От чего бывает сильная потливость: 5 состояний, о которых сигнализирует повышенная потливость

причины и способы решения проблемы

Гипергидроз может являться симптомом многих заболеваний, для которых это характерно. Но приступы повышенного потоотделения без явной причины начинают тревожить каждого. Обильное выделение пота может быть предвестником серьезной патологии. Рассмотрим причины приступов потоотделения и способы борьбы с таким состоянием.

Причины внезапного выделения пота

Причин приступов потливости может быть множество. Рассмотрим перечень самых вероятных первопричин:

1. Психологические проблемы. Какие-либо фобии, панические атаки, навязчивые страхи могут спровоцировать приступы внезапной потливости. Это связано с тем, что организм выбрасывает в кровяное русло порцию адреналина.
2. Климакс. Одно из самых распространенных и неприятных проявлений менопаузы — это приступы потливости, которые встречаются как днем, так и ночью. Это самая частая причина ночной потливости у женщин в возрасте 45-55 лет. Если состояние вызывает сильнейший дискомфорт, то терапию проводят при помощи приема гормонов.
3. Идиопатический гипергидроз. Это резкие приступы потливости неясной природы. Это расстройство, при котором организм хронически производит большое количество пота. Это очень неприятное расстройство, но абсолютно безопасное для здоровья. Обычно при такой патологии приступы резкой потливости отмечаются в ночное время, но нельзя исключать и дневной гипергидроз.
4. Отравление. Еще одна причина приступов потливости, которая является ответной реакцией организма на общую интоксикацию организма.
5. Перегрев. Банальный солнечный или тепловой удары, которые сопровождаются повышением температуры, могут характеризоваться и приступом обильного потоотделения. В этом случае сильное выделение пота помогает стабилизировать температуру тела и защитить его от дальнейшего перегрева. Каким бы ни было заболевание, спровоцировавшее повышение температуры, это неважно. Реакция выделения пота будет стандартной.
6. Рефлюксная болезнь. Еще одним потенциальным объяснением обильного выделения пота является гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.
7. Прием некоторых медикаментов. Применение лекарственных средств может стать причиной резкого выделения пота. Самыми распространенными препаратами являются антидепрессанты. Таким же действием характеризуются и психиатрические средства.
8. Употребление жирной и острой пищи. При употреблении такой еды повышается температура тела, активизируя механизм терморегуляции. Кофеин способен стимулировать потовые железы, а алкоголь расширять сосуды, что приводит к данной проблеме.

Это основные причины, которые провоцируют резкий выброс пота. В любом случае необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить прогрессирование опасной патологии.

Диагностика

Чаще всего для конкретизации локализации и интенсивности повышенного потоотделения применяются такие методы:

1. Гравиметрический метод. С его помощью определяют интенсивность выделения пота.
2. Проба Минора. При помощи данного исследования выявляют область гипергидроза.
3. Бактериологический посев. Используя метод, исследуют пот и микроорганизмы, которые в нем размножаются.

При помощи таких методов врачи быстро определяют вид и степень гипергидроза.

Образ жизни при сильном потоотделении

Лечение гипергидроза — сложный и длительный процесс. В первую очередь соблюдать меры, нормализующие образ жизни:

1. Изменить режим питания. Из рациона рекомендуется исключить жареное и жирное, а также пряные, острые блюда, газированные напитки.
2. Если наблюдается ожирение, то необходимо скинуть лишний вес. Именно лишняя масса провоцирует обильное выделение пота.
3. Важно соблюдать все правила личной гигиены. Пот является отличной средой для размножения болезнетворных бактерий и микроорганизмов. К гипергидрозу могут присоединиться дерматологические болезни.
4. Обязательно купаться не менее двух раз в сутки. Особенно, в летний период уделить внимание водным процедурам.
5. Одежду выбирать только из натуральных тканей. Полностью отказаться от синтетических материалов. Одежда должна быть свободной и не прилегать к телу. Обязательно, чтобы ткани пропускали воздух и впитывали влагу.
6. Особое внимание уделить косметике. С лечащим врачом обговорить возможность применения антиперспиранта.

Но это лишь частичное облегчение состояния больного.

Методы лечения

Рассматривают множество методик терапии: от терапевтических до хирургических. Самыми эффективными являются:

1. Медикаментозная терапия. В большей части случаев прием лекарств оказывает слабое действие. Но в рамках комплексного лечения иногда рекомендуют седативные средства.
2. Электрофорез. Некоторый эффект в понижении потливости оказывает электрофорез. Врачи рекомендуют проводить курс до 10 процедур. К побочным реакциям относят боли, пощипывание, раздражение, появление высыпаний.
3. Инъекции ботокса. Отличный и длительный эффект оказывают инъекции микродоз ботулотоксина. Действие наблюдается уже спустя пару суток по причине затруднения прохождения нервных импульсов к потовым железам. Этот способ результативен даже при локальных формах гипергидроза.
4. Лазерная терапия. Процедура оказывает длительный эффект. Через небольшие надрезы под дерму вводят световод, который разрушает потовые железы. Побочной реакцией является ослабление кожной чувствительности.
5. Гипноз и психотерапия. Иногда врачи советуют прибегать к данному методу, но только в случае, если он возник на фоне психогенных расстройств.

К хирургическим способам прибегают в более тяжелых случаях. В любом случае потребуется провести диагностику для постановки диагноза и определения причины. Самолечение может быть опасным для здоровья.

Интересное видео

Сильная потливость у женщин: причины, лечение

В первую очередь, симптомы локальной потливости – лица, ладоней, потливость ног у женщин, а также аксиллярный гипергидроз – потливость подмышек у женщин – могут быть обусловлены врожденной (наследственной) предрасположенностью, характерной для людей с гиперстеническим или ваготоническим типом конституции. Такую потливость врачи относят к первичной идиопатической и вместе с особенностями вегетативной нервной системы учитывают как факторы риска.

Также не относят к патологиям потливость после еды у женщин и мужчин, особенно, когда пища горячая или острая. Так на нее реагирует симпатическая нервная система, получив на свои м-холинорецепторы сигнал соответствующего желудочно-кишечного нейромедиатора.

А вот наиболее распространенные причины патологически повышенного потоотделения включают:

• нарушение липидного обмена и ожирение, с которыми ассоциируется потливость в паху у женщин, на внутренних поверхностях бедер и в глубоких кожных складках;
• повышение уровня гормонов щитовидной железы, оказывающих термогенный эффект, сопровождают бессонница и потливость по ночам у женщин. Обычно это происходит при гипертиреозе (тиреотоксикозе), тиреоидите или диффузном токсическом зобе, а также  у пациентов с фолликулярным раком щитовидной железы;
• гипергликемия и дефицит эндогенного инсулина при сахарном диабете обусловливают патогенез повышенной активности потовых желез на ладонях и груди, а также потливость головы у женщин;
• гормонально активная доброкачественная опухоль – пролактинома гипофиза, провоцирует состояние патологического потоотделения – потливость днем у женщин – и может привести к развитию вторичного гиперкортицизма.

При лейкемии, лимфогранулематозе, опухоли вилочковой железы (тимоме) или надпочечников (феохромоцитоме), при нейроэндокринных опухолях (карциноидах) желудочно-кишечного тракта отмечается потливость тела у женщин.

Гораздо чаще, чем у мужчин, потливость по утрам у женщин вызывается заболеваниями сердечно-сосудистой системы, расстройствами вегетативного характера или психосоматикой различной этиологии.

Потливость ночью во сне у женщин – кроме туберкулеза, эндокардита или гиперактивности щитовидной железы – может быть признаком дефицита витамина D. Подробнее читайте – Ночная потливость

Но частая потливость у женщин имеет и свои специфические причины, связанные с изменениями уровня половых гормонов. И хотя эти гормональные колебания, по больше части, обусловлены особенностями физиологии, гинекологи и эндокринологи дифференцируют гипергидроз у молодых женщин при менструациях и беременности с гипоталамическим синдромом, при котором нарушается терморегуляция и повышается выделение пота.

Когда беременные женщины жалуются на потливость, им следует понимать, что происходит это из-за повышения синтеза гормонов: эстрогена, эстрадиола, прогестерона и пролактина. Например, уровень продуцируемого яичниками и надпочечниками прогестерона, обеспечивающего репродуктивную функцию и наступление беременности, за счет участия плаценты в его выработке многократно возрастает. И это потенцирует термогенное действие, которое оказывается данным гормоном.

Вне беременности патогенез общего гипергидроза у женщин, связанного с избытком пролактина, объясняется тем, что данный гормон обладает широким спектром физиологических эффектов в эндокринной и вегетативной нервной системах. Причем синтез пролактина гипофизом происходит, когда женщины спят, и его выработка увеличивается, если плохо работают почки, имеются эндокринные патологии (щитовидной железы или гипофиза). Повышается уровень пролактина при чрезмерных физических нагрузках, под воздействием ионизирующего излучения на организм и даже из-за приема противозачаточных средств.

А избыток прогестерона у небеременных женщин, которые страдают от приступов гипергидроза, чаще всего является результатом нарушения функций яичников – при их воспалении или наличии кисты.

Сильная потливость после родов

В послеродовой период потливость существенно повышается, что является следствием протекающих  восстановительных процессов. Поскольку естественные роды стимулируют запуск  обновления клеток, способствуют нормализации биохимического цикла. Происходит обновление организма на клеточном, тканевом, организменном уровнях.

