что выбрать при гриппе и простуде
При неправильном лечении или его отсутствии простудные заболевания могут осложняться пневмонией или бронхитом. Простудой по сути называют воспаление слизистых оболочек, «инфицированных» вирусами. Типичными симптомами простудных вирусных заболеваний являются:
- насморк;
- частое чихание;
- чувство общего недомогания;
- боль в горле.
Кроме того, могут поражаться придаточные пазухи носа и уши, что может обернуться началом синусита или отита. Иногда простуду принимают за грипп, поскольку их симптомы очень похожи. Но если для того, чтобы быстро вылечить простуду нужно соблюдать постельный режим, употреблять много согревающих напитков, пить эхинацею для иммунитета, принимать порошок от простуды, то с гриппом все куда сложнее…
Что такое грипп и как его отличить от простуды?
Грипп – чрезвычайно заразное сезонное респираторное заболевание, которое обычно возникает в период с декабря по март, достигая своего пика в феврале. Бывают зимы, когда грипп вызывает эпидемию, которая поражает миллионы людей во всем мире.
Грипп вызывает поражение дыхательных путей (носа, горла, трахеи, бронхов, легких). Обычно симптомы длятся от пяти до десяти дней, но состояние усталости может преследовать человека еще две-три недели. Более легкие формы иногда можно принять за простуду: симптомы гриппа похожи, но обычно они более выражены и проявляются очень резко:
- заложенность носа, дискомфорт, характеризующийся отеком и выделениями из носа, похожий на тот, который связан с синуситом;
- сильная боль в горле;
- головные боли;
- лихорадка, боли в мышцах и суставах;
- утомляемость и слабость.
Несмотря на сходство, простуда и грипп – это совершенно разные заболевания, вызываемых различными вирусами.
Вирус гриппа А обычно протекает более тяжело и является причиной крупных эпидемий. Вирус гриппа типа B встречается реже и обычно протекает легче, однако он также может быть причиной крупных эпидемий каждые три-пять лет.
Вирус гриппа типа C вызывает более легкую форму гриппа с симптомами, похожими на симптомы простуды.
Все три типа вирусов гриппа могут мутировать, ежегодно давая начало новым вирусным штаммам. Это означает, что невозможно выработать стойкий иммунитет к гриппу, каждый год причиной гриппа является новый вирусный штамм. По мнению экспертов, даже если наш организм вырабатывает антитела в течение одного года, маловероятно, что эти же антитела смогут защитить нас в следующем году.
Внимание!
Именно по этой причине прививка от гриппа должна повторяться каждый новый сезон.
Симптоматика гриппа и эффективное лечение
Все симптомы гриппа связаны с защитной реакцией нашего организма на вирусное вторжение. Например, лихорадка – одно из защитных средств, с помощью которого иммунная система пытается уничтожить вирусы, для которых высокая температура оказывает губительное действие.
Кашель является рефлекторной реакцией, с помощью которого организм пытается избавиться от нежелательных «гостей», таких как бактерии и вирусы.
Грипп обычно проявляется следующими симптомами:
- Сильная головная боль наблюдается в 80% случаев.
- Кашель – частый респираторный симптом – сухой и очень стойкий. Боли в груди могут стать сильными и ухудшаться с каждым днем.
- Высокая температура (38,5-40 °C) продолжается 3-4 дня.
- Слабость и утомляемость могут длиться до 2-3 недель.
Источник: Depositphotos
Важно принимать жаропонижающие препараты, чтобы снизить температуру, если она выше 38,5 °C или держится в течение нескольких дней. Пить много жидкости, чтобы восполнить ее потерю при потоотделении.
Современное средство, которое поможет защититься от вирусов – это Оциллококцинум. Механизм его действия направлен на естественное укрепление иммунной системы человека. В отличие от других препаратов, Оциллококцинум – уникальные гранулы, которые быстро рассасываются и начинают защищать сразу с первой дозы1, усиливая выработку собственных иммуноглобулинов2.
Главной мишенью обычных противовпростудных препаратов являются лихорадка, головная боль и мышечные спазмы, с которыми можно справиться с помощью жаропонижающих и противовоспалительных, болеутоляющих средств. В некоторых случаях также назначают спреи для облегчения боли в горле и средства от кашля. Но это только поможет избавиться от симптомов, а вот ускорить выздоровление и помочь избежать осложнений поможет только эффективный препарат, который мягко стимулирует иммунную систему организма.
Важно также знать, что антибиотики не эффективны против вирусов гриппа и их применение рекомендуется только в случае наличия серьезных осложнений.
Чтобы быстро вылечиться от гриппа, дополнительно нужно обеспечить полноценный отдых, нормализовать сон, не курить и не употреблять алкоголь, много пить.
Помните, что даже прививка от гриппа далеко не всегда является эффективной защитой. А учитывая риски побочных эффектов, хорошо взвесьте все за и против перед прививкой от гриппа.
Антибиотик при простуде и гриппе
Антибиотики по праву считаются сокровищем современной медицины. Но за их неправильное использование можно жестоко расплатиться.
Антибиотики обычно используются для лечения заболеваний, вызванных бактериями. Люди часто ошибочно полагают, что они также действуют при вирусных инфекциях, таких как простуда или грипп. Но это не так!
В первые дни начала заболевания в организме происходит естественная иммунная реакция, поэтому, когда антибиотик используется слишком рано, защитные механизмы, что могли бы контролировать инфекцию самостоятельно, подавляются.
Именно по этой причине рекомендуется прием иммуностимулирующих противовирусных средств, таких как Оциллококцинум – средство, которое естественным образом стимулирует иммунитет и влияет на выработку собственных иммуноглобулинов. Оциллококцинум укрепляет естественный иммунитет против вирусов, снижая вероятность заболеть в 6 раз3.
Так что от антибиотиков в случае гриппа и простуды лучше всего отказаться. Они эффективны лишь в случае присоединения бактериальной инфекции. Но и тут не стоит переусердствовать, потому как бактерии очень быстро «учатся» сопротивляться антибиотикам и могут передавать эти «знания» друг другу. Развивается бактериальная резистентность к антибиотикам.
Итак, подведем итоги по приему антибиотиков:
- Они эффективны только против бактериальных инфекций и не могут вылечить вас от инфекций, вызванных вирусами, таких как простуда или грипп.
- Антибиотики не предотвращают распространение вирусов среди других людей.
- Злоупотребление этими препаратами только делает бактерии устойчивыми к лечению, поэтому, если вам или вашим детям понадобятся антибиотики когда-нибудь в будущем, они могут больше не работать.
- И самое важное: включение в схему лечения антибиотика должно быть строго согласовано с врачом.
