Лечение простуды при беременности на ранних сроках: Лечение ОРВИ при беременности (1, 2, 3 триместр)

Лечение ОРВИ при беременности (1, 2, 3 триместр)

ОРВИ у беременных – это группа острых респираторных заболеваний с коротким инкубационным периодом, при которых происходит воспаление дыхательных путей. Инфекция передается от больного человека, а заражение беременной происходит воздушно-капельным путем во время долгого пребывания в закрытом помещении, посещения мест скопления людей. ОРВИ наиболее опасно при беременности в 1 и 3 триместре, лечение не всегда позволяет избежать осложнений гестации.

Возбудителями ОРВИ могут быть различные типы вирусов:

• аденовирус;
• грипп;
• парагрипп;
• риновирус;
• коронавирус;
• реовирус.

Возбудители могут проникать во все отделы дыхательных путей. Риск осложнений для беременных на ранних сроках связан с прямым токсическим влиянием вирусов на эмбрион, незащищенный плацентой. Это может привести к гибели зародыша, а в поздних сроках – к плацентарной недостаточности, задержке развития плода и внутриутробному инфицированию.

Симптомы для обращения ко врачу

Беременной нужно обратиться к терапевту при появлении следующих симптомов вирусной инфекции:

• повышение температуры тела до 38° и выше;
• чувство озноба, потливость;
• признаки интоксикации – головная боль, общая слабость, мышечная и суставная боль;
• слезотечение, болезненные ощущения в глазах;
• головокружение, рвота и тошнота;
• сухой или влажный кашель;
• отек слизистой носа и затруднение дыхания.

Сочетание симптомов и их выраженность изменяется в зависимости от типа вирусного заболевания. Особенность респираторных инфекций – появление первых клинических проявлений через 3-4 часа после контакта с инфицированным человеком.

Диагностика ОРВИ у беременных (1, 2, 3 триместр)

Врач соберет анамнез, чтобы установить, насколько подвержена беременная простудным заболеваниям. Проводится осмотр, аускультация легких. Для диагностики врач может назначить следующие методы обследования:

• анализ крови – по увеличенному количеству лейкоцитов и СОЭ определяется воспалительный процесс;
• исследование методом ИФА мазка из зева и носа – необходимо для определения типа вируса;
• серологический метод – определяет изменения в составе иммуноглобулинов, проводится в динамике через 5-7 дней;
• определение ХГЧ и АФП в крови – проводится в 17-20 недель для своевременного выявления отклонений развития плода;
• гормоны фетоплацентарного комплекса – эстриол, плацентарный лактоген, прогестерон, кортизол – в сроке 24-32 недели;
• рентгенологические снимки легких или пазух носа – при развитии осложнений в виде бронхита, пневмонии или синусита.

Методы лечения ОРВИ при беременности

Врач назначает комплексное лечение ОРВИ у беременной на 1, 2, 3 триместрах, методы и препараты подбираются индивидуально. Основное лечение – симптоматическое, направлено на уменьшение выраженности неприятных признаков болезни.

Врач может рекомендовать местные средства от заложенности носа, безопасные для беременных, препараты от кашля, для снижения температуры. При развитии осложнений лечение ОРВИ врач может дополнить антибактериальной терапией.

Проводится профилактика угрозы прерывания беременности, присоединения плацентарной недостаточности, внутриутробного инфицирования плода.

Преимущества лечения в клинике Елены Малышевой

В клинике Елены Малышевой работают гинекологи и терапевты с большим опытом лечения ОРВИ у беременных (1, 2, 3 триместр). Они подбирают индивидуальный план обследования и лечения, чтобы предупредить развитие осложнений.

Записаться на прием можно по телефону (3412) 52-50-50 или заполнив форму обратной связи на сайте.

ОРВИ при беременности

При беременности респираторные инфекции наиболее опасны во время первого триместра. На этом этапе грипп и прочие возбудители прикрепляются к клеткам зародыша — таким образом они могут повредить генетический материал из-за своей токсичности, а из-за повышенной температуры тела больной возможен выкидыш.

Плацента, которая образуется во втором триместре, не позволяет большей части вирусов проникнуть к плоду. Однако иногда болезнетворные возбудители все же попадают к ребенку. На этом этапе инфицирование плода может повлечь следующие последствия: поражение внутренних органов, а также развитие изолированных пороков нервной системы малыша.

Чтобы избежать негативных последствий для плода, беременных с респираторной инфекцией лечат симптоматическими средствами. Главное — как можно быстрее снизить температуру женщине, чтобы гипертермия не повредила плод. Средства, которые разрешены для беременных:

• противовоспалительные на основе парацетамола, ибупрофена;
• обтирание влажным платком участков тела с крупным скоплением сосудов;
• при развитии осложнений подключают антибиотики.

Что касается противовирусных лекарств, то женщинам запрещено их применение на любом сроке. Тем не менее, если опасность от заболевания для беременной сильнее, чем от курса препаратов, то доктор может назначить некоторые противовирусные средства.

Также врачи советуют при ознобе раздеться, потому что прослойки одежды не позволяет телу охлаждаться, а, наоборот, задерживает избыточное тепло, что приводит к еще большему перегреванию.

Так как вирусные заболевания на раннем сроке зачастую провоцируют серьезные пороки в развитии, то настоятельно рекомендуется наблюдать за ребенком — походы в кабинет УЗИ.

Многоводие — то, что указывает на внутриутробную инфекцию на поздних сроках беременности. В этом случае женщине прописывают антибиотики. В качестве лечения также используют иммуноглобулин, который колют через день. Чтобы избежать ОРВИ, беременная должна соблюдать несложные рекомендации, которые сохранят здоровье ей и ее малышу.

• Во время сезонного заболевания гриппом, женщине в положении лучше избегать большого скопления людей.
• Когда заболел кто-то из родственников, беременная должна быть изолированна от переносчика инфекции. Если такой возможности нет, то необходимо как можно чаще проветривать помещение и делать влажную уборку.
• Кроме того, беременным противопоказаны прививки.

Простуда при беременности: чем лечить простуду на всех сроках — Мамочки

Многие средства, которым можно вылечить простуду в обычном состоянии, противопоказаны беременным. Особо опасным считается аспирин – он вызывает пороки развития плода. Потому лекарственные препараты на основе аспирина будущей маме принимать категорически нельзя. Также простуда во время беременности не лечится перегревом: нельзя парить ноги, принимать горячую ванну, кутаться в одеяло. Это может иметь самые негативные последствия для мамы и малыша. В случае простуды не занимайся самолечением и обязательно проконсультируйся с лечащим врачом.

Простуда на ранних сроках беременности наиболее нежелательна

Самой опасной для плода считается простуда на ранних сроках беременности. А потому старайся особенно поберечься в этот период, не переохлаждаться, не пить  и не есть холодное, не сидеть на сквозняках, избегать скопления людей и т.д. Но если тебя все-таки настигла простуда при беременности на ранних ее сроках, подойди к ее лечению максимально ответственно. Простуда мамы в этот период чревата различными осложнениями и патологиями органов, формирующегося ребенка.

С обычной простудой можно спутать ОРВИ при беременности, ведь симптомы у них достаточно похожи: повышение температуры, кашель, насморк, сыпь, увеличение лимфоузлов. Среди вирусных инфекций особую опасность несет грипп, краснуха, бронхит и пневмония, т.к. их лечение потребует от женщины прием сильнодействующих средств, далеко не безопасных для плода.

Чем лечить простуду на ранних сроках беременности? В первом триместре лечение многими лекарствами имеет противопоказания, включая традиционные аспирин, галазолин, нафтизин и т.д. Скорее всего, лечить простуду, насморк и кашель тебе придется с помощью следующих средств:

    ингаляции,

    промывание носа физраствором,

    увлажнение воздуха,

    обильное питье травяных чаев с медом, молоком и отварами из сухофруктов,

    постельный режим.

Простуда при беременности: 2 триместр

По сравнению с начальным периодом, простуда при беременности на втором триместре представляет для мамы и малыша уже немного меньшую опасность. К этому времени плод уже сформирован и защищен плацентой. Тем не менее, перенесенная на этих сроках простуда может вызвать нарушения функций плаценты, что может стать причиной гипоксии плода, задержки развития, вызвать выкидыш или привести к преждевременным родам.

Как и в первом триместре, лечение простуды при беременности во 2-м триместре требует своевременности и щадящего режима. И поскольку беременным женщинам противопоказана основная масса лекарств от простуды и гриппа, лечение снова-таки сводится к постельному режиму, обильному питью, полосканию горла травяными настоями и содой, промыванию носа солевым раствором, а также чаям с медом, липой и малиной.

Простуда при беременности: 3 триместр

Если болезнь настигла будущую маму на поздних сроках беременности, это тоже неприятно, но не так страшно, как в начале периода вынашивания ребенка. Простуда при беременности в 3-м триместре представляет гораздо меньшую опасность для малыша, чем в первых двух, поскольку все органы малыша уже полностью сформированы. Тем не менее, среди осложнений остаются гипоксия плода, фетоплацентарная недостаточность и даже преждевременные роды, что может привести к проявлениям слабости, бледности, нарушению дыхания у младенца.

Лечение простуды при беременности в 3-м триместре помимо вышеперечисленных методов допускает применение лекарственных средств: парацетамол (для борьбы с температурой), сиропы на основе растительных средств (для облегчения кашля), но теперь пришло время осторожничать с чрезмерным питьем, чтобы избежать возможных отеков.

Грипп и беременность

Но редко встретишь женщину, которая за девять месяцев ни разу не болела. Поэтому, если вы чувствуете, что из носа течет, а в горле першит, не спешите паниковать. Возможно, это просто простуда, которая не представляет особой опасности для будущего ребенка. Хуже, если вы подхватили вирусное заболевание, которое называется грипп.

Что такое грипп?

Симптомы гриппа известны всем — это высокая температура, слабость, насморк, кашель, головная боль. Грипп вызывается совершенно определенным вирусом, относящимся к семейству ортомиксовирусов. Гриппом нельзя заразиться, просто промочив ноги — эта инфекция проникает в организм воздушно-капельным путем от зараженного человека.

Вирус гриппа, попав в организм, начинает быстро размножаться и разносится током крови по всему телу. При этом происходит разрушение слизистой оболочки дыхательных путей, которая после этого не может выполнять свои защитные функции. Именно поэтому в число осложнений гриппа входит пневмония, бронхит, отит, синусит. Со стороны сердечно-сосудистой системы иногда развивается воспалительное заболевание мышц сердца, которое может привести к сердечной недостаточности. Собственно, именно своими осложнениями грипп и опасен во время беременности.

Самое неприятное — это угроза выкидыша или преждевременных родов. Кроме этого, на ослабленный гриппом организм часто «садится» бактериальная инфекция — пневмококковая, гемофильная, стафилококковая. Нередко наблюдаются обострения хронических заболеваний, таких как бронхиальная астма и хронический бронхит, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения обмена веществ, заболевания почек и др.

Как лечат грипп?

Естественно назначать и проводить лечение гриппа должен врач, к которому вы сразу обратитесь и обязательно сообщите о своей беременности. Лечение гриппа у беременных женщин имеет свои особенности. Ведь многие препараты из обычного арсенала противогриппозных средств в вашем положении противопоказаны. К ним относятся аспирин, определенные противокашлевые и сосудосуживающие средства, некоторые противовирусные препараты.

В первую очередь, необходимо обильное питье, которое помогает «вымывать» коварный вирус из организма. Пить лучше что-нибудь кисленькое и содержащее витамин С — морсы, горячий чай с малиной, лимоном или медом, напиток из шиповника. Из жаропонижающих для беременных разрешен парацетамол.

От кашля врач, скорее всего, назначит вам грудные сборы или противокашлевые препараты, разрешенные при беременности. Также актуально проведение паровых ингаляций с настоями из ромашки, календулы, мяты, шалфея, эвкалипта, зверобоя, багульника, сосновых почек и др. Антибиотики при гриппе не назначаются даже небеременным пациентам.

Последствия гриппа при беременности

Естественно все беременные женщины очень беспокоятся о том, как повлияет заболевание гриппом на здоровье ребенка. Сразу хочется уточнить, что ни один врач не сможет со 100% уверенностью сказать, сказалась ли болезнь на развитии ребенка или нет. С большей долей вероятности можно сказать только то, что наибольшую опасность грипп представляет на ранних сроках беременности, до 12 недель. На этих сроках происходит закладка органов и тканей будущего малыша, поэтому особенно важно благоприятное течение беременности в это время. Далее ребенок только растет и, заболевание гриппом уже не сможет сказаться на структуре органов.

Кроме того, в природе существует правило «все или ничего». По этому правилу, если после заболевания гриппом, что-то пошло не так в развитии беременности, то, чаще всего, она прерывается. Если же беременность после гриппа протекает гладко, все анализы в норме, по УЗИ с малышом и плацентой все нормально, то, скорее всего, волноваться не о чем, с ребенком все хорошо.

Если грипп протекал особенно тяжело, с осложнениями, то возможность инфицирования ребенка, пусть небольшая, но сохраняется. В этом случае можно сделать так называемый «тройной тест» на АФП, ХГЧ и эстриол (обязательно надо сдавать все три анализа, так как по двум или одному оценить риск часто нереально).

Однако надо помнить, что результаты этого теста часто оказываются недостоверными, потому что зависят от массы факторов. В зависимости от результатов «тройного» теста (иногда несколько раз пересданного для большей достоверности), можно либо успокоиться, либо обследоваться дальше. Дальнейшее обследование включает в себя процедуру амниоцентеза.

При амниоцентезе берут пробу околоплодных вод и исследуют ее на наличие патологий у ребенка. Опять же, 100% гарантий отсутствия или наличия отклонений вам никто не даст. И хотя процедура проводиться очень быстро, практически безболезненно, под контролем УЗИ, примерно в 1-2% случаев существует угроза выкидыша или преждевременных родов. Поэтому прежде чем соглашаться на подобное исследование, следует хорошенько подумать, а что собственно вы будете делать, если вероятность отклонений в развитии ребенка все-таки обнаружиться? Если вы не готовы рожать такого ребенка, то ответ очевиден. А если вы, наоборот, не собираетесь делать аборт, то зачем подвергаться риску выкидыша?

Профилактика гриппа при беременности

У беременных женщин иммунитет часто ослаблен, поэтому вероятность заразиться повышается по сравнению с небеременным состоянием. Чтобы этого не произошло, врачи рекомендуют перед прогнозируемой эпидемией сделать прививку от гриппа. Современные прививки содержат инактивированный (убитый) вирус гриппа, поэтому считается, что он безопасен для ребенка.

Однако, если срок вашей беременности меньше, чем 14 недель, то прививку от гриппа делать не следует. Кроме того, ни одна прививка от гриппа не гарантирует, что вы точно не заболеете этой болезнью. Все равно остается пусть маленькая, но неприятная возможность перенести грипп, часто в стертой форме.

Поэтому повышение иммунитета лишним не будет. А это и закаливание, и здоровый образ жизни, и правильное питание, и физическая активность. Кроме этого, многие врачи рекомендуют перед выходом в общественные места смазывать слизистую носа либо оксолиновой мазью, либо мазью с вифероном, а вечером перед сном прополоскать рот настойкой календулы или эвкалипта, чтобы смыть накопленные за день «вредоносные» микробы. Скорее всего, если беременность протекает без осложнений, вы хорошо себя чувствуете, на УЗИ не выявлено никаких отклонений в развитие малыша и все ваши анализы в норме, то вы можете быть спокойны за себя и будущего ребенка.