Процесс сопровождается выделением большого количества энергии, интенсивным образованием тепла. Под действием гормонов, которые контролируют восстановительные процессы, происходит активация потовых желез. Они обеспечивают интенсивное выведение из организма излишков жидкости, клеточных фрагментов, метаболитов, которые образуются в процессе жизнедеятельности. В результате повышается выделение пота. Обычно делать ничего не требуется, организм восстановится самостоятельно в течении 2-3 месяцев. Соответственно, исчезнет и потливость.

Иначе дело обстоит в том случае, если было произведено кесарево сечение. Это оперативное вмешательство, которое существенно нарушает весь биохимический цикл в организме, нарушает обменные процессы. Соответственно, запускаются различные патологические процессы. Восстановление протекает медленно, длительно. При этом возникает множество воспалительных и инфекционных процессов, часто активируются внутренние скрытые инфекции, снижается иммунная система. Все это сопровождается ознобом и возникает повышенная потливость. Тогда требуется обследование, восстановительное лечение.

[1], [2], [3], [4], [5]

Сильная потливость у женщин после 50 лет

Сокращением выработки половых гормонов и их диспропорцией обусловлена потливость у женщин после 40, 50, 60 лет при климаксе. Также с возрастной гормональной перестройкой и реакцией не нее вегетативной нервной системы связаны приступы жара и потливости у женщин в период наступления менопаузы. 

У женщин в возрасте старше 50 лет чаще всего наступает менопауза, что и вызывает повышенное потоотделение. Вообще, в этот период происходит изменение всех основных функций, перестройка организма. В первую очередь, резко меняется гормональное состояние организма, также это приводит к нарушению деятельности нервной системы. В результате и развивается чрезмерная продукция пота.

Также у женщин в этом возрасте меняется деятельность всех основных систем организма. Чаще развиваются воспалительные и инфекционные заболевания. Нарушается деятельность иммунной системы. Чаще возникают аутоиммунные заболевания. Железы, в том числе и потовые, начинают функционировать по типу гиперпродукции, то есть производят чрезмерное количество секрета. Это же качается и потовых желез: они начинают продуцировать чрезмерное количество пота.

О других причинах сильной потливости читайте в этой статье.

Холодный пот – причины появления у женщин и мужчин

Многие люди наверняка сталкивались с таким неприятным ощущением как холодный пот. Если это не разовый приступ, ситуация повторяется время от времени, игнорировать такой симптом, конечно, нельзя. Причины холодного пота могут быть разными – от мигреней до проявлений остеохондроза. Возможно, такое явление будет сигналом тревоги: тогда следует без промедления обращаться к медикам.

Почему по ночам вы просыпаетесь в холодном поту

Если в ночное время вы ощущаете, что тело покрылось холодной испариной, это можно трактовать как реакцию организма на сбои в работе внутренних систем. Чаще холодный пот покрывает конечности, но бывает он и на всем теле сразу.

Надо понимать, что выделение влаги организмом – процесс естественный, необходимый телу человека. Пот избавляет тело человека от перегрева, он участвует в процессах терморегуляции.

Но пробивающий ночью холодный пот вряд ли можно назвать явлением из разряда нормы. Хотя ученые до сих пор не выяснили все аспекты потовыделения и его роли в поддержании нашего здоровья: некоторые ситуации так и остаются необъяснимыми.

Если вы проснулись в холодном поту после ночного кошмара, такое состояние – следствие выплеска адреналина. Во сне человек тоже переживает, волнуется, сильно пугается, способен испытывать страх и ужас. Адреналин, как вы знаете, является гормоном, регулирующим деятельность потовых желез. Он провоцирует уменьшение в размерах и объемах сосудов. Такой гормональный сбой приводит к тому, что вы просыпаетесь, чувствуете холодные конечности и влажную кожу. Просыпаюсь в холодном поту от кошмара – «проделки» адреналина, но если никакой страшный сон такому состоянию не предшествовал, дело в чем-то другом, возможно, более серьезном. К примеру, в атакующей организм инфекции.

Что провоцирует холодный пот

Данное явление может быть обусловлено идиопатическим гипергидрозом. Это не самое редкое состояние, с ним живут многие люди. Оно сопровождается избыточным выделением пота без внятных причин. Данная патология может впервые проявиться в детском либо подростковом возрасте. Какие-то четкие факторы не приводят к этой болезни.

Диагностика идиопатического гипергидроза:

• Эвапометрия. Путем проведения данной методики можно дать оценку скорости испарения пота с эпидермиса;
• Гравометрия. Подчас такого сеанса к чистому и невлажному фрагменту эпидермиса прикладывают бумажный маркер, имеющий строгий вес. По завершению процедуры маркер снимают с кожи, а затем опять взвешивают. Это позволяет зафиксировать продукцию пота, синтезирующегося за энный временной отрезок;
• Йодо-крахмальный тест – эта методика основывается на возможностях крахмала окрашиваться при возникновении пота.

Если идиопатический гипергидроз, в том числе и с холодным потом, диагностирован, врач будет подбирать индивидуальную схему лечения. Локальная терапия заключается в применении местных средств, способствующих блокировке выделения пота. К таким средствам, прежде всего, относятся антиперспиранты.

Иные провокаторы холодного пота

Причины холодного пота подразумевают длинный перечень возможных ситуаций. Нередко он возникает в ответ на инфекции, проникшие в организм. Это и грипповая инфекция, и мононуклеоз, и даже ВИЧ. Холодную потливость еще способны спровоцировать бактерии, к примеру, патоген, вызывающий туберкулез.

Кроме того, непривычной температуры потливость может сопровождать мигрень. Такая головная боль также связана с выбросом в кровь немалого количества того же гормона – адреналина. Конкретно этот гормон является причиной потливости.

Порой потливость говорит о критичном состоянии – инсульте и инфаркте, а также о резком падении давления (возможном коллапсе). Также такую реакцию дают фармпрепараты, отдельные антидепрессанты. В аннотации к медикаментам можно прочитать о потенциальных негативных реакциях.

Потливость и похмелье

Гипергидроз после приема спиртного – частое явление. И оно случается вне зависимости от количества выпитого спиртного. Такая проблема может встречаться после злоупотребления алкоголем, ночью либо же в состоянии похмелья. Ночная потливость – самый часто встречаемый вариант. Если гипергидроз, обусловленный повышенными излияниями, возникает днем, потом покрываются преимущественно ладони и подмышки. Даже ноги могут потеть после выпитой накануне водки. Ночью же пот собирается в области грудины и шеи, в каких-то случаях продуцируется много жидкости (липкой становится постельное белье).

Почему появляется потливость при похмелье:

1. Токсическое влияние этанола на органы и системы;
2. Нарушаются процессы теплообмена;
3. Стрессовая ситуация;
4. Выделение избыточной (дополнительной) жидкости, и это результат расщепления этилового спирта.

Во время опьянения либо похмелья пот характеризуется липким составом и не самым приятным запахом, и никакие дезодоранты не могут его полностью замаскировать. И если человек на этом фоне еще и подвергается физическим нагрузкам, потливость усиливается в несколько раз. Это объяснить можно тем, что у организма существует потребность выведения лишней жидкости, которая выделяется из-за распада спиртного.

Организм должен выводить жидкость любыми доступными способами: так и появляется гипергидроз. Вот почему холодный пот свойственен похмелью – это защитная реакция, уменьшающая нагрузку на почки.

Стресс с липким потом

Что такое холодный пот, наверняка понимают те, кто испытывал сильный стресс, огромное волнение. В подобном состоянии липким потом может покрываться все тело. Такая потливость бывает местной либо генерализованной. Обычно при стрессе влажными и холодными становятся ладошки. Но у кого-то проявляется потливость на лице, на коже головы (волосистой), в зоне подмышек, спины, стоп.

Сильное волнение губит функции внутренних органов – растет угроза диабета, язвы желудка и кишечника. Снижается резко показатель уровня половых гормонов. Увеличивается в крови концентрация гормона стресса, кортизола, и это приводит к быстрой сосудистой реакции.

Тут же реагирует симпатическая нервная система – повышается продукция пота, и возникает локальный гипергидроз. Стресс вынуждает усиленно потеть части тела. С таким состоянием нужно бороться, воздействуя на саму причину усиленной потливости. Больному рекомендовано обратиться к неврологу, а также психотерапевту. Очень важно выработать умение правильно реагировать на стресс. Есть специальные техники, корректирующие реакцию на факторы, выводящие вас из равновесия. И тогда холодный пот на почве волнения не будет тревожным спутником такого состояния.

