самаритянин» в Лос-Анджелесе. Поскольку ваше сердце и легкие работают тяжелее, это также может оказывать стрессовое воздействие на ваше тело, что делает вас уязвимыми для вируса.

Грипп увеличивает вероятность выкидыша, особенно в первом триместре, а также преждевременных родов и преждевременных родов. Во время беременности и до двух недель послеродового периода также существует повышенный риск госпитализации и даже смерти.

Беременным женщинам может поражать не только сам грипп, но и то, что может вызвать грипп.

Например, если у беременной матери проблемы с дыханием, у нее не будет достаточно кислорода для своего ребенка, что может привести к врожденным дефектам и повреждению мозга. Доктора действительно могут увидеть, что ребенок не получает достаточно кислорода, наблюдая за его движениями на УЗИ.

«Все осложнения, которые это вызывает у мамы … в свою очередь, влияют на беременность и ребенка», — сказал Пак.

Как предотвратить грипп
Хорошая новость заключается в том, что есть несколько способов предотвратить грипп, чтобы вы могли оставаться здоровыми во время беременности.Вот девять.

1. Сделайте прививку от гриппа.
Даже если вакцина против гриппа в этом сезоне не будет эффективной на 100 процентов, это все равно лучше, чем ничего, и у вас могут быть даже более легкие симптомы, если вы заболеете, сказал Альтманн.

Антитела, вырабатываемые вакциной, также передаются вашему ребенку, защищая его до шести месяцев, после чего он может сам получить вакцину. Фактически, согласно исследованию, опубликованному в журнале Clinical Infectious Disease, вакцина против гриппа во время беременности была на 92 процента эффективна в предотвращении госпитализации младенцев.Эти же антитела также передаются с грудным молоком.

2. Вымойте руки.
Обязательно часто мойте руки, чтобы не подхватить вирус. Используйте теплую воду с мылом, потрите переднюю и тыльную стороны рук, между пальцами и под ногтями не менее 20 секунд. Если мыла и воды нет, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.

3. Не прикасайтесь к лицу.
Вирус гриппа может легко распространиться в рот, нос и глаза, поэтому старайтесь держать руки подальше, пока не помоете их.

4. Убейте микробы.
Продезинфицируйте все поверхности, к которым вы часто прикасаетесь дома и на работе, особенно если кто-то заболел.

5. Ешьте здоровую пищу.
Множество фруктов и овощей, в идеале от пяти до девяти порций в день, содержат антиоксиданты, помогающие укрепить вашу иммунную систему.

6. Избегайте скопления людей.
Возможно, вы захотите переосмыслить эту детскую выставку, потому что тесный контакт с другими людьми может увеличить ваши шансы заразиться гриппом.Если вы собираетесь в путешествие, часто мойте руки и протирайте все поверхности в самолете дезинфицирующими салфетками.

7. Рассмотрим дополнения.
Витамин C, D3 и другие добавки могут помочь вам справиться с гриппом. Обязательно сначала поговорите со своим врачом о том, какие из них безопасны во время беременности.

8. Отдохнуть и расслабиться.
В наши дни вы, вероятно, беспокойно спите, но постарайтесь достаточно отдыхать, потому что это может укрепить ваш иммунитет.Также могут помочь занятия, снижающие стресс, такие как пренатальные занятия йогой, медитация, день в спа-салоне и секс.

9. Проверьте себя.
Если у вас постоянно высокая температура, немедленно обратитесь к врачу. Мазок на грипп быстро даст результаты, но не на 100 процентов точен. Тем не менее, ваш врач все равно может назначить Тамифлю.

«Это не повредит, может помочь вам быстрее поправиться и уменьшить осложнения», — сказал Альтманн.

Департамент здравоохранения штата Вашингтон

Часто задаваемые вопросы о вакцине против гриппа (гриппа) и беременности

Вы беременны или планируете забеременеть в этом году? Вот что вам нужно знать, чтобы защитить себя и своего ребенка от этого серьезного и потенциально смертельного вируса.

