Лепешки с горчицей от кашля: Лепешка от кашля для детей с медом и горчицей: полезные рецепты

Лепешка от кашля на меду и горчице:

Многим с детства знакомо проверенное народное средство — лепешка от кашля на меду и горчице. Такое «лекарство» помогает быстро и взрослым, и детям, а сделать его дома очень просто. В классическом варианте лепешка готовится только из меда и горчицы, но есть и другие сочетания компонентов.

В чем лечебный эффект лепешки с медом и горчицей в борьбе с кашлем

Мед в составе лепешки работает как противовирусное и антимикробное средство. Помогает разжижать мокроту, легче выводить ее из дыхательных путей, а также снижает воспаление. Активные вещества меда впитываются через кожу и проникают в близлежащие ткани.

В горчице присутствуют следующие полезные вещества:

• витамины;
• незаменимые жирные кислоты;
• никотиновая кислота;
• эфирные масла;
• стероиды;
• сапонины;
• микроэлементы.

Такие компоненты как синергин и мирозин оказывают разогревающее действие, повышают защитную реакцию организма. Тепло хорошо влияет на гладкую мускулатуру бронхов, убирает спазмы, снимает приступы кашля, делает мокроту не такой густой. Поэтому, часто бывает, достаточно всего 2-3 процедур с лепешкой из меда и горчицы, чтобы избавиться от проявлений простуды.

Лечебные средства, приготовленные на основе горчицы с мёдом, также применяются при болезнях суставов. Их добавляют в качестве заправки для салата, маринада для мяса или делают домашнюю мазь. Более подробно об этом читайте в нашей следующей статье.

Как правильно сделать лепешку от кашля

Секрет заключается в использовании качественных компонентов. Горчицу можно купить в любом магазине, но не всегда она там свежая. А ведь, чем свежее продукт, тем больше в нем эфирных масел. Важно и то, в каких условиях он хранился. Так что лучше купить приправу в аптеке.

Можно использовать и горчичники, только их нужно будет разрезать и высыпать содержимое.

О качестве меда в супермаркетах и магазинах сегодня говорить не приходится. Поэтому желательно покупать его у знакомых пчеловодов или в специализированных лавках.

Лепешка с медом и горчицей от кашля готовится в два этапа. Рецепт простой. Вначале порошок горчицы разводят водой с температурой не более 40°С, так, чтобы получилось мягкое тесто. Затем в него добавляют жидкий мед (если он засахаренный, то можно растопить на водяной бане), размешивают до однородной массы. Из полученной смеси делают «блинчик», заворачивают в марлю или бинт, кладут на тело.

Эффективным способом лечения простуды считаются ванночки для ног с разными вспомогательными средствами. В одной из наших статей вы узнаете, можно ли парить ноги с горчицей, в каких случаях, есть ли противопоказания.

В качестве усиливающих эффект ингредиентов допустимо использовать: муку, картошку, уксус, водку, соль. Делать их немного сложнее, не все варианты подходят для детей. Например, водку и уксус ребенку применять нельзя.

Как правильно применять лепешку с горчицей и медом от кашля

Чтобы лечение было максимально эффективным, не нанесло вред, следует придерживаться ряда правил:

1. Перед накладыванием лепешки от кашля кожу смазывают детским кремом или массажным маслом.
2. Компресс на груди располагают так, чтобы не затрагивать область сердца, а на спине – позвоночника.
3. Лепешку от кашля фиксируют хлопчатобумажной тканью, укрывают больного шерстяным одеялом.
4. Рекомендуется выдерживать процедуру около 2 часов, но если очень печет и жжет, то нужно снимать лепешку от кашля раньше.

Если компресс от кашля с медом и горчицей используется для ребенка, то время аппликации обычно сокращают вдвое. Часто малыши плохо переносят такое лечение и пытаются убрать лепешку от кашля уже через несколько минут. Для детей до полугода такой метод не подходит, в остальных случаях стоит проконсультироваться у педиатра.

В каких случаях лепешку с горчицей и медом использовать нельзя

Компресс с медом и горчицей полностью натурален, безопасен для взрослых и детей, если нет противопоказаний. Но его не советуют применять:

• при варикозе;
• лихорадке;
• гипертонической болезни;атеросклерозе сосудов;
• эпилепсии, других расстройствах нервной системы;
• онкологии;
• кожных патологиях в месте накладывания лепешки;
• травмах, порезах, ссадинах.

Особенно опасна данная процедура может быть при аллергии на мед или горчицу.

Сначала нужно провести тест на аллергическую реакцию, для чего небольшое количество смеси наносят на запястье с внутренней стороны и наблюдают за реакцией кожи. Если через 15 минут не возникло, красноты, жжения, сыпи или зуда, то можно ставить лепешку от кашля на грудь.

Медово-горчичная смесь – достаточно эффективное средство, облегчающее кашель уже после первого применения, тем более, если болезнь не запущена. Главное соблюдать правила использования средства.

Понравилась статья? Ставьте лайк ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!

Мне нравится2Не нравится

Какими народными средствами от кашля Вы пользовались – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!

Наконец-то перестала кашлять, а то по ночам задыхалась: компресс-лепешка при изматывающем кашле

Этот рецепт компресса я прочитала в травяной аптеке. Именно он помог мне вылечить затяжной бронхит. А до этого две недели я провела на больничном. После первого применения средства неугомонный кашель, который преследовал меня весь день, наконец затих, и я смогла нормально выспаться.

Что делать при кашле

Некоторые трудяги отказываются от постельного режима, перенося простуду на ногах. Но, как говорят в народе, от простуды до бронхита — один шаг. Если кашель долго не проходит, наряду с традиционными методами лечения можно использовать народные средства.

Сегодня «Капризулька!» расскажет тебе, как вылечить кашель согревающими компрессами. Такие процедуры улучшают кровообращение и облегчают процесс отхождения мокроты. А всё, что нужно для лечения, есть практически в каждом доме. Только запомни, что компрессы с водкой или спиртом детям запрещены!

© DepositPhotos

Компрессы от кашля

Спиртовой компресс от сильного кашля
Возьми 2 ст. л. любого нутряного жира и растопи его на водяной бане. К жиру добавь 3–4 зубчика измельченного чеснока, 1 ч. л. горчичного порошка, 1 ч. л. спирта. Хорошо размешай и перенеси полученную смесь на легкую ткань.

Наложи компресс на грудь (на область сердца нельзя), а сверху прикрой пергаментной бумагой. Грудь обмотай теплым платком. Делай такой компресс исключительно на ночь.

Прежде чем лечить сильный кашель согревающими компрессами, ознакомься со списком противопоказаний. К ним относятся: повышенная температура, наличие на коже повреждений и ран. Ни в коем случае не накладывай компресс на область сердца! Лучше не использовать компрессы людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, дерматитами, аллергическими реакциями на один или несколько компонентов компресса.

Любые компрессы от кашля запрещено применять детям до года и беременным женщинам. Во время приема антибиотиков лучше воздержаться от согревающих процедур. Следует помнить, что главное в лечении простуды — это покой и потребление достаточного количества жидкости. Для взрослого оптимально 2–3 литра в сутки.

© DepositPhotos

Обязательно обратись к врачу, если кашель сохраняется длительное время. Иногда этот симптом указывает на сердечный кашель, который появляется на фоне патологии сердца и сосудов и требует безотлагательного лечения.

Кашель у детей может быть симптомом не только респираторных заболеваний. У «Капризулька!» есть полное информационное руководство для родителей по вопросам, связанным с кашлем. Обязательно ознакомься, чтобы не покупать бесполезных лекарств.

А как ты справляешься с сильным кашлем? Мы будем рады выслушать твои рекомендации. Пусть болезни обходят стороной твоих близких, всегда оставайтесь здоровыми!

Жми «Поделиться на Facebook», чтобы рассказать друзьям, как быстро вылечить кашель.

• Поделиться на Facebook

published on
caprizulka.ru according to the materials
takprosto.cc

Мой мир

Facebook

Вконтакте

Twitter

Одноклассники

Лепешка от кашля — как сделать

С давних времен известно о том, что лепешка от кашля отлично помогает в случаях, когда кашель тяжелый и долго не проходит. Характерно, что в наше время это средство несколько подзабыто, а кашель, в основном, люди предпочитают лечить медикаментозными средствами. Но ведь, например, лепешка из картофеля, в отличии от таблеток, практически безвредна, а лечит органы дыхания превосходно.

Лепешка от кашля может быть приготовлена по-разному. На сегодняшний день снова получают распространение горчичная, медовая, картофельная лепешки. Несмотря на то, что называются они неодинаково, основаны все они на меде, который, как известно, и сам по себе славится чудодейственными лечебными качествами.

Лепешка от кашля медовая прикладывается к груди. Следует при этом избегать области сердца. Какие разновидности лепешек от кашля существуют?

• Лепешка от кашля медовая с солью. Мед и соль смешиваются в равных долях. Приблизительно 30 грамм смеси (2ст. ложки) нужно нанести равномерно на марлю или бинт и на ночь прикладывать к груди. Наутро, протирая грудь влажной марлечкой, можно заметить, что от лепешки осталось только небольшое количество соли.
• Мед, мука и масло растительное. Эти ингредиенты также смешиваются в равных пропорциях. Смесь выкладывается равномерно на марлю, бинт или чистую тряпочку. Прикладывается к груди и покрывается полиэтиленом, затем накрывается теплым одеялом. Смывается по прошествии трех часов.
• Лепешка от кашля горчичная. Нужно взять по одной ст. ложке меда, муки, масла растительного и горчицы сухой. Все тщательно смешивается, а затем раскатывается до тех пор, пока не получается тонкая лепешка. Прикладывается напрямую к груди или спине на два часа. В такую лепешку иногда добавляется грамм 20 водки, а перед прикладыванием к телу ее нагревают на пару. Следует избегать сердечной зоны.

Картофельная лепешка от кашля не имеет противопоказаний даже при прикладывании маленьким детям.

• Лепешка из картофеля. Нужно взять несколько картофелин и отварить их вместе с кожурой – в мундире. Отваренный картофель очищается и натирается на терке. Затем полученную массу следует перемешать с медом, растительным маслом и сухой горчицей в равных долях. Лепешка прикладывается к телу и накрывается полиэтиленом и сверху теплым одеялом. В зависимости от того, как реагирует организм, держать два — три часа.
• Еще рецепт картофельной лепешки. Все выполняется, как и в предыдущем. Но чистить картошку не нужно, а растолочь хорошенько вместе с кожурой. Теперь необходимо добавить водки, меда и горчицы сухой равными долями, по столовой ложке. После перемешивания полученная субстанция разделяется на две равные части и выкладывается на марлевые салфетки.