Техники противостояния стрессу:

1. Массаж ладони. Наверняка вы замечали, что когда нервничаете, начинаете потирать ладони, сжимать пальцы, что-то нервно крутить-вертеть в руках. Это не случайно: за психическое состояние отвечает участок, приходящийся на середину ладони и идущий в сторону большого пальца. В стрессовой ситуации массируйте эту зону, и вскоре заметите – эмоциональное состояние приходит в норму.
2. Воображение, которое работает. Все проблемы в голове. Реакция на одно и то же событие может быть разной: один человек впадает в панику и последующее уныние (сдается), другой составляет план пошагового выхода из ситуации. Когда на вас накатывает волнение, тревога, сконцентрируйтесь на собственном ощущении – представьте, что на вас опускается мягкое, пушистое, очень теплое облако. Заставьте кожные рецепторы ощутить это тепло. Человеку всегда нужна защита, и если ее нет ощутимой, нужно создать ее собственным воображением. Сумеете – стресс отступит.
3. Мышечное расслабление. Тревоги и волнение ввергают нас в состояние зажатости. Мы превращаемся в комок нервов, не можем расправить плечи, у нас даже пальцы все время подвернуты внутрь, как будто хотят закрыться. Если вы сможете расслабить мышцы, расправить спину, поднять голову вверх, вы обманете свои привычные реакции. Расслаблено тело – расслаблено сознание.
4. Ароматерапия. Многим людям помогают запахи. Приятный, ассоциирующийся со спокойствием и теплом аромат, возвращает их в состояние «вне стресса». Такими успокаивающими характеристиками обладают масло лаванды, мандарина, мяты, бергамота.
5. Голый противник. Эту технику любят предлагать своим клиентам психологи. Если вы идете к начальнику, который привык подавлять, кричать, которого вы боитесь, нужно представить его без одежды. И дело не в каком-то эротическом подтексте. Любой человек в голом виде беззащитен и безоружен, особенно, если этот голый вид не к месту. Если вы представите себе грозного шефа голым (читай – таким же, как и все, уязвимым и несовершенным) прямо на рабочем месте, его грозность поубавится.
6. Дышите. Стресс, тревога, испуг – дышите глубже. Вам нужен сейчас кислород, чтобы решение за вас принимало не измененное состояние сознания ввиду нехватки кислорода, а четкое и разумное мышление.

Тренируйтесь. Многое, что мы выводим из зоны своей ответственности, на самом деле может быть полностью под нашим контролем. Обычно человек так привыкает к негативным реакциям, что даже не помышляет о каком-то другом ответе на стресс. Плакать и кричать – просто, но это выжигает энергию. Вы ею не пользуетесь, а тратите, ничего не получая взамен. Включайте техники, ломайте паттерны, рушьте стереотипы. И вы заметите, что исчез и холодный пот, и нервный тремор, и чувство отключения сознания.

Как связаны холодный пот и температура

Холодный пот при температуре – не столь частое явление. Точнее, бывает он, если значения на термометре не выше, а ниже привычных. Можно сказать, что холодный пот – это признак сниженной температуры тела у человека. При каких патологиях это происходит:

• Гипотериоз. Наблюдается дисфункция щитовидный железы, орган работает меньше положенного;
• Патологии надпочечников. Нужно пройти обследование и взять у специалиста индивидуальные рекомендаци;
• Передозировка фармпрепаратов. Даже если вы съели немного больше витаминов, чем требуется, реакция может быть такой – сниженная температура и холодный пот. Передозировка опасна развитием критических состояний, и в этом случае нужно не медлить с вызовом медицинской бригады.

Еще одна ситуация, когда температура тела снижается – беременность. Так бывает не у всех будущих мам, но подобная реакция действительно возможна. Некоторые женщины ощущают холод в ногах, их мучают головные боли, тошнота/рвота, подавленный аппетит. Холодная потливость иногда случается при остеохондрозе – корректировать болезнь помогает невролог, а также регулярная ЛФК, бассейн и пр.

Холодный пот и истощение

Холодный пот при простуде у взрослого – огромная редкость, скорее, потливость в таком состоянии идет в связке с жаром. А вот если гипергидроз имеет именно холодный «оттенок», нередко это бывает признаком истощения, в том числе, и психического. Можно сказать, что это запоздалая реакция на стресс. Например, на человека сваливаются серьезные неприятности, у него нет времени подумать над ними, прийти в себя: он крутится как белка в колесе, не дает себе времени для печали и слез, просто живет на грани возможностей. Силы – и физические, и психические – не безграничны. И в определенный момент организм дает сбой.

На человека сваливается слабость: он фиксирует у себя пониженную температуру тела, холодный пот, бессилие в конечностях, подавленность, усталость, беспомощность. Это симптоматика нервного истощения. Из этого состояния нужно выходить спокойно, плавно, обдуманно. Нужно привести свое питание в норму (но не заставлять себя есть), много пить, не допускать нахождения на жаре, пораньше ложиться спать и спать много. В сложном случае обязательно следует обратиться за помощью к врачам.

Когда вам пора к доктору

Есть перечень симптомов, которые должны восприниматься как сигнал организма о помощи. Такие состояния нельзя игнорировать. Не медлите с походом к медикам, если:

1. Вы часто чувствуете ночью излишнее потовыделение;
2. Вы просыпаетесь от непонятного тремора и парализующего холода, кожа вся влажная;
3. У вас нередко появляется чувство страха с усиленным выделением пота;
4. Вас буквально бросает в холодный пот сразу после посещения теплого и непроветренного помещения либо же после прогулки под прямыми солнечными лучами;
5. При волнении вы чувствуете, что влажным стал лоб, что болят виски и возникает ощущение сдавливания.

Чтобы избежать негативной, деструктивной реакции на стресс, нужно выполнять определенные рекомендации. Перед сном непременно проветривайте комнату. Носите одежду только из качественных тканей с хорошей природной вентиляцией. Питайтесь правильно, не наедайтесь перед сном. Отдельные продукты питания могут спровоцировать холодное потовыделение – например, суши либо шоколад. Деятельность нервной системы нормализует отказ от спиртного и никотина. Ежедневно принимайте душ.

Если у вас систематически появляется внезапная дрожь по телу, озноб, возникает холодная потливость, это вполне может быть признак вегетососудистой дистонии. Обратитесь за медицинской помощью: состояние неплохо корректируется, если вы рано его заметили.

Повышенная потливость может быть симптомом серьезной болезни – Гипергидроз

Повышенная потливость как симптом заболеваний встречается намного чаще, чем в качестве отдельной болезни. Вообще повышенное потоотделение (гипергидроз) – это расстройство потовыделительной системы, которое характеризуется чрезмерным образованием пота.

Поэтому прежде чем начать лечение, надо четко определиться с диагнозом. Сегодня мы не будем разбирать потливость как самостоятельное заболевание (для него существуют определенные методики лечения). Давайте рассмотрим, при каких заболеваниях возникает усиленное потоотделение и на каких частях тела.

Генерализованный и локальный гипергидроз

Если тело человека полностью покрывается потом – это генерализованный гипергидроз

Нельзя не отметить, что потеть могут не только отдельные участки кожи, но и все тело целиком. Когда повышенная потливость отмечается на ладонях, на лице или подмышках, то речь идет о локальном заболевании. Но если тело пациента полностью покрывается потом в некоторых ситуациях – это уже генерализованная форма.

Генерализованный гипергидроз чаще наблюдается при различных заболеваниях и является одним из симптомов. Локальное сильное потоотделение в большинстве случаев – это отдельная болезнь. Но бывают и исключения, о них мы тоже поговорим в этой статье.

Болезни эндокринной системы

При болезнях эндокринной системы чрезмерная потливость отмечается почти всегда. Это объясняется усилением метаболизма (обмена веществ) во всем организме, расширением сосудов кожи и увеличением кровотока в ней.

Сахарный диабет

Среди эндокринных нарушений самый известный, пожалуй, сахарный диабет. Этот недуг характеризуется повышенным содержанием сахара (глюкозы) в крови, что приводит к серьезным нарушениям почти во всех системах организма. При сахарном диабете потливость проявляется парадоксальным образом. Верхняя часть тела подвержена усиленному потоотделению (подмышки, ладони, лицо), в то время как нижняя страдает от сухости кожи, особенно на ступнях.

Тиреотоксикоз

Это состояние появляется при повышении функции щитовидной железы. Сама болезнь называется диффузный токсический зоб. Вы, возможно, видели людей, у которых на шее “опухоль” размером с куриное яйцо или даже чуть больше. Обычно к этому симптому добавляются еще и глаза “навыкате”.

Помимо устрашающих внешних симптомов больные мучаются еще и от проявлений тиреотоксикоза – нервозности, плаксивости, частой смены настроения. Гипергидроз при тиреотоксикозе тоже доставляет много неприятностей. Кожа у таких пациентов теплая и  всегда влажная.

Климакс

Страдания пожилых (а в наше время климакс иногда начинается и в 35 лет!) женщин на пороге менопаузы давно описаны в литературе. Да и от знакомых вы наверняка слышали,  как приходится по нескольку раз за ночь менять постельное белье и ночную сорочку, – такая потливость бывает при климаксе…

Это объясняется нарушением гормональной сферы женщины. С возрастом количество женских половых гормонов уменьшается, прекращаются менструации. На этом фоне и развиваются “приливы” жара по всему телу и общая потливость.

Акромегалия

Это эндокринное нарушение возникает при доброкачественной опухоли в головном мозге. Опухоль гипофиза (часть мозга) дает такие симптомы: разрастание костей и мышц рук, ног, лица, увеличивается рост, иногда до огромных размеров (под 2 метра). Внешность человека сильно меняется – разрастание стоп и кистей вынуждают постоянно менять размер обуви и перчаток, одежду тоже приходится покупать на размер больше.

Потливость при акромегалии – один из симптомов, который добавляет страданий человеку. Ведь при гиперпотливости страдает не только кожа; к постоянному беспокойству за свой внешний вид добавляется запах пота. Таких больных обязательно должен осматривать психиатр или психотерапевт, чтобы назначить успокоительные средства.