Источники

• Lu QC., Zhang TY., Bundhun PK., Chen C. One "misunderstood" health issue: demonstrating and communicating the safety of influenza a vaccination in pregnancy: a systematic review and meta-analysis. // BMC Public Health — 2021 — Vol21 — N1 — p.703; PMID:33836695
• Falope O., Vamos C., Izurieta R., Daley E., Kirby RS. An Assessment of Pharmacy School Curricula in Florida and Inactivated Influenza Vaccine (IIV) Administration to Pregnant Women. // Pharmacy (Basel) — 2021 — Vol9 — N1 — p.; PMID:33803784
• Gil-Jardiné C., Chenais G., Pradeau C., Tentillier E., Revel P., Combes X., Galinski M., Tellier E., Lagarde E. Trends in reasons for emergency calls during the COVID-19 crisis in the department of Gironde, France using artificial neural network for natural language classification. // Scand J Trauma Resusc Emerg Med — 2021 — Vol29 — N1 — p.55; PMID:33789721
• Radwi M., Farsi S. A Case Report of Acquired Haemophilia following COVID-19 Vaccine. // J Thromb Haemost — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33783953
• Arora M., Lakshmi R. Maternal vaccines-safety in pregnancy. // Best Pract Res Clin Obstet Gynaecol — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33773923
• Ricke DO. Two Different Antibody-Dependent Enhancement (ADE) Risks for SARS-CoV-2 Antibodies. // Front Immunol — 2021 — Vol12 — NNULL — p.640093; PMID:33717193
• Kałucka S., Głowacka A., Dziankowska-Zaborszczyk E., Grzegorczyk-Karolak I. Knowledge, Beliefs and Attitudes towards the Influenza Vaccine among Future Healthcare Workers in Poland. // Int J Environ Res Public Health — 2021 — Vol18 — N4 — p.; PMID:33671482
• Bruno S., Carducci B., Quaranta G., Beccia V., Di Pilla A., La Milia DI., Di Pumpo M., Carini E., Masini L., Tamburrini E., Spadea A., Damiani G., Lanzone A., Laurenti P. Enhancement of Vaccination Attitude and Flu Vaccination Coverage among Pregnant Women Attending Birthing Preparation Course. // Vaccines (Basel) — 2021 — Vol9 — N2 — p.; PMID:33670085
• SteelFisher GK., Caporello HL., Broussard CS., Schafer TJ., Ben-Porath EN., Blendon RJ. Seasonal Influenza Vaccine in Pregnant Women: Views and Experiences of Obstetrician-Gynecologists. // J Womens Health (Larchmt) — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33533697
• Nypaver C., Dehlinger C., Carter C. Influenza and Influenza Vaccine: A Review. // J Midwifery Womens Health — 2021 — Vol66 — N1 — p.45-53; PMID:33522695

как лечить грипп и ОРВИ на ранних сроках

Врага нужно знать в лицо!

Острые респираторные вирусные инфекции – ОРВИ – вызываются вирусами, которые передаются воздушно-капельным путем от заболевшего человека. Получить их можно, находясь рядом при чихании, кашле и даже разговоре больного соседа.

Первые симптомы заболевания проявляются через три-пять дней после заражения: болезнь проходит с повышенной температурой, воспалением слизистых, насморком, кашлем, головной болью и возможной потерей голоса. Длится простуда во время беременности одну-две недели – достаточное время, чтобы сказаться на развитии плода, особенно если речь идет о первом триместре беременности.

Воздушно-капельным путем передается и инфекция под названием «грипп». Вирус, попав в организм, очень быстро размножается и через кровь разносится по всему телу. Слизистая оболочка дыхательных путей сильно повреждается и не может выполнять свою защитную функцию. Возможные осложнения – пневмония, отит, синусит и бронхит. Именно поэтому грипп для беременной женщины и ее малыша по-настоящему опасен.

Инкубационный период гриппа – от нескольких часов до пары дней. У больного резко повышается температура (до 40 градусов), через несколько дней она спадает. Общая интоксикация организма проявляется в головных и мышечных болях, ломоте по всему телу. У больного наблюдаются покраснение и сухость слизистых оболочек, заложенность носа, зернистость зева, краснота горла. Возможны также боли в глазах, тошнота, рвота и расстройство сна.

Самое распространенное осложнение гриппа в период беременности – угроза выкидыша или преждевременные роды, так как вирус гриппа проникает через плаценту. У женщины могут проявиться обострения хронических заболеваний. Последствия перенесенного мамой заболевания могут быть и у родившегося малыша. К счастью, осложнений можно избежать, если вовремя заняться лечением гриппа.

Как не заболеть?

Уязвимее всего будущая мама в 1 триместр беременности, так как на ее организм приходится слишком большая нагрузка, чтобы еще и бороться с агрессивной инфекцией. В период формирования всех основных систем и органов плода даже незначительная простуда может оставить свой след и вызвать задержку в развитии малыша.

Во 2 триместре простуда для беременной женщины и плода менее опасна. Но не исключены осложнения в виде многоводия, развития воспалительных заболеваний внутренних органов и осложнений в послеродовом периоде.

Стоит отметить, что простуда – не самое страшное заболевание для беременной женщины. Опаснее всего в период ожидания ребенка переболеть краснухой, которая по симптомам очень напоминает рядовые ОРЗ или ОРВИ. Именно поэтому важно еще до беременности, если она запланирована, начать профилактику болезни. Делать это можно и с самых первых недель особенного положения. А при первых признаках простуды необходимо сразу обращаться к специалистам и ни в коем случае не заниматься самолечением. Если вовремя вылечить болезнь, на здоровье мамы и малыша она не отразится.

Профилактику простуды при планировании беременности и непосредственно во время нее лучше вести безопасными народными средствами и исключительно разрешенными будущим мамам препаратами. Вот несколько действенных советов:

• перед выходом на улицу смазывайте слизистую носа 0,25% оксолиновой мазью;
• чаще проветривайте помещения дома и на работе, при этом покидая их;
• обязательно одевайтесь по погоде и, если речь идет о дождливом сезоне, позаботьтесь о том, чтобы и ноги, и тело всегда оставались сухими;
• не пренебрегайте приемом витаминов, которые выписывает врач-гинеколог каждой будущей маме. Эти комплексы разработаны специально для того, чтобы укрепить иммунитет беременных;
• постарайтесь перейти на правильное питание с большим количеством овощей и фруктов, а также необходимым количеством чистой питьевой воды;
• в период эпидемий лучше ограничить контакты и посещение общественных мест;
• в общественном транспорте в сезон болезней стоит надевать марлевую повязку, и не надо стесняться – вы в положении и вправе заботиться о своем здоровье по полной программе;
• промывание носа и полоскание горла хотя бы раз в день – хорошая профилактика простуды. В течение дня вы могли получить вирусы, которые стремятся осесть на ваших слизистых. С помощью промываний в конце дня вы можете от них избавиться;
• заблаговременная вакцинация. Хотя этим советом в большинстве случаев пренебрегают, прививка –основная профилактика гриппа. Ставят вакцину в медучреждениях по желанию в период эпидемий. Современная вакцина содержит убитый вирус гриппа, поэтому, как отмечают врачи, прививка безопасна для матери и ребенка, если сделать ее после 14 недель беременности;
• закаливание и умеренные физические нагрузки даже во время беременности. И для здоровья полезно, и для внешнего вида кожи будущей мамы.

Если уберечься все-таки не удалось, вызов врача-терапевта и постельный режим первые несколько дней обязательны. Обильное питье поможет вывести токсины из организма, а народные методы вроде меда, малины, чая и лимона помогут немного смягчить симптомы. В лечении основных признаков простуды стоит быть очень внимательной и принимать лекарственные средства только в соответствии с рецептами врача.

Источник фото: shutterstock.com

Простуда на губе

Простуда на губе, или герпес, во время беременности может проявиться из-за ослабления иммунитета будущей мамы. Если вирус проявляется вторично, то для плода это вовсе не опасно. Но если женщина заразилась герпесом впервые, это может нанести вред малышу, и никто не скажет, какой именно. Впрочем, проявление герпеса во время беременности помогает ребенку образовать антитела к этому вирусу и быть защищенным от него как минимум в течение полугода после появления на свет.

Лечение простуды на губах необходимо, но только не обычными лекарственными средствами. Противовирусные таблетки для приема внутрь при лечении герпеса у беременных не используются. Заживить пузырек на коже помогут антивирусные мази вроде зовиракса, аларизиновой или оксолиновой, раствор корвалола, антигерпесная помада с экстрактом чайного дерева, облепиховое масло или экстракт шиповника.

Высокая температура

Аспирин, анальгин и всевозможные порошки вроде колдрекса, фервекса, антигриппина и анвимакса в период беременности строго противопоказаны. Они содержат кофеин, непосредственно запретный аспирин и т. д., а также целый букет вкусовых добавок и консервантов. Все это может сказаться на здоровье малыша.

Сбивать температуру ниже 38 градусов не нужно, так как жар помогает организму в борьбе с инфекцией. При показателях выше все, что можно принять, – парацетамол (эффералган, панадол). Препарат допустим при беременности и кормлении грудью, если принимать его не дольше трех дней. Парацетамол проникает через плаценту и в грудное молоко, однако при соблюдении допустимой дозировки вреда малышу не наносит. За один прием допускается принять до двух таблеток парацетамола не чаще, чем три раза в день. Как отмечают специалисты, лекарство российского производства содержит больше примесей, нежели иностранные аналоги – панадол и эффералган.

Конечно, при высокой температуре во время беременности нельзя не вспомнить традиционные народные методы и вовремя применить их: холодный компресс на лоб поможет уменьшить жар и болезненные ощущения. Небольшое полотенце нужно смочить в воде комнатной температуры, положить на голову и переворачивать по мере нагревания. Кроме этого, можно подложить прохладные тряпочки под основные крупные артерии – под колена, под локтевые сгибы, на грудь и живот.

Также на любом сроке беременности не противопоказаны обтирания с уксусом не более 5%. Прибегать к этому методу стоит, если при высокой температуре руки и ноги тоже горячие. При бледной и холодной коже конечностей, наоборот, лучше принять парацетамол, укрыться одеялом и ждать врача. Только не используйте для обтирания водку – спирт через легкие попадает в кровоток и к плоду.

Будущей маме поможет и чай с липой, напиток даст пропотеть и снизит температуру. А вот малину лучше заваривать на финальных неделях беременности.

Источник фото: shutterstock.com

Насморк

Насморк при простуде затрудняет дыхание и маме, и малышу, создавая синдром гипоксии. Беременным противопоказаны сосудосуживающие назальные капли – нафтизин, тизин, назол и все, содержащие ксилометазолин. Во-первых, они вызывают привыкание, а во-вторых, они могут повлиять на сердце плода – сосудосуживающие препараты ускоряют сердцебиение малыша, из-за чего могут появиться проблемы в будущем. Также сосудосуживающие лекарства от простуды ухудшают кровоснабжение плаценты, что может сказаться на развитии плода в целом.

Чем лечиться при насморке? Беременным медики рекомендуют ограничиться промыванием носа подсоленной водой. Для этого сейчас в аптеках есть специальные приспособления вроде Аквамариса или Долфина. Солевой душ можно сделать и самостоятельно: половина чайной ложки соли на 200 мл воды заливаем в небольшой чайник и аккуратно вливаем в нос 3-4 раза в день. Только в первый раз процедура кажется крайне неприятной, но к ней несложно приспособиться.

Избавить от заложенности носа может также соленая вода, только соли в растворе должно быть в два раза больше. Специальные средства для этого – «Аквамарис стронг» или два пакетика Долфина – могут снять отек и открыть носовые проходы, после чего стоит промыть нос указанными выше способами.

Эффективными при насморке считаются также бальзам «Звездочка» и мазь «Доктор Мом» на основе трав. Кому-то достаточно просто вдыхать эти средства. Но стоит быть осторожными – мази могут вызвать аллергию.

Кашель

Причин кашля во время беременности может быть несколько, поэтому даже при легком «першении» в горле стоит проконсультироваться с врачом. Облегчить кашель поможет бережное отношение к своей дыхательной системе (отсутствие холодного воздуха, обильное питье теплой жидкости, сдержанное дыхание, мало разговоров и отсутствие криков).

«Мокрый» кашель – признак выздоровления. Поэтому лекарственные средства направлены на то, чтобы «увлажнить» кашель сухой. Список разрешенных средств от кашля невелик, однако с большой долей вероятности терапевт посоветует ограничиться старыми добрыми методами: положить горчичники на грудь и спину перед сном, воспользоваться согревающей мазью или обернуться теплым шарфом. Отхождению мокроты способствуют стакан теплого молока со сливочным маслом и щепоткой соды, чай из мать-и-мачехи, черной смородины или подорожника.

Если дома есть ингалятор, самое время им воспользоваться: 200 мл горячей воды + 2 капли масла чайного дерева или эвкалипта не окажут плохого влияния на плод. Альтернатива ингалятору – дыхание над раствором соды (две чайные ложки на один литр воды) или сваренным картофелем (5 небольших картофелин нужно сварить в мундире, добавить немного листьев эвкалипта, покипятить пару минут. Затем поставить кастрюлю на стол, накрыться полотенцем и посидеть пять минут). Облегчает кашель также смесь воды «боржоми» с молоком.

Из лекарственных средств разрешены беременным женщинам следующие:

• Лазолван (сироп, таблетки или раствор) – разрешен во втором и третьем триместрах, но не в первом.
• Колдрекс бронхо – с большой осторожностью и только по рекомендации врача.
• АЦЦ – под контролем врача допустим прием даже на ранних сроках беременности. Прием следует сопровождать питьем большого количества жидкости для разжижения мокроты.

Больное горло

Спреи, содержащие спирт (стопангин, йокс и прочие), настойка календулы и прополиса беременным противопоказаны. Безопасными для будущих мам считаются несколько препаратов:

• Хлоргексидин 0,1% – всасывается из полости рта, не попадая в кровоток, значит, безопасен для малыша. Помогает при фарингите и ангине. Для полосканий разводить не надо, горьковат на вкус, но эффективен.
• Спрей гексорал – борется с воспалительными заболеваниями полости глотки. Применять беременным можно 2 раза в день.
• Мирамистин – не проникает через плаценту и не всасывается в кровь. Лечит горло при фарингите и ангине. Разведения не требует, есть жидкость для полоскания и в форме спрея.
• Настой ромашки – используется для полосканий и безопасен для беременных. Смягчает боль в горле при фарингите.
• Раствор люголя – можно использовать в период беременности для смазывания миндалин. Подходит при сильной ангине. Применять только по рекомендации врача.
• Леденцы лизобакт и ларинпронт – единственные леденцы, которые разрешены для приема беременным женщинам. Можно сосать 3-4 раза в день по две таблетки. Помогают при фарингите и ангине.

Также для устранения боли в горле можно прибегнуть к полосканию соленой водой (чайная ложка соли на стакан теплой, но не горячей воды), слабым раствором соды (чуть меньше чайной ложки на стакан теплой воды), отваром шалфея, зверобоя, эвкалипта. Эти травы оказывают антисептическое действие, их можно также комбинировать и сочетать с ромашкой. Полоскать горло врачи рекомендуют не меньше четырех раз в день.

Боли в мышцах и голове

Еще один вечный спутник простуды и повышенной температуры. Ломота в теле и суставах – признак распространения ОРВИ или ОРЗ по организму и общей интоксикации.

Большинство болеутоляющих средств беременным принимать нельзя, поэтому поможет обильное питье для выведения токсинов из организма. Травяные чаи, клюквенный и брусничный морсы обладают мочегонным эффектом, что и требуется при этой болезни.

Еще один признак интоксикации организма – головная боль. При простуде голова обычно болит областями: у висков, лба и у глаз.

Как уже было сказано выше, с болеутоляющими препаратами во время беременности нужно быть крайне осторожной, поэтому стоит постараться избавиться от боли немедикаментозными методами: ароматерапией, массажем головы, отдыхом, качественным сном.