Зачем мне делать прививку от гриппа во время беременности?

Нормальные изменения в вашей иммунной системе во время беременности могут увеличить риск осложнений от гриппа. Вакцина против гриппа — лучшая защита от гриппа для вас и вашего ребенка. Беременные женщины подвержены высокому риску тяжелого заболевания, госпитализации и смерти в случае заболевания гриппом. Если вы заразились гриппом во время беременности, это также может вызвать серьезные проблемы для вашего ребенка, включая преждевременные роды и врожденные дефекты.

Исследования показывают, что прививка от гриппа во время беременности может помочь защитить вашего ребенка от гриппа на срок до шести месяцев после рождения.Кормление грудью после рождения ребенка помогает укрепить его иммунную систему, но не заменяет вакцинацию.

Когда мне сделать прививку от гриппа?

Сделайте вакцину от гриппа, как только она появится в вашем районе. Доказано, что вакцина против гриппа (PDF) (CDC) безопасна, эффективна и полезна для вас и вашего ребенка на любой стадии беременности.

При вакцинации от гриппа во время беременности вырабатываются защитные антитела, которые передаются вашему ребенку. Эти антитела защищают вашего ребенка от гриппа до тех пор, пока он или она не получит вакцину в 6-месячном возрасте.Кормление ребенка грудью также помогает укрепить его иммунную систему, но не заменяет вакцинацию.

Не менее важно, чтобы другие члены вашей семьи были вакцинированы от гриппа во время вашей беременности.

Я уже беременна. Безопасно ли делать прививку от гриппа?

Да. Вакцинация от гриппа безопасна на любом этапе до, во время или после беременности. CDC и Американский колледж акушеров и гинекологов (врачи, специализирующиеся на уходе за женщинами во время беременности) рекомендуют вакцину беременным женщинам.

Вам также следует делать прививку от коклюша (Tdap) в 3 триместре каждой беременности. Узнайте у врача, медсестры или в клинике, какие вакцины вам могут понадобиться. Для получения дополнительной информации посетите нашу страницу вакцины против коклюша.

Когда моему ребенку можно сделать прививку от гриппа?

Младенцы могут быть вакцинированы от гриппа, начиная с 6-месячного возраста, поэтому важно, чтобы ваша семья прошла вакцинацию, чтобы защитить ребенка до этого времени. Детям до 9 лет для лучшей защиты могут потребоваться две дозы в год.Узнайте у врача, медсестры или в клинике о других рекомендуемых вакцинах (CDC), которые могут понадобиться вашим детям.

Могу ли я заразиться гриппом от вакцины против гриппа?

Нет. Вакцина против гриппа не может заразить вас. Однако после вакцинации антител для защиты от вируса гриппа проходит около 2 недель. В течение этих двух недель можно заразиться гриппом от другого человека.

Могу ли я получить вакцину от гриппа без консервантов?

Да. Доступны вакцины против гриппа без консервантов.Закон штата Вашингтон требует, чтобы беременные женщины и дети в возрасте до трех лет получали вакцины без консервантов (или без тимеросала). Для получения дополнительной информации посетите страницу CDC с часто задаваемыми вопросами о тимеросале (этилртути).

Есть ли вакцина от гриппа, которую НЕ следует делать беременным женщинам?

Вакцина в виде спрея для носа (также называемая LAIV) — это , а не , рекомендованная для беременных женщин. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы выбрать лучший вариант для вас.

Насколько серьезен грипп, если я беременна?

