Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ. ΠΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ»Π°ΡΡΡΠΈΠΉ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ
ΠΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ: ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ, ΡΠΌΠΈΠ½ ΠΈ Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΉ, Π½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ? ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π±Π΅ΡΡΡ 15 Π³. ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
Π€Π΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ
ΠΠ·ΡΡΡ 10 Π³. ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ. ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 ΠΌΠ» Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
Π§Π°ΠΉ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΡ, Π°Π½ΠΈΡΠ°, ΡΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ Π²Π°Π»Π΅ΡΠΈΠ°Π½Ρ
Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠΌΠΈΠ½Π°, ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π°Π½ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΌ Π²Π°Π»Π΅ΡΠΈΠ°Π½Ρ. 20 Π³. ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π§Π°ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ
ΠΠ΅ΡΡΡ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π’ΡΠ°Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
Π£ΠΊΡΠΎΠΏΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π²
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 3 Π³. ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ 0,5 Π³. ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. ΠΠ°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈ-ΠΏΡΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎ 15 ΠΌΠ». Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ 3-6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π£ΠΊΡΠΎΠΏΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²:
- ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½;
- ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²;
- ΠΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ;
- Π‘ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ;
- Π€Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΡΡΡΠ»Π°ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ. Π€Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·. Π‘ΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ·Π²Π°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½Π°
ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠΈΠΊ
ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½, Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Ρ 1-Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ . ΠΠ° ΡΠ°Π· ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ, ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΠ² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΌΠ° β ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠΈΠΊ
Π‘Π°Π± Π‘ΠΈΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ
Π‘ΡΡΠΏΠ΅Π½Π·ΠΈΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΎΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ β 15 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠΈ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π°Π±Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ
ΠΠ»Π°Π½ΡΠ΅ΠΊΡ
Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ, ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Π°. ΠΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Ρ 2-Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ β ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠ² ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ². Π€ΠΎΡΠΌΠ° β ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. Π‘ΡΡ ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² 100 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠΌΠ° β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ»Π°Π½ΡΠ΅ΠΊΡ Π² Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΠ°Π»ΠΌ
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² β Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ 28 Π΄Π½Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ΅ΠΉΠ±ΠΈ ΠΠ°Π»ΠΌ
ΠΠΈΠΎΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π». ΠΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ. ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 10 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ 4-5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π£ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Β ΠΌΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄ΠΈΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·Π° ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠΈΡΠΈΡΠΎΡΠΌ ΠΡΠ±ΠΈ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ (ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°). ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅ Ρ Π΄ΠΎΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΠΏΠΎΠ» ΠΌΠ°Π»ΡΡ
Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π±ΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΏΠΎ 5 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° β Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ» Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ.
Π‘ΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΡ
ΠΡΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΡ , ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°Π±Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ±ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ.
Π‘ΠΌΠ΅ΠΊΡΠ°
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎ 2 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°. Π ΡΡΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ.
ΠΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½, ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ. ΠΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ
ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 5 ΠΊΠ³ β ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ², Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠ°. Π’Π°Π±Π»Π΅ΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΊΡΠ°Π·Π°Ρ
ΠΡΠΎΡ ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅:
- ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ β ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π² 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ.
- ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ β ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² 100 ΠΌΠ» ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ, Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ° Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΏΡΠΌΠΈΠ·Π°Π½ Π±Π΅Π±ΠΈ
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Π°. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΡΠΏΡΠΌΠΈΠ·Π°Π½ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
ΠΡΠΏΡΠΌΠΈΠ·Π°Π½ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π₯ΠΈΠ»Π°ΠΊ Π€ΠΎΡΡΠ΅
ΠΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ .
ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ β ΠΏΠΎ 20 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ, ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π₯ΠΈΠ»Π°ΠΊ Π€ΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ·ΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
ΠΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°ΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ: Π΄ΡΡΠ°ΡΡ, Π³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³Π°Π·ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
Π‘ΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ. Π£ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΡΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠ·ΠΌ, ΠΈ Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅, ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ 9 ΠΈΠ· 10 Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΌ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π½ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Β«ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΒ» ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°:
- ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°Π½Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ± ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, Π³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ.
- ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅, Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Ρ, ΠΊΠ²Π°Ρ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ, ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
- ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ β Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΠΊΡΠΈΡΠΈΡ, ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π΅Π΄Ρ, ΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π³Π»ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π».
- ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
- ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ³Π»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ². ΠΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π³Π°Π·Ρ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄Π°Π²ΡΡ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ Β«ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΡΒ» ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ:
- ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΈΡΠ°Π΅Ρ, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½;
- ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°, ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠΈ;
- ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π·Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ, Ρ Π½ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°Π²Π·ΡΡΠ΄ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ;
- ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»Π°.
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ, Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, ΠΎΠ½ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π΅Ρ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ³Π»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΠ·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°:
- ΠΡΠΏΡΠΌΠΈΠ·Π°Π½. ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Π·ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ . ΠΡΠΏΡΠΌΠΈΠ·Π°Π½ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ, Π³Π°Π·Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½. ΠΠ½ Π½Π΅ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π³Π°Π·Ρ ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 1 ΠΌΠ» ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ (Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ) ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΠ΅ΠΉΠ±ΠΈ ΠΠ°Π»ΠΌ. ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ, Π° Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΅ΠΉΠ±ΠΈ ΠΠ°Π»ΠΌ β ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 10 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ.
- ΠΠΈΡΠΈΡΠΎΡΠΌ ΠΡΠ±ΠΈ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΈΡΠΈΡΠΎΡΠΌ ΠΡΠ±ΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΠΈΡΠΈΡΠΎΡΠΌ ΠΡΠ±ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ².
- ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Π·ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ. ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅. Π ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π°Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³Π°Π·ΠΎΠ² ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ³Π»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°
ΠΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°. Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
Π Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ . ΠΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π΅Π² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π². ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΄Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ²ΡΠΎΡ:
ΠΠ²Π°Π½ ΠΠ²Π°Π½ΠΎΠ²
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ:
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ:
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°: ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ
Π§ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΡ : Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΠΌΒ Β ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π΅. ΠΡΠΊΠΎΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈΒ ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΠΌ. ΠΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, Π° ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΌΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΠΠ’ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΡ, Π²Π΅Π΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Β ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ· Π΅Π΄Ρ, Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΌΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΠ°Π·ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°Π·ΠΎΠ² Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π·ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°.
ΠΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΊΠ°ΡΡ, ΠΊΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π΅ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΈ Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π³Π½ΠΈΡΡ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π³Π°Π·ΠΎΠ². Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²
Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄ΡΡΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π½Π΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
Π ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ, Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°:
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ?
Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²ΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎ 2β3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π°ΠΏΠΎΠ³Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊ Π΄Π²ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ.
Π Π»ΠΈΡΡ ΠΊ 3β4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π΅Π²Π°ΡΡ, ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π²Π·Π΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π 3-4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΡ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π² ΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°, Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΈΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π².
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΡ ?
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΡΒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΡ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π².
ΠΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, Π° ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π².
Π’Π°ΠΊ, Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ:
- ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ β ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΠ»Π°Π½ΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΠ΅Π±ΠΈ ΠΠ°Π»ΠΌ, ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠΈΠΊ, ΠΠ΅Π±ΠΈΠ½ΠΎΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ.
- ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ β ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ. Π‘Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π΅Ρ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
- Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ β ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ, ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΊΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ. Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π°ΡΡΡΡ.
- ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ β ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ°;
- Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠ² Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ»Π°Π½ΡΠ΅ΠΊΡ β ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠ·ΠΌΠ°.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ
Π‘Π½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
Π ΡΡΠΎΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ β ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»:
- ΠΠ° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Β«ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠ°Β». Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ½ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ, Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΆΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ.
- Π‘ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°Π» ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Ρ β ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΠ±ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ, Π° Π½ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²: ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π°, ΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ.
- Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅, Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° Π΄Π½Π΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ .
- ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, ΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π³Π°ΡΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π³Π°Π·ΠΎΠ² Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ΡΡΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠΎ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°, Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π½Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
ΠΏΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π²
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: https://ayamama.ru/otlichaem-koliki-ot-gazikov/
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ: ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎ 8 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ: 25.03.2018 Π³.
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡ. ΠΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ β ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡ. ΠΠ½ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΄ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ
- ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΅Π»Π° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°Π»ΡΡ ΡΡΡΠ³Π½Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°Π³Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ» Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ.
Π‘ΠΎΡΠΊΡ Π½Π° Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ. Π€ΠΈΡΠΌΠ° Β«AVENTΒ» Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ .
- ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΊ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅. ΠΠ½Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΡΠ³Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅, ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅Π΄ΡΠ³ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ 90% Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π½. ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ 3-5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ, Π² ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ β ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ½ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π±Π΅Π· Π²ΡΠ΅Π΄Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ.
10 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π° 2-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°.
- ΠΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ β Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠ² Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅;
- ΠΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ;
- ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ. ΠΡΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ;
- ΠΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ β ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΡ Π² Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΡ, ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΡ. ΠΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΡ!
- ΠΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΊΡ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΌ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. Π’Π°ΠΊ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ;
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ ΠΈ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ. ΠΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β βΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠΊβ. ΠΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡΡ;
- ΠΡΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ, Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π² 0,5 Π» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°, ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ;
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ½Π΅ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ², Π² ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ β Π³Π°Π·ΠΎΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ!;
- ΠΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π» Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°Π³Π»Π°ΡΡΠ²Π°Π» Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π·Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ². Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΡΡΡΡ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΊ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΡΠ΄Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² β ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² 250 ΠΌΠ» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ https://vskormi.ru/mama/ukrop-pri-grudnom-vskarmlivanii/.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π΅ΡΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. ΠΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ! ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΠΈΡ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎ 300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ. ΠΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π²ΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ β ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΡΠΈΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Ρ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π² ΡΡΠΏΠΈΠΊ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅, ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ·Π΄ΡΡΠΈΠ΅, ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ°, Π³Π°Π·Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²:
- ΠΠ°Π³Π»Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.
- ΠΠ΅Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.
- ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ½ΡΠ΄Ρ Π½Π΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ²
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ .
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ?
ΠΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π°:
- Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²;
- ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ:
- Π’Π°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ;
- ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ;
- ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ;
- Π‘ΠΈΡΠΎΠΏΡ;
- ΠΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ;
- Π‘Π²Π΅ΡΠΈ;
- Π‘ΡΡΠΏΠ΅Π½Π·ΠΈΠΈ.
Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΈΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·Π΅, Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ²:
- ΠΠΈΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ½ β ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ , Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π±ΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠΈΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ». ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π±ΠΈΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ β Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ Π² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π°Ρ , Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΡΠΈΠΏΠΎΠ». Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½Π°
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½Π° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ:
- ΠΡΠΏΡΠΌΠΈΠ·Π°Π½. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΡ. ΠΡΠΏΡΠΌΠΈΠ·Π°Π½ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Π·ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠΏΡΠΌΠΈΠ·Π°Π½ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΏΡΠΌΠΈΠ·Π°Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
- Π‘Π°Π± ΡΠΈΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ β Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½Π°. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Π·ΠΈΡ ΡΠ°Π± ΡΠΈΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ° Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°. ΠΠ½ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. Π‘Π°Π± ΡΠΈΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ. ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π± ΡΠΈΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°.
- ΠΡΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠ½. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΡΠΏΡΠΌΠΈΠ·Π°Π½. ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ.
- ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠΈΠΊ. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½Π°,Β Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ»Ρ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π²Π°Π½Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π€Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΠ΅Π·ΠΈΠΌ β ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ. Π§Π΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ .
- ΠΡΠ΅ΠΎΠ½. ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ β ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ½. ΠΡΠ΅ΠΎΠ½ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ». ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ, ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»Π° Π³ΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠΈΠ±ΡΡΠΊΠΎΠ» β ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ, ΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π½, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π΅Π»Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΊΠ°. ΠΠΈΠ±ΡΡΠΊΠΎΠ» ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ°ΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ . Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅Ρ.
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ
Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠ°Π². Π‘ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ, ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°, Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ²Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ , ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ:
- ΠΠ»Π°Π½ΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ .
- Π£ΠΊΡΠΎΠΏΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ².
- ΠΠ΅Π±ΠΈΠ½ΠΎΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ΅ΠΉΠ±ΠΈ ΠΠ°Π»ΠΌ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, ΠΌΡΡΡ ΠΈ Π°Π½ΠΈΡΠ°. Π£ΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ.
Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡ, Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎ-Π¨ΠΏΠ°. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Π΅ΠΊ Π°ΠΌΠΏΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡΒ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡ .
ΠΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΠ°ΠΏΠ°Π²Π΅ΡΠΈΠ½Β Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠ² ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΠΏΠ°Π²Π΅ΡΠΈΠ½ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ: Β«ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ : ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π±ΠΎΡΡΠ±ΡΒ«.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ°Ρ, Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ!
