Лечение отварами трав: Какие травы от каких болезней

Содержание

Какие травы от каких болезней

Добрый день, уважаемые гости нашего коллективного блога! По роду деятельности (я фитотерапевт), мне часто задают вопросы о том, какие лекарственные травы от какой болезни лучше всего помогают.

Чтобы навсегда закрыть эту тему, я решила подготовить для вас эту статью – шпаргалку, к которой вы всегда сможете возвращаться и черпать из нее нужную информацию.

Человек так устроен, что не может быть всегда здоровым! Все мы, без исключения, когда то, чем то болеем и первое что делаем, начинаем горстями глотать всевозможные таблетки.

А ведь многие из них можно заменить с большой долей успеха на лекарственные растения. У них даже есть некоторые преимущества перед таблетками. Основное преимущество, это конечно же то, что травы действуют на организм намного мягче (здесь о фитотерапии), чем традиционные лекарственные препараты и практически не вызывают у больного привыкания.

Моя статья подскажет вам, какие растения и от каких болезней эффективнее всего использовать и как правильно следует это делать.

Какие травы какие болезни лечат – список – шпаргалка на все случаи жизни

Травы от бронхита, кашля, трахеита

Рецепты от кашля для взрослых

При бронхите и сильном кашле обычно принято пить отхаркивающие средства, такие как бромгексин, лазолван, амбробене и другие. Их с успехом заменяют следующие лекарственные травы:

корень солодки
корень алтея
багульник
лист подорожника

Способы применения:

1 столовую ложку багульника залить стаканом кипятка, 10 минут кипятить, затем настоять.
Пить 3 раза в день, по 1 ст. ложке.
Следует учитывать, что детям настой багульника противопоказан!

Корень солодки, корень алтея, лист подорожника и лист мяты смешать в соотношении 1/1, залить 1 столовую ложку этого сбора стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, после чего настоять и процедить.
Пить следует по 2 столовых ложки 3 раза в день.

Рецепты от кашля для детей

Маленьким детям следует заварить описанным выше способом корень солодки или алтея, настоять, процедить и давать согласно возраста:

детям до 1 года – по 1 чайной ложке
детям до 7 лет – по 1 десертной ложке
детям до 12 лет – по 1 столовой ложке
школьникам после 12 лет – по 2 столовых ложки

Какие травы пить при подагре

С помощью некоторых лекарственных растений можно уменьшить частоту приступов при подагре. Для этого запаситесь следующими растениями:

почки березы
шиповник
цвет василька
хвощ полевой

Можно заготовить сырье самостоятельно, а можно просто купить в аптеке. Зимой готовьте себе такой настой:

Берем по 1 столовой ложке травы хвоща, березовых почек, цветков василька и 3 столовых ложки плодов шиповника. 1 столовую ложку этой смеси заливаем 1, 5 стаканами кипятка, настаиваем в течении 4 часов, после этого процеживаем.
Пить при подагре по 0.5 стакана 3 раза в день за 30 минут до приема пищи.

Травы от бессонницы и повышенной нервной возбудимости

Вы все еще пьете новопассит упаковками? Зачем? Лучше соберите летом или купите в аптеке:

траву пустырника
листья мяты
листья мелиссы
плоды фенхеля

Рецепт от бессонницы или нервной возбудимости следующий:

Берем все составляющие по 1 части и смешиваем.
Затем 1 столовую ложку сбора нужно залить стаканом кипятка, настоять до полного охлаждения и процедить.
Пить по 1/2 – 2/3 стакана 3 раза в день.

При бессоннице можно добавить в этот сбор 1 часть ромашки, а непосредственно перед применением положить 2 столовых ложки меда. Принимать по стакану на ночь, примерно за 2 – 3 часа до сна.

Рецепт при повышенном внутричерепном давлении

Вы не поверите, но таблетки которые вы привыкли пить при повышенном внутричерепном давлении можно с успехом заменить обычной петрушкой или листьями брусники!

Рецепт следующий:

1 ст. ложку корней петрушки залить стаканом кипятка, нагревать 10 – 15 минут, затем дать постоять 3 часа и процедить.
Детям до 7 лет принимать по 1 десертной ложке 3 раза в день, детям школьного возраста – по 1 столовой ложке 3 раза в день, взрослым – по 2 столовых ложки 3 раза в день.
Вместо петрушки можно также использовать листья брусники.

Травы при инфекции мочевыводящих путей

Лучшим средством при инфекции мочевыводящих путей издавна считаются листья брусники! Рецепт применения их следующий:

2 столовых ложки брусничных листьев залить стаканом кипятка и нагревать на водяной бане 15 минут, после этого настоять и процедить.
Принимать по 1 – 2 столовых ложки 3 раза в день.

Вместо листьев брусники при инфекции мочевыводящих путей можно пить настой листьев толокнянки, хвоща, отвар корня петрушки или морс из свежей клюквы.

Травы от гипертонии и шума в ушах

Отличными свойствами понижать давление обладают цветки боярышника и трава донника. Рецепт для гипертоников следующий:

Берем по 2 столовых ложки цветков боярышника и травы донника, по 1 столовой ложки – травы хвоща полевого, листьев ежевики, травы пустырника.
Все смешиваем, 1 столовую ложку сбора нужно залить стаканом кипятка, нагреть на водяной бане 15 минут и процедить.
Пить по 2 столовых ложки после еды 3 раза в день.

Скажу сразу, что этот травяной сбор эффективен только при гипертонии 1 степени. При более тяжелом течении гипертонии заменять лекарства травами не советую!

Травы при гастрите желудка с повышенной кислотностью

Для уменьшения изжоги, болей и жжения при гастрите желудка с повышенной кислотностью помогут следующие травы:

корень солодки
листья мяты перечной
плоды фенхеля
семя льна
липовый цвет

Все травы берут поровну, в равных долях и смешивают.
1 столовую ложку этого сбора заливают стаканом кипящей воды, кипятят в течении 7 минут, затем еще столько же настаивают и процеживают.
Принимают по стакану 2 или 3 раза в день.

Хронический холецистит – лечение травами

Если хотите вылечить хронический холецистит травами, вам понадобятся:

листья мяты
корень цикория
корень одуванчика
корень дудника

Рецепт приготовления следующий:

Возьмите всех трав ровно по 25 грамм и смешайте.
1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять и процедить.
Принимать при хроническом холецистите утром и вечером за 15 минут до еды.

Лечение травами ангины и фарингита

Противовоспалительным и противомикробным свойствами обладают цветки календулы, листья эвкалипта и листья шалфея. Рецепт применяемый при ангине или фарингите:

Берем по 2 столовых ложки: лист шалфея, цветки календулы, листья эвкалипта, по 1 столовой ложке: корень девясила, липовый цвет, цветки ромашки.
Далее, нужно смешать все травы, 1 столовую ложку этой смеси залить стаканом кипятка и нагревать на водяной бане 15 минут.
Потом еще немного настоять и процедить. Этим настоем нужно полоскать горло каждые 2 часа.