Грипп непредсказуем, и болезнь может быть тяжелой, особенно у беременных женщин, пожилых людей, маленьких детей и людей с определенными заболеваниями.Эти группы подвержены большему риску серьезных осложнений в случае заражения гриппом, в том числе:

• Пневмония
• Инфекции уха
• Инфекции носовых пазух
• Обезвоживание
• Обострение хронических заболеваний (астма, застойная сердечная недостаточность или диабет)

Если вы заболели гриппом во время беременности, у вас выше риск таких осложнений, как преждевременные роды и преждевременные роды. Вы также с большей вероятностью будете госпитализированы и рискуете умереть, если заразитесь гриппом во время беременности.Для получения дополнительной информации посетите страницу Американского колледжа акушеров и гинекологов, посвященную гриппу и беременности.

Что еще я могу сделать, чтобы защитить себя от гриппа?

Попросите семью, друзей и опекунов, которые проводят время с вами и вашим ребенком, делать ежегодную вакцинацию от гриппа, чтобы лучше защитить вашу семью. Кроме того, выполните следующие простые шаги:

• Прикрывайте кашель / чихание рукавом или салфетками
• Часто мойте руки теплой водой с мылом
• Продезинфицируйте поверхности и предметы, которые часто используются совместно (дверные ручки, прилавки, смесители и т. Д.).)
• Избегайте частых прикосновений к носу, рту и глазам
• Не ходите на работу или в школу, если у вас проявляются симптомы болезни
• Носите тканевое покрытие лица, когда вы в общественных местах

Что произойдет, если я заболею во время беременности?

Хотя прививка от гриппа — самый эффективный способ предотвратить заражение, она не гарантирует, что вы не заболеете. Если у вас действительно проявляются симптомы гриппа, ограничьте контакты с другими людьми и немедленно обратитесь к врачу.Ваш врач должен назначить противовирусные препараты (PDF) (CDC), если у вас есть подозрение на грипп.

Где я могу найти дополнительную информацию о вакцинах для меня и моей семьи?

В Интернете существует множество опасных мифов и вводящих в заблуждение мнений о вакцинах. Следующие ресурсы доступны для получения точной и надежной информации для вас и вашей семьи. Они помогают отделить факты от вымысла:

Если вам нужна помощь в поиске поставщика медицинских услуг или у вас нет медицинской страховки, позвоните на горячую линию по семейному здоровью по телефону 1-800-322-2588 или посетите веб-сайт ParentHelp123.

5 советов по безопасной и здоровой зимней беременности

Беременность — одно из самых волнующих и восхитительных событий в жизни женщины. Я вижу это каждый день в своей практике. Я также вижу беспокойство и стремление к безопасной и здоровой беременности и исходу.

Зимы на Среднем Западе могут быть очень суровыми, и забеременеть в эти холодные унылые месяцы может быть сложно, но легче, чем вы думаете, оставаться комфортным и здоровым. Вот несколько советов, которые помогут вам весело провести время в жизни:

1.Не забывайте избегать обезвоживания
Вы можете подумать, что обезвоживание не будет проблемой только потому, что на улице не жарко, но зимний воздух может быть действительно сухим, и когда вы войдете в перегретые магазины или дома, вам, вероятно, станет жарко и потный. Поэтому не забывайте пить больше воды, чем вам нужно.

2. Сделайте прививку от гриппа
В холодные зимние месяцы почти везде, куда бы вы ни пошли, люди болеют, чихают и кашляют. Соблюдайте дистанцию ​​и часто мойте руки.Также не забудьте сделать прививку от гриппа, чтобы не заразиться гриппом.

3. Оставайтесь активными, но будьте осторожны
Физическая активность может помочь облегчить боли и боли при беременности, но в холодные месяцы вы можете сидеть на диване больше, чем следовало бы. Здесь уютно и комфортно, я вас не виню, но нужно быть активным. Попробуйте поплавать в крытом бассейне или прогуляться на беговой дорожке в тренажерном зале. Не занимайтесь спортом на открытом воздухе, потому что тротуары и дороги скользкие, и длительное пребывание на улице при минусовой температуре может быть опасно для вас.Пожалуйста, избегайте всех опасных зимних видов спорта, таких как катание на снегоходах, лыжах, коньках и т. Д. Физическая активность важна, но не пренебрегайте ею!