Естественное повышение иммунитета
Для того, чтобы организм мог хорошо сопротивляться вирусной инфекции, необходимо правильно питаться, нормализовать сон, много времени проводить на свежем воздухе, не пренебрегать закаливанием. Дополнительно можно принимать витамины для иммунитета для взрослых.
Также существуют натуральные продукты и средства, которые помогают организму быть в тонусе и облегчают побочные симптомы простуды и гриппа. Например, мед – эффективное средство для снятия боли в горле и улучшения здоровья верхних дыхательных путей. Домашние фруктовые и овощные соки – насыщают полезными витаминами и микроэлементами. Сбалансированное питание также может укрепить иммунную систему. Плюс вы никогда не должны забывать часто мыть руки и придерживаться правил личной гигиены.
Приняв во внимание всю вышеизложенную информацию, вы будете знать, как свести к минимуму риск заражения, а также как помочь организму в эффективной и быстрой борьбе с вирусами.
Источники
- Согласно инструкции по медицинскому применению Оциллококцинум для профилактики принимается по 1 дозе 1 раз в неделю в период распространения ОРВИ.
- Е.П. Селькова, А.Л.Волчецкий, А.С. Лапицкая, Е.Ю.Радциг, Н.В. Ермилова. Влияние Оциллококцинума на интерферонообразование у частоболеющих детей. Педиатрия №4 2009, 42-47.
- Самсыгина Г.А., Богомильский М.Р., Казюкова Т.В., Радциг Е.Ю. Профилактика и терапия острых респираторных заболеваний с использованием гомеопатических средств. Педиатрия. Журнал им. Г.Н. Сперанского, 2008. Т. 87. №6., 92–96.
Таблетки от простуды дешевые и эффективные: список топ-31 быстродействующих лекарств
ОРЗ и ОРВИ – частые заболевания, знакомые каждому. Лечение респираторных простудных заболеваний симптоматическое, проводится с помощью противовирусных и дополнительных препаратов. Рассмотрим быстродействующие дешевые и эффективные таблетки от простуды, лекарства против гриппа, кашля, насморка, жаропонижающие препараты, антибиотики, которые назначают при осложнениях, их действие, активные вещества, инструкцию по применению.
Эффективные недорогие противопростудные препараты при ОРВИ и ОРЗ
Для лечения простуды приходится покупать лекарства. К счастью, сейчас в аптеках есть как дорогие препараты, так и их дешевые аналоги. Не обязательно переплачивать за медикаменты, так как они часто действуют одинаково. Стоимость зависит от дополнительных веществ и ценообразования производящих фармацевтических фирм.
«Циклоферон»
Быстродействующее лекарство от гриппа «Циклоферон» содержит меглюмина акридонацетат, имеет противовирусную, иммуномодулирующую и противовоспалительную активность. Препарат принимать внутрь по 1 разу в день за полчаса до еды, запить полстаканом воды. Взрослым назначают по 450-600 мг (это 3-4 таблетки) каждый прием. Детям 7-11 лет – по 2-3 таблетки, детям 4-6 лет дают по 1 таб. в сутки. Лечение начинать при первых выраженных признаках заболевания. Если грипп или простуда протекает тяжело, в 1-й день приема принять 6 таб. При необходимости дополнительно назначают жаропонижающие, отхаркивающие, анальгезирующие медикаменты.
«Амиксин»
Действующее вещество – тилорон. Для терапии гриппа и прочих ОРВИ в первые 2 суток заболевания назначают в дозе 1 таб., затем еще столько же через 2 дня. Курс приема – 6 таб. Для профилактики инфицирования средство назначают в минимальной дозе 1 раз в неделю, пьют на протяжении 6 недель. Курс состоит из 6 таблеток.
Детям от 7 лет при обычном течении респираторных заболеваний «Амиксин» назначают в дозе 1 таб. ежедневно после еды на 1-е, 2-е и 4-е сутки. Если есть осложнения, препарат нужно принимать по 60 мг через сутки (всего 4 раза).
«Ингавирин»
Препарат применяют как для терапии респираторных инфекций, так и для профилактирования простуд. Активное вещество – витаглутам. Как его применять, дозирование и продолжительность приема должен определить врач, режим дозирования подбирается индивидуально, исходя из состояния организма и возраста больного.
«Тамифлю»
Активное соединение этого дешевого препарата – осельтамивира фосфат. Средство принимают во время еды. Производитель указывает, что таблетки «Тамифлю» нужно начинать пить не позже 2 дней от проявления признаков инфекции.
Взрослым и детям от 12 лет пить по 75 мг дважды в сутки 5 дней подряд. Дети от 8 лет должны принимать по 1 капсуле дважды в сутки. Для предупреждения инфицирования взрослым больным показано пить по 1 капсуле 1 раз в сутки на протяжении 10 суток. В период сезонных вспышек простуд – 1 капсулу ежедневно на протяжении 6 недель. Защитное действие «Тамифлю» длится, пока идет прием препарата.
«Ребетол»
Эффективный препарат от простуды «Ребетол» в качестве активного соединения содержит рибавирин. Курс лечения, дозу и режим приема таблеток назначает врач. Во время лечения нужно строго придерживаться правил выбранной терапии. Средство противопоказано детям и подросткам до 18 лет.
«Арбидол»
Действующее вещество этого эффективного препарата от простуд и ОРВИ – умифеновира гидрохлорид. Разовая доза «Арбидола» для детей до 12 лет – 1 капсула, 2 капсулы – для взрослых. Терапия при заболевании – 1-2 капсулы 4 раза в день 5 дней подряд. Для профилактирования заражения в период массовых простуд принимать по разовой дозе дважды в неделю на протяжении 3 недель. Если есть контакт с больными, то профилактику продолжают в течение 1,5-2 недели.
Лекарства против гриппа для взрослых
Рассмотрим дешевые и эффективные лекарства против ОРВИ и простуд, которые рекомендуется принимать взрослым.
«Реленза»
Действующее вещество – занамивир. Препарат применяют в виде ингаляции, для взрослых необходимо делать 2 процедуры 2 раза в день, 5 суток подряд. Для профилактики каждый день нужно делать по 1 процедуре на протяжении 1,5 недели и до месяца, если есть большой риск заражения.
«Лайфферон»
Применение средства, активным веществом которого является интерферон альфа-2b, эффективно в первые 4 суток простуды. Раствор «Лайфферона» вводят в мышцы, перед применением жидкость из ампулы растворяют в 1 мл инъекционной воды.
«Терафлю»
Препарат содержит парацетамол, фенирамина малеат, фенилэфрина гидрохлорид. Содержимое пакетика нужно растворить в 1 ст. горячей воды, можно добавить немного сахара. Пить горячим. Повторить через каждые 4 ч, но не принимать свыше 3 доз за сутки. Средство разрешено принимать в любой период суток, но лучше всего перед сном. Если эффекта не будет в течение 3 дней лечения, препарат нужно поменять.