Общая слабость и повышенная утомляемость

Отличной способностью восполнять недостаток витаминов и прибавлять сил обладают следующие растения:

черная смородина
рябина
шиповник

Можно очень быстро приготовить полезный напиток, наподобие чая по следующему рецепту:

1 столовую ложку плодов шиповника залить стаканом кипятка и погреть на водяной бане 15 минут, после чего настоять и процедить.
Пить этот напиток можно вместо чая, 2 раза в день по 1 стакану.
В настой можно добавить ягоды рябины, листья черной смородины и крапивы.

Травы при варикозном расширении вен нижних конечностей

Уменьшить отеки и боли в ногах при варикозном расширении вен нижних конечностей помогут плоды конского каштана, трава зверобоя, корни солодки, плоды рябины и цветки ромашки.

Сбор заливается кипятком из расчета 1 ст. ложка на стакан кипятка, затем нагревается на водяной бане 15 минут, настаивается и процеживается. Пить при варикозе по 1/3 стакана 3 раза в день.

Травы от диареи

Избавиться от диареи и нормализовать пищеварение поможет кора дуба. 1 – 2 ст. ложки коры нужно залить кипятком, в течении получаса прокипятить и процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

Травы от запора

В качестве хорошего слабительного средства (о том, как избавиться от запора) отлично помогает отвар коры крушины ломкой (из расчета 20 грамм травы на 200 мл. воды).
Принимать при запорах по 0.5 стакана натощак по утрам и вечером.

На этом все. Надеюсь, что теперь вы будете немного ориентироваться в том, какие травы от каких болезней являются самыми эффективными. Это конечно же далеко не все рецепты, на самом деле их великое множество.Подпишитесь на обновление нашего блога (форма вверху справа) и вы всегда будете в курсе самых последних новостей из мира народной медицины и не только! массу интересных статей, я и мои коллеги вам гарантируем! Удачи!

Автор статьи: Шибарова Ирина Сергеевна – фитотерапевт

15 трав для желудка | Травник

Польза трав для желудка

Какие травы лечат желудок? Этим вопросом задается чуть ли не каждый второй. К сожалению благодаря пище сдобренной химией, загрязненному воздуху, неправильному питанию и частым стрессам заболевания органов пищеварения стали занимать одно из первых мест среди населения. В статье 15 трав для лечения желудка, которые послужат хорошим дополнением к лечению назначенному врачом.

Трава тысячелистника для желудка

Растение активно используют для лечения органов пищеварения. Трава тысячелистника полезна для желудка, улучшает аппетит, пищеварение благодаря наличию в составе смол (органические вещества с сильным, ароматным запахом) и горечи (вещества обладающие горьким вкусом). Растение дезинфицирует, обладает противомикробными, ранозаживляющими и болеутоляющими свойствами.

» » » » Как лечить гастрит у взрослых « « « «

Следующее необходимое для лечения желудка в траве тысячелистника это аскорбиновая кислота, которая повышает сопротивляемость организма, способствует быстрому заживлению язвы. В тысячелистнике много витамина К. Который останавливает кровотечение, ускоряет заживление слизистой. Из травы готовят настои, отвары.

Настой тысячелистника для желудка

Измельченное сырье заливают водой, ставят на огонь, не допуская кипения выдерживают двадцать минут. При холодном способе приготовления настоя травы тысячелистника для желудка сырье заливают холодной водой, оставляют на ночь, утром отцеживают. Дозировка при приготовлении настоя любым способом — чайная ложка на стакан.

» » » » Применение трав от запора « « « «

Отвар

Измельченное растение заливают не кипяченной водой, выдерживают два часа, далее доводят до кипения и варят на самом малом огне двадцать минут.

Календула от гастрита

Одно из лучших средств для пищеварительного тракта. Лечение травой календулы желудка позволяет быстро избавится от язвы желудка, она помогает от гастрита, главное правильно приготовить и использовать цветок, чтобы не нанести вред здоровью.

Если кто-то среди ваших родных страдает гастритом календула здесь просто незаменима. Потребуется половина стакана сухих, измельченных соцветий календулы, такое же количество листьев комнатного растения алоэ и липового меда. Сначала делают настой ноготков, отделяют три столовых ложки и соединяют с десертной ложкой меда, отжимают сок из одного листика алоэ средних размеров. Съедают утром, за пол часа до завтрака ложку лекарственной смеси. Длительность лечения месяц, после десятидневного перерыва лечение травой календулы желудка продолжают.

» » » » Лечение желудка алоэ « « « «

Каша из настоя календулы

Делают настой из двух ложек цветков и стакана кипятка. Состав выдерживают десять минут на самом малом огне, отцеживают через десять минут, затем вновь помещают на огонь и засыпают три ложки овсяных хлопьев. Едят с медом в вечернее время. Чудо каша помогает от гастрита и язвы желудка, конечно потребуется длительное время, чтобы почувствовать облегчение.

Аир для желудка

Используют не траву для лечения желудка, а корневища. Это отличное тонизирующее, возбуждающее аппетит средство. Способ приготовления очень простой — две чайных ложки измельченного до состояния мелкого порошка корневища запаривают стаканом кипятка, оставляют на четыре часа под крышкой, затем отцеживают. Пьют половину стакана за 30 минут до еды. Настой получается горьким, вреда не будет если добавить немного меда. Употребляют при желудочных болях, расстройстве пищеварения. Если беспокоит изжога употребляют щепотку порошка из корней до еды, запивая водой.

Трава вахты для желудка

Растение содержит горечи, способствует улучшению пищеварения, имеет слабительные, противовоспалительные свойства. Трава для лечения желудка полезна при гастрите, помогает избавиться от вздутия, хронического запора.

» » » » Чем поможет мед если болит желудок « « « «

Настой вахты

На стакан закипевшей воды берут две столовых ложки сырья, помещают на паровую баню. Длительность приготовления — четверть часа. Употребляют треть стакана за пол часа до еды. При всех заболеваниях органов пищеварения хорошо помогает спиртовая или водочная настойка вахты, порошок из высушенных листьев.

Сбор трав для желудка

3ст.л. вахты, одна измельченного золототысячника и две перечной мяты. Перечисленные травы смешивают, тщательно измельчают. Чайную ложку сбора запаривают 250мл кипящей воды, через пять минут отцеживают. Употребляют небольшими глотками на протяжении всего дня.

» » » » Имбирный корень для желудка « « « «

Золотой ус для желудка

Помогает помимо медикаментов при гастрите сбор из земляничных листьев и сока комнатного растения золотой ус. На литр воды потребуется 50г сбора из лекарственных растений взятых поровну. Золотой ус или каллизию используют чаще всего в сборах с лекарственными травами для желудка.