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΈ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°
ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ β ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΊ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌ. Π ΡΠΈΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΡΠΏΠΏ:
- ΡΠΈΡΠΎΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ²;
- Π²Π΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π΄ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½Π°;
- ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ;
- ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΡ;
- ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΠ² ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, Π²Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΈ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π³ΡΡΠΏΠΏ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π΄Π°Π²ΡΡ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π΄ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½Π° (Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½). ΠΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π³Π°Π·ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π°, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½ ΠΈ Π΄ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½ ΠΏΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½Π°.
- Β«ΠΡΠΏΡΠΌΠΈΠ·Π°Π½ LΒ». ΠΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½Π°. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 25 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ².
- Β«ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠΈΠΊΒ». ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° β ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ β ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Ρ 28 Π΄Π½Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 8 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ.
- Β«Π‘Π°Π± Π‘ΠΈΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΒ». ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° β ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Π·ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ β ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½. ΠΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 15 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Π·ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Π·ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΉΡΠΈΠΊΡ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
- Β«ΠΠ½ΡΠ°ΠΊΠΎΠ»Β». ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ β ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½. ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 0,5 ΠΌΠ» ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
- Β«ΠΡΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠ½Β». Π€ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ β Π΄ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½. ΠΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ 4-5 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΎΠ»ΡΠ°Π² ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Β«ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈΠ΄Β», Β«ΠΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ»Β», Β«ΠΠ΅ΡΠ°ΠΊΡΒ», Β«ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ²Π΅Π»Β», Β«Π‘ΠΈΠΌΠΈΠΊΠΎΠ»Β» ΠΈ ΠΏΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ
Anti-Bloat (ΠΠ°Π½Π°Π΄Π°) Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Anti-Bloat Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ .
ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅:
- ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°
- ΠΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Anti-Bloat
- ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Anti-Bloat
ΠΠ½ΡΠΈ-Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ:
ΠΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ: P.V.L.
ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠ°
ΠΠΌΡΠ»ΡΠ³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π΄ΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ»ΡΡΠ»ΡΡΠΎΡΡΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π°ΡΡΠΈΡ USP ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΌΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
DIN 00373117
ΠΠΠ ΠΠ ΠΠ‘ΠΠΠΠ¬ΠΠΠΠΠΠΠΠ ΠΠ‘Π’Π Π―ΠΠΠ’ΠΠ‘Π¬
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°
Anti-Bloat ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ°, ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ·.ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΡΠ»Π°.
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠ» ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ: Π΄ΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ»ΡΡΠ»ΡΡΠΎΡΡΠΊΡΠΈΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡ 2,1 ΠΌΠ³
Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠ:
ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ ΡΠΊΠΎΡ:
ΠΎΡ 35 Π΄ΠΎ 50 ΠΊΠ³ | 30 ΠΌΠ» |
ΠΎΡ 50 Π΄ΠΎ 150 ΠΊΠ³ | 30 — 90 ΠΌΠ» |
ΠΎΡ 150 Π΄ΠΎ 300 ΠΊΠ³ | 90 -180 ΠΌΠ» |
ΠΎΡ 300 Π΄ΠΎ 450 ΠΊΠ³ | 180 — 270 ΠΌΠ» |
450 ΠΊΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ | 340 ΠΌΠ» |
ΠΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ·Ρ:
ΠΎΡ 0 Π΄ΠΎ 5 ΠΊΠ³ | 5 ΠΌΠ» |
ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 10 ΠΊΠ³ | 5-10 ΠΌΠ» |
ΠΎΡ 10 Π΄ΠΎ 25 ΠΊΠ³ | 10-15 ΠΌΠ» |
ΠΎΡ 25 Π΄ΠΎ 50 ΠΊΠ³ | 15 — 30 ΠΌΠ» |
ΠΎΡ 50 Π΄ΠΎ 100 ΠΊΠ³ | 30 — 60 ΠΌΠ» |
ΠΎΡ 100 Π΄ΠΎ 160 ΠΊΠ³ | 60 — 100 ΠΌΠ» |
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ (15 Β° C — 30 Β° C).ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°.
ΠΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
Π‘ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ ΠΠΠ’Π’Π: 340 ΠΌΠ», 4 Π»
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ DOMINION VETERINARY LABORATORIES LTD., 1199 Sanford St., Winnipeg, Manitoba, Canada R3E 3A1
1-800-465-7122
www.domvet.com
CPN: 12030032
ΠΠ ΠΠ€ΠΠ‘Π‘ΠΠΠΠΠΠ¬ΠΠ«Π ΠΠΠ’ΠΠ ΠΠΠΠ ΠΠ«Π ΠΠΠΠΠ ΠΠ’ΠΠ ΠΠ
1199 SANFORD STREET, WINNIPEG, MB, R3E 3A1
Π’Π΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½: | 204-589-7361 | |
(Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ): | 1-800-465-7122 | |
Π€Π°ΠΊΡ: | 204-943-9612 |
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Anti-Bloat, ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ΅.Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π° ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΊΠ΅-Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡΠ΅. |
ΠΠ²ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ Β© 2021 Animalytix LLC. ΠΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ: 2020-12-31
ΠΠ·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° — ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ
- Π‘Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ
ΠΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π°
ΠΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π°
Π Π°Π·ΡΠΌ
ΠΡΡ
Π’Π΅Π»ΠΎ
Π€ΠΈΡΠ½Π΅Ρ
ΠΠΎΠ³Π°
ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅
Π’Π΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ
ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ
ΠΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ
ΠΡΡ-ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ
ΠΡΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΠΡΡΠ²Π΅Π΄Π°
ΠΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎ
ΠΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ
ΠΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ (Π’ΠΠ‘)
ΠΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ
Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ
Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ·Π²Π΅Π·Π΄ΠΈΠ΅
Π€Π΅Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΊΡΠ°ΠΉΠ·
Π€ΡΠ½ Π¨ΡΠΉ
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ
ΠΠ΅Π½ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π’ΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ
ΠΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΠΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉ
ΠΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΡ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ
Mindfulness
ΠΡΡΡΠ΅Π΅ Π°Π½ΡΠΈΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² 2021 Π³ΠΎΠ΄Ρ
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡ.ΠΠ½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»Π° ΡΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ Π½Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ?
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ. ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ? ΠΡ Π½Π΅ ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ.
Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ Amazon, Ρ Π·Π°ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ°Ρ . Π‘ΠΌ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π» Β«Π Π°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΒ».
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅? ΠΠΎΡ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π£Π³ΡΠΎΠ·Ρ
Π’ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ Google ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π² 82% Π²Π΅Π±-ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°.
25% ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠΈΠΊΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Facebook.Facebook Π·Π½Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Facebook
1881 ΠΈΠ· 6000 Π»ΡΡΡΠΈΡ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 ΡΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
WhoTracks.me
ΠΡΠΎ Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ?
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ , ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Google ΠΈ Facebook, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π΅Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Google Analytics), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΈΡ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΡ, ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΡΠΎ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ , ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Facebook ΠΈ Pinterest, ΠΈΠ½ΡΠ΅Π³ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Ρ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ Β«ΠΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΒ» ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΡ.
ΠΡ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π° Amazon ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π²Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΡΠ°Ρ . ΠΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ?
ΠΡ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎ ΡΠ°ΠΉΠ»Π°Ρ cookie, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ. ΠΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ.
Cookie : ΡΠ°ΠΉΠ», ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²Π°Ρ Π½Π° Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ³ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΡΠΎ Π²Ρ. Π€Π°ΠΉΠ»Ρ cookie — ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Ρ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΉΠ»Ρ cookie ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π² ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ³ΡΠΎΠ·ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ» cookie ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ. Π‘ΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ» cookie ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ°; ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΏ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ°Ρ .
ΠΠ΄ΡΠ΅Ρ ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π° (IP) : ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-Π°Π΄ΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΡΡΠ»ΡΠ³ (ISP).ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ IP-Π°Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠΊ : ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊ ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° (ΠΠ‘), ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅ΡΠ°, ΡΠ·ΡΠΊ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π° AmIUnique.
Supercookie ΠΈΠ»ΠΈ evercookie : ΡΠ°ΠΉΠ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ»Ρ cookie, ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Beacon (ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ): Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ, Π²ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π²Π΅Π±-ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π²Π΅Π±-ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡ, Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊ, ΠΈ Π²Π°ΡΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ»Π΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅ΡΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΠ΅ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ . ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ Β«ΠΠ΅ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡΒ» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΠ» Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΡ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ².Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅Π½ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ.