Бюджетные препараты против кашля при простуде
Рассмотрим несколько дешевых и популярных медикаментов, действующих, несмотря на низкую цену, эффективно.
«АЦЦ-лонг»
В этом препарате действующее вещество – ацетилцистеин. Пить взрослым и детям от 6 лет 2-3 раза в сутки по 200 мг, детям младшего возраста – такую же дозу, но 2 раза в день или 3 раза по 100 мг. При применении средства при простуде ингаляционным способом дозировка, кратность применения и продолжительность устанавливаются для каждого случая отдельно.
«Флюдитек»
Содержит карбоцистеин в качестве действующего вещества. Суточная дозировка для взрослых – 2.25 г; затем, по достижении клинического эффекта, уменьшается до 1.5 г.
Детям при простуде дозировка различна, ее устанавливают с учетом возраста и лекарственной формы, в которой выпущено средство. Длительность терапии не должна быть больше 8 суток.
«Синекод»
Содержит бутамирата цитрат. Сироп или капли с ванильным вкусом предназначены для детей. Принимать перед едой, детям до года – 4 раза ежедневно по 10 кап, до 3 лет – по 15 кап, старше 3-летнего возраста – по 25 кап. Дозировка сиропа при простуде детям 3-6 лет – трижды в день по 5 мл, 6-12-летним – по 10 мл, подросткам – по 15 мл. Если кашель не проходит после 7-дневного лечения, нужно обратиться к врачу.
«Лазолван»
В составе этого эффективного средства находится амброксола гидрохлорид. Таблетки назначают детям 6-12 лет по 0,5 шт. дважды или трижды ежедневно, взрослым – по 1 шт. Для усиления лечения при простуде можно увеличивать дозировку до 2 шт. по 2 раза ежедневно. При сохранении признаков простуды после 4-5-дневного лечения следует поменять препарат.
«Кармолис» леденцы от кашля
Леденцы производятся с включением эфирных масел 10 лекарственных растений. Действуют мягко, назначение – облегчение симптомов при простуде и профилактика развития заболевания. Способ применения: каждые 2 ч, но не превышать дозировку в 10 шт. в сутки.
«Синупрет»
Назначение – лечение хронических синуситов с образованием секрета вязкой структуры. В состав входят цветки бузины и первоцвета, трава щавеля и вербены, корни горечавки. Назначают взрослым по 2 шт. таблеток 3 раза в день, школьникам – по 1 шт. Продолжительность терапии – 1-1,5 недели. Если симптомы не ослабли за это время, стоит обратиться к врачу.
Средства от насморка быстрого действия
Чтобы быстро избавиться от насморка, как одного из основных признаков ОРВИ и гриппа, можно выбрать один из следующих препаратов.
«Санорин»
Содержит нафазолина нитрат, назначается при остром синусите, рините, ларингите. Дозирование: взрослым по 1-3 кап. (либо по 1-3 дозы в случае применения спрея) в каждую ноздрю 3-4 раза ежедневно. Детям от 2 лет рекомендуется доза в 1-2 кап. дважды либо трижды в сутки. Промежуток между приемами следует выдерживать не менее 4 ч. «Санорин» применяется не дольше 1 недели для взрослых пациентов и не долее 3 суток для детей. Допускается повторное применение, но спустя несколько дней.
«Отривин»
Активное соединение ксилометазолина гидрохлорид. Дозировка: пациентам 2-5-летнего возраста по 1 впрыскиванию 1-3 раза в день, 6-11-летним по 1-2 вспрыскиваний в носовые ходы 2 или 3 раза. «Отривин» нельзя использовать при простуде более 3 раз каждодневно, но обязательно необходимо перед сном.
«Називин»
Назначение – для местного применения при нарушении дыхания при простуде, ОРВИ. Содержит оксиметазолина гидрохлорид. Способ применения и оптимальную дозировку определяет врач. Во время лечения нужно строго соблюдать его рекомендации, чтобы не было побочных эффектов и осложнений.
«Назонекс»
Активное вещество мометазона фуроат, предназначен для терапии аллергического ринита, возникающего круглогодично или сезонно, и как вспомогательное средство для терапии обостренного и острого синусита. Терапевтическая и профилактическая дозировка – 2 ингаляции по 50 мкг в обе ноздри, 1 раз в день. После наступления клинического эффекта можно уменьшить применение до 1 раз в сутки. Если облегчения не наступает, допустимо увеличить дозу до 4 ингаляций. Пациентам 2-11 лет назначается 1 ингаляция в сутки.
«Физиомер» спрей назальный
Эффективное и дешевое средство с морской водой, которая увлажняет и смягчает слизистую. Назначается пациентам от 1 года для терапии по 4-6 раз в день, для очищения слизистой – по 1-4 раза. Малышам до года противопоказан.
Жаропонижающие средства
При простуде и ОРВИ повышенная температура – один из главных симптомов. Для ее нормализации можно приобрести следующие препараты.
«Нурофен»
Активное соединение – ибупрофен. Препарат назначают индивидуально, режим приема таблеток и дозу определяет врач для каждого пациента. Схема лечения зависит от клинических показаний и возраста больного.
«Панадол»
Действующее вещество – парацетамол. Можно применять пожилым пациентам и детям от 6 лет. Дозирование таблеток: взрослым 4 раза в сутки, через 4 ч. по 1-2 таб., 6-9-летним детям по 0,5 таб. 3-4 раза в день, 9-12-летним – по 1 таб., промежуток между приемами – не ранее, чем через 4 часа. Нельзя использовать средство при ОРВИ дольше 5 суток, как обезболивающее, и более 3 дней в качестве жаропонижающего.
«Аспирин»
Старый, проверенный, но эффективный препарат с содержанием ацетилсалициловой кислоты. Для взрослых разовая дозировка варьируется в пределах 40 мг-1 г, суточная – 150 мг-8 г, можно применять таблетки 2-6 раз в сутки.
«Стопгрипан Форте»
Содержит парацетамол, фенилэфрина гидрохлорид, фенирамина малеат, аскорбиновую кислоту. Разовую дозу следует принимать каждые 4-6 ч, но не превышать 3-4 доз в сутки. Длительность курса приема при простуде – максимум 5 дней.
«Терафлю Экстра»
Содержит парацетамол, фенирамина малеат и фенилэфрина гидрохлорид. Срок приема «Терафлю» – не более 5 суток. Можно пить в течение дня, но лучший эффект достигается, если выпить перед сном. Способ приготовления: порошок из пакетика растворить в 1 ст. горячей воды, пить горячую жидкость. Повторный прием – через 4-6 ч, не превышать суточную дозировку в 3-4 приема.