Ответственность за здоровье ребенка у мамы наступает задолго до его появления на свет. Возможно, даже до его зачатия. Со стопроцентной уверенностью, отразится ли простуда мамы в период беременности на малыше, не сможет сказать ни один врач, так что рисковать не стоит. Своевременно заняться профилактикой и лечением гриппа и простуды куда проще, чем бороться с запущенными формами заболевания.

Источник фото: shutterstock.com

препараты и народные рецепты, правила лечения, воздействие на ребенка

Первый триместр – период, когда у будущего ребенка закладываются внутренние органы.

Простуда на ранних сроках способна вызвать гипоксию, сердечную или почечную недостаточность, которая сделает плод нежизнеспособным, и разнообразные патологии.

Маме, узнавшей о долгожданной беременности, рекомендуют тепло одеваться, избегать большого скопления людей и пить витамины, чтобы не заболеть. А при первых симптомах ОРВИ бежать к врачу и подбирать лечение.

Лечение простуды на ранней стадии беременности

Простуда – опасное вирусное или инфекционное заболевание, которое нельзя переносить на ногах. Организму женщины, истощенному гормональными перестройками и токсикозом, нужен отдых и больничный.

Будущая мать сидит дома до полного исчезновения симптомов, ведь общественный транспорт, магазины и даже парки – источники дополнительных бактерий. Лишние микробы ухудшают самочувствие и повышают риск развития пороков у ребенка.

Лечить простуду препаратами на ранних сроках нежелательно. Большинство медикаментов имеют ряд побочных эффектов и негативно влияют на несформированного ребенка.

Перед употреблением трав и прочих народных продуктов беременная должна проконсультироваться у гинеколога или терапевта. Врача в период обострения гриппа и вирусных инфекций лучше вызвать на дом.

В больнице беременная может получить дополнительную дозу вирусов, которые приведут к осложнениям. Если визита в поликлинику не избежать, женщина надевает марлевую повязку, смазывает носовые ходы оксолиновой мазью и берет с собой тюбик антисептического геля. Подойдут и влажные антибактериальные перчатки.

Врач подскажет беременной, какими препаратами сбивают температуру, если она повышается до +38 и больше.

Некоторые терапевты выписывают антибиотики, но мощные медикаменты принимают в случаях, когда простуда протекает с осложнениями. При обычном кашле, насморке и першении в горле такие средства не нужны. Они лишь уничтожают микрофлору кишечника, а ведь именно в этом органе находятся иммунные клетки.

Беременная ограничивает общение с другими членами семьи. Муж и старшие дети, которые ходят в садик или школу, могут быть потенциальными разносчиками вирусов. Пока женщина болеет, домашние соблюдают несколько правил:

1. Не шумят. Полноценный восьми- или девятичасовой сон ускоряет выздоровление.
2. Самостоятельно готовят, моют посуду, убирают и купаются. Чем меньше женщина работает, тем больше энергии остается у организма на борьбу с вирусами.
3. Не расстраивают будущую мать и не ругаются с ней. Стрессы ослабляют иммунитет, повышая риск осложнений и выкидыша.
4. После каждой прогулки моют обувь, руки и лицо. Микробы скапливаются на верхней одежде и открытых участках кожи. Чтобы они не попадали в квартиру, нужно соблюдать правила гигиены.

Беременная спит не только ночью, но и после обеда. Организм восстанавливается во время отдыха. При простуде нельзя перенапрягать глаза чтением книг или работой за ноутбуком. Телевизор смотреть разрешено, но недолго. Простуда проходит быстрее, если будущая мама правильно питается, пьет много жидкости и не переутомляется.

Тепловые процедуры

При симптомах ОРВИ на ранних сроках нельзя перемерзать. В доме поддерживают температуру от +20 до +22–24 градусов. Воздух постоянно увлажняют, а комнаты периодически проветривают. Кислород снижает концентрацию микробов в помещениях. Организму тяжелее бороться с вирусами, если в квартире душно и жарко.

Беременной рекомендуют надевать шерстяные или толстые махровые носки, пижаму с длинными рукавами и брюками, но укутываться несколькими одеялами противопоказано. При перегреве в теле ускоряется кровообращение, и может возникнуть тонус матки, который приведет к выкидышу.

При насморке полезно прогревать гайморовыми пазухи вареными яйцами или тканевыми мешочками с раскаленной солью. Разрешены картофельные и содовые ингаляции, с травяными отварами или эфирными маслами. Процедуру с ароматическими добавками проводят, если у беременной нет аллергии на компоненты.

Травяные отвары для прогревания носа готовят из лекарственных растений:

• коры дуба;
• календулы;
• шалфея;
• эвкалипта;
• ромашки;
• березовых почек;
• листьев земляники или смородины.

Слабые водные настойки из трав используют для полоскания горла при першении и отделении гноя. Можно приготовить отвар из ромашки и шалфея, смешав 1 ст.л компонента с 500 мл воды, а затем разделить натуральное лекарство на две части. Первую переливают в чашку и остужают. Теплым настоем промывают миндалины и носовые ходы.

Вторую порцию, пока она горячая, накрывают колпаком из чистой бумаги. Носом или ртом аккуратно вдыхают теплые испарения.

Аналогичным способом проводят ингаляции с эфирными маслами. Растворяют в миске горячей воды 5–6 капель добавки. Настаивают 3 минуты, а затем вдыхают эфирные испарения. Беременным подойдет масло шиповника, эвкалипта или тимьяна.

При проведении ингаляций лучше не накрываться полотенцем. Слишком влажный и горячий воздух приводит к нехватке кислорода, головокружениям и гипоксии плода. Процедуру останавливают при любых дискомфортных или странных ощущениях.

Простуду на ранних сроках не лечат горчичниками, банками, спиртовыми компрессами или ножными ваннами. Максимум – теплый душ, который на время уберет отек слизистой носа и облегчит дыхание.

Препараты: что можно и нельзя

В первом триместре нормальной считается температура в пределах 37–37,2 градусов. Жар при простуде не сбивают, пока термометр не покажет больше 38–38,5. Температуру снижают обильным питьем: черным или зеленым чаем с лимоном, калиновым или клюквенным морсом, водой. Нельзя употреблять более 2 л жидкости за сутки. Вода застаивается в мягких тканях, провоцируя отеки и гестоз.

При жаре к запястьям и лбу прикладывают повязки, смоченные в уксусном растворе. Если ничего не помогает, принимают препараты с парацетамолом. Вместо таблеток покупают сиропы или суппозитории, которые работают мягче.

К разрешенным жаропонижающим относится:

• Парацет;
• Тайленол;
• Эффералган;
• Панадол.

Насморк и отек слизистой убирают каплями с сосудосуживающими свойствами: «Санорином», «Нафтизином» или «Отривином». На ранних сроках беременным выписывают «Пиносол». Препарат дорогой, но безопасный и эффективный. Сосудосуживающие капли используют до 4 раз в сутки, но не дольше 3 дней. При злоупотреблении они ухудшают кровообращение и приводят к кислородному голоданию плода.

При насморке носовые ходы промывают спреями на основе морской воды. Они увлажняют слизистую, смягчают и успокаивают воспаление. Подойдет «Аквамарис» и «Хьюмер». Спреи заменяют недорогим физраствором. Препарат состоит из очищенной воды и соли, поэтому не вредит ребенку.
Першение в горле убирает «Фарингосепт», «Лизобакт», «Стопангин».

Иммуномодуляторы и жаропонижающие с ацетилсалициловой кислотой противопоказаны. Первые вызывают аритмию и гипертонию. Вторые разжижают кровь, повышая риск отторжения плаценты и выкидыша. Препараты «Бисептол» и «Бактрим» провоцируют развитие волчьей пасти.

«Индометацин» – причина легочной гипертензии и отторжения эмбриона, а «Цитрамон» вызывает маточные кровотечения. Также запрещены спиртовые настойки эхинацеи, эвкалипта, календулы и других растений. Травяными препаратами нельзя полоскать горло или промывать нос.

Подбирать средства от простуды должен специалист. Любая таблетка, принятая женщиной без разрешения врача, может стать причиной патологий или смерти плода.

Диета при простуде

Иммунные клетки, отвечающие за уничтожение вирусов, вырабатываются в кишечнике. Задача беременной – восстановить микрофлору этого органа и запустить производство лейкоцитов.

Организм во время простуды не способен переваривать тяжелую пищу. Будущая мать до выздоровления убирает из рациона колбасу, сливочное масло, свинину и баранину, копчености, сало и ветчину, жареную картошку и фаст-фуд.

Маринады и продукты с большим количеством соли задерживают в теле жидкость. Отеки создают дополнительную нагрузку на почки и сердце беременной. Из меню исчезают соленые огурцы и помидоры, консервированные грибы, сухарики, селедка и сушеная рыба.

В состав сбалансированного и полезного рациона входят:

• овощные супы;
• слизистые каши;
• паровое или отварное мясо курицы;
• запеченная морская рыба;
• свежие овощные и фруктовые салаты;
• ягодные кисели;
• кисломолочные напитки;
• творог.

Беременным, у которых нет аллергии на цитрусы, стоит употреблять апельсины, грейпфруты и мандарины. Экзотические источники витамина С заменяют отваром из плодов шиповника. В красных ягодах много аскорбиновой кислота, но чтобы она сохранилась, заготовку заливают горячей водой и настаивают. Кипятить отвар из шиповника нельзя.

Симптомы простуды убирает теплое молоко с медом и содой. В напиток при першении и кашле добавляют сливочное масло, можно барсучий или рыбий жир. Мед – универсальное лекарство от насморка, ангины и бронхита, но пчелиным продуктом нельзя злоупотреблять при беременности. За сутки съедать до 60 г натурального подсластителя, чтобы не спровоцировать аллергию.

Мед растворяют в травяных отварах и морсах. Готовят из пчелиного продукта и измельченного лимона витаминный десерт. Лекарство из цитруса запрещено женщинам с гастритами, изжогой или язвой.

Травяные рецепты

Укрепить иммунитет и устранить симптомы простуды на ранних сроках помогают целебные растения:

1. Чай из цветков липы пьют при повышенной температуре и ознобе. Смешивают в равных пропорциях с соцветиями бузины, отмеряют 1 ст. л. заварки и добавляют чашку кипятка.
2. Отваром шалфея полощут горло при першении, чтобы предупредить ангину. Соединяют 30 г измельченной травы со стаканом горячей воды. Процеженное лекарство остужают до комнатной температуры. Внутрь настой не принимают, он влияет на гормональный фон беременной и приводит к гибели эмбриона.
3. Малиновый чай укрепляет иммунитет, ускоряя выздоровление. Листья и веточки растения не используют, только сушеные или свежие ягоды. Продукт смешивают с плодами шиповника и смородины. Берут по 1 ст. л. ягод, заваривают 0,5 л кипятка. В настоявшийся напиток добавляют 35 мл меда. Все 500 мл лекарства выпивают за сутки.
4. Кашель, даже сухой и лающий, лечат листьями мать-и-мачехи. Растение не влияет на развитие плода и не имеет противопоказаний. Щепотку травы смешивают с чашкой воды, подогревают плите или водяной бане. Настаивают в тепле полчаса, пьют с медом или без.
5. Полезен настой из 12 фиников и 500 мл воды. Сухофрукты проваривают 30 минут. Плоды съедают, а чай делят на 2–3 порции и пьют при сильных приступах кашля.

Беременные часто сталкиваются с симптомами простуды именно на первом триместре. Но более 80% мамочек, перенесших ОРВИ, рожают здоровых и крепких детей. Главное, выполнять все инструкции гинеколога, правильно питаться и не волноваться. И тогда простуда пройдет быстро и не навредит ребенку.

Источник: http://howtogetrid.ru/kak-lechit-prostudu-na-rannix-srokax-beremennosti/

Лечение простуды на ранних сроках беременности: профилактика и используемые препараты

И любое вмешательство извне, в том числе, вирусных или бактериальных инфекций, может нарушить этот процесс и вызвать нежелательные отклонения в развитии беременности.

Будущие мамы, подхватившие простуду на ранних сроках беременности, начинают корить себя за это и переживать за здоровье малыша. И делают это совершенно напрасно, потому что при беременности это заболевание можно быстро и эффективно пролечить.

Причины простудных заболеваний

Основная причина простудных заболеваний на ранних сроках беременности – временное снижение иммунитета. Это необходимая мера, позволяющая беременности развиваться. В противном случае иммунная система матери может атаковать зародыш, воспринимая его как чужеродное тело и стремясь избавиться от него.

Угнетение иммунной системы, направленное на сохранение беременности, имеет и существенный минус: организму труднее противостоять вирусам и инфекциям. Поэтому простудные заболевания становятся частым спутником I триместра беременности.

Существуют факторы, которые оказывают дополнительную нагрузку на ослабленный иммунитет и увеличивают риск заболевания простудой:

• обострения хронических заболеваний;
• стресс и нервное истощение;
• переохлаждение;
• несбалансированное, бедное витаминами питание.

Возможных причин простудных заболеваний множество, но будущая мать может их контролировать и, таким образом, помогать своему иммунитету. Для этого достаточно заботиться о своем здоровье и самочувствии, избегать стрессов и теплее одеваться.

Признаки простудного заболевания

Первый симптом начинающейся простуды – усталость, головная боль и легкое недомогание.

Большинство женщин в этот период не подозревают о том, что заболели, списывая свое состояние на беременность.

Через несколько дней признаки становятся более явными – начинается кашель, насморк, боль и першение в горле, пропадает аппетит.

Заболевание не всегда сопровождается повышенной температурой, хотя в некоторых случаях она может достигать 38-39 ˚С.

На симптомы недомогания нужно сразу же обращать внимание и начинать лечение, в этом случае вероятность отрицательного влияния простуды на плод будет сведена к минимуму.

Последствия простуды: в чем опасность?

На первых неделях происходит закладка органов и ЦНС плода, поэтому любые заболевания в этот период могут отрицательно сказаться на течении беременности.

Простуда на ранних сроках может стать действительно опасной. К числу наиболее серьезных осложнений относятся:

• выкидыш;
• пороки развития;
• неправильное формирование плаценты;
• многоводие;
• задержка развития плода;
• преждевременное излитие околоплодных вод.

Перенесенная простуда (при соответствующем лечении) вовсе не означает, что у ребенка будут какие-либо нарушения. Для успокоения беременной врач может назначить дополнительные обследования и анализы, которые позволят отследить развитие ребенка.

Как лечить простуду на ранних сроках беременности

Врач подберет схему лечения с использованием разрешенных при беременности препаратов. Их использование принесет гораздо меньший вред, чем осложнения затянувшейся простуды.

Общие рекомендации при простуде:

• щадящий постельный режим;
• обильное теплое питье;
• утепление ног;
• легкий, но питательный рацион.

При повышенной температуре допускается прием парацетамола.

В некоторых случаях и только по назначению врача, беременным разрешается принимать препараты, содержащие ибупрофен.

Аспирин и препараты с его содержанием во время беременности запрещены, потому что провоцируют пороки развития плода. Также запрещено принимать при беременности «Нимесулид» («Найз») и «Анальгин».

Также беременные должны избегать физиопроцедур, горчичников и горячих ванн и ножных ванночек.

Препараты местного действия

Для облегчения дыхания показаны промывания носа солевым раствором. Его можно сделать самостоятельно или приобрести аптечную форму в виде спрея (Аквалор, Аквамарис и другие). Регулярные промывания очистят носовые ходы от выделений, увлажнят раздраженную слизистую и облегчат дыхание.

Такое распространенное средство от насморка, как назальные сосудосуживающие капли при беременности использовать не рекомендуется. Однако иногда их все же назначают, но только в тех случаях, когда женщина не может полноценно дышать из-за сильной заложенности носа. В этом случае допустимо воспользоваться такими каплями, как «Отривин», «Санорин», «Пиносол».

Спреи можно использовать только с разрешения врача, длительность терапии не должна превышать 3 дней.