Π ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Β«ΠΠ΅ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΒ» Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ»Ρ cookie ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ»Ρ cookie Π΄Π»Ρ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΠΉΠ»ΠΎΠ² cookie.ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ»ΠΎΠ² cookie (ΡΠ°ΠΉΠ»ΠΎΠ² cookie Ρ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π² Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ° , ΡΠ°ΠΊΡΡ ββΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΎΠΊ .
Π‘ΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ»Ρ cookie (ΡΠ°ΠΉΠ»Ρ cookie Ρ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ°, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π² Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ), ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° — Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π²Π΅Π±-ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅ΡΠ°.Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅ΡΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΊ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅.
Π― ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅ΡΠΎΠ². Π ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ.
Π― ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ , Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Safari, Firefox ΠΈ Brave.
Safari
Safari Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² Π½Π° Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ°Ρ .
β¦ Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π²Π΅Π±-ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, Safari ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ°Ρ Mac Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° Mac Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ , ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ.
Apple
Π Safari Preferences ΡΠ΅Π»ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Privacy , Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π°ΠΆΠΎΠΊ ΠΠ°ΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΡΠ°ΠΉΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ .
Safari ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅, ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΉΠ»Ρ cookie ΠΌΠ΅ΠΆΡΠ°ΠΉΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ.
Apple
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Safari.
Firefox
Π Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ Firefox ΡΠ΅Π»ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ . ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ: Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ , Π‘ΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΠΉ . ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Custom , Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π― ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Custom ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»Π°ΠΆΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Cookies Π½Π° Π‘ΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ .
ΠΠΈΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ°ΠΌ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» Β«ΠΠ΅ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ. — ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° .
Π£Π»ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠ° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΎΠΊ ΡΠΈΡΠ° Π² Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ.
Chrome
Π Chrome ΡΠ΅Π»ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΎΠΊ ΠΡΠ΅ (3 Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ), Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ . ΠΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΊΡΠ°Π½ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΊ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΊ.ΠΠ½ΠΈΠ·Ρ ΡΠΊΡΠ°Π½Π° ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΡ Advanced , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ.
Π ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ Advanced Π² ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡ Β«ΠΠ΅ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΒ» Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° .
Π©Π΅Π»ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠ° , Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π€Π°ΠΉΠ»Ρ cookie ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΡΠ° . ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΠ»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ»Ρ cookie . Chrome ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠΎΠΊ cookie Π² Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΊΠ΅. ΠΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΉΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ»Ρ cookie Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ.ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅, Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ»Ρ cookie ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΡΠ° , Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΠ°Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ»Ρ cookie Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ 2 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° (ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ): Π Π°Π·ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ . Π Π°Π·ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΠ»ΠΎΠ² cookie Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ cookie ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΠ΅ / Π½Π΅ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ· Chrome, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΠ» cookie Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Chrome.
Edge
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ Edge Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Chromium , Π²ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΡΠ½Π²Π°ΡΠ΅ 2020 Π³ΠΎΠ΄Π°.
Π Edge ΡΠ΅Π»ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ 3 ΡΠΎΡΠΊΠΈ (β¦ ), Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ . Π‘Π»Π΅Π²Π° ΡΠ΅Π»ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ΅Π½Ρ (3 Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ), Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ . ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π½Π° Π½Π° . ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ , Π‘Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π‘ΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΉ . Π― ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Strict .
ΠΠ° ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΡΠ°Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ· Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π° Privacy ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡ Β«ΠΠ΅ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΒ» Ρ Π½Π° Π½Π° .
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅Π»ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΎΠΊ Π·Π°ΠΌΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» i ΡΠ»Π΅Π²Π° ΠΎΡ Π²Π΅Π±-Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠ° (URL) ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΠΊΠ». ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΠΊΠ». .
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Edge.
Brave
Brave ΠΏΠΎ ΡΠΌΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π² ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ > Π©ΠΈΡΡ .Π― ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΠ»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΡΠ°ΠΉΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Cookies Ρ Π΄ΠΎ ΠΠ»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΡΠ°ΠΉΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ»Ρ cookie . Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ².
Π Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΊΡΠ°Π½Π° ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ. Π ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡ Β«ΠΠ΅ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΒ» Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° .