Одну из полученных лепешек следует приложить к спине, а другую к груди, избегая области сердца. Теперь заболевшего нужно хорошо укутать и продержать хотя бы в течение часа. Делать перед сном несколько дней. После проведения процедуры спину и грудь для удерживания тепла следует смазывать растительным маслом или жиром свиным.

Медово-горчичная лепешка от кашля для лечения детей: мука, растительное масло, мед и горчичный порошок следует взять в равных долях. Для нашего детского рецепта доли составят по одной ст. ложке каждого из ингредиентов. Все необходимо тщательно смешать, а затем поставить в духовку минут на пять. Должна образоваться крутая масса коричневого цвета. Полученную массу следует разделить на две равные части, лепешки, и выложить на полиэтиленовые пленки.

Одна лепешка прикладывается к спине, а другая к груди ребенка, и обе приматываются к телу одной длинной хлопчатобумажной тканью, подойдет детская пеленка. Одев ребенка потеплее, его следует положить спать. Оставить такие лепешки можно на несколько часов, а затем, сняв их, протереть тело теплой водой. Иногда достаточно нескольких таких процедур для снятия хрипов и кашля.

как сделать компресс беременным, взрослым и детям

С давних времен мед — очень ценный продукт, который применяется не только в кулинарии и в косметологии, но и в медицине. К примеру, действенным и общепризнанным средством для лечения кашля в домашних условиях является медовая лепешка. Готовят такую лепешку различными способами, где мед — основной компонент. Самым эффективным для устранения симптомов кашля является сочетание мед-горчица. В начальной стадии заболевания лучше не использовать медикаменты, а начать лечение медовыми компрессами, так как они напрямую воздействуют на очаг воспаления.

Польза горчицы и меда

Мед – отличное противовоспалительное средство при лечении инфекционных заболеваний слизистых оболочек носоглотки и верхних дыхательных путей. Также этот продукт способствует выведению мокроты из легких и лечит кашель. Однако, использовать в лечении можно только при отсутствии аллергии на него, а наружное применение противопоказано при наличии кожных заболеваний: лишая, экземы, псориаза, дерматита.

Горчичный порошок мягко прогревает и усиливает кровообращение, поэтому показан при бронхитах, пневмонии и респираторных заболеваниях. Горчицу нельзя применять наружно, если больной имеет кожные заболевания, а также при повышенной температуре тела.

Одним из вариантов наружного применения меда и горчицы в лечении кашля является медово-горчичная лепешка. Это простой и доступный каждому компресс, для приготовления которого потребуется немного меда, горчичный порошок, растительное масло и мука. В самом начале болезни, лечение этим средством обеспечит максимальный результат и позволит избежать применения лекарственных средств.

Однако, следует помнить, что лепешка от кашля с медом и горчицей имеет некоторые противопоказания:

• Повышенная температура;
• Наличие на коже порезов, царапин, ожогов.
• Аллергия на мед или горчицу.

Чтобы узнать есть ли у ребенка аллергия на мед, нужно одну каплю этого продукта нанести на запястье и через 15 минут оценить результат. Если зуд не появился, и кожа в месте нанесения не покраснела, то лепешку от кашля с медом и горчицей можно применять, не боясь осложнений. В пользу этого способа лечения кашля у детей и беременных женщин говорят многочисленные положительные отзывы людей, на собственном опыте испытавших эффективность, доступность и щадящее действие медово-горчичного компресса.

Рецепты компрессов

1. Компресс от кашля из горчицы и меда. Для его приготовления необходимо смешать в равных пропорциях (по 1 соловой ложке) мед, сухой горчичный порошок, растительное масло и пшеничную муку до образования однородной консистенции. Полученную массу поставить на 5 минут в разогретую духовку, после чего достать и разделить на две равные по размеру лепешки.

Эти лепешки положить на грудь и спину больного и накрыть полиэтиленовой пленкой, закрепив их на теле с помощью хлопчатобумажной ткани. Через два часа компресс убрать. Лепешка, приготовленная с добавлением горчицы, действует значительно дольше и эффективней классической медовой, но следует учитывать индивидуальную реакцию организма не только на мед, но и на горчицу.

Способ приготовления можно немного усложнить, добавив в лепешку 2 столовые ложки водки, а затем немного подогреть на пару. При сильном жжении, не стоит выдерживать положенное время, а лучше сразу убрать компресс, чтобы избежать ожога. Чаще всего, чтобы болезнь отступила, хватает трех-пяти сеансов прогревания с помощью лепешки от кашля с медом и горчицей.

2. Лепешка от кашля из меда с солью. Для ее приготовления берется в равных долях мед и обычная поваренная соль. Соль увеличивает согревающий эффект компресса. Две столовые ложки полученной смеси равномерно наносится на марлю и на ночь прикладывается к груди. Утром будет видно, что мед впитался, а от лепешек осталось лишь немного соли.

3. Картофельно–медовая лепешка от кашля. Несколько картофелин, отваренных вместе с кожурой, очищаются, разминаются и в равных долях смешиваются с горчичным порошком, растительным маслом и медом. Также все ингредиенты можно смешать с водкой (2 столовые ложки). Полученная масса наносится на тело, больной укрывается теплым одеялом. Через два-три часа убрать лепешку, а остатки смыть влажной тряпочкой. С помощью этого компресса лечат затяжной сухой кашель даже у грудных детей.

4. Творожное прогревание. Нагреть творог на пару, слить сыворотку, а оставшуюся массу нанести на марлю тонким слоем и сложить несколько раз пополам так, чтобы получилась лепешка. Положить ее на грудь или спину больного и перевязать теплым шарфом. Когда лепешка полностью остынет, можно снять.

5. Капустное прогревание от кашля. Распространено применение капустного листа в лечении кашля у детей, так как благодаря ему хорошо рассасывается накопившаяся в бронхах мокрота. Два листа белокочанной капусты залить кипятком, достать после того как они размягчатся и теплыми положить на грудь и спину. Укрыть больного теплым одеялом и оставить компресс на ночь. В течении трех-пяти дней повторять данную процедуру.

Правила применения прогревающих компрессов для детей

• Перед применением прогревающего компресса кожу малыша необходимо обязательно смазать жирным кремом или маслом, для того чтобы избежать раздражения и ожогов.
• Перед использованием лепешки от кашля с медом и горчицей, а также с другими компонентами, проведите тест на возможную аллергию у ребенка. Если реакция отрицательная (зуд и покраснение кожи отсутствуют) начинайте лечение.
• Лепешка накладывается на спину и грудь малыша в области легких и бронхов, исключая область сердца.
• Прогревающую лепешку закрывают хлопчатобумажной тканью, и укутывают ребенка в теплое одеяло.
• Нельзя применять прогревающий компресс, если температура тела повышена.
• Смывать остатки компресса не стоит, чтобы избежать переохлаждения. Лучше протереть кожу влажной тканью, смоченной в теплой воде и смазать кремом.

Правила нанесения компрессов от кашля взрослым

• В зависимости от протекания болезни, проводите не менее трех-пяти процедур. Такого количества будет достаточно для полного выздоровления.
• Не бойтесь небольшого покраснения кожи в месте прикладывания прогревающей лепешки. Это нормальная реакция организма на прогревание.
• Кожу на груди и спине перед нанесением компресса смазывают жирным кремом или маслом.
• Не накладывайте прогревающую лепешку в область сердца.

Лепешка от кашля с медом и горчицей самый щадящий и эффективный метод лечения для детей, которые не любят горьких таблеток и прогревающих процедур с горчичниками. И замечательная альтернатива для беременных женщин, которым противопоказано применение большинства лекарственных препаратов.

Кроме того, это дешевое и доступное средство для избавления от кашля, которое может себе позволить себе каждый, имея дома минимальный набор продуктов. Мед и горчица – самый оптимальный вариант. Компресс, приготовленный из этих компонентов, оказывает не только мягкое прогревающее действие, но и противовоспалительное, устраняя очаг инфекции в легочных путях.

Лепешка от кашля для детей с медом и горчицей, несколько рецептов

Лепешки на основе горчицы и меда применяют как в самом начале болезни малыша, так и при застарелом кашле. Лечение таким народным средством будет намного безопаснее, чем использование большинства лекарств из аптеки. Лепешка от кашля для детей с медом и горчицей эффективно прогревает бронхи и разжижает в них мокроту. Достаточно всего трех процедур, чтобы вылечить ребенка от кашля. Применять такое средство можно как при сухой, так и влажной разновидности этого симптома.

Классический рецепт лепешки от кашля для детей

Для того чтобы сделать такую основу для компресса, понадобится всего четыре ингредиента: мед, горчица, мука и вода. При необходимости их можно дополнять другими компонентами, помогающими бороться с кашлем.

Вода для лепешки должна иметь теплую температуру. Что касается горчицы, то лучше взять сухую. Если она отсутствует в доме, можно заменить ее на готовую. В этом случае воды понадобится меньше. Классический рецепт лепешки от кашля для детей готовится следующим образом:

1. В миску нужно насыпать 5 ст.л. муки и добавить такое же количество меда. Чтобы мед лучше размешивался, можно растворить его в микроволновой печи или на водяной бане.
2. Положить 2 ст.л. сухой или обычной горчицы. Тщательно перемешать.
3. Добавить в массу небольшое количество воды, чтобы она имела консистенцию пластилина. Сделать из смеси шар и раскатать его скалкой.

После этого лепешка накладывается на грудь малыша. Кожу нужно обязательно намазать растительным маслом или жирным кремом без отдушек.

Читайте подробнее про сухой кашель

Лепешка от кашля с медом и горчицей на всю ночь

Справиться с бронхитом поможет лепешка от кашля с медом и горчицей на всю ночь. Отличие ее от классического рецепта состоит в том, что горчицы нужно больше. Для этого рецепта ее понадобится 4 ст.л. (можно взять обычную или сухую). Перемешать с 2,5 ст.л. муки и таким же количеством жидкого меда. Добавить воды, чтобы получилась густая масса. Если смесь плохо размешивается, можно поместить ее в микроволновую печь для размягчения.  Держать в ней не больше двух минут.

Поскольку такая лепешка будет находиться на коже малыша всю ночь, она может вызвать раздражение на коже. Чтобы длительное воздействие не принесло вреда, нужно накладывать такой компресс на полиэтиленовую пленку. Затем конструкцию заматывают еще одним слоем целлофановой пленки. После этого компресс завязывают шерстяным шарфом или пуховым платком. Малыша укрывают теплым одеялом и оставляют горчично-медовую лепешку до утра.

Такое домашнее средство поможет максимально прогреться бронхам и растворить густую слизь, находящуюся в них. Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется проводить подобные процедуры не менее 2 ночей подряд.