Самые безопасный и доступный вид ингаляций для беременных – ингаляции обычным паром или отварами лекарственных трав (ромашка, шалфей, календула).

В воду можно добавить несколько капель эфирного масла шиповника, эвкалипта, иссопа или ромашки (при отсутствии аллергии на ароматические масла). Из лекарственных средств от боли в горле при беременности разрешены таблетки Фарингосепт, Лизобакт, спреи Тантум-верде, Мирамистин.

Народные методы лечения

Лучше всего пить его на ночь, чтобы потом сразу закутаться теплым одеялом и заснуть.

Облегчить кашель и боль в горле поможет теплое молоко с медом и сливочным маслом. Помочь иммунитету в борьбе с простудой могут брусничные и клюквенные морсы, отвар шиповника.

При насморке можно приложить к переносице теплое отварное яйцо или мешочек с подогретой солью. Затем нужно промыть нос солевым раствором и закапать в каждую ноздрю по паре капель сока алоэ или каланхое.

Быстрое облегчение боли в горле наступает при полосканиях. Для полоскания можно использовать растворы морской или поваренной соли, соды, отвары трав (шалфей, ромашка, кора дуба, календула). Процедуру следует повторять каждые 1,5-2 часа.

Меры, позволяющие избежать заражения

Уберечься от простуды при беременности на ранних сроках помогут несложные рекомендации:

• избегать мест большого скопления людей;
• ежедневно гулять на свежем воздухе в немноголюдных, тихих, безветренных местах;
• одеваться по погоде, не допуская перегревания или переохлаждения;
• регулярно проветривать квартиру и проводить влажную уборку;
• полноценно питаться и принимать витамины для беременных.

Если есть возможность, для прогулок лучше выбирать хвойные леса или парки. Воздух в них насыщен полезными элементами, которые губительны для микробов и вирусов.

При возникновении симптомов простуды при беременности нужно не надеяться «на авось», а безотлагательно обратиться к врачу, который примет все необходимые меры для предотвращения негативных последствий заболевания на беременность. Разрешенные противопростудные препараты в совокупности с народными методами лечения быстро поднимут будущую мать с постели.

Источник: https://in-waiting.ru/prostuda-na-rannih-srokah-beremennosti.html

Какие лекарства при простуде можно принимать беременным на ранних сроках?

Гинекологи предупреждают беременных пациенток о том, что во время эпидемии сезонных заболеваний на ранних стадиях гестации необходимо избегать людных мест. Обычная простуда в таком состоянии может негативно сказаться на развитии плода и поставить под угрозу сохранность беременности.

Если симптомы болезни все же появились, как лечить насморк, боль в горле, кашель и сбить температуру? Какие препараты от гриппа разрешено использовать на ранних стадиях гестации? Могут ли народные средства справиться с его признаками? Какие рекомендации по профилактике простуды следует соблюдать беременным женщинам?

Чем опасна простуда при беременности?

Несмотря на кажущуюся безобидность гриппа, заражение им в период беременности, особенно в первом триместре, представляет серьезную угрозу здоровью будущей роженицы и ребенка (подробнее в статье: грипп в первом триместре беременности).

На раннем сроке гестации происходит закладка жизненно важных органов эмбриона, поэтому вероятность его инфицирования и, как следствие, самопроизвольного прерывания беременности, намного выше риска заражения на более поздних этапах гестационного процесса.

Проникновение в организм беременной женщины любого патогенного агента может спровоцировать внутриутробное поражение ребенка. Это чревато осложнениями во время родовой деятельности и антенатальной гибелью эмбриона. Кроме того, простудное заболевание может привести к ухудшению поступления кислорода к ребенку и возникновению различных аномалий его развития.

Вирусные инфекции опасны не только для плода, но и для будущей мамы. При игнорировании симптомов насморк может перетечь в гайморит, который вскоре приобретает хроническую форму. Опасность в данной ситуации заключается в том, что лечение антибактериальными препаратами во время беременности невозможно. В тяжелых случаях показано прокалывание гайморовой пазухи.

Какие препараты разрешены при простуде на ранних сроках беременности?

В поисках ответов на вопрос о том, какие лекарственные средства можно принимать во время простуды на ранних сроках гестации, многие будущие мамы доверяют советам подруг или другим непроверенным источникам.

Медики категорически не рекомендуют заниматься самолечением в «интересном положении». Неправильное использование препаратов может привести к трагичным последствиям.

Назначать лекарства от насморка, боли в горле, кашля и высокой температуры должен только врач.

Решение о назначении беременной пациентке того или иного лекарства принимается с учетом множества факторов. В данной ситуации большую роль играют особенности течения беременности, состояние здоровья женщины, выраженность клинической картины, наличие хронических заболеваний, срок гестации.

От насморка

Для устранения признаков насморка будущим мамам назначают препараты в виде капель и спреев. Они удобны в использовании и позволяют быстро достичь желаемого эффекта. Такие препараты облегчают дыхание и угнетают деятельность патогенных агентов.

Во время беременности запрещено использовать такие назальные капли и спреи, как Називин, Нафтизин, Тизин, Назол и Оксиметазолин. Информация о лекарственных средствах, разрешенных беременным женщинам, представлена в таблице.

При боли в горле

Для устранения боли в горле в первом триместре гестации без вреда для ребенка можно применять следующие лекарственные препараты:

1. Хлоргексидин. Раствор для местного использования содержит биглюконат хлоргексидина и обладает антисептическими свойствами. Единственным противопоказанием к применению данного средства является повышенная чувствительность к его компонентам, поэтому многие врачи часто назначают препарат пациенткам на любом сроке беременности, включая 1-й триместр (подробнее в статье: Хлоргексидин: инструкция по применению свечей и раствора при беременности). Для полоскания больного горла рекомендуется использовать 0,1%-й раствор несколько раз в сутки. Он не требует разведения водой и быстро уничтожает патогенные микроорганизмы.
2. Мирамистин. Этот раствор также обладает выраженным антисептическим действием и при регулярном применении угнетает деятельность болезнетворных агентов. Неразбавленным препаратом нужно полоскать горло 3-4 раза в день до полного выздоровления.
3. Лизобакт. Антисептические таблетки для рассасывания купируют сильную боль в горле (рекомендуем прочитать: какие таблетки от боли в горле можно применять беременным?). Принимать можно по 2 таблетки 3-4 раза в сутки не более 8 дней подряд.
4. Ларипронт. В первом триместре гестации при наличии сильных болезненных ощущений в горле будущим роженицам нередко назначают этот препарат. Он выпускается в форме таблеток для рассасывания. Для достижения максимального лечебного результата рекомендуется рассасывать их по 1 шт. каждые 2-3 часа.
5. Ингалипт. Спрей на основе сульфаниламида, сульфатиазола натрия, тимьяна, мятного и эвкалиптового масел оказывает противомикробное, противовоспалительное и обезболивающее действие. Лекарство следует применять до 4 раз в сутки.
6. Гексорал. В составе аэрозоля присутствует действующее вещество гексэтидин, благодаря чему лечебное средство уничтожает патогенные микроорганизмы и купирует боль в горле.

Избавление от кашля

Приступы сильного кашля во время беременности очень опасны, т.к. могут спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности и развитие гипоксии плода. Для устранения данного симптома каждой беременной пациентке в индивидуальном порядке подбираются препараты, которые с наименьшей вероятностью проникнут к плоду.

Несмотря на то, что в инструкции по применению таких эффективных отхаркивающих и муколитических средств, как Лазолван, Бромгексин, Амбробене, нет сведений о негативном влиянии их компонентов на эмбрион, в первом триместре гестации лучше отказаться от их использования. В таблице представлены сведения о лекарствах от кашля, прием которых разрешен во время вынашивания ребенка.

При повышении температуры тела

Максимально допустимая температура тела во время вынашивания малыша – 37,5 градусов. Как только она начинает подниматься выше этой отметки, нужно принимать меры для ее нормализации. Прежде чем пить жаропонижающее средство, следует проконсультироваться с врачом. Препараты для купирования гипертермического синдрома должны быть на основе парацетамола.

Информация о лекарственных средствах, которые можно использовать в период гестации без опасения за здоровье плода и сохранность беременности, представлена в таблице.

Народные средства при простуде на ранних сроках

Вопреки ошибочному мнению, далеко не все лекарственные травы, широко применяющиеся в альтернативной медицине, безопасны. В период вынашивания ребенка, особенно на ранних этапах гестационного процесса, под запретом находятся следующие растения:

• алоэ, алтей, душица, барбарис, спорынья, чеснок, редька, петрушка, любисток, крушина, пижма, ревень – провоцируют самопроизвольное прерывание беременности;
• шалфей, иссоп – могут стать причиной недостаточного поступления кислорода к плоду;
• шпинат, щавель, морская капуста – приводят к возникновению различных отклонений в антенатальном развитии ребенка;
• валериана, багульник, полынь, чистотел, донник – усугубляют проявления токсикоза;
• одуванчик, грецкий орех, смородина, мелисса, лимонник, женьшень, левзея, родиола, элеутерококк – способны провоцировать дисбаланс гормонов;
• горец птичий, кукуруза, крапива – нарушают процесс свертывания, что чревато появлением кровотечений и закупоркой сосудов.

Для предотвращения возможных негативных последствий применение народных средств нужно согласовывать с врачом. Информация о способах лечения простуды, основанных на использовании натуральных компонентов, представлена в таблице.

Профилактика простудных заболеваний при беременности

Меры профилактики простудных заболеваний необходимо принимать еще на этапе планирования ребенка. Предупредить болезнь позволит соблюдение ряда рекомендаций:

• Полноценная подготовка к рождению малыша. Она подразумевает всестороннее обследование организма, устранение выявленных патологических процессов, прием фолиевой кислоты и поливитаминных комплексов для укрепления иммунитета, полный отказ от вредных привычек, закаливание.
• Полноценное питание до и в период беременности.
• Выбор одежды в зависимости от погодных условий, что позволит избежать переохлаждения организма.
• Избегание мест массового скопления людей в период эпидемий вирусных заболеваний. Также нужно стараться не пользоваться общественным транспортом. При невозможности выполнить эти условия следует надевать одноразовую медицинскую маску, закрывающую нос и рот.
• Ежедневные длительные пешие прогулки на свежем воздухе.
• Регулярные проветривания жилого помещения и влажная уборка.
• Высыпаться. Ослабленный организм подвержен простудным заболеваниям, поэтому сну необходимо уделять не менее 8 часов в сутки.
• Избегание стрессовых ситуаций.

Источник: https://VseProRebenka.ru/beremennost/medikamenty/kakie-lekarstva-pri-prostude-mozhno-prinimat-beremennym.html

Простуда на ранних сроках беременности

Простуда при беременности на ранних сроках – фактор, крайне нежелательный. И все же избежать простудных заболеваний беременной женщине удается очень редко.

Опасность представляет тот фактор, что этот период связан с формированием плода и нежелательные простуды могут пагубно повлиять на его развитие. К лечению беременной следует подходить очень осторожно. Хорошо бы в холодное время ограничить пребывание в многолюдных местах, позаботиться о теплой одежде и витаминной пище.

Но, в реальной жизни, даже при соблюдении этих требований, не всегда получается оградить будущую мамочку от простуды. Вирусы могут попасть в дом с членами семьи. Кроме того, нередко дремлющие в генетическом аппарате клеток вирусы, начинают атаковать изнутри. А ослабленный организм беременной стает благоприятной средой.

Простуда в начале беременности несет серьезную угрозу для развития плода, и может привести к самопроизвольному выкидышу. Категорически противопоказаны в период простуды на первых неделях беременности лекарственные препараты, да и к приему фито препаратов следует подходить с осторожностью, иногда фитотерапия действует мощнее химических препаратов!

Лечение фитомикстурами

Давний испробованный народный метод лечения простуды на ранних сроках беременности – сок хрена, смешанный с сахаром. Это растительное средство способствует улучшению работы иммунной системы, не причиняя вреда ни маме, ни организму малыша.

Хрен натирают на терке, засыпают сахаром, выдерживают, как минимум, два часа и по полчайной ложки принимают перед едой три дня, далее три дня – перерыв. Такое лекарство не дает нежелательных эффектов, принимать можно в период острой простуды ежедневно по 1 стол. ложке каждый час.

Спиртовые настойки солодки, лимонника, левзеи, родиолы розовой, эхинацеи, заманихи, женьшеня повышают артериальное давление, в связи с этим увеличивается нагрузка на сердце мамочки и на неокрепшую сосудистую систему ребенка.

Крошечное сердечко плода работает в бешеном ритме, скорость ударов превышает 200 ударов в минуту.

Излишние нагрузки только ускорят процесс изнашивания формирующейся сердечной мышцы и послужат фундаментом кардиальных недугов в будущем.

Также в чрезмерно активном ритме работает и сердечно – сосудистая система беременной, и нет никакого смысла для дополнительного увеличения повышенной нагрузки.

Меры профилактики простуды на 5-6 неделе беременности

Наблюдаемые в последние годы изменения с климатом, постоянное чередование морозов и оттепелей на протяжении зимы значительно повышают риск развития как вирусных, так и различных простудных заболеваний у человека. Гораздо более других рискуют подхватить грипп или какое-либо другое сезонное простудное заболевание будущие мамы.

Простуда на 5-6 неделе беременности встречается достаточно часто и связано это со значительным ухудшением работы иммунной системы, которая работает на развитие и вынашивание плода.

На языке медиков, физиологическая особенность иммунной системы организма будущей матери состоит в том, что наступает иммуносупрессия, то есть принудительное погашение организмом активности. Таким образом, организм женщины адекватно реагирует на развивающуюся внутри него новую жизнь, не воспринимает плод, как чужеродное образование. В противном случае, может начаться отторжение.

Тканевая несовместимость матери и ребенка объясняется наличием у ребенка, кроме маминых, еще и папиных генов.

В тоже время, обеспечивая безопасность плода, иммунная система заметно хуже защищает от различных возбудителей вирусных заболеваний саму женщину. А простудные болезни для будущей мамы более вероятны, чем для других, часто беременность и простуда идут рука об руку.

Как уберечься в подобной ситуации?

Многие женщины при беременности 1 триместр снижают число выходов из дому, в надежде снизить до минимума риск заболевания простудой, однако это тоже не спасает, болезнь не предупреждает и не спрашивает разрешения.

Как вести себя при первых признаках недомогания? Может, стоит проигнорировать и ждать, когда простуда пройдет сама собой? Сразу следует сказать, что это далеко не самый лучший вариант.

В связи со сниженным иммунитетом болезнь у беременной женщины будет длиться гораздо дольше.

И будущей маме навряд ли приятна перспектива ходить с повышенной температурой, постоянно красным носом и опухшими слезящимися глазами неделями, а может и месяцами. Причем, такое болезненное состояние мамы не лучшим образом отразится на самочувствии ребенка.

Поэтому, не стоит испытывать судьбу и рисковать, простуда в первом триместре беременности подлежит обязательному лечению.

У многих беременных женщин присутствует паническая боязнь того, что назначенные лекарственные препараты могут нанести вред здоровью малыша и повлечь неприятные последствия.

Конечно, негативное влияние лекарственных препаратов на плод наблюдается, но лечение простуды беременных следует проводить с соблюдением специфических особенностей, которые призваны защитить плод от нежелательных последствий.

Роль витаминов для беременной во время простуды

Потребность в витаминах во время беременности очень высокая, а во время болезни еще более возрастает. Значит ли это, что необходимо принимать витамины дополнительно?

Однозначного ответа не существует. Все зависит от особенностей болезни и срока беременности. Необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и не увеличивать самостоятельно дозу аптечных витаминов. Возможно, в данной ситуации доктор посоветует принимать аскорбиновую кислоту, чтобы восполнить ее запасы в связи с усиленным расходом при инфекциях.

Иногда назначают прием аскорутина, который способствует укреплению стенок сосудов и снижает риск кровотечений при гриппе.