Антибиотики при осложнениях
ОРВИ и грипп – вирусные респираторные заболевания, но в ходе болезни к вирусам может присоединиться бактериальная инфекция. Бактерии вызывают осложнения, развиваются сопутствующие заболевания. В этом случае нужно принимать антибиотики.
«Амоксициллин»
Действующее вещество – амоксициллин. Разовая дозировка таблеток пациентам старше 10 лет – 250-500 мг, при осложненном течении – до 1 г. Для 5-10-летних детей разовая доза – 250 мг; для 2-5 летних – 125 мг. Перерыв между приемами – не меньше 8 ч. Для детей, которые весят меньше 40 кг, «Амоксициллин» в таблетках назначают в 2-3 приема по 20-100 мг на кг.
«Бисептол»
Действующие вещества – сульфаметоксазол и триметоприм. Дозировка: 3-5-летним – по 2 таб. дважды в сутки, 6-12-летним – по 4 таб. 2 раза в течение дня. Взрослым – по 960 мг дважды в сутки, если терапия длится долго – по 480 мг 2 раза в сутки. Длительность курса при простуде – 5-14 дней. При хроническом инфицировании допускается увеличение дозировки на 30-50 %.
«Азитромицин»
В этом дешевом и эффективном препарате действующим веществом является азитромицин. Лекарство принимают при простуде единожды в сутки по 500 мг. Взрослым, в том числе пожилым, назначают разовую дозу 1 раз в день на протяжении 3 дней.
Для облегчения симптомов в горле
Першение в горле и боль сопровождают практически каждое респираторное заболевание. При этом становится трудно глотать, что причиняет неудобство. Для устранения симптомов при простуде существуют препараты, часто они выпускаются в форме сиропа или подобных лекарственных форм.
«Пектусин»
В составе находятся левоментол и эвкалиптовое масло. Дозирование при простуде индивидуальное, как и режим, и длительность применения. Способ использования при простуде простой: нужно держать во рту таблетку, пока она полностью не растворится. При приеме возможно развитие аллергической реакции.
«Фарингомед»
Активные вещества – фитолякка американа, атропа белладонна, гепар сульфур, ацидум силицикум. Гомеопатический эффективный препарат, применяемый как противовоспалительное и анальгезирующее средство при воспалениях рта и глотки. Принимать внутрь при простуде по 1 таб. за раз. Таблетку держать во рту, пока не растает. Максимальная кратность приема – до 5 раз.
«Фарингосепт»
Активное вещество – амбазона моногидрат. Средство принимать взрослым по 30-50 мг/сутки, на протяжении 3-4 дней, 3-7-летним пациентам – 30 мг/сутки.
ОРВИ, грипп и другие простудные заболевания регистрируются часто, особенно в период холодной и влажной погоды, которая снижает иммунитет. Вирусные респираторные заболевания лечат медикаментами, воздействующими на возбудителей, прописывают и дополнительные средства, помогающие облегчить симптомы. При острых респираторных инфекциях принимают обезболивающие препараты, жаропонижающие, облегчающие кашель, устраняющие насморк. Как правило, в течение нескольких дней заболевание удается устранить без последствий.
При осложнениях простуды – бактериальных инфекциях, нужно принимать антибиотики, средства, которые убивают микроорганизмы. Лечение гриппа и ОРВИ несложное, в большинстве случаев, оно успешно проходит в домашних условиях. Если при использовании доступных средств улучшения состояния не происходит, следует отправиться к врачу. При осложнениях простуды – воспалительных заболеваниях ЛОР-органов, также необходимо получить консультацию специалиста и приступить к лечению подходящими препаратами.
Самые эффективные препараты для лечения гриппа и простуды
Врачмедик
Поиск
Найти
ВКонтакте
Обследования и анализы
МРТ
Анализ крови
Анализ кала
Анализ мочи
УЗИ
Флюорография
Здоровье от А до Я
Гинекология
Ревматология
Проктология
Онкология
Гастроэнтерология
Неврология
Кардиология
Урология
Отоларингология
Дерматология
Самые эффективные профилактические средства от гриппа и простуды
Врачмедик
Поиск
Найти
ВКонтакте
Обследования и анализы
МРТ
Анализ крови
Анализ кала
Анализ мочи
УЗИ
Флюорография
Здоровье от А до Я
Гинекология
Ревматология
Проктология
Онкология
Гастроэнтерология
Неврология
Кардиология
Урология
Отоларингология
Дерматология
Маммология
Терапия
Флебология
Лучшие лекарства от простуды 2020 года: обзор (ТОП-14) препаратов
Существуют ли эффективные лекарства от простуды или нужно надеяться только на иммунитет и ждать, когда организм самостоятельно справится с болезнью? Изучите обзор лучших препаратов и узнайте советы квалифицированных специалистов.
Пришла гриппозная пора… Все мы большие специалисты и «сами себе врачи», когда сталкиваемся с обыкновенной простудой. Молоко с мёдом, лук, чеснок, убойная доза витамина С, а также горсти противовирусных и жаропонижающих таблеток. Казалось бы, мы всегда готовы встретить во всеоружии любой вирус, вот только почему-то улучшение самочувствия наступает не раньше чем через неделю независимо от того, лечились мы всеми этими средствами или просто валялись в постели.
Что вы знаете о простуде? Можно ли её лечить антибиотиками? Какие средства самые лучшие при ОРВИ и гриппе? Помогают ли народные средства или это лишняя нагрузка на ослабленный организм? Хотите узнать, как болеть правильно и от чего помогают десятки разрекламированных противогриппозных препаратов? Тогда давайте изучим самые популярные средства от простуды, которые продаются в наших аптеках, и послушаем мнение тех, кто ими пробовал лечиться.
Что такое простуда и грипп
Фото: https://pixabay.com/photos/cold-ill-fever-thermometer-1972619/
Оба заболевания относятся к респираторным вирусным и начинаются практически одинаково. Вот только простуда относительно безобидна и проходит буквально за неделю, а грипп – заразен, коварен и чреват серьёзными осложнениями.
Как не ошибиться и точно определить, чем вы больны? Давайте разберём симптомы.
ОРВИ начинается постепенно. Самочувствие ухудшается плавно, сначала в горле запершит, потом насморк с чиханием подтянется, под вечер поднимется небольшая температура, которая редко превышает отметку 38 °С.
Грипп начинается внезапно и молниеносно. Ещё десять минут назад вы были абсолютно здоровы, а потом раз… и вам резко становится плохо, а температура просто зашкаливает, нередко достигая 39 °С и выше.