Трава мокрицы для желудка

От хронического гастрита отлично помогает настойка травы. Для приготовления ложку мокрицы заливают 300мл водки или спирта, дают постоять в прохладном помещении без доступа света. Принимают 20кап. с водой. Трава мокрицы от язвы желудка — употребляют свежий сок из зелени — 1ч.л. каждые два часа. Если язва запущена и есть рвота с выделением крови полезно употреблять настой мокрицы — 2ст.л., 250мл закипевшей воды. Принимают столовую ложку через два часа.

Трава чистотела для желудка

Эффективен сок чистотела. Собирать можно только летом, поэтому для сохранения на длительное время его консервируют. На литр свежего сока потребуется стакан спирта, настаивают 24 часа, затем помещают на постоянное место хранения в холод. Употребляют при язве, гастрите столовую ложку до еды.

» » » » Рецепты травников от изжоги « « « «

Одуванчик

Используют корни или траву одуванчика для желудка. Делают настой из десяти грамм смеси из корней и листьев одуванчика или отвар. Употребляют при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите с низкой кислотностью, запорах.

Одуванчик от запора

Молодые листочки одуванчика настоящий источник здоровья, придает силы, помогает избавится от усталости, улучшает работу пищеварительного тракта. Три чайных ложки корней заваривают 300мл закипевшей воды, выдерживают четверть часа на кипящей паровой бане, дают настояться час. Выпивают за два приема во второй половине дня.

Хорошо помогает от запора смесь из листьев одуванчика и крапивы. Смешивают две ложки крапивных листьев с ложкой листа одуванчика, заваривают полным стаканом кипятка, оставляют под крышкой на час, отцеживают. Принимают во 2-ой половине дня за два раза.

Подорожник

Сок из свежих листьев рекомендуют при лечении гастрита, язвы, колита. Для приготовления листочки измельчают мясорубкой, отжимают сок, хранят в холоде. Принимают столовую ложку трижды за сутки до еды.

Сбор с подорожником

200г листьев подорожника смешивают с взятыми по сто грамм травы череды и листьями чистотела. Столовую ложку сбора трав заваривают стаканом закипевшей воды, дают постоять два часа, процеживают. Принимают 1ст.л. за час до приема пищи.

Трава полыни для желудка

Столовую ложку заваривают половиной литра кипятка, выдерживают час в плотно прикрытой посуде, сцеживают. Принимают 3ст.л. дважды за день до еды.

Горец

Три столовых ложки нарезанных мелкими кусочками корневищ заливают стаканом кипятка, выдерживают на малом огне или на кипящей водяной бане 15 минут, через пол часа состав фильтруют, доливают выпарившуюся жидкость. Отвар травы горца для желудка принимают 1ст.л. за двадцать минут до еды. Полезен при язве, колите, лечит гастрит, помогает при диарее. Горец может принести вред при высокой свертываемости крови, склонности к образованию тромбов, не употребляют при заболеваниях почек, есть другие противопоказания.

Девясил

Также как и в предыдущем рецепте используют не траву для лечения желудка, а корни. Две столовых ложки измельченных корней выдерживают в половине литра кипятка на не сильном огне двадцать минут, настаивают пол часа. Принимают 100мл теплого отвара три раза за сутки. Полезен — язва, гастрит с низкой кислотностью. Для лечения гастрита и язвы принимают сухой порошок из корней — 1/5ч.л. за пол часа до еды. Девясил противопоказан беременным женщинам, при некоторых заболеваниях сердца и сосудов, есть еще противопоказания.

Лапчатка

Употребляют водочную настойку корней лапчатки — 50г корневища, 500мл водки выдерживают без доступа света три недели. Принимают 20кап. с водой до приема пищи. Трава лапчатки для лечения желудка, корни противопоказаны при низкой кислотности, повышенной свертываемости крови, гипертонии. Подробнее о растении и других противопоказаниях.

Манжетка для желудка

Траву берут в количестве трех ложек, заваривают стаканом крутого кипятка, доводят до кипения на малом огне и тут же снимают с плиты, отставляют в сторону на три часа. Пьют четверть стакана до еды при язве, колите с поносом, используют для лечения гастрита.

Зверобой

Траву зверобоя для желудка нарезают как можно мельче, берут две ложки с верхом, заваривают стаканом кипятка, через два часа процеживают. Принимают 3ст.л. до еды.

Масляный настой

Свежей травой с цветками заполняют стеклянную банку на 1/4объема, доливают постное масло, выдерживают на солнце три недели, фильтруют. Хранят в холоде, принимают два раза за сутки 2ст.л.

Народные средства и травы от потливости – 10 эффективных рецептов и компрессов

При легкой степени гипергидроза быстро справиться с проблемой можно путем использования антиперспирантов, регулярных гигиенических процедур и применения методов народной медицины. Отвары и настои из лекарственных растений помогают устранить проявления недуга. Какие травы помогут избавиться от потливости?

Содержание:

С помощью трав можно достаточно быстро уменьшить объем секрета, выделяемого потовыми железами. Например, лекарственные растения, оказывающие успокаивающее действие, нормализуют деятельность нервной системы и снижают реакцию организма на стрессовые ситуации.

Каким образом лекарственные травы помогают избавиться от пота?

Несмотря на ежедневный уход за кожей и соблюдение правил личной гигиены, многие люди сталкиваются с проблемой обильного выделения пота в области подмышечных впадин, ступней и ладошек. Большое влияние на процесс потоотделения оказывают стрессовые ситуации, с которыми нам приходится сталкиваться ежедневно: проблемы на работе, психологическая и физическая нагрузка, гормональные изменения при приливах при климаксе и так далее.

Народная медицина предлагает огромное количество доступных рецептов для борьбы с проявлениями гипергидроза. Правильно приготовленные настои и отвары из лекарственных растений помогают избавиться от неприятного запаха, снижают выделение пота и нормализуют деятельность потовых желез.

В организме человека существуют апокринные и экринные железы, отвечающие за процесс выделения пота.

Апокринные железы расположены в области паха, подмышечных впадин и на передней поверхности грудной клетки. Именно эти железы выделяют жидкость, богатую питательными веществами, способствующими быстрому размножению болезнетворных бактерий, которые, в свою очередь, являются причиной появления резкого запаха пота.
Экринные железы расположены по всей поверхности тела, но больше всего их находится на лице, ладонях и стопах.

Лечение повышенной потливости с помощью лекарственных трав состоит из применения отваров, лосьонов и настоев в качестве примочек, ванночек и компрессов для кожи.

Кроме нормализации процесса выделения пота, целебные настои также снимают раздражение, оказывают противогрибковое и дезодорирующее действие на кожный покров.

