Резалют Про — 14 отзывов, инструкция по применению
Резалют Про — гепатопротектор, в основу которого положен экстракт соевых фосфолипидов. Фосфолипиды — это те самые «кирпичики», из которых состоит клеточная мембрана гепатоцитов, и которые, в случае чего, могут эффективно «залатать» возникшие бреши. Эти сложные липиды, улучшая текучесть и гибкость мембран, нормализуют их проницаемость и барьерную функцию. Помимо этого фосфолипиды благоприятно влияют на липидный профиль, выступают в роли антиоксидантов (поскольку обладают способностью разрывать двойные связи свободных радикалов), стабилизируют физико-химические характеристики желчи, проявляют антифибротический и противовоспалительный эффекты. Резалют про реализует (да простит читатель этот небольшой каламбур) свое гепатопротекторное действие посредством встраивания полиненасыщенных фосфолипидов в поврежденные места мембран печеночных клеток и дальнейшего восстановления их структуры. Фармакологическое «ядро» резалюта про — экстракт соевых фосфолипидов — состоит из фосфатидилхолина и фосфоглицеридов. Уникальность препарата обеспечивается эксклюзивностью технологии его производства: процесс протекает в анаэробных условиях, полностью исключающих проникновение воздуха через герметичную бесшовную капсулу. Важность этого обстоятельства сложно переоценить, т.к. в противном случае фосфолипиды могут окислиться до опасных для печени гидроперекисей. Подобная технология не только сохраняет все полезные свойства фосфолипидов, но и позволяет избежать добавления различных нежелательных добавок — стабилизаторов, консервантов, красителей. Благодаря наличию в своем составе полиненасыщенных жирных кислот (линолевой и линоленовой), резалют про наделен также гипохолестеринемическими свойствами, что позволяет использовать его в качестве антиатеросклеротического средства у пациентов с ишемической болезнью сердца и метаболическим синдромом. Одной из наиболее серьезных клинических проблем в настоящее время считается полипрагмазия — потенциально опасное комбинирование нескольких лекарственных средств.
Согласно статистическим выкладкам ВОЗ около 20% всех фармакологических комбинаций являются опасными. Предотвращая токсическое воздействие на печень комбинаций препаратов, резалют про может во многом застраховать пациента от проблем со здоровьем. Эффективность и безопасность резалюта про была подтверждена в целом ряде крупных исследований, одно из которых проводилось отечественными клиницистами в 55 организациях здравоохранения в 6 городах России и было одобрено Независимым мультидисциплинарным комитетом по этике.
Фосфатидилхолин — один из компонентов резалюта про — разрушается в тонком кишечнике до лизо-фосфатидилхолина и абсорбируется главным образом в этой же форме. Всосавшись в кишечную стенку, лизо-фосфатидилхолин частично ресинтезируется до фосфолипида, который впоследствии с током лимфы попадает в циркуляторное русло. Часть лизо-фосфатидилхолина расщепляется в печени с образованием жирных кислот, холина и глицерин-3-фосфата. В крови фосфатидилхолин, равно как и другие фосфоглицериды, связывается с альбумином и/или липопротеинами. Львиная доля попавших в организм соевых фосфолипидов, содержащая большое количество 3-sn-фосфатидилхолина, объединяется с собственными эндогенными фосфолипидами в течение 3-4 часов.
Резалют про выпускается в капсулах. По общим рекомендациям препарат принимают по 2 капсулы 3 раза в день перед едой, запивая небольшим количеством воды. Длительность лечения определяется особенностями течения заболевания и индивидуальными особенностями пациента. Случаи лекарственной несовместимости до настоящего времени не регистрировались. Однако не стоит исключать возможного взаимодействия резалюта про с антикоагулянтами кумариновой группы (варфарин, фенпрокумонон). Если подобная фармакологическая комбинация является неизбежной, то может потребоваться коррекция дозы обоих препаратов. В завершение необходимо отметить безрецептурный статус резалюта про, что делает его доступным самому широкому кругу пациентов.
инструкция по применению, аналоги, состав, показания
Фармакокинетика
Исследования фармакокинетики с использованием меченого ФХ показали, что вещество расщепляется в кишечнике до лизофосфатидилхолина и всасывается в основном в этой форме. В стенке кишечника частично происходит повторный синтез фосфолипидов, которые затем попадают в кровоток через лимфатические сосуды; лизофосфатидилхолин частично расщепляется в печени до жирных кислот, холина и глицеринтрифосфата. В сыворотке крови фосфатидилхолин и другие фосфоглицериды тесно связаны с липопротеинами и/или с альбумином. При приеме фосфолипидов из соевых бобов с высоким содержанием в них (3-sn-фосфатидил)холина они, вероятно, по большей части в течение нескольких часов встраиваются в форме своих метаболитов в эндогенные фосфолипиды. Выведение происходит так же, как и эндогенных фосфолипидов или их метаболитов.
Фармакокинетические исследования были проведены у человека с меченым 3 Н и меченым 14 С дилинолеоилфосфатидилхолинном и в некоторых исследованиях с меченым 3H и с меченым 14 C холином размещенным в линолевой кислоте.
Максимальная концентрация изотопа 3H была достигнута в течение 6-24 часов и составила 20% от дозы и таким образом
приблизительно четырехкратно замерялась на крысах и кроликах.
Период полувыведения холинового компонента (меченного изотопом 3Н) составляет 66 часов. Максимальная концентрация изотопа 14С (жирные кислоты) была достигнута в течение 4-12 часов и составила 27,9% от дозы. Период полувыведения этого компонента составил 32 часа.
В кале было обнаружено 2% изотопа 3Н и 4,5% изотопа 14С, в моче – 6% изотопа 3Н и минимальные количества изотопа 14С. Из этого можно сделать вывод, что 90% обоих изотопов всасывается в кишечнике.
Фармакодинамика
Растительный лекарственный препарат с гипохолистеринэмическим действием.
Экстракт фосфолипидов из соевых бобов состоит в среднем из 76% фосфатидилхолина (ФХ) и почти полностью из фосфоглицеридов, а жирные кислоты представлены по большей части линолевой кислотой (омега 6-62%) и линоленовой кислоты (омега 3-6%)
Механизм действия обезжиренных обогащенных фосфолипидов из соевых бобов, обуславливающий снижение холестерина, окончательно не установлен. Обсуждаются, среди прочих, следующие механизмы действия:
Фосфатидилхолин (ФХ) встраивается в липопротеины сыворотки, особенно в липопротеины высокой плотности (ЛПВП) и повышают их способность возвращать холестерин из липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и из тканей в печень. Активность фермента лецитинхолестеринацилтрансферазы (ЛХАТ), которая связана с ЛПВП и является фосфолипидзависимой, возрастает. Вследствие этого образуется больше эфиров линолевой кислоты и холестерина, которые могут с большей легкостью транспортироваться посредством ЛПВП.
Гепатопротекторное действие описано на многочисленных экспериментальных моделях острого повреждения печени (вызванного, напр., этанолом, аллиловым спиртом, тетрахлорметаном, парацетамолом, галактозамином). Более того, наблюдалось подавление стеатоза и фиброза на моделях хронических процессов (этанол, тиоацетамид, другие органические растворители). Предположительным механизмом действия являются ускорение регенерации и стабилизации мембран, ингибирование перекисного окисления липидов и синтеза коллагена.
Резалют Про — инструкция по применению, отзывы, аналоги и сколько стоит?
Содержание статьи
Резалют относится к группе гепатопротекторов.
