Кашель и насморк без температуры у взрослого как лечить: Чем лечить насморк и першение в горле без температуры. Как снять заложенность носа при повышенном артериальном давлении?

Чем лечить насморк и першение в горле без температуры. Как снять заложенность носа при повышенном артериальном давлении?

Неприятное щекотание в горле вместе с приступами кашля – симптом малоприятный. Он может появляться неожиданно: во время разговора, после принятия пищи, в ночное время суток. Возникает желание попить воды, прокашляться. Принести быстрое заметное облегчение может сосание леденца от кашля.

Причины насморка и першения в горле

Першение вместе с сухим кашлем вызывают внутренние и внешние факторы. Внешние – запыленный грязный воздух, выхлопные газы, сухой климат в помещении. Частая причина постоянного раздражения слизистых – курение.

Провоцирующие першение и насморк факторы:

• Воспалительные и инфекционные заболевания дыхательных путей – ларингиты, тонзиллиты, фарингиты, другие. Горло обычно красное, может появляться боль при глотании, осиплость. Лечение должно быть специфическим, поэтому обратитесь к врачу.
• Острые респираторно-вирусные инфекции – бич осеннего и зимнего периода. В группу попадают парагрипп, грипп, другие поражающие дыхательные пути вирусы. Пути заражения – воздушно-капельный, контактный.
• Аллергия – частая причина першений и дискомфорта, приступов сухого кашля. Развивается в результате контакта с аллергенами, возможны зуд, насморк, слезотечение.
• Повреждение глотки механическими, термическими раздражителями происходит в результате воздействия жестких, царапающих кусочков пищи. Помимо першения, неприятных ощущений нет.
• Пыльный сухой воздух в помещении – если постоянно сидеть в комнате с неблагоприятным микроклиматом, горло покраснеет, начнет першить. Слизистая становится более восприимчивой к воздействию инфекционных агентов.

Для избавления от симптомов, стойкого улучшения самочувствия нужно выяснить причины появления проблемы и устранить их. При насморке, першении в горле в результате механического повреждения слизистых, контакта с пылью, аллергенами хорошо помогает промывание. Увлажнение носовых ходов – важная составляющая комплексной терапии при ОРВИ, аллергиях, инфекциях.

Почему першение и насморк могут возникать без повышения температуры

Насморк и першение в горле без температуры могут возникать в результате неправильного лечения респираторных вирусных инфекций. Недолеченные риниты – главная причина постоянных обострений. Опасно длительное применение сосудосуживающих средств. Такие средства приносят облегчение, но спустя 2-3 недели непрерывного применения нарушают нормальное функционирование сосудов носовых ходов.

Не будет температуры при аллергиях, механическом повреждении слизистых. Длительное пребывание в запыленном помещении вызывает состояние разбитости, как при ОРВИ, но тоже не сопровождается повышением температуры тела.

Преимущества Аквалора

Аквалор – средство для орошения и промывания носа и горла, которое представляет собой морскую воду, сохранившую естественный состав и все натуральные целебные свойства. Для производства Аквалора применяются инновационные* технологии. Аквалор имеет натуральный состав.

Можно выбирать разные формы выпуска, типы орошения. Обратите внимание на классификацию продуктов с учетом возрастной категории: груднички, малыши от 6, 12, 24 месяцев и взрослые. Все средства подходят и взрослым пациентам.

Особенности препаратов Аквалор:

• Удобство в использовании – промывать нос можно под любым удобным углом. Каждый баллончик идет с насадкой эргономичной формы, которая обеспечивает непрерывное распыление.
• Отсутствие консервантов в составе, максимальное сохранение полезных свойств морской воды. Натуральный состав безопасный, не вызывает побочных эффектов.
• Не вызывает привыкания. Средство можно использовать длительное время. На данный момент в линейке Аквалора представлены 13 разных продуктов, которые учитывают рекомендации специалистов, запросы пациентов всех групп. Растворы снимают заложенность, боль, промывают слизистые, способствует активации иммунной системы, убирают зуд в носу. Формы выпуска – от 15 до 150 мл.

Профилактика

Для снижения рисков заражения ОРВИ, укрепления здоровья, предотвращения развития таких неприятных симптомов, как першение и насморк, соблюдайте правила:

• В сезон простуд не посещайте места со значительными скоплениями людей.
• Всегда одевайтесь по погоде, избегайте переохлаждений, перегревов.
• Мойте руки после улицы.
• Принимайте витамины.
• Ведите здоровый образ жизни, больше двигайтесь, откажитесь от вредных привычек.
• Используйте респираторные маски.
• Применяйте народные и аптечные средства, повышающие иммунитет.

Регулярные промывания или орошения слизистой оболочки полости носа средствами Аквалор –защита от хронического насморка. Такие процедуры предупреждают хронические заболевания за счет удаления патогенов механическим способом. В сезон простуд при постоянном пребывании в сухих помещениях манипуляции можно проводить регулярно (минимум дважды в сутки – утром и вечером).

Как лечить насморк при гипертонии

Артериальная гипертония (сокращенно АГ) – самая часто встречающаяся сердечно-сосудистая патология во всем мире. В большей мере ей подвержены представители сильного пола: ее диагностируют у 48% мужчин в РФ и 40% женщин. Хроническое состояние может значительно снижать качество жизни, приводить к летальному исходу.

Что такое гипертония, как лечить ринит при данном диагнозе

Главная опасность гипертоников после незнания о своем состоянии – прием препаратов, которые дополнительно усугубляют проблему. Безобидные для здоровых людей сосудосуживающие капли от насморка могут вызвать у пациента с диагнозом гипертония резкий скачок давления, стать причиной криза. Поэтому нужно регулярно проходить комплексные обследования, читать аннотации к лекарствам, срочно принимать меры в случае ухудшения состояния. Повышенное давление при заложенности носа – определяющий фактор при выборе схемы лечения. Если насморк не сильный, состояние здоровья и общее самочувствие стабильные, лишних препаратов принимать не следует. Подходящий вариант – промывание полости носа.

Почему нельзя пользоваться сосудосуживающими препаратами

Насморк при гипертонии чаще всего развивается на фоне простуды, температура тела повышается не всегда. Сосудосуживающие средства гипертоникам применять крайне нежелательно – они повышают давление. Жаропонижающие препараты в случае высокой температуры разрешены.

Капли с сосудосуживающим эффектом, которые быстро снимают отечность и уменьшают проявления ринита, при повышенном давлении противопоказаны, поскольку они дополнительно увеличивают его. Присутствует эффект привыкания: спустя месяц капли перестают помогать, все симптомы простуды проходят, но заложенность носа остается.

Как лечиться

При гипертонии под полным запретом находятся все средства, содержащие производные фенилэфрина. В их состав входит сужающий сосуды и повышающий артериальное давление компонент, поэтому риски для здоровья превышают возможную пользу. В некоторых случаях прием препарата возможен, но при условии строгого соблюдения сроков нельзя превышать рекомендованные врачом дозировки.

Как правило, чтобы не рисковать, специалисты прописывают гипертоникам при насморке специальные дорогостоящие капли и/или промывания. Изотонический раствор морской воды имеет особый минеральный состав. Он соответствует составу физиологических жидкостей человеческого организма. В результате промывания носа восстанавливается водно-электролитный баланс, слизистая увлажняется, проходят симптомы ринита. Дополнительно морская вода питает клетки, снимает воспаление. Постепенно состав секрета, защитные функции слизистой восстанавливаются, человек чувствует облегчение.

Есть средства для промывания, которые решают только терапевтические задачи, но большинство можно использовать в профилактических целях. Механическое удаление микробов со слизистой оболочки носа быстро снимает неприятные симптомы при ОРВИ, аллергиях, помогает восстановить нормальное самочувствие после пребывания в запыленных помещениях, контакта с вредными факторами.

Преимущества Аквалора

Аквалор – это раствор для промывания носа на основе морской воды. В нем собраны и сохранены все целебные свойства натуральных источников. Минеральный состав сбалансирован, концентрация солей оптимальная для слизистых.

Достоинства Аквалора:

• Удобство в использовании (простое удобное распыление, применение баллона под любым углом, наличие специальных насадок разного типа).
• Безопасный, натуральный состав без консервантов (средство содержит полный набор минералов, микроэлементов, которые есть в морской воде, химических веществ нет).
• Отсутствие привыкания.