4. Будьте осторожны, выходя на улицу
Лед и слякоть везде, почти всегда. Так что будьте осторожны на тротуарах и на парковках. Всем нужно быть осторожнее, но беременные женщины более склонны к падению, поскольку беременность меняет ваш центр тяжести. Если вы упали, позвоните своему акушеру / гинекологу, чтобы убедиться, что с вами и вашим ребенком все в порядке.

5. Избегайте зуда и шелушения кожи
Зимние месяцы печально известны тем, что вызывают сухость кожи. Когда вы беременны, зудящая сухая кожа, особенно вокруг живота, может быть невыносимой. Избегайте горячего душа и ежедневно используйте хорошее увлажняющее средство без запаха.

Просто потому, что на улице может быть ужасная погода, это не значит, что вы не можете наслаждаться беременностью. Сохраняйте тепло, оставайтесь в безопасности и убедитесь, что ваше здоровье является приоритетом, когда вы готовитесь к предстоящему прибытию вашего малыша.

Шведско-американский акушер и гинеколог Тарек Харб, доктор медицины, FACOG, принимает пациентов в Шведско-американской клинике акушерства и гинекологии в Рокфорде и в государственной клинике SwedishAmerican в Роктоне. Чтобы записаться на прием, позвоните по телефону (779) 696-2750 (Рокфорд) или (779) 696-9000 (Роктон).

Специалисты советуют меры предосторожности | UCHealth сегодня

Фото: iStock

Эксперты в области общественного здравоохранения из Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) говорят, что женщины более уязвимы во время беременности для вирусных респираторных инфекций, таких как COVID-19, и призывают беременных делать все возможное, чтобы оставаться здоровым.

«Беременные женщины испытывают иммунологические и физиологические изменения, которые могут сделать их более восприимчивыми к вирусным респираторным инфекциям, включая COVID-19», — написали эксперты по общественному здравоохранению из CDC.

Женщины, которые были беременны во время прошлых вспышек, включая SARS и MERS, были более уязвимы к инфекции. Поэтому представители общественного здравоохранения призывают беременных женщин делать все возможное, чтобы не заболеть, часто мыть руки и избегать других больных.

Эксперты в области общественного здравоохранения из Центров по контролю и профилактике заболеваний говорят, что беременные женщины более уязвимы для вирусных респираторных инфекций, таких как COVID-19.Фото: Getty Images.

Высокая температура в первом триместре беременности может иметь пагубные последствия независимо от причины, сказала доктор Натали Рочестер, эксперт по женскому уходу и акушерству.

До сих пор неизвестно, может ли инфекция COVID-19 привести к долгосрочным проблемам у новорожденного. CDC сообщает, что у большинства новорожденных с положительным результатом на COVID-19 симптомы легкие или отсутствуют. Младенцы с сопутствующими заболеваниями или недоношенные дети могут подвергаться более высокому риску тяжелого заболевания COVID-19.

Чтобы узнать обо всех обновлениях и узнать больше о COVID-19, посетите uchealth.org/covid19

Для получения обновленной информации о тестировании на COVID-19 в офисах UCHealth щелкните здесь. Чтобы узнать о местах тестирования сообщества по всему Колорадо, щелкните здесь.

Пока эксперты в области здравоохранения продолжают узнавать о влиянии COVID-19 на беременных женщин, UCHealth Today обратилась к доктору Натали Рочестер, чтобы ответить на ваши вопросы.

Рочестер, акушер-гинеколог и медицинский директор родильного центра UCHealth Greeley Hospital, последние семь лет занимается медицинской практикой в ​​Колорадо, а также является матерью двух девочек.

Должна ли я, как беременная, беспокоиться о COVID-19?

Информация о коронавирусе, связанном с беременностью, от CDC ограничена, но Рочестер советует своим пациентам лечить COVID-19 так же, как и другие вирусы, такие как сезонный грипп, и принимать меры для его предотвращения.