При простуде насморк ручьём, тогда как при гриппе бывает очень редко – лишь иногда он может появиться на второй-третий день заболевания. Першение и боль в горле при ОРВИ – это обязательный симптом, а вот кашель встречается редко. С гриппом всё обстоит наоборот – почти всегда бывает кашель, порой очень болезненный.
Простудное состояние неприятно и вызывает дискомфорт некоторой слабостью и разбитостью, но оно не сравнимо с гриппом, когда организм сбоит буквально по всем фронтам – озноб, головная и мышечная боль, ломит суставы, глазам больно от света.
Что же происходит, откуда появляются эти заболевания?
Из школьного курса биологии мы знаем, что вокруг нас существует множество вирусов, бактерий и иной заразы. Они настолько мелкие, что обнаружить их можно разве что только под микроскопом.
Подхватить вирус можно в местах большого скопления людей, распространяются они воздушно-капельным путём или через прикосновения. Попадая в организм, зараза начинает стремительно размножаться, а иммунитет вырабатывает специальные белки-антитела, направленные на уничтожение вирусов. При сильном иммунитете организм справляется с заболеванием в течение недели.
Можно ли лечить простуду антибиотиками
«Циклоферон»
Быстродействующее лекарство от гриппа «Циклоферон» содержит меглюмина акридонацетат, имеет противовирусную, иммуномодулирующую и противовоспалительную активность. Препарат принимать внутрь по 1 разу в день за полчаса до еды, запить полстаканом воды. Взрослым назначают по 450-600 мг (это 3-4 таблетки) каждый прием. Детям 7-11 лет – по 2-3 таблетки, детям 4-6 лет дают по 1 таб. в сутки. Лечение начинать при первых выраженных признаках заболевания. Если грипп или простуда протекает тяжело, в 1-й день приема принять 6 таб. При необходимости дополнительно назначают жаропонижающие, отхаркивающие, анальгезирующие медикаменты.
«Амиксин»
Действующее вещество – тилорон. Для терапии гриппа и прочих ОРВИ в первые 2 суток заболевания назначают в дозе 1 таб., затем еще столько же через 2 дня. Курс приема – 6 таб. Для профилактики инфицирования средство назначают в минимальной дозе 1 раз в неделю, пьют на протяжении 6 недель. Курс состоит из 6 таблеток.
Детям от 7 лет при обычном течении респираторных заболеваний «Амиксин» назначают в дозе 1 таб. ежедневно после еды на 1-е, 2-е и 4-е сутки. Если есть осложнения, препарат нужно принимать по 60 мг через сутки (всего 4 раза).
«Ингавирин»
Препарат применяют как для терапии респираторных инфекций, так и для профилактирования простуд. Активное вещество – витаглутам. Как его применять, дозирование и продолжительность приема должен определить врач, режим дозирования подбирается индивидуально, исходя из состояния организма и возраста больного.
«Тамифлю»
Активное соединение этого дешевого препарата – осельтамивира фосфат. Средство принимают во время еды. Производитель указывает, что таблетки «Тамифлю» нужно начинать пить не позже 2 дней от проявления признаков инфекции.
Взрослым и детям от 12 лет пить по 75 мг дважды в сутки 5 дней подряд. Дети от 8 лет должны принимать по 1 капсуле дважды в сутки. Для предупреждения инфицирования взрослым больным показано пить по 1 капсуле 1 раз в сутки на протяжении 10 суток. В период сезонных вспышек простуд – 1 капсулу ежедневно на протяжении 6 недель. Защитное действие «Тамифлю» длится, пока идет прием препарата.
«Ребетол»
Эффективный препарат от простуды «Ребетол» в качестве активного соединения содержит рибавирин. Курс лечения, дозу и режим приема таблеток назначает врач. Во время лечения нужно строго придерживаться правил выбранной терапии. Средство противопоказано детям и подросткам до 18 лет.
«Арбидол»
Действующее вещество этого эффективного препарата от простуд и ОРВИ – умифеновира гидрохлорид. Разовая доза «Арбидола» для детей до 12 лет – 1 капсула, 2 капсулы – для взрослых. Терапия при заболевании – 1-2 капсулы 4 раза в день 5 дней подряд. Для профилактирования заражения в период массовых простуд принимать по разовой дозе дважды в неделю на протяжении 3 недель. Если есть контакт с больными, то профилактику продолжают в течение 1,5-2 недели.
Лекарства против гриппа для взрослых
Рассмотрим дешевые и эффективные лекарства против ОРВИ и простуд, которые рекомендуется принимать взрослым.
«Реленза»
Действующее вещество – занамивир. Препарат применяют в виде ингаляции, для взрослых необходимо делать 2 процедуры 2 раза в день, 5 суток подряд. Для профилактики каждый день нужно делать по 1 процедуре на протяжении 1,5 недели и до месяца, если есть большой риск заражения.
«Лайфферон»
Применение средства, активным веществом которого является интерферон альфа-2b, эффективно в первые 4 суток простуды. Раствор «Лайфферона» вводят в мышцы, перед применением жидкость из ампулы растворяют в 1 мл инъекционной воды.
«Терафлю»
Препарат содержит парацетамол, фенирамина малеат, фенилэфрина гидрохлорид. Содержимое пакетика нужно растворить в 1 ст. горячей воды, можно добавить немного сахара. Пить горячим. Повторить через каждые 4 ч, но не принимать свыше 3 доз за сутки. Средство разрешено принимать в любой период суток, но лучше всего перед сном. Если эффекта не будет в течение 3 дней лечения, препарат нужно поменять.
Бюджетные препараты против кашля при простуде
Рассмотрим несколько дешевых и популярных медикаментов, действующих, несмотря на низкую цену, эффективно.
«АЦЦ-лонг»
В этом препарате действующее вещество – ацетилцистеин. Пить взрослым и детям от 6 лет 2-3 раза в сутки по 200 мг, детям младшего возраста – такую же дозу, но 2 раза в день или 3 раза по 100 мг. При применении средства при простуде ингаляционным способом дозировка, кратность применения и продолжительность устанавливаются для каждого случая отдельно.
«Флюдитек»
Содержит карбоцистеин в качестве действующего вещества. Суточная дозировка для взрослых – 2.25 г; затем, по достижении клинического эффекта, уменьшается до 1.5 г.
Детям при простуде дозировка различна, ее устанавливают с учетом возраста и лекарственной формы, в которой выпущено средство. Длительность терапии не должна быть больше 8 суток.
