Врачи назвали главные ошибки в лечении гриппа и ОРВИ :: Общество :: РБК
Фото: Евгений Курсков / ТАСС
Применение антибиотиков при гриппе и ОРВИ без необходимости является самой серьезной ошибкой в лечении этих заболеваний, рассказал РБК терапевт, клинический фармаколог Андрей Кондрахин. По его словам, это — вирусные заболевания, а убить вирус антибиотиками невозможно — эти препараты назначают при бактериальных инфекциях.
«Когда мы начинаем самостоятельно принимать антибиотики, мы ударяем по собственной микрофлоре в кишечнике. Эта микрофлора нам и дает иммунитет. И после этого мы можем заболеть повторно так называемой суперинфекцией, когда любая бактерия для нас будет очень тяжелой. Любое вирусное заболевание в этом случае может осложниться бактериальной инфекцией — воспалением легких и т. д.», — объяснил он.
По словам медика, антибиотики необходимо принимать только по назначению врача и только в случае присоединения к вирусной инфекции бактериальной.
Также можно навредить организму, если попытаться сбить невысокую температуру. Врач напомнил, что жаропонижающие можно принимать, только когда температура поднимается выше 38 градусов, а до этого лучше «помочь организму обильным питьем».
«Вторая ошибка — применение раньше, чем нужно, так называемых наборов от простуды: «Тамифлю», «Колдрекс», «Терафлю». Они содержат очень сильные компоненты, в том числе жаропонижающие. Повышение температуры — это нормальная реакция организма на любую вирусную инфекцию. Иммунитет запускается, когда температура поднимается до 37,5 градуса. Клетки иммунной системы при этой температуре начинают активироваться. Как только мы эту температуру сбиваем, иммунитет считает, что все хорошо, и начинает ослабевать. Меньше включается интерферонов, меньше вырабатывается антител, и человек получает хроническую простуду», — отметил Кондрахин.
Мифы о гриппе и простуде: симптомы, лечение, профилактика
Заразиться гриппом – это то же самое, что подхватить тяжелую форму простуды
НЕПРАВДА: Хотя многие симптомы простуды и гриппа совпадают, например, кашель, заложенный нос или головная боль, и они на первый взгляд, действительно, могут выглядеть как одинаковые или, по крайней мере, очень похожие болезни, в действительности это два разных заболевания. Некоторые препараты подходят для лечения и простуды, и гриппа, поскольку они борются с одинаковыми симптомами этих болезней. Грипп вызывается другими типами вирусов, нежели теми, что вызывают простуду, поэтому некоторые симптомы характерны только для гриппа, например, резкий рост температуры. Грипп также может вызывать осложнения и приводить к тяжелым последствиям.
Грипп нужно лечить антибиотиками
НЕПРАВДА: Антибиотики не убивают вирусы простуды и гриппа. Противовирусные препараты, напротив, помогают достичь определенного эффекта. Они могут облегчить некоторые симптомы простуды и гриппа, снизить риск возникновения осложнений и могут сократить длительность заболевания.
Люди, заботящиеся о своем здоровье и занимающиеся спортом, не болеют простудой и зачастую имеют более сильный иммунитет
НЕПРАВДА: Каждый, молодой и пожилой человек, спортивный и не очень, может заболеть. Но наравне с этим, каждый из нас способен справиться с простудой и гриппом при внимательном отношении к своему здоровью. Поэтому если вы чувствуете, что можете заболеть, следует добавить в рацион витамины, это дополнительно защитит организм и поможет противостоять воздействию инфекции. И помните: Начинайте лечение при первых симптомах болезни, чтобы не допустить распространение инфекции в организме.
Заразиться простудой или гриппом можно только воздушно-капельным путем, находясь рядом с больным человеком
НЕПРАВДА: Это вполне доказанный факт, что вирусы простуды и гриппа передаются воздушно-капельным путем. Когда заразившийся человек чихает или кашляет, заразиться очень просто. Тем не менее, вирус передается не только по воздуху. Прикасаясь к поверхностям, на которых сосредоточены вирусы и бактерии, также можно заразиться. В число таких поверхностей, где может присутствовать инфекция, входят телефон, ручки дверей, клавиатура или детская игрушка. Например, на твердой поверхности вирус может прожить до 24 часов. Как только вирусы или бактерии оказываются на руках, они могут попасть в организм, если потереть глаза, или если коснуться рукой носа или рта. Главное, о чем необходимо помнить — следование элементарным правилам гигиены предотвращает передачу инфекции.
Мы надеемся, что смогли внести ясность и развеять некоторые мифы.
Депздрав предостерегает от использования антибиотиков при ОРВИ
С приходом осени учащаются случаи заболевания ОРВИ или, проще говоря, простудой. И часто заболевшие начинают заниматься самолечением, назначать себе те или иные препараты. Многие начинают пить антибиотики, рассчитывая на их силу в борьбе с болезнью. Главный специалист по первичной медицинской помощи взрослому населению Департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников предостерег, что делать этого категорически нельзя, потому что от такого лечения может быть больше вреда, чем пользы.
«Для начала стоит разобраться, что же из себя представляют антибиотики и для чего они выпускаются. Лекарства группы антибиотиков применяются при заболеваниях, вызванных микробами. Так, первые полученные препараты этого класса разрушали клеточные стенки микробов, другие лекарства нарушают синтез белка у микроба, то есть не лишая его возможности деления и передвижения по организму», – рассказал Андрей Тяжельников.
Вирусы отличаются от бактерий. Они могут жить и размножаться только в чужих клетках. Вирусы не имеют клеточных стенок, на которые могут влиять антибиотики. Именно поэтому прием антибиотиков на фоне вирусного заболевания лишен всякого смысла. Исключение составляют случаи, когда вслед за ОРВИ начинают активно размножаться болезнетворные бактерии. Такое явление называется суперинфекцией.
Могут ли навредить антибиотики, если принимать их без назначения врача? Разумеется, да. Антибиотики обладают серьезными побочными эффектами, среди которых угнетение функции печени и почек, аллергические реакции, снижение иммунитета. Антибиотики вызывают дисбаланс микрофлоры желудка и слизистых оболочек в организме. Кроме этого, неоправданный прием этих лекарств ведет к развитию заболеваний, устойчивых к ним. И уже не редки случай, когда антибиотики становятся бессильны к болезням, против которых они и были созданы.
Андрей Тяжельников напомнил, что при возникновении симптомов заболевания нужно сразу обращаться к врачу, который назначит необходимое лечение.
Некоторые люди путаются в определениях гриппа и ОРВИ, однако это не совсем верно. ОРВИ – общее название любой респираторной вирусной инфекции, а грипп только один из этих представителей. И если большинство ОРВИ протекают относительно легко, то грипп может приводить к крайне опасным осложнениям.
Самым эффективным способом защиты от гриппа является своевременная вакцинация. Сделать бесплатную прививку против гриппа можно как во всех поликлиниках, так и в мобильных пунктах рядом со станциями метро, МЦК, ж/д станцией Крюково, в некоторых павильонах «Здоровая Москва», в двух флагманских центрах госуслуг «Мои документы».
Привиться в мобильных пунктах могут все совершеннолетние граждане России. С собой нужно взять только паспорт. Перед вакцинацией каждого обязательно осматривает врач-терапевт или инфекционист. После прививки выдают сертификат. Вся процедура занимает 10–15 минут.
лекарств от простуды от кашля, заложенности носа, насморка и др.