Форма выпуска
Формой выпуска препарата Резалют являются капсулы. Они являются желатиновыми, имеют мягкую консистенцию и продолговатую форму. Снаружи капсула является прозрачной.
Содержимое, находящееся внутри, это вязкая жидкость, которая имеет золотисто-желтый или желто-коричневый цвет. Десять капсул упаковывается в пластиковый блистер. В одной упаковке может содержаться от 1 до 5 блистеров. Внутри картонной упаковки можно также обнаружить инструкцию по применению.
Состав
- Основной действующий компонент, который составляет основу Резалют, это обезжиренный и обогащённый фосфолипид. Превалирующая фракция представлена фосфатидилхолином.
- Одна капсула может содержать до 300 мг фосфолипидов, из которых на долю фосфатидилхолина приходится около 75%. Оставшуюся часть составляют полиненасыщенные линолевые жирные кислоты.
- В качестве дополнительных компонентов следует выделить наличие глицерина, желатина и других триглицеридов, а также токоферола.
Фармакологический эффект
Резалют относится к гепатопротекторам, т. е. лекарственным средствам, механизм действия которых заключается в укреплении и обогащении печеночных клеток, улучшении защитной функции.
Фармакодинамика
- Активные компоненты восстанавливают поврежденные клеточные мембраны печеночных клеток, за счёт того, что восполняется дефицит эндогенного фосфолипида, который проявляет сходные качества с вырабатывающимся в организме.
- Экзогенные фосфолипиды способствуют усилению интенсивности процессов репарации, т. е. усиления восстановительных процессов. В не тяжёлых случаях это может способствовать угнетающему воздействию или полной блокировке действия патологического агента, но не всегда данный механизм будет эффективным при деструкции клеток печени.
- За счёт альфа—токоферола, являющегося витамином Е, проявляющего жирорастворимые свойства повышаются антиоксидантные эффекты в области клеточных мембран. В результате его применения идёт связывание свободных радикальных соединений, которые устраняют деструктивные действия.
Фармакокинетика
- После перорального применения идёт поступление фосфатидилхолина в отделы желудочно-кишечного тракта. После того как на него воздействуют пищеварительные ферменты идёт распад с образованием таких веществ, как лизофосфатидилхолин. Именно он и адсорбируется на стенках пищеварительного тракта.
- В кишечной стенке происходит ресинтезирование фосфолипидов, в которых принимают участие собственные системы организма.
- Впоследствии метаболизм веществ разделяется на два основных пути. В печеночных клетках идёт распад веществ до жирных кислот, холина и глицерин —3—фосфата. Процессы экскреции аналогичны тем, что происходят с собственными фосфолипидами.
- Кроме того, большая часть фосфолипидов из пищеварительного тракта всасывается в лимфатические протоки, откуда переходят в кровь. В крови происходит связывание их с альбумином или липопротеином.
- Достаточно нескольких часов, для интеграции и образования собственных фосфолипидов для организма.
- Данный момент является окончательным в метаболизме Резалют.
Показания к применению Резалюта
Основными показаниями являются:
- Наличие жировой дистрофии печени с различным происхождением.
- Токсическое или лекарственное поражение печеночных клеток.
- Цирротические изменения в органе.
- Хронический воспалительный процесс в печени.
- Неэффективность от использования других методов в устранении гиперхолестеринемии.
- Клинические проявления псориаза или нейродермита, особенно в период обострений.
- Проявление радиационного синдрома в виде церебральных, гематологических и гастроинтестинальных проявлений, возникающих при ионизирующем воздействии на организм.
- Коррекция несбалансированного питания.
Противопоказания
До начала применения Резалют необходимо внимательно изучить все противопоказания. Так как пренебрежение данными условиями может привести к побочным эффектам или осложнениям.
Среди основных противопоказаний следует выделить:
- Наличие гиперчувствительности к основным действующим веществам Резалют, она может носить как наследственный, так и приобретённый характер.
- В случае применения Резалют необходимо учитывать возможную идиосинкразию, возникающую в ответ на бобовые или соевые продукты, а также арахис.
- Наличие антифосфолипидного синдрома, при котором происходит выработка антител к поступающим препаратам.
- Беременность и период грудного вскармливания.
- Резалют запрещено применять детям, не достигшим 12-летнего возраста.
Инструкция по применению
Резалют благодаря своей лекарственной форме употребляется только внутрь.
- Оптимальное время применения следует подбирать перед приемом пищи. Капсулу нужно употреблять целиком, ее запрещено раскусывать или нарушать целостность до момента употребления.
- Для предотвращения повреждения капсулы во время приема нужно выпить достаточное количество жидкости, чтобы Резалют беспрепятственно достиг желудка. Это связано с тем, что воздействие пищеварительных ферментов разрушительно действует на компоненты Резалют.
- Стандартной дозировкой для Резалюта является употребление 6 капсул препарата. Данный объём делят на трехкратное употребление, т. е. применение заключается употребление по 2 капсулы в течение трёх раз за день.
- В некоторых случаях возможно изменение курса терапии из-за особенностей патологии или самочувствия пациента.
В том случае, если на фоне употребления препарата не наблюдается после двухнедельного курса положительной динамики, то следует выполнить смену лекарственного средства.
Беременность и период грудного вскармливания
Из-за возможного тератогенного влияния на плод применение Резалют запрещено к использованию в данных случаях.
Применение для детей
Резалют запрещен к применению до 12-летнего возраста. После 12 лет требуется обязательно проконсультироваться со специалистом, определив целесообразность приема.
Резалют при похудении
В связи с тем, что во время похудения происходит неблагоприятное воздействие на печеночные клетки и их возможное разрушение, то применение Резалют помогает снизить подобное негативное влияние.
Он способствует защите печени от негативного воздействия и нормализации уровня холестерина, за счёт выведения низких фракций.
Побочные эффекты
При применении Резалют существует риск развития побочных эффектов, среди которых следует выделить:
- Поражение желудочно-кишечного тракта в виде тошноты, рвоты, болевого синдрома в эпигастральной области, диспепсических расстройств.
- Со стороны кровеносной системы может проявляться склонность к повышению кровоточивости. Проявляется это петехиальной геморрагической сыпью в область подкожно-жировой клетчатки. У женщин повышается склонность к межменструальным кровотечениям.
- Со стороны кожных покровов это может выражаться полиморфными высыпаниями или крапивницей различной степени выраженности.
Особые указания
- При приеме Резалюта людям, у которых есть сахарный диабет, необходимо учитывать соответствие одной капсулы меньше 0,1 ХЕ.
- При применении, Резалют не влияет на состояние нервной системы, а значит его, можно применять не опасаясь при вождении автомобиля или работая на предприятиях, требующих высокой координации движений.
Передозировка
При увеличении допустимой средней терапевтической дозировки возможно развитие симптомов передозировки.
Среди них может появляться клиника:
- Со стороны органов пищеварения. Это изжога, тошнота, рвота, боли в животе и нарушения функционирования печени.
- Кроме того, могут появляться симптомы, характерные для побочных эффектов.
При проявлении клиники передозировки необходимо провести следующий комплекс мероприятий:
- Первоначально следует отменить Резалют.
- В том случае, если крайний приём осуществлялся не ранее 2—3 часов, возможно промывания желудка, для выведения не всосавшейся части вещества.
- Кроме того, должны быть предприняты меры по снижению концентрации вещества в крови.
- При наличии выраженных клинических проявлений используется симптоматическая терапия.