Косметологи рекомендуют пользоваться отварами из трав для местного лечения повышенной потливости на лице. Справиться с проявлением гипергидроза в данном случае можно с помощью протирания кожи лица предварительно подготовленными кубиками льда из лекарственных травяных настоев. Отличный эффект также дают умывания и маски с отварами из лекарственных растений, в результате таких процедур сужаются поры, уменьшается потоотделение и улучшается общее состояние кожи лица. При гипергидрозе волосистой части головы можно ополаскивать волосы отварами из трав, а также наносить на кожу головы специальные маски на основе лекарственных трав.

Какие травы помогают эффективно избавиться от повышенной потливости

С помощью трав можно довольно быстро и безопасно избавиться от гипергидроза, который проявляется в виде чрезмерного выделения пота, сопровождающегося неприятным запахом. В народной медицине при чрезмерном потоотделении используют огромное количество лекарственных растений, и каждое из них обладает определенными свойствами, которые необходимо учитывать при приготовлении настоев или отваров.

Экстракт растения оказывает мощное антисептическое действие, его применяют для лечения различных раздражений на коже, а также используют при чрезмерной потливости для устранения резкого запаха пота. Растение часто включают в состав различных лекарственных сборов для внутреннего применения.

Для приготовления настоя ромашки для наружных процедур на литр воды берут 3,5 ложки цветков. Заливают кипятком и оставляют на 60 минут. Затем отцеживают полученную жидкость и применяют для ванночек и примочек на проблемных участках кожи – в области подмышек, на руках и ступнях. Курс лечения – от двух до трех недель, продолжительность процедуры составляет 20 минут. Ванночки и примочки с ромашкой применяют не чаще 4 раз за неделю.

Хорошо справляется с гипергидрозом отвар из калиновой коры. Для приготовления средства берут одну маленькую ложку коры и заливают ее 300 мл кипятка. Ставят на слабый огонь, выдерживают несколько минут, процеживают и используют остывший раствор для обработки поверхности кожного покрова на участках с повышенным выделением пота.

Это растение оказывает мягкое успокаивающее действие и рекомендовано при гипергидрозе как для наружного применения, так и в качестве питья. Ароматная мята поможет снять воспаление, вернет коже свежесть и поможет справиться с неприятными симптомами гипергидроза. Для приготовления ванночки для рук и ступней на 2 литра кипятка берут 100 грамм сухой травы. Настаивают 30 минут, затем процеживают, переливают в удобную емкость и погружают руки (ступни) в раствор на 15 минут. Курс лечения – 21 день, процедуры выполняют через день.

Хвощ обладает мощными антисептическими и противовоспалительными свойствами. Используется для быстрого ранозаживления, а также рекомендован в качестве наружного средства для лечения повышенной потливости и при себорее на коже головы.

Для компрессов, ванночек и примочек применяется настой из полевого хвоща, приготовленный по следующему рецепту: на два литра кипятка берут 200 г сухой травы, заливают в термос, укутывают и оставляют на 60 минут, чтобы раствор настоялся. Затем отцеживают через марлю и используют настой для протирания кожи, примочек или ванночек.

Курс лечения – от двух до трех недель, интенсивность процедур – через день. Продолжительность ванночки или компресса – 20 минут.

Кора дуба содержит дубильные вещества и оказывает вяжущее действие, дезинфицирует и предотвращает развитие грибковых инфекций на коже. Рекомендуется использование отваров и настоев из дубовой коры в качестве средства против повышенного потоотделения. Кора дуба совместима с другими лекарственными растениями. При гипергидрозе можно воспользоваться таким рецептом:

Предварительно измельченную кору дуба заливают кипятком из расчета на два литра воды 10 больших ложек коры.
Доводят до кипения и томят на медленном огне не более 20 минут.
Укутывают емкость махровым полотенцем или другой плотной тканью и оставляют в таком виде на три часа.
Процеживают отвар и используют по назначению.

Для приготовления ванночек для рук или ступней отвар из коры дуба разводят кипятком из расчета на литр отвара два стакана кипятка. Затем опускают кисти рук (ступни) в емкость с полученным раствором. Процедуру выполняют два-три раза в сутки в течение 21 дня.

Отвар из дубовой коры хранят в холодильнике не более 48 часов.

Отличное средство при чрезмерной потливости, отвар из шалфея применяют наружно для протираний, примочек и ванночек. В некоторых случаях специалист может рекомендовать внутренний прием настоя из сбора лекарственных трав, в составе которых есть шалфей.

Растение оказывает мощное антисептическое действие, снимает воспаления и способствует быстрому заживлению ран на коже. За счет высокого содержания эфирных веществ, шалфей эффективно устраняет неприятный запах пота.

Готовят настой шалфея по следующему рецепту:

Половину стакана травы (используют листья и цветки) заливают 2,5 литра кипятка.
Дают настояться в течение 3-4 часов.
Процеживают и затем применяют по назначению.

Курс лечения шалфеем не должен превышать трех недель. После небольшого перерыва процедуры можно возобновить. Время проведения процедур – не более 20 минут, при этом наиболее проблемные участки тела можно обрабатывать ежедневно.

Для внутреннего применения готовят отвар из земляники, дурнишника и шалфея:

Подготовить травы в одинаковой пропорции.
На два стакана кипятка берут две больших ложки травяного сбора.
Доводят до кипения и выдерживают на слабом огне в течение 10 минут.
Снимают с огня и настаивают еще 30 минут.
Отцеживают через марлю и пьют три раза в день после приема пищи по 1/3 стакана.

Курс лечения составляет 14 дней.

Листья березы при потливости ног

Хорошим средством от гипергидроза считаются березовые листья. Ступни тщательно вымывают прохладной водой, затем вытирают насухо и закладывают между пальцев листья березы. Процедуру можно выполнять дважды в день.

Овес (солома) от потливости ладоней

Для приготовления настоя заливают кипятком измельченную солому (на 8 больших ложек соломы потребуется два литра кипятка), настаивают в течение 60 минут, не процеживают. Используют раствор для ванночек – погружают в него кисти рук на 20 минут.

На 50 грамм орехов берут 500 мл водки или спирта (соответственно разведенного водой). Настаивают в темном месте в течение недели. Полученным раствором протирают подмышечные впадины при повышенной потливости.

Травяные сборы как эффективное средство от потливости

Для приема внутрь можно воспользоваться следующим настоем:

Березовые почки, траву бессмертника, ромашки и зверобоя заливают кипятком. Все травы берут в равной пропорции, на два стакана кипятка потребуется две больших ложки сбора.
Дают настояться в течение 20 минут.
Отцеживают через марлю.
Принимают дважды в день по 250 мл (один стакан), перед приемом добавляют в настой одну чайную ложку меда.

Многочисленные положительные отзывы свидетельствуют о высокой эффективности лечения травяными сборами. В большинстве случаев повторный курс лечения травами проводится не ранее чем через три года. Неоспоримым преимуществом данного метода борьбы с гипергидрозом является его доступность – практически все травы можно приобрести в любой аптеке по приемлемой цене и без рецепта врача.