«Синекод»
Содержит бутамирата цитрат. Сироп или капли с ванильным вкусом предназначены для детей. Принимать перед едой, детям до года – 4 раза ежедневно по 10 кап, до 3 лет – по 15 кап, старше 3-летнего возраста – по 25 кап. Дозировка сиропа при простуде детям 3-6 лет – трижды в день по 5 мл, 6-12-летним – по 10 мл, подросткам – по 15 мл. Если кашель не проходит после 7-дневного лечения, нужно обратиться к врачу.
«Лазолван»
В составе этого эффективного средства находится амброксола гидрохлорид. Таблетки назначают детям 6-12 лет по 0,5 шт. дважды или трижды ежедневно, взрослым – по 1 шт. Для усиления лечения при простуде можно увеличивать дозировку до 2 шт. по 2 раза ежедневно. При сохранении признаков простуды после 4-5-дневного лечения следует поменять препарат.
«Кармолис» леденцы от кашля
Леденцы производятся с включением эфирных масел 10 лекарственных растений. Действуют мягко, назначение – облегчение симптомов при простуде и профилактика развития заболевания. Способ применения: каждые 2 ч, но не превышать дозировку в 10 шт. в сутки.
«Синупрет»
Назначение – лечение хронических синуситов с образованием секрета вязкой структуры. В состав входят цветки бузины и первоцвета, трава щавеля и вербены, корни горечавки. Назначают взрослым по 2 шт. таблеток 3 раза в день, школьникам – по 1 шт. Продолжительность терапии – 1-1,5 недели. Если симптомы не ослабли за это время, стоит обратиться к врачу.
Средства от насморка быстрого действия
Чтобы быстро избавиться от насморка, как одного из основных признаков ОРВИ и гриппа, можно выбрать один из следующих препаратов.
«Санорин»
Содержит нафазолина нитрат, назначается при остром синусите, рините, ларингите. Дозирование: взрослым по 1-3 кап. (либо по 1-3 дозы в случае применения спрея) в каждую ноздрю 3-4 раза ежедневно. Детям от 2 лет рекомендуется доза в 1-2 кап. дважды либо трижды в сутки. Промежуток между приемами следует выдерживать не менее 4 ч. «Санорин» применяется не дольше 1 недели для взрослых пациентов и не долее 3 суток для детей. Допускается повторное применение, но спустя несколько дней.
«Отривин»
Активное соединение ксилометазолина гидрохлорид. Дозировка: пациентам 2-5-летнего возраста по 1 впрыскиванию 1-3 раза в день, 6-11-летним по 1-2 вспрыскиваний в носовые ходы 2 или 3 раза. «Отривин» нельзя использовать при простуде более 3 раз каждодневно, но обязательно необходимо перед сном.
«Називин»
Назначение – для местного применения при нарушении дыхания при простуде, ОРВИ. Содержит оксиметазолина гидрохлорид. Способ применения и оптимальную дозировку определяет врач. Во время лечения нужно строго соблюдать его рекомендации, чтобы не было побочных эффектов и осложнений.
«Назонекс»
Активное вещество мометазона фуроат, предназначен для терапии аллергического ринита, возникающего круглогодично или сезонно, и как вспомогательное средство для терапии обостренного и острого синусита. Терапевтическая и профилактическая дозировка – 2 ингаляции по 50 мкг в обе ноздри, 1 раз в день. После наступления клинического эффекта можно уменьшить применение до 1 раз в сутки. Если облегчения не наступает, допустимо увеличить дозу до 4 ингаляций. Пациентам 2-11 лет назначается 1 ингаляция в сутки.
«Физиомер» спрей назальный
Эффективное и дешевое средство с морской водой, которая увлажняет и смягчает слизистую. Назначается пациентам от 1 года для терапии по 4-6 раз в день, для очищения слизистой – по 1-4 раза. Малышам до года противопоказан.
Жаропонижающие средства
При простуде и ОРВИ повышенная температура – один из главных симптомов. Для ее нормализации можно приобрести следующие препараты.
«Нурофен»
Активное соединение – ибупрофен. Препарат назначают индивидуально, режим приема таблеток и дозу определяет врач для каждого пациента. Схема лечения зависит от клинических показаний и возраста больного.
«Панадол»
Действующее вещество – парацетамол. Можно применять пожилым пациентам и детям от 6 лет. Дозирование таблеток: взрослым 4 раза в сутки, через 4 ч. по 1-2 таб., 6-9-летним детям по 0,5 таб. 3-4 раза в день, 9-12-летним – по 1 таб., промежуток между приемами – не ранее, чем через 4 часа. Нельзя использовать средство при ОРВИ дольше 5 суток, как обезболивающее, и более 3 дней в качестве жаропонижающего.
«Аспирин»
Старый, проверенный, но эффективный препарат с содержанием ацетилсалициловой кислоты. Для взрослых разовая дозировка варьируется в пределах 40 мг-1 г, суточная – 150 мг-8 г, можно применять таблетки 2-6 раз в сутки.
«Стопгрипан Форте»
Содержит парацетамол, фенилэфрина гидрохлорид, фенирамина малеат, аскорбиновую кислоту. Разовую дозу следует принимать каждые 4-6 ч, но не превышать 3-4 доз в сутки. Длительность курса приема при простуде – максимум 5 дней.
«Терафлю Экстра»
Содержит парацетамол, фенирамина малеат и фенилэфрина гидрохлорид. Срок приема «Терафлю» – не более 5 суток. Можно пить в течение дня, но лучший эффект достигается, если выпить перед сном. Способ приготовления: порошок из пакетика растворить в 1 ст. горячей воды, пить горячую жидкость. Повторный прием – через 4-6 ч, не превышать суточную дозировку в 3-4 приема.
Антибиотики при осложнениях
ОРВИ и грипп – вирусные респираторные заболевания, но в ходе болезни к вирусам может присоединиться бактериальная инфекция. Бактерии вызывают осложнения, развиваются сопутствующие заболевания. В этом случае нужно принимать антибиотики.
«Амоксициллин»
Действующее вещество – амоксициллин. Разовая дозировка таблеток пациентам старше 10 лет – 250-500 мг, при осложненном течении – до 1 г. Для 5-10-летних детей разовая доза – 250 мг; для 2-5 летних – 125 мг. Перерыв между приемами – не меньше 8 ч. Для детей, которые весят меньше 40 кг, «Амоксициллин» в таблетках назначают в 2-3 приема по 20-100 мг на кг.
«Бисептол»
Действующие вещества – сульфаметоксазол и триметоприм. Дозировка: 3-5-летним – по 2 таб. дважды в сутки, 6-12-летним – по 4 таб. 2 раза в течение дня. Взрослым – по 960 мг дважды в сутки, если терапия длится долго – по 480 мг 2 раза в сутки. Длительность курса при простуде – 5-14 дней. При хроническом инфицировании допускается увеличение дозировки на 30-50 %.