Инфекционные болезни

Острые инфекции очень часто сопровождаются чрезмерной потливостью. Практически каждый испытал это на себе, когда болел вирусным заболеванием (ОРВИ). Повышенная температура и повышенное выделение пота – главные признаки таких недугов.

ОРВИ

Это сокращенное название острых респираторно-вирусных инфекций. “Респираторно” – обозначает вовлечение в патологический процесс дыхательных путей (кашель, осиплость голоса).

Сильная потливость в первые дни заболевания считается реакцией организма на повышенную температуру. Ведь повышенное потоотделение охлаждает организм.

Туберкулез

Это страшное заболевание, уносившее миллионы жизней до изобретения антибиотиков, и сегодня приносит немало бед. При туберкулезе симптомы могут быть различными – кашель, температура, боли в области груди.

Но есть симптом, который присутствует почти всегда – это усиленное потоотделение. Надо сказать, что ночная потливость вообще характерна для легочных заболеваний.

Другие инфекции

Многие инфекции сопровождаются “проливным” потом, в том числе малярия, общие гнойные инфекции, бактериальные лихорадки.

Сифилис тоже может стать причиной повышенной потливости. Дело в том, что эта болезнь поражает и нервные волокна, ответственные за выработку пота.

Опухоли

Многие опухолевые процессы идут при повышенной температуре и усиленной потливости.Иногда с этого даже начинается диагностика опухолевого процесса. Больной по непонятным причинам все время потеет, у него поднимается температура. При обследовании обнаруживается опухоль (иногда уже с метастазами).

Опухоли нервной системы

Про акромегалию мы уже писали, но есть и другие опухоли, которые затрагивают нервную систему. Они находятся прямо в нервных волокнах, при этом выделяют адреналин или аналогичные вещества. Они-то и являются причиной сильного потения и повышения артериального давления.

Карциноидный синдром

Карциноидом называется опухоль, которая выделяет вещества, оказывающие влияние на сосуды тела. При наличии этой патологии, во время приступов потливости краснеют отдельные участки кожи, падает артериальное давление и ухудшается самочувствие.

Иногда эти приступы сопровождаются тошнотой, рвотой, поносом, нарушениями сердечного ритма.

Феохромоцитома

Это опухоль надпочечников, соответственно в кровь выбрасывается большое количество адреналина. Болезнь сопровождается приступами сильной потливости, при этом повышается давление и наблюдается сердцебиение (тахикардия).

Неврологические болезни

Ученым давно известно, что потливость усиливается при стимулировании симпатических нервов. Поэтому многие неврологические болезни имеют симптом – чрезмерную потливость.

Болезнь Паркинсона, паркинсонизм

При этих патологических состояниях отмечается потливость лица как следствие поражения участков головного мозга.

Инсульт

Инсульт – это острое состояние, когда в сосудах головного мозга происходит сужение

Инсульт – это острое состояние, когда в сосудах головного мозга происходит сужение. В результате некоторые участки мозга получают недостаточное кровоснабжение. Если такой участок отвечает за потоотделение, то у пациента развивается стойкий сильный гипергидроз.

Диэнцефальный синдром новорожденных

Встречается такая патология при опухолях головного мозга. Проявляется усиленным выделением пота, сильным истощением и нарушениями зрения.

Синдром Райли-Дея

Наследственное заболевание, было замечено у детей еврейского происхождения (группа ашкенази). При синдроме наблюдаются дефекты в вегетативной нервной системе, в строении ее волокон. Гиперпотливость – один из самых распространенных симптомов этого недуга.

Острые отравления

При отравлении химическими веществами или токсинами часто поднимается давление, усиливается сердцебиение и выделение пота. К острым отравлениям относятся: передозировка кофеином, кокаином, теофиллином, амфетаминами, бета-адреностимуляторами, некоторыми средствами от насморка, содержащими вещества, которые стимулируют симпатическую нервную систему.

При лечении недостаточности щитовидной железы иногда встречается передозировка тиреоидными гормонами, что приводит  к гиперпотливости.

Абстинентный синдром

Больные алкоголизмом или наркоманией при резком прекращении употребления данных химических веществ потеют так сильно, что приходится менять одежду несколько раз в день. Этот симптом продолжается весь период “ломки” и заканчивается вместе с ним.

Синдром отмены распространяется не только на алкоголь и наркотики, отмена лекарств (анальгетики, инсулин) тоже вызывает повышенное выделение пота.

Мы разобрали почти все случаи, когда повышенная потливость проявляется как симптом заболеваний. Будьте внимательны, следите за своим здоровьем и обращайтесь к врачу, если заметите у себя подобные проявления.

О том, какими методами современная медицина борется с гипергидрозом, рассказывает врач-хирург В. А. Кузьмичев.

Проявления психо-эмоционального гипергидроза – Гипергидроз

Сильные эмоции, стресс становятся причиной гипергидроза

Эмоциональный гипергидроз – это заболевание, при котором повышенная потливость (гипергидроз) вызвана сильными эмоциями. Психо-эмоциональный гипергидроз – тот же недуг, только акцент делается, как видно из названия, именно на психологическую составляющую повышенной потливости.

Как отличить болезнь от обычного потения, в какой момент простая функция потоотделения превращается из нормальной в патологическую? В каком случае надо обращаться к врачу? На эти вопросы мы сегодня ответим в данной статье.

Не секрет, что эмоциональное напряжение подстерегает нас буквально на каждом шагу. Поссорились с женой – захлестывает эмоция гнева, отчитал начальник – расцветает эмоция обиды, машина пронеслась в шаге от вас – пожалуйста, эмоция страха!

Но не только отрицательные эмоции вызывают напряжение, большая радость – тоже сильная эмоция. Давайте разберемся, как вообще эмоции связаны с потоотделением.

Рефлекторная дуга – путь нервных сигналов

Классический пример рефлексов

Так называют путь (их в организме тысячи), который проходят нервные сигналы при осуществлении рефлекса. Классический пример рефлексов – мы  отдергиваем руку при соприкосновении с горячим предметом (как на картинке).

Множество подобных связей мгновенно образуются и так же быстро прекращаются в самых разных ситуациях. Это работают защитные силы организма.

Более сложные рефлексы идут от коры головного мозга. Человек увидел что-то или услышал – импульсы пошли от головы вниз, к спинному мозгу, а от него разбежались по всему телу. В нашем случае сильная эмоция “направляется” к симпатическим нервным волокнам, которые подходят к потовым железам и отвечают за потоотделение.

Стимуляция симпатической части нервной системы и вызывает выделение пота. В одних случаях – умеренное, в других – слишком обильное, тогда мы и говорим о болезни.

Какой бывает гипергидроз?

Избыточная продукция пота может происходить в различных ситуациях, и реагировать могут разные части нашего тела. Выделяют генерализованную форму заболевания (потеет вся кожа тела) и локальную форму (гипергидроз подошв ног, ладоней, лица). При локальной форме могут потеть несколько зон сразу – это называется полизональность.

Генерализованная форма обычно проявляется при других заболеваниях (повышенная потливость при острых вирусных инфекциях, при эндокринных нарушениях, при отравлениях).

Локальная усиленная потливость чаще бывает самостоятельным заболеванием, причем начинается с раннего детства, а с возрастом прогрессирует. Но бывают и исключения из этих правил. Например, при сахарном диабете, казалось бы, потливость должна быть общей, но на практике происходит по-другому. Потеют ладони и лицо, а ноги страдают от сухости кожи.

Когда обильное выделение пота вызвано сильными эмоциями, в большинстве случаев потеют отдельные участки тела – ладони, подмышки, лицо. Однако если малейший страх или волнение вызывают чрезмерное потоотделение по всему телу – это уже повод обратиться к врачу и пройти полное обследование организма. Скорее всего, присутствует какое-либо нарушение, которое и вызывает патологически сильное потение.

Лечение эмоционального гипергидроза

С повышенной потливостью люди обычно обращаются к врачу, который лечит кожные болезни – дерматологу. Опытному доктору достаточно просто взглянуть на ладони и ступни пациента, задать несколько вопросов, чтобы определиться с диагнозом.

Если избыточная продукция пота вызвана другой болезнью, то необходимо пройти обследование и сдать анализы. Кровь надо сдать не только на общий анализ, но и на гормоны щитовидной железы (их количество в крови меняется при болезни). Надо также пройти флюорографию, чтобы исключить туберкулез, потому что он тоже дает общую потливость.

Обязательно сделайте электрокардиограмму – при острых состояниях сердечно-сосудистой системы (инфаркт миокарда, шок, резкое понижение давления) человек весь покрывается потом. При острых отравлениях, помимо потливости, присутствуют рвота и понос.

Когда вы пройдете полное обследование и выяснится, что никакой патологии, кроме повышенной продукции пота, у вас нет, надо приступать к лечению потливости.

Медикаментозное лечение

Поскольку речь идет о психо-эмоциональном гипергидрозе, то и лечение надо начинать с успокаивающих средств. К ним относятся как травяные препараты (настойка валерианы, пиона, пустырника), так и более серьезные седативные лекарства и транквилизаторы, которые назначает врач по особому рецепту.

Действие Атропина

На само потоотделение влияет препарат Атропин – он снижает секрецию пота потовыми железами. Но Атропин имеет побочные эффекты, которые снижают его ценность как лекарства – это сухость слизистых оболочек во рту, помутнение зрения, головная боль, головокружение, запоры.