Правильно подобранный травяной сбор не только избавит от повышенной потливости, но также поможет нормализовать обмен веществ, стабилизировать состояние нервной системы и повысить защитные функции организма в целом.

Как приготовить настои, отвары и настойки

FTC Disclosure : Delicious Obsessions может получать комиссию от покупок, сделанных по ссылкам в этой статье. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Ознакомьтесь с нашими полными условиями здесь.

В этом посте я поделюсь с вами, как приготовить следующие базовые травяные препараты:

Настои (например, чай из гибискуса)
Отвары (например, травяной кофе выше)
Настойки (например, американский женьшень выше)

В зависимости от травы, которую вы используете, и того, что вы надеетесь получить от нее, существуют определенные способы ее приготовления, чтобы получить максимальную пользу.

Когда вы усвоите основы, вы сможете легко приготовить широкий ассортимент трав, чтобы получить максимальную отдачу от затраченных средств!

Имейте в виду, что пропорции не высечены на камне, и вы можете изменить их в соответствии со своими потребностями и вкусами.

Delicious Obsessions Рекомендации по продукту

Mountain Rose Herbs — это то место, где я беру все свои травы и специи. Благодаря их исключительным продуктам и обслуживанию клиентов я рад поддержать их как одного из моих аффилированных партнеров.На протяжении многих лет я перепробовал многие марки трав и постоянно возвращаюсь к Mountain Rose.

Как приготовить травяной настой

Если вы когда-нибудь заваривали чашку чая, значит, вы варили травяной настой. Это так просто!

Настои обычно используются, когда травы, которые вы используете, представляют собой листья и цветы растения. Иногда семена и корни используются в отваре, когда есть нежные эфирные масла, которые теряются при кипячении в отваре.

Если вы используете семена в настое, их следует слегка раздавить, чтобы вода имела больший доступ к компонентам семян.

Свежие или сушеные травы можно приготовить методом настаивания. Все, что вам нужно знать, чтобы приготовить настой:

Используйте холодную фильтрованную воду.
Используйте примерно 1-2 чайные ложки сушеных трав на стакан воды ИЛИ используйте 3 чайные ложки свежих трав на стакан воды.
Доведите воду до кипения и полейте зеленью.
Дать настояться 10-20 минут под крышкой.
Процедить зелень и подавать.
Если вы хотите больше лекарственного настоя, вы можете использовать до 1/2 унции сушеных трав на стакан воды и дать ему настояться в течение 20+ минут, до нескольких часов.

Настои не имеют длительного срока хранения, поэтому лучше готовить их по мере необходимости, либо их можно хранить в холодильнике в течение дня или двух.

Как приготовить травяные отвары

Отвары предпочтительнее для твердых трав, таких как корни, кора и семена. Перед приготовлением отвара полезно измельчить или раздавить корни, кору и некоторые семена целиком, но это не обязательно. На самом деле у меня есть кофемолка, которую я зарезервировал специально для трав, поэтому я сначала измельчаю туда свои травы, прежде чем начинать отвар.

Вы также можете купить уже измельченные корни, кору и семена, но они будут иметь более короткий срок хранения, чем вся трава.

Чтобы приготовить отвар, вам достаточно выполнить следующие действия:

Используйте холодную фильтрованную воду.
Используйте примерно 1/4 унции сушеных трав на стакан воды. Я обычно готовлю литрами, поэтому на литр воды нужно примерно 30 грамм травы.
Доведите воду до кипения и добавьте травы.
Уменьшите огонь как можно ниже и накройте (держите закрытым, так как многие компоненты, такие как эфирные масла, теряются при испарении).
Варите на медленном огне 20 минут, если вы используете небольшие кусочки травы, но если вы используете более крупные кусочки корней, коры или семян, то вы можете варить до часа.
Снимите с огня, процедите зелень и подавайте. Если хотите, вы можете оставить их настаиваться еще дольше — до ночи.

Отвары будут намного сильнее, чем настои, поэтому типичный размер порции составляет от 1/4 стакана до 1 стакана, в зависимости от того, что вы используете.

Как приготовить травяную настойку

Настойки — это экстракты трав, которые можно приготовить практически из любых трав.Настойки обычно делают из спирта, растительного глицерина или уксуса.

Готовить настойки в домашних условиях НАМНОГО дешевле, чем покупать их. Вот разбивка цен, которую я недавно сделал:

Домашняя настойка базилика:

Водка (1,75 литра или примерно 59 унций): 10,99 доллара или 0,19 доллара за унцию.
Органический сушеный святой базилик из трав горной розы (1 фунт / 16 унций): 13,00 долларов или 0,81 доллара за унцию
Общая стоимость домашней настойки базилика: 1 доллар за унцию.00

Магазинная настойка базилика:

Настойка из святого базилика Gaia Herbs от Vitacost.com (цена по состоянию на 28.05.15): 10,82 доллара за бутылку на одну унцию

Это МАССОВАЯ экономия!

В этом уроке я буду использовать спиртовой метод, так как я еще не пробовал делать настойки каким-либо другим способом.

Бренди и водка рекомендуются при приготовлении травяной настойки, и они должны быть крепостью не менее 80.Пью водку.

Если вы избегаете зерновых и картофеля, есть водки из винограда, о которых я не знал до недавнего времени. Я использовал бренд IDÔL, который производится из винограда в Бургундии, Франция. В огромном магазине спиртных напитков здесь, в Денвере, продаются только два вида водки из винограда, но, по их словам, брендов гораздо больше. Это просто будет зависеть от того, что везут в вашем районе.

Вот несколько названий других водок, изготовленных из винограда, которые вы можете найти в своем районе:

Бомбора
Ciroc Ultra Premium
DiVine
Рот
Finger Lakes Distilling Vintner’s
Серая цапля
SF Водка «Китайский пляж»

Чтобы приготовить настойку, все, что вам нужно сделать, это выполнить следующие действия:

Используйте очень чистую стеклянную банку.Пинтовые и полпинтовые банки Mason отлично подойдут.
Убедитесь, что ваши травы мелко нарезаны или измельчены.
Поместите травы в банку и залейте спиртом, пока над травами не останется около 1 дюйма жидкости. Помните, что высушенные травы немного разрастутся, поэтому вам нужно начать с меньшего количества, чем вы думаете. Некоторые травы расширяются больше, чем другие. Это не точная наука, это примерное руководство, которое дал Дэвид Хоффман в «Практическом травничестве»: 4 унции мелко нарезанных или измельченных трав на 1 пинту алкоголя.
Закройте банку плотной крышкой и наклейте дату на банке. Я храню свой в кладовой, где он остается темным, так как свет может разрушить полезные соединения.
Встряхивайте настойку каждый день в течение первых двух недель (если вы помните), а затем дайте настояться в течение 4-6 недель.
Процедить травы. Вы можете использовать ситечко, марлю или даже очень чистую футболку. Так вы действительно сможете выжать из трав всю настойку.
Налейте настойку в бутылку (можно использовать бутылочки-капельницы).Мне понравилось темно-синее или янтарное стекло, которое помогает не попадать свету в бутылку.
Сделайте компост из трав.