В данной ситуации главное – не перейти тонкую грань: пополнить организм жизненно важными веществами, дефицит которых вызван болезнью и одновременно, не привести организм к гипервитаминозу.

Чем опасен для организма гипервитаминоз?

При избытке витамина А на ранних периодах беременности наблюдаются пороки в развитии плода, а при избытке витаминов группы С и D на последних месяцах наблюдается процесс старения плаценты.

Ценный совет в такой ситуации – увеличение употребления свежих фруктов и овощей, выжатых соков. Исключение составляет только морковный сок. Организм сам разберется, чего ему не хватает и усвоит недостающие витамины из фруктов и овощей без переизбытка.

Тепловые процедуры для лечения простуды в период беременности

Если при простуде женщина привыкла принимать горячую ванну с солью и настойками трав, то при простуде на раннем сроке беременности об этой процедуре придется забыть.

Также не рекомендуется парить ноги, чтобы не спровоцировать матку на прерывание беременности или на досрочные роды.

Если даже такого не произойдет, то все равно нежелателен прилив крови к венам ног и появление отеков, а малыш будет испытывать неудобства от недостатка кислорода и питания во время отлива крови от плаценты.

Можно посоветовать будущей мамочке в качестве прекрасного средства для лечения насморка и боли в горле парить под краном с горячей водой руки. Не причинит никакого вреда сухое тепло. Теплая пижама, шерстяные носки, теплый шарф на шее и теплая постель помогут справиться с недугом. В носки можно подложить вырезанные из горчичников стельки или насыпать сухой горчицы.

Борьба с насморком

Насморк и простуда на 9 неделе беременности не только затрудняют дыхание мамочки, но и создают дискомфорт малышу, так как он получает меньше кислорода. К тому же, вместе с обильной слизью организм теряет огромное количество жидкости, пополнение которой компенсируют обильным питьем.

Во время сна под изголовье можно подложить дополнительную подушку во избежание отека и воспалительных явлений слизистой, это облегчит дыхание. При заложенности носа помогает массаж у наружного основания ноздрей кончиками указательных пальцев.

Принесет облегчение бальзам «Звездочка», нанесенный на виски, переносицу и другие места, где ощущается дискомфорт. Нанесение можно повторять в течение дня.

Хорошо помогают справиться с насморком и гайморитом горячие настои из трав подорожника, зверобоя и земляники лесной. Для приготовления настоя заливают одним стаканом кипящей воды 2 ложки любой имеющейся в доме травы и после 30-минутного настаивания достаточно 2-3 приемов в день по пол стакана.

Действенным фитотерапевтическим методом лечения простуды при беременности 12 недель и начавшегося насморка считается закапывание морковного и яблочного сока или травяных настоев. Травяные настои можно также ежедневно применять для ингаляций. Достаточно 3-4 ингаляций по 5 минут.

Для ингаляций используют следующие травы: зверобой, кора ивы, кора дуба, цветки липы, мята, тысячелистник, душица, шалфей, корень фиалки трехцветной, кора калины, сосновые почки, цветы мальвы лесной, мать-и-мачеху.

Как избавиться от повышенной температуры при беременности

При температуре во время простуды при беременности 13 недель сначала надо согреться. Для этого подойдет теплое одеяло, горячий чай, горячие грелки к ногам и ладоням.

Как только тело почувствовало тепло, следует приступать к борьбе с температурой. Наилучше воспользоваться проверенными бабушкиными средствами – растирка тела водкой или 3% уксусом (предварительно разведенные водой). Рекомендуется снять всю одежду, легонько растереть тело и не спешить укутываться. Температура снижается моментально и с тела спадает жар.

Для борьбы с лихорадкой также применяют травяной чай из ягод малины (2 ст.л.), травы мать-и-мачехи (4шт.), подорожника (3шт.), душицы (2шт.). Рекомендуется также 4 раза в день употреблять по 1 столовой ложке теплого водяного настоя коры ивы белой.

Лечение кашля при беременности

При появлении сухого кашля следует пить смягчающие гортань и бронхи, отвары из ромашки, липового цвета, шалфея, травы подорожник. Они успокаивающе действуют на раздраженную слизистую оболочку дыхательных путей и снимают воспаление.

Обычно на 2-3 день, кашель становится влажным, начинают отходить мокроты. Теперь следует принимать отвары с подсушивающим и отхаркивающим эффектом. Их готовят из горца змеиного, листьев брусники, эвкалипта, багульника, череды и тысячелистника.

Если, несмотря на принимаемые меры, кашель к концу недели не проходит, нужно обратиться за консультацией к доктору, чтобы не допустить развития пневмонии.

Заболевание горла

Лечение горла в период беременности проводится полосканием теплой водой с прибавлением сока свеклы или лука в равных пропорциях. Полоскание желательно повторять каждые 2 часа.

При наличии хронического фарингита и тонзиллита полезен напиток: 1 чайн. ложка сиропа шиповника, 2 стол. л. Кефира, 2 ст. л. сока свеклы с добавлением сока половины лимона.

Не рекомендуется будущим мамочкам во время простуды на 16 неделе беременности при появлении боли в горле пользоваться аптечными таблетками и леденцами. Заменить их лучше облепиховым маслом или листком алоэ. Для этого следует подержать во рту чайную ложечку масла или кусочек листика алоэ.

Чем опасна для женщины и ребенка простуда на ранних сроках беременности

Простуда не только весьма неприятное, но и чрезвычайно коварное заболевание. Представляют опасность неожиданные осложнения, наиболее подвержены которым люди преклонного возраста, дети и беременные женщины. А будущим мамам меньше всего хочется подхватить простуду, которая несет опасность для здоровья будущего малыша.

Любые заболевания, в том числе и простуда на 5 неделе беременности могут вызвать необратимые аномальные процессы в развитии плода. На этом этапе формируются жизненно важные органы ребенка, с молниеносной скоростью идет размножение клеток.

Перенесенная на ранних сроках беременности простуда может привести к сбою функционирование плаценты, к серьезным нарушениям в процессах питания плода. Кроме того, многократно увеличивается риск патологии в развитии таких жизненно-важных органов малыша, как сердце, печень и мозг, а в некоторых случаях ведет к выкидышу.

Несмотря на такой большой риск последствий простуды для беременной женщины, при своевременном обращении в лечебное учреждение и принятии срочных мер, он может быть минимизирован или вообще сведен к нулю. Главное, проявить бдительность, не допускать халатности по отношению к здоровью будущего малыша и своему собственному, чтобы не произошло роковой ошибки, исправить которую уже невозможно.

Источник: https://mama66.ru/pregn/637

Как лечится простуда на ранних сроках беременности

Простуда на ранних сроках беременности — довольно частое явление у беременных.

Когда организм женщины перестраивается на особое состояние вынашивание ребенка, образуется новая функциональная система в теле матери, которая призвана обеспечить все необходимые условия для полноценного развития плода.

Это хоть и необычное, но вполне естественное состояние, ведет за собой общее снижение иммунитета и, как следствие, высокий риск простудных заболеваний. Именно поэтому расцениваются частые простуды как признак беременности на ранних сроках.

Симптомы простудных заболеваний на ранних сроках беременности

Простуда – это обобщенное название различных острых респираторных заболеваний вследствие действия на человека вируса или инфекции. Первыми симптомами простуды являются: повышенная утомляемость, слабость, головокружение и заложенность носа. Но все недомогания характерны и для ранних сроков беременности, когда организм перестраивается.

Для своевременного распознания простуды или других подобных заболеваний будущая мама должна тщательно следить за температурой тела и состоянием горла. Ведь именно эти два показателя отличают простое переохлаждение от заражения организма вирусом.

Если женщину морозит при беременности на ранних сроках, на это ни в коем случае нельзя закрывать глаза!

Симптомы, при которых требуется безотлагательное обращение к врачу

К симптомам, указывающим на необходимость обратиться за помощью, относятся:

• Резкий скачок температуры является признаком заражения гриппом, он ведет за собой озноб, выраженные мышечные и головные боли, тело ломит и появляется слабый сухой кашель.
• Густые выделения из носа, боль в глазных яблоках, головная боль и сухой кашель без сомнения означают заражение аденовирусной, которая первоначально проявляется возникновением насморка, частого чихания, и лишь через время повышением температуры тела.
• Першение и боль в горле, при которой сложно глотать, – это первые признаки риновирусной инфекции. Также при таком заболевании дыхание становится затрудненным, а в носоглотке начинается жжение и покалывание.

Возникновение любого вышеперечисленного недомогания у беременной женщины говорит о срочной необходимости обратиться к врачу для установления точного диагноза и назначения правильного эффективного лечения.

Если провести неправильное или неполноценное лечение ОРВИ на ранних сроках беременности, последствия этой болезни вполне могут отразиться на здоровье будущего малыша. Особенно заболевание опасно на начальных неделях беременности, поскольку за первые 4 недели беременности происходит формирование плаценты, и плодное яйцо еще не имеет защиты перед негативными факторами.

Влияние простуды на внутриутробное развитие плода

Большинство современных женщин недостаточно информированы о важности и серьезности процесса вынашивания ребенка. Именно поэтому при заболевании на ранних сроках многие либо лечатся привычными, но недопустимыми средствами, либо не лечатся вовсе, перенося болезнь «на ногах».

А ведь вследствие ОРВИ на ранних сроках вынашивания плода, судя по данными медицинской статистики, досрочное прерывание беременности происходит более чем у 10% женщин.

Простуда у будущей матери, возникшая на 5-й — 6-й неделе гестационного возраста эмбриона, может стать причиной порока нервной системы ребенка, поскольку именно на этом этапе развития осуществляется формирование нервной трубки плода.

Затрудненное дыхание и, как следствие, простая заложенность носа при беременности на ранних сроках может привести к дефициту кислорода у эмбриона, а в итоге, его гипоксии и задержке развития.

В первом триместре беременности (эмбриональный период) происходит закладка и формирование всех важнейших органов, и, следовательно, именно этот срок вынашивания будет влиять на всю последующую жизнь будущего человека.

Как правильно лечиться на ранних сроках

Что делать, если женщина все же заболела на раннем сроке беременности? Очень важно посетить как общего терапевта, который определит диагноз и направит к квалифицированному специалисту, так и акушера-гинеколога, ведущего беременность.

Но при всех мерах предосторожности, которые принимает будущая мама, бывают случаи некомпетентности ведущего врача, что может критично навредить как плоду, так и самой женщине. Как говорится, «доверяй, но проверяй», поэтому необходимо знать, какие препараты можно, а какие категорически нельзя применять в первом триместре вынашивания.

Безопасные препараты против простуды при вынашивании ребенка

К сожалению, самые быстродействующие средства зачастую противопоказаны при беременности. Для женщин в положении можно выбрать средства, представленные в таблице.

Группы препаратов, которые категорически нельзя принимать при беременности

Главная опасность самолечения — в незнании действий препаратов на плод. Если посетить больницу не представляется возможным, то следует избегать употребления таких медикаментов:

1. Антибиотики, исключая пенициллиновый ряд. Подавляющее большинство антибиотиков вызывают нарушение процесса развития эмбриона, особенно в ранние периоды беременности.
2. Аспирин. Его применение негативно сказывается на развитии сердечнососудистой системы и легких малыша, а также есть риск отслоения плаценты.
3. Пертуссин. Этот препарат часто назначают, если у больного болит горло, на ранних сроках беременности его применение запрещено, ввиду того, что активные вещества лекарства вызывают повышенный тонус матки и достаточно часто приводят к выкидышу.
4. Гликодин и АЦЦ. Не применяются эти препараты из-за выраженного муколитического действия, которое способно вызвать кровотечение, гипотонию и тахикардию.

На самом деле список запрещенных и нерекомендуемых лекарств во время вынашивания ребенка намного больше, существует очень ограниченный круг безвредных для плода веществ. Поэтому гораздо проще и безопаснее постараться вылечить простуду «бабушкиными» методами, а не аптечными препаратами. Тем более, природе и правда есть что предложить будущей маме и ее малышу.

Многие широко используемые природные вещества действительно эффективно справляются с простудными заболеваниями.

Народные способы лечения простуды

Кроме мер профилактики простуды, которые знакомы каждому, необходимо также максимально беречься в межсезонные периоды: после прогулки обязательно мыть руки, употреблять продукты с высоким содержанием витаминов, избегать переохлаждений и сквозняков.

При появлении даже, казалось бы, безобидных симптомов, таких как озноб при беременности на ранних сроках, срочно необходимо предпринять меры по предотвращению заболеваний.

При первых признаках недомогания женщине необходимо перейти на «постельный режим», также рекомендуется обильное питье теплой воды или компота. Помещение, в котором мама проводит больше всего времени, должно быть теплым и проветренным.

При необходимости выйти в общественные места нужно смазать носовые пазухи небольшим количеством оксолиновой мази. Этот препарат вполне успешно применяется уже десятилетия.

Также полезными будут некоторые травяные настои, которые способны снять воспаления слизистых и повысить иммунитет.

Травяные настои от всех симптомов простуды

Есть несколько проверенных годами рецептов отваров, которые эффективны в борьбе с простудными заболеваниями:

• Липовый чай из цветков принимается, если женщину знобит при беременности на ранних сроках. Рецепт чая прост: в равной доле смешать цветки липы и цветы черной бузины, две столовые ложки смеси добавляются в стакан кипятка. Такой настой нужно пить умеренно в один прием.
• Листья мать-и-мачехи хорошо помогают при кашле и абсолютно не имеют противопоказаний для будущей мамы. А при сухом, лающем кашле хорошим средством является настой из фиников в таком виде: 10-12 фиников проварить в поллитре воды в течение 30 минут. Пить напиток нужно горячим для максимального положительного эффекта.
• Малина с медом имеет общеукрепляющий эффект и повышает иммунитет. Стоит заметить, что листья малины запрещены при беременности, используются для настоя исключительно ягоды малины. Готовится лечебный напиток по рецепту: по столовой ложке меда, шиповника, ягод малины, ягод смородины заварить в половине литра кипятка и настоять смесь в течение 15 минут. Пить настой следует перед едой 3 раза в сутки.

Чем лечить заложенный нос

Что бы победить насморк на ранних сроках беременности, можно не только промывать нос солевыми растворами, но и использовать лечебные ингаляции.

Рецептов приготовления смесей для ингаляций огромное количество, однако, не все они подходят для организма будущей мамы. Самым безобидным средством по праву считается вареный картофель. Для полезных ингаляций используются вареные очистки от картофеля, парами которых нужно дышать, укрывшись плотным полотенцем.

При возникновении головокружения или любых других неприятных ощущений женщина должна прекратить ингаляции.

Чем лечить саднящее горло

С болью в горле справляются многие настойки для полоскания, однако, будущей маме нужно внимательно следить за отсутствием в них спирта, если лекарство покупается в аптеке. Самостоятельно же приготовить раствор для полоскания горла можно используя соль, соду или настой шалфея.

Полоскания домашними средствами исключат негативные влияния как на малыша в утробе мамы, так и на ее организм, поэтому им необходимо уделить особое внимание.

Настой шалфея готовится настаиванием одной столовой ложки травы в стакане кипятка в течение тридцати минут. Полоскать горло и ротовую полость этим лекарством нужно особенно аккуратно и ни в коем случае его не глотать. Шалфей запрещен для внутреннего применения женщинами в период вынашивания, поскольку он значительно влияет на гормональный фон и вызывает маточное сокращение.

Содой полоскать горло нужно по схеме: 2 чайные ложки развести в 250 миллилитров теплой воды, полоскание проводить пять раз в день. Использование соды для ротовой полости поможет избавиться от чихания при беременности на ранних сроках, ведь этим раствором эффективно промывать нос при насморке. Такой же эффект происходит при применении соленого раствора для больного горла и носа.