Лекарства, отпускаемые без рецепта, не вылечат простуду, но могут помочь вам почувствовать себя лучше, чтобы вы могли отдыхать, пока она протекает. Вот некоторые распространенные продукты и то, что они могут для вас сделать.
Заложенный нос
Противозастойные средства могут уменьшить отек внутри носа и носовых пазух и помочь вам легче дышать.
Есть два типа:
- Таблетки или сиропы. Если вы видите букву «D» в конце названия лекарства, это означает, что в его состав входит противозастойное средство.Ищите продукты с фенилэфрином или псевдоэфедрином. (Возможно, вам придется попросить их. Они все еще считаются безрецептурными, но часто хранятся за прилавком.)
- Назальные спреи. Продукты с оксиметазолином и фенилэфрином могут действовать быстрее, чем таблетки или сиропы. Но если вы будете использовать их более 2-3 дней подряд, заложенность может ухудшиться.
Не принимайте одновременно противозастойные средства обоих типов. Начните с назального спрея в течение первых двух дней и переходите на таблетки или сироп, если они вам все еще нужны.
Насморк, слезотечение и чихание
Когда вы простужены, ваше тело вырабатывает химические вещества, называемые гистаминами. Это приводит к чиханию, насморку и слезотечению.
Антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, такие как хлорфенирамин и дифенгидрамин, блокируют этот процесс и могут облегчить эти симптомы. Они также могут вызвать сонливость и высушить глаза, нос и рот.
Кашель
Не могу перестать взламывать? У вас есть два основных выбора в проходе от простуды и гриппа:
- Средства от кашля , такие как декстрометорфан, могут дать облегчение на короткое время.Они работают с той частью вашего мозга, которая контролирует процесс.
- Отхаркивающие средства , такие как гвайфенезин, могут устранить застойные явления в груди, разжижая слизь в дыхательных путях. Таким образом, при кашле вы сможете легче избавиться от мокроты. Если вы принимаете это лекарство, пейте много воды.
Лихорадка, боли в горле
Эти симптомы обычно легкие при простуде по сравнению с более серьезным заболеванием, например гриппом. Тем не менее, если вы чувствуете себя плохо и не можете отдыхать, большинство экспертов сходятся во мнении, что можно принимать что-нибудь для облегчения боли и снижения температуры, например, ацетаминофен или ибупрофен.
Всегда проверяйте этикетки лекарств на наличие побочных эффектов и следуйте инструкциям по их приему. Убедитесь, что он не будет плохо смешиваться с любыми другими лекарствами, которые вы принимаете, или с проблемами со здоровьем, которые у вас есть — спросите своего врача или фармацевта, если вы не уверены.
Природные средства от простуды
Возможно, вы слышали, что витамин С, эхинацея и цинк полезны при простуде.
Это не лекарства, но витамин С и цинк могут сократить продолжительность болезни. Исследования по эхинацеи были неоднозначными.Прежде чем попробовать эти продукты, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что они хорошо сочетаются с другими лекарствами, которые вы принимаете.
Назальные полоски также могут помочь вам легче дышать, поскольку они могут увеличивать носовые проходы, пока вы их носите.
Другие, более традиционные средства, также могут помочь облегчить дискомфорт при простуде.
- Пейте много жидкости, в том числе куриный суп.
Это может улучшить ваше самочувствие.
- Чтобы облегчить боль в горле, полощите горло теплой соленой водой, используйте спреи для горла и рассосите лед или леденцы.
- Попробуйте промыть нос соленой водой. Они могут помочь при заложенности носа или насморке.
- Нанесите вазелин на нос, если он раздражается от постоянного сморкания. Салфетки для лица с добавлением лосьонов могут помочь предотвратить покраснение и болезненность, а также вылечить их.
- Используйте увлажнитель, чтобы помочь избавиться от мокроты.
Делайте все возможное, чтобы чувствовать себя максимально комфортно, и отдыхайте, пока ваше тело борется с вирусом простуды.
Лекарства от кашля, простуды и гриппа
Вопросы и ответы: кашель, простуда и грипп
Насколько распространена простуда? Взрослые простужаются в среднем два-три раза в год, по данным У.S. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Но что их вызывает? Какие симптомы? И как вам найти облегчение?
Что такое простуда?
Простуда — это вирусная инфекция верхних дыхательных путей.
Симптомы простуды могут варьироваться от человека к человеку. Они часто включают заложенность носа, насморк, першение или боль в горле и кашель. Кто угодно может простудиться, но маленькие дети, люди с
более слабая иммунная система и курильщики более вероятны.Что вызывает простуду?
Простуда вызывается вирусами, чаще всего риновирусами. Простуда заразна, а это значит, что она легко передается от человека к человеку. Когда больной кашляет, чихает и разговаривает, капли его слюны могут оставаться на поверхности или дышать
другими.Сколько времени нужно, чтобы простудиться?
Как только вирус простуды попадает в ваш организм, вы можете почувствовать себя плохо в течение одного-трех дней.
Как долго простуда заразна?
Человек наиболее заразен в течение первых двух-трех дней после появления симптомов простуды. В общем, после первой недели простуда перестает быть заразной.
Как предотвратить простуду?
Хотя полностью предотвратить простуду невозможно, вы можете принять несколько мер предосторожности, чтобы снизить риск заражения.
Часто мойте руки водой с мылом. Потрите руки не менее 20 секунд, чтобы избавить руки от микробов.Старайтесь не прикасаться ко рту,
нос и глаза, особенно если руки не только что вымыты. Если вы знаете, что кто-то простудился, постарайтесь избегать тесного контакта и будьте осторожны в общественных местах.Как остановить насморк?
Нет научно доказанного способа остановить простуду, когда она уже началась.
Как вылечить простуду?
Простуды вызывают вирусы, а не бактерии, поэтому антибиотики неэффективны.В настоящее время нет рецептурных или отпускаемых без рецепта лекарств от простуды.
Что можно принимать беременным при простуде?
Как правило, беременные женщины могут принимать ацетаминофен для снижения температуры и облегчения головных болей, связанных с простудой. Некоторые леденцы и леденцы от кашля считаются безопасными для снятия боли в горле, а жидкий декстрометорфан, отпускаемый без рецепта, может быть рекомендован для лечения.
кашель. Солевые полоскания для носа и спреи также считаются безопасными во время беременности.Если вы беременны и простужены, вам всегда следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства или натуральные средства, отпускаемые без рецепта.
для устранения ваших симптомов.
Что такое насморк?
«Простуда» — это термин, который некоторые люди используют для описания симптомов простуды, которые больше сосредоточены вокруг головы.
Как простудиться?
Вы можете простудиться, вдохнув или прикоснувшись к чему-либо, загрязненному каплями слюны больного человека, а затем коснувшись глаз, носа или рта.
Как долго длится простуда?
Большинство людей выздоравливают от простуды в течение семи-десяти дней. У некоторых людей могут развиться осложнения от простуды, такие как пневмония, особенно у пожилых людей, людей с более слабой иммунной системой и астмой или респираторными проблемами.
Может ли подняться температура при простуде?
При простуде у вас может быть субфебрильная температура, хотя для большинства взрослых это редкость.
Взрослые с лихорадкой выше 101.3 градуса по Фаренгейту и детям с нарастающей лихорадкой или лихорадкой, которая держится более двух дней, следует обратиться за медицинской помощью. Если ребенок
у ребенка младше 12 недель температура составляет 100,4 градуса по Фаренгейту или выше, вам следует обратиться к его или ее педиатру.Как избавиться от простуды?