Из-за огромного количества запросов я наконец нашел время сделать небольшое видео, показывающее, как я разливаю свои настойки в бутылки.

Дозировка настойки может варьироваться в зависимости от травы. Настойки будут намного крепче настоев и отваров.

Вы сами делаете травяные сборы? Какими советами и хитростями вы можете поделиться? Оставьте комментарий ниже!

Поддержка надпочечников, щитовидной железы и всего тела с помощью трав

Когда дело доходит до поддержки общего самочувствия, травы — отличный инструмент, который нужно иметь в своем арсенале, особенно тем, кто может иметь дело с хроническими заболеваниями того или иного типа.С 2009 года, когда я основал этот сайт, я встретил тысячи и тысячи людей благодаря своей работе, и, безусловно, жалобы на здоровье №1:

Из-за этого я хотел добавить в этот пост раздел о пользе использования трав при хронических заболеваниях.

Если вы страдаете каким-либо хроническим заболеванием, мне жаль, что я сообщаю вам об этом, но кофеин, возможно, не ваш лучший друг. 🙁 Хотя вы можете найти много информации в Интернете как в лагерях сторонников кофе, так и в лагерях противников кофе, суть вопроса сводится к тому, что многие люди имеют дело с хроническими заболеваниями, особенно проблемами щитовидной железы и надпочечников, которые просто не переносит кофе и кофеин.

В то время как люди с вялыми надпочечниками, как правило, чувствуют себя истощенными и нуждаются в регулярном бодрствовании (например, кофе и других напитках с кофеином), в долгосрочной перспективе кофеин может принести больше вреда, чем пользы, пока вы выздоравливаете. Я разбираюсь в «почему» кофеина и надпочечников в , в этом подробном посте здесь . Помимо кофеина, в кофе могут присутствовать другие составляющие, плесень и микотоксины, на которые некоторые люди реагируют и могут еще больше усугубить токсическую нагрузку на организм.

Когда мне поставили диагноз «аутоиммунное заболевание и утомление надпочечников», одной из первых вещей, которые пришлось бросить, был кофе. В дополнение к решению этих проблем мы подозревали, что у меня была некоторая вялость на пути детоксикации, поэтому мы также хотели сосредоточиться на поддержке печени и лимфатической системы. Большинство людей, страдающих хроническими заболеваниями, также будут иметь проблемы с детоксикацией организма, поэтому травы могут играть такую важную роль.

Если честно, я никогда не пил кофе из-за кофеина.Я пил кофе из-за вкуса и аромата, а также ради эмоциональных переживаний, которые я испытал после утренней чашки кофе. Для меня это был ритуал, которого я ждал каждый день (а иногда и несколько раз в день). Заваривал ли я его дома или ходил в местные кофейни, я крепко цеплялся за этот опыт.

Но когда я столкнулся с новыми проблемами со здоровьем, я знал, что должен сделать все, что в моих силах, чтобы поддержать свое тело и дать ему инструменты, необходимые для исцеления. Отказ от кофе и кофеина был одним из шагов в этом направлении.

И это отстой.

Я обратился к заменителям кофе на рынке в отчаянной попытке воссоздать ритуал, который я так полюбил, но ничто никогда не пробовало так, как я хотел. Ничто не дало мне такого опыта, как моя чашка «настоящего» кофе. Я знала, что должно быть что-то получше, но просто не могла найти его на полках своего магазина здорового питания.

Необходимость — мать изобретений, поэтому я создала свои собственные заменители кофе.Они были сделаны из органических, устойчиво собранных трав с нулевым содержанием зерен, без глютена и без кофеина . Просто травы.

Травы, которые не только были восхитительны, но и поддерживали функции моего организма, такие как детоксикация печени, выработка желчи, пищеварение и т. Д. Все травы, используемые в моих «кофейных» смесях, тысячелетиями использовались для поддержки нормальных функций организма и помочь всему работать немного лучше — то, что нам всем нужно в сегодняшнем токсичном мире! (псс, одуванчик — одна из трав!)

Когда дело дошло до создания этих смесей, если бы я мог получить что-то, что не только имело бы восхитительный вкус (и помогло мне воссоздать мой нежно любимый ритуал), но и оказало бы удивительно поддерживающие вещи для моего тела, тогда это было бы нелегко!

Я продал эти готовые смеси на Etsy некоторое время, а спрос был больше, чем я мог угнаться.Людям буквально понравились эти смеси, и они были ошеломлены тем, насколько они похожи на кофе. Клиенты, которые имели дело с различными хроническими заболеваниями, отказались от кофе, чтобы исцелить свое тело, но, как и я, сильно скучали по утреннему ритуалу с чашкой кофе.

После тщательного рассмотрения и работы с некоторыми очень опытными консультантами я решил прекратить продажу готовых смесей и вместо этого поделиться своими собственными рецептами в форме электронной книги. Таким образом я мог вооружить людей знаниями и рецептами, которые им были необходимы, чтобы делать свои собственные смеси без кофеина, глютена и зерна, не выходя из дома.

Вот почему я создал бестселлер DIY Herbal Coffees: Полное руководство по приготовлению восхитительного травяного кофе для поддержки исцеления и снятия стресса.

Сейчас во втором издании этой электронной книги представлены:

Все мои собственные рецепты травяных смесей позволяют вам приготовить домашнюю травяную чашку «кофе» в домашних условиях.
Тонна изученной информации о влиянии кофе на здоровье тех, кто занимается такими проблемами, как усталость надпочечников, нарушение регуляции сахара в крови, аутоиммунные заболевания, заболевания щитовидной железы и любые другие хронические заболевания.
Информация обо всех используемых травах, почему я их выбрал, как их получить, как приготовить и хранить «кофе» и многое другое.
Доступ к вашей личной кофейне, где я покажу вам, как воссоздать ваши любимые кофейные напитки и выпечку с использованием полезных, питательных натуральных пищевых ингредиентов. Здесь нет никакого хлама. Только настоящая еда.

Эта книга действительно является исчерпывающим руководством по поддержанию вашего здоровья, снижению стресса и привнесению чего-то особенного в ваш путь исцеления. Вы можете узнать больше и загрузить свою собственную копию этого революционного руководства по здоровью здесь или просто щелкнуть изображение ниже.

Delicious Obsessions является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, разработанной для того, чтобы мы могли получать вознаграждение за счет ссылок на Amazon.com и аффилированные сайты. Ознакомьтесь с нашими полными условиями здесь.