Каждая мама старается дать своему ребенку только самое лучшее, а крепкое здоровье – ценный подарок! И оно целиком и полностью зависит от 9-ти месяцев, которые малыш растет и развивается в утробе матери.

Очень важно осознавать всю ответственность, которую несет на своих хрупких плечах каждая женщина, вынашивающая ребенка. Следя за своим здоровьем, молодая мама обеспечит здоровье и своего будущего ребенка.

Источник: http://7mam.ru/prostuda-na-rannix-srokax-beremennosti/

Памятка для беременных по профилактике гриппа

В силу гормональных и физиологических изменений, происходящих в организме в период беременности, в случае возникновения заболевания, беременные подвержены большему риску развития осложнений от гриппа и ОРВИ. На сроках беременности до 12 недель происходит закладка органов и тканей будущего малыша, поэтому в это время особенно важно благоприятное течение беременности. Наиболее тяжело протекает грипп у женщин в третьем триместре. В случае позднего обращения за медицинской помощью и позднего начала противовирусной терапии возможно развитие вирус-ассоциированных осложнений беременности, что, в конечном счете, на ранних сроках может проявиться в виде патологии плода, а во втором и третьем триместрах беременности – в виде преждевременной потери плода.

« Далеко не все лекарственные средства, обладающие противовирусным действием в отношении вируса гриппа, могут быть назначены беременным женщинам. При этом назначать противовирусные препараты необходимо с первых часов заболевания. Так что к врачу следует обратиться при первых признаках болезни, даже если субъективно состояние оценивается как удовлетворительное», — говорит главный инфекционист Алтайского края Валерий Шевченко.

Специалист отмечает, что беременные женщины, больные гриппом, требуют госпитализации в 4 раза чаще, чем небеременные.

Большое значение играют неспецифические методы профилактики гриппа. Следует, например, часто мыть руки с мылом, возможно использование специальных антисептиков для рук. Необходимо избегать близкого контакта с больными людьми и не посещать места массового скопления людей, а также постараться исключить поездки. Чтобы уменьшить риск заболевания, нужно надевать и своевременно менять медицинскую маску, а при кашле и чихании прикрывать рот и нос платком.

«Если беременная женщина находится в тесном контакте с человеком, который болен гриппом и ОРВИ, необходимо проведение противовирусной химиопрофилактики в течение 10 дней. Однако перед применением препаратов обязательно нужно проконсультироваться у врача», — продолжает Валерий Шевченко.

Если же все-таки беременная женщина уже чувствует первые симптомы заболевания – кашель, боль в горле, подъем температуры – то специалисты советуют оставаться дома, не ходить на работу, в женскую консультацию, общественные места. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, а следует по телефону вызвать участкового врача терапевта из городской поликлиники и сообщить своему врачу из женской консультации о том, что вы заболели. Необходимо строго соблюдать масочный режим. Смена одноразовой медицинской маски каждые 2 часа, обязательно утилизируйте использованную маску, марлевые повязки менять каждые 4 часа, использованные повязки стирать и тщательно проглаживать. Во время кашля и чихания следует прикрывать рот и нос одноразовыми платками и утилизировать использованные платки сразу же после применения. Необходимо тщательно и часто мыть руки водой с мылом и протирать их специальными обеззараживающими гелями.

Беременность и грипп: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

КАКИЕ СИМПТОМЫ ГРИППА ВО ​​ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ?

Симптомы гриппа одинаковы для всех и включают:

• Кашель
• Боль в горле
• Насморк
• Лихорадка 100 ° F (37,8 ° C) или выше

Другие симптомы могут включать:

• Тело боли
• Головная боль
• Усталость
• Рвота и диарея

СЛЕДУЕТ ПОЛУЧИТЬ ВАКЦИНУ ОТ ГРИПА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ?

Если вы беременны или собираетесь забеременеть, вам следует сделать прививку от гриппа.Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) считают, что беременные женщины подвергаются более высокому риску заражения гриппом и развития связанных с гриппом осложнений.

Беременные, получившие вакцину от гриппа, реже болеют. Заболевание гриппом в легкой форме часто не опасно. Однако вакцина против гриппа может предотвратить тяжелые случаи гриппа, которые могут нанести вред матери и ребенку.

Вакцины против гриппа доступны в большинстве медицинских учреждений и клиник. Есть два типа вакцин от гриппа: прививка от гриппа и вакцина в виде спрея для носа.

• Прививка от гриппа рекомендуется беременным. Он содержит убитые (неактивные) вирусы. Вы не можете заразиться гриппом от этой вакцины.
• Вакцина против гриппа в виде назального спрея не одобрена для беременных женщин.

Беременная женщина может находиться рядом с тем, кто получил вакцину от назального гриппа.

ВРЕДИТ ЛИ ВАКЦИНА МОЕМУ РЕБЕНКУ?

Небольшое количество ртути (называемое тимеросалом) является обычным консервантом в многодозовых вакцинах. Несмотря на некоторые опасения, вакцины, содержащие это вещество, НЕ вызывают аутизм или синдром дефицита внимания с гиперактивностью.

Если у вас есть опасения по поводу ртути, спросите своего поставщика о вакцине без консервантов. Все стандартные вакцины также доступны без добавления тимеросала. CDC заявляет, что беременные женщины могут получать вакцины от гриппа как с тимеросалом, так и без него.

КАК НАСЧЕТ ПОБОЧНЫХ ДЕЙСТВИЙ ВАКЦИНЫ?

Общие побочные эффекты вакцины против гриппа незначительны, но могут включать:

• Покраснение или болезненность в месте укола
• Головная боль
• Мышечные боли
• Лихорадка
• Тошнота и рвота

Если возникают побочные эффекты, они чаще всего начинаются вскоре после выстрела.Они могут длиться от 1 до 2 дней. Если они длятся дольше 2 дней, вам следует позвонить своему провайдеру.

КАК ЛЕЧИТЬ ГРИПП, ЕСЛИ Я БЕРЕМЕННА?

Специалисты рекомендуют лечить беременных женщин с гриппоподобным заболеванием как можно скорее после появления у них симптомов.

• Для большинства людей тестирование не требуется. Медицинские работники не должны ждать результатов тестирования, прежде чем начать лечение беременных. Экспресс-тесты часто доступны в клиниках неотложной помощи и в офисах поставщиков медицинских услуг.
• Лучше всего начинать прием противовирусных препаратов в течение первых 48 часов после появления симптомов, но противовирусные препараты также можно использовать после этого периода времени.Капсула осельтамивира (Тамифлю) 75 мг два раза в день в течение 5 дней является рекомендуемым противовирусным препаратом первого выбора.

ВРЕДИТ ли ПРОТИВОВИРУСНЫЕ СРЕДСТВА МОЕМУ РЕБЕНКУ?

Вы можете беспокоиться о лекарствах, которые вредят вашему ребенку. Однако важно понимать, что отсутствие лечения сопряжено с серьезными рисками:

• Во время прошлых вспышек гриппа у беременных, которые в остальном были здоровы, вероятность тяжелого заболевания или даже смерти была выше, чем у небеременных.
• Это не означает, что у всех беременных будет тяжелая инфекция, но трудно предсказать, кто из них серьезно заболеет.У женщин, которые заболели гриппом в большей степени, сначала будут слабые симптомы.
• Беременные женщины могут очень быстро серьезно заболеть, даже если сначала симптомы не плохие.
• Женщины, у которых развивается высокая температура или пневмония, подвергаются более высокому риску ранних родов или родоразрешения и других травм.

НУЖЕН ЛИ МНЕ ПРОТИВОВИРУСНЫЙ ПРЕПАРАТ, ЕСЛИ Я БЫЛ ВНУТРИ КТО-ТО С ГРИППОМ?

У вас больше шансов заразиться гриппом, если вы близко контактируете с кем-то, кто уже им болен.

Тесный контакт означает:

• Еда или питье с использованием одной и той же посуды
• Уход за детьми, больными гриппом
• Находиться рядом с каплями или выделениями от кого-то, кто чихает, кашляет или насморк

Если вы были рядом с больным гриппом, спросите своего врача, нужен ли вам противовирусный препарат.

КАКИЕ ВИДЫ ПРОХЛАДНЫХ ЛЕКАРСТВ Я МОГУ ПРИНЯТЬ ОТ ГРИППА, ЕСЛИ Я БЕРЕМЕННА?

Многие лекарства от простуды содержат более одного вида лекарств. Некоторые из них могут быть безопаснее других, но ни один из них не доказан на 100%. По возможности лучше избегать приема лекарств от простуды, особенно в первые 3-4 месяца беременности.

Лучшие меры по уходу за собой при гриппе — это отдых и питье большого количества жидкости, особенно воды. Тайленол чаще всего безопасен в стандартных дозах для облегчения боли или дискомфорта.Лучше всего поговорить со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства от простуды во время беременности.

Что еще я могу сделать, чтобы защитить себя и ребенка от гриппа?

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы защитить себя и своего будущего ребенка от гриппа.

• Не делитесь едой, посудой или чашками с другими людьми.
• Не прикасайтесь к глазам, носу и горлу.
• Часто мойте руки теплой водой с мылом.

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук и используйте его, если не можете мыть водой с мылом.

Как лечить простуду при беременности

Простудиться никогда не бывает приятно. В среднем взрослый человек болеет двумя-тремя простудными заболеваниями в год, а во время беременности это заболевание может увеличиться из-за изменений в вашей иммунной системе.

У многих будущих мам это может вызвать беспокойство и панику, но обычная простуда вряд ли будет серьезной проблемой для вас или ребенка, и есть способы, которые помогут вам немного расслабиться.

Вот наше подробное руководство о том, как избавиться от насморка при беременности, с ответами на все ваши вопросы.

Могу ли я простудиться во время беременности?

Короче говоря, да.

«Наш организм во время беременности работает так, что наша иммунная система изменяется и эффективно подавляется, и это помогает защитить беременность, но это означает, что мы более восприимчивы к вирусам и бактериальным инфекциям, поэтому заражение такие вещи, как простуда «, — говорит акушер-гинеколог доктор Элли Рейнер, основательница The Maternity Collective.

«Кроме того, у вас может быть больше шансов заболеть простудой или инфекцией грудной клетки, потому что по мере роста вашей шишки и прогрессирования беременности это оказывает давление на вашу диафрагму (мышцу в груди), а также на легкие, снижая вашу способность к сделайте глубокий вдох.

«Это означает, что у вас больше шансов накапливать бактерии в нижней части легких, а во время беременности вы не можете делать такие глубокие вдохи и очищать легкие, поэтому вы можете быть более восприимчивыми. против неприятных инфекций грудной клетки, таких как грипп или пневмония ».

Влияет ли мой кашель или простуда на моего ребенка?

Обычный насморк, который заставляет вас чувствовать себя несчастным, не должен влиять на вашего ребенка.

«Пока у вас есть нормальные симптомы простуды, и вы не чувствуете одышку или головокружение, или у вас нет головной боли или затуманенного зрения, и вы можете есть и пить, это нормально, «Говорит доктор Элли.

«Только когда у вас очень высокая температура или вы плохо себя чувствуете, не можете встать с постели, или ваше дыхание затруднено, и вы не можете удерживать пищу или жидкость, вам следует обратиться к врачу или акушерка «.

NHS утверждает, что вы должны почувствовать себя лучше в течение одной-двух недель.

Как узнать, простуда это или грипп?

При простуде у вас будет:

• ангина
• заложенный нос или насморк,
• чихание и кашель

Вы также можете почувствовать легкий жар или головную боль, хотя эти симптомы встречаются не так часто.

Как правило, грипп распространяется быстрее. Вызывает:

• высокая температура
• головная боль
• мышечные боли
• потливость
• оставляет чувство усталости

«Грипп может быть очень серьезным заболеванием во время беременности, и поэтому это важно, если вы беременны, и у вас высокая температура, не проходит кашель или вы чувствуете себя плохо, обратитесь к акушерке или врачу, «Говорит доктор Элли.

«Именно поэтому беременных женщин включают в группы лиц, имеющих право на вакцинацию от гриппа, и их рекомендуется делать ежегодно».

Лучше избегать приема всех лекарств в первые 12 недель беременности. После этого вот что можно и нельзя принимать.

Сейф:

Чтобы избежать:

• Антигистаминные препараты
• Ибупрофен
• Аспирин
• Таблетки от холода / пакетики для напитков

«Если у вас температура, вы можете принять парацетамол», — говорит Гилл Эдги, региональный руководитель Королевского колледжа акушерок.«Это безопасно для беременных женщин, и это поможет снизить температуру». NHS рекомендует использовать парацетамол в минимальной эффективной дозе в течение как можно более короткого времени.

«Вам следует избегать антигистаминных препаратов, ибупрофена и аспирина во время беременности», — говорит фармацевт от гриппа Boots Дипа Сонгара.

Остерегайтесь таблеток от простуды или пакетиков для напитков. Помимо парацетамола (который является безопасным), они также содержат фенилэфрин, противоотечное средство, которое сужает кровеносные сосуды и может ограничивать кровоснабжение плаценты.

«При боли в горле и кашле попробуйте лимонный сок и мед, смешанные с теплой водой, или леденцы для горла или смесь от кашля, содержащие глицерин, в то время как некоторые назальные спреи могут помочь защитить от зимних микробов и уменьшить тяжесть простуды или гриппа, но всегда сначала уточняйте у фармацевта, что вам подходит », — говорит Дипа.

Если ваши проблемы не исчезнут, позвоните своему терапевту, чтобы узнать, следует ли вам записаться на прием для проверки.

Какие натуральные средства можно попробовать?

Вместо лекарств вы можете попытаться смягчить последствия простуды с помощью домашних натуральных средств.Однако они не основаны на доказательствах и классифицируются только как поддерживающая терапия.

• Паровые трения
• Конфеты с ментолом
• Таблетки витамина С
• Паровые ингаляции
• Полоскать горло соленой водой

«Попробуйте растирать паром и ментоловые конфеты, чтобы убрать заложенность носа», — говорит Гилл. «Прием витамина С также может быть полезным, поскольку он полон антиоксидантов и помогает защитить клетки и сохранить их здоровье».

Вдыхание паром — еще один отличный способ улучшить самочувствие.Сядьте, положив голову на таз с горячей водой, накройте голову полотенцем, закройте глаза и глубоко дышите. Это должно разжижить слизь и облегчить вам дыхание.

Что я могу сделать, чтобы не простудиться?

Поскольку простуда — это вирус, который распространяется крошечными капельками в воздухе, которые выделяются, когда кто-то чихает или кашляет, технически вы не можете предотвратить заражение.

Однако доктор Элли предлагает несколько способов избежать этого:

• Соблюдайте гигиену рук и регулярно мойте их теплой водой с мылом
• Избегайте людей с плохим самочувствием или подозрительных на простуду или грипп
• Постарайтесь не сбиться с пути
• Укрепите свою иммунную систему, придерживаясь сбалансированной диеты, регулярно занимаясь физическими упражнениями и избегая курения.Это улучшит ваше общее состояние здоровья и улучшит вашу иммунную систему и способность вашего организма бороться с инфекциями.

Когда обращаться за медицинской помощью

Вы должны почувствовать себя лучше в течение пары недель, однако NHS советует обратиться за медицинской помощью, если вы испытываете следующее:

• Ваши симптомы не исчезнут через 3 недели
• Ваши симптомы внезапно ухудшаются
• у вас очень высокая температура или вам жарко и дрожит
• у вас возникла одышка или появилась боль в груди

Популярные статьи для чтения следующие

больных, но беременных — есть ли лекарства, отпускаемые без рецепта?

Когда вы беременны, вы должны быть осторожны с лекарствами, которые могут повлиять на вашу беременность и будущего ребенка.Но когда вы заболели простудой или гриппом, вам также нужно облегчение. Что ты можешь сделать?

Лечение простуды или гриппа

Самый безопасный способ справиться с простудой или гриппом во время беременности — обратиться к врачу. Ваш акушер может оценить ваши симптомы и определить, что лучше всего подходит для вашего конкретного случая.