Промывания полости носа Аквалором способствуют удалению патогенных организмов механическим путем, орошению, улучшению состояния слизистой, быстрому облегчению самочувствия. Подходят для профилактики, лечения или комплексного лечения простуд, ОРВИ, инфекционных заболеваний. Назначают Аквалор детям с рождения и взрослым.

Аквалор – один из популярных препаратов среди представленных на рынке. Раньше в лечении насморка часто применяли самостоятельные растворы, но это было связано не с их высокой эффективностью, а с отсутствием альтернатив. При приготовлении раствора дома трудно точно рассчитать концентрацию активных веществ. Слабое средство будет малоэффективным, высококонцентрированное может вызывать побочные эффекты. Бутилированная вода для слизистой подходит не идеально, водопроводная с хлоркой будет дополнительно раздражать. Поэтому не рискуйте здоровьем, выбирайте готовый натуральный и не вызывающий привыкания препарат – раствор для промывания носа Аквалор.

В линейке представлены 13 продуктов, которые созданы с учетом рекомендаций специалистов, потребностей пациентов.

1. *Аквалор содержит уникальные продукты в линейке, по состоянию на 23. 09.2019 – Аквалор протект – единственный с аналогичным составом на Российском фармацевтическом рынке (http://www.roszdravnadzor.ru/; https://grls.rosminzdrav.ru/)
2. 
   Флакон дозированного спрея Аквалор протект снабжен устройством, обеспечивающим защиту медицинского изделия от контаминации и не требующим добавления консервантов (инструкция по применению медицинского изделия Аквалор протект, РЗН 2018/7113 от 04.05.2018)
3. 
   Система BOV-баллона у недозированных спреев Аквалор предотвращает проникновение загрязнений и микроорганизмов внутрь баллона на протяжении всего использования благодаря специальному клапану, позволяет создавать непрерывное распыление при использовании баллона под любым углом (инструкция по применению медицинского изделия Аквалор беби, РЗН 2016/5064 от 29.11.2016)
4. 
   Новые насадки недозированных спреев Аквалор имеют широкий наконечник для предотвращения глубокого проникновения в нос и снижения риска травмирования, выемку на распылителе для пальца для более комфортного использования, встроенный клапан для контроля первого вскрытия. Несъемная насадка прочно зафиксирована на баллоне, не упадёт при использовании.

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом И ознакомиться с инструкцией по применению.

Простуда у ребёнка: как лечить ее правильно

Многие родители готовы к тому, что малыши будут подхватывать распространенные, в том числе сезонные инфекции, что характерно именно для детского возраста. Некоторые родители заранее изучают методы лечения ОРВИ и простуд, читают об этом у опытных мамочек в блогах и дневниках, советуются со знакомыми врачами, смотрят медицинские программы. Но даже, несмотря на то, что организм ребенка с рождения обладает мощной иммунной системой, защита эта несовершенна. Поэтому как бы мама не была информирована, когда ребенок заболевает, у нее возникает масса вопросов, на которые требуются квалифицированные ответы.

Что такое ОРЗ и ОРВИ

Чаще всего дети сталкиваются с острыми респираторными заболеваниями, именуемыми сокращенно ОРЗ или простудами. Особенно это проявляется при посещении детских коллективов, где они контактируют с другими малышами, и фактически обмениваются различными возбудителями. Мамам «детсадовских» ребятишек очень хорошо знакома фраза: «2 дня ходим, потом 2 недели — на больничном».

Простуда бывает как вирусной, так и бактериальной, даже грибковой и другой природы, в 70-80% случаях носит именно вирусный характер. Установить на педиатрическом осмотре происхождение простуды с точностью невозможно, как и «на глазок» отличить одну инфекцию от другой. Однако есть определенные признаки, указывающие на действие вирусов, вредных бактерий и прочих возбудителей. Например, слизистые носовые выделения свидетельствуют в пользу острой респираторной вирусной инфекции, которая обычно начинается с легкого недомогания, снижения аппетита, капризности, нарушения сна у ребенка. Это продромальный период, он длится от нескольких часов до 1-2 дней. А такая вирусная инфекция как грипп начинается остро, сразу с очень высокой температуры, интоксикации, продромального периода почти нет, сухой кашель появляется в поздние сроки болезни. Часто ОРВИ проходит с катаральными симптомами: заложенность носа, изменение оттенка голоса, «круги», «синева» под глазами, насморк, отделяемое из носа, кашель, боли в горле и при глотании.

Что делать?

В первую очередь нужно запомнить, что родителям не стоит паниковать, если у ребенка поднялась температура и возникли прочие неприятные симптомы простуды. Любое настроение матери передается малышу. Простуда при грамотном подходе просто ОБЯЗАНА пройти за 5-7 дней без осложнений. И важно знать, что лечение простуды является комплексным, куда входят основные препараты – противовирусные, антибактериальные и пр., а также средства симптоматической терапии. Не стоит надеяться только на одно какое-то лекарство, как на панацею, волшебную пилюлю из рекламы или совета работника аптеки.

Как лечить?

Противовирусные препараты. Сейчас встречается много недостоверной информации в отношении противовирусных препаратов. Им приписывают мифические побочные эффекты и действия. Если такое исходит от врача, то он должен предоставить подтверждающие его точку зрения данные в официальных источниках, которыми являются государственные медицинские учреждения, крупные научные журналы.

Антибиотики. Что касается антибиотиков, то в настоящее время их применение ограничено очень четкими показаниями, противопоказаниями, возрастом больного и т.д. Кроме того, антибиотики, особенно при бесконтрольном, частом применении, способствуют образованию новых, трудно поддающихся лечению штаммов вредных бактерий. Обычно на фоне лечения антибиотиками принято назначать биопрепараты – живые микробы, составляющие кишечной микрофлоры человека. Но существует мнение, что антибиотик губительно действует и на эти бактерии и такая терапия не приносит желаемого результата.

Вспомогательные средства. В лечении простуды любого происхождения используются средства симптоматической терапии, действие которых направлено против симптомов болезни. Они называются вспомогательными, так как именно помогают облегчить течение простуды. Они не избавляют от причины ОРВИ, а против вирусов работают собственные антитела ребенка.

Чем лечить насморк? При насморке проводят туалет носа с солевыми растворами. Процедура простая, но требует определенных навыков и осторожности. Для этого следует усадить ребенка к себе спиной, предварительно очистить ему нос. У малышей это можно сделать при помощи ватных палочек (у детей до полугода только обычными ватными турундочками), а в старшем возрасте дети уже могут сами высмаркиваться. После этого нужно приподнять подбородок, удерживая лицо ребенка своей ладонью в приподнятом состоянии. С помощью пипетки закапать в оба носовые хода солевой раствор, опустить голову ребенка вперед. Из носа может вылиться часть лекарства, но результат такой процедуры все равно будет достигнут. Если особых рекомендаций педиатра заболевшего ребенка нет, можно пользоваться пипеткой и обычным физиологическим раствором. Но предпочтительнее стерильным раствором на основе морской воды. Заблуждение думать, что промывание носа ребенка вызовет привыкание или сопли сами вытекут. Часть, конечно, может вытечь наружу, но если не очищать нос, высок риск распространения инфекции в ниже лежащие дыхательные пути, развития таких осложнений, как воспаление трахеи, бронхов, легких.


Если насморк обильный, водянистый, мучительный, сопровождается заложенностью носа, применяют сосудосуживающие препараты (на основе оксиметазолина, ксилометазолина) в виде капель перед сном, перед прогулкой с ребенком. Это помогает малышу хорошо отдохнуть во сне, не просыпаясь, а на прогулке нормально дышать носом, не захватывая ртом холодный воздух. Не следует проводить закапывания в нос ребенку в лежачем состоянии, поскольку высока вероятность изменения давления при такой манипуляции и есть риск возникновения отита. Все закапывания необходимо проводить сидя. Использование специальных препаратов в виде софта (спрей с ограниченным давлением струи) следует проводить с большой осторожностью, поскольку тоже есть риск под давлением способствовать распространению инфекции.

Жаропонижающие средства. Зачастую возникают вопросы по поводу применения жаропонижающих средств, для детей – это препараты на основе парацетамола или ибупрофена, для малышей — в сиропе, свечах. Следует отметить, что если нет особых рекомендаций на этот счет, снижать необходимо температуру выше 38,3 – 38,5°С. Если ребенок чувствует себя неплохо, играет, сохранен аппетит, и, вообще, температуру переносит хорошо, жаропонижающее препараты можно не применять. Если родители видят, что состояние ребенка плохое, он отказывается от еды и питья, становится вялым, возникает рвота, головная боль, температура повышается дальше, можно начать давать жаропонижающие и при невысокой температуре. 