инструкция по применению и показания к применению
Медицинский препарат Резалют Про инструкция по применению трактует, как эффективное средство профилактики и лечения различных заболеваний печени. Это лекарство производится в России, его цена достаточно демократична. Зарубежные аналоги при одинаковом лечебном эффекте стоят дороже. Это позволяет широким слоям населения поддерживать свое здоровье на надлежащем уровне, несмотря на плохую экологию и обилие стрессов в повседневной жизни. Медикамент продается в аптеках и интернет-магазинах. Отпускается без рецепта лицам, достигшим совершеннолетия.
Показания к применению
Резалют Про относится к группе гепатопротекторов. Компоненты лекарства способствуют укреплению и обогащению клеток печени полезными веществами, улучшению защитных функций этого жизненно важного органа. Механизм воздействия препарата заключается в его проникновении в клетки печени, где происходит восполнение дефицита эндогенных фосфолипидов веществами, которые имеют идентичную химическую структуру. Результатом лечения является восстановление поврежденных клеточных мембран гепатоцитов.
Медикамент Резалют показания к применению имеет следующие:
- хронический алкоголизм, не поддающийся излечению;
- ожирение печени, независимо от природы его происхождения;
- цирроз печени в начальной стадии;
- нарушение функционирования органа из-за лекарственных или токсических поражений;
- высокий уровень холестерина в крови;
- ожирение, достигшее критического уровня;
- лейкемия, полученная из-за радиационного облучения;
- псориаз и нейродермит.
В состав препарата входят лекарственные вещества, не оказывающие побочного эффекта на сердце, почки и мочеполовую систему.
Противопоказания к использованию
Резалют, как и многочисленные аналоги отечественного и зарубежного производства, подходит далеко не всем людям, имеющим проблемы с печенью.
Применяется при хроническом алкоголизме
Не рекомендуется применять его для лечения и профилактики при наличии таких отклонений в здоровье:
- аллергия на один из компонентов медикамента;
- гиперчувствительность организма к любым инородным веществам;
- свойство иммунной системы, которая усиленно вырабатывает иммунные антитела к экзогенным фосфолипидам;
- послеоперационные больные, находящиеся под капельницей.
Врачи не рекомендуют использовать Резалют и его аналоги для лечения женщинам в период беременности и детям до 12 лет. Это предостережение основано на непредсказуемости воздействия препарата на плод в утробе матери и формирующийся организм ребенка. Клинические исследования в данном направлении не проводились.
Состав лекарственного средства
Основой медикамента являются обогащенные и обезжиренные фосфолипиды. Их активной частью является фосфатидилхолин, доля которого составляет 3/4 содержимого 1 капсулы.
Кроме фосфатидилхолина, лекарство содержит такие компоненты:
- линолевая кислота омега-3;
- линоленовая кислота омега-6;
- желатин;
- глицерин;
- пищевые жирные кислоты;
- диалконат глицерола;
- очищенное соевое масло;
- среднецепочечные триглицериды;
- витамин Е.
Все ингредиенты хорошо сбалансированы и отлично дополняют друг друга.
Выпускается Резалют Про в форме продолговатых желатиновых капсул. Лекарство, заключенное в капсуле, представляет собой тягучую жидкость коричневого оттенка. В некоторых партиях цвет жидкости может быть желтым или золотистым, что не является браком.
Капсулы расфасованы в блистеры, по 10 шт. В зависимости от фасовки 1 картонная коробка содержит от 1 до 10 пластин с капсулами. На упаковку наносится название лекарства, его состав, штрих-код и реквизиты производителя. Инструкция изготовлена типографским способом, хорошо читается.
Фармакологическое действие
Резалют и его аналоги принимаются перорально. После поступления в желудочно-кишечный тракт начинается распад его компонентов под воздействием пищеварительных ферментов. Фосфатидилхолин впитывается в стенки кишечника и проникает в кровеносную систему организма. Вместе с основным кровотоком он достигает печени, где проникает в ее клетки. Под воздействием секреции органа фосфатидилхолин преобразовывается в глицерин, жирные кислоты и холин. Эти вещества способствуют выработке печенью собственных фосфолипидов.
Резалют
По результатам клинических исследований препарата было установлено, что компоненты Резалюта намного эффективнее, чем российские и зарубежные аналоги, усиливают интенсивность течения репаративных процессов. Это способствует восстановлению структуры печени значительно быстрее, чем при приеме других препаратов родственного действия. Немаловажным фактором является и то, что при доставке фосфолипидов извне приостанавливаются патологические процессы в печени, намечается тенденция к ее восстановлению.
Положительное влияние на орган оказывает и витамин Е. Он улучшает структуру клеток, снижая свертываемость крови. Токоферол, входящий в состав жирорастворимого витамина Е, устраняет свободные радикалы, снижает уровень холестерина, вероятность инфаркта и инсульта.
Побочные эффекты и осложнения
Резалют при всех положительных качествах не может подходить всем людям с одинаковой эффективностью.
Лечение этим препаратом может вызывать такие побочные эффекты:
- дискомфорт и боль в брюшной полости;
- расстройства в работе кишечника, запоры и поносы;
- высыпания на кожном покрове;
- плохое заживление ран, вызванное снижением свертываемости крови;
- кровотечения из матки между менструациями у женщин;
- носовые кровотечения;
- незначительная слабость и упадок сил.
Серьезных осложнений при передозировке препарата не наблюдалось. В случае сильного проявления неприятных симптомов следует промыть желудок, сделать очистительную клизму и принять сорбент.
Как принимать лекарство
Принимать медикамент следует перед едой. Глотать капсулы следует не разжевывая, запивая большим количеством жидкости. Это необходимо для того, чтобы лекарство попало в кишечник, не контактируя с едкой слюной и желудочной кислотой. Если разжевать капсулу, то она не окажет никакого лечебного эффекта. Запивать лекарство обязательно, иначе оно приклеится к пищеводу с последующим растворением желатина.
Прием лекарства проводить перед едой
Ежедневно рекомендуется принимать по 6 капсул (по 2 шт. перед завтраком, обедом и ужином). Продолжительность курса лечения определяется лечащим врачом.
На длительность приема препарата влияют такие факторы:
- возраст пациента;
- состояние здоровья;
- наличие вредных привычек;
- хронические заболевания;
- метаболические свойства организма;
- образ жизни, режим труда и отдыха.
Как правило, минимальный курс лечения составляет 2 недели. После этого проводится комплексное обследование пациента. Если позитивных изменений не наблюдается, то лечение признается неэффективным, прием препарата прекращается. Назначаются аналоги, имеющие родственный состав. При наличии улучшения состояния печени курс продолжается или делается 2-недельный перерыв с последующим его повторением.
Резалют практически не взаимодействует с другими препаратами, так как состоит из природных компонентов. В редких случаях наблюдается усиление воздействия на печень при приеме кумариновых антикоагулянтов. Возможность дальнейшего совместного лечения определяется после проведения анализов крови.
Поскольку основные компоненты препарата довольно просто изготавливаются в лабораторных условиях, производители аптечных товаров выпускают лекарства аналогичного действия:
- Ливолайф;
- Бренциале;
- Липоид;
- Эссливер;
- Фосфонциале.
Наиболее популярным на отечественном и мировом рынке является медикамент Эссенциале, положительно зарекомендовавший себя на протяжении длительного периода.
профессий. Часть 2 — урок. Английский язык, 10–11 класс.