Старая поговорка «кормить простуду и морить голодом лихорадку» неприменима, когда вы беременны. При любом заболевании совет один и тот же: старайтесь много отдыхать, чтобы ваше тело могло укрепить иммунитет и восстановиться.Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания, и старайтесь есть даже небольшими порциями, чтобы не терять силы.

Если у вас есть какие-либо заболевания, например высокое кровяное давление или беременность с повышенным риском, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства. Кроме того, если вы в настоящее время принимаете лекарство от какого-либо заболевания, проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем добавлять какие-либо другие, чтобы убедиться, что разные рецепты не создают взаимодействия лекарств.

Чего следует избегать

Некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, содержат ингредиенты, которые могут повлиять на вашу беременность или развитие ребенка.Исследование Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) показало, что прием таких лекарств, как ибупрофен и напроксен, на ранних сроках беременности может увеличить риск некоторых врожденных дефектов. Другие лекарства могут содержать кофеин, обычно содержащийся в обезболивающих, таких как экседрин, или алкоголь, входящий в состав некоторых сиропов от кашля. Следует избегать приема высоких доз кофеина и алкоголя во время беременности, поскольку они могут передаваться из организма матери к ребенку.

Также избегайте отпускаемых без рецепта лекарственных трав, которые не регулируются и не контролируются федеральными системами наблюдения.

Сроки

В определенные периоды беременности некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, могут быть безопасными. Лекарства, содержащие псевдоэфедрин, такие как Судафед, могут быть безопасными на более поздних сроках беременности, но не в первом семестре во время наиболее критической точки развития ребенка, и только если у вас высокое кровяное давление.

Более безопасные варианты

Лекарства, отпускаемые без рецепта, которые могут быть безопасными для лечения симптомов простуды и гриппа во время беременности, включают:

• Антигистаминные средства — лоратадин, цетиризин, дифенгидрамин, хлофенирамин
• Противоотечные средства — псевдоэфедрин можно применять ограниченно в течение одного-двух дней после первого триместра, и если у вас нет высокого кровяного давления
• Отхаркивающие средства — гвайфенезин, декстрометорфан
• Анальгетики (обезболивающие) — ацетаминофен (Тайленол)

Природные средства правовой защиты

Вы можете попробовать натуральные средства, такие как увлажнители, орошение носа, такие как Neti Pot, используя стерильную воду, физиологический спрей для носа, мазь с паром / ментолом снаружи под носом, полоски назального расширителя (липкие полоски для механического удержания носовых ходов открытыми), и поднимите верхнюю часть тела / голову на 30–45 градусов во время сна, чтобы облегчить заложенность носа.

Поддерживайте гидратацию водой или чаями без кофеина, такими как имбирь или ромашка. При боли в горле попробуйте пить теплый чай без кофеина с медом, рассасывая леденцы от горла или полощите горло теплой подсоленной водой или теплой водой, смешанной с яблочным уксусом.

Профилактика болезней

Лучший способ справиться с болезнью — это, конечно, избегать ее. Соблюдайте правила гигиены рук и носите маску, когда находитесь в непосредственной близости от людей с симптомами простуды, например, путешествуя в автобусах, поездах или самолетах.CDC рекомендует прививку от гриппа как один из лучших способов сохранить здоровье в сезон гриппа. Если нет противопоказаний, беременным женщинам следует сделать прививку. CDC рекомендует вводить вакцину в виде укола вместо назального спрея. У женщин, получивших прививку от гриппа, вероятность госпитализации от гриппа снижается на 40 процентов.

Важность прививки от гриппа

Дополнительным преимуществом вакцины для вас и вашей семьи является повышенная защита вашего новорожденного.Когда те, кто будет рядом с вашим новорожденным, будут вакцинированы, вы уменьшите вероятность заражения гриппом и его передачи новорожденному, который будет слишком молод, чтобы получить вакцину напрямую.

Если у вас есть симптомы гриппа, CDC рекомендует сразу же позвонить вашему врачу, чтобы узнать, сможете ли вы получить противовирусные препараты для облегчения симптомов и предотвращения серьезных осложнений. Если у вас есть другие симптомы, такие как затрудненное дыхание, боль или давление в груди, постоянная рвота, высокая температура, не поддающаяся лечению парацетамолом (тайленолом), или снижение подвижности вашего ребенка, позвоните по номеру 911.

Заболеть во время беременности непросто, но, приняв меры по предотвращению заболевания и тщательно определив самые безопасные методы лечения, вы сможете почувствовать себя лучше и сохранить здоровье своего ребенка даже до рождения.

Снизьте риск гриппа

Заболеть гриппом — не шутка, поэтому сделайте прививку от гриппа, если вы еще этого не сделали. Запишитесь на прием к лечащему врачу или посетите ближайший центр неотложной помощи, чтобы обсудить профилактику гриппа или устранить симптомы гриппа.

Прочитайте больше

Советы врача: как избежать простуды и гриппа во время беременности

Сезон гриппа приближается. Знаете ли вы, что грипп может вызвать осложнения у беременных?

Эбигейл Холбрук, врач-акушер и гинеколог в Mercy Health — East Obstetrics and Gynecology, отвечает на некоторые часто задаваемые вопросы о гриппе и беременности.

Есть ли проблемы с вакцинацией от гриппа, если вы беременны?

«Абсолютно нет.Мы рекомендуем всем женщинам сделать прививку от гриппа во время беременности, независимо от триместра. Грипп и беременность могут быть действительно серьезными вещами. Вы можете попасть в больницу или заболеть пневмонией, поэтому мы рекомендуем сделать прививку от гриппа всем беременным ».

Если я беременна и заболею гриппом, болен ли грипп у ребенка?

“ Нет, ребенок не болен гриппом. Однако жар, который может уживаться с гриппом, может быть опасен для малыша.”

Вы более подвержены гриппу во время беременности?

“ Да, безусловно. Поскольку вы выращиваете этого крошечного ребенка, ваша иммунная система немного ослаблена. Его защита снижена, что может сделать вас более восприимчивыми к заболеванию ».

W помогает предотвратить грипп, в том числе мыть руки или избегать людей, которые болеют. Что вам следует делать помимо этого, если вы беременны?

«Вам следует просто придерживаться обычных правил гигиены рук, оставаться дома во время болезни, делать прививку от гриппа и ограничивать контакты с другими больными людьми.Кроме того, в связи с пандемией COVID-19 вы должны носить маски на публике и практиковать социальное дистанцирование ».

Есть ли лекарства от гриппа, которых следует избегать, если вы беременны?

“ Конечно, всегда есть чего избегать. На самом деле, более короткий список — это то, что вам следует принимать во время беременности. При гриппоподобных симптомах мы даем вам противовирусное лекарство. В противном случае вы можете использовать солевой назальный спрей, большинство антигистаминных препаратов, таких как Benadryl, Tylenol Cold and Sinus, Vicks VapoRub, капли от кашля, Mucinex и Sudafed.Конечно, если у вас есть какие-либо вопросы о лекарствах, обращайтесь к своему провайдеру. Если вы позвоните своему акушеру, мы, вероятно, сделаем мазок от гриппа, а затем назначим вам лечение, если результат будет положительным.

Может ли партнер сделать что-нибудь, чтобы вы чувствовали себя комфортно и счастливо?

“ Стирка и мытье посуды действительно полезны. Но если серьезно, вашему партнеру необходимо сделать прививку от гриппа, чтобы вы не подвергались повышенному риску заболеть, если он заболеет.Если они курильщики, им следует курить на улице или, желательно, бросить курить, пока вы беременны. Дым может сделать вас более восприимчивыми к инфекции ».

Узнайте больше о вакцине от гриппа или найдите ближайшего к вам поставщика услуг по программе Mercy Health.

Если вы испытываете симптомы гриппа, которые могут включать жар, кашель, одышку, боль в горле или ломоту в теле, вам следует позвонить в офис вашего основного лечащего врача. Вам может быть предложено совершить виртуальный визит.

Как избавиться от кашля во время беременности

Кашель во время беременности — это нормально и может возникнуть в любое время из-за гормональных изменений, происходящих в организме женщины, которые, как правило, делают ее более чувствительной к аллергии, гриппу или другим заболеваниям. проблемы, которые могут вызвать этот тип симптома.

Для облегчения кашля во время беременности рекомендуется избегать холодных, сильно загрязненных или пыльных мест. Наряду с этим беременным женщинам также следует выпивать около 2 литров воды в день, а также теплые чаи с медом и лимоном, которые могут помочь естественным образом облегчить кашель.

Если кашель длится длительное время или сопровождается другими симптомами, такими как лихорадка или одышка, рекомендуется обратиться к терапевту, чтобы определить возможную причину и начать соответствующее лечение.

Как уменьшить кашель естественным путем

Постоянное поддержание хорошо гидратированного горла может помочь уменьшить и контролировать кашель. Итак, вот несколько советов, которые могут помочь облегчить этот дискомфорт во время беременности:

• Сделайте глоток воды комнатной температуры;
• Проглотить 1 ложку меда;
• Оставить рядом таз или ведро с горячей водой.Вы также можете добавить в горячую воду 2 капли эфирного масла эвкалипта.

Полезный совет для беременной женщины, которая кашляет по ночам, — обнимать подушку или подушку при кашле, потому что это уменьшает последствия кашля в области живота.

Можно ли использовать лекарства от кашля?

В некоторых случаях, особенно когда сухой кашель длится долгое время и беременная женщина чувствует боль в животе, при растяжении мышц живота и их повторяющихся сокращениях врач может назначить сироп от кашля или антигистаминные препараты, например цетиризин для облегчения.

Если при кашле выделяется мокрота, не следует принимать упомянутые выше лекарства, поскольку они уменьшают кашель и, в этом случае, важно помочь устранить выделения из легких и дыхательных путей.

Когда обращаться к врачу

Некоторые предупреждающие знаки, которые могут указывать на необходимость обращения к врачу:

• Постоянный кашель;
• Кашель с кровью;
• Одышка или затрудненное дыхание;
• Лихорадка;
• Озноб или озноб.

Эти признаки и симптомы могут указывать на осложнения и присутствие бактерий, которые необходимо лечить с помощью антибиотиков. Врач сможет проверить признаки и симптомы и послушать легкие, чтобы проверить, достигает ли воздух целости легких или есть ли какие-либо заблокированные участки. Также могут потребоваться обследования, такие как рентген грудной клетки, чтобы выяснить, есть ли заболевания, которые могут вызывать кашель.

Вредит ли ребенку кашель во время беременности?

Кашель во время беременности не вредит ребенку, так как это не опасный симптом, и ребенок его не ощущает.Однако некоторые причины кашля могут нанести вред ребенку, например такие заболевания, как астма, бронхит или пневмония, а также некоторые чаи, домашние средства и фармацевтические продукты, которые принимаются без медицинских знаний.

Беременным женщинам следует обращаться к врачу при постоянном кашле или других респираторных заболеваниях, чтобы начать лечение лекарствами, которые не причиняют вреда ребенку, избегая осложнений.

Сильный кашель не вызывает сокращений матки и не смещает плаценту, но может быть очень неудобным и вызывать боль в мышцах живота, когда повторяется.Таким образом, медицинская помощь необходима, чтобы избавиться от кашля и дать больше отдыха.

Симптомы, Простуда против гриппа, Как долго это длится, Лечение

Обзор

Что такое насморк?

Простуда — это заразная инфекция верхних дыхательных путей, поражающая нос, горло, носовые пазухи и трахею (дыхательное горло). Более 200 различных вирусов могут вызывать простуду, но большинство простудных заболеваний вызывается риновирусом.

Насколько распространены простуды?

Как следует из названия, простуда широко распространена.Скорее всего, за всю жизнь у вас будет больше простудных заболеваний, чем от любой другой болезни. Взрослые простужаются от двух до трех раз в год, а маленькие дети простужаются четыре и более раз в год.

Простуда заразна?

Простуда передается от человека к человеку. Чтобы вы заразились, вирус должен попасть на одну из ваших слизистых оболочек — влажную оболочку ноздрей, глаз или рта. Это происходит, когда вы касаетесь поверхности или вдыхаете влажный воздух, содержащий вирус простуды.

Например, когда больной чихает или кашляет, в воздух выбрасываются капли жидкости, содержащей вирус простуды.Если вы вдохнете эти капли, вирус простуды пустит корни в нос. Вы также можете оставлять вирусные частицы на поверхностях, к которым прикасаетесь, когда болеете. Если кто-то прикоснется к этим поверхностям, а затем коснется их ноздрей, глаз или рта, вирус может проникнуть внутрь.

Почему зимой бывают простуды?

Простудиться можно в любое время года, но это более вероятно в более холодные месяцы. Зимой люди остаются дома и находятся в более тесном контакте друг с другом.

Недавнее исследование на мышах показало, что низкие температуры также могут влиять на реакцию вашей иммунной системы.Исследователи обнаружили, что когда более прохладный воздух снижает температуру носа, иммунной системе мыши становится труднее остановить размножение риновируса. То же самое можно сказать и о людях.

Почему дети чаще простужаются?

Поскольку маленькие дети раньше не подвергались воздействию вирусов, они простужаются чаще, чем взрослые. Их иммунная система должна научиться распознавать эти новые микробы и бороться с ними. К тому времени, когда вы станете взрослым, вы переболели множеством простуд. Вашей иммунной системе легче выявлять похожие вирусы и атаковать их.

Дети также находятся в тесном контакте с другими детьми. Дети обычно не закрывают глаза при кашле и чихании и не моют руки, прежде чем дотронуться до лица — шаги, которые предотвращают распространение вируса.

Симптомы и причины

Что вызывает простуду?

Риновирусы вызывают до 50% простудных заболеваний. Существует более 100 различных риновирусов. Но другие типы вирусов также могут вызывать симптомы простуды.

Каковы симптомы простуды?

В течение одного-трех дней после заражения вирусом простуды у вас появятся такие симптомы, как:

Как отличить простуду от гриппа?

Может быть трудно сказать, простуда у вас или грипп, поскольку многие симптомы одинаковы.Оба заболевания широко распространены в холодное время года и влияют на верхние дыхательные пути (нос, горло и трахею). Но разные вирусы вызывают простуду и грипп. Грипп возникает от вируса гриппа, в то время как многие другие типы вирусов вызывают простуду.

Основное различие между простудой и гриппом состоит в том, что при гриппе у вас повышается температура и повышается озноб. Взрослые обычно не заболевают простудой, хотя у детей бывает.

Грипп также вызывает боли в теле и более серьезные симптомы, чем простуда.Хотя и простуда, и грипп могут привести к осложнениям, осложнения от гриппа могут быть опасными для жизни.

В чем разница между простудой и COVID-19 (новым коронавирусом)?

Вы, наверное, слышали, что простуда — это коронавирус. Коронавирусы — это группа вирусов, которые могут вызывать инфекции верхних дыхательных путей. Хотя риновирусы вызывают большинство видов простуды, некоторые из них вызваны различными коронавирусами. Большинство людей быстро выздоравливают от этих простудных заболеваний.

Коронавирусы также могут попадать в легкие и вызывать пневмонию и другие осложнения, которые могут быть фатальными.Новый (новый) тип коронавируса, обнаруженный в конце 2019 года, вызывает конкретное заболевание, известное как COVID-19. Ранние симптомы, которые отличают COVID-19 от простуды, включают:

• Лихорадка.
• Озноб и тряска.
• Одышка.
• Потеря вкуса или запаха (аносмия).
• Диарея.

В чем разница между простудой и простудой?

Простуда в груди или острый (кратковременный) бронхит вызывает раздражение и накопление слизи (соплей) в легких.Простуда превращается в простуду грудной клетки, когда вирус попадает из носа и горла в легкие. Иногда бактерии вызывают простуду в груди.