Как лечить кашель? Вопросы про кашель являются самыми частыми и порой самыми сложными на педиатрическом приеме по поводу ОРВИ. Лучше всего, если врач динамически наблюдает кашляющего ребенка. При этом специалист может отличить изменения оттенка голоса, лающий компонент, сухой или влажный кашель, хрипы, локализацию хрипов. Если педиатр рекомендует сделать рентгеновский снимок, не следует отказываться от такого обследования, это поможет поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение. В настоящее время при лечении кашля широко применяются ингаляционные препараты – через специальный прибор – ингалятор. Такая тактика снижает системное воздействие лекарства на организм ребенка, где препарат достигает точки своего приложения — крупных и средних бронхов, и даже альвеол. Ингаляторы можно использовать с самого рождения ребенка, но необходимо обратить внимание на тип прибора, рекомендованные для него лекарственные вещества, их дозировки и кратность применения.

Действия до прихода врача


Иногда, особенно в сезон высокой заболеваемости гриппом и простудой, возникают затруднения с визитом врача, приходится ждать приема, врач не успевает прийти так быстро, как хотелось бы родителям. Есть такие меры, которые можно предпринять до прихода специалиста. Нужно померить температуру ребенку и данные о проведенной термометрии записать в дневничок, который затем показать доктору. Если температура высокая, не следует кутать или даже тепло одевать ребенка. Дома вообще можно раздеть до нижнего белья. Одноразовый подгузник с младенцев тоже рекомендовано снять. Не стоит забывать про физические методы охлаждения — можно обтирать прохладной водой, на голову, живот, места магистральных сосудов можно положить смоченную водой ткань. Следует обильно дробно поить заболевшего ребенка, даже если отказывается пить, необходимо постоянно предлагать из чайной ложечки, смачивать губы.

Не бывает ребятишек, которые не болеют. Болеют все, только одни часто, а другие не очень. Главное помнить, что любые лекарственные средства должны назначаться врачом на очном приеме, после осмотра.

Домашнее лечение вирусных заболеваний: когда оставаться в постели, а когда вызывать скорую помощь? — Эстония

Взрослый и в целом здоровый человек, может болеть и в одиночестве. А вот входящие в группы риска – пожилые или имеющие слабое здоровье люди – должны находиться под присмотром. «Если вы входите в группу риска, носите маску», — призывает Садикова.

Наблюдая за больным, можно делать отметки о состоянии его здоровья, они могут потребоваться, если вам придется снова обращаться к семейному врачу или вызывать скорую помощь.

«Во время болезни лучше, если у больного будет отдельная комната»,- добавила Садикова. У больного также должны быть элементарные условия для ухода за собой, в том числе, возможность постоянного употребления жидкости. Больному ребенку можно предложить напиток по вкусу, поскольку если он не будет постоянно пить, в результате высокой температуры, тошноты и поноса очень быстро может наступить обезвоживание организма.

Постельное белье больного и посуду мыть отдельно или особым образом не нужно. Если же вы занимались больным, касались его постельного белья и одежды, крайне важно вымыть руки. Комнату и кухню, по возможности туалет и ванную нужно регулярно проветривать. Все поверхности в комнате больного нужно протирать обычными чистящими средствами, используя, по возможности, одноразовые тряпки, или после уборки тщательно их прополаскивать.

То, как долго взрослый пробудет на больничном, решит врач. Дома нужно обязательно оставаться до тех пор, пока не нормализуется температура и не исчезнут симптомы: «Ребенок может вернуться в детское учреждение, когда температуры не было минимум 24 часа. Конечно, нужно проконсультироваться со своим семейным врачом». Во многих случаях бактерии размножаются в поврежденной слизистой оболочке, вызывая осложнения – воспаление глотки и среднего уха, бронхит, воспаление легких и так далее. По словам провизора Сепп, на осложнение может указывать продолжающийся кашель, устойчивая высокая температура или боль в грудной клетке.

Восстановление после болезни

Провизор советует принимать витамин D, который играет очень большую роль в предупреждении вирусов. Для общего укрепления организма можно пропить курс витаминов – стоит выбирать препараты, в которых содержатся витамин С, цинк и селен. «Ничего плохого не будет и от курса экстракта красной рудбекии»,- говорит Сепп. Хорошее влияние оказывают пробиотики, которые помогают восстановить бактериальную среду в кишечнике: «Хорошим средством для укрепления организма является куркумин, а также чеснок и имбирь в любом виде. Те, кто боится запаха чеснока, могут пить не оставляющие запаха капсулы чеснока». Постепенное возвращение физической активности и исключение стрессов помогут избежать новых болезней.

В случае температуры 38 градусов и выше нужно принять парацетамол, а если не помогло, то ибупрофен. Если вы пьете содержащие парацетамол растворимые смеси, нельзя дополнительно принимать препараты с парацетамолом. Младенцам и маленьким детям подойдут свечи или сиропы.

При насморке и заложенности носа поможет раствор морской соли.

Для маленьких детей, которые еще не умеют сморкаться, нужно иметь дома аспиратор для носа, при помощи которого из носа можно удалить содержимое. Прикрепляющиеся к одежде аромопластыри, которые помогают улучшить дыхание, можно использовать для детей с двух лет, они же помогут и взрослым.

Для смягчения боли в горле подходят разные конфеты для горла и рассасываемые таблетки, которые смягчают и увлажняют слизистую, утоляют боль, снижают воспаление и обладают антисептическими свойствами.

Когда вызывать скорую помощь?

При проявлении признаков, указывающих на тяжелое состояние, незамедлительно проконсультируйтесь со своим семейным врачом, позвоните на консультационный номер семейных врачей 1220, или вызывайте скорую помощь по номеру 112.

У взрослого человека состояние тяжелое, если у него:

• трудности с дыханием;
• боль или чувство тяжести в груди;
• внезапное головокружение и спутанное сознание;
• сильная и постоянная рвота;
• признаки гриппа исчезли, но после снова поднялась температура и усилился кашель.

Состояние ребенка тяжелое, если у него:

• трудности с дыханием;
• кожа посинела или стала серой;
• он недостаточно пьет;
• частая и сильная рвота;
• он не просыпается и ни на что не реагирует;
• все время плачет или раздражен, и его не удается успокоить;
• признаки гриппа исчезли, но после снова поднялась температура и усилился кашель.

Источник: Департамент здоровья.

Простуда: облегчение заложенного носа, кашля и боли в горле — InformedHealth.org

Не существует лекарств, которые напрямую борются с вирусами простуды. Но назальные спреи и обезболивающие, такие как ибупрофен и парацетамол (парацетамол), могут немного облегчить симптомы простуды. Многие другие методы лечения либо недостаточно хорошо изучены, либо не имеют доказанной пользы.

Простуда очень распространена: в среднем взрослые простужаются 2–4 раза в год, а дети — от 6 до 8 простуд в год.Причина того, что простуды настолько распространены, заключается в том, что они могут быть вызваны очень многими видами вирусов. Таким образом, наличие одного вируса не делает вас невосприимчивым к другим вирусам простуды.

Простуда обычно проходит сама по себе примерно через одну-две недели. Хотя симптомы, такие как насморк или заложенность носа, кашель и головная боль, могут беспокоить, вам не нужно принимать лекарства. Ни одно из доступных в настоящее время методов лечения не может сократить продолжительность простуды. Антибиотики борются только с бактериями, поэтому они не помогают при лечении простых простудных заболеваний, вызванных вирусами.Они также могут иметь побочные эффекты, поэтому их следует использовать только в том случае, если бактериальная инфекция развивается как осложнение простуды.

Обезболивающие

Обезболивающие, такие как ацетилсалициловая кислота (ASA — препарат в таких лекарствах, как аспирин), ибупрофен и ацетаминофен (парацетамол), могут облегчить симптомы простуды, такие как головная боль, боль в ушах и суставах. Эти обезболивающие также могут снизить температуру. Они не помогают избавиться от кашля или заложенности носа.

Ацетаминофен является предпочтительным обезболивающим для детей, особенно потому, что он переносится лучше, чем болеутоляющие, такие как АСК и ибупрофен.В любом случае ASA не следует назначать детям и подросткам, у которых наблюдается повышенная температура. Это потому, что он может вызвать редкий, но опасный побочный эффект (синдром Рея).