Лепешка с медом и горчицей, и водкой

Эта разновидность компресса на основе горчицы и меда поможет справиться как с легким покашливанием, так и с сильным кашлем. Чтобы приготовить такое средство, нужно перемешать по 2 ст.л. жидкого меда и горчицы. Вместо воды добавляется водка (50 мл). Чтобы такая масса не имела слишком раздражающего эффекта на кожу, ее нужно дополнить растительным маслом. Для приготовления такой лепешки достаточно взять 2 ст.л.

Смесь тщательно перемешивают и добавляют в нее немного муки. Ее нужно столько, чтобы лепешка с медом и горчицей, и водкой хорошо разминалась и не прилипала к рукам. Затем массу раскатывают или разравнивают пальцами и накладывают на спину ребенка. Перед этим кожу нужно обязательно обильно смазать детским кремом или растительным маслом.

Лепешку укладывают в то место, где находятся легкие ребенка. Затем ее плотно обматывают пищевой пленкой. Время воздействия такого средства составляет не больше 3 часов. Если кашель очень сильный, можно оставить этот компресс на ночь. Чтобы лепешка от кашля для детей с медом и горчицей не раздражала нежную кожу ребенка, нужно накладывать ее на один слой целлофановой пленки.

Читайте подробнее про влажный кашель

Лепешка от кашля с медом и горчицей, уксусом и мукой

Для приготовления такой лепешки понадобятся те же ингредиенты, что и в классическом варианте. Для наилучшего противокашлевого эффекта средство дополняется уксусом. Следует помнить, что уксусная кислота (70%) может вызвать химический ожог на теле малыша, поэтому обязательно используется столовый (9%). Кроме того, можно заменить его на яблочный.

Чтобы приготовить такое противокашлевое домашнее лекарство, необходимо перемешать 3 ст.л. жидкого меда и столько же уксуса. Добавить в массу горчицу (4 ст.л.), 5 ст.л. муки и воды. Жидкости нужно взять столько, чтобы получилась кашица, напоминающая по консистенции пластилин.

Затем лепешка от кашля с медом и горчицей, уксусом и мукой хорошо разминается пальцами или раскатывается скалкой. Чтобы масса к ней не прилипала, нужно смазать лепешку небольшим количеством растительного масла.

Поскольку в таком средстве очень много раздражающих кожу компонентов, накладывать его нужно только на двойной слой полиэтилена. При этом необходимо следить за тем, чтобы масса не попала на тело крохи. Сверху лепешку заматывают полиэтиленом и плотно укутывают шарфом. Время воздействия компресса составляет не более 3,5 часа.

Советы специалистов по избавлению от кашля: видео

Следующие советы помогут малышу быстрее вылечиться и избавиться от кашля. Применяя их вместе с лепешкой на основе горчицы и меда, можно быстро привести здоровье малыша в норму. Прежде всего необходимо увлажнять воздух в комнате. Дело в том, что при недостаточном уровне влаги слизистые оболочки в горле пересыхают. Чтобы обеспечить нормальный уровень влаги, можно поставить емкость с водой возле отопительных приборов.

Кроме того, хорошим эффектом обладают мокрые полотенца, развешанные по батареям. Их нужно снимать по мере необходимости. Такой способ поможет как при сухом, так и влажном кашле.

Кроме того, быстрее справиться с кашлем помогут ингаляции (видео). Если ребенок еще маленький, можно просто подержать его на руках возле ванной, из которой идет пар. Достаточно нескольких минут, чтобы кроха стал чувствовать себя лучше. Тем, кто постарше, можно дышать паром над отваренной картошкой или водой с добавлением эфирного масла эвкалипта. Вместо него можно положить небольшое количество бальзама Звездочка. Перед тем как использовать добавки из трав для ингаляций нужно убедиться, что у малыша нет на них аллергии.

Какие правила нужно соблюдать?

В использовании горчично-медовой лепешки от кашля у малышей есть свои правила:

1. Чтобы горчица, входящая в состав такого средства, не обожгла тело ребенка, нужно смазать кожу. Для этого можно воспользоваться жирным детским кремом или растительным маслом.
2. Лепешка от кашля для детей с медом и горчицей накладывается на ту область, где находятся бронхи. При этом нельзя трогать зону над сердцем крохи. В случае, если компресс накладывается на спину, необходимо размещать его в том месте, где располагаются легкие.
3. Чтобы лепешка не сползала с кожи ребенка, ее фиксируют пеленкой из хлопка или бинтом. Затем конструкцию обматывают теплой шалью или шарфом. Для наилучшего эффекта малыша нужно укрыть пуховым одеялом.
4. Для того чтобы эффект был максимальным, компресс должен находиться на теле малыша не меньше 2-3 часов.
5. После того как процедура будет завершена, остатки медово-горчичной смеси нужно протереть мокрым полотенцем. Можно воспользоваться детскими влажными салфетками.
6. Проводить подобные процедуры можно только малышам с полугодовалого возраста. Перед тем как накладывать лепешку, нужно просмотреть кожу малыша на наличие гнойников или микротравм. Проводить подобные процедуры можно только на абсолютно здоровой коже.

Следует помнить, что лепешка от кашля для детей с медом и горчицей не используется при повышенной температуре. Кроме того, подобное средство нельзя применять у детей с аллергией на продукты пчеловодства. Если спустя какое-то время малыш стал жаловаться на зуд, необходимо убрать лепешку и промыть кожу водой.

Лепешка от кашля для детей с горчицей

Приготовление лепешки для лечения кашля

1. Соедините в миске столовую ложку горчичного порошка, муки, меда, подсолнечного масла и две столовые ложки водки.
2. Замесите тесто и сформируйте лепешку.
3. Затем заверните получившуюся лепешку в марлю и положите на грудную клетку, укутав сверху шарфом.

Внимательно следите за тем, чтобы горчичник не попадал на область сердца. Можно расположить лепешку и на спине, в области шеи, между лопаток. Держать лепешку нужно до того момента, пока она не остынет. По окончании процедуры уберите остатки горчицы с тела, и снова укутайте грудную клетку шарфом. Проводить такую процедуру следует на протяжении недели. После чего сухой кашель сменится на влажный, мокрота будет легче отходить.

Универсальность горчичной лепешки и в том, что ее можно применять не только для взрослых, но и для детей. В последнем случае горчичный порошок рекомендуется класть вдвое меньше.

Сухая горчица от кашля. Компресс «горчичная лепешка».

Горчица — отличное прогревающее средство.

Данный метод применяется при остром бронхите, хроническом бронхите, сильном сухом кашле. Возможно применение как для лечения взрослых, так и для лечения детей. У этого горчичника есть ряд преимуществ перед покупными: он более мягкий, благодаря добавлению масла его можно держать дольше, происходит более глубокое прогревание. После такого компресса сухой кашель становится влажным, легче откашливается мокрота. Противопоказания: высокая температура, индивидуальная непереносимость (кожные аллергические реакции на горчицу).

Вам понадобятся:

Горчица, мука, масло замешиваются в тесто, раскатываем в лепешку. Перенести раскатанную лепешку на кусок полиэтилена (можно для этой цели разрезать небольшой полиэтиленовый пакет). Компресс прикладывается к груди горчицей к телу. Внимательно проследите за тем, чтобы горчичник не попадал на область сердца. Поверх компресса накладывается теплый шерстяной платок (или шарф), сверху больного укрыть одеялом (желательно, чтобы во все время процедуры больной лежал).

Держать компресс не менее двух часов (лучше всего держать столько, сколько вытерпит больной, но следить за состоянием кожи). Если компресс делается ребенку, то стоит следить за тем, чтобы на нежной коже ребенка не появилось сильного покраснения, для чего компресс нужно изредка приподнимать. В случае сильного покраснения компресс стоит снять, грудь тщательно протереть чистым полотенцем, если нужно, полотенце предварительно смочить водой. Чтобы отвлечь ребенка от жжения во время процедуры желательно его чем-либо занять (например, почитать книжку).

По окончании процедуры снять горчичную лепешку, кожу тщательно протереть чистым полотенцем, не оставляя следов горчицы. После грудь снова обернуть теплым покрывалом.

Также такой горчичник можно расположить на спине, чуть ниже шеи, между лопатками.

Для детей также хорошим способом лечения будет наполнить носки небольшим количеством сухой горчицы, при этом ребенок может заниматься своими обычными делами, лежать не обязательно.

Как сделать лепешку от кашля?

На самом деле это компресс. Ставить его можно даже самым крошечным пациентам. Лепешка согревает бронхи, ускоряя процесс разжижения и отхаркивания мокроты. Рецептов приготовления лекарства существует очень много. Все они просты, а ингредиенты в них – взаимозаменяемы.

Рецепт №1 – универсальная ржаная лепешка от кашля с горчицей

Ингредиенты:

Приготовление

Все ингредиенты смешать и поставить в духовку. Нагреваться тесто должно не более пяти минут, пока масса не станет коричневой. Раскатать ее в плотную лепешку, обмотать полиэтиленом и положить на грудь малыша или между лопаток. Компресс желательно накрывать махровым полотенцем. И ставить его рекомендуется на ночь.

Рецепт №2 – медовая лепешка от кашля

Ингредиенты:

Приготовление

Тщательно смешайте составляющие до получения густого и в меру вязкого теста. Лепешка не должна быть слишком большой.

Рецепт №3 — картофельная лепешка от кашля ребенку

Приготовление

Картошку необходимо сварить, желательно в мундирах. Как только она будет готова и немножко остынет, ее следует растолочь вместе с кожурой в однородную массу. После этого добавьте остальные ингредиенты и тщательно все перемешайте. Разделить полученный кусок теста нужно на две части. Одну половину сразу же раскатайте в лепешку и оберните марлей.

Картофельные, медовые и горчичные лепешки от кашля ставиться должны согласно правилам:

1. Ставить такие компрессы нужно на предварительно очищенную и смазанную смягчающим кремом кожу.
2. Если лепешка лежит на груди, ее лучше располагать в области бронхов, а сзади – на легких.
3. Держать компресс можно пару часов.
4. Снимая с малыша лепешку, не забудьте протереть кожу и удалить ее остатки.

Лепешки от кашля и простуды: лечим детей быстро и эффективно

Простудные и вирусные заболевания, к сожалению, являются частыми гостями в наших домах в осенне-зимний период. Любят они и весной к нам заглянуть напоследок. И каждый такой визит заканчивается насморком и кашлем, который не дает покоя ни самому больному, ни остальным здоровым членам семьи, которым повезло не заразиться.

Сначала кашель бывает сухим, сопровождается першением и болью в горле, повышением температуры. После он переходит во влажный, с помощью которого организм освобождается от скопившейся мокроты.

Бывает, что этот процесс затягивается надолго и это уже является серьезным поводом для беспокойства.