Чтобы говорить о профессиях, вам понадобится соответствующий словарный запас. Часть 2
Тренер — человек, чья работа состоит в том, чтобы научить людей совершенствоваться в спорте, навыках или школьном предмете;
Cobbler — лицо, занимающееся изготовлением или ремонтом обуви;
Кондитер — компания или лицо, производящее или продающее сладости или шоколад;
Повар — лицо, которое является главным поваром (= лицо, которое готовит) в отеле или ресторане;
Стоматолог — лицо, осматривающее и ремонтирующее зубы;
Врач — лицо, чья работа заключается в лечении людей, заболевших или получивших травму;
Электрик — лицо, в обязанности которого входит прокладка, проверка или ремонт электрических проводов и оборудования;
Инженер — лицо, чья работа заключается в проектировании, строительстве или ремонте машин, двигателей, дорог, мостов и т. Д .;
Explorer — тот, кто путешествует в места, где никто никогда не бывал, чтобы узнать, что там есть;
Фермер — лицо, владеющее фермой или ухаживающее за ней;
Модель — лицо, чья работа заключается в том, чтобы носить модную одежду, фотографироваться и т. Д. В целях рекламы вещей;
Пожарный — лицо, чья работа заключается в прекращении горения пожаров;
Флорист — тот, кто продает и расставляет цветы в магазине;
Садовник — тот, кто работает в саду, выращивает растения и делает их привлекательными;
Стекольщик — лицо, продающее стекло или вставляющее его в окна;
Зеленщик — продавец фруктов и овощей;
Бакалейщик — лицо, владеющее или работающее в бакалейной лавке
Парикмахер — лицо, чья работа заключается в мытье, стрижке, окрашивании и т. Д. Волосах людей.
Примеры:
Мне назначена встреча у стоматолога (= там, где стоматолог работает) завтра.
Она отличный садовник . Возле ее дома много цветов.
Мэри была замечательной моделью .
Вред — текстовая строка о кризисе
Что такое причинение себе вреда?
Некоторые люди, когда депрессия и тревога приводят к бурю эмоций, они обращаются к самоповреждению в поисках выхода.Самоповреждение и членовредительство — это любые формы преднамеренного причинения себе вреда. Обычно, когда люди причиняют себе вред, они делают это не как попытку самоубийства. Скорее, они причиняют себе вред, чтобы избавиться от болезненных эмоций.
Виды членовредительства
Самоповреждение у всех может проявляться по-разному. И способы, которыми люди могут причинить себе вред, выходят далеко за рамки обычных упоминаний о сокращении в СМИ. Проще говоря, членовредительство — это все, что угодно и все, что кто-то может сделать, чтобы намеренно повредить свое тело.
Вот некоторые из наиболее распространенных типов членовредительства:
- Раскрой
- Царапины
- Горение
- Вырезание слов или символов на коже
- Удар по себе или кулаком (включая удары головой или другими частями тела о другую поверхность)
- Прокалывание кожи острыми предметами, например, шпильками
- Выдергивание волос
- Прокалывание имеющихся ран
Признаки причинения себе вреда
Стигма порождает стыд и смущение, из-за чего людям, которые причиняют себе вред, трудно получить помощь.Так что берегите себя и своих друзей. Если вы подозреваете, что кто-то в вашей жизни причиняет себе вред, вот несколько предупреждающих знаков, о которых следует помнить:
- Шрамы
- Свежие порезы, ожоги, царапины или синяки
- Сильно потирая участок, чтобы создать ожог
- Наличие острых предметов под рукой
- Носить длинные рукава или длинные брюки даже в жаркую погоду
- Трудности в межличностных отношениях
- Постоянные вопросы о личности
- Поведенческая и эмоциональная нестабильность, импульсивность или непредсказуемость
- Говорить, что они чувствуют себя беспомощными, безнадежными или никчемными
Crisis Text Line может помочь вам справиться с членовредительством.Напишите консультанту по кризисным ситуациям на номер 741741 или воспользуйтесь кнопкой для мобильного текста ниже.
Как бороться с самоповреждением
Эмоции иногда бывают очень болезненными. Совершенно нормально нуждаться в способах справиться с трудностями и справиться с ними. Если вы используете членовредительство, чтобы управлять своими эмоциями, мы здесь для вас. И мы хотим помочь вам в безопасности.
Вот несколько способов преодолеть, обработать и справиться со своими эмоциями.
- Текст для охлаждения. Если вы испытываете болезненные эмоции, мы вам поможем.Напишите нам текст, чтобы связаться с настоящим человеком и разработать здоровые механизмы выживания, чтобы управлять своими эмоциями. Отправьте текст HOME на номер 741741, чтобы связаться с настоящим человеком.
- Проявите творческий подход. Исследования показывают, что увлечение искусством помогает людям справляться с эмоциями. Итак, в следующий раз, когда вы почувствуете, что хотите нанести себе вред, возьмите свой маркер и отбросьте свои заботы. Бонус: вы можете полностью проиграть это и при этом получить те же награды.
- Найдите свой дзен. Чтобы защитить себя от самоповреждений, нужно найти здоровую альтернативу работе с тяжелыми вещами.Исследователи обнаружили, что время, необходимое для восстановления центра посредством медитации, является мощным способом обрести хладнокровие и спокойствие. Попробуйте использовать такое приложение, как Headspace, чтобы завоевать популярность медитации.
- Поговорите с профессионалом. Самоповреждение — это серьезно. И хотя намерение причинения себе вреда обычно не является смертью, оно все же может быть опасным — как физически, так и эмоционально. Поговорить с кем-то, кто может помочь вам найти альтернативу, невероятно важно. Конечно, вы можете начать с написания нам СМС. Также подумайте о том, чтобы рассказать кому-нибудь из ваших знакомых, кто может помочь вам связаться с профессионалом.
Почему люди причиняют себе вред?
Начнем с этого: каждому нужен способ справиться со своими эмоциями. Люди, которые причиняют себе вред, обратились к тому, чтобы причинять себе вред как к своему механизму выживания, чтобы управлять своими эмоциями.
Итак, люди могут причинить себе вред:
- Пересмотрите свои негативные чувства
- Отвлечься от своих негативных чувств
- Почувствуйте что-то физическое, особенно если он онемел
- Развивайте чувство контроля над своей жизнью
- Наказать себя за поступки, которые, по их мнению, они сделали неправильно
- Выражать эмоции, которые они иначе стеснялись бы показать
Последствия самоповреждения
Самоповреждение может быть очень опасным — физически, эмоционально, социально, и все такое.
Физические последствия самоповреждения
- Постоянные рубцы
- Неконтролируемое кровотечение
- Инфекция
- Эмоциональные эффекты самоповреждения
- Вина или стыд
- Снижение самоощущения, включая чувство беспомощности или бесполезности
- Зависимость от поведения
Социальные последствия самоповреждения
- Избегать друзей и близких
- Изгнание со стороны близких, которые могут не понимать
- Трудности в межличностном общении из-за лжи другим о травмах
Восстановление после членовредительства
Многие люди, которые причиняют себе вред, делают это, потому что имеют дело с болезненными эмоциями.Если это относится к вам, привет — мы верим в вас и признаем вашу боль. Поскольку болезненные эмоции лежат в основе самоповреждений, довольно часто восстановление после самоповреждений включает устранение эмоций.
Вырваться из цикла членовредительства может показаться огромным подъемом. Это включает в себя отказ от привычки, которая когда-то приносила облегчение от боли. Но это не невозможно. Вот несколько шагов, которые помогут вам добиться успеха:
- Назовите причину, по которой вы причинили себе боль, и причину отказа от курения. Спросите себя: «Что я чувствую до, во время и после членовредительства? Какие из этих эмоций я активно ищу, а какие вредны? »
- Укажите другие способы достижения того же результата. Например, если вы причиняете себе вред из-за физических ощущений, ищите другие способы высвобождения эндорфинов, например, упражнения. На самом деле, попробуйте нанести несколько ударов по классу кикбоксинга или отразить его на уроке вращения с * идеальным * плейлистом. Если вы причиняете себе вред, чтобы выразить свои эмоции, потренируйтесь выражать их словами, записывая их.Возьмите ручку и свой любимый блокнот или начните печатать прямо в приложении для заметок.