Назальные спреи

Противозастойные назальные спреи или капли могут помочь облегчить насморк или заложенность носа и облегчить дыхание. Но не рекомендуется использовать эти спреи или капли дольше недели, потому что тогда они могут иметь противоположный эффект, известный как рикошет (постоянная заложенность носа). Когда это происходит, всего через несколько часов после приема лекарства мембраны, выстилающие нос, снова опухают.Чем чаще используется медикамент, тем сильнее этот эффект.

Существуют различные типы противоотечных средств с разными активными ингредиентами. Они могут вызывать такие побочные эффекты, как сухость в носу, аллергические реакции или головные боли.

Витаминные добавки

Витамины C и D необходимы для хорошего здоровья. Большинство людей, как правило, получают достаточное количество витамина С в своем обычном рационе. И достаточное количество витамина D вырабатывается самим организмом с помощью солнечного света.

Но все еще есть реклама, продвигающая дополнительное использование продуктов с витамином С и витамином D.Однако исследования показали, что прием дополнительного витамина С не защищает вас от простуды.

Продукты с витамином С могут лишь немного ускорить исчезновение симптомов простуды. Но они не имеют такого эффекта, если вы принимаете витамин С только после того, как простуда уже началась.

То же самое и с витамином D. Продукты, содержащие витамин D, вероятно, предотвращают простуду только при дефиците витамина D.

Травяные продукты и мед

Утверждается, что ряд травяных продуктов помогает облегчить симптомы простуды.Но достоверных исследований преимуществ этих продуктов нет. Некоторые исследования показали, что некоторые экстракты плюща, эвкалипта, примулы, пеларгонии (умкалоабо) и тимьяна в лучшем случае могут слегка облегчить кашель.

Ситуация с медом аналогична: мед, вероятно, может несколько облегчить симптомы кашля у детей, если они принимают его в чистом виде или растворенным в воде вечером перед сном (и перед чисткой зубов).

Продукты, изготовленные из экстрактов эхинацеи, также обычно рекомендуются для лечения простуды.Утверждается, что они укрепляют иммунную систему организма. Но исследования этих продуктов не привели к однозначным выводам.

Вдыхать пар и пить много жидкости

Многим людям приятно вдыхать (вдыхать) пар с добавлением или без добавления таких вещей, как масло ромашки или мяты перечной, потому что тепло и влажность могут оказывать краткосрочное успокаивающее действие на слизистые оболочки носа. Но такое вдыхание не оказывает явного влияния на симптомы простуды.

При простуде также часто рекомендуется пить много жидкости. Однако нет научных доказательств того, что это поможет, поэтому нет необходимости заставлять себя пить больше жидкости, чем вам хочется, когда вы простужены. Тем не менее, люди часто обнаруживают, что горячий чай или теплое молоко обладают успокаивающим и согревающим действием.

Антибиотики

Многие думают, что антибиотики помогут бороться с любой инфекцией. Но на самом деле антибиотики эффективны только против бактериальных инфекций.Они не борются с вирусами, поэтому не могут помочь при лечении простуды.

Исследования подтверждают, что антибиотики не могут сократить продолжительность простуды. И у антибиотиков часто есть побочные эффекты: примерно у 1 из 10 человек есть побочные эффекты, такие как диарея, тошнота, рвота, головные боли и кожная сыпь. У женщин антибиотики могут нарушить баланс во влагалище и увеличить риск молочницы.

Иначе обстоит дело, если в результате простуды бактерии распространяются в дыхательных путях или в среднее ухо и вызывают там инфекцию.Затем можно рассмотреть возможность лечения антибиотиками.

Следующие симптомы могут быть признаками бактериальной инфекции, особенно если они возникают вместе с лихорадкой:

• Зеленая слизь из носа (сопли) или зеленая мокрота (откашливаемая мокрота) в течение нескольких дней

• Стойкая тяжелая форма боль в горле и гной на миндалинах

• Заложенный нос, который не уходит, и сильная головная боль вокруг лба

• Сильная боль в ухе и плохой слух

• Боль в груди и затрудненное дыхание

Вы должны увидеть обратитесь к врачу, если у вас есть такие симптомы. Если у вас легкая бактериальная инфекция, ваш врач также может выписать рецепт на антибиотики, если ваши симптомы не улучшатся в течение следующих нескольких дней. Тогда вы можете держать рецепт под рукой и смотреть, исчезнут ли симптомы сами по себе.

Источники

• Deutsche Gesellschaft für Allgemeinmedizin und Familienmedizin (DEGAM). Akuter Husten. DEGAM-Leitlinie Nr. 11. AWMF-Registernr .: 053-013. Февраль 2014 г.

• Информация о здоровье IQWiG написана с целью помочь
  люди понимают преимущества и недостатки основных вариантов лечения и здоровья
  услуги по уходу.

  Поскольку IQWiG является немецким институтом, некоторая информация, представленная здесь, относится к
  Немецкая система здравоохранения. Пригодность любого из описанных вариантов в индивидуальном
  случай можно определить, посоветовавшись с врачом. Мы не предлагаем индивидуальных консультаций.

  Наша информация основана на результатах качественных исследований. Это написано
  команда
  медицинские работники, ученые и редакторы, а также рецензируются внешними экспертами. Ты можешь
  найти подробное описание того, как наша информация о здоровье создается и обновляется в
  наши методы.

Как долго длится простуда? Советы по восстановлению и когда обратиться к врачу

Если у вас когда-либо был заложенный нос, насморк или лихорадка, возможно, у вас была простуда. Простуда — это разновидность вирусной инфекции, которая может поражать нос и горло. Простуду так называют не зря. Ежегодно в США простужаются более 2 миллионов человек. Люди с ослабленной иммунной системой и дети особенно подвержены простуде. Давайте посмотрим на некоторые общие факты о простуде, например, как долго они длятся, как лучше всего вылечиться и лечить, и как узнать, когда пора обратиться к врачу.

Как долго длится простуда?

Многие вирусы могут вызывать простуду, но риновирусы являются наиболее частой причиной. Продолжительность простуды будет зависеть от общего состояния здоровья и возраста. Обычно простуда проходит сама по себе в течение пары недель. Дети и пожилые люди более подвержены простудным заболеваниям, чем люди молодого и среднего возраста.

Как долго длится простуда у взрослых?

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), простуда для взрослых может длиться от семи до 10 дней.В среднем взрослый человек болеет примерно двумя-тремя простудными заболеваниями в год, но они могут заболеть более или менее, в зависимости от силы их иммунной системы. Маленькие дети нередко болеют от восьми до десяти простудных заболеваний в год.

Существуют ранние, пиковые и поздние симптомы простуды, о которых полезно знать, чтобы вы могли определить, проходит ли ваша простуда или усиливается.

• Ранняя стадия: Первые признаки простуды — боль в горле, головная боль, зябкость, летаргия и ломота в теле.Эти симптомы могут длиться один или два дня, прежде чем симптомы начнут ухудшаться.
• Пик: Насморк или заложенность носа, кашель, чихание и субфебрильная температура могут длиться от нескольких дней до целой недели.
• Поздняя стадия: Усталость, кашель и заложенность носа или насморк — симптомы поздней стадии простуды, обычно проявляющиеся примерно с восьмого по десятый день.

Сколько длится простуда у детей?

Дети простужаются чаще, чем взрослые, потому что их иммунная система не накопила достаточно сил для борьбы с микробами.

• Ранняя стадия: Насморк с прозрачной жидкостью, суетливость, проблемы со сном и боль в горле обычно продолжается один или два дня.
• Пик: Дети могут испытывать кашель, субфебрильную температуру, озноб, насморк и чихание от нескольких дней до чуть более недели.
• Поздняя стадия: Кашель, заложенность носа или желто-зеленая слизь являются симптомами поздней стадии простуды. Дети могут чувствовать усталость и нервничать. Симптомы простуды на поздних стадиях начинаются через восемь-десять дней после простуды.

Простуда, хотя и бывает редко, может вызвать осложнения. Если простуда длится более 10 дней, возможно, у вас что-то еще, например ушная инфекция, инфекция носовых пазух, бронхит или пневмония. Эти состояния, которые могут быть вирусными или бактериальными инфекциями, потребуют медицинской помощи со стороны медицинского работника.