Эти меры предосторожности включают:

• Часто мойте руки водой с мылом. Умывайтесь не менее 20 секунд перед едой, после чихания и после посещения туалета.
• В дополнение к мытью рук используйте дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе.
• Регулярно очищайте такие поверхности, как прилавки и мобильный телефон.
• Чихайте и кашляйте в рукав, а не в руку или в воздух.
• Избегайте контакта с людьми с симптомами простуды или гриппа.
• Не ходите на работу или в школу, если вы заболели.
• Если у вас ослаблен иммунитет, подумайте о том, чтобы принять дополнительные меры предосторожности, например, доставить продукты в магазин и другие услуги.

Рочестер, у которой были преждевременные осложнения во время одной из беременностей, сказала, что получила отличный совет от своего врача.

«Он вдохновил меня как пациента практиковать беспрекословную медицину», — сказала она. «Если вы ничего не сделаете, пожалеете ли вы об этом? Мы все должны продолжать жить и заботиться о своих семьях, однако мы должны принимать разумные решения. Очень важно обеспечить безопасность себя и своей семьи ».

Я более восприимчив к COVID-19 во время беременности?

По данным CDC, COVID-19 передается от человека к человеку.Распространяется:

• Между людьми, находящимися в тесном контакте друг с другом (в пределах 6 футов).
• Через респираторные капли, образующиеся при кашле или чихании инфицированного человека.
• Когда капли попадают в рот или нос людей поблизости или, возможно, попадают в легкие.

Во время беременности женщины испытывают изменения в своем организме, которые могут сделать их более восприимчивыми к вирусным респираторным инфекциям, в том числе COVID-19, сказал Рочестер.

«Беременным женщинам следует продолжать вести беременность, используя те же профилактические меры, которые они всегда использовали, чтобы оставаться здоровыми, например, мыть руки и держаться подальше от больных», — сказала она.

Стоит ли путешествовать во время беременности?

Фото: Getty Images.

Женщины должны оценивать свой риск путешествий во время беременности.

«До COVID-19, если женщина была здорова и не имела осложнений при беременности, мы говорим, что они могут путешествовать до 36 недель (беременность), следя за тем, чтобы они останавливались и ходили каждые 2-3 часа, чтобы предотвратить образование тромбов», — сказал Рочестер. .«Мы также просим их учитывать риск, связанный с поездкой в ​​отдаленный район без больницы.

«Теперь с COVID-19 есть дополнительный риск. Но если путешествие по-прежнему необходимо, им нужно соблюдать все меры предосторожности, такие как мытье рук, ношение маски и физическое дистанцирование. Мы хотим, чтобы беременные женщины делали все возможное, чтобы ограничить риск заражения COVID-19 ».

Путешествие на автомобиле может привести к меньшему риску заражения COVID-19, чем путешествие по воздуху, добавила она.

(Узнайте больше о путешествиях и коронавирусе.)

Есть ли риски COVID-19 для будущих детей?

Рочестер заявил, что пока нет ясных данных о том, пострадает ли нерожденный ребенок, поэтому лучше оставаться как можно более здоровым.

Есть некоторые свидетельства того, что младенцы могут не расти такими темпами, как должны, когда мама инфицирована в первом или втором триместре, и этот показатель увеличивается с тяжестью болезни матери. Эти ограничения роста увеличивают риск преждевременных родов. По словам Рочестера, у мам с тяжелой формой COVID-19 также повышен риск образования тромбов в легких и ногах, которые могут нанести вред плоду.

«Как всегда, соблюдайте правила гигиены», — сказала она. «Очень важно прикрывать рот и нос, чихая или кашляя, и мыть руки».

Что мне делать, если я почувствовал симптомы гриппа во время беременности? Может быть, это COVID-19?