Простуду нельзя лечить антибиотиками, потому что она вызвана вирусами. Вирусы не реагируют на антибиотики. Это означает, что вы должны дождаться, пока болезнь пойдет своим чередом.Вы можете помочь своему выздоровлению, много отдыхая и употребляя много жидкости.
А пока вы можете использовать отпускаемые без рецепта лекарства для устранения симптомов.Как сократить простуду?
В прошлом люди использовали множество натуральных средств, чтобы сократить продолжительность простуды. Сегодня некоторые ученые считают, что леденцы с цинком и трава эхинацеи могут сократить время восстановления. Однако исследования их эффективности противоречивы.
Витамин С — еще одно традиционное средство от простуды. Несмотря на свою долгую историю
При использовании для этой цели большинство исследований показывают, что витамин С не влияет на продолжительность простуды.Что принимать при простуде?
Существует ряд безрецептурных лекарств, одобренных Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) для лечения симптомов простуды. Обезболивающие, такие как аспирин, ибупрофен и парацетамол, можно принимать при лихорадке и головных болях.Противозастойные назальные спреи
, такие как оксиметазолин и фенилэфрин, и пероральные деконгестанты, такие как псевдоэфедрин, могут облегчить симптомы заложенности носа. Гвайфенезин может разжижать слизь, а декстрометорфан помогает подавить позыв к кашлю. Всегда читайте
маркируйте и используйте лекарства в соответствии с указаниями. Поговорите со своим врачом, прежде чем давать ребенку безрецептурные лекарства от простуды, так как некоторые лекарства содержат ингредиенты, не рекомендованные для детей.
антибиотиков: знайте, когда они вам нужны
Антибиотики: знайте, когда они вам нужны | Атриум Здоровье
×
Обновление ограничений для посетителей: Из-за COVID-19 ограничения для посетителей действуют.Узнать больше.
У каждого человека в организме есть микробы, называемые бактериями и вирусами. Есть «хорошие бактерии», которые помогают нам оставаться здоровыми, но вирусы обычно вызывают болезни.
Антибиотики — это мощные лекарства, которые могут бороться с инфекциями и спасать жизни, убивая бактерии в организме. Хотя антибиотики могут помочь вылечить бактериальные инфекции, они не помогут вам бороться с такими вирусами, как простуда или грипп.
а прием антибиотика, когда он вам не нужен, может иметь серьезные последствия.
Хорошие новости? Если вы знаете разницу между бактериями и вирусами и когда уместно принимать антибиотики, вы можете бороться с инфекциями должным образом и чувствовать себя лучше.
Как работают антибиотики — и почему они не действуют
- Антибиотики — это лекарства, которые убивают микробы бактерий и могут лечить только болезнь, вызванную бактериями, также известную как бактериальная инфекция.
Это включает стрептококковое воспаление горла, инфекции мочевыводящих путей (ИМП) и многие кожные инфекции.
- Антибиотики не действуют при болезнях, вызванных вирусными микробами, также известными как вирусная инфекция. Это включает большинство симптомов гриппа и простуды, таких как ангина, инфекции носовых пазух, простуда грудной клетки и бронхит.
- Если вы принимаете антибиотик, когда он вам не нужен, например, при простуде или гриппе, это может ухудшить ваше самочувствие и продлить болезнь. На самом деле, при неправильном применении антибиотики могут вызвать больше
тяжелые заболевания, такие как диарея, тошнота и сыпь. - Прием антибиотика, когда он вам не нужен, также может сделать ваше тело устойчивым к антибиотикам — это означает, что в следующий раз, когда вам действительно понадобятся антибиотики для борьбы с бактериальной инфекцией, они могут не сработать, чтобы вылечить вас.
Узнать больше
о бактериях, вирусах и антибиотиках.
Антибиотики и грипп
Грипп — распространенное респираторное заболевание, вызываемое вирусом гриппа. Он очень заразен и обычно передается при кашле и чихании инфицированного человека.
Распространенная ошибка — принимать антибиотики от гриппа, который является вирусной инфекцией.
Поскольку антибиотики могут лечить только болезни, вызванные бактериями, они не помогут вам почувствовать себя лучше, если у вас есть симптомы гриппа. Фактически, во многих случаях прием антибиотиков от гриппа может сделать вас хуже или продлить болезнь.
Эксперты сходятся во мнении, что лучший способ предотвратить грипп — это делать ежегодные прививки. Вы также должны прикрыть чихание или кашель и вымыть руки водой с мылом или гелем для рук на спиртовой основе.(Хотите больше способов защитить
себя? Ознакомьтесь с нашими
14 советов, которые помогают предотвратить грипп.
Если вы заболели с лихорадкой и симптомами, похожими на грипп, оставайтесь дома, пока симптомы не исчезнут, и побудите других сделать то же самое. Если ваши симптомы станут серьезными, обязательно обратитесь к врачу или воспользуйтесь одним из них.
из наших онлайн-вариантов или вариантов оказания медицинской помощи.
Хорошие микробы vs.Плохие микробы
В организме каждого человека есть микробы, называемые бактериями и вирусами. Есть «хорошие бактерии», которые помогают нам оставаться здоровыми, а вирусы обычно вызывают болезни. Посмотрите, что происходит с этими микробами, если мы принимаем слишком много антибиотиков.
Правильно применяйте антибиотики
Данные показывают, что по крайней мере 30 процентов антибиотиков, назначаемых в кабинетах врачей, отделениях неотложной помощи и больничных клиниках, не нужны.Вот как вы можете помочь остановить злоупотребление антибиотиками:
Сделать:
- Предотвратите инфекции, часто мойте руки теплой мыльной водой.
- Будьте в курсе рекомендованных прививок, которые помогают предотвратить распространение болезней.
- При посещении врача спросите, вызвано ли ваше заболевание вирусом или бактериями.
Поймите, что антибиотики не помогают лечить болезнь, вызванную вирусом.
- Если ваш врач прописывает антибиотик, вы можете спросить: «Какие бактерии вы пытаетесь убить?» или: «Есть ли домашнее средство, которое я могу попробовать перед приемом антибиотика?»
- Принимайте антибиотики точно так, как они прописаны. Не пропускайте дозы и завершите весь цикл, даже если почувствуете себя лучше.
- Если у вас есть вопросы о симптомах или о ваших антибиотиках, поговорите со своим врачом.
Нельзя:
- Попросите антибиотики, если врач считает, что они вам не нужны.Помните, что антибиотики могут иметь негативные побочные эффекты, если вы принимаете их, когда они вам не нужны.
- Поделитесь антибиотиками или примите чужие антибиотики. Антибиотики используются для лечения определенного типа инфекции, поэтому прием неправильного антибиотика может продлить вашу болезнь или способствовать росту вредных бактерий.
- Приберегите антибиотики для следующего заболевания или возьмите оставшиеся антибиотики. По окончании курса откажитесь от остатков антибиотиков.
Домашнее средство или антибиотики?
Хотя с вирусом, вызывающим симптомы простуды или гриппа, может бороться ваша иммунная система, если ваши симптомы длятся 10 дней, вам может потребоваться более сильное лечение, которое может назначить ваш врач.Узнайте больше о разнице между бактериями и
вирусов, и когда лучше всего обратиться за медицинской помощью.