- Разберитесь с глубинными эмоциями. Изучите чувства, которые заставляют вас хотеть причинить себе вред. Если это вина, то откуда эта вина? Может быть, попробуйте найти терапевта — есть профессионалы, специально обученные, чтобы помочь в этом.
- Скажите кому-нибудь, кому вы доверяете. Расскажите другу, члену семьи или взрослому, которому вы доверяете, что вы переживаете и что вам нужна их поддержка. Открыться людям легче сказать, чем сделать.Вот с чего можно начать: «Мне трудно справиться с некоторыми болезненными эмоциями, и я могу воспользоваться вашей поддержкой прямо сейчас».
Чтобы стать здоровым — как в мозгу, так и в теле, — нужно много работать. Ты получил это. И мы верим в тебя.
Отправьте сообщение консультанту по кризисным ситуациям на номер 741471 или воспользуйтесь кнопкой для отправки текста на мобильном устройстве ниже. Ты не один.
Что можно перерабатывать? Полное руководство по переработке
Не знаете, что можно утилизировать? Ты не один.Исследования показали, что только восемь процентов британцев считают, что маркировка продуктов на вторичной переработке очевидна *.
Добавьте к этому тот факт, что советы по всей стране имеют разные руководящие принципы, и вы получите рецепт недоумения.
До 60 процентов мусора, попадающего в мусорный бак, можно перерабатывать **. Чтобы помочь вам утилизировать больше, вот наше подробное руководство о том, что можно и нельзя перерабатывать, а также где и как это делать.
Почему переработка так важна?
Переработка отходов — одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы жить более устойчиво.Вот почему …
Это помогает сохранить ограниченные запасы природных ресурсов нашей планеты:
Переработка бумаги и древесины спасает деревья и леса.
Переработка пластика означает создание меньшего количества нового пластика.
Переработка металлов означает меньшую потребность в рискованной, дорогой и опасной добыче и добыче новых металлических руд.
Переработка стекла снижает потребность в использовании нового сырья, такого как песок.
Защищает экосистемы и дикую природу
Переработка снижает потребность в выращивании, сборе урожая или извлечении нового сырья с Земли.И это уменьшает вредное нарушение и ущерб, наносимый миру природы.
Кроме того, если наши пластиковые отходы не будут отправлены на переработку, они могут быть выброшены или смыты в реки и моря, загрязняя береговые линии и водные пути.
Экономит энергию
Производство продуктов из переработанных материалов требует меньше энергии, чем их производство из нового сырья. Например, при производстве нового алюминия из старых продуктов (включая переработанные банки и фольгу) используется на 95 процентов меньше энергии, чем при производстве с нуля.
Снижает выбросы углерода
Поскольку переработка означает, что вам нужно тратить меньше энергии на поиск и переработку нового сырья, она снижает выбросы углерода. Он также удерживает потенциально выделяющие метан отходы на свалках.
Насколько вы беспокоитесь о дезинфекции во время уборки?
Если есть сомнения, запомните 3 правила: сокращение, повторное использование, переработка
Переработка лучше, чем не переработка, но при этом по-прежнему используются энергия, вода и другие ресурсы.Дело в том, что нам всем нужно в первую очередь выработать привычку использовать меньше вещей.
И то, что мы используем, следует использовать повторно, насколько это возможно, прежде чем перерабатывать, чтобы минимизировать отходы. Узнайте больше о 3 рупиях.
Реклама
Экологичность: что можно переработать?
Утилизация — это не только то, что можно выбрасывать в мусорную корзину дома, хотя, конечно, это важная ее часть. В этом разделе приведены инструкции о том, что можно выбрасывать в корзину, а также о том, что еще можно сделать, чтобы утилизировать ненужные вещи.От компьютеров до одежды.
В Великобритании то, что можно и нельзя переработать, во многом зависит от рекомендаций местного совета. Всегда полезно проверить их веб-сайт, чтобы узнать, что они возьмут из вашей корзины.
И не забывайте, что если вы не можете переработать что-то вместе с бытовыми отходами, у вас будут другие варианты, о которых мы расскажем позже.
Переработка подлежит только некоторым видам пластика.
Переработка пластика может казаться чем-то вроде минного поля.Большинство из нас знает, что бутылки можно переработать. А как насчет банок для йогурта? Или обертки от еды? Об переработке пластика нужно много знать, поэтому мы создали руководство по этому вопросу. Но вот несколько ключевых советов.
- Обратите внимание на маркировку, которая даст вам представление о том, подлежит ли пластик вторичной переработке. Руководство Recycle Now по этикеткам должно помочь.
- Бутылки широко перерабатываются. Сюда входят прозрачные и цветные пластиковые бутылки для напитков, бутылки для моющих средств, бутылки для молока, бутылки для душа и шампуня, а также другие виды бытовых бутылок.Просто убедитесь, что вы сняли насосы с бутылочек с жидким мылом и утилизировали их отдельно.
- Большинство лотков, ванн и банок можно переработать, в том числе лотки для еды на вынос, горшки для йогурта, кадки для печенья и горшки для растений.
- Большое исключение — черный пластик. Это проблематично, поскольку автоматические сортировочные машины, используемые на заводах по переработке, не могут определить это.
- В некоторых районах сумки-переноски собирают, а во многих — нет. Хорошей новостью является то, что в наши дни сумки-переноски можно утилизировать в большинстве супермаркетов.
- Пищевая упаковка и пищевая пленка — дело сложное. Существуют разные правила утилизации таких упаковок для пищевых продуктов. Вообще говоря, пакеты и обертки, напоминающие пластиковые пакеты, могут быть переработаны вместе с вашими транспортными пакетами в супермаркетах. Сюда входят пакеты для хлеба и овощей, пакеты для заморозки, а также полиэтиленовые обертки на упаковке от рулонов туалетной бумаги и бумажных полотенец. Все остальное, вероятно, не подлежит переработке, включая пузырчатую пленку, пищевую пленку и пакеты для еды и напитков.
Практически весь картон пригоден для вторичной переработки.
Картон, включая ящики для яиц, коробки для хлопьев и старые туалетные бумаги или тюбики для кухонных рулонов, — это однозначно «да» для вторичной переработки.
Но не забудьте сначала подумать о том, как их можно использовать повторно. Если у вас есть дети, то из картона можно получить массу развлечений. От форта, сделанного из ящиков до биноклей из тюбиков из туалетной бумаги, в Интернете можно найти множество забавных и творческих идей.
Большой нюанс — обратите внимание на все, что имеет пластиковое покрытие на картоне. Некоторые одноразовые кофейные чашки попадают в этот лагерь, как и некоторые упаковки сэндвичей. К сожалению, пластиковое покрытие затрудняет переработку этих предметов.Их конечный пункт назначения обычно — свалка.
Бумага — большое решение для вторичной переработки.
Бумага, включая журналы, газеты, нежелательную почту, каталоги и обычную упаковочную бумагу, тоже подходит. Даже пластиковые окна в конвертах обычно могут войти внутрь без необходимости их предварительного снятия. То же самое и с липкой лентой на оберточной бумаге (если она не чрезмерна).
Кстати об оберточной бумаге — ее можно перерабатывать, только если она прошла тест на скручивание.Простую бумажную обертку, которая скручивается и остается скрученной, можно перерабатывать, но фольга или бумага с блестками не могут и должны выбрасываться вместе с обычными отходами.