К счастью в настоящее время существует множество средств для лечения простуды, насморка и кашля в число которых входят разнообразные спреи и сиропы, настойки трав и отвары, леденцы и растирки. Но, несмотря на это, по-прежнему популярным средством для борьбы с простудой является лепешка от кашля, приготовленная в домашних условиях из натуральных продуктов.

Особенно часто используется данное средство в тех случаях, когда под угрозой находится детское здоровье, ведь большинство мам предпочитают обходиться минимумом лекарственных препаратов, больше доверяя народным методам лечения.

Содержание статьи

Что за средство такое?

Лечебные компрессы для борьбы с кашлем использовались еще нашими бабушками и уже давно доказали свою эффективность. Такие лепешки представляют собой особый вид щадящего компресса, который можно в случае необходимости делать даже грудным детям. Часто лепешка от влажного кашля для детей бывает единственно возможным способом прогревания грудной клетки, ведь не все дети могут спокойно выдержать процедуру прогревания горчичниками или разогретыми стеклянными банками.

В зависимости от того какие ингредиенты используются для приготовления и какой из них преобладает в составе, лепешки бывают следующих видов:

Самыми популярными являются последние три вида. Использование согревающих лепешек от кашля независимо от вида должно происходить с соблюдением некоторых правил:

Держать как минимум 2 часа.

После того как время процедуры вышло и лепешка снята с груди больного, необходимо протереть кожу теплой водой.

Картофельно-медовая

Очень эффективным средством борьбы с кашлем является картофельная лепешка, « ставить » которую можно даже грудным детям. Для того чтобы приготовить это чудо-средство понадобится 6 средних картофелин, по одной столовой ложке водки, меда и сухой горчицы.

Кроме этих продуктов под рукой должна быть марля, кусок целлофана и пеленка. Важно помнить о том, что лепешки от кашля с добавлением горчицы могут сильно обжечь кожу, поэтому использовать их для лечения детей необходимо аккуратно.

Картофель нужно сварить вместе с кожурой, хорошенько растолочь, добавить все остальные ингредиенты и вымешать до состояния однородности. После этого получившуюся смесь нужно разделить на 2 равных по размеру части и завернуть их в марлю.

Поставить лепешки на грудь и спину, накрыть сверху слоем целлофана и закрепить пеленкой. Ставить такую картофельную лепешку от кашля ребенку необходимо на час как минимум, лучше всего это делать вечером.

Медовая с горчицей

Самым распространенным составом медовой лепешки является смесь меда, растительного масла и муки. Все ингредиенты берутся в равных количествах: для детей – по одной столовой ложке, для взрослого человека по две.

Такая медовая лепешка от кашля может быть дополнена одной чайной ложкой горчицы в случае лечения детей младшего школьного возраста и взрослых. Рецепты медовых лепешек от кашля могут быть различными, но доминирующим компонентом в них всегда является мед.

Все компоненты лепешки хорошо перемешиваются. Получившаяся масса помещается в разогретую духовку на 5-7 минут. После вынимается и также разделяется надвое и заматывается в полиэтилен. Устанавливать такую лепешку на грудь и спину ребенку необходимо на 2-3 часа.

После снятия медового компресса кожу ребенка необходимо тщательно осмотреть на предмет наличия покраснений. Если такие есть, то время компресса необходимо сократить. Чаще всего для того чтобы победить болезнь достаточно ребенку поставить 3-5 чудо-лепешек на меде от кашля.

Это самые простые рецепты надежного и проверенного годами народного средства от кашля и простуды. Важно понимать, что использование даже самых эффективных компрессов от кашля не может заменить или отменить поход к врачу.

Источники:
www.centervybor.ru, mediry.ru, my-sunshine.ru, mjusli.ru

Следующие статьи:

Медовые лепешки от кашля детям

Мед – уникальный продукт пчеловодства, который уже не одно тысячелетие применяется не только в пищевой промышленности, но и в народном лечении многих болезней. Лечат медом и кашель, при этом мед используется не только как внутреннее, но и как наружное средство. Одним из вариантов наружного применения меда являются медовые лепешки.

Так выглядит медовая лепешка

Когда можно использовать медовые лепешки

От кашля детям медовые лепешки рекомендуют использовать после шести месяцев. У малыша не должно быть кожных заболеваний, ранок и других повреждений кожи.

Медовые лепешки нельзя использовать при температуре выше 37 °С и, естественно, при наличии у крохи аллергии на продукты пчеловодства.

Чтобы проверить, есть ли у малыша аллергия на продукт пчеловодства, можно положить немного меда на кожу крохи. Если это место покраснеет, начнет зудеть, отечет – значит, началась аллергическая реакция, и медовые компрессы малышу противопоказаны.

Медовые лепешки противопоказано использовать при повышенной температуре у ребенка

Медовые лепешки – щадящий, простой и доступный вариант компресса, более безопасный по сравнению с горчичниками и банками. Оказывают хорошее противовоспалительное и мягкое согревающее действие. Максимальную пользу лечение таким средством принесет на начальных этапах болезни, протекающей без серьезных осложнений.

Рецепты приготовления медовых лепешек

Существует несколько вариантов приготовления медовых лепешек от кашля детям:

• Классический рецепт. В равных количествах смешивается мед, мука пшеничная и подсолнечное масло (по 1 чайной ложке каждого ингредиента). Из массы формируется компресс.

Медовые лепешки с добавлением горчицы помогают быстро вылечить кашель

• Лепешка с горчицей. К массе, приготовленной по предыдущему рецепту, добавляется горчичный порошок (около чайной ложки). Смесь оставляется минут на 5 в разогретой духовке. Коричневый цвет массы говорит о ее готовности. Такая лепешка греет дольше и сильнее, чем классический медовый компресс. Однако слишком долго держать ее не стоит, максимум 2 часа. При использовании этого рецепта следует учитывать индивидуальную реакцию ребенка не только на мед, но и на горчицу. Больше подходит для лечения детей постарше. При жалобах на сильное жжение компресс лучше сразу убрать.
• Лепешка с картофелем. 2 – 3 клубня картофеля отварить в кожуре, очистить, растолочь. В картофельную массу добавить мед, сформировать компресс. Этот рецепт применяется для облегчения непродуктивного затяжного кашля.
• Лепешка с солью. К ингредиентам 1-го рецепта добавить чайную ложку соли. Соль усиливает согревающее действие компресса. Средство оптимально для лечения детей старшего возраста.

Для лечения кашля можно также приготовить медовую лепешку с картофелем

• Лепешка с горчицей, картофелем и водкой. 2 клубня картофеля отварить, растолочь, смешать с медом, горчичным порошком и водкой (всех ингридиентов добавляется по чайной ложке). Массу хорошо размешать, сформировать лепешку. Такой компресс родители используют для лечения подростков. Держать его следует около двух часов.

Как делать медовый компресс

Масса для лепешки должна быть достаточно вязкой и крутой, чтобы ей легко можно было придать необходимую форму. Сформированная лепешка выкладывается на хлопчатобумажную ткань или марлю. Тканевой стороной компресс кладется на грудь или спину ребенка.

Внимание! Компресс не должен соприкасаться с областью сердца.

Приложив медовую лепешку, ребенка следует обмотать теплым платком

Туловище ребенка поверх компресса перематывают теплым платком. Ребенка укладывают в кровать и укрывают одеялом. Медовые компрессы не доставляют ребенку абсолютно никакого дискомфорта – они мягко согревают, не пекут и источают приятный аромат.

Компрессы с медом (за исключением горчичного) необходимо держать минимум три часа, можно – всю ночь. Во время процедуры ребенок сильно потеет, поэтому лучше снять средство по истечении трех часов, насухо вытереть ребенка и переодеть в сухую одежду. Для удаления остатков медового компресса кожу можно обмыть или обтереть влажной тканью.

Это важно знать

• Для приготовления лекарственного средства подходит мед жидкой консистенции. Густой мед нужно предварительно растопить.

Для приготовления медовых компрессов от кашля необходимо использовать жидкий мед

• Перед накладыванием компресса, кожу ребенка следует смазать кремом или обычным подсолнечным маслом.
• «Медовое» лечение должно составлять не более 5 дней.

Видео расскажет Вам о приготовлении медово-хвойных лепешек для лечения кашля:

Горчичный пластырь, народное средство от кашля и боли

10 домашних средств от кашля и простуды прямо с кухни | Простуда и грипп, домашние средства, # Полезное | Сообщение в блоге Дебидутты Моханти

С сезонными изменениями кашель и простуда у детей неизбежны. Это обычное дело, особенно с дошкольниками, поскольку они больше подвержены влиянию внешнего мира, за исключением своих уютных, хорошо защищенных стен дома. Все мы знаем, что простуда и кашель заразны, и часто наши дети получают это от своих сверстников в школе.

Как мать, мы не можем помешать им ходить в школу, но определенно сделаем что-нибудь для повышения их иммунитета и обуздания этого распространенного недуга с помощью простых домашних средств, которые продаются с наших кухонных полок.

Я религиозно слежу за некоторыми из них, когда есть сезонные изменения, чтобы уберечь их от этого распространенного недуга.

Домашние средства от кашля и простуды для детей (старше 2 лет)

1. Смесь тулси, имбиря и меда —

Эта смесь — мое оружие во время сезонной смены. Как только я чувствую, что погода меняется, я начинаю давать эту смесь утром и вечером, желательно натощак. Возьмите несколько мытых листьев туласи и полдюйма имбиря измельчите его в мраморной ступке и пестиком. Из измельченной мякоти выдавить в емкость сок и добавить к нему мед.Тулси или святой базилик обладает многочисленными лечебными свойствами, так как содержит витамин С и антиоксиданты, которые играют жизненно важную роль в лечении простуды и кашля. С другой стороны, имбирь содержит вещество под названием гингерол, обладающее несколькими лечебными свойствами.

2. Молоко и куркума

Еще одна религиозная практика, которой я следую, особенно в сезон дождей и зимой, — это давать теплое молоко вместе со щепоткой халди или куркумы. Куркума содержит активное соединение, называемое куркумином, которое имеет несколько научно доказанных преимуществ для здоровья.Его воспалительные и антиоксидантные свойства делают его специей для повышения иммунитета индийского домашнего хозяйства.

3. Массаж горчичное масло с чесноком и калонджи

Возьмите горчичное масло с парой стручков чеснока и калонджи и нагрейте масло. Нанесите на грудь, спину, пупок и ступни. И чеснок, и калонджи (Кала Джира) обладают многочисленными лечебными свойствами, которые помогают в борьбе с простудой и гриппом. Употребление сырого чеснока также помогает избежать простуды и кашля.