У вас может быть кашель при простуде или простуде в груди. Но при простуде грудной клетки возникает влажный кашель, что означает, что вы можете почувствовать или откашлять мокроту. У вас также может быть:

• Кашель, не дающий спать всю ночь.
• Одышка.
• Больная грудь.

Влияет ли простуда на беременность?

Простуда во время беременности обычно не опасна.Но вам нужно быть осторожным с лекарствами от простуды, которые вы принимаете для лечения симптомов. Ваш лечащий врач может сообщить вам, какие из них безопасно использовать во время беременности.

Если вы подозреваете, что у вас грипп или у вас поднялась температура, вам следует немедленно связаться с вашим лечащим врачом. Вам может потребоваться немедленное лечение. Повышение температуры тела на ранних сроках беременности связано с врожденными дефектами.

Диагностика и тесты

Как диагностировать простуду?

Как правило, достаточно пройти осмотр, чтобы определить, простудились ли вы.Во время медицинского осмотра ваш лечащий врач проверит наличие таких признаков, как:

• Отек в ноздрях.
• Заложенный нос.
• Красное раздраженное горло.
• Увеличение лимфатических узлов (шишек) на шее.
• Легкие ясные.

Вам могут потребоваться анализы, если ваш поставщик медицинских услуг подозревает, что у вас грипп или другое заболевание. Ваш врач может сделать вам мазок из носа (ватный тампон, который вытирают внутри носа), чтобы проверить наличие вируса гриппа. Рентген грудной клетки исключает бронхит или пневмонию.

Ведение и лечение

Как лечат простуду?

От простуды нет лекарства. Вы должны позволить этому идти своим чередом. Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут уменьшить симптомы, чтобы вы чувствовали себя комфортнее до выздоровления.

Почему антибиотики не вылечивают простуду?

Антибиотики — это лекарства, которые борются с инфекциями, вызванными бактериями. Поскольку вирусы вызывают простуду, антибиотики не помогают при простуде.

Какие лекарства от простуды облегчают симптомы?

Лекарства для лечения симптомов простуды, отпускаемые без рецепта, широко доступны.Но некоторые из этих лекарств небезопасны для детей. Перед тем, как давать ребенку лекарства, отпускаемые без рецепта, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Будьте осторожны, не комбинируйте лекарства, которые лечат несколько симптомов. Если вы это сделаете, вы можете закончить передозировку (прием слишком большого количества) некоторых ингредиентов, что может вызвать другие проблемы со здоровьем, включая повреждение органов.

Лекарства, облегчающие симптомы простуды, включают:

• Обезболивающие: Ацетаминофен (Тайленол®) и НПВП, такие как ибупрофен (Адвил®), снимают головную боль и жар.
• Противоотечные средства: Такие препараты, как псевдоэфедрин (Contac Cold 12 Hour® и Sudafed®) и фенилэфрин (Sudafed PE®), предназначены для уменьшения заложенности носа.
• Антигистаминные препараты: Дифенгидрамин (Бенадрил®) и другие антигистаминные препараты останавливают чихание и насморк.
• Средства для подавления кашля: Лекарства, такие как декстрометорфан (Робитуссин® и Викс DayQuil Cough®) и кодеин уменьшают кашель.
• Отхаркивающие средства: Гуафенезин (Муцинекс®) и другие отхаркивающие средства разжижают и разжижают слизь.

Какие самые лучшие средства от простуды?

Возможно, вы слышали, что добавки и лечебные травы, такие как цинк, витамин С и эхинацея, могут лечить и предотвращать простуду.

Исследователи не обнаружили, что какое-либо из этих средств может предотвратить простуду. Но цинк может сократить продолжительность болезни и уменьшить симптомы. Однако он может вызвать необратимую потерю запаха, особенно когда вы используете его в спреях для носа.

Самый лучший и безопасный способ быстро выздороветь — это много отдыхать.Подумайте о том, чтобы взять отпуск на работе или в школе хотя бы в первые несколько дней болезни. У вас не только будет больше времени для отдыха, но и вы избежите распространения микробов среди других.

Также убедитесь, что вы пьете много жидкости, чтобы нос и горло оставались влажными. Избегайте алкоголя и кофеина, потому что они сушат.

Профилактика

Как не простудиться?

Есть несколько шагов, которые можно предпринять, чтобы предотвратить простуду, в том числе:

• Мойте руки , особенно перед едой или приготовлением пищи.Вы также должны мыть руки после посещения туалета, вытирания носа или контакта с человеком, у которого есть простуда.
• Не прикасайтесь к лицу . Вирусы простуды распространяются от рук к глазам, носу и рту.
• Очищайте часто используемые поверхности. Вирусы могут жить на дверных ручках и других местах, к которым люди часто прикасаются.
• Используйте дезинфицирующее средство для рук , если вы не можете мыть руки водой с мылом.
• Укрепите свою иммунную систему , чтобы ваше тело было готово бороться с микробами.Высыпайтесь, соблюдайте здоровую диету и занимайтесь спортом.
• Оставайтесь дома во время болезни , чтобы не передать простуду другим людям.

Перспективы / Прогноз

Как долго длится простуда?

Простуда обычно проходит в течение семи-десяти дней.

Когда вы можете вернуться на работу или учебу?

Вы можете быть заразным в течение двух недель, даже распространяя простуду за день или два до появления симптомов. Но вы наиболее заразны, когда ваши симптомы наихудшие — обычно в первые три дня вы чувствуете себя плохо.

Может ли холод убить вас?

Простуда не смертельна. У некоторых людей, особенно с ослабленной иммунной системой, простуда может привести к другим состояниям, которые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Эти осложнения могут включать:

Жить с

Когда при простуде требуется помощь врача?

Обратитесь к своему врачу, если у вас есть что-либо из следующего:

• Высокая температура.
• Боль в груди.
• Боль в ухе.
• Вспышка астмы.
• Симптомы длятся более 10 дней или усиливаются.

Обратитесь за медицинской помощью, если ваш ребенок:

• Повышается температура.
• Перестанет есть.
• Плачет больше обычного.
• Имеет боль в ухе или животе.
• Начинает хрипеть.
• Сон больше обычного.

Сводка

Простуда, хотя и причиняет дискомфорт, обычно безвредна. Вы можете управлять симптомами с помощью лекарств.Ускорьте выздоровление, много отдыхайте и пейте, и избегайте других. Если через 10 дней вы не почувствуете себя лучше, обратитесь к врачу.

Грипп и беременность

Что такое грипп?

Грипп (также называемый гриппом) — это вирус, который может вызывать серьезные заболевания. Это больше, чем просто насморк и боль в горле. Грипп может вызвать у вас сильное заболевание, и он может быть особенно опасен, если вы заразитесь им во время или сразу после беременности.

Как распространяется грипп?

Грипп легко передается от человека к человеку.Когда больной гриппом кашляет, чихает или говорит, вирус распространяется по воздуху. Вы можете заразиться гриппом, если вдохнете его или прикоснетесь к чему-то (например, дверной ручке или телефону), на котором есть вирус гриппа, а затем коснетесь своего носа, глаз или рта.

Люди, заболевшие гриппом, могут заразить других от 1 дня до болезни и до 5-7 дней после нее. Люди, которые сильно болеют гриппом, или маленькие дети могут распространять грипп дольше, особенно если у них все еще есть симптомы.

Как грипп может навредить вашей беременности?

Осложнения гриппа для здоровья, такие как легочная инфекция, называемая пневмонией, могут быть серьезными и даже смертельными, особенно если вы беременны. Если вы заболели гриппом во время беременности, у вас больше шансов, чем у других взрослых, иметь серьезные осложнения. Лучше сделать прививку от гриппа до того, как вы забеременеете. Прививка от гриппа может помочь снизить риск заражения гриппом, серьезных осложнений гриппа и необходимости лечения в больнице.

У беременных женщин, заболевших гриппом, вероятность преждевременных родов (роды, которые происходят до 37 недель беременности) и преждевременных родов (роды, которые происходят до 37 недель беременности) выше, чем у женщин, которые не болеют им.Лихорадка от гриппа может быть связана с врожденными дефектами, такими как дефекты нервной трубки, и другими проблемами у вашего ребенка. Врожденный дефект — это состояние здоровья, которое присутствует при рождении. Врожденные дефекты изменяют форму или функцию одной или нескольких частей тела. Они могут вызвать проблемы с общим здоровьем, развитием или работой организма. Дефекты нервной трубки — это врожденные дефекты головного и спинного мозга.

Как прививка от гриппа помогает защитить вас от гриппа?

Прививка от гриппа содержит вакцину, которая помогает предотвратить заражение гриппом.Прививка от гриппа не может вызвать грипп. Сделать прививку от гриппа в любое время во время беременности безопасно, но лучше сделать ее до сезона гриппа (с октября по май). Несмотря на то, что у вас больше шансов заразиться гриппом во время сезона гриппа, вы можете заразиться им в любое время года.

Есть много разных вирусов гриппа, и они постоянно меняются. Каждый год создается новая вакцина против гриппа для защиты от трех или четырех вирусов гриппа, которые могут вызвать заболевание людей во время предстоящего сезона гриппа. Защита от прививки от гриппа длится всего около года, поэтому важно делать прививку от гриппа каждый год.Вы можете получить прививку у своего врача, и многие аптеки и рабочие места предлагают ее каждую осень. Используйте HealthMap Vaccine Finder, чтобы узнать, где можно получить вакцину от гриппа.

Безопасно ли сделать прививку от гриппа во время беременности?

Для большинства беременных женщин прививка от гриппа безопасна. Сообщите своему врачу, если у вас сильная аллергия или когда-либо была серьезная аллергическая реакция на прививку от гриппа. Тяжелые аллергические реакции на прививки от гриппа случаются редко. Если вас беспокоит аллергия на прививку от гриппа, поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что это безопасно для вас.

Некоторые вакцины против гриппа изготавливаются из яиц. Большинство женщин с аллергией на яйца могут сделать прививку от гриппа. Но если у вас тяжелая аллергия на яйца, сделайте прививку в медицинском учреждении (например, в кабинете врача, больнице или клинике) у поставщика, который знает, как лечить тяжелые аллергии и аллергические реакции.

Беременным женщинам нельзя назначать назальный спрей от гриппа. Это спрей, который вводят в нос.

Каковы признаки и симптомы гриппа?

Признаки заболевания — это то, что другие люди могут видеть или знать о вас, например, у вас сыпь или вы кашляете.Симптомы — это то, что вы чувствуете сами, чего не могут видеть другие, например, боль в горле или головокружение. Общие признаки и симптомы гриппа включают:

• Сильная усталость или сонливость (также называется утомляемостью)
• Кашель
• Лихорадка (100 F или выше), озноб или дрожь тела. Не у всех, кто болеет гриппом, поднимается температура.
• Головная боль или боли в мышцах или теле
• Насморк или заложенность носа
• Боль в горле
• Рвота (рвота) или диарея (чаще встречается у детей)

Грипп часто быстро наступает.Лихорадка и большинство других симптомов могут длиться неделю или дольше. Но некоторые люди могут болеть гриппом в течение длительного времени, в том числе дети, люди старше 65 лет, беременные женщины и женщины, недавно родившие ребенка.

Позвоните 911 и немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть какие-либо из этих признаков или симптомов:

• Чувство, что ваш ребенок меньше двигается или совсем не двигается
• Высокая температура, которая не спадает после приема ацетаминофена (Тайленол®). Не принимайте лекарства, предварительно не посоветовавшись с врачом.
• Боль или давление в груди или животе
• Внезапное головокружение или спутанность сознания
• Проблемы с дыханием или одышка
• Сильная или не прекращающаяся рвота
• Признаки или симптомы гриппа, которые улучшаются, но затем возвращаются с повышением температуры и усилением кашля

Как лечат грипп во время беременности?

Если вы считаете, что заболели гриппом даже после вакцинации, немедленно позвоните своему врачу. Она может прописать противовирусное лекарство, чтобы предотвратить или лечить грипп.Антивирусные препараты убивают инфекции, вызванные вирусами. Они могут облегчить ваш грипп и помочь вам быстрее почувствовать себя лучше. Противовирусные препараты также могут помочь предотвратить серьезные осложнения гриппа, такие как пневмония. Против гриппа лучше всего действуют противовирусные препараты, если вы принимаете их в течение 2 дней после появления симптомов. Быстрое лечение противовирусными препаратами может помочь предотвратить серьезные осложнения гриппа.

Если вы тесно контактировали с больным гриппом во время беременности или в течение 2 недель после родов, сообщите об этом своему врачу.Даже если у вас нет признаков или симптомов гриппа, ваш врач может назначить вам противовирусное лекарство, чтобы предотвратить заражение гриппом и серьезные осложнения.

Три лекарства одобрены в США для профилактики или лечения гриппа у беременных женщин и женщин, недавно родивших ребенка. Поговорите со своим провайдером о том, какой из них вам подходит:

1. Осельтамивир (торговая марка Тамифлю®). Это лекарство выпускается в виде капсул или жидкости.
2. Занамивир (торговая марка Relenza®).Это лекарство представляет собой порошок, который вы вдыхаете через рот. Не рекомендуется людям с проблемами дыхания, например астмой.
3. Перамивир (Рапиваб®). Это лекарство вводится врачом через иглу в вену (также называемую внутривенной).

Если у вас поднялась температура, как можно скорее позвоните своему врачу и спросите о приеме парацетамола. Если у вас грипп, много отдыхайте и пейте много жидкости. Возможно, вы не захотите много есть. Попробуйте есть небольшими порциями, чтобы помочь своему телу поправиться.

Как остановить распространение гриппа?

Если у вас грипп, вы можете передать его другим. Вот что вы можете сделать, чтобы предотвратить его распространение:

• Оставайтесь дома, когда вы больны, и ограничьте контакты с другими людьми.
• Не целуй никого.
• От кашля или чихания в салфетку или руку. Выбрасывайте использованные салфетки в мусор.
• Старайтесь не прикасаться к глазам, носу или рту.
• Вымойте руки водой с мылом, прежде чем прикасаться к кому-либо.Вы также можете использовать дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе. Используйте достаточно дезинфицирующего средства для рук, чтобы руки высохли не менее 15 секунд.
• Для мытья посуды и посуды используйте горячую мыльную воду или посудомоечную машину.
• Не делитесь своей посудой, стаканами, посудой или зубной щеткой.

Почему грипп так вреден при беременности?

Грипп может быть опасен во время беременности, поскольку беременность влияет на вашу иммунную систему, сердце и легкие. Ваша иммунная система — это способ вашего тела защитить себя от болезней и болезней.Когда ваше тело чувствует что-то вроде вируса, который может нанести вред вашему здоровью, ваша иммунная система усиленно борется с вирусом.

Когда вы беременны, ваша иммунная система не так быстро реагирует на болезни, как до беременности. Ваше тело знает, что с беременностью все в порядке, и что ему не следует отказываться от вашего ребенка. Таким образом, ваше тело естественным образом снижает способность иммунной системы защищать вас и реагировать на болезни, чтобы он мог приветствовать вашего растущего ребенка. Но пониженная иммунная система означает, что вы с большей вероятностью заболеете такими вирусами, как грипп.

Еще одна причина, по которой грипп может быть вредным во время беременности, заключается в том, что вашим легким требуется больше кислорода, особенно во втором и третьем триместрах. Растущий живот оказывает давление на легкие, заставляя их работать тяжелее в меньшем пространстве. Иногда вы даже можете почувствовать одышку. Ваше сердце тоже много работает. Она снабжает кровью вас и вашего ребенка. Все это означает, что ваше тело испытывает стресс во время беременности. Этот стресс для вашего тела может повысить вероятность заболевания гриппом.Если вы беременны или родили ребенка в течение последних двух недель, у вас больше шансов, чем у других женщин, иметь серьезные проблемы со здоровьем из-за гриппа.