У инфицированных COVID-19 наблюдаются легкие симптомы, вплоть до тяжелой болезни и смерти. Симптомы включают:

• Лихорадка
• Кашель
• Одышка или затрудненное дыхание
• Усталость
• Боли в мышцах или теле
• Головная боль
• Новая потеря вкуса или запаха
• Боль в горле
• Заложенность или насморк
• Тошнота или рвота
• Диарея

Вполне возможно, что кто-то с одним или несколькими из этих симптомов болеет сезонным гриппом или другим заболеванием, а не COVID-19.В любом случае высокая температура в первом триместре может усилить врожденные дефекты. По данным CDC, и другие респираторные вирусные инфекции во время беременности, такие как грипп, были связаны с такими исходами, как низкий вес при рождении и преждевременные роды.

«Если вы чувствуете себя плохо, очень важно обезвоживание с низким содержанием сахара (например, вода)», — сказал Рочестер. «Вы знаете, что хорошо гидратированы, когда ваша моча светло-желтого цвета».

Рочестер сказал, что беременным женщинам разрешается принимать тайленол (не аспирин или ибупрофен), если у них поднялась температура до 100 градусов.4 градуса и выше.

«Если вы пьете много жидкости и принимаете тайленол, но не можете снизить температуру, или у вас рвота, или у вас есть другие симптомы, такие как затрудненное дыхание, то мы просим вас сообщить о своем здоровье. медработник немедленно », — сказала она.

Во время разговора ваш лечащий врач может посоветовать вам, где и когда вы должны пройти осмотр у поставщика медицинских услуг. Медицинский работник, скорее всего, попросит женщин с легкими симптомами остаться дома и использовать консервативные методы лечения, даже если их тест на COVID-19 окажется положительным.

Что будет, если я появлюсь в больнице беременной и с симптомами COVID-19?

По словам Рочестера, любого человека с легкими симптомами COVID-19 просят позвонить своему поставщику услуг или в клинику до прибытия.

«У нас будут вопросы об их симптомах и о том, как долго они находятся на стадии беременности, чтобы определить следующие наилучшие шаги», — сказала она. «Иногда мы можем попросить вас остаться дома, а иногда мы можем попросить вас приехать в больницу. Но мы проведем предварительную проверку, чтобы снизить риск того, что вы придете и столкнетесь с другими вещами, когда в этом нет необходимости.”

UCHealth рекомендует всем женщинам, госпитализированным для родов, пройти тест на COVID-19. Для планового кесарева сечения тест необходимо провести в течение 5 дней с момента назначения.

В настоящее время в больницах UCHealth рожающим женщинам разрешается иметь одного сопровождающего, независимо от того, пройдут ли они тест на COVID-19 или нет, даже если они положительны на COVID-19. Тем, у кого отрицательный результат теста на COVID-19, разрешено два человека для поддержки. (Актуальные правила см. В политике посещений UCHealth).

«UCHealth проделал феноменальную работу, никогда не позволяя работающим мамам оставаться без поддержки во время этой пандемии, чего не было по всей стране», — сказал Рочестер.

По словам Рочестера, от того, как далеко женщина забеременела, а также от тяжести симптомов, будет зависеть, куда ее отправят, если у нее положительный результат на COVID-19. При поступлении матери ее могут поместить в специальную изолятор на родильном этаже или в другое отделение.

«Медицинские работники и персонал будут носить защитную одежду при входе и снимать эту одежду и стирать при выходе из комнаты, чтобы ограничить распространение вируса», — сказала она.«И в зависимости от гестационного возраста беременности пациентка также может проходить внутриутробное наблюдение».

Если я заразлюсь коронавирусом во время беременности, может ли он передаться моему будущему ребенку? Могло ли это повредить моему будущему ребенку?

«У нас нет подтверждающей информации о том, что COVID-19 оказывает негативное влияние на младенцев, рожденных матерями с вирусом», — сказал Рочестер, ссылаясь на информацию, регулярно обновляемую Центром контроля заболеваний.