4. Смесь меда, лимона и корицы

Этот отвар очень вкусный из-за кисло-сладкого вкуса лимона и меда соответственно. Дети не боятся его брать. Кроме того, в меде содержится множество растительных химических веществ, известных как антиоксиданты. Мед обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами и помогает при простуде. Он также успокаивает боль в горле.

5. Имбирь и мед

Если в вашем распоряжении нет базилика или листьев туласи, вы можете просто дать мед и имбирь.Мед и имбирь успокаивают боль в горле и сдерживают сухой кашель, особенно в ночное время.

6.Ajwain Kada

Када с аджвайном отлично помогает от кашля и простуды.

Состав:

Аджвейн или Омам — 1 чайная ложка

Листья туласи или базилика

Сухой имбирный порошок

Гвоздика — 1

Черный перец — 5 ядер

куркума -1/2 чайной ложки

Джаггери — 1/3 стакана

Вода -1/2 стакана

Метод:

Поместите все ингредиенты в сосуд с толстым дном и кипятите 10 минут, иначе количество уменьшится до 3/4. Процедите, остудите и накормите малыша. Не давайте када, если вы даете аллопатический сироп от кашля. Он очень хорошо работает для детей от 6 месяцев.

7. Нилгири Ойл

Масло Нилгири более известно как масло эвкалипта. Масло извлекается из деревьев и имеет несколько преимуществ для здоровья, таких как очищение носовых пазух, облегчение респираторных заболеваний, облегчение при аллергии и т. Д. Оно является отхаркивающим средством и, следовательно, также используется для снятия холода. Окуните ватный диск в масло Нилгири и поместите его рядом с младенцем или малышом.Вы также можете добавить несколько капель в диффузор, если он у вас есть.

8.Чеснок Аджвайн Потли

Возьмите несколько стручков чеснока и аджвайн в муслиновую ткань и хорошо свяжите, сделав потли. Перед использованием его необходимо нагреть. Положите его на сковороду или таву, поставьте ненадолго, чтобы он не нагрелся. Этот лечебный потли помогает избавиться от кашля в груди. Эффективный способ избавления от заложенности и мокроты.

Примечание:

Перед тем, как положить его на грудь ребенка, проверьте температуру, поместив его на ладонь или внутреннюю сторону запястья.

9. Шафрановое молоко

Молоко Kesar или шафрановое молоко довольно эффективно при простуде и кашле у малышей. Добавьте несколько прядей шафрана в 1 стакан кипящего молока. Охладите и процедите пряди, прежде чем предлагать ребенку перед сном.

10. Гвоздичный медовый микс

Звучит странно, но гвоздика помогает от простуды и кашля, кроме снятия зубной боли. Это отхаркивающее средство, помогающее избавиться от кашля. Обжарьте гвоздику в таве или сковороде и измельчите.Дать щепотку измельченной гвоздики с медом.

Советы, которые помогут вашему ребенку спокойно спать с заложенным носом и заложенностью в груди

Держите грудь и голову ребенка приподнятыми на нескольких подушках во время сна. Поднятая верхняя часть тела помогает ребенку правильно дышать, не нарушая сна.

Вдыхание пара — Помогите ребенку вдохнуть пар, накрыв голову толстым полотенцем, чтобы пар не выходил. Попробуйте положить его лицо на пар.Это помогает избавиться от слизи, скопившейся в носу и дыхательных путях.

Используйте увлажнитель — Увлажнитель увлажняет сухой воздух и помогает облегчить простуду и кашель. Поместите увлажнитель воздуха в комнату ребенка, пока он спит. Увлажнитель необходимо регулярно чистить, иначе в нем начнут скапливаться плесень и бактерии, которые могут повлиять на здоровье вашего ребенка.

Я надеюсь, что эти советы и домашние средства помогут вам держать ребенка в страхе от простуды и кашля при каждой смене сезона.

Отказ от ответственности: Мнения, выраженные в этом сообщении, являются личными взглядами автора. Они не обязательно отражают точку зрения Momspresso.com. Любые упущения или ошибки принадлежат автору, и Momspresso не несет за них никакой ответственности.

Вот кетчуп и горчичный торт, о котором вы никогда не просили

Всем нравится смотреть красивое кулинарное видео. Есть что-то странно успокаивающее в том, как талантливый шеф-повар или пекарь готовит веселый и интересный рецепт за полторы минуты.Наблюдать за тем, как они умело превращают ингредиенты во вкусное лакомство, просто завораживает. Но дело в том, что в век Интернета мы все ищем что-то лучшее. Конечно, кулинарные видео — это здорово, но нам нужно что-то побольше . Более изысканный дизайн, более сложная выпечка и определенно более странные ингредиенты.

Приняв эту идею близко к сердцу, злые кулинарные гении из Shared Food сделали супер-смелый выбор и изобрели торт с кетчупом, покрытый горчичной глазурью.Потому что, очевидно, когда люди добавляли кетчуп и горчицу в свои гамбургеры или картофель фри, кто-то думал: «Знаешь, с чем еще это подойдет? Торт!»

По бессмертным словам Джеффа Голдблюма: «Ваши пекари были настолько озабочены тем, можно ли добавить кетчуп и горчицу в торт, что не задумывались, стоит ли им это». Я почти уверен, что цитата идет именно так.

Тем не менее, наши друзья из Laughing Squid впервые рассказали нам об этом видео, и мы не уверены, стоит ли нам благодарить их или перестать с ними разговаривать навсегда.Потому что это не что иное, как ужас. Хотя я просто сделаю свое личное официальное заявление «ПОЧЕМУ?», «НЕТ» и «ПОЖАЛУЙСТА, БОГ, ПОЧЕМУ НЕТ» в отношении этого торта, вы должны восхищаться кулинарным творчеством, которое было вложено в попытки заставить кетчуп и горчицу работать оформление торта. С другой стороны, многие неожиданные вещи могут быть вкусными (или, по крайней мере, достаточно съедобными), если вы добавите достаточно сахара, верно?

Вы когда-нибудь пробовали такой торт? Вы бы попробовали это? Что вы думаете о пироге с приправами? Дайте нам знать об этом в комментариях!

Изображение функции: Shared Food

Перекусите более странной едой!

Что нужно знать об использовании горчичного масла для волос

Если вы думаете об использовании горчичного масла для волос или уже делали это и хотите узнать об этом больше, вот семь вещей, которые нужно знать.

Горчичное масло получают из семян горчичного растения. Это пряное масло популярно в индийской и непальской кулинарии. А некоторые люди используют масло для ухода за волосами.

Есть несколько видов растений черной, коричневой и белой горчицы.

Вы также можете увидеть горчичное масло, написанное сарсон ка тайл, сарсон ке тел или сарсон ка хвост.

В Соединенных Штатах отжаренное горчичное масло не одобрено для употребления Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), поскольку оно может содержать до 40 процентов эруковой кислоты, что в исследованиях на животных было связано с риском для здоровья.

Горчичное масло — , доступное в США как масло для волос и массажное масло.

Патч-тест

Проведите патч-тест на коже перед нанесением горчичного масла на волосы и кожу головы. Нанесите крошечную каплю масла на внутреннюю сторону предплечья. Вотрите и подождите 24 часа. Обратите внимание на любые признаки аллергической реакции, такие как покраснение, отек, зуд или кожная сыпь.

Горчичное масло богато натуральными жирами, что делает его хорошим кондиционером для волос. В 100 граммах горчичного масла содержится примерно:

• 59 граммов мононенасыщенных жиров
• 21 грамм полиненасыщенных жиров
• 12 граммов насыщенных жиров

Добавьте влаги вашим волосам, применив горчичное масло в качестве маски для волос (см. рецепт ниже).Натуральные жиры помогают покрыть и запечатать каждую прядь волос. Это сделает ваши волосы более блестящими и гладкими. И это может помочь предотвратить:

• сухие волосы
• сухие, шелушащиеся волосы
• вьющиеся волосы
• секущиеся кончики
• ломкость волос
• тепловое повреждение
• повреждение водой

Горчичное масло согревает при растирании. эффект. Его давно используют в качестве домашнего средства для снятия мышечной боли.

Исследования показывают, что горчичное масло имеет свойства, аналогичные капсацину, растительному компоненту перца чили. Капсацин был изучен и известен своими противовоспалительными и болеутоляющими свойствами. Кроме того, горчичное масло

По этой причине горчичное масло также может помочь успокоить некоторые состояния кожи головы и волос, например:

Исследования показали, что горчичное масло также обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Использование его на коже головы может помочь предотвратить или уменьшить такие состояния кожи головы, как:

Горчичное масло содержит природные соединения, такие как капсаицин, эруковая кислота и сера, называемая аллилтиоцианатом, которая может вызывать легкое раздражение кожи или даже вредно для некоторых людей:

Красный плоский лишай

Горчичное масло, которое съедается или наносится на кожу, может вызвать у некоторых людей кожную сыпь, называемую красным плоским лишаем.Этот вид сыпи вызывает появление пурпурных высыпаний или белых волдырей.

Раздражение кожи и глаз

Не наносите слишком много горчичного масла на волосы или кожу головы. Природные химические вещества в нем могут вызывать раздражение кожи или глаз и жжение.

Забитые поры

Подобно другим маслам, оно может закупорить поры, если оставлено на коже. После использования горчичного масла полностью вымойте волосы. Обязательно удалите все масло, чтобы избежать жирности волос, закупорки пор кожи головы и резкого запаха горчичного масла.

Не подходит для детей

Не используйте горчичное масло для младенцев и маленьких детей. Химические вещества в этом масле, придающие ему пряный вкус и сильный запах, могут раздражать чувствительную кожу.

Сделайте маску для волос с горчичным маслом

Вы можете использовать столовую ложку горчичного масла самостоятельно или попробовать смесь масел. Рассмотрите возможность смешивания:

1. Слегка нагрейте масло в микроволновой печи на 10 секунд.
2. Нанесите маску с горчичным маслом на волосы от корней до кончиков.
3. Оставьте как минимум на 30 минут перед смыванием. Тщательно смойте масло с волос теплой водой.

Используйте один раз в месяц.

Не теряйте ни капли

Чтобы у вас не осталось лишних бутылочек с маслом, помните, что масло сладкого миндаля и масло жожоба часто используются сами по себе в качестве массажных и увлажняющих масел для тела. Они также являются популярными маслами-носителями для различных эфирных масел.

Используйте горчичное масло для лечения кожи головы.

Смажьте кончики пальцев очень небольшим количеством масла, а затем аккуратно вотрите масло в кожу головы.Оставьте на час. Вымойте волосы шампунем, как обычно.

Не забудьте сначала провести тест на исправление. Признаки покраснения, зуда, покалывания или дискомфорта означают, что вам следует промыть и прекратить его использование.

Используйте горчичное масло как быстрое средство перед мытьем шампунем.