Подробнее об этом читайте в наших советах по переработке бумаги в домашних условиях.
Стеклянные бутылки и банки широко перерабатываются
Большинство стеклянных бутылок и банок можно сразу выбросить в мусорный бак (после быстрого ополаскивания). Однако не все, что сделано из стекла, подлежит вторичной переработке в домашних условиях (хотя у вас могут быть другие варианты — см. Ниже).
Стекло, которое можно переработать дома
- Бутылки любого цвета. Например, бутылки из-под вина, пива или оливкового масла.
- Банки — для соусов, джемов, арахисового масла, детского питания (но сначала подумайте, можно ли их использовать повторно).
- Бутылки для непищевых продуктов, например для духов, лосьона после бритья или кремов для лица.
Стекло, которое нельзя переработать дома
- Стеклянная посуда, например плиты из пирекса или микроволновая печь
- Стаканы
- Вазы
- Флаконы для лака для ногтей
- Зеркала
- Лампочки и лампы накаливания
Если такие предметы, как посуда, стаканы, зеркала или вазы все еще в хорошем состоянии, лучше всего передать их или пожертвовать на благотворительность.Но если предмет не подлежит повторному использованию, его необходимо утилизировать вместе с бытовыми отходами или в местном центре по переработке бытовых отходов.
И не забывайте, что битое стекло требует особого ухода: ознакомьтесь с нашими советами о том, как безопасно утилизировать битое стекло.
Переработка металла, фольги и жестяных банок
Металлическая упаковка, такая как банки, жестяные банки и фольга, также широко перерабатывается, хотя подробности лучше узнать на веб-сайте вашего совета. При этом, как и в случае со стеклом, не все, что выглядит металлическим, на самом деле подлежит переработке.
Металл, который можно отправить на переработку
- Банки для напитков
- Пищевые банки (закройте консервные банки крышками)
- Формы для печенья или шоколада и крышки для них
- Аэрозоли (снимите пластиковые колпачки и утилизируйте их вместе с пластиком)
- Алюминиевая фольга (обычно) — скручивайте фольгу вместе, чтобы сформировать шар
- Подносы из алюминиевой фольги
- Алюминиевые тубы, такие как для томатного пюре (снова снимите пластиковые крышки)
Металл, который нельзя сдавать в хозяйственную переработку
- Ламинированная фольга, например, пакетики для кошачьего корма или кофе, которые отскакивают, когда вы пытаетесь их сморщить
- Пакеты с хрустящей корочкой и обертки от сладостей
- Металлические емкости для химических веществ, таких как уайт-спирит, краски или моторные масла
- Общая посуда, такая как столовые приборы, кастрюли и сковороды
- Чайники, утюги, трубки, бытовая техника — хотя многие из них могут быть переработаны другими способами (см. Ниже)
Вам нужно убрать мусор в вашем доме?
Мы упоминали об этом несколько раз.Краткий ответ — да. К сожалению, там нет заводов по переработке, чтобы вымыть банку арахисового масла или выбросить остатки из контейнеров для еды на вынос.
Контейнер, наполненный едой, напитками или остатками шампуня, может заразить целую партию идеально пригодных для вторичной переработки предметов, а это означает, что все они попадут на свалку. Это в буквальном смысле огромная трата.
Ваша переработка не должна быть безупречной, но вы должны, по крайней мере, соскрести все очевидные остатки содержимого и хорошо ополоснуть контейнер.
Что еще можно переработать? И как?
Тот факт, что вы не можете выбросить что-то в мусорную корзину, не обязательно означает, что ее вообще нельзя перерабатывать. Центры по переработке бытовых отходов по всей стране могут принять намного больше, чем ваша корзина. Итак, давайте посмотрим, что еще можно утилизировать…
Одежда и текстиль
От старой пары непривлекательных джинсов до пододеяльника, который вы разлюбили, у вас обязательно будет текстиль, с которым вы будете думать о прощании.
В Великобритании ежегодно выбрасывается около 336 000 тонн ненужной одежды. Но в этих тратах просто нет необходимости. Одежду и текстиль в хорошем состоянии можно пожертвовать на благотворительность или даже продать на eBay.
А предметы, которые не подходят для передачи, можно переработать и превратить в новые, например, набивки для стульев и автомобильных сидений, салфетки для чистки и промышленные одеяла. Просто отнесите их в ближайший банк.
Компьютеры и мобильные телефоны
Пожертвовать ненужное компьютерное оборудование на благотворительность — отличный способ помочь другим.Для некоторых благотворительных организаций важно, чтобы оборудование было в хорошем рабочем состоянии. Но у других групп, таких как WEEECharity, есть специалисты, которые могут их отремонтировать. Ознакомьтесь с нашими советами по утилизации старых ноутбуков и компьютеров, чтобы получить больше идей.
То же самое и с мобильными телефонами. Всегда лучше посмотреть, сможете ли вы найти способы их повторного использования, а не переработки. На веб-сайте Recycle Now есть множество советов о том, как передать свой телефон. В противном случае телефоны можно отправить в местный центр утилизации так же, как и другие мелкие электрические предметы.
Утилизация электрооборудования
Многие электрические предметы могут быть переработаны, включая фены, холодильники и стиральные машины, и это лишь некоторые из них. Хотя (опять же) стоит помнить, что если они все еще в хорошем рабочем состоянии, вы должны попытаться передать их в первую очередь.
Согласно Recycle Now, легко проверить, подлежат ли переработке электрические предметы, игрушки или игры. Просто задайте следующие вопросы, и, если ответ положительный, на любой из них, он пригоден для вторичной переработки:
- Есть вилка?
- Он использует батарейки?
- Зарядка нужна?
- Есть ли на нем изображение перечеркнутого мусорного бака?
Если вы хотите утилизировать электрооборудование, вам в первую очередь следует обратиться к розничным продавцам электрооборудования.Согласно правилам утилизации электрического и электронного оборудования (WEEE), крупные розничные продавцы обязаны принимать электрические товары на переработку независимо от того, покупаете ли вы новый товар или нет.
Кроме того, если вы покупаете аналогичный товар на замену (даже через Интернет), те же правила WEEE требуют, чтобы все розничные продавцы забрали старый ненужный товар бесплатно.
Перерабатывать или не перерабатывать: что делать практически с любым предметом
От избавления от ненужной мебели до передачи одежды на благотворительность — есть так много вещей, которые можно использовать повторно, прежде чем ее нужно будет переработать, поэтому обязательно изучите варианты вторичной переработки и пожертвования, прежде чем выбросить что-либо в мусорное ведро.
* Источник: YouGov
** Источник: Руководство по переработке
Первоначально опубликовано
Секретное послание преподобному Уолтону
Когда преподобный Алан Уолтон собирался ехать домой после воскресной проповеди в церкви Медоу-Лейн, Хантингдон, сапог его машина была сильно разбита, а за стеклоочистителем была записка, в которой говорилось:
Лисы на заднем дворе
Рано утром в субботу, когда 10-летний Джейсон Патель спустился на кухню, чтобы съесть свою обычную миску овсянки, он не поверил своим глазам, когда заглянул во двор.Две лисы бегали по кустам, очевидно, в ловушке, не имея возможности выбраться. Джейсон
Деятельность 13 . Сопоставьте названия газет с их описанием:
FHM, Детский экспресс, Друзья Земли, FORBES, Cosmopolitan, The Daily Mail,
Вечерний стандарт, 19, New Woman, The Daily Telegraph
1. основан в 1827 году, сейчас только в Лондоне
вечерняя газета.Он фокусируется на главных новостях
статей, которые будут в национальных газетах
на следующий день. Почти полмиллиона копий —
продано в течение дня, начиная с первого выпуска
в 9.00 до вечернего финала.