Приготовление травяных настоев, отваров и мазей

21-30 июня — Неделя фитотерапии.Травы использовались в традиционных медицинских системах многих различных цивилизаций на протяжении тысяч лет. Лекарственные травы идеально подходят для лечения повседневных заболеваний в домашних условиях, и многие лекарственные травы хорошо растут в вашем собственном саду. Травы особенно полезны в качестве профилактических средств: травы могут укрепить иммунитет организма, а также повысить его способность адаптироваться к жизненным стрессам. Розмари Гладстар травяные рецепты для яркого здоровья: 175 чаев, тоников, масел, мазей, настойок и других природных средств для всей семьи указывает, что травы очень полезны в большинстве неэкстренных медицинских ситуаций, таких как простуда, субфебрильные температуры, синяки, порезы, воспаления и ожоги.

Вот как начать использовать травы в качестве домашних средств. Эта статья не заменяет медицинские советы, она просто содержит несколько советов по использованию трав для лечения повседневных болезней. В экстренных случаях и при тяжелых заболеваниях всегда консультируйтесь с практикующим врачом.

Травяные чаи, травяные настои и отвары

Употребление травяного чая — это самый простой способ получить пользу от целебных свойств многих распространенных трав. Многие лекарственные травы доступны в виде рассыпного чая или чайных пакетиков: когда у вас мало времени, попробуйте эти Пять травяных чаев для повседневного здоровья или приготовьте свой собственный чай с травами из сада.

Травяной настой обычно крепче чая. Вы можете приготовить собственные травяные настои из свежих или сушеных трав; вот руководство о том, как приготовить травяной настой.

При использовании корней или коры, обладающих лечебными свойствами, отвар готовят путем кипячения корня или коры в воде. Добавьте примерно одну или две чайные ложки корня или коры на каждые 1,5 стакана воды, вскипятите смесь в кастрюле, накройте крышкой и тушите около десяти минут, дайте отвару остыть, а затем процедите.

Травяные бальзамы

Травяные мази используются при мышечных болях, шишках и синяках, сухой коже и других кожных проблемах, кашле или простуде … Травяные мази или лосьоны легко приготовить: попробуйте этот рецепт лосьона, настоянного на одуванчиках, а затем используйте базовый рецепт с вашим выбранные лечебные травы.

Травяные ванны

Травяные ванны — это очень приятный способ использовать травы дома. Поместите травы в небольшие муслиновые мешочки или свяжите их пучком и повесьте под краном с горячей водой, пока будете принимать ванну.Попробуйте розмарин, лаванду или майоран для ванны, снимающей мышечное напряжение, или лаванду или ромашку для расслабляющей вечерней ванны. Есть больше предложений, как использовать травы в ванне.

Травяные пары для лица

Травяной пар для лица — это натуральная домашняя косметическая процедура с множеством преимуществ для здоровья. Пары трав смягчают кожу, очищают поры, стимулируют кровообращение и выводят токсины. Прочтите статью «Очистите кожу с помощью травяного пара для лица», чтобы получить советы по выбору трав для пара для лица и пошаговые инструкции.

Две мои самые любимые книги о выращивании и использовании трав, включая лекарственные травы:

Bremness, Lesley: Полная книга трав: Практическое руководство по выращиванию и использованию трав (Studio, 1994)

Gladstar, Розмарин: Травяные рецепты розмарина Gladstar для яркого здоровья (Storey Publishing, 2008)

О SatuR

написал в этом блоге 139 сообщений.

Я писатель-фрилансер, квалифицированный ароматерапевт и уполномоченный преподаватель аштанга-йоги.Приготовление, опробование и изучение травяных и натуральных домашних средств — это моя страсть на всю жизнь.

Приготовление лечебных чаев | Каштановая школа фитотерапии

—
Если вы когда-нибудь заваривали чай из пакетика, значит, вы готовили травяной настой. Чайные пакетики, безусловно, удобны, но если вы хотите приготовить свои собственные травяные смеси или концентрированные лечебные чаи, вам необходимо научиться использовать сушеные травы в виде настоев и отваров.Покупка зелени оптом или выращивание и сбор сами также значительно дешевле, чем покупка чайных пакетиков. Лично я люблю сенсорные удовольствия от приготовления сушеных трав — смеси домашнего чая усиливают мое удовольствие от текстуры, цвета и аромата каждой травы.

Прежде чем мы углубимся в детали приготовления чая, давайте взглянем на преимущества и недостатки водной экстракции как способа доставки лекарственных растений. Чай — одна из самых древних форм медицины, пить ее можно очень успокаивающе и приятно.Он дешевле капсул или настойки (спиртовых экстрактов) и легко усваивается организмом. Многие лекарственные травы имеют сильно неприятный вкус, поэтому большинство людей предпочитают принимать их внутрь в виде капсул или настойки. Некоторые травы, однако, могут помочь замаскировать этот горький привкус: корица ( Cinnamomum verum и кассия , Lauraceae), кардамон ( Elettaria cardamomum , Zingiberaceae) и лакрица ( Glycyrrhiza glabra ), некоторые примеры — Fab.Лекарственные чаи также обладают дополнительным преимуществом гидратации, за исключением, конечно, мочегонных трав, которые способствуют потере воды. Кроме того, чай — лучший выбор, чем настойки, для тех, кто хочет или должен избегать алкоголя. Вода является отличным растворителем для минералов, слизи, эфирных масел и большинства лекарственных компонентов, хотя с ее помощью нелегко извлечь смолы или некоторые алкалоиды. По этой причине спирт является предпочтительным растворителем для смолистых трав, таких как почки тополя или бальзам гилеад ( Populus spp., Salicaceae).

Если у вас есть время, делайте каждый день свежий чай. Обычно я готовлю литр чая утром и медленно пью его весь день. Легко приносить чай в стеклянную банку, термос или контейнер для напитков из нержавеющей стали. Чай будет оставаться свежим при комнатной температуре около двенадцати часов, а затем он приобретет неприятный или несвежий вкус. Многие люди считают, что удобнее заваривать чай на три дня за раз, и хотя чай не такой свежий, это жизнеспособный вариант, независимо от того, пить чай от него или нет.Можно приготовить тройную порцию чая и поставить в холодильник. После этого можно легко нагреть отдельные чашки чая. Многие сорта чая с напитками приятно охладить в летнюю жару, и если у вас большая партия в холодильнике, то легко достать чашку. Также подумайте о приготовлении кубиков льда из травяного чая. Я замораживаю чай из гибискуса ( Hibiscus sabdariffa , Malvaceae) и лимонника ( Schisandra chinensis , Schisandraceae) в кубики льда, а затем, в напряженные дни, кладу их в емкость с водой, когда собираюсь выйти из дома.