По данным CDC, вирус, вызывающий COVID-19, распространяется в основном через тесный контакт с инфицированным человеком через респираторные капли.

Хотя многое неизвестно о рисках COVID-19 для новорожденных, рожденных от матерей, инфицированных вирусом, вызывающим COVID-19, CDC сообщает следующее:

• COVID-19 редко встречается у новорожденных, рожденных от матерей, перенесших COVID-19 во время беременности.
• У некоторых новорожденных вскоре после рождения был выявлен COVID-19. Неизвестно, заразились ли эти новорожденные вирусом до, во время или после рождения.
• У большинства новорожденных с положительным результатом на COVID-19 симптомы были легкими или отсутствовали, и они выздоравливали.Однако есть несколько сообщений о новорожденных с тяжелым заболеванием COVID-19.

В ограниченных тематических исследованиях младенцев, рожденных от матерей с COVID-19, опубликованных в медицинской литературе, вирус не был обнаружен в образцах околоплодных вод или грудного молока.

В настоящее время нет информации о долгосрочном воздействии на здоровье младенцев с COVID-19 или детей, подвергшихся внутриутробному воздействию вируса, вызывающего COVID-19.

Что делать, если у меня COVID-19 во время родов?

Подробнее: Мама рожает красивых, крепких недоношенных малышей, будучи инфицированным вирусом COVID.

В соответствии с действующей политикой UCHealth у рожающих женщин с положительным диагнозом на COVID-19 все же может быть один помощник.Все, кто принимает участие в родах, носят средства индивидуальной защиты и маски и соблюдают те же меры предосторожности, что и другие пациенты с COVID-19.

Текущие данные показывают, что риск заражения новорожденного COVID-19 от матери низок, если мать носит маску и моет руки до и во время ухода, в том числе во время кормления грудью.

Перед ожидаемыми родами поговорите со своим врачом о рисках и преимуществах пребывания вашего новорожденного в одной комнате с вами, если вы инфицированы COVID-19 во время родов.Если человек, оказывающий поддержку, может помочь ухаживать за ребенком, ограничивая контакт с матерью, это рекомендуется.

«Мы больше не разделяем ребенка и мать и поощряем грудное вскармливание», — сказал Рочестер.

Мой новорожденный более восприимчив к коронавирусу?

Фото: Getty Images.

По словам Рочестера, данных о новорожденных мало, поэтому она склоняется к осторожности.

«Новорожденные хрупки и имеют неразвитую иммунную систему, но они также рождаются с антителами от мамы», — сказала она.«Я бы не рекомендовал выносить новорожденного в общину, пока эта (пандемия) не разрешится».

Если вам необходимо вывести новорожденного на улицу, подумайте об использовании чехла для автомобильного сиденья, который полностью закрывает автомобильное сиденье и обычно лежит на ручке. Это помогает не допустить проникновения микробов, но также помогает препятствовать тому, чтобы прохожие подходили слишком близко или касались вашего ребенка.

Рассмотрите возможность доставки продуктов или еды, а также любые варианты, которые могут ограничить ваше присутствие в общественных местах и ​​группах людей.

«Как родители, мы защищаем наших детей», — сказал Рочестер. «Абсолютно приемлемо просить людей мыть руки или ограничивать количество гостей в течение первых месяцев или двух (после рождения), чтобы обеспечить связь».

Вы всегда можете использовать своего врача как «плохого парня», говоря друзьям, семье или соседям, что ваш врач рекомендует вам ограничить количество гостей и вашего ребенка, контактирующего с посторонними людьми.

«Прикажите людям мыть руки и не приходить, когда они больны», — сказал Рочестер.

Матери должны проявлять осторожность даже среди людей, получивших вакцинацию от COVID-19. Вакцинированные люди, считающиеся в основном защищенными от заражения вирусом, все еще могут передавать вирус другим.