Налейте небольшое количество масла на ладонь. Нанесите масло на все волосы или только на кончики. Оставьте примерно на 10 минут. Вымойте волосы шампунем и кондиционер как обычно.

Есть некоторые исследования лечебных свойств горчичного масла.Большинство исследований посвящено общему воздействию на здоровье, а не влиянию горчичного масла на волосы. Однако многие качества, которые делают горчичное масло полезным для здоровья тела, также делают его полезным для кожи головы и волос.

Горчичное масло с высоким содержанием жиров, в том числе омега-3 жирных кислот. Это может помочь уменьшить воспаление на коже и волосистой части головы. Использование горчичного масла для лечения кожи головы может помочь защитить или улучшить здоровье корней волос, сделав их более сильными и густыми.

Исследование, проведенное в 2016 году на мышах, показало, что горчичное масло помогает блокировать некоторые болевые рецепторы в организме.Это означает, что это может помочь облегчить мышечные боли и другие виды боли в теле. Необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, оказывает ли горчичное масло такое же болеутоляющее действие на людей.

Другое исследование 2016 года, в ходе которого горчичное масло тестировалось в лаборатории, показало, что оно обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Это означает, что это может помочь остановить рост микробов и предотвратить инфекции кожи, кожи головы и тела.

Горчичное масло обладает доказанными полезными для здоровья и косметическими свойствами. Необходимы дополнительные исследования его преимуществ для волос и других качеств.Большинство людей могут безопасно наносить горчичное масло на волосы и кожу.

Горчичное масло увлажняет волосы и кожу головы. Это также может помочь уменьшить воспаление или раздражение кожи головы.

Как и в случае с другими натуральными маслами, пробы которых вы можете брать впервые, сделайте тест на пластырь, прежде чем использовать горчичное масло для лечения волос или кожи головы.

Поговорите со своим врачом, если у вас выпадение или истончение волос. Также обратитесь к врачу, если у вас есть сыпь или раздражение кожи головы, например экзема или псориаз. Это может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем.Горчичное масло и другие средства для ухода за волосами могут не подействовать на ваши волосы или кожу головы, если вам потребуется медицинская помощь.

GRuB: Garden Raised Bounty

В связи с быстрым распространением коронавируса, или COVID-19, большинство людей испытывают страх и беспокойство. Мы можем поддерживать себя, свою семью и свое сообщество, сохраняя спокойствие, практикуя хорошие привычки в отношении личного здоровья и помня, что наши тела устойчивы. Это возможность для нас замедлить темп и пересмотреть то, что лучше всего поддерживает наше здоровье.Это также потенциальное время для укрепления отношений с землей. Как мы можем выращивать и использовать местные продукты и лекарства вокруг нас? Как мы можем построить сильное и устойчивое сообщество?

Симптомы COVID-19 включают жар, кашель и одышку. Пожилые люди и люди с серьезными заболеваниями подвергаются большему риску. Следите за обновлениями в Центре контроля заболеваний и Всемирной организации здравоохранения. COVID-19 — новое явление для людей, и мы пока не знаем, какие лекарства будут лечить это заболевание.В этом блоге есть общие рекомендации, в том числе поддерживающие растения и продукты. Он не предназначен для диагностики или назначения. Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что травы безопасны для использования с вашими лекарствами.

‍

Общие рекомендации по повышению иммунитета

Свести к минимуму воздействие — Простые действия, такие как мытье рук, избегание скопления людей, использование дезинфицирующего средства для рук при контакте с местами с частым контактом в общественных местах, уборка и дезинфекция вашего дома и рабочего места, оставаясь домой, если вы заболели, и повышение иммунитета с помощью хорошей еды, лекарственных трав и добавок может иметь большое значение.

Достаточно отдыхать — Сон помогает вашему телу ежедневно очищаться и омолаживаться. Без него ваша иммунная система менее способна бороться с болезнями. ‍

Снижение стресса — Один из лучших способов избежать болезней — это контролировать стресс. Исследования показывают, что нервная и иммунная системы тесно связаны. Ищите инструменты, чтобы сохранять спокойствие и находить радость в своей жизни. Избегание аллергенов также предотвращает стресс тела. ‍

Правильно питайтесь — Ешьте цельные продукты с высоким содержанием витаминов, минералов и антиоксидантов, включая зелень, овощи, фрукты, белки и жиры хорошего качества, содержащиеся в рыбе, орехах, семенах и авокадо.Цветные овощи и фрукты богаты витамином C. Витамины A и D также важны для здоровья иммунной системы, как и цинк. Ферментированные продукты, такие как квашеная капуста, йогурт и мисо, способствуют здоровью кишечника и иммунитету. Избегайте сахара, так как он подавляет иммунную функцию. Продукты с консервантами, добавками и некачественными жирами также создают дополнительную нагрузку на ваши органы выделения и создают благодатную почву для вредных микробов. ‍

Оставайтесь гидратированными — Вода помогает вымывать продукты жизнедеятельности из вашего тела и сохраняет ткани и органы увлажненными, чтобы они могли нормально функционировать.Сохранение гидратации слизистой оболочки легких и носовых пазух снизит вероятность заболевания. Пейте воду в течение дня. ‍

Проводите время на природе — Время, проведенное на природе, имеет множество положительных эффектов для нашего здоровья, включая снижение тревожности, улучшение иммунной функции, улучшение сна и улучшение психического здоровья. Посмотрите на множество преимуществ того, чтобы проводить время здесь.

‍ Посадите свой собственный сад или займитесь садоводством — Это прекрасное время, чтобы узнать, как выращивать собственные продукты питания и лекарства.Во многих общинах есть местные банки семян, общественные сады и организации по сбору урожая, где вы можете получить доступ к бесплатной еде. ‍

Build Community –Это прекрасное время для заботы друг о друге. Многие сообщества создают платформы для людей, чтобы получить поддержку. Например, возьмите на себя обязательство поддерживать связь с другим человеком или семьей, чтобы при необходимости доставлять товары или заботиться друг о друге. Есть ли в вашем районе старейшины, которым нужна поддержка? См. Этот пример из Сиэтла.

‍

Кухонные средства

Ваша кухня, вероятно, содержит средства, которые укрепят иммунитет и предотвратят респираторные заболевания. Вот несколько суперзвезд в кухне: ‍

Чеснок — Allium sativum. Чеснок использовался с каменного века в пищу и медицину. Помимо того, что он является противомикробным, он способствует пищеварению, стимулируя выделение желчи в печени. И чеснок, и лук могут помочь снизить кровяное давление и уровень холестерина.Нарезанные дольки чеснока можно настаивать в оливковом масле день или два, затем процедить и использовать для приготовления. Это масло также отлично помогает в борьбе с ушными инфекциями и в качестве местного средства от кашля и простуды. Масло наносят на детские ножки как безопасный способ борьбы с респираторными инфекциями. Через несколько минут вы почувствуете его запах изо рта. При приготовлении с чесноком измельчите его и оставьте на несколько минут, чтобы его лекарственные свойства стабилизировались.

‍ Имбирь — Зингибер лекарственный .Имбирь — согревающее средство, улучшающее кровоток и помогающее снять жар. Он содержит мощные противовоспалительные соединения и является полезным средством от боли в горле, астмы, артрита, воспаления простаты и других состояний, которые улучшаются за счет уменьшения воспаления. Имбирь также помогает выводить слизь и облегчает кашель и глубокую заложенность дыхательных путей, включая бронхит. Вы можете заваривать имбирный чай с медом и лимоном от боли в горле и кашля или добавлять его в супы и другие блюда.

Хрен — Armoracia rusticana . Хрен относится к семейству горчичных. Крупные белые корни пряные и острые. Он родом из Восточной Европы и Азии и культивируется с древних времен. Он богат горчичным маслом и обладает сильными противозастойными и противомикробными свойствами. После того, как вы натерли корни на терке, немедленно погрузите их в уксус или мед, чтобы предотвратить потерю лекарства. Большинство васаби в японских ресторанах готовят из хрена

солодки — Glycyrrhiza glabra .Корень солодки — сладкое и успокаивающее лекарство от боли в горле и сухого кашля. Он заживляет раздраженные ткани и помогает уменьшить воспаление и кашель (противокашлевое средство), одновременно повышая иммунную функцию. Солодка также обладает противовирусными свойствами. Попробуйте сосать корень при боли в горле, кашле или при отказе от курения. Солодка не рекомендуется при высоком кровяном давлении или во время беременности. ‍

Мята — Мента виды. Мята полна эфирных масел, которые обладают противомикробными, противовоспалительными и противоотечными свойствами.Это наиболее характерно для респираторных инфекций, которые вызывают ощущение жара, воспаления и спазмов. Просто запах измельченной мяты или эфирного масла мяты помогает некоторым людям очистить пазухи и легкие. Попробуйте добавить его в шариковый распылитель, массажер для груди или ароматерапевтический диффузор. ‍

Лук — Allium spp. Каскад Геллер твердо верил в эффективность лука для устранения заложенности легких. Она обжарила лук в небольшом количестве оливкового масла, положила его на ткань, приложила его к груди, когда он еще теплый, и оставила на полчаса.Это средство веками было популярно во всем мире. Ароматические вещества сырого лука могут помочь успокоить кашель, и, как указывает педагог Ким Гаффи, они также способствуют социальному дистанцированию. Моя немецкая подруга Соня Джи росла, пила луковый чай (в основном тонкий луковый суп), чтобы избавиться от заложенности легких. ‍

Орегано — Как и розмарин, шалфей и тимьян, орегано обладает сильным ароматом, согревает и обладает антибактериальными свойствами. Это любимое лекарство травника Робинн Эдгар, и она называет свою настойку орегано «Зимний воин».«Я много раз эффективно использовал его, чтобы предотвратить инфекцию носовых пазух или кашель. Масло орегано также используется в форме капсул, но будьте осторожны, не используйте его в течение длительного времени, так как оно очень сильное и может быть утомительным для печени.