Поэтому в дозировках, достаточных для лечения сильной потливости, его применяют нечасто.

Антиперспиранты 21 века

При условии правильного применения антиперспиранты способны излечить гипергидроз на ранней стадии развития

Изобретение антиперспирантов открыло новую эру в лечении избыточного потоотделения. В основе этих химических соединений лежит хлорид алюминия (алюмохлорид). Он проникает в потовые канальцы, которые идут от потовой железы и выходят на поверхность кожи.

Внутри канальцев образуется  химическое соединение, которое сужает их просвет. При этом выделение пота резко сокращается.

Разумеется, проводились многочисленные исследования, не влияет ли это на здоровье.

 Оказалось, что при правильном и регулярном применении антиперспиранты не только не угрожают здоровью, но и могут полностью излечить эмоциональный гипергидроз в начальной стадии.

Однако применять антиперспиранты надо не каждый день, а по инструкции (некоторые 1 раз в неделю, другие – 2 раза). Кроме того, этими препаратами нельзя пользоваться в условиях, когда любой организм включает механизм усиленного потоотделения – на жаре, при повышенных физических нагрузках.

Причина заключается в том, что количество пота увеличивается, а отток затрудняется, поэтому могут возникнуть отеки.

Еще один минус антиперспирантов – некоторые компоненты, входящие в их состав, иногда вызывают аллергическую реакцию. Чтобы не стать жертвой аллергии, сделайте пробу на коже предплечья, прямо над кистью руки. Нанесите небольшое количество антиперспиранта и подождите полчаса. Если нет никакой реакции, то все в порядке, пользуйтесь на здоровье.

Но при появлении покраснения, зуда или волдырей, срочно смойте средство и никогда им не пользуйтесь. Сегодня изобрели антиперспиранты специально для аллергиков, они так и называются – “для чувствительной кожи”. Вот их можно покупать, но, если у вас склонность к аллергическим реакциям, то все-таки сделайте кожный тест.

Какую функцию выполняют дезодоранты?

Они выполняют другую функцию, нежели антиперспиранты. Дезодоранты заглушают запах пота, никак не влияя на функцию потоотделения. Их можно применять вместе с антиперспирантами, но не отдельно, потому что лечебной функции они не несут.

Хирургическое лечение потливости

При тяжелом течении эмоционального гипергидроза, когда при малейшем эмоциональном напряжении с ладоней начинает течь пот или подмышки промокают слишком сильно, применяются хирургические методы лечения.

Они бывают местные и дистанционные.

Местные методы лечения (липосакция подмышек, кюретаж, инъекции Ботокса) хорошо справляются с проблемой чрезмерной потливости. Но их главный недостаток – эффект длится около 6 месяцев, потом все возвращается в исходное состояние.

Поэтому предпочтительнее эндоскопические хирургические операции, во время которых перерезается либо сдавливается симпатический нерв. Потоотделение в соответствующей области прекращается на всю жизнь.

Психотерапия

Беседы с психологом или психотерапевтом могут оказать положительное влияние при избыточной реакции потовых желез на эмоции. Психотерапевт проведет сеансы, направленные на успокоение нервной системы, управление эмоциями, исправление сниженной самооценки.

В нашей стране люди неохотно обращаются к таким специалистам, а зря. Они прекрасно лечат многие эмоциональные расстройства.

Музыка, кстати, тоже входит в арсенал врачей как лечебное средство, особенно музыка природы:

Наверх

Сильная потливость у женщин. Причины, методы лечения потливости, народные рецепты

Чрезмерное потоотделение, или говоря научным языком «гипергидроз», является одной из самых деликатных проблем, с которой человечество сталкивается на протяжении ни одного десятка лет. Намного чаще сильная потливость наблюдается именно у женского пола. Причины и способы устранения от этого неприятного состояния весьма разнообразны.

Главные факторы, вызывающие сильное потоотделение

Можно выделить 2 основных фактора появления гипергидроза:

• потливость в результате заболеваний;
• чрезмерное потоотделение у женщин по естественным (физиологическим) причинам.

Коренная причина в конечном итоге и определяет дальнейшие варианты лечения.

Потоотделение при физических нагрузках — например, при занятиях спортом, лечения не требует

Физические нагрузки

Обильное потоотделение при повышенных физических нагрузках (таких, как занятия спортом, работа на приусадебном участке) является естественным процессом. Таким способом организм борется с излишками тепла и нормализует температуру тела. Лечение в данном случае не требуется.

Избыточный вес

Для тучных людей повышенная потливость, как правило, считается нормой. Любое движение для них — это сильная нагрузка на все мышцы и органы, в результате которой происходит ощутимый перегрев тела. Справиться с ним позволяет интенсивное испарение влаги с поверхности кожи. Главное здесь — исключить наличие других заболеваний, вызывающих гипергидроз.

Лишние килограммы — это всегда обильное потоотделение

Потливость у женщин, ожидающих ребенка

Зачастую наблюдается сильная потливость у беременных женщин. Причины зависят от срока, на котором находится будущая мамочка. Гипергидроз проявляет себя в 1 триместре, что связано с гормональными перестройками в период вынашивания плода.

Возможно также усиление потоотделения и в третьем триместре. Причина — увеличение нагрузки на организм матери. После рождения ребенка и нормализации гормонального фона женщины неприятное явление сильного потоотделения уходит само собой.

Гормональные изменения

Гормональные изменения различного генеза (как например, период полового созревания, климакс, месячные) могут сопровождаться сильным потением. Провоцируют появление гипергидроза и сбои в работе эндокринной системы.

Слабый иммунитет

Истощение и общее ослабление организма (особенно вызванное болезнью) — еще одно из вероятных объяснений повышенной потливости у женщин. Обильный пот при этом может сопровождать как само заболевание, так и беспокоить по прошествии некоторого времени после выздоровления, что считается нормой.

Но если гипергидроз длится более месяца, то это повод обратиться за медицинской помощью.

Психологические проблемы. Расстройства нервной системы

Порой усиление выработки пота происходит в ситуации сильного психоэмоционального напряжения, негативных переживаний. Таким способом организм реагирует на стресс — выбрасывает адреналин в кровь, что влечет за собой усиление потоотделения.

Генетическая предрасположенность, патологии

В ряде случаев гипергидроз — это не следствие наличия какой-либо проблемы или отклонения в здоровье. Предрасположенность к чрезмерной потливости может иметь генетические корни и передаваться от поколения к поколению. Излечение возможно, но требует значительного времени и труда.

Сердечная недостаточность, дисфункция

Сильное потение — это еще и сигнал о сбоях в ра

Тепловое истощение — симптомы и причины

Обзор

Тепловое истощение — это состояние, симптомы которого могут включать обильное потоотделение и учащенный пульс в результате перегрева тела. Это один из трех синдромов, связанных с жарой: тепловые спазмы являются самыми легкими, а тепловой удар — наиболее серьезными.

Причины теплового истощения включают воздействие высоких температур, особенно в сочетании с высокой влажностью, и тяжелые физические нагрузки.Без своевременного лечения тепловое истощение может привести к тепловому удару, опасному для жизни состоянию. К счастью, тепловое истощение можно предотвратить.

Продукты и услуги

Показать больше товаров от Mayo Clinic

Симптомы

Признаки и симптомы теплового истощения могут появиться внезапно или со временем, особенно при длительных физических нагрузках. Возможные признаки и симптомы теплового истощения включают:

• Холодная влажная кожа с мурашками на жаре
• Сильное потоотделение
• Обморок
• Головокружение
• Усталость
• Слабый, учащенный пульс
• Пониженное давление стоя
• Мышечные судороги
• Тошнота
• Головная боль

Когда обращаться к врачу

Если вы считаете, что испытываете тепловое истощение:

• Прекратить всякую деятельность и отдохнуть
• Переместите в более прохладное место
• Пейте прохладную воду или спортивные напитки

Обратитесь к врачу, если ваши признаки или симптомы ухудшатся или не улучшатся в течение одного часа.Если вы находитесь рядом с кем-то, у кого наблюдаются признаки теплового истощения, немедленно обратитесь за медицинской помощью, если он или она растеряны или возбуждены, теряют сознание или не могут пить. Если температура вашего тела (измеренная ректальным термометром) достигает 104 F (40 C) или выше, вам потребуется немедленное охлаждение и срочная медицинская помощь.

Причины

Тепло вашего тела в сочетании с теплом окружающей среды приводит к так называемой внутренней температуре — внутренней температуре вашего тела.Вашему телу необходимо регулировать приток тепла (и, в холодную погоду, потерю тепла) из окружающей среды, чтобы поддерживать нормальную внутреннюю температуру, приблизительно 98,6 F (37 C).

Ваше тело не может охладиться

В жаркую погоду ваше тело охлаждается в основном за счет потоотделения. Испарение пота регулирует температуру тела. Однако, когда вы интенсивно тренируетесь или иным образом перенапрягаетесь в жаркую влажную погоду, ваше тело не может эффективно охлаждаться.

В результате в вашем теле могут развиться тепловые судороги — самая легкая форма теплового заболевания. Признаки и симптомы тепловых судорог обычно включают сильное потоотделение, усталость, жажду и мышечные судороги. Своевременное лечение обычно предотвращает прогрессирование тепловых спазмов до теплового истощения.