Восстановление и лечение простуды

Вы можете помочь простуде быстрее пройти, если знаете, как ее лечить.Вот несколько домашних средств от простуды без лекарств:

1. Избегайте обезвоживания. Обильное питье предотвратит обезвоживание и поможет уменьшить заложенность носовых пазух. Вода, чай с медом и лимоном, костный бульон и соки — отличные варианты, чтобы избежать обезвоживания.
2. Используйте увлажнитель воздуха. Использование увлажнителя воздуха во время простуды поможет сохранить влажность дыхательных путей, снимет боль в горле и кашель.
3. Отдыхай. Достаточный сон и отдых помогут организму выздороветь. Перенапряжение и тяжелые упражнения могут вызвать дополнительную нагрузку на иммунную систему во время простуды.
4. Используйте нети-пот. При правильном и безопасном использовании горшки для нети помогают избавиться от заложенности носа и заложенности носа. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) описывает здесь меры безопасности.
5. Полоскать горло соленой водой. Полоскание соленой водой может облегчить першение в горле, вызванное постназальным выделением жидкости.
6. Ешьте здоровую пищу. Противовоспалительная диета во время простуды может помочь укрепить иммунную систему. Листовая зелень, овощи, фрукты, костный бульон и лосось — все это противовоспалительные продукты, которые было бы здорово есть во время болезни.
7. Возьмите эхинацею. Herbal Echinacea сокращает продолжительность простуды до одного дня и снижает вероятность простуды более чем наполовину. Эхинацея продается в большинстве магазинов здорового питания.
8. Принимайте витамин С. Некоторые исследования показывают, что витамин С может сократить продолжительность симптомов простуды. Ешьте продукты, богатые витамином С, или принимайте добавки, чтобы укрепить свою иммунную систему.

Если вы не избавляетесь от симптомов с помощью самолечения, могут помочь безрецептурные лекарства от простуды. Вот некоторые из наиболее распространенных лекарств от простуды, которые лучше всего подходят для лечения простуды:

• Обезболивающие , такие как ибупрофен и ацетаминофен (тайленол), могут помочь при таких симптомах простуды, как болезненность, а также снизить температуру.Примечание. Редкий побочный эффект, называемый синдромом Рея, может возникать при лечении вирусных инфекций у детей с помощью аспирина.
• Антигистаминные препараты — это лекарство от аллергии, которое помогает остановить насморк. Старые антигистаминные препараты (хлорфенирамин и бромфенирамин) могут быть более эффективными при симптомах простуды, чем новые антигистаминные препараты, такие как Аллегра или Кларитин. Примечание. Сонливость — это основной побочный эффект антигистаминных препаратов первого поколения.
• Противоотечные и отхаркивающие средства , такие как Судафед и Муцинекс, являются лекарствами, снимающими заложенность носа и грудной клетки.
• Лекарства от кашля , такие как Робитуссин, помогают подавить кашель и могут облегчить сон ночью.
• Пастилки и капли от кашля могут помочь успокоить боль в горле или подавить кашель.
• Спреи для носа доступны без рецепта для облегчения симптомов заложенности носа и заложенности носа. Затрудненное дыхание и сон по ночам — проблема многих людей, страдающих простудой, и назальные спреи с солевым раствором могут облегчить это.

СВЯЗАННЫЙ: Лучшее лекарство от кашля

Когда обращаться к врачу при простуде

Несмотря на то, что наиболее распространенные простуды проходят сами по себе, иногда они требуют медицинской помощи.«Если у вас высокая температура, одышка, хрипы, выделение зеленой [мокроты] в течение всего дня — вам следует обратиться к врачу», — говорит Сьюзан Бессер, доктор медицины, врач семейной медицины в Mercy Personal Physitors в Overlea. «Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, позвоните своему врачу и поговорите с ним. Мы здесь, чтобы помочь, даже если иногда помощь оказывается всего лишь советом (не для всего требуется рецепт) ».

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, лучше всего обратиться к врачу. Если у вас простуда и какое-либо сопутствующее заболевание, вам также может быть полезно обратиться к своему основному лечащему врачу.В редких случаях вирусы простуды могут привести к вторичным инфекциям верхних дыхательных путей, таким как инфекции носовых пазух или среднего уха. Простуда, сопровождающаяся болью в носовых пазухах, опухшими железами или кашлем с выделением слизи, может указывать на вторичную инфекцию, требующую медицинской помощи.

Во время этой глобальной пандемии также важно знать разницу между симптомами простуды, симптомами гриппа и симптомами COVID-19. Если у вас одышка, утомляемость, потеря аппетита, кашель или высокая температура, может быть хорошей идеей обратиться к своему врачу и пройти тест на коронавирус. Избегание тесного контакта с больными людьми, ношение маски и использование дезинфицирующего средства для рук — хорошие способы снизить ваши шансы заразиться вирусом простуды или COVID-19.

Борьба с холодами

Сара Паркер Уорд

Какими бы частыми ни были простуды, мы редко останавливаемся и задумываемся об их реальном развитии. Тем не менее, понимание ранних предупреждающих признаков простуды может помочь вам быстрее принять меры к облегчению, а точное определение того, когда простуда действительно проходит, может помочь вам не вернуться к работе, прежде чем ваше тело действительно будет готово.

Итак, вот пять стадий простуды, которые вам следует знать, и соответствующие средства, которые следует учитывать, которые могут помочь вам пройти — и, конечно же, не забудьте поговорить со своим лечащим врачом, если у вас есть какие-либо вопросы.

Стадия 1: Начало
Прошло примерно 1-3 дня с тех пор, как вы вступили в контакт с вирусом простуды, и ваше тело начинает проявлять легкие симптомы, такие как легкая усталость, насморк или заложенность носа и боль в горле.Даже если вы заняты, постарайтесь не игнорировать эти предупреждающие знаки! Достаточно отдыхайте и оставайтесь особенно хорошо увлажненными.

Стадия 2: Прогресс
Ваша простуда действительно проходит, как и кашель и заложенность. Пришло время сделать полный набор TLC Kit, в который входят куриный суп, чай, мед, капли от кашля, мягкие ткани и бальзам для губ. Цинк является одним из основных продуктов сбалансированной и здоровой иммунной системы, поэтому запасайтесь продуктами, богатыми цинком, такими как яйца, бобы гарбанзо, семена тыквы и цельные зерна.

Этап 3: Пик
Простуда в самом разгаре, и вы чувствуете себя потерянным. Боль в теле и субфебрильная температура — это нормально, но, чтобы избежать обезвоживания, увеличьте потребление жидкости вдвое — воды, бульона и сока. Чтобы уменьшить заложенность носа и давление в носовых пазухах, используйте горячий душ с паром и увлажнители и рассмотрите возможность приема противоотечных средств для носа, отпускаемых без рецепта.

Для более быстрого облегчения некоторых из ваших самых неприятных симптомов попробуйте TYLENOL ^® Cold или TYLENOL ^® Sinus .Есть ребенок под непогоду при простуде? TYLENOL ^® также предлагает полезные методы лечения для них .

Стадия 4: Ремиссия
Когда температура спадает и боли начинают утихать, вы знаете, что повернули за угол в сторону хорошего самочувствия. По мере того, как вы набираете силы, найдите время, чтобы избавиться от устойчивых микробов, дезинфицируя поверхности в своем доме, машине и офисе. Бросьте все постельное белье и одежду в стирку, чтобы тщательно вытереть их, и не забудьте стерилизовать личные вещи, такие как зубные щетки и сотовые телефоны, в которых также могут скапливаться и распространяться микробы.

Этап 5: Восстановление
Наконец, вы встали на ноги и чувствуете себя нормально! Лечите любые незначительные, затяжные симптомы, такие как кашель или насморк, соответствующими лекарствами, отпускаемыми без рецепта, и придерживайтесь особенно здоровой и сбалансированной диеты, пока ваше тело перезагружается.

Помните, холодная погода не является причиной простуды — поэтому многие из нас заболевают ею и летом! Скорее всего, причиной являются вирусы, передаваемые через мельчайшие капли. Таким образом, лучший метод профилактики — это регулярно дезинфицировать пространство вокруг вас и мыть руки в течение полных 20 секунд не менее пяти раз в день.

Хотите больше информации? Попробуйте эти советы по профилактике простуды и гриппа или эти девять вещей, которые вы должны знать о простуде.

© Johnson & Johnson Consumer Inc., 2019

Думаете, у вас COVID-19? Консультация лечащего врача

У вас першение в горле, заложенность носа и выделения из носа, и теперь вы думаете: может ли это быть коронавирус?