«Азитромицин»
В этом дешевом и эффективном препарате действующим веществом является азитромицин. Лекарство принимают при простуде единожды в сутки по 500 мг. Взрослым, в том числе пожилым, назначают разовую дозу 1 раз в день на протяжении 3 дней.
Для облегчения симптомов в горле
Першение в горле и боль сопровождают практически каждое респираторное заболевание. При этом становится трудно глотать, что причиняет неудобство. Для устранения симптомов при простуде существуют препараты, часто они выпускаются в форме сиропа или подобных лекарственных форм.
«Пектусин»
В составе находятся левоментол и эвкалиптовое масло. Дозирование при простуде индивидуальное, как и режим, и длительность применения. Способ использования при простуде простой: нужно держать во рту таблетку, пока она полностью не растворится. При приеме возможно развитие аллергической реакции.
«Фарингомед»
Активные вещества – фитолякка американа, атропа белладонна, гепар сульфур, ацидум силицикум. Гомеопатический эффективный препарат, применяемый как противовоспалительное и анальгезирующее средство при воспалениях рта и глотки. Принимать внутрь при простуде по 1 таб. за раз. Таблетку держать во рту, пока не растает. Максимальная кратность приема – до 5 раз.
«Фарингосепт»
Активное вещество – амбазона моногидрат. Средство принимать взрослым по 30-50 мг/сутки, на протяжении 3-4 дней, 3-7-летним пациентам – 30 мг/сутки.
ОРВИ, грипп и другие простудные заболевания регистрируются часто, особенно в период холодной и влажной погоды, которая снижает иммунитет. Вирусные респираторные заболевания лечат медикаментами, воздействующими на возбудителей, прописывают и дополнительные средства, помогающие облегчить симптомы. При острых респираторных инфекциях принимают обезболивающие препараты, жаропонижающие, облегчающие кашель, устраняющие насморк. Как правило, в течение нескольких дней заболевание удается устранить без последствий.
При осложнениях простуды – бактериальных инфекциях, нужно принимать антибиотики, средства, которые убивают микроорганизмы. Лечение гриппа и ОРВИ несложное, в большинстве случаев, оно успешно проходит в домашних условиях. Если при использовании доступных средств улучшения состояния не происходит, следует отправиться к врачу. При осложнениях простуды – воспалительных заболеваниях ЛОР-органов, также необходимо получить консультацию специалиста и приступить к лечению подходящими препаратами.
Самые эффективные препараты для лечения гриппа и простуды
Врачмедик
Поиск
Найти
ВКонтакте
Обследования и анализы
МРТ
Анализ крови
Анализ кала
Анализ мочи
УЗИ
Флюорография
Здоровье от А до Я
Гинекология
Ревматология
Проктология
Онкология
Гастроэнтерология
Неврология
Кардиология
Урология
Отоларингология
Дерматология
Самые эффективные профилактические средства от гриппа и простуды
Врачмедик
Поиск
Найти
ВКонтакте
Обследования и анализы
МРТ
Анализ крови
Анализ кала
Анализ мочи
УЗИ
Флюорография
Здоровье от А до Я
Гинекология
Ревматология
Проктология
Онкология
Гастроэнтерология
Неврология
Кардиология
Урология
Отоларингология
Дерматология
Маммология
Терапия
Флебология
Лучшие лекарства от простуды 2020 года: обзор (ТОП-14) препаратов
Существуют ли эффективные лекарства от простуды или нужно надеяться только на иммунитет и ждать, когда организм самостоятельно справится с болезнью? Изучите обзор лучших препаратов и узнайте советы квалифицированных специалистов.
Пришла гриппозная пора… Все мы большие специалисты и «сами себе врачи», когда сталкиваемся с обыкновенной простудой. Молоко с мёдом, лук, чеснок, убойная доза витамина С, а также горсти противовирусных и жаропонижающих таблеток. Казалось бы, мы всегда готовы встретить во всеоружии любой вирус, вот только почему-то улучшение самочувствия наступает не раньше чем через неделю независимо от того, лечились мы всеми этими средствами или просто валялись в постели.
Что вы знаете о простуде? Можно ли её лечить антибиотиками? Какие средства самые лучшие при ОРВИ и гриппе? Помогают ли народные средства или это лишняя нагрузка на ослабленный организм? Хотите узнать, как болеть правильно и от чего помогают десятки разрекламированных противогриппозных препаратов? Тогда давайте изучим самые популярные средства от простуды, которые продаются в наших аптеках, и послушаем мнение тех, кто ими пробовал лечиться.
Что такое простуда и грипп
Фото: https://pixabay.com/photos/cold-ill-fever-thermometer-1972619/
Оба заболевания относятся к респираторным вирусным и начинаются практически одинаково. Вот только простуда относительно безобидна и проходит буквально за неделю, а грипп – заразен, коварен и чреват серьёзными осложнениями.
Как не ошибиться и точно определить, чем вы больны? Давайте разберём симптомы.
ОРВИ начинается постепенно. Самочувствие ухудшается плавно, сначала в горле запершит, потом насморк с чиханием подтянется, под вечер поднимется небольшая температура, которая редко превышает отметку 38 °С.
Грипп начинается внезапно и молниеносно. Ещё десять минут назад вы были абсолютно здоровы, а потом раз… и вам резко становится плохо, а температура просто зашкаливает, нередко достигая 39 °С и выше.
При простуде насморк ручьём, тогда как при гриппе бывает очень редко – лишь иногда он может появиться на второй-третий день заболевания. Першение и боль в горле при ОРВИ – это обязательный симптом, а вот кашель встречается редко. С гриппом всё обстоит наоборот – почти всегда бывает кашель, порой очень болезненный.
Простудное состояние неприятно и вызывает дискомфорт некоторой слабостью и разбитостью, но оно не сравнимо с гриппом, когда организм сбоит буквально по всем фронтам – озноб, головная и мышечная боль, ломит суставы, глазам больно от света.
Что же происходит, откуда появляются эти заболевания?
Из школьного курса биологии мы знаем, что вокруг нас существует множество вирусов, бактерий и иной заразы. Они настолько мелкие, что обнаружить их можно разве что только под микроскопом.
Подхватить вирус можно в местах большого скопления людей, распространяются они воздушно-капельным путём или через прикосновения. Попадая в организм, зараза начинает стремительно размножаться, а иммунитет вырабатывает специальные белки-антитела, направленные на уничтожение вирусов. При сильном иммунитете организм справляется с заболеванием в течение недели.
Можно ли лечить простуду антибиотиками
В последнее время люди и даже сами врачи частенько злоупотребляют антибиотиками. Педиатры и терапевты перестраховываются и выписывают антибиотики направо и налево, даже тогда, когда они абсолютно бесполезны.