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠ°Π½ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠ².ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΎΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ² (ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΠΏ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΡΠ²Π°, ΡΡΠΎ ΠΈ Π² Brave), Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π·Π°ΡΠΈΡΡ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ± ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΡΠ°Π½ΠΎΠ² Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°.
Tor Browser
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Π²Π΅Π±-ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Tor Browser. ΠΠ½ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΡ Tor, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ IP-Π°Π΄ΡΠ΅Ρ. ΠΠ½ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². ΠΠΎ ΡΠΌΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π²Π΅Π΄Π΅ΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΉΠ»Ρ cookie Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠ°.ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ: Standard , Safer ΠΈ Safest .
ΠΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, Π²Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Tor Browser Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅ΡΠ°, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Tor Browser, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡ Ρ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡ
ΠΡΠΈΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡ (ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ InPrivate) ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΉΠ»Ρ cookie.ΠΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΉΠ»Ρ cookie Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°, ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΉΠ»Ρ cookie ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡ.
Firefox ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡ.
Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ»Π΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ»Π΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ .
ΠΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅ΡΠ°.Π£ Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΊ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠ»Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠΌ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π― ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π½Π° Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ².
DuckDuckGo Privacy Essentials
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΡ Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ.ΠΠ½ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ°, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΉΡ Π² Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Chrome, Safari, Firefox.
Privacy Badger
ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Β«ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ» ΠΈ Π·Π°Π±ΡΠ»Β» . ΠΠ°ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Ρ ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ Π²Π΅Π±-ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅, ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ°Ρ , ΡΠΎ ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Privacy Badger, ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.β¦ ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π°Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΡΠ°Ρ , Privacy Badger Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠ°.
Electronic Frontier Foundation (EFF)
ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Chrome, Firefox, Opera.
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ· EFF
Ghostery
ΠΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΡΠΌΠΈ . ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π°Π½ΠΎΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ.
ΠΠ·-Π·Π° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Apple Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Safari Ghostery Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½, Π½ΠΎ Ghostery Lite Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½.ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ Π² 8 ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΡ . Π― ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»Π°ΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Advertising , ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠ°.
ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Chrome, Firefox, Edge, Opera ΠΈ Ghostery Lite Π΄Π»Ρ Safari.
Ghostery Simple View. ΠΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Ghostery.Ghostery Lite settings
Disconnect
ΠΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ» ΠΈ Π·Π°Π±ΡΠ»Β», Π½ΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅.ΠΠΎ ΡΠΌΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Disconnect Visualize page ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°; ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ Disconnect. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Chrome ΠΈ Safari.
ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Chrome, Firefox, Safari, Opera.
ΠΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Disconnect
uBlock Origin
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ .ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ² (ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ uBlock Origin Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎ uBlock Origin Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΡΡ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ uBlock (Π±Π΅Π· Β«OriginΒ» ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎ).
ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Chrome, Firefox, Edge, Opera.
ΠΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· uBlock Origin Π½Π° GitHub
Avast AntiTrack
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ.
ΠΡΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΡΡ Π²Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΉΠ»Ρ cookie ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π Π½Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π²Π·Π»ΠΎΠΌΠ° ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ².
ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Chrome, Firefox, Safari, Edge, Internet Explorer, Opera.
ΠΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Avast
VPN
VPN (Π²ΠΈΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡ) ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ , ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ IP-Π°Π΄ΡΠ΅Ρ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ VPN. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ IP-Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΠΊΡ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ IP-Π°Π΄ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° Π³Π΅ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ IP-Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠ°, VPN Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ².ΠΠΎ ΠΎΠ½ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈ Wi-Fi.
ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ProtonVPN ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ Π² ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ (PIA).
ProtonVPN: Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΉ VPN-ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡ
ProtonVPN ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ VPN ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π·Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ½Π½Π΅Π»Ρ VPN, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ.
Π§Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ Π² ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ: Π°Π½ΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Π° VPN
Π§Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ Π² ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΠ²Π½Π΅Π²ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ½Π½Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ VPN.ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ IP-Π°Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΡΠΈΠ½Π³Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΡ .
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ.
Anti-Malware
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ Π½Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ.
Π― Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²Π΅Π±-ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅; Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π·Π°ΡΠ²Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ»Ρ cookie. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡ.
ΠΠ»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²Π΅Π±-ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ — ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅. Π Π² Π²Π΅Π±-ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ.ΠΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ , Π° Π½Π΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π° . ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°! ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅Π±-Ρ ΠΎΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΈ Ρ. Π. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΡ (ΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ) ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ± ΠΈΠ·-Π·Π° Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ.
ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Ρ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ, Π½ΠΎ Π·Π°Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.Π― ΠΏΡΠΈΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ
- ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅Ρ, Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π― ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Safari (Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Ρ Apple), Firefox ΠΈ Brave.
- ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΌ. ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅.
- Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Β«ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ» ΠΈ Π·Π°Π±ΡΠ»Β», Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Privacy Badger. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ DuckDuckGo Privacy Essentials.ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π» Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅.
- Π Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·ΡΡΡΠΈΠΌ Π·Π²Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° — ScienceDaily
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π΄Π΅Π·ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΡΡΠΌΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ. .
Π ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ 30 ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², 22 ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π³Π°Π·Π°ΠΌ ΠΈ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ D-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ lactobacillus ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ² Π² ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ Π‘Π°ΡΠΈΡ Π‘.Π. Π Π°ΠΎ, Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ / ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π¦Π΅Π½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆΠ° ΠΠΆΠΎΡΠ΄ΠΆΠΈΠΈ Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΠ³Π°ΡΡΠ°.
D-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π½Π°ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ D-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠΌΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ, Π±ΡΠ»Π° Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΡΡΠ΅Ρ Π² ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π΅ Β«ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Β», ΠΏΠΎ-Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌΡ, Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΠ» ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·Π°ΡΡΠΌΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ D-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ², — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π Π°ΠΎ. .
Β«Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ D-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ°ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ·Π° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΡΡΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ «, — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π Π°ΠΎ.
Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΡΡ , Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Β«ΠΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΡΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π Π°ΠΎ, ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ D-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΌΠ°Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. Π‘ΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ SIBO, ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ D-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ»Π° Π»ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½, Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ. Β«ΠΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π Π°ΠΎ.
ΠΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π²ΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΌΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΈ Π‘ΠΠΠ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΡ Π² Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ Ρ Π·Π°ΡΡΠΌΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠΌ, 68 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ 28 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ Ρ Π·Π°ΡΡΠΌΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ D-Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ°ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ·Π°, 77 ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² 25 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ Ρ Π·Π°ΡΡΠΌΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠΌΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈΡΡΠ΅Π·Π»Π°.
ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ ΡΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ SIBO.
Β«Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π Π°ΠΎ. ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ½Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ D-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅, ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎ. SIBO, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π» Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Ρ Π·Π°ΡΡΠΌΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π²ΠΏΠ°Π΄ΡΡ Π² Π±Π΅Π·ΡΠΌΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ±ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ lactobacillus, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ D-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Ρ Π·Π°ΡΡΠΌΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠΌ, SIBO ΠΈ / ΠΈΠ»ΠΈ D-Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ°ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ·ΠΎΠΌ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ². Π’Π΅Ρ , Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π‘ΠΠΠ , ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ Ρ SIBO ΠΈ D-Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ°ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ·ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· Π·Π°ΡΡΠΌΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ 70 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², Π° 85 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π·Π°ΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΈΡΡΠ΅Π·.Π’Π΅, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΌΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π½ΠΎ Ρ Π‘ΠΠΠ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ D-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΡ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠΎΠ»Ρ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ Π±ΡΠ»Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ Π² ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°Ρ , ΠΈ Π΄ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ , Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»Π° Π·Π°ΡΡΠΌΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ± ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ.
ΠΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ².ΠΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΈ Π³Π°Π·Ρ, ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°.
ΠΠΌ Π΄Π°Π»ΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠ²Π½ΠΈ D-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ L-Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ Π² Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΌΡΡΡΠ°Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΏΠΈΠΎΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠ΅, Π° Π½Π΅ Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π Π°ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ, ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ, Π΄ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄.
ΠΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Ρ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π Π°ΠΎ.
Β«Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½.
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Π Π°ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Ρ Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.
Β«ΠΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° Π½Π°ΡΠΈΡ Π³Π»Π°Π·Π°Ρ Β», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π Π°ΠΎ ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΌ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ D-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ» ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π΅Π» ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠΌΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ.ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π Π°ΠΎ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ, ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΊΠΈΠΌΡΠΈ, ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π Π°ΠΎ.
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΠΊΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 19 ΡΡΡΠΎΠ² Π±ΡΠ»Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠΌ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½ΡΡ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π Π°ΠΎ.