Прежде чем бросить все и бежать к врачу, прочтите этот совет Хелен Арнольд, D.О., врач первичной медико-санитарной помощи в семейной медицине Риверсайд Содружества. Доктор Арнольд говорит, что выполнение этих действий остановит распространение вируса и позволит вам быстро получить необходимую помощь.

Если симптомы легкие, выполните следующие действия.

Легкие симптомы COVID-19 (нового коронавируса) могут быть похожи на простуду и включают:

• Субфебрильная температура (около 100 градусов по Фаренгейту для взрослых)
• Заложенность носа
• Насморк
• Боль в горле
• Легкий сухой кашель
• Слабые боли в теле

Если это ваши симптомы:

1. 1. Оставайтесь дома и держите всех в своем домашнем доме, но изолируйте себя от них.
2. 2. По возможности наденьте маску для лица, а если кто-то из членов вашей семьи должен выйти, им также следует надеть маску для лица.
3. 3. Отдохните и пейте много жидкости, пока не почувствуете себя лучше.
4. 4. Следите за своими симптомами.

«Важно лечить все легкие респираторные симптомы как возможный случай нового коронавируса», — говорит д-р Арнольд. «Оставайтесь дома и подальше от других, чтобы не распространять вирус, и следите за своими симптомами, пока не почувствуете себя лучше.”

Как следить за своими симптомами

Большинство легких и умеренных случаев COVID-19 можно лечить дома, но случаи с более серьезными симптомами должны быть оценены вашим лечащим врачом.

Вот как отслеживать симптомы и что делать, если они ухудшаются:

• Записывайте свои симптомы каждый день, пока вы снова не почувствуете себя хорошо.
• Измеряйте температуру утром и вечером каждый день, пока не почувствуете себя лучше. Записывайте их каждый день.
• Если ваши симптомы ухудшатся, сначала позвоните.Не заходи.

Позвоните своему лечащему врачу, медсестре Риверсайд или в службу неотложной помощи, если у вас проблемы с дыханием, а температура и кашель не проходят. Вам будут даны инструкции по обращению за медицинской помощью с учетом вашего возраста, истории болезни, истории поездок и тяжести ваших симптомов.

«Вас могут попросить прийти к врачу», — говорит доктор Арнольд. «Если да, по возможности наденьте маску».

Электронный визит через Riverside MyChart также может быть вариантом в некоторых случаях.

Если у вас есть какие-либо из этих серьезных симптомов, позвоните в отделение неотложной помощи или 911:

.

• Постоянное затруднение дыхания
• Постоянная боль или давление в груди
• Путаница
• Проблемы с бодрствованием
• Синие губы или лицо

Почему нужно звонить сначала

Если вам интересно, почему врачи просят пациентов звонить, прежде чем обращаться в какое-либо учреждение, доктор Арнольд говорит, что это потому, что это дает персоналу время для подготовки к вашему приезду. Это также дает вашему врачу возможность увидеть, сможете ли вы получить необходимое вам лечение посредством электронного или видеосмотра, вместо того, чтобы приходить в офис.

«В некоторых случаях мы можем оценить ваши симптомы по телефону или организовать электронный визит», — говорит она. «Звонок вперед полезен для всех — он защищает вас, наших сотрудников и наших пациентов, которым требуется помощь по другим причинам».

Доктор Арнольд добавляет: «Мы хотим, чтобы все знали, что по-прежнему безопасно приходить в ваше отделение первичной медико-санитарной помощи, но, пожалуйста, сначала позвоните, чтобы мы могли предоставить вам наилучшее обслуживание.”

Посетите наш сайт для навигации по COVID-19, чтобы узнать больше о лечении COVID-19 и о том, как заботиться о себе и других в домашних условиях.

Детский TYLENOL® от простуды + кашля + насморк, пероральная суспензия

Детский TYLENOL® от простуды + кашель + пероральная суспензия от насморка | ТИЛЕНОЛ®
Перейти к основному содержанию

Жидкость со вкусом винограда для лечения тяжелой многосимптомной простуды у вашего ребенка путем временного снятия насморка и головных болей, снятия кашля и снижения температуры.

Помогите предотвратить случайную передозировку.

Помогите предотвратить случайную передозировку.

Свяжите свою учетную запись в социальной сети

{* loginWidget *}

Или используйте свою традиционную учетную запись

{* #userInformationForm *}
Адрес электронной почты
{* традиционныйSignIn_emailAddress *}
Пароль
{* традиционныйSignIn_password *}

{* традиционныйSignIn_signInButton *}

{* / userInformationForm *}

С возвращением, {* welcomeName *}!

{* loginWidget *}

С возвращением!

{* #userInformationForm *}
{* традиционныйSignIn_emailAddress *}
{* традиционныйSignIn_password *}

{* традиционныйSignIn_signInButton *}

{* / userInformationForm *}

{* #socialRegistrationForm *}

{* socialRegistration_firstName *}
{* socialRegistration_lastName *}

Ваше имя и фамилия будут общедоступны для других пользователей, когда вы напишете обзор или сообщение в блоге (например,«Джон С. »).

{* socialRegistration_gender *}
{* socialRegistration_zipcode *}

{* socialRegistration_emailAddress *}

Будет использоваться как ваше имя пользователя

{% customQuestions%}

{% customOptin%}

Регистрация позволяет вам участвовать во всех разделах этого сайта. Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

{* / socialRegistrationForm *}

Свяжите существующий аккаунт в социальной сети:

{* loginWidget *}

Или создайте учетную запись, предоставив информацию ниже.

{* #форма регистрации *}

{* TraditionalRegistration_firstName *}
{* TraditionalRegistration_lastName *}

Ваше имя и фамилия будут общедоступны для других пользователей, когда вы напишете обзор или сообщение в блоге (например, «John S.»).

{* традиционныйRegistration_gender *}
{* традиционныйRegistration_zipcode *}

{* традиционныйRegistration_emailAddress *}

Будет использоваться как ваше имя пользователя

{* традиционный пароль_регистрации *}

{* традиционныйRegistration_passwordConfirm *}

{% customQuestions%}

{% customOptin%}

Регистрация позволяет вам участвовать во всех разделах этого сайта. Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

{* /форма регистрации *}

{* #requirementsPostLoginForm *}
{* имя *}
{* Фамилия *}
{* Пол *}
{* индекс *}

Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

{* saveButton *}
{* / requirementsPostLoginForm *}

Все поля обязательны для заполнения

{* #forgotPasswordForm *}
Адрес электронной почты
{* традиционныйSignIn_emailAddress *}

{* / ForgotPasswordForm *}

Похоже, у вас уже есть учетная запись.Мы внесли некоторые изменения в наш сайт, и нам нужно, чтобы вы создали новый пароль для входа в систему. Нажмите «Отправить», чтобы получить электронное письмо с инструкциями по созданию нового пароля.

{* #optinUserNewPasswordForm *}
{* optinUser_emailAddress *}

{* / optinUserNewPasswordForm *}

Проверьте свою электронную почту, чтобы найти ссылку для сброса, чтобы продолжить процесс сброса.

{* mergeAccounts *}

{* #tradAuthenticateMergeForm *}
{* традиционныйSignIn_emailAddress *}
{* mergePassword *}

{* / tradAuthenticateMergeForm *}

{* #privacyPolicyPostLoginForm *}

Нажимая «Принять» ниже, вы подтверждаете, что прочитали, поняли и приняли Политику конфиденциальности наших сайтов

{* / privacyPolicyPostLoginForm *}

Вы не соответствуете минимальному возрасту, необходимому для входа на этот сайт

Ваша учетная запись деактивирована.

5 различий между простудой взрослого и ребенка

Простуда поражает всех, старых и молодых. Но ваш опыт простуды сильно отличается от опыта маленького ребенка. Вот пять различий между простудой у взрослых и простудой у детей.

Дети более склонны к лихорадке.

Большинство симптомов простуды — насморк, кашель и заложенность носа — одинаковы как у детей, так и у взрослых. Взрослые и дети могут чувствовать усталость при простуде, чихать или жаловаться на першение и першение в горле. Но хотя у взрослых при простуде бывает редко, температура у ребенка нередко бывает выше нормы при простуде.

Хорошая новость в том, что лихорадка не опасна. На самом деле жар — это признак того, что организм борется с инфекцией.Так что, если температура не доставляет вашему ребенку дискомфорт, нет необходимости лечить его. Если жар вызывает дискомфорт, вы можете дать ребенку парацетамол или ибупрофен по указанию врача или фармацевта.