Ответственное использование антибиотиков: наше обязательство
В Atrium Health мы распространяем обучение по антибиотикам среди наших врачей через нашу сеть антимикробной поддержки и совместные усилия, которые работают с врачами, чтобы убедиться, что пациентам прописаны наиболее подходящие антибиотики. В
Конечная цель — улучшить вашу заботу и безопасность.
Узнать больше
о том, как мы это делаем.
Альтернативные лекарства от простуды
Полная история
Это называется «простудой», потому что почти все простужаются.Большинство из нас простужаются по несколько раз в год. Пока нет хорошего способа предотвратить простуду. И пока нет хорошего способа лечить их.
Симптомы простуды варьируются от легкого заложенного носа, кашля и усталости до непрерывного чихания, отрывистого кашля и боли в горле. У вас могут быть мышечные боли, небольшая температура или вы можете чувствовать усталость. (Напротив, эти симптомы плюс высокая температура с большей вероятностью будут гриппом. Обычно грипп можно предотвратить или уменьшить, сделав прививки от гриппа.) Симптомы простуды обычно длятся от одной до двух недель; большинство больных простудой выздоравливают самостоятельно.
Лекарства от простуды частично облегчают симптомы, но от простуды нет лекарства. В поисках выхода из страданий многие люди обращаются к витаминам и добавкам в надежде почувствовать себя лучше. Работают ли эти «альтернативные методы лечения» для предотвращения или лечения простуды?
Эхинацея (эхинацея) давно используется для профилактики и лечения простуды. Научные исследования неоднозначны относительно его эффективности.Например, обзор опубликованных исследований 2007 года [Шах] сообщил, что люди, принимавшие эхинацеи , реже болели простудными заболеваниями. С другой стороны, в исследовании 2010 года с участием более 700 человек [Barrett], Echinacea не помогли уменьшить симптомы простуды.
Хорошая новость заключается в том, что люди, похоже, не пострадали от приема добавок эхинацеи . Был один эпизод подагры в группе лечения эхинацеей и один эпизод сильной головной боли в группе, получавшей не эхинацея .Ясно, что головная боль не была связана с Echinacea ; не известно, был ли связан этот единственный эпизод подагры.
Пастилки и таблетки с цинком могут сократить время, в течение которого симптомы простуды сохраняются у взрослых. Исследователи оценили семнадцать исследований с участием более 2000 человек [Наука]. Они обнаружили, что взрослые, которые принимали цинк внутрь в начале простуды, страдали от симптомов в течение более короткого времени; в среднем они почувствовали себя лучше на 1,65 дня раньше. Важно отметить три вещи:
- Эти результаты были для взрослых.Прием цинка детям не помог.
- В исследованиях использовались добавки цинка, принимаемые внутрь.
- У многих людей были побочные эффекты, особенно тошнота и неприятный вкус.
Исследователи предупреждают, что лечение должно быть щадящим для проблемы, которая излечивается сама собой. Это явно не относится к цинковым мазкам из носа и гелям для носа. Цинковые мазки для носа и гели использовать нельзя . Более ста человек потеряли обоняние после употребления этих продуктов.В некоторых случаях потеря обоняния была постоянной. Некоторые люди потеряли способность обоняния после однократного интраназального введения цинка; другие использовали его несколько раз. Отсутствие обоняния означает отсутствие возможности ощущать вкус. Но, что более важно, это означает отсутствие запаха дыма, утечки газа или плохой еды. Цинковые добавки для интраназального введения были сняты с продажи в 2009 году.
Витамин C десятилетиями рекомендовался для профилактики и лечения простуды, хотя большинство исследований показывают, что он неэффективен.В обзоре исследований с участием более 11000 человек (Hemilä) исследователи обнаружили, что:
- Регулярный прием витамина С не предохранял от простуды. (Исключение составляли люди, участвовавшие в интенсивных упражнениях, например солдаты в субарктических условиях.
)
- Некоторые исследования показали, что регулярный прием витамина С может уменьшить симптомы простуды.
- Люди, которые принимали витамин С при простуде, чувствовали себя не лучше, чем люди, принимавшие плацебо.
Чеснок : Мы действительно не знаем, помогают ли чесночные добавки предотвращать или лечить простуду. В обзоре нескольких опубликованных исследований о добавках с чесноком и простуде исследователи обнаружили только одно исследование, которое соответствовало их научным стандартам [Lissiman 2012]. В этом исследовании с участием 165 человек те, кто принимал чесночные добавки ежедневно в течение как минимум трех месяцев, болели реже, чем люди, принимавшие плацебо. Если они действительно простужались, в среднем они чувствовали себя лучше примерно на 24 часа раньше [Джослинг].Побочные эффекты чесночной добавки включали зудящую сыпь у одного участника исследования; оно прошло после того, как человек перестал принимать добавку с чесноком. Короче говоря, доказательств эффективности чесночных добавок мало, но большинство людей переносили их без проблем.
Профилактика простуды
Практический результат по предотвращению простуды остается проверенным:
- Часто мойте руки. Если вас нет рядом с мылом и водой, используйте дезинфицирующее средство для рук.
- Постарайтесь не прикасаться к лицу, глазам и носу.
- Держите свои микробы при себе! Прикрывайте свой кашель и чихание. Кашель или чихание в салфетку. Или кашляйте и чихайте в сгиб локтя.
- По возможности, избегайте простудных людей.
- Если вы простудились, по возможности избегайте других людей.
Лечение простуды
Медицинский термин — «облегчение симптомов».Другими словами, постарайтесь устроиться максимально комфортно, пока симптомы простуды не исчезнут.
- Пейте много жидкости.
- Принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта, только для лечения симптомов, которые у вас есть. Например, примите жаропонижающее средство, если у вас жар, или средство для подавления кашля, если у вас кашель. Лучше не принимать многосимптомные средства от простуды, если на этикетке не указаны все симптомы.
- Внимательно читайте этикетки! Приняв два лекарства с одинаковыми ингредиентами, легко передозировать.Например, как средство для снижения температуры, так и средство для лечения симптомов простуды могут содержать ацетаминофен.
- Ешьте в соответствии со своим аппетитом, но пейте много жидкости. Не беспокойтесь о старом совете «кормить простуду и морить голодом лихорадку» — или это был «голодать простуду и кормить лихорадку»?
Если простуда не пройдет через неделю или десять дней, если у вас высокая температура или если у вас сильный кашель, позвоните своему врачу. Если у вас есть вопросы о лекарствах от простуды, позвоните в токсикологический центр по телефону 1-800-222-1222. Если вы подозреваете, что кто-то проглотил слишком много или неправильное лекарство, воспользуйтесь онлайн-инструментом POISON CONTROL ® или сразу же позвоните в Poison Control.
Роуз Энн Гулд Солоуэй, RN, BSN, MSEd, DABAT Emerita
Клинический токсиколог
Поделись этим:
Для получения дополнительной информации
Информация для потребителей «Подготовьтесь к зимнему сезону болезней» (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов)
Список литературы
Барретт Б., Браун Р., Ракель Д., Мундт М., Боун К., Фито Д., Барлоу С., Оборотни Т.Эхинацея для лечения простуды. Энн Интерн Мед 2010; 153: 769-777.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Консультации по вопросам общественного здравоохранения: потеря обоняния при применении средств от простуды для интраназального введения, содержащих цинк. 16 июня 2009 г.
Hemilä H, Chalker E, Douglas B. Витамин C для профилактики и лечения простуды. Кокрановская база данных систематических обзоров 2007 г .; Выпуск 3. Ст. №: CD000980. DOI: 10.1002 / 14651858.CD000980.pub3.