Антибиотики с древнегреческого переводятся как «против жизни», то есть они изначально были созданы, чтобы уничтожать живую патогенную микрофлору – бактерии. Они не воздействуют на вирусы, поэтому с их помощью не лечат грипп, корь, ветрянку, краснуху, гепатит, герпес и другие заболевания вирусного происхождения.
Если вы привыкли при простуде первым делом глотать антибиотики, то знайте, что они не только вам не помогут, но ещё и существенно нагрузят печень, которая вместо того чтобы очищать кровь от вирусов, будет чистить её ещё и от бесполезного лекарства. В итоге, болеть вы будете дольше.
И только в том случае, если грипп даст осложнение и анализы выявят наличие бактериальной инфекции, врач назначит необходимые антибиотики, эффективные именно в этом случае. Только не вздумайте заниматься самолечением. Если вы не имеете медицинского образования и не являетесь практикующим врачом, то правильно подобрать антибиотики для конкретного случая не сможете.
Виды средств от простуды
Существует ли универсальное лекарство от гриппа или эффективный порошок от простуды? Человечество придумало много нужного и полезного, но так до сих пор и не создало препарата, который бы помогал от ОРВИ.
Всё, что продаётся в аптеках и рекламируется как средства от простуды и гриппа, на самом деле малоэффективно. Есть несколько препаратов, действующих на определённый вид вирусов, но в большинстве случаев мы не знаем, какой конкретно вирус вызвал сбой организма.
Тем не менее существует множество медикаментов, которые облегчают простудное состояние. Их можно условно разделить на три группы.
Противовирусные
Противовирусные препараты практически бесполезны при обычной простуде, зато им цены нет, если вы заболеете гриппом и лабораторные исследования показали, каким конкретно штаммом он вызван.
Они ускоряют выздоровление как минимум на несколько дней, подавляя причину заболевания – большинство противовирусных препаратов способно справиться с вирусами А и В. К сожалению, вирусы также приспосабливаются к неблагоприятным условиям и постоянно мутируют, после чего их не «берёт» ни один из препаратов. Именно поэтому подобные лекарства считаются малоэффективными.
Назначить правильное противовирусное средство сможет только врач, поэтому не затягивайте с визитом к нему или вызовите его на дом.
Противовирусные препараты эффективны, если их начать принимать в первый-второй день заболевания.
Иммуномодулирующие
Фото: https://pixabay.com/photos/thermometer-headache-pain-pills-1539191/
Направлены на стимуляцию выработки интерферона – специального белка, который противостоит вирусам и препятствует их размножению.
Их принимают в первые же дни простуды в максимальной дозировке, которая затем уменьшается. Медики не рекомендуют заниматься самолечением, поскольку иммуномодуляторы обычно назначают при тяжёлых инфекциях, когда ослабленный иммунитет не в состоянии справиться с вирусом без дополнительной помощи.
Самостоятельный приём иммуностимуляторов в разгар заболевания в лучшем случае может оказаться бесполезным, а в худшем вызовет серьёзные осложнения и побочные эффекты.
Симптоматические
Эти препараты не устраняют причину заболевания, а предназначены для облегчения тех или иных симптомов. Обычно они обладают комплексным действием.
От температуры
Жаропонижающие средства рекомендуется принимать, только если температура выше 38,5 °С.
Как правило, к таким препаратам относятся нестероидные противовоспалительные препараты на основе ибупрофена или анальгетики и антипиретики на основе парацетамола. Они снижают температуру и болевые ощущения.
Согласно последним исследованиям, ибупрофен более эффективен, чем парацетамол. А для детей эти препараты одинаково безопасны (естественно, в детской дозе).
От насморка
Чтобы снизить заложенность носа, целесообразно использовать сосудосуживающие препараты (антиконгестанты), но только в первые пару дней и исключительно тогда, когда насморк, например, мешает спать.
Не рекомендуется использовать сосудосуживающие капли более трёх дней, иначе слизистая привыкает к препарату и насморк может перейти в хронический.
От боли в горле и кашля
Местные антисептические средства в виде спрея или пастилок помогают снизить болевые ощущения в горле.
Очень эффективными процедурами будут ингаляции с помощью приборов-небулайзеров. Благодаря ультразвуку или компрессору лекарственные средства распыляются до микроскопических доз и по
Эффективное лекарство от простуды и гриппа
Главная » Простуда » Эффективное лекарство от простуды и гриппа
Список недорогих препаратов от гриппа и простуды
Практически каждый человек, как минимум, один раз в год страдает от простудного заболевания. Каким бы крепким ни был организм человека, он не может быть стопроцентно застрахован от вирусов и инфекций, особенно, если наступило межсезонье либо зима. Производители для борьбы с болезнями предлагают недорогие лекарства от простуды и гриппа. Вы должны знать, какие из них не просто дешевые, но еще и действенные.
Противовирусные препараты недорогие, но эффективные
Все средства от гриппа и простуды подразделяются на три обширные категории:
- Противовирусные. Эти лекарства борются с вирусом, делают клетки организма более устойчивыми к его воздействию.
- Иммуномодуляторы. Препараты для коррекции защитных реакций организма до естественного уровня.
- Для симптоматического лечения. Препараты этой группы не подавляют инфекцию, а просто убирают симптомы простуды или гриппа.
Таблетки противовирусные
Самые известные препараты этой категории:
- «Тамифлю», «Озельтамивир». Взрослые и подростки пьют по 1 таблетке дважды в сутки пять дней. Лекарство не рекомендуют тем, у кого больные почки.
- «Амиксин». Взрослые пьют в первый день болезни две таблетки по 125 мг, а потом – по штуке через день. Дозировка детского препарата снижена вдвое. Препарат запрещено принимать беременным.
- «Рибавирин». Препарат нового поколения, очень действенный. Взрослые принимают по 0,2 г четырежды в сутки. Курс – 5 дней.
Иммуномодуляторы
Недорогие хорошие лекарства от простуды и гриппа этой категории:
- «Циклоферон». Препарат для взрослых и деток, которым уже исполнилось четыре года. Курс составляет 20 суток, принимают по таблетке через день.
- «Кагоцел». Это лекарство можно совмещать с антибиотиками. Взрослые пьют две таблетки три раза первые два дня, а затем по одной. «Кагоцел» нельзя принимать беременным первые три месяца.
- «Анаферон». Гомеопатическое лекарство. Взрослые пьют по одной таблетке 3-6 раз в сутки.
Для симптоматического лечения
Список препаратов, которые могут убрать признаки болезни:
- «Колдакт Флю Плюс». Капсулы с парацетамолом и вспомогательными веществами. Пить их