Обычно тепловые спазмы можно лечить, выпивая жидкости или спортивные напитки, содержащие электролиты (Gatorade, Powerade, другие), перейдя в более прохладные температуры, например в место с кондиционером или в тени, а также отдыхая.

Другие причины

Помимо жаркой погоды и физических нагрузок, к другим причинам теплового истощения относятся:

• Обезвоживание, , снижающее способность вашего тела к потоотделению и поддержание нормальной температуры
• Употребление алкоголя, , которое может повлиять на способность вашего тела регулировать температуру
• Переодевание, особенно в одежде, не позволяющей поту легко испаряться

Факторы риска

Тепловое истощение может развиться у любого человека, но определенные факторы повышают вашу чувствительность к теплу.В их числе:

• Молодой или пожилой возраст. Младенцы и дети младше 4 лет и взрослые старше 65 подвержены повышенному риску теплового истощения. Способность тела регулировать температуру не полностью развита у молодых людей и может быть снижена из-за болезни, приема лекарств или других факторов у пожилых людей.
• Некоторые лекарства. Лекарства, которые влияют на способность вашего организма сохранять водный баланс и надлежащим образом реагировать на тепло, включая лекарства, используемые для лечения высокого кровяного давления и проблем с сердцем (бета-блокаторы, диуретики), уменьшения симптомов аллергии (антигистаминные препараты), успокаивания (транквилизаторы) или уменьшения психических симптомов. такие как бред (нейролептики).Кроме того, некоторые запрещенные наркотики, такие как кокаин и амфетамины, могут повысить вашу внутреннюю температуру.
• Ожирение. Избыточный вес может повлиять на способность вашего тела регулировать температуру и заставит ваше тело сохранять больше тепла.
• Резкие перепады температуры. Если вы не привыкли к жаре, вы более подвержены тепловым заболеваниям, например, тепловому истощению. Путешествие в теплый климат из холодного или проживание в районе, который пережил раннюю волну тепла, может подвергнуть вас риску заболевания, связанного с жарой, потому что у вашего тела не было возможности привыкнуть к более высоким температурам.
• Высокий тепловой индекс. Тепловой индекс — это единичное значение температуры, которое учитывает то, как вы себя чувствуете при температуре и влажности наружного воздуха. Когда влажность высокая, ваш пот не может испаряться так легко, и вашему телу труднее охладиться, что делает вас склонными к тепловому истощению и тепловому удару. Когда тепловой индекс составляет 91 F (33 C) или выше, вы должны принять меры, чтобы сохранить прохладу.

Осложнения

При отсутствии лечения тепловое истощение может привести к тепловому удару — опасному для жизни состоянию, которое возникает, когда температура вашего тела достигает 104 F (40 C) или выше.Тепловой удар требует немедленной медицинской помощи, чтобы предотвратить необратимое повреждение мозга и других жизненно важных органов, которое может привести к смерти.

Профилактика

Вы можете принять ряд мер предосторожности для предотвращения теплового истощения и других заболеваний, связанных с жарой. При повышении температуры не забудьте:

• Носите свободную легкую одежду. Ношение лишней или плотно облегающей одежды не позволит вашему телу остыть должным образом.
• Защищает от солнечных ожогов. Солнечный ожог влияет на способность вашего тела охладиться, поэтому защищайтесь на открытом воздухе с помощью шляпы с широкими полями и солнцезащитных очков и используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF не менее 15. Наносите солнцезащитный крем обильно и повторно наносите каждые два часа — или чаще. если вы плаваете или потеете.
• Пейте много жидкости. Сохранение гидратации поможет вашему телу потеть и поддерживать нормальную температуру тела.
• Примите дополнительные меры предосторожности при приеме определенных лекарств. Остерегайтесь проблем, связанных с жарой, если вы принимаете лекарства, которые могут повлиять на способность вашего тела удерживать воду и рассеивать тепло.

• Никогда не оставляйте никого в припаркованной машине. Это частая причина смерти детей, связанных с жарой. Когда вы припаркованы на солнце, температура в вашем автомобиле может подняться на 20 градусов по Фаренгейту (более 6,7 C) за 10 минут.

  В теплую или жаркую погоду оставлять человека в припаркованной машине небезопасно, даже если окна потрескались или машина находится в тени.Когда ваш автомобиль припаркован, держите его запертым, чтобы ребенок не мог попасть внутрь.

• Расслабьтесь в самые жаркие часы дня. Если вы не можете избежать напряженной деятельности в жаркую погоду, пейте жидкость и чаще отдыхайте в прохладном месте. Постарайтесь запланировать упражнения или физический труд на более прохладное время дня, например, раннее утро или вечер.
• Прижиться. Ограничьте время работы или упражнений в тепле, пока вы не привыкнете к этому.Люди, не привыкшие к жаркой погоде, особенно подвержены заболеваниям, связанным с жарой. Вашему организму может потребоваться несколько недель, чтобы приспособиться к жаркой погоде.
• Будьте осторожны, если вы находитесь в группе повышенного риска. Если вы принимаете лекарства или имеете состояние, повышающее риск проблем, связанных с жарой, например, перенесенное ранее тепловое заболевание, избегайте тепла и действуйте быстро, если вы заметили симптомы перегрева. Если вы участвуете в напряженном спортивном мероприятии или мероприятии в жаркую погоду, убедитесь, что вам доступны медицинские услуги на случай чрезвычайной жары.

10 ноября 2020 г.

Причины, симптомы, когда обращаться за помощью

Давайте подробнее рассмотрим некоторые из наиболее вероятных причин головокружения и потоотделения, а также то, почему эти симптомы могут возникать одновременно.

Гипогликемия

Гипогликемия — это низкий уровень сахара в крови. Это состояние является потенциальным побочным эффектом лекарств от диабета, таких как инсулин. Это также может произойти из-за пропусков приема пищи, недоедания или болезни.

Симптомы гипогликемии обычно возникают внезапно и могут варьироваться от одного человека к другому. Помимо головокружения и потоотделения, вы можете испытывать и другие симптомы:

Когда вы начинаете ощущать симптомы, часто можно повысить уровень сахара в крови, употребляя продукты или напитки, содержащие углеводы. Примеры включают фрукты, фруктовый сок, крекеры, леденцы или газированные напитки.

Гипертиреоз

Гипертиреоз — это когда ваша щитовидная железа вырабатывает слишком много гормонов щитовидной железы.Гормон щитовидной железы важен для вашего обмена веществ, пищеварения и сердца.

Повышенное потоотделение — симптом гипертиреоза. Головокружение также может возникать из-за учащенного или нерегулярного сердцебиения. Некоторые другие симптомы гипертиреоза могут включать:

Некоторые из вариантов лечения гипертиреоза включают лекарства и лечение радиоактивным йодом. В некоторых случаях врач может порекомендовать хирургическую процедуру, при которой удаляется вся или часть щитовидной железы.

Тепловое истощение

Тепловое истощение происходит, когда ваше тело перегревается.Это может быть связано с длительным пребыванием в жаре или перенапряжением в жаркую погоду.

Сильное потоотделение и головокружение являются признаками теплового истощения. Другие симптомы, на которые следует обратить внимание:

Вы можете облегчить тепловое истощение, приняв такие меры, как переезд в более прохладное место, снятие лишней одежды и наложение прохладных компрессов. Также полезно пить воду для регидратации.

Сердечный приступ

Сердечный приступ случается, когда приток крови к сердцу блокируется.Это неотложная медицинская помощь. Если вы или кто-то другой испытываете симптомы сердечного приступа, позвоните по телефону 911.

Основным симптомом сердечного приступа является боль в груди. Однако также могут возникать холодный пот и головокружение. К другим признакам сердечного приступа относятся:

• боль или дискомфорт в других областях, таких как челюсть, шея, спина и руки
• одышка
• тошнота или рвота

Важно знать, что симптомы могут быть разными. между мужчинами и женщинами.Хотя боль в груди является основным симптомом для обоих, женщины с большей вероятностью будут иметь другие симптомы до сердечного приступа, такие как:

• нарушения сна
• беспокойство
• необычная или внезапная усталость

Сердечные приступы лечатся лекарствами , а иногда и хирургическим вмешательством, например установкой стента или обходным путем.

Укачивание

Укачивание возникает, когда ваш мозг получает противоречивую информацию о движениях и положении вашего тела.Часто это может произойти во время путешествия на машине, лодке или самолете.

Симптомы могут включать головокружение и холодный пот, а также тошноту и рвоту.

Для лечения укачивания можно использовать как отпускаемые без рецепта, так и рецептурные лекарства. Вы также можете предпринять шаги, чтобы предотвратить укачивание:

• сидя впереди лицом вперед в поездах, автобусах или лодках
• сидя в передней части автомобиля, а не на заднем сиденье
• не читая движущийся автомобиль

Приливы

Приливы — это внезапные кратковременные повышения температуры тела.Это частый симптом менопаузы. Приливы возникают из-за снижения уровня гормона эстрогена.

Повышение температуры тела может вызвать покраснение и потоотделение. Кроме того, во время прилива может увеличиться частота сердечных сокращений, что может вызвать чувство головокружения.

Заместительная гормональная терапия может помочь некоторым женщинам, испытывающим приливы. Также могут помочь домашние средства, такие как держать под рукой холодную воду или пакет со льдом и носить легко снимаемые слои.