Джослинг П. Профилактика простуды с помощью добавок чеснока: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.Достижения в терапии 2001; 18 (4): 189–93.
Лиссиман Э., Бхасале А.Л., Коэн М. Чеснок от насморка. Кокрановская база данных систематических обзоров 2012 г .; Выпуск 3. Ст. №: CD006206. DOI: 10.1002 / 14651858.CD006206.pub3.
Science M, Johnstone J, Roth DE, Guyatt G, Loeb M. Цинк для лечения простуды: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых испытаний. CMAJ 2012; 184 (10): E551-E561. DOI: 10.1503 / cmaj.111990.
Шах С.А., Сандер С., Уайт С.М., Ринальди М., Коулман К.И.Оценка эхинацеи для профилактики и лечения простуды: метаанализ. Lancet Infect Dis 2007; 7: 473-80.
Ван Стратен М. , Джослинг П. Профилактика простуды с помощью добавки витамина С: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Достижения в терапии 2002; 19: 151-159.
Выдержать простуду или вылечить ее? Хороший вопрос
Основная проблема многих безрецептурных средств от простуды заключается в том, что они могут заменять симптомы простуды нежелательными (и, возможно, опасными) побочными эффектами.Прогуляйтесь по проходу от простуды и гриппа в местной аптеке, и вы присоединитесь ко многим другим, пытающимся выбрать что-нибудь — что угодно! — чтобы облегчить симптомы простуды. Но какое средство одновременно безопасно и эффективно? Побочные эффекты препаратов от простуды варьируются от возможности повреждения печени от передозировки парацетамолом; к нервозности или повышению артериального давления (в некоторых группах людей) от противоотечных средств; сонливости — или ее противоположности, беспокойства и головокружения — от антигистаминных препаратов.
Заставляет задуматься, стоит ли просто пережить простуду.
По данным веб-сайта Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), взрослые простужаются в среднем 2-3 раза в год, а дети болеют еще чаще. В результате до 7 из каждых 10 взрослых используют безрецептурные препараты (OTC) для лечения признаков и симптомов, вызванных кашлем, простудой и гриппом.
Вопрос о том, действительно ли холодная погода вызывает заболевание людей, остается предметом многочисленных споров, но в сказке той старой жены может быть доля правды.Исследование 2015 года показало, что риновирус (вирус, вызывающий простуду) легче размножается при более низких температурах. Ученые заметили, что инфицированным риновирусом клеткам труднее бороться с инфекцией при более низких температурах. Ваш нос обычно ниже температуры вашего тела, поэтому риновирусу здесь легче размножаться. Это еще одна причина, по которой нужно часто мыть руки и стараться не прикасаться руками к носу, особенно в сезон простуды и гриппа.
Стоит ли вам что-нибудь взять?
Большинство из нас знает это, но стоит повторить: ничто из того, что вы можете принять, на самом деле не лечит простуду, — говорит Пол Лайонс, доктор медицины, профессор семейной медицины и старший заместитель декана по образованию в Медицинской школе Риверсайд Калифорнийского университета. Если проходит неделя, и вам становится хуже, а не лучше, или если ваши симптомы очень серьезны, возможно, стоит проконсультироваться с вашим лечащим врачом.
Однако обычно простуда не ухудшается, они просто остаются до тех пор, пока, наконец, не исчерпают себя — что случается независимо от того, принимаете ли вы что-то, чтобы помочь себе справиться с симптомами.На самом деле, большинство простудных заболеваний проходят в течение 7-10 дней, поэтому, если вы заболели простудой, все дело в лечении симптомов. И вот тут-то и возникают сложности.
Что не принимать
Чем бы вы ни боролись с простудой, в вашем арсенале не должно быть антибиотиков. Почему? Простуда вызывается вирусом, а не бактериями, и антибиотики не действуют против вирусов. Однако многие люди просят у своих врачей антибиотик, когда простужаются, чувствуя, что это не повредит.Тем не менее, это могло (способствовать возникновению таких проблем, как устойчивость к антибиотикам; подробнее об этом читайте в разделе «Плюсы и минусы антибиотиков» MedShadow. org). Тем не менее, если вы действительно обратитесь к врачу по поводу постоянной простуды, он или она может решить прописать антибиотики, если у вас есть бактериальная инфекция в дополнение к вашей простуде.
Не принимайте леденцы от кашля с ментоловым вкусом. Небольшое исследование показало, что леденцы от кашля с ментолом действительно продлевают время кашля! {См. Кашель после простуды}
Это простуда или грипп?
Разница между простудой и гриппом для большинства людей незначительна.Симптомы почти одинаковы, и в обоих случаях вы обычно начинаете чувствовать себя лучше через 3 дня. Через неделю после простуды должно стать заметно лучше, хотя симптомы могут сохраняться. Грипп задержит вас дольше. И простуда, и грипп являются вирусными, но берут начало от разных вирусов. Грипп может перерасти в пневмонию, особенно у пожилых людей, беременных или людей с ослабленной иммунной системой. Пневмония может быть вирусной или бактериальной, и врачу необходимо диагностировать эту разницу.
Смотреть сочетание ацетаминофена в продуктах
«Большинство лекарств от кашля / простуды / гриппа содержат комбинации ацетаминофена, деконгестантов и антигистаминных средств», — говорит Джеффри Стейнбауэр, доктор медицины, профессор семейной и общественной медицины Медицинского колледжа Бейлора и главный специалист по медицинской информации.
Обычный ингредиент в безрецептурных продуктах, а также в рецептурных обезболивающих, ацетаминофен в последние годы получил широкую огласку. «Ацетаминофен в малых дозах помогает от болей и лихорадки. Однако в высоких дозах он вызывает тяжелое поражение печени. В настоящее время ацетаминофен является основной причиной печеночной недостаточности, и чаще всего передозировка бывает непреднамеренной », — говорит д-р Штайнбауэр. Результат: если вы принимаете более одного лекарства от простуды, дважды проверьте дозу парацетамола для каждого продукта и убедитесь, что вы не принимаете более 4000 мг в день.
В 2014 году FDA потребовало от производителей некоторых рецептурных продуктов, содержащих ацетаминофен, таких как обезболивающее Ultracet (трамадол и ацетаминофен), размещать на своих этикетках предупреждения в коробках, чтобы помочь людям узнать о потенциальных рисках для здоровья.
Чтобы избежать случайной передозировки при приеме безрецептурных препаратов, внимательно прочтите этикетку, чтобы убедиться, что вы знаете, какие активные ингредиенты содержит продукт. И, говорит доктор Лайонс, на самом деле прочтите и прислушайтесь к инструкциям на этикетке: «Не принимайте больше, чем указано на упаковке, не принимайте лекарство раньше, чем указано в инструкции, и не принимайте больше, чем рекомендовано. доза.«Наркотик может принести вам пользу, но ни в коем случае, — говорит он, — ни в каком случае не помогает лучше».
Противоотечные средства могут вызывать проблемы
Не могу дышать? Прежде чем использовать противозастойное средство, чтобы очистить закупоренные носовые ходы, примите во внимание следующее: все противозастойные средства повышают кровяное давление. Доктор Штейнбауэр говорит: «Если у вас высокое кровяное давление или вы принимаете лекарства от кровяного давления, не принимайте противоотечные препараты». Хотя доктор Лайонс согласен с тем, что людям с высоким кровяным давлением следует быть осторожными с противоотечными средствами, он считает, что в некоторых случаях эти препараты можно безопасно использовать в течение коротких периодов времени. «Если пациенты принимают лекарства от высокого кровяного давления и / или соблюдают диету и план физических упражнений, позволяющий контролировать их кровяное давление, они могут принимать противозастойные средства», хотя он подчеркивает, что их давление следует регулярно проверять.