2. — американский еженедельный журнал с характеристиками
.
по вопросам бизнеса, финансов, права и технологий. Его
специализируется на национальном и международном.
3 — британское информационное агентство, управляемое молодыми людьми
в возрасте 8-18 лет.Эта благотворительная деятельность была основана в Великобритании в
году.
1995 и имеет два бюро:
в Лондоне и Ньюкасле.
(на северо-западе Англии). Его цель — дать
молодых людей — голос в СМИ. Более 50 статей
публикуются ежегодно в местных и национальных газетах.
4. Одна из ведущих групп давления в Великобритании, фокус
об охране и улучшении окружающей среды,
настоящее и будущее.
5. — журнал для работающих женщин в возрасте
лет.
25-34. В нем представлены статьи о моде, фитнесе, здоровье
и психология, а также ориентация на красоту
фотожурналистика. Более четверти миллиона экземпляров
Ежемесячно продается
экземпляров журнала.
6. Ежедневно продается более 2,2 миллиона копий.
Газета получила множество наград за свою агитацию,
его новостные сообщения, особенности и дизайн.
7. ежемесячный журнал для женщин, выходит в
.
различных международных изданий, адресованных
проблемы, с которыми сталкиваются все женщины в любви или на работе
и в мире. Его издание в Великобритании продано более 405,000
экземпляра каждый месяц.
8. Журнал для него — полноцветный мужской журнал
с характеристиками известных людей, моды, здоровья, еды
и проездной.
9.это самая продаваемая из четырех качественных британских газет,
продается более миллиона копий в день. Газета
Впервые опубликовано в 1855 году.
10. — ежемесячный британский журнал для женщин (19 лет), номер
рассказывает о жизни, стиле и развлечениях.
Задание 14. Прослушайте сообщение о широко читаемом обозревателе сплетен Найджеле Демстере и ответьте на вопросы, предложенные учителем.
Заголовки
Мероприятие 15. Заголовки газет используют много отличительной лексики. Они предпочитают слова, которые обычно короче и обычно звучат более драматично, чем обычные английские слова. Вот таблица с часто используемыми словами в заголовках. Выучите их, чтобы суметь объяснить значение заголовков.
Значение слова в газете | Значение слова в газете |
Помощь Топор разрезать, удалить Поддержка спины Бар исключить запретить Попытка ставки Взрыв взрыва Повышение поощрения Столкновение спора Бордюрная сдержанность, предел Сокращение сокращения Драгоценные камни драгоценности Одобрение Ключевые существенные Ссылка соединение | Испытание болезненный опыт Вытолкнуть Запрос о признании вины Обещание залога Опросы общественного мнения, опрос общественного мнения Зондовое расследование Загадка тайны Клятвенное обещание Ср жениться |
1.1 Слева находится список заголовков. Справа список тем новостей. Сопоставьте заголовки с соответствующей темой.
1. PM ОТКРЫВАЕТ МИРНЫЙ ПЛАН брак известной актрисы
2. Украдены королевские драгоценности MP SPY DRAMA
3. НЕИСПРАВНОСТЬ КОСМИЧЕСКОГО ЗОНДА лицо, увидевшее преступление в опасности
4. Предложение QUEENS GEMS RIDDLE о прекращении войны
5. Спутник STAR WEDS не запускается
6. ОСНОВНОЙ СВИДЕТЕЛЬ УГРОЗЫ СМЕРТИ политик продает секреты врагу
1.2 Объясните, что означают следующие заголовки:
Пример: МАГАЗИН BLAZE 5 DEAD 5 человек погибли в результате пожара в магазине
1. ПЕРЕЙДИТЕ, ЧТОБЫ СОЗДАТЬ БОЛЬШЕ РАБОТ
2. ВПЕРЕДИ ДЛЯ ВОДНЫХ ОБЪЕДИНЕНИЙ
3. ЖЕНЩИНА УХОДИТ ПОСЛЕ РАБОТЫ
4. ОПРОСЫ ИЗУЧАЮТ ПРИВЫЧКИ
5. Князь клянется вернуться в семью
1.3 Посмотрите на подчеркнутые слова и объясните, что они означают:
Пример: PM TO CURB SPENDING — предел
- КНИГА ССЫЛКИ M15 С КГБ
- CHANCELLOR ОТРЕЗЫ ПРОЦЕНТНЫЕ СТАВКИ
- БОМБА ВЗРЫВОВ ЦЕНТРАЛЬНЫЙ ЛОНДОН
- PM ПЛАСТИНКИ
ПЕРЕДНЯЯ ЗАДНЯЯ ЧАСТЬ
9014E 9014 ПЕРЕДНИЕ 9014 ДЛЯ ЕВРОПЕРЕДНИКОВ
Выберите любой заголовок из упражнения 2.2 и напишите свою статью.
Мероприятие 16. Что делает эти заголовки смешными? Попытайтесь выяснить намеренное и непреднамеренное значение этих заголовков.
Младенцы — это то, что ест мать
Пьяный получает 9 месяцев в футляре для скрипки
Фермер Билл умер в доме
Глава Ирака в поисках оружия
Учитель забастовал бездельников
Отряд помогает жертве укуса собаки
Шахтеры отказываются работать после смерти
Два советских корабля столкнулись, один погиб
Две сестры воссоединились после 18 лет работы на кассе
Убийца приговорен к смерти второй раз за 10 лет
Дети готовят питательные закуски
Отсев из местной средней школы сократился вдвое
Включите своих детей в процесс приготовления печенья
Человек ест пиранью, ошибочно проданный как домашняя рыба
Кремация останков Чжоу
Мероприятие 17.A) Сопоставьте каждое из следующих слов со значением
Главный драматический перестановка кляп: поиск драгоценных камней / разыскиваемый свуп опрос бросить буровую установку
а) драгоценности
б) товары, похищенные при ограблении
c) подделать
г) директор, высокопоставленный чиновник
д) рейд, в рейд
е) искать, спрашивать, хочу
г) молчать, цензура, цензура
ч) захватывающее, драматическое событие
i) выборы, голосование, опрос общественного мнения
j) переставить
к) в отставку, оставить
B) Для каждого из следующих заголовков найдите предложение ниже, которое выражает его так, как это было бы в обычной новостной статье.
ОПРОСЫ ОБОРУДОВАНИЯ
ДВА ЗАПРОСА ПОСЛЕ ПРОРЫВА ДРАМЫ
ШКАФ ПЕРЕДАВАЕТСЯ
НАЧАЛЬНИКОВ ОБСЛУЖИВАНИЯ ЗАКЛЮЧЕНЫ: ДВА ВЫЙТИ
ДРАГОЦЕННЫХ КАМНЯ, ВЫЯВЛЕННЫХ В ХОДЕ
1) имеются утверждения о фальсификации результатов выборов.
2) Сегодня полиция ворвалась в дом и завладела драгоценностями, украденными во время недавнего ограбления.
3) полиция охотится на двух мужчин, совершивших дерзкий побег из тюрьмы на вертолете.
4) старшие офицеры вооруженных сил получили указание не разговаривать со СМИ и? В результате двое из них подали в отставку.
5) к Премьер-министру были поданы решительные призывы изменить своих министров.