Паническая атака

Паническое расстройство — это тип тревожного расстройства.У людей с паническим расстройством бывают панические атаки, во время которых они испытывают сильное чувство страха или беспокойства. Панические атаки обычно возникают внезапно и могут длиться несколько минут и более.

Головокружение и потливость являются физическими симптомами панической атаки. Другие симптомы включают:

Паническое расстройство обычно лечит психиатр. Лечение обычно включает прием лекарств, психотерапию или и то, и другое.

Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ)

ДППГ — это заболевание, поражающее внутреннее ухо.Люди с ДППГ испытывают сильное чувство головокружения, когда они меняют положение головы, например, наклоняются или быстро поворачиваются. Эпизоды ДППГ обычно длятся менее минуты.

Во внутреннем ухе есть кристаллы, которые следят за положением вашей головы. ДППГ происходит, когда эти кристаллы вытесняются. Это может вызвать сильное головокружение, которое, кажется, возникает из ниоткуда.

Некоторые люди с ДППГ могут также потеть, испытывая головокружение или головокружение.Другие симптомы могут включать:

Лечение ДППГ включает маневр Эпли, который может помочь переместить сместившиеся кристаллы в ухо. В некоторых случаях может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.

Обморок

Обморок — это временная потеря сознания. Вы можете упасть в обморок, если ваш мозг не получает достаточно кислорода. Чаще всего это происходит из-за резкого падения артериального давления.

Перед обмороком человек может испытывать головокружение или дурноту.В некоторых случаях также может наблюдаться потоотделение. Другие симптомы, о которых следует знать, включают:

• быстрое или нерегулярное сердцебиение
• тошноту
• изменения зрения или слуха

Часто обмороки не вызывают беспокойства. Однако в некоторых случаях это может быть признаком более серьезного основного заболевания. Лечение включает устранение конкретной причины вашего обморока.

Демпинг-синдром

Демпинг-синдром — это состояние, при котором содержимое вашего желудка опорожняется слишком быстро.Наиболее частая причина — хирургическое вмешательство на пищеводе или желудке. Другие возможные причины включают диабет и язву двенадцатиперстной кишки.

Потоотделение и головокружение могут быть симптомами демпинг-синдрома. Другие симптомы могут включать:

Демпинг-синдром можно лечить с помощью лекарств, а иногда и хирургическим путем. Ваш врач может также порекомендовать изменения в вашем рационе, например, есть небольшие порции, меньше углеводов и больше клетчатки, белка и жира.

Потная спина: причины и варианты лечения

Потоотделение — это нормальная реакция организма, которая помогает человеку остыть.Когда человек потеет, воздух отводит влагу от кожи, отводя тепло от тела.

Потливость человека во время физических упражнений, прогулок в жаркий день или пребывания в тепле — это нормально. Однако необъяснимое чрезмерное потоотделение иногда может указывать на основное заболевание или реакцию на лекарство.

В этой статье мы описываем некоторые возможные причины потливости спины, отмечая некоторые симптомы, которые могут сопровождать потоотделение.Мы также перечисляем некоторые варианты лечения чрезмерного потоотделения и объясняем, когда следует обратиться к врачу.

Ниже приведены некоторые из возможных причин потливости спины.

1. Упражнение

Физические упражнения повышают температуру тела человека, заставляя его потеть. Потоотделение — это естественная реакция организма, отводящая тепло от кожи. Чем сильнее или интенсивнее упражнение, тем больше человек потеет.

Потная спина во время тренировки — это нормально и обычно не вызывает беспокойства.

2. Беспокойство

Человек может обнаружить, что выделяет дополнительный пот, когда нервничает или тревожится.

Стресс вызывает раздражение многих различных частей тела, включая железы, контролирующие потоотделение. Хотя потоотделение часто поражает пах или подмышки, человек может обнаружить, что его спина также становится чрезмерно потной при стрессе.

3. Первичный гипергидроз

Первичный гипергидроз — это генетическое заболевание, которое вызывает чрезмерное потоотделение человека.Обычно он поражает следующие части тела:

• ладони
• стопы
• лицо
• кожа головы
• подмышки

Первичный гипергидроз также может поражать определенные части тела, такие как спина.

У людей с этим заболеванием потоотделение является двусторонним, что означает, что оно влияет на обе стороны тела, например, на обе руки или на левую и правую стороны спины.

4. Вторичный генерализованный гипергидроз

Вторичный генерализованный гипергидроз (SGH) — это гипергидроз, который возникает как симптом основного заболевания или как побочный эффект лекарств.

Человек с SGH будет испытывать потоотделение более чем в одной области тела, иногда включая спину.

Некоторые общие медицинские причины SGH включают:

SGH в некоторых случаях также может быть симптомом сердечной недостаточности.

5. Менопауза

Гормональные изменения, происходящие во время менопаузы, могут повлиять на системы, контролирующие температуру тела человека, что может привести к таким симптомам, как приливы жара и потоотделение.

По данным Национального института старения, сильное потоотделение часто следует за появлением приливов.

Человек, который чрезмерно потеет, может испытывать дополнительные симптомы в зависимости от основной причины его потоотделения.

Симптомы потоотделения, вызванного тревогой

Люди, которые испытывают потоотделение, вызванное тревогой, могут иметь дополнительные симптомы тревоги или панических атак. Эти симптомы могут включать:

Симптомы потоотделения, вызванного менопаузой

Если менопауза является причиной чрезмерного потоотделения на спине, человек также может испытывать следующие симптомы:

• приливы
• повышенная чувствительность кожи
• изменения в здоровье влагалища или мочевого пузыря
• изменения менструального цикла
• изменения настроения

Симптомы гипергидроза

Если первичный гипергидроз вызывает потливость спины, у человека может не быть никаких других физических симптомов.Тем не менее, Международное общество гипергидроза (IHS) отмечает, что это состояние может вызывать:

• смущение
• стресс
• социальную тревогу
• вмешательство в повседневную деятельность

Если SGH является причиной потной спины, человек также может испытывать симптомы основного заболевания, вызывающего потоотделение, или побочные эффекты принимаемого лекарства.

Лечение потливости спины зависит от первопричины потоотделения.

Если потоотделение вызвано основным заболеванием, человеку необходимо вылечить это состояние, чтобы контролировать потоотделение.

Если причиной является лекарство, врач может порекомендовать снизить дозировку или перейти на альтернативное лекарство. Однако человеку не следует прекращать прием лекарства, если его врач не говорит, что это безопасно для него.

В некоторых случаях чрезмерная потливость спины может быть следствием первичного гипергидроза. IHS перечисляет следующие варианты лечения этого состояния:

IHS рекомендует, чтобы люди работали со своим врачом, чтобы определить лучшую стратегию лечения.

Человек должен поговорить со своим врачом, если он не уверен, почему у него потеет спина. Им также следует обратиться к врачу, если потоотделение вызывает у них эмоциональное расстройство или мешает их повседневной деятельности.

Врач установит причину потоотделения. Затем они могут порекомендовать соответствующее лечение, чтобы предотвратить будущие эпизоды потоотделения.

Некоторые врачи могут быть не знакомы с первичным гипергидрозом. IHS предоставляет онлайн-инструмент, который может помочь человеку найти врача, имеющего опыт лечения этого заболевания.

Потная спина во время тренировок или в жаркую погоду — это нормально. Однако потная спина также может быть признаком беспокойства, менопаузы или основного состояния здоровья. Это также может быть побочным эффектом некоторых лекарств.

Чрезмерно потная спина может вызывать дискомфорт и вызывать смущение или психологический стресс. В некоторых случаях это может мешать повседневной деятельности человека.

Человеку следует поговорить со своим врачом, если он испытывает необъяснимое сильное потоотделение на спине или других частях тела.Как только врач установит причину потоотделения, он может разработать план лечения, чтобы контролировать его.

Каковы наиболее частые причины тошноты и потоотделения?

Есть много состояний, которые могут вызвать у человека тошноту и потоотделение. Эти симптомы могут быть вызваны чем угодно, от внезапных заболеваний и травм до хронических состояний и эмоциональных потрясений. Заболевания желудочно-кишечного тракта могут быть одной из наиболее частых причин этих симптомов. Человек может также испытывать эти симптомы во время сердечного приступа или во время эпизода беспокойства или головокружения.Кроме того, после приема некоторых лекарств человек может потеть и чувствовать тошноту.

Схема кожи человека, включая потовые железы.

Хотя есть много вещей, которые могут вызвать у человека тошноту и потоотделение, наиболее вероятной причиной может быть заболевание, поражающее желудочно-кишечный тракт.Например, человек, страдающий пищевым отравлением, может испытать эти симптомы до того, как у него разовьются такие симптомы, как рвота и диарея. В некоторых случаях человек может почувствовать тошноту и начать потеть после приема лекарства, вызывающего расстройство желудка. Иногда потоотделение является признаком болезни или состояния пищеварительного тракта. Однако в некоторых случаях человек может начать потеть, потому что он эмоционально расстроен своей болезнью.

Болезнь обычно вызывает потоотделение.

Другой частой причиной тошноты и потоотделения является сердечный приступ. Многие люди больше всего знакомы с болью в груди и руке как с симптомами сердечного приступа, но потливость и тошнота также являются частыми симптомами. Фактически, симптомы сердечного приступа иногда могут быть достаточно слабыми, чтобы человек мог сосредоточиться на тошноте и решить, что он страдает несварением желудка или заболеванием, связанным с пищеварением, а не сердечным приступом.Иногда симптомы расплывчаты или настолько слабы, что человек может даже списать их на чрезмерную усталость.