Помимо опасений, связанных с давлением, противоотечные средства — хотя они и помогают облегчить симптомы — следует использовать с осторожностью. Если ваш врач не скажет вам иное, как правило, не рекомендуется принимать пероральные или назальные деконгестанты любого типа в течение длительного периода времени.Чем дольше вы принимаете противозастойные средства, тем выше вероятность возникновения нежелательных побочных эффектов. Более того, эти препараты со временем теряют свою эффективность. Фактически, через некоторое время некоторые противозастойные средства, особенно назальные спреи, могут вызвать заложенность носа при слишком частом или слишком длительном использовании (более 3-5 дней).
Наконец, противоотечные средства могут иметь один побочный эффект, из-за которого вашему организму будет сложнее справиться с простудой: нервозность. Это легкое, лекарственное, шаткое ощущение, которое возникает у некоторых из нас при приеме этих лекарств, может затруднить ваш сон, и отдых — это действительно то, что вам нужно прямо сейчас.Недостаток сна наносит ущерб уже подорванной иммунной системе, из-за чего вашему организму становится еще труднее бороться с холодами.
Попробуйте использовать нети-горшок или другое средство для промывания носа. Кажется, что вода странно течет по пазухам, и это действительно отвратительно. Но результаты того стоят. Чистое дыхание, по крайней мере, до тех пор, пока слизь снова не накопится, и никаких побочных эффектов.
Потенциальная антигистаминная опасность
Некоторые антигистаминные препараты обычно вызывают сонливость, которая может стать более серьезной в сочетании со многими другими безрецептурными и отпускаемыми по рецепту лекарствами.Распространенными виновниками являются старые антигистаминные препараты, такие как дифенгидрамин (Бенадрил) и доксиламин (содержится в некоторых продуктах Unisom). Эти препараты также могут вызывать неожиданные реакции в определенных возрастных группах. Например, дети и люди в возрасте 65 лет и старше могут быть возбужденными или беспокойными. Дифенгидрамин также может усиливать действие опиоидных болеутоляющих, что является еще одним поводом для осторожности.
Антигистаминные препараты в целом также могут вызывать спутанность сознания и головокружение у пожилых людей, что, возможно, увеличивает их риск падения.Эти опасности варьируются от человека к человеку, поэтому важно прислушиваться к своему телу, чтобы распознавать необычные изменения.
«Антигистаминные препараты также могут вызывать сухость во рту, усугублять глаукому и вызывать задержку мочи, особенно у пожилых мужчин», — добавляет доктор Штайнбауэр. И то, что на этикетке указано, что препарат «не вызывает сонливость» или «дневное действие», не обязательно означает, что он безопасен. «Дневные лекарства обычно не содержат седативных антигистаминных препаратов, но все же содержат противоотечные средства», — говорит он.
Еще одна вещь, которую многие люди могут не осознавать, — это то, что антигистаминные препараты также могут вызывать аритмию или нерегулярное сердцебиение.Особенно внимательными должны быть люди, у которых уже есть ненормальное сердцебиение. «Если у вас есть проблемы с сердечным ритмом, вам следует проконсультироваться со своим врачом о безрецептурных лекарствах, которые могут быть безопасными для вас», — говорит доктор Штайнбауэр.
Слишком мало хорошего в средствах от кашля
Люди также должны знать о рисках, связанных с активными ингредиентами, которые часто встречаются в безрецептурных лекарствах от кашля и простуды. Наиболее распространенным средством от кашля в лекарствах от кашля и простуды является декстрометорфан.«Это может иметь умеренный седативный эффект, хотя у препарата есть несколько других побочных эффектов», — говорит д-р Штайнбауэр.
Лекарства от кашля и простуды также часто содержат отхаркивающее средство, называемое гвайфенезином. «Отхаркивающее средство» — это причудливый способ сказать «помогает разжижать слизь, чтобы вы могли ее откашлять». Разумеется, это полезный ингредиент, особенно если заложенность носа вызывает сильную боль в носовых пазухах. Но многие из этих комбинированных лекарств плохо работают, говорит доктор Штайнбауэр, потому что в них оказывается слишком мало гвайфенезина, чтобы принести много пользы (эффективная терапевтическая доза гвайфенезина составляет 1200 мг в день).Это тот случай, когда будет разумно разделить ваши лекарства. Попробуйте продукт, содержащий только гвайфенезин. В настоящее время гвайфенезин доступен только в виде дженериков или под торговой маркой Mucinex.
Но действуйте осторожно: читайте этикетки на каждом из продуктов Mucinex, потому что они разные. Муцинекс содержит только гвайфенезин в качестве активного ингредиента. Однако Mucinex DM, Mucinex D, Mucinex Sinus Max, Mucinex Multi-Symptom Cold и Mucinex Extra-Strength содержат различные комбинации гвайфенезина с одним или несколькими дополнительными препаратами. Если вы запутались, возможно, будет проще определить некоторые общие продукты гвайфенезина, но инструкции по применению могут отличаться. Если вам нужна помощь, обратитесь к фармацевту.
Попробуйте мед. Он приятный на вкус и успокаивает, и в одном обзоре 2014 года говорится, что он лучше, чем плацебо, облегчает кашель. Добавьте чайную ложку или две в чашку чая или проглотите сразу с ложки.
Внимание! Мед не следует давать младенцам младше одного года, поскольку он может содержать бактерии Clostridium botulinum.
Что еще можно попробовать?
Недалеко от безрецептурных средств от простуды в вашей аптеке вы найдете натуральные или дополнительные продукты, которые обещают помочь. Они работают? Возможно, с некоторыми оговорками. Давно известно, что витамин С помогает повысить иммунитет. Однако лучше всего принимать его до того, как вы заболеете. Реальность такова, что если вы простужены, ваша иммунная система уже подорвана, так что нагрузка на C не поможет вам избавиться от простуды (хотя, безусловно, употребление апельсинов имеет много других преимуществ!).
Такие продукты, как Emergen-C, также популярны. Существуют составы этого якобы для профилактики / лечения простуды, которые содержат различные витамины группы B и микроэлементы, такие как хром и марганец. Хотя эта комбинация элементов, безусловно, может помочь поддержать иммунную систему, поскольку ваше тело пытается бороться с инфекцией, неплохо было бы попытаться получить как можно больше того, что вам нужно, естественным путем, регулярно употребляя различные свежие фрукты и овощи.
Еще есть цинк, который часто принимают в форме леденцов.Цинк действительно помогает поддерживать вашу иммунную систему здоровой и сильной, помогает заживлять раны и раздражение кожи, а также помогает поддерживать форму, необходимую для борьбы с простудой. Фактически ли цинк сокращает время простуды — все еще остается дискуссионным вопросом и требует дальнейших исследований с участием большего числа людей.