Шалфей — Шалфей лекарственный . Садовый шалфей используется для уменьшения избыточных выделений в организме, включая слизь из дыхательных путей и носовых пазух. Это охлаждающее, подсушивающее, противовоспалительное и противомикробное средство. Полощите горло чаем из шалфея при боли в горле или добавьте его в суп, настоянный уксус, настоянный мед и эликсир от кашля.Не пейте чай с шалфеем, если вы беременны или кормите грудью, так как он может пересыхать грудное молоко. ‍

Гриб шиитаке — Lentinus edodes . Лекарственные грибы могут повысить иммунитет, предоставляя полисахариды — сложные сахара, которые стимулируют иммунный ответ. Они полезны в качестве профилактических средств во время сезонов простуды и гриппа, но также полезны при активной борьбе с инфекцией. Шиитаке высоко ценится как еда. Он особенно богат цинком и обладает противовирусными и антибактериальными свойствами.Он защищает печень и помогает снизить уровень холестерина. Вы можете приготовить шиитаке в свежем виде или сделать из сушеных бульон. ‍

Роза — Rosa spp. Листья, стебли и плоды роз обладают вяжущими свойствами, то есть стягивают воспаленные ткани, в том числе при боли в горле. Попробуйте добавить в чай ​​лепестки роз и шиповник. Плоды шиповника используются для профилактики простуды и гриппа. Они богаты витамином С и имеют терпкий ягодный вкус. Флавоноиды плодов шиповника обладают антиоксидантными свойствами и защищают сердце, артерии и вены. Вы можете высушить их самостоятельно или приобрести срезанные и просеянные плоды шиповника. Настаивайте (покрытые крышкой) 1-2 чайные ложки на чашку примерно 20 минут и пейте 2-3 чашки в день. Плоды шиповника хорошо сочетаются с мятой.

‍

Розмарин — Розмарин — одна из самых универсальных кулинарных трав и, несомненно, моя любимая кухонная трава на вкус. Я добавляю его в чаи, супы, соусы, мясо, овощи, хлеб и даже в десерты, такие как печенье, торты и шоколад. Он является противомикробным, антиоксидантным, способствует циркуляции крови, обладает согревающими свойствами и способствует сохранению памяти. ‍

Тимьян — Тимьян может быть одним из моих любимых средств от кашля. Он полон эфирных масел, которые возбуждают ткань легких, устраняют застойные явления, борются с бактериями и вирусами и способствуют отхождению мокроты. Вы можете добавлять траву во многие блюда, включая супы. Я добавляю его в свой эликсир от кашля, огненный сидр, чай от кашля и холодный чай. ‍

Другие сильнодействующие специи — Корица, кардамон и гвоздика обладают противомикробными свойствами и традиционно используются для лечения простуды и гриппа.Острый перец, в том числе кайенский перец, стимулирует кровообращение и помогает снять жар. Жареный перец в Центральной Америке используется для отхаркивания мокроты. Жареная на огне сальса была моей спасительной милостью несколько раз, когда у меня был кашель, переходивший в бронхит — ничто не помогало лучше разжижать слизь и способствовать отхождению мокроты. Лист крапивы, кинза, чеснок, мята и петрушка являются очень питательными добавками к пище.

‍

‍

Чаи для здоровья иммунной системы и органов дыхания

Immunitea

Это восхитительное ежедневное тонизирующее средство для укрепления вашей иммунной системы.
По 1 части астрагала, коры корицы
½ части солодки, апельсина, бузины, имбиря
Используйте 1 чайную ложку на стакан воды. Тушить 15-30 минут. Пейте до 3 чашек в день. Звездчатый анис также является прекрасным дополнением к этому чаю.

‍

‍ Чай от простуды и гриппа

‍ Этот традиционный чай помогает бороться с инфекциями, оказывает охлаждающее и противовоспалительное действие, а также помогает облегчить дискомфорт от простуды и гриппа.
В равных частях бузина, мята перечная, тысячелистник
Бузина, шиповник и цедра апельсина — тоже хорошие добавки.
Используйте 1 столовую ложку на чашку, настаивайте 15 минут.Пейте горячим, чтобы снять температуру.

‍

Эфирные масла для иммунитета и здоровья органов дыхания

Эфирные масла можно вдыхать напрямую, добавлять в диффузор или использовать в паре для разжижения слизи, увеличения отхаркивания, борьбы с микробами и усиления иммунного ответа. Они очень концентрированные, поэтому вам понадобится всего одна-две капли за раз. Убедитесь, что вы покупаете чистое эфирное масло, а не ароматизаторы или разбавленное масло. Вы также можете добавить несколько капель в ванну, но лучше всего разбавить его несколькими чайными ложками масла, такого как подсолнечное или оливковое, или прополоскать водой, чтобы оно не слипалось и не вызывало раздражения кожи.Если вы принимаете душ, попробуйте положить на дно душа тряпку с 10 каплями эфирного масла. Когда он нагреется, вы вдохнете аромат и создадите свою собственную влажную сауну. Будьте осторожны с эфирными маслами, так как у некоторых людей может быть аллергия, и они могут усугубить аллергию и астму. ‍

Цитрусовые масла — Все цитрусовые масла поднимают настроение и имеют запах летнего солнца. Они также являются дезинфицирующими средствами, поэтому часто используются в чистящих средствах.Масла цитрусовых обладают вяжущим действием и добавляются в тоники для кожи, чтобы уменьшить отечность и морщины. Они также используются для стимуляции оттока лимфы. ‍

Эвкалипт — Обычно на рынке представлены два вида эвкалипта. E. globules разжижает слизь, открывает дыхательные пути и стимулирует отхаркивание. E. radiata — противовирусное средство, которое больше подходит для беременных, пожилых людей и детей. Эвкалипт — это фаворит для саун, комнатных диффузоров и для растирания груди. ‍

Вечнозеленые деревья — Многие виды древесных игл подвергаются дистилляции, включая бальзамическую пихту, великую пихту, пихту Дугласа (не настоящую пихту), сосну обыкновенную и ель. Все они обладают схожими свойствами в борьбе с микробами, разжижении слизи и укреплении иммунной функции. Поищите местных производителей, таких как Cascadia Botanical Apothecary , которые производят эфирные масла из местных деревьев.

Мята перечная — Масло перечной мяты очищает, охлаждает и обладает противовоспалительным действием для раздраженных или перегруженных тканей.Он способствует ясности и сосредоточенности, может поднимать настроение и бодрить ум. Мята перечная также используется при мышечном напряжении и спазмах, используется в растирании грудной клетки и в обезболивающих. ‍

Розмарин — Розмарин — популярное масло для местного применения, поскольку оно помогает омолаживать клетки, уменьшать морщины и стимулировать рост волос. Он обладает противомикробными свойствами и используется в мазях и лосьонах для облегчения болей, спазмов, головных болей и плохого кровообращения. Исторически он использовался, чтобы зарядить энергией, поднять настроение и улучшить память и мышление. ‍

Смесь масел Thieves — Травник Элизабет Кэмпбелл делает шариковые смеси эфирных масел от зимнего кашля и простуды. Я втираю его в виски, брови, по бокам и сзади на шее, а также в руки, когда путешествую или проявляю признаки болезни. Он содержит эфирные масла, включая корицу, гвоздику, эвкалипт, лимон и розмарин, в масле-носителе, таком как подсолнечное масло, масло виноградных косточек или масло жожоба. Вы также можете купить смесь в Интернете. История гласит, что во время бубонной чумы воры грабили дома и спасались от болезней, используя эти растения.

‍

‍

Пары для лица

Пары — это мини-сауна для пазух и легких. Они могут доставить противомикробные травы в ткани и стимулировать отхождение мокроты. Красный кедр западный ( Thuja plicata) лист является мощным антибактериальным, противогрибковым и противовирусным средством. Он поддерживает иммунную функцию, стимулируя удаление лейкоцитов, увеличивает кровообращение в легких и способствует отхождению мокроты. Мелко нарезать около ½ стакана свежих листьев кедра или покрошить сушеные листья.Также можно использовать эвкалипт, розмарин, орегано, перечную мяту, лаванду или тимьян. При желании добавьте 1-2 капли эфирного масла. Залейте травы кипятком, пока миска не станет наполовину полной. Положите лицо на удобное расстояние и накройте голову полотенцем. Дыши глубоко! Попробуйте парить 3-5 минут, чтобы получить полный эффект. При необходимости долейте еще горячей воды. При сильном кашле или заложенности носовых пазух парьте несколько раз в день. ‍

Сухая чистка зубов

Эта практика удаляет омертвевшие клетки кожи, улучшает кровообращение, стимулирует отток лимфы и способствует детоксикации.Лавр лавровый, эвкалипт, грейпфрут, лаванда, лимон, майоран, розмарин и розовая герань — хорошие варианты. Перед тем, как принять душ, нанесите на ладонь 4-6 капель эфирного масла и протрите щетиной щетку с натуральной щетиной или сухой мочалкой. Начните с подошв ступней и двигайтесь вверх к сердцу мягкими круговыми движениями. Расчешите руки с обеих сторон и поднимите руки к плечам. Почистите область туловища, включая спину. Дайте маслам впитаться несколько минут, затем примите душ или ванну. ‍

Домашнее дезинфицирующее средство для рук ‍

Этот рецепт следует рекомендациям CDC и содержит не менее 60% спирта для уничтожения бактерий и вирусов. Можно использовать многие эфирные масла, включая корицу, лаванду, лемонграсс, апельсин, перечную мяту, розмарин и тимьян. Лаванда, лимонная трава, апельсин и мята — любимые дети. Вместо алоэ можно использовать розовую воду, дистиллированную воду или даже кипяченую воду из-под крана.

2/3 стакана 99% медицинского спирта или зернового спирта 190 пробы

1/3 стакана геля алоэ вера (приобретенного, а не домашнего растения)

25 капель эфирного масла

Смешайте все ингредиенты и поместите в отжим или бутылка с откидной крышкой.Встряхните перед использованием, чтобы смешать алоэ и эфирные масла! Используйте ¼ чашки алоэ вера и 1 столовую ложку глицерина для большего увлажнения кожи.

Если у вас только 70% медицинский спирт, смешайте 2/3 с 2 т. Алоэ вера и 20 каплями эфирного масла. ‍

‍

Поиск лекарственных растений ‍

Лекарственные растения и продукты, повышающие иммунитет, можно найти во многих магазинах здоровья, продовольственных кооперативах и местных магазинах трав. Сейчас прекрасное время для поддержки местных производителей продуктов питания и лекарств.Многие товары можно купить в Интернете, если вы не выходите на улицу. И, возможно, полезные продукты и лекарства можно найти прямо за дверью! Помните, что времяпрепровождение на природе повысит иммунитет, уменьшит беспокойство и в целом улучшит ваше здоровье. ‍

‍

Посадите сад или займитесь созданием общественного сада!

Все растения в этом раздаточном материале могут быть выращены на Тихоокеанском Северо-Западе. Многие из них красивы и легко поместятся в небольшом дворе, а некоторые можно посадить в горшки.Выращивание собственных растений может быть забавным, снимающим стресс и воодушевляющим. Нет ничего лучше, чем знакомство с растениями в любое время года, и многие туземные старейшины напоминают нам, что вы можете потратить всю жизнь, изучая только одно растение.