C) Выразите значение следующих заголовков:
РЕДАКТОРЫ СРОЧНО ЗАКОНЧИЛИ ПРЕССЫ
ИНДИЯ ИЩЕТСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ США
В ПОРТОВОЙ ПЕРЕГРУЗКЕ ПОЙДЕНЫ КУПИТЕЛИ ДРАГОЦЕННЫХ КАМНЕЙ
БАНКОВСКИЙ РЕЙД ОБНАРУЖЕН НАЛИЧНЫМИ: 3 ОПЛАТА
ГОЛОВА ВЫЙТИЛА РЕЗУЛЬТАТЫ ЭКЗАМЕНА
РУКОВОДИТЕЛЕЙ ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНОГО ДВИЖЕНИЯ ПОСЛЕ КРУПНЫХ УБЫТКОВ
ПРАВИТЕЛЬСТВО ПОБЕДА В ДРАМЕ ОПРОСА
D) Сопоставьте каждое из следующих слов с его значением и выразите значение предложенных заголовков:
Move clash woo bid foil stop oust quiz просьба запретить назад бегство
а) для предотвращения
б) сильная просьба, призыв о помощи, обращение
c) попытка, попытка
г) остановка
д) запретить, запрет
е) борьба, конфликт, спорить, драться
г) опора, к опоре
ч) вытеснить из офиса, снять с верхнего положения
i) убежать, убежать
j) попытаться привлечь
k) действие, шаг, к действию
л) допросить, допросить
ДИКТАТОР УДАЛЕН: ПОМОЩЬ НА СПОКОЙСТВИЕ
НОВЫЕ ДВИЖЕНИЯ ДЛЯ ОСТАНОВКИ ПОГРАНИЧНЫХ СТОЛКНОВ
ПРАВИТЕЛЬСТВО ЗАПРЕЩЕНО ЗАПРЕЩАЕТСЯ НА ОРУЖИЕ НА УЛЕ
ПОДДЕРЖКА ЗАЯВКИ НА ПОХИЩЕНИЕ: 3 ОПРОСОВАННЫХ, 2 ПРОФИЛЬНЫХ
E) Инструкции, как указано выше.
Разделенная утечка, загадка, зонд, топор, подъемник, бордюр, шторм, рэп, вызов, посланник
а) тайна
б) для побега
в) дипломат
г) закрыть, отклонить, отменить
д) удалить (ограничения)
е) критика, выговор
г) затрудняюсь объяснить, озадаченный
ч) ограничение, ограничение
i) деление, раздел
j) расследование, расследование
к) требовать, апеллировать
л) сердитый аргумент
УТЕЧКА В ШКАФЕ: ПОЗВОНИТЕ НА ЗОНД
РАЗДЕЛЕНИЕ ПЕРЕСЕЧЕНИЯ ТРОСОВ ЕС
ЗАГАДКА МЕРТВОГО ЗАВНИКА: ДВОР ЗАКРЫТО
PM RAPS BBC в работе AX STORM
F) Сделайте краткие заголовки из следующих новостей:
а) Восемнадцать человек были убиты, когда армия пыталась свергнуть правительство
б) Загадочным образом убит ведущий дипломат
в) Премьер-министр пытается заручиться поддержкой профсоюза шахтеров
г) Директор Бритиш Петролеум был вынужден уйти в отставку
e) Член парламента был допрошен полицией при расследовании употребления запрещенных наркотиков
G) Выразите следующие заголовки на обычном английском языке
ПЕР УМЕРЛА В ПЛОСКОМ BLAZE DRAMA
BLAST TOLL RISING: СВИДЕТЕЛИ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ
ОБЫЧНЫЙ ШТУР НАД ОБОРОНАМИ
M WAY DEATH CRASH: BRITON HELD
Мероприятие 18. Прочтите статью, обсудите и отрендерите.
Журналисты под обстрелом
8 марта 2002 г. 29-летняя Наталья Скрыль, бизнес-репортер, подверглась нападению у жилого дома в юго-западном городе Таганроге. Скрыл получил дюжину ударов тупым предметом и вскоре умер. По сей день никому не предъявлено обвинение в ее смерти.
Скрыль работал репортером-расследователем в местной газете «Наше время».В момент своей смерти она расследовала, среди прочего, борьбу за контроль над Тагметом, одним из крупнейших металлургических заводов России.
За день до убийства Скрыл сказала своему коллеге, что собирается встретиться с источником, чтобы получить эксклюзивную секретную информацию о продолжающихся махинациях над Тагметом, и намекнула, что напишет что-нибудь сенсационное. По словам коллег-журналистов, репортажи Скрылса стали более любопытными и аналитическими за пару месяцев до ее смерти.
Дело
Скрылса — не единственное нераскрытое убийство журналиста в России. Согласно последнему отчету Комитета по защите журналистов (CPJ), с момента прихода к власти президента Путина в 2000 году в России было совершено не менее 12 нераскрытых убийств журналистов. Исследование CPJ показало, что Россия сейчас входит в пятерку самых опасных стран в мире. мир, в котором работают журналисты.
Пожалуй, наиболее поразительным является тот факт, что журналистов в России убивают не во время репортажей с места происшествия, а просто за их намерение написать или расследовать историю.
Россия практически не изменилась, — заявил глава Союза журналистов России Игорь Яковенко. Когда коммунистическая цензура исчезла, стали действовать другие виды цензуры: цензура Калашникова, судебная цензура и повышение налогов.
Союз журналистов России провел собственное расследование нераскрытых убийств российских журналистов. Российское чиновничество безразлично отреагировало на проблему. Как указывает Яковенко, это симптом более серьезной проблемы: бездушного безразличия правительства к жизни простых граждан.
Мы до сих пор не знаем, кто виновен в гибели подводной лодки «Курск», а также в захвате заложников «Норд-Ост» или «Беслан», — говорит Яковенко. Российские правоохранительные органы и суды очень неэффективны.
В случае с Скрыль местная полиция и прокуратура осмотрели место преступления, ее офис и допросили молодых людей из ее района.
На следующий день после убийства полиция доставила в участок нескольких молодых людей возраста Наташи, сообщила мать погибшего.И милиционеры избивали их, пытаясь заставить признаться в причастности к преступлению. Затем матери этих мальчиков позвонили мне и сказали, что это я виновата в избиении их детей.
Вначале прокуратура утверждала, что убийство было хулиганством, затем настаивала, что это было ограбление, но ни деньги, ни драгоценности не были украдены, отмечает только журналист. В конце концов, следователи наконец согласились с коллегами Скрылса, которые предположили, что это было заказное убийство, потому что журналист знал о порчей информации о битве за право собственности, связанной с заводом «Тагмет».
Тем не менее, прокуратура не искала доказательств постоянных убийств. Они даже не допросили коллег Скрылса. Не обнаружив подозреваемых, местные прокуроры прекратили расследование.
Они ничего не делают, потому что гораздо легче прекратить расследование на основании отсутствия подозреваемых, чем признать, что это было заказное убийство, и поиск организаторов и исполнителей, сказал Г. Бочкарев из Центра журналистики. в экстремальных ситуациях.
Прошло более двух лет с момента убийства, но никому не было предъявлено обвинение. Семья Скрыль и ее коллеги запросили информацию о ходе расследования в местной прокуратуре, но ответа не было.
Фонд защиты гласности, неправительственная организация, защищающая права журналистов, также запросила информацию и написала письма протеста в Генеральную прокуратуру, но это не дало результатов.В августе КЗЖ направил в Генеральную прокуратуру очередной запрос. Он все еще ждет ответа.
Мария Юликова
Время Москвы.
Раздел 2
Дата: 03.01.2016; просмотр: 1765
.