Взрослые могут полагаться на лекарства, отпускаемые без рецепта, чтобы чувствовать себя лучше.

В 2008 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов заявило, что безрецептурные лекарства от кашля и простуды не должны применяться у детей младше двух лет.Позже в том же году Ассоциация потребительских товаров для здоровья добровольно удалила с рынка все детские составы продуктов от кашля и простуды и наклеила на все оставшиеся продукты ярлыки «не использовать у детей младше четырех лет».

Отказ от безрецептурных продуктов от кашля и простуды для детей был вызван соображениями безопасности. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что детям причиняют вред непреднамеренные передозировки лекарств от кашля и простуды, и что эти лекарства неэффективны для облегчения детских симптомов.В результате врачи теперь рекомендуют не давать безрецептурные лекарства от кашля и простуды любому ребенку в возрасте до шести лет.

Взрослые, с другой стороны, могут выбирать из множества безрецептурных средств от простуды, все из которых оказались безопасными для использования. Таким образом, взрослый может принять противозастойное средство перед работой, в то время как ребенок должен полагаться на естественные средства, такие как солевые капли для носа или воздействие теплого пара.

Простуда делает жизнь детей более несчастной.

Взрослые знают, что простуда проходит сама по себе и редко бывает серьезной. Маленькие дети этого не знают; маленькие дети просто чувствуют себя несчастными и не знают почему. Что еще хуже, маленькие дети не могут сморкаться. Когда ваш нос засорен, вы можете схватить салфетку, высморкаться и почти сразу почувствовать себя на некоторое время лучше. У детей дошкольного возраста нет такой координации, а у младенцев она вообще отсутствует.

Еще хуже: младенцы обязательно дышат носом.Это означает, что они обычно дышат носом. Младенцы могут дышать ртом, но это не их вторая натура. Поэтому, когда ребенка заложили, ему действительно неудобно. Еще больше усложняет ситуацию тот факт, что маленькие дети должны иметь возможность дышать носом, пока они сосут и кормят. Неудивительно, что дети, болеющие простудой, такие раздражительные!

Взрослые имеют больший иммунитет к простуде, чем дети.

В целом иммунная система взрослых более развита, чем иммунная система детей.Кроме того, человеческий организм вырабатывает невосприимчивость к определенным микробам после встречи с ними. Когда микроб попадает в ваше тело, ваша иммунная система начинает вырабатывать антитела для борьбы с этим микробом.

К сожалению, существует сотен вирусов, вызывающих простуду. У вас никогда не разовьется иммунитет ко всем из них, но чем дольше вы живете, тем с большим количеством вирусов простуды вы сталкиваетесь и тем больше у вас вырабатывается антител к вирусу простуды. Ученые предполагают, что это пожизненное воздействие вирусов простуды может быть частью того, почему некоторые пожилые люди кажутся особенно невосприимчивыми к простуде.

Конечно, тот факт, что взрослые обычно соблюдают правила гигиены лучше, чем дети ясельного возраста, также может объяснить, почему взрослые простужаются примерно на треть меньше, чем дети.

Детская простуда с большей вероятностью перерастет в серьезное заболевание.

Для большинства взрослых простуда — не более чем неприятность. Если вы простудитесь, вы, вероятно, вернетесь к своему обычному состоянию через несколько дней. Иммунная система детей не так эффективна, как иммунная система взрослых, и их крошечные тела не имеют такого большого права на ошибку.Молодым телам требуется больше энергии и кислорода, чем у взрослых, а также меньше объем сердца и легких. У маленьких детей простуда может быстро превратиться в пневмонию или круп, два респираторных заболевания, которые могут вызвать серьезную одышку и снижение уровня кислорода. Именно поэтому врачи советуют родителям звонить им, когда младенец младше трех месяцев заболевает простудой; врач хочет внимательно следить за состоянием ребенка.

Простуда у детей также может вызывать ушные инфекции и инфекции носовых пазух.Эти инфекции могут возникать и у взрослых, но они более вероятны у детей и более серьезны у детей.

Понимание различий между детской простудой и простудой взрослых поможет вам более эффективно справляться с простудой и даже может помочь вам почувствовать немного сострадания в следующий раз, когда вы увидите ребенка, страдающего от простуды.

Лихорадка, слизь, воспаление горла

Я должен знать, что лучше не идти в больницу и не трогать что-либо, а потом не мыть руки.Я учу этому, я проповедую это. И я думал, что делаю это, пока на прошлой неделе я не навещал свою сестру. Я был в приемной хирургии и ждал ответа от хирурга, и на стойке регистрации объявили о звонке семье Джонсов. Операционная сообщала нам последние новости. Глупец, я поднимаюсь, поднимаю трубку по телефону сообщества и разговариваю с медсестрой операционной. Я так внимательно слушал, чтобы доложить семье, я совсем забыл о своих руках, хотя мое правило номер два — : никогда не прикасайтесь к общественному телефону, не вымыв руки ! Номер один — никогда не пользоваться общественной ванной без мытья рук!

В течение года люди в Соединенных Штатах Америки простужаются до одного миллиарда человек.Так что, как назло, я простудился от этого телефона, который затем превратился в сильный кашель, и я был никчемным в течение недели — все потому, что я знал лучше, а не лучше. Так что для тех из вас, кто простудился, вы можете предпринять эти меры по уходу за собой. Мне удалось избавиться от простуды за 6 дней, что довольно мало. Я ненавижу быть больным, поэтому я не просто лечил это — я боролся с этим! Вот что вам нужно знать и делать.

Факты о простуде

• Существует более 200 вирусов, которые могут вызвать простуду
• Простуда часто передается через рукопожатие
• Простуда — самая распространенная болезнь в мире
• В течение года в Соединенных Штатах Америки страдает 1 миллиард человек. простуда
• Простуду нельзя вылечить, можно только ее симптомы
• Лучшее, что вы можете сделать, это предотвратить распространение простуды и кашля, соблюдая правила гигиены
• Ополаскиватель для полости рта не предотвратит простуду
• Антибиотики не вылечат простуду
• Зеленые или желтые выделения из носа не являются признаком того, что вам нужны антибиотики
• Прием витамина С не предотвратит простуду, но есть доказательства, что он может помочь сократить простуду

Как распространяются микробы

Простуда вызывается вирусами, поражающими слизистую носа, носовых пазух, горла и легких.Вирус обычно передается от человека к человеку, когда инфицированный человек кашляет или чихает микробы в воздухе, что называется «капельным распространением». Микробы попадают в кровоток при вдыхании зараженного воздуха. Кроме того, микробы могут попасть на ваши руки при прикосновении к поверхностям, загрязненным каплями из дыхательных путей, содержащим вирус, например, к влажным местам в туалете или на кухне. Попав на руки, микробы попадают в ваше тело, когда вы касаетесь лица, глаз, носа или рта. После заражения вирусом вы можете передавать микробы другим людям, касаясь поверхностей, к которым прикасаются другие люди (например, дверных ручек и телефонов), после того, как вы кашляете или чихаете руками, или не прикрывая нос, когда чихаете, или рот, когда кашляете. .

Если вы простудились, старайтесь не передавать инфекцию другим людям — обычно на ранних стадиях инфекции.

Предотвращение простуды

Есть несколько способов предотвратить простуду — все они простые, недорогие и стоят затраченных усилий.

Остановите распространение микробов, вымыв руки

Мойте руки : Часто мойте руки — с мылом и теплой водой — энергично потрите руки друг о друга, протирая все поверхности, включая тыльную сторону рук, между пальцами, под ногтями и запястьями.Стирать 30 секунд. Мыльная пена в сочетании с очисткой помогает избавиться от микробов. Микробы прилипают к мылу и смываются в канализацию. Хорошо ополосните руки, держа их ниже локтей, чтобы грязная вода стекала в канализацию, а не по рукам. Всегда мойте руки после кашля или чихания руками, после сморкания, после прикосновения к больному человеку или при использовании общественных туалетов или телефонов.

Хорошо вытрите руки
Используйте бумажные полотенца, чтобы вытереть руки и закрыть кран.Если вы находитесь в общественном туалете, откройте дверь туалета бумажным полотенцем.

Если мыло и вода недоступны , используйте одноразовые салфетки для рук на спиртовой основе или гелевые дезинфицирующие средства. Вы можете найти их в большинстве супермаркетов и аптек. Обязательно покупайте дезинфицирующие средства, содержащие не менее 60% спирта. При использовании геля нанесите гель на все поверхности рук, пока руки не станут сухими. Гель не требует воды для работы; спирт в геле убивает микробы, вызывающие простуду и грипп. Если ваши руки выглядят грязными, используйте воду с мылом.