Инфузии

Травяной настой изготавливается из легкого растительного материала, а именно листьев, цветов и плодов. Травы с высоким содержанием эфирных масел также обычно готовят в виде настоя, даже если они представляют собой более толстые части растения, такие как корни и кора. Настой можно приготовить во френч-прессе, кастрюле из нержавеющей стали, керамическом или стеклянном чайнике или в инфузоре из нержавеющей стали или бамбука. Некоторые травники используют каменные банки для своих настоев, но я не рекомендую эту практику, так как каменные банки иногда могут иметь трещины и ломаться под воздействием кипящей воды.Если вы действительно хотите использовать каменную банку, не забудьте поставить ее в раковину, когда будете наливать воду, на случай, если она сломается. Настой готовят, доводя необходимое количество воды до кипения, поливая им траву и оставляя на двадцать минут накрытым . После процеживания травы чай можно сразу выпить или охладить до комнатной температуры и поставить в холодильник.

Травяной отвар кожуры мандарина и корня сарспариллы

Декорации

Отвар — это, по сути, сваренный на медленном огне чай, который является предпочтительной формой приготовления коры, корней, лекарственных грибов и твердых неароматических семян.Отвары обычно готовятся в посуде из нержавеющей стали или стеклянной посуде, пригодной для использования на плите. Траву помещают в воду и доводят до кипения, затем кипятят под крышкой от 20 минут до получаса. Снимите с огня, процедите и наслаждайтесь. Можно снова тушить отваренные травы еще несколько раундов; пока из них получается крепкий на вкус чай, они все еще хороши. Храните корни в холодильнике между отварами, чтобы уменьшить рост микробов. Если вы готовите чайную смесь, содержащую травы для настаивания и отваривания, просто сделайте отвар, выключите огонь и добавьте травы для настаивания.

Пропорции для травяных настоев и отваров

Народный метод: Вот общие рекомендации по определению пропорций трав: 1 чайная ложка сушеных, нарезанных и просеянных трав или травяной смеси или 2 столовые ложки свежих трав на 8 унций воды. Обратите внимание, что эта сила не точна, поскольку разные травы имеют разную плотность и площадь поверхности. (Это измерение объема, а не веса). С другой стороны, многие травники используют следующие пропорции: одна горсть травы или смеси трав на один литр воды.Обычно суточная доза составляет от трех до четырех чашек чая. Эта форма свободного измерения подходит для большинства ситуаций, но не подходит для трав с высоким потенциалом побочных эффектов. После того, как вы лучше познакомитесь с каждой травой, вы легко сможете составить ежедневную смесь травяного чая, даже не задумываясь — это станет вашей второй натурой.

Весовой метод: ,5-5 граммов сушеных трав или их комбинации на каждый стакан воды (обратите внимание, что это более точная мера, поскольку в ней используется вес).Дозировка обычно составляет одну чашку (8 унций) чая три раза в день. При использовании нескольких трав в формуле уменьшите количество каждой отдельной травы. Дозировка варьируется в зависимости от используемых трав; вам нужно будет изучить каждую траву и ее конкретную дозировку. Другой фактор — конституция человека: если человек слабый или чувствительный, потребуются меньшие дозы. Поэкспериментируйте с травами как с простыми (отдельные травы), чтобы познакомиться с уникальным вкусом и ароматом каждого растения.

Некоторые травы, как правило, очень безопасны и используются в пищу, например: звездчатка ( Stellaria media , Caryophyllaceae), гибискус ( Hibiscus sabdariffa , Malvaceae), лопух ( Arctium lappa и минус , фиалковые (сложноцветные), Viola spp., Violaceae), крапиву ( Urtica dioica , Urticaceae), плоды шиповника ( Rosa spp., Rosaceae) и боярышник ( Crataegus spp., Rosaceae). Пропорции этих чаев более гибкие. Острые травы, такие как гвоздика ( Syzygium aromaticum , Myrtaceae), кайенский перец ( Capsicum annuum, Solanaceae) и черный перец ( Piper nigrum , Piperaceae), очевидно, будут иметь меньшую дозировку и более выраженное влияние на набухание.Обратите внимание, что указанные выше пропорции типичны для западного травничества, однако многие традиционные формы медицины, такие как Аюрведа или ТКМ, предпочитают более концентрированные лечебные чаи. Я обычно использую более высокие дозировки, чем большинство других западных травников, особенно в острых ситуациях, поскольку у меня больше успехов с более сильными лекарствами. Тем не менее, сильнее не всегда лучше. Найдите свои собственные стратегии; используйте здравый смысл, исследования, свои чувства и интуицию. Многие травы, включая чаи для напитков, могут вызывать побочные реакции при сочетании с фармацевтическими препаратами; Если у вас есть опасения, проконсультируйтесь с доверенным врачом.

Определение дозировки у детей по весу

Чтобы определить дозировку для ребенка по весу, вы можете предположить, что доза для взрослого рассчитана на взрослого весом 150 фунтов. Разделите вес ребенка на 150. Умножьте это число на рекомендованную дозу для взрослых. Например, если ваш ребенок весит 50 фунтов, ему потребуется одна треть рекомендуемой дозы для взрослого весом 150 фунтов. Если доза для взрослых составляет три полных пипетки настойки, ей понадобится одна треть этой дозы, что составляет одну полную пипетку (из 3 полных пипеток).Ребенку весом 25 фунтов потребуется одна шестая дозы для взрослого, поэтому он получит половину полной пипетки (из 3 полных пипеток).

Травяной настой из свежей розы, жимолости, шоколадной мяты, шисо и калифорнийского мака

—
Ресурсы

Травы горной розы — Органические травы, специи и эфирные масла в большом количестве. Бутылки, прессы, ситечки и заварочные машины, семена, экстракты, книги

Урожай грибов — Порошки, экстракты и капсулы лекарственных грибов

Pacific Botanicals — Производители и поставщики органических трав, отправка свежих трав

Frontier Natural Products Co-op — Массовые травы, специи, бутылки, прессы, ситечки и заварочные машины

–

Эта статья была первоначально опубликована в колонке Джульетты Бланкеспур «Корни травничества» в журнале Национальной ассоциации холистической ароматерапии.

Лучшая цена для лечения акне травами — Отличные предложения по лечению акне травами от мировых продавцов средств для лечения акне

Отличные новости !!! Вы находитесь в нужном месте для лечения акне травами. К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress. У нас буквально тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.

Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.

AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене.Каждый день вы будете находить новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, поскольку это лучшее средство от прыщей в кратчайшие сроки станет одним из самых популярных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что лечились травами от прыщей на AliExpress. Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете еще больше сэкономить.

Если вы все еще не уверены в лечении акне травами и думаете о выборе аналогичного продукта, AliExpress — отличное место для сравнения цен и продавцов.Мы поможем вам решить, стоит ли доплачивать за высококачественную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь. А если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе.Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца. Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.

И, если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет. Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, вы сможете приобрести средство для лечения акне на травах по самой выгодной цене.

Мы всегда в курсе последних технологий, новейших тенденций и самых обсуждаемых лейблов. На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации. Начните самый лучший шоппинг прямо здесь.