Суть в том, что добавки могут помочь организму, но всегда лучше стараться регулярно придерживаться здоровой, сбалансированной диеты, а не пытаться восполнить ее, когда вы заболеете. Помните также, что устранение симптомов простуды не всегда требует похода в аптеку. Лучшее оружие в вашем арсенале — это отдых и много жидкости. Жидкости — вода, сок, бульон или суп — необходимы для борьбы с обезвоживанием. «Из-за лихорадки и кашля мы теряем больше воды, чем обычно, при нормальном дыхании», — говорит д-р Штайнбауэр. Сохранение гидратации также помогает откашлять слизистые носовых ходов, что ускоряет простуду. И это всегда долгожданный результат.
Дополнительная литература
Лекарства от простуды могут усугубить простуду или грипп
Flickr / Куинн Домбровски
Вылейте апельсиновую жидкость для мгновенного улучшения самочувствия, чтобы справиться с жизнью и быстрее поправиться.
Это могло быть полно пустых обещаний.
Конечно, это лекарство от простуды и гриппа, отпускаемое без рецепта, может успокоить пульсирующий жар в щеках и даже уменьшить тупую боль в верхней части головы.
Но новое исследование предполагает, что «чудодейственные» жаропонижающие препараты, такие как DayQuil, Tylenol и Motrin (или любой другой препарат, содержащий НПВП, ацетаминофен или ибупрофен), в конце концов, может оказаться не такой уж хорошей идеей.
Другими словами, вы можете начать чувствовать себя лучше, но на самом деле вы не можете быть лучше.
Несмотря на то, что получить достоверные данные сложно, по оценкам нового исследования, интенсивное использование таких лекарств может увеличить количество случаев сезонного гриппа в США на целых 5%.
Исследователи приводят несколько факторов, которые могут сделать эти лекарства далеко не панацеей от простуды и гриппа. Во-первых, тот, кто болен, но принимает лекарства для уменьшения своих симптомов, вероятно, почувствует себя лучше и, следовательно, с большей вероятностью выйдет на публику и заразит других.
Есть также некоторые свидетельства того, что жаропонижающие препараты могут усиливать процесс, называемый выделением вируса, при котором вирусные частицы, которые могут распространять грипп или простуду, попадают в окружающую среду, вызывая заболевание других людей. Чем больше вирусных частиц выделяют люди, тем они более заразны.
В нескольких экспериментах было специально изучено, как жаропонижающие средства влияют на выделение вирусов, но большая часть данных поступает от животных (есть этические проблемы с заражением людей вирусами).Тем не менее, другие исследования подтверждают потенциальную связь между жаропонижающими препаратами и более длительными инфекционными заболеваниями.
В экспериментальном исследовании, проведенном еще в 1982 году, хорьки (которые считаются лучшей животной моделью для изучения гриппа у людей, потому что а) они восприимчивы к человеческому гриппу; и б) у них развиваются одни и те же симптомы) выделяется больше вируса при снижении температуры по сравнению с животными, у которых этого не произошло. У животных, у которых была снижена температура, уровень вируса снижался медленнее, а это означает, что они дольше болели.
Дальнейшие исследования по этому вопросу были проведены на людях, но поскольку эти исследования в основном ограничиваются добровольцами, которые заболевают естественным путем, ученые еще не смогли точно установить связь.
В одном исследовании людей с простудой исследователи обнаружили, что те, кто принимал жаропонижающие, выделяли больше вируса, чем люди, которые этого не делали. А недавнее исследование людей с одним штаммом гриппа показало, что чем больше доз жаропонижающего лекарства получал человек, тем дольше он оставался больным.
Хотя эти исследования не являются окончательными, они показывают, что хватание ближайшей таблетки или бутылки при первых признаках простуды может быть не лучшим способом ее лечения.
Эпидемиолог и врач Дэвид Джурлинк, старший научный сотрудник Института клинических оценочных наук, сказал Business Insider, что он обычно не рекомендует жаропонижающие препараты, «если пациент не чувствует себя очень неудобно». Лихорадка, говорит Юурлинк, «является адаптивной реакцией на инфекцию», и у нас, вероятно, возникла причина.По его словам, жаропонижающие препараты не следует прописывать слишком часто врачам и фармацевтам.
Тем не менее, в некоторых западных странах более 90% родителей дают своим детям жаропонижающие лекарства, когда они заболевают. Большинство взрослых тоже принимают их, часто по рекомендации врача или фармацевта.
Врач скорой помощи Мемориального медицинского центра Орандж-Кост Шавки Зуаби — один из таких врачей.Он рекомендует людям принимать жаропонижающие средства, потому что они не только помогают людям чувствовать себя лучше, но и потому, что пока еще недостаточно веских доказательств того, что они вредны.
Так как у нас еще нет лекарства от простуды или гриппа, препараты для уменьшения симптомов, такие как DayQuil и Tylenol, — наш лучший вариант, чтобы помочь людям, которые чувствуют себя ужасно, «хотя бы снова почувствовать себя людьми», — говорит Зуаби.
В любом случае авторы исследования и эксперты, с которыми мы консультировались, подчеркивают, насколько важно много отдыхать и оставаться дома, когда вы чувствуете себя плохо.
Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут облегчить симптомы, но единственный способ справиться с простудой или гриппом — дать вашему организму время на восстановление.
Взаимодействие лекарств от простуды с антидепрессантами
Если вы просыпаетесь с першение в горле или насморк, вы можете начать с проверки своей аптечки или отправиться в аптеку за лекарством от простуды и гриппа.
Многие из продуктов, которые лечат симптомы простуды, доступны без рецепта (что означает, что вы можете получить их без рецепта врача). Хотя эти продукты могут быть безопасными и эффективными, они также могут взаимодействовать с другими лекарствами.
Лекарства, отпускаемые по рецепту, которые лечат психические расстройства, такие как депрессия, тревожность или биполярное расстройство, являются одними из наиболее распространенных типов лекарств, которые могут взаимодействовать с лекарствами от простуды. Вот что вам нужно знать об использовании безрецептурных средств от простуды и гриппа, если вы принимаете антидепрессанты.
Каковы взаимодействия лекарств?
Когда врачи и фармацевты говорят о взаимодействии лекарств, они имеют в виду то, как одно лекарство может повлиять на другое. Знание того, как взаимодействуют разные лекарства, важно не только для вашей безопасности, но и с точки зрения обеспечения правильного действия ваших лекарств. они были предназначены.
Даже если взаимодействие не опасно, оно все равно может вызвать проблемы (например, когда один препарат делает другой менее эффективным).С другой стороны, некоторые лекарства иногда специально комбинируют, потому что они хорошо работают вместе или положительно влияют друг на друга.
Лекарственные взаимодействия могут быть фармакокинетическими или фармакодинамическими .
Фармакокинетическое взаимодействие означает, что при совместном приеме двух лекарств взаимодействие может изменить принцип действия одного (или обоих). Например, одновременный прием определенных лекарств может повлиять на то, как организм усваивает, использует или выводит одно (или оба) препарата.Когда разные лекарства принимаются вместе, может увеличиваться или уменьшаться количество лекарства в вашем теле.
Фармакодинамические взаимодействия происходят, когда лекарства напрямую влияют друг на друга. Например, прием более одного лекарства, вызывающего седативный эффект, сделает эффект более интенсивным (потенцирующим). Фармакодинамические взаимодействия также возникают, когда лекарство принимается с таким веществом, как алкоголь.
Если вы принимаете лекарства для лечения депрессии, беспокойства или другого психического состояния, они могут взаимодействовать со многими другими лекарствами, даже с теми, которые вы можете получить без рецепта, такими как лекарства от простуды, кашля и гриппа.