Беспокойство может вызвать тошноту и потоотделение.

Беспокойство — еще одна частая причина потоотделения, сопровождающегося тошнотой.Например, человек, страдающий паническими атаками, может почувствовать тошноту, потеть и заметить чувство страха, когда у него паническая атака. У некоторых людей даже есть симптомы, напоминающие симптомы сердечного приступа. Например, у человека может быть боль в груди или ощущение тяжести на груди во время панической атаки. Однако человеку не обязательно иметь паническое расстройство, чтобы испытывать эти симптомы вместе с чувством тревоги; некоторые люди могут почувствовать тошноту и потеть, когда они время от времени будут беспокоиться.

Низкий уровень сахара в крови может вызвать у диабетиков холодный пот и тошноту.

Человек также может испытывать тошноту и потливость во время эпизода головокружения. Головокружение — это тип головокружения, при котором человек может чувствовать, что его окружение изменилось.Например, ему может казаться, что комната вращается или земля наклоняется.

Пищевое отравление может вызвать тошноту и потоотделение.
Тошнота — это ощущение, которое обычно возникает перед рвотой.

Что вызывает пот в подмышках? (с иллюстрациями)

Потливость подмышек возникает при перегреве тела в результате физической активности или повышения температуры. Психологическая, эмоциональная или гормональная стимуляция также может вызвать потливость подмышек. Практически все части тела потеют, но подмышки имеют тенденцию к более обильному потоотделению, потому что в них выше концентрация потовых желез.

Антиперспирант может помочь при потоотделении.

Пот — это встроенная система охлаждения тела. Он также увлажняет кожу и уравновешивает жидкости и электролиты в организме. Когда тело перегревается, железы под кожей выделяют пот. Когда воздух проходит по нему, влага испаряется и охлаждает кожу. Подмышки заправлены внутрь тела и мало подвержены потоку воздуха, поэтому пот имеет тенденцию скапливаться там.

Схема кожи человека, включая потовые железы.

Потовые железы контролируются симпатической нервной системой, которая отвечает за реакцию организма «бей или беги». Когда эта система стимулируется, например, в моменты страха, смущения или нервозности, подмышками может усиливаться пот. Гормональные изменения, такие как половое созревание, беременность и менопауза, также могут вызвать всплеск потоотделения под мышками.

В некоторых областях, например в подмышках, наблюдается сильное потоотделение.

Обычно, когда люди успокаиваются, расслабляются или выходят из стрессовой ситуации, они перестают потеть.У некоторых людей постоянное и чрезмерное потоотделение подмышек может возникать спонтанно. Это состояние, известное как подмышечный гипергидроз, может стать настолько серьезным, что мешает повседневной деятельности. Из-за этого пот может капать с подмышек и просачиваться сквозь рубашку, даже когда человек находится в покое и в прохладной окружающей среде.

Потоотделение помогает телу охладиться.

Считается, что чрезмерное потоотделение в области подмышек является генетическим, и причина этого неизвестна. Общий гипергидроз, однако, представляет собой чрезмерное усиление потоотделения по всему телу и может быть вызвано множеством факторов. Известно, что некоторые лекарства, ожирение, алкоголь и сигареты являются виновниками. Другие причины включают повышенную активность симпатической нервной системы и такие заболевания, как лимфома и эндокардит.

Устранение пота под мышками, причины и методы лечения

Ямы от пота: понимание пота подмышек

Ощущение холода и липкости от потных ямок вызывает дискомфорт.А когда сквозь рубашку просачивается пот подмышками, приходится иметь дело со смущением и необоснованными взглядами.

Пятна от ямок могут появиться где угодно и с кем угодно — независимо от того, был ли у вас подмышечный гипергидроз (чрезмерное потоотделение подмышек) или нет. Тем не менее, видимые следы пота вызывают чрезмерный стресс (о, от которого вы вспотеете еще больше).

Итак, что вызывает потливость подмышек и почему подмышки так сильно потеют?

Ваше тело содержит от двух до четырех миллионов потовых желез.Большая часть потовых желез сосредоточена в подмышечных впадинах, поэтому подмышками может быть больше потливости, чем в других частях тела. Потоотделение подмышек может быть особенно сильным, когда вы нервничаете или возбуждены.

Потливость подмышек — это не только биологическая проблема, но и генетическая. Если в вашей семье наблюдается потливость, вы можете потеть больше, чем другие.

Независимо от причины, потливость подмышек может смущать и отвлекать. Нет ничего хуже, чем показывать коллегам кольца от пота на встрече или во время ужасного первого свидания.Если ваши подмышки постоянно потеют, независимо от температуры, уровня стресса или других внешних факторов, у вас может быть подмышечный гипергидроз.

Признаки подмышечного гипергидроза

Вы чрезмерно потеете при стрессе — или даже когда холодно — но не знаете, можно ли это квалифицировать как заболевание?

При гипергидрозе потоотделение неконтролируемое и спонтанное. Беспокойство, жар и другие факторы, которые обычно вызывают потоотделение, только усиливают его.

Вот другие характерные симптомы гипергидроза:

1. Вы потеете без надобности
2. Антиперспиранты, порошки или дезодоранты не работают
3. У вас есть родственники, которые жалуются на повышенное потоотделение

Триггеры пота подмышек

Хотя потливость подмышек не может быть классифицирована как подмышечный гипергидроз, она все же может мешать вашей работе или общественной жизни.

Чтобы помочь справиться с чрезмерной потливостью подмышек и восстановить уверенность в себе, важно знать некоторые распространенные, но незаметные индукторы потоотделения.

Как навсегда избавиться от потных подмышек

Если ваши подмышки время от времени становятся чрезмерно влажными, инвазивные методы лечения и операции, вероятно, не являются решением.

Вот несколько менее рискованных способов избавления от потливости подмышек:

Антиперспиранты

Антиперспиранты блокируют ваши потовые протоки, чтобы уменьшить количество выделяемого вами пота подмышками, а также скрыть запах.

Для наилучшей защиты от пота нанесите антиперспирант на чистую сухую кожу перед сном, чтобы раствор полностью впитался в кожу.Вот несколько вариантов с самым высоким рейтингом:

Антиперспиранты могут вызывать раздражение кожи и желтые пятна и подходят не всем. Если ты в одном из этих лагерей. подумайте о натуральных дезодорантах.

Натуральные дезодоранты

Натуральные дезодоранты только маскируют запах пота подмышками, но менее вредны для вашей кожи. Сам по себе дезодорант не остановит потливость подмышек, но в сочетании с защищающей от пота майкой (например, футболкой Thompson) вы можете предотвратить появление запаха и видимых влажных следов.Вот несколько эффективных натуральных дезодорантов:

Футболка Томпсона

Очевидные следы пота — одна из самых неприятных частей потных ям. Они разрушают вашу одежду, истощают ваш кошелек и подрывают вашу уверенность. Защитные майки Thompson Tee полностью впитывают пот подмышками и позволяют ему испаряться. Никогда не протирайте ямы бумажными полотенцами, не выбрасывайте новенькие рубашки, измученные потом или страхом снова поднимать руки. Футболки Thompson, разработанные для людей, которые обильно потеют, гарантированно сохранят сухость.

Подушечки подмышек

Если вам нужна лишь небольшая дополнительная защита от пота под мышками, подойдут прокладки от пота. Они наклеиваются на вашу рубашку или подмышки, чтобы задержать пот и предотвратить его попадание на вашу рубашку. Соблюдайте осторожность при использовании подушечек под мышками. хотя. Клей может стираться с вашей одежды, а подушечки также могут вызвать серьезную сыпь и покраснение.

Изменения образа жизни

Такие факторы, как масса тела и диета, могут влиять на то, сколько вы потеете.Избегайте чрезмерного употребления алкоголя и острой пищи, чтобы уменьшить потливость подмышек. Включение этих продуктов в свой рацион также поможет вам меньше потеть:

• Фрукты и овощи с высоким содержанием воды и воды
• Продукты, богатые кальцием
• Легкоусвояемые продукты, например овес
• Продукты, богатые магнием
• Сыворотка
• Чай зеленый

Снижение напряжения

Стрессовые ситуации могут возбудить вашу нервную систему и вызвать выделение сильного пота под мышками.Контроль факторов стресса может помочь обуздать потоотделение, хотя это легче сказать, чем сделать.

Выделите несколько минут каждый день, чтобы попробовать эти советы по снижению стресса:

• Каждое утро начинайте с 15 минут долгого глубокого дыхания
• Избавьтесь от пота под мышками, надев защитную рубашку с защитой от пота
• Оставайтесь гидратированными
• Решите, как вы хотите реагировать на стрессовые ситуации, и контролируйте свою реакцию
• Посвящайте час в день тому, чем вы увлечены

Спаситель от пота подмышками: защищающие от пота футболки Thompson

Очевидные следы пота смущают, и их можно избежать. Вот почему соучредители Thompson Tee Билли и Рэнди потратили более 10 лет на разработку единственной запатентованной технологии защиты от пота под названием Hydro-Shield. Защита от пота встроена в подмышки каждой майки премиум-класса Thompson Tee и защищает от пота в течение всего дня.