Прикрывайте рот и нос, когда чихаете или кашляете

От кашля или чихания в салфетку, а затем выбросьте ее. Если у вас нет салфетки, кашляйте или чихайте в локоть или рукав. Мойте руки каждый раз, когда кашляете или чихаете. Убедитесь, что у всех мусорных баков для салфеток есть вкладыши; выбросить лайнеры вместе с мусором.

Не прикасайтесь к глазам, носу или рту

Микробы часто распространяются, когда человек касается загрязненной поверхности, а затем касается глаз, носа или рта.Микробы могут жить 2 часа и более на сухих поверхностях, таких как дверные ручки, столы и столы, и даже дольше на влажных местах, таких как раковины и краны.

Оставайся дома, когда заболел; Посоветуйтесь со своим врачом

Практикуйте другие полезные привычки для здоровья

— Высыпайтесь, будьте физически активны, не курите, справляйтесь со стрессом, пейте много жидкости и ешьте питательную пищу, чтобы защититься от вирусов.
— Избегайте людей с симптомами простуды.
— Научите детей мыть руки и чихать или кашлять в локоть или рукав.
— Увлажняйте спальню или весь дом зимой, если возможно.
— Регулярно очищайте и дезинфицируйте места общего пользования в доме.

Симптомы и методы лечения простуды

Симптомы появляются постепенно, через 1-3 дня. Часто это начинается с боли в горле, затем с повышения температуры и кашля. По мере прогрессирования простуды слизь из носа может сгущаться, что является последней стадией перед высыханием простуды. Простуда обычно длится неделю или две. Но тщательный уход за собой в домашних условиях может облегчить симптомы и помочь предотвратить осложнения, если в остальном вы здоровы.Если у вас не разовьются осложнения, вам не потребуется лечение. Осложнения включают бактериальные инфекции ушей, горла, носовых пазух или легких, которые необходимо лечить антибиотиками.

Иногда простуда переходит в пневмонию или бронхит. У пожилых людей и людей с диабетом, сердечными заболеваниями или ХОБЛ чаще всего возникают осложнения в виде инфекции, пневмонии или бронхита. Высокая температура указывает на то, что у вас не просто простуда.

В целом вам следует:
• много отдыхать, чтобы ваше тело могло использовать свою энергию для борьбы с простудой
• оставаться дома не позволит вам распространять микробы
• пить много жидкости, например, травяной чай или горячий бульон.Избегайте продуктов и напитков с кофеином, которые могут помешать вам высыпаться.
• не принимайте лекарства от простуды, которые сочетают в себе лекарства от разных симптомов. Лучше всего лечить только симптомы, которые у вас есть, и лечить их отдельно, чтобы у вас не было побочных эффектов от лекарств, которые вам не нужны. Кроме того, если у вас есть побочные эффекты, вы не узнаете, какой ингредиент вызвал проблему.

Насморк и чихание

• если у вас капля из носа, полощите горло, чтобы не заболело горло
• используйте одноразовые салфетки вместо носовых платков, чтобы уменьшить распространение микробов
• держите слизистую тонкой, а не густой и липкой.Это помогает предотвратить такие осложнения, как инфекции ушей и носовых пазух, а также закупорку носовых ходов. Для разжижения слизистой:
— Пейте больше жидкости. (избегайте сладких и высококалорийных напитков)
— Увеличьте влажность воздуха с помощью испарителя или увлажнителя.
— Используйте солевые спреи для носа или промывание носа.
• Антигистаминные препараты могут уменьшить количество слизи. Будьте осторожны, потому что некоторые антигистаминные препараты могут вызвать сонливость.

Красный, слезящиеся глаза

• капли глазные

заложенность носа

• Увлажняйте комнаты, в которых вы находитесь, или весь дом, если это возможно.
• Используйте назальное противозастойное средство. Использование спрея для носа более 3 дней может привести к «отскоку», когда мембраны носовых пазух опухают больше, чем до того, как вы начали спрей. Не используйте безрецептурные спреи для носа чаще, чем 3 дня и 3 дня отдыха, если только врач не назначил их.

Примечание: некоторые деконгестанты вредны для людей с заболеваниями щитовидной железы, глаукомой, диабетом или увеличенной простатой. Поговорите с фармацевтом, если у вас есть какое-либо из этих состояний и вы покупаете противозастойное средство.

Боль в горле

Избыточная слизь может стекать по задней стенке глотки (постназальный подтек) и вызывать боль в горле. Если у вас возникла капля из носа, полощите горло, чтобы не было боли в горле. Может помочь полоскание горла теплой соленой водой. Полоскание горла жидкостью для полоскания рта не помогает.

Кашель

Кашель — это то, как ваше тело избавляется от мусора и слизи из дыхательных путей во время вирусной инфекции. Если ваш кашель не сильный или не мешает вам спать по ночам, лучше не лечить его.Сильный кашель можно лечить с помощью средств от кашля, но не пытайтесь полностью остановить кашель.

Есть два типа кашля. Продуктивный и непродуктивный или сухой кашель.

Непродуктивный сухой кашель. Сухой отрывистый кашель может развиться ближе к концу простуды. Сухой кашель, возникающий после вирусной простуды, часто усиливается ночью и может длиться до нескольких недель. При сухом кашле примите безрецептурные лекарства от кашля, содержащие декстрометорфан. Капли от кашля успокаивают раздраженное горло, но большинство из них не влияет на кашель.

Сухой кашель может сохраняться еще долго после того, как исчезнут другие симптомы простуды. Сухой кашель может длиться неделями; разговор, употребление в пищу или употребление холодных продуктов может вызвать раздражение горла и вызвать кашель. Лежание также может снова вызвать кашель. Если все, что у вас есть, — это сухой кашель, и он вас беспокоит, попробуйте принимать безрецептурные лекарства только от кашля.

Продуктивный кашель. Продуктивный кашель — это кашель, при котором выделяется слизь из задней стенки глотки или легких.Продуктивный кашель не следует подавлять до такой степени, что он перестает выделять слизь. Используйте отхаркивающий сироп от кашля, содержащий гвайфенезин, для разжижения слизи и облегчения ее очищения при продуктивном кашле. Пейте много воды, если у вас продуктивный кашель.

Боли в ушах

Слизистые выделения из носовых пазух могут закупорить евстахиеву трубу между носом и ухом, вызывая инфекцию уха и боль. Не сморкайтесь так сильно, чтобы не пустить слизь в эти трубки.

Боли в голове и теле

Слизистая жидкость также может закупоривать носовые ходы, вызывая инфекцию носовых пазух и боль.
• Принимайте аспирин, парацетамол, кетопрофен или ибупрофен. Не давайте аспирин детям!

Лихорадка

Если вам кажется, что у вас жар, измерьте температуру. Позвоните своему врачу, если лихорадка сохраняется, несмотря на лечение:
–102–103 ° F более 1 дня
–101–102 ° F более 2 полных дней
–100–101 ° F более 3 полные дни

Когда звонить врачу

Позвоните своему врачу, если у вас есть признаки или симптомы бактериальной инфекции, в том числе:

• Температура 103 ° F или выше, которая не снижается после 2 часов домашнего лечения
• Постоянная лихорадка: Многие вирусы вызывают лихорадку 102 ° F в течение 12–24 часов.Позвоните, если ваша лихорадка не проходит, несмотря на лечение в домашних условиях
–102–103 ° F более 1 полного дня
–101–102 ° F более 2 полных дней
–100–101 ° F более 3 полных дней дней
• Свистящее дыхание или затрудненное дыхание, новое или другое
• Кашель с выделением слизи и температура 100 ° F или выше
• Кашель с выделением густой желто-зеленой или серой слизи
• Боль в носовых пазухах с лихорадкой или желтые или зеленые выделения из носа
• Боль в горле с лихорадкой, белые или желтые пятна на миндалинах или явная опухоль шейных лимфоузлов
• Боль в ухе, которая длится дольше 24 часов
• Кашель с кровью
• A продуктивный кашель, который продолжается более 7-10 дней после исчезновения других симптомов

Что делать, если новорожденный простудился

Новорожденные очень уязвимы для инфекций, и в случае их болезни следует внимательно следить за ними.Что делать, если ваш новорожденный простудился

.