Некоторые ингредиенты лекарства от простуды могут изменить действие антидепрессантов, в том числе сделать их менее эффективными. Они также могут усугубить побочные эффекты или вызвать новые побочные эффекты.
Лекарства от простуды и антидепрессанты
Есть несколько классов лекарств, которые используются для лечения психических состояний, включая антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы и противосудорожные препараты.
Многие лекарства могут плохо (даже опасно) взаимодействовать с общими активными ингредиентами безрецептурных лекарств от простуды.
Безрецептурные средства от простуды и гриппа часто содержат такие ингредиенты, как псевдоэфедрин (противоотечное средство), дифенгидрамин (антигистамин), декстрометорфан (средство от кашля) или гвайфенезин (отхаркивающее средство).
Эти вещества могут взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми по рецепту, которые используются для лечения депрессии и других психических заболеваний, и могут быть серьезными.
Ниже приведены лишь несколько распространенных примеров лекарств, которые могут взаимодействовать с безрецептурными средствами от простуды. Это неполный список .
Если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту, всегда проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, прежде чем принимать какие-либо лекарства или добавки, отпускаемые без рецепта.
Нейролептики, транквилизаторы и седативные средства
В некоторых безрецептурных средствах от простуды есть ингредиенты, которые могут вызвать сонливость. Если у вас сильный кашель, из-за которого вы не можете уснуть по ночам, это может быть полезно. Однако некоторые нейролептики и транквилизаторы также обладают седативным действием.Если вы принимаете эти препараты с лекарствами от кашля, некоторыми противоотечными или антигистаминными препаратами, седативный эффект может усилиться.
Антидепрессанты и ДХМ
Список основных лекарственных взаимодействий между антидепрессантами и декстрометорфаном (ДХМ) , распространенным ингредиентом лекарств от кашля, обширен.
Особенно важно не использовать какие-либо лекарства с декстрометорфаном, если вы принимаете селективный ингибитор обратного захвата серотонина (СИОЗС), такой как Прозак (флуоксетин), Золофт (сертралин) или Лексапро (эсциталопрам). Комбинация может вызвать серьезное взаимодействие, называемое серотониновым синдромом.
Как и другие антидепрессанты, ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО) также могут взаимодействовать с другими лекарствами, средствами или добавками, которые вы принимаете, — они могут даже взаимодействовать с пищей.
Если вы принимаете MAOI, вам не следует принимать лекарства от простуды, гриппа или кашля, которые содержат противоотечные средства (такие как фенилэфрин и псевдоэфедрин) или декстрометорфан. Назальные противозастойные спреи также небезопасны для использования, если вы принимаете MAOI.Взаимодействие с другими людьми
Антидепрессанты и НПВП
Препараты от простуды и гриппа иногда включают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или ацетаминофен, в качестве болеутоляющего или жаропонижающего средства. НПВП могут увеличить риск желудочно-кишечного кровотечения.
Если принимаемый вами антидепрессант является селективным ингибитором обратного захвата серотонина (СИОЗС), вам следует избегать приема НПВП. Исследования показали, что одновременный прием СИОЗС и НПВП может еще больше увеличить риск желудочно-кишечного кровотечения.Взаимодействие с другими людьми
Исследование 2015 года показало, что люди, принимавшие СИОЗС и НПВП (напроксен и аспирин в дополнение к ибупрофену) вместе, также оказались подвержены повышенному риску кровотечения в головном мозге (внутричерепное кровоизлияние) в течение месяца после приема комбинации.
Что делать, если вы заболели
Если вы заболели простудой или сезонным гриппом, вы должны помнить о некоторых вещах, пытаясь поправиться.
Продолжайте принимать лекарства
Если ваш врач не скажет вам прекратить прием, вы никогда не должны прекращать прием прописанных вам лекарств, включая антидепрессанты или другие лекарства, используемые для лечения психического состояния.
Многие лекарства, которые используются для лечения депрессии и других психических заболеваний, могут вызвать абстинентный синдром, если их резко прекратить. Прекращение приема лекарств без консультации с врачом также может привести к рецидиву или ухудшению симптомов, связанных с вашим психическим состоянием.
Симптомы прекращения приема лекарств могут быть серьезными — даже опасными для жизни. Например, если человек, принимающий селективный ингибитор обратного захвата серотонина (СИОЗС) для лечения депрессии, нуждается или хочет прекратить прием лекарства, ему, как правило, необходимо постепенно снижать дозу, чтобы снизить риск синдрома отмены СИОЗС.Взаимодействие с другими людьми
Еще одна причина продолжать принимать лекарства, даже если вы плохо себя чувствуете, — это не допустить ухудшения самочувствия. Если вы принимаете антидепрессант для лечения депрессии, его прекращение может привести к возвращению симптомов депрессии. Вы бы не хотели, чтобы это происходило в лучшие времена, не говоря уже о том, что вы уже плохо себя чувствуете.
Позаботьтесь о своем разуме и теле
Когда вы больны, вам нужно заботиться не только о своем теле, но и о своем разуме. Когда ваши резервы уменьшаются из-за того, что вы пытаетесь излечиться от физического заболевания или инфекции, ваше психическое здоровье также может ощущаться немного чувствительным.
Если вы не уверены, безопасно ли использовать средство от простуды или гриппа, не стесняйтесь позвонить своему врачу или даже местному фармацевту. Они могут просмотреть любые рецептурные лекарства, которые вы принимаете, и порекомендовать безопасное (и эффективное) лечение симптомов простуды.
Когда вы заболели, вы также можете помочь себе поправиться, не используя лекарственные препараты.Хотя они могут показаться очевидными, легко забыть о том, чтобы заботиться о себе, когда вы здоровы, не говоря уже о том, что вы плохо себя чувствуете.
Ешьте и пейте хорошо
Когда вы чувствуете себя плохо, у вас может не быть сильного аппетита или даже тошнота в животе. Употребление питательных, простых, легкоусвояемых продуктов поможет вам сохранить силы, не усугубляя симптомы (вот почему куриный суп вашей бабушки имеет такую хорошую репутацию!).
Также нужно пить много жидкости.Вода обычно является наиболее эффективным способом пополнения запасов, но есть несколько исключений:
- Если у вас есть такие симптомы, как рвота или диарея (которые могут повысить вероятность обезвоживания), вы можете попробовать потягивать спортивный напиток с низким содержанием сахара, чтобы пополнить запасы электролитов.
- Когда у вас болит горло, горячий чай с медом оказывает успокаивающее и увлажняющее действие.
- Вы не хотите пить, но полоскание горла соленой водой также может помочь уменьшить боль в горле.
Возьми больной день
Хотя вы можете испытывать стресс при мысли о том, что пропустите работу или снова вернетесь в постель в течение дня, одно из лучших действий, которые вы можете сделать во время болезни, — это много отдыхать.
Легкий отдых (даже сон) может помочь облегчить симптомы (особенно если у вас кашель, из-за которого вы не можете уснуть всю ночь) и даст вашему телу отдых, необходимый для исцеления.
Отдых на диване или в постели также может помочь вам не почувствовать себя (или не заболеть).Когда ваша иммунная система пытается бороться с болезнью, вы, вероятно, почувствуете дополнительную усталость, а также более уязвимы для других инфекций.
Оставаться дома, когда вы больны, — это не только забота о вашем здоровье. Избегание тесного контакта с людьми, когда вы плохо себя чувствуете, также помогает предотвратить распространение бактерий, вирусов или любого другого инфекционного патогена, вызывающего ваше заболевание, на других.
.