Никогда не надевайте на ребенка защитную маску или защитную маску. Детям младше двух лет нельзя носить маски.

Приводите ребенка на контрольные визиты. Визиты новорожденных важны для того, чтобы убедиться, что ваш ребенок ест и растет здоровыми темпами.В это время также исследуются другие риски для новорожденных, такие как желтуха, кровяные пятна и пороки сердца.

Если я заразился коронавирусом, должен ли я кормить ребенка грудью или давать ребенку грудное молоко?

По словам Рочестера, пока нет конкретных рекомендаций о том, как женщина с коронавирусом рожает, а затем кормит грудью. Но также нет доказательств того, что коронавирус передается через грудное молоко.

«Грудное вскармливание рекомендуется, так как младенцы получают антитела», — сказала она.«Будет ли мама сцеживать молоко или кормить грудью, будет зависеть от обсуждения с педиатром и матерью до родов».

Всегда мойте руки водой с мылом в течение 20 секунд перед кормлением грудью или сцеживанием грудного молока, даже если у вас нет COVID-19. Если мыло и вода недоступны, вы можете использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, которое содержит не менее 60% спирта.

Если у вас COVID-19, соблюдайте безопасную гигиену рук, но также носите маску во время кормления грудью и всякий раз, когда вы находитесь в пределах 6 футов от вашего ребенка.Если есть другой человек, который может помочь ухаживать за ребенком, чтобы ограничить воздействие COVID-19, это рекомендуется.

Что мне делать, если я заразился COVID-19, находясь дома со своим новорожденным?

Если вы заразились COVID-19, изолируйте его, следуя рекомендациям CDC. Вам не нужно посещать вашего врача, если у вас легкие симптомы или они отсутствуют совсем.

Вы можете использовать полезный инструмент UCHealth, чтобы определить, каким правилам изоляции или карантина вы должны следовать.Эти правила включают в себя: оставаться дома, отделяться от других, живущих вне дома, по возможности изолироваться от здоровых членов семьи и всегда носить маску.

Трудно отделить мать от новорожденного, сказал Рочестер, но матери должны носить перчатки и маски при уходе за новорожденным.

По окончании периода изоляции лица, ухаживающие за новорожденным, должны продолжать мыть руки до и после ухода за ребенком, но другие меры предосторожности не требуются.

Что делать, если я беременна и работаю где-нибудь вроде больницы. Я должен быть обеспокоен?

Беременные работницы должны принимать те же меры предосторожности, что и все работники, для ограничения подверженности болезням.

«Соблюдайте стандартные меры предосторожности: мойте руки и избегайте людей, которые болеют», — сказал Рочестер. «Если вы работаете в медицинском учреждении и ухаживаете за больными, вам нужно проявлять особую прилежность».

Беременные медицинские работники, как и все медицинские работники, должны соблюдать рекомендации по оценке рисков и инфекционному контролю при контакте с пациентами с подозрением или подтвержденным COVID-19, согласно CDC.

Могу ли я сделать вакцинацию от COVID-19, если я беременна, пытаюсь забеременеть или кормлю грудью?

«Нет данных, свидетельствующих о негативном эффекте (вакцины COVID-19) на беременных женщин или их детей», — сказал Рочестер. «Это личный выбор наших пациентов, и мы не отказываемся от вакцины от беременности, планов забеременеть или кормления грудью.

«Мы консультируем наших пациентов, изучая их индивидуальные факторы риска, их работу и риск заражения», — добавила она.«Мы говорим об их риске, а также о том, чего не знаем о вакцине и беременности. Это разговор о плюсах и минусах, и пациент решает, что ему удобнее всего ».

Беременным женщинам не разрешили участвовать в клинических испытаниях вакцин против COVID-19. Но некоторые женщины, которые уже участвовали в клинических испытаниях, в конечном итоге забеременели во время исследований. Не было никаких неблагоприятных исходов или доказательств того, что вакцины влияли на фертильность.