‍

Инструкции по сбору урожая

Во время этого кризиса общественного здравоохранения люди могут легко оказать серьезное давление на лекарственные растения. Растения — это живые существа, у которых есть семья, соседи и друзья. Они общаются и заботятся друг о друге.Когда мы находимся в их доме и собираем их для еды и лекарств, как мы можем проявлять уважение? Как нам убедиться, что мы оставляем достаточно для процветания растительного сообщества? Мы можем собирать упавшие ветви кедра, не повреждая живые деревья. Мы можем использовать «сорняки», такие как одуванчик, тесак, звездчатку, подорожник и тысячелистник, во дворах и в общественных местах. Мы можем сажать домашние и общественные сады. Это возможность соединиться с землей, стать более самодостаточным и построить более устойчивое сообщество.Вот несколько рекомендаций, которые следует учитывать при сборе урожая: ‍

Точность — Если вы только учитесь, убедитесь, что у вас правильное растение! ‍

Будьте в безопасности — Избегайте уборки урожая на обочинах дорог, в железнодорожных коридорах, сельскохозяйственных угодьях или других местах, которые могут быть загрязнены или обработаны гербицидами или пестицидами. Эти химические вещества могут вызвать у нас заболевание. ‍

Спросите разрешения — Подтвердите, на чьей земле вы находитесь.У вас есть разрешение на сбор урожая? ‍

Притормози и осмотритесь — Сколько там растений? Они здоровы? Сколько вы можете собрать, оставив при этом сильное сообщество? Многие собиратели собирают максимум 10-20% растений с места. Оставьте достаточно для других животных, питающихся от растений, таких как опылители, птицы и млекопитающие. ‍

Не оставлять следов — Очистите, чтобы не было видимых ударов. Заполните отверстия и т. Д. ‍

Что вы можете вернуть? Некоторые люди оставляют подарок, песню или молитву в благодарность за полученный дар. Другие могут собирать мусор или удалять инвазивные виды растений. ‍

Спрогнозируйте время обработки и сколько вам потребуется –Иногда основная часть работы приходит, когда вы приходите домой и обрабатываете растения. У тебя будет время? И сколько реально вы сможете использовать.

Замороженные капли с ананасом — детское средство от кашля + 6M

К сожалению, сезон простуды / кашля / боли в горле только начался, и как бы я ни старался кормить детей и остальных членов семьи, рано или поздно кто-нибудь заболеет

Хуже всего в сезонных вирусах то, что не существует волшебного лекарства, которое мгновенно возвращает энергию… на выздоровление требуются дни и много терпения.Тем не менее, существует так много натуральных средств, которые можно использовать для облегчения симптомов и ускорения выздоровления 😉

Когда дело касается кашля и боли в горле, я обычно готовлю для себя и детей специальный смузи с ананасом + киви + куркумой + лимоном + имбирем. Между приготовлением ингредиентов и их загрузкой в ​​блендер требуется всего 10 минут, что совсем неплохо! Вдохновленный рецептом смузи от боли в горле, я решила немного поиграть и приготовить что-нибудь подходящее для детей (подходящее для детей с 6 месяцев !!) + веселье + готовность к использованию, когда это необходимо, в кратчайшие сроки.В итоге я получил этих супер-милых замороженных плюшевых мишек, которых вы можете держать в морозильной камере, готовые прийти на помощь в случае необходимости!

Даже если рецепт был разработан для младенцев … на прошлой неделе вся моя семья ела замороженных ананасовых медведей, когда мы все были в плохой погоде 😉

Вот несколько интересных фактов о выборе ингредиентов, почему я выбрал именно этот микс:

Ананас для облегчения кашля и слизи благодаря ферменту бромелайну, который является естественным противовоспалительным средством.Ананас также богат витамином С, который помогает увеличить выработку антител и лейкоцитов, что помогает бороться с инфекцией.

Лимонный для снятия заложенности и разжижения слизи. Цитрусы защищают организм от повреждения клеток и укрепляют иммунную систему.

Куркума обладает хорошо известными антисептическими свойствами, которые борются с кашлем и простудой.

Kiwi для борьбы с инфекциями.Киви богаты витамином С, антиоксидантами, калием

Банан … хорошо, банан не помогает от кашля или простуды… но нам нужно придать нашему смузи естественную сладость и кремовую консистенцию, иначе он будет слишком кислым для наших малышей 😉

Вам также может быть интересно узнать, каких продуктов следует избегать, когда вы или ваши дети простужены / кашляют:

• Молочные продукты (за исключением грудного молока и детской смеси, поскольку они являются основными питательными веществами для детей до 12 месяцев)
• Напитки с сахаром, например соки
• Сухофрукты и орехи
• Сладости
• Пряные и жирные продукты

Для приготовления замороженных мишек / капель вам просто нужно приготовить смузи, добавив все ингредиенты в блендер для получения однородной консистенции.Я предлагаю сначала попробовать ананас и киви, чтобы проверить сладость !!

После приготовления смузи у вас есть несколько вариантов:

1- наслаждайтесь смузи, как он есть

2- заполните форму для мармеладных мишек смузи и заморозьте ее на несколько часов

3- с помощью чайной ложки нарисуйте на пергаментной бумаге столько капель смузи, сколько сможете, и заморозьте. форма вам не понадобится 🙂

Тем не менее, если вас интересует силиконовая форма для медведя, вот вам ссылка: http: // amzn.к / 2ydK0R4

Также, если вам нравится мой блендер: http://amzn.to/2i7v0k7

Примечание:

Этот рецепт представляет собой полностью натуральное домашнее средство, которое помогает облегчить симптомы простуды / кашля / боли в горле, но это не лекарство. Если симптомы не исчезнут, проконсультируйтесь с педиатром и за медицинской помощью.

Полностью натуральное детское средство от кашля + 6M

Замороженные капли от кашля, готовые к использованию, чтобы облегчить боль в горле и помочь при кашле.

• 2
  ломтики
  свежий ананас
• 1
  чайная ложка
  лимонный сок
• 1/4
  чайная ложка
  куркума
• 1
  банан
• 1
  киви
• 1/4
  чайная ложка
  свежий тертый имбирь
  необязательный

1. Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы.

   Залейте смузи в форму для мармеладных мишек и заморозьте не менее часа.

   Если у вас нет формы, просто создайте маленькие капли с помощью чайной ложки на пергаментной бумаге и заморозьте.

О Барбаре Ламперти

На итальянском языке BuonaPappa означает «наслаждайтесь детским питанием». Я подумала, что если у меня в первый раз возникнут проблемы с приготовлением еды для моего ребенка, что ж, может, я не единственная мама в этой ситуации.Почему бы не начать делиться тем, что я узнал, с другими мамами и папами по всему миру? Так родился BuonaPappa.net, СПАСИБО за подписку! Для меня большая честь и чувство стыда, что вы зашли посмотреть мои рецепты. Grazie mille!

Рецепт имитационного крабового пирога — Приготовление с закрытыми глазами

Это блюдо просто необходимо попробовать, если вы хотите попробовать крабовые лепешки в старинном ресторанном стиле. Использование имитации краба делает этот рецепт еще более легким. Это также придает им тот же восхитительный вкус с крабовой начинкой, которого вы так жаждете.Я, например, обожаю котлеты из морепродуктов, потому что их просто приготовить, когда вам нужно быстро перекусить. (Также ознакомьтесь с моими рецептами пирожков с лососем и тунцом). И несмотря на их простоту, они всегда радуют публику и наполняют животик. Эти имитационные крабовые лепешки ничем не отличаются, и я рада добавить их в свою растущую коллекцию рецептов пирожков из морепродуктов!

ИМИТАЦИЯ КРАБА

Многие из вас, возможно, в какой-то момент задались вопросом: Могу ли я использовать имитацию краба для крабовых лепешек? И я здесь, чтобы сказать вам, что ответ — ДА! Главный ингредиент этого блюда — 2 фунта вкусной имитации краба.Вы можете заметить, что многие рецепты крабового пирога требуют использования консервированных или свежих крабов. И хотя имитация краба не настоящая (отсюда и слово «имитация»), она все же отлично имитирует этот вкусный крабовый вкус. Самое приятное то, что он полностью экономичен, поэтому я его и использую. Вы можете получить восхитительные крабовые лепешки, не тратя целое состояние в ресторанах или откашлявшись от лишнего мула в продуктовом магазине.

АРОМАТИЧЕСКИЕ ИНГРЕДИЕНТЫ

Эти искусственные крабовые лепешки наполнены ингредиентами, которые делают их влажными и невероятно пикантными.Майонез и яйца связывают все ингредиенты, создавая твердые котлеты, которые не рассыпаются. Вустерширский соус и лимон придают вам пикантность. Панировочные сухари и петрушка придают ему легкий хруст, приятный травяной вкус и определенно помогают с эстетической точки зрения. А еще у нас есть дижонская горчица, острый соус и рубленый чеснок. Думаю, эти трое говорят сами за себя. Этот рецепт точно не лишен вкуса! Но если вам все еще недостаточно, могу я познакомить вас с… Соусом.

СОУС ДЛЯ ОПУСКАНИЯ

Крабовые лепешки не обходятся без красивого и вкусного соуса для макания! Я использовала много тех же ингредиентов в крабовых лепешках для самого соуса. Например, майонез, Вустерширский соус, лимон, чеснок и горчица. Но я также добавил немного дополнительного вкуса в виде кетчупа, приправы каджун и паприки. На бумаге это может показаться странным комбо, но я обещаю вам, если смешать вместе, получится потрясающий соус! 😉 Его идеально сбрызнуть крабовыми лепешками или использовать в качестве соуса.

Когда дело доходит до подачи крабовых лепешек, лучше всего всегда свежие, когда они вкусные и теплые прямо из сковороды. Но эти крабовые лепешки на самом деле красиво разогреваются в микроволновке, если у вас остались остатки еды. Мы ели их три дня подряд, и в последний день они были такими же вкусными, как и в первый. Не было ни сырости, ни потери вкуса. Я был приятно удивлен. Вы можете подавать крабовые лепешки в качестве закуски ИЛИ приготовить из них еду, добавив простые гарниры.Мы ели их с восхитительным салатом из авокадо, черной фасоли и кукурузы. Итак, если вы готовы к недорогому ресторанному блюду из морепродуктов, ознакомьтесь с рецептом этих имитационных крабовых пирогов ниже!

Пищевая ценность

10 порций в упаковке

Калорий 173

• Количество на порцию % дневной нормы *
• Всего жиров
  9,7 г
  15%
• Холестерин
  43 мг
  15%
• Натрий
  551 мг
  23%

• Количество на порцию % Дневная норма *
• Калий
  47 мг
  2%
• Всего углеводов
  17 г
  6%
  • Пищевые волокна
    0.7 г
    3%
  • Сахар
    3,3 г
• Белок
  5 г
  10%

• Кальций 4%
• Железо 5%
• Витамин D 19%

* Дневная норма% показывает, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневный рацион.2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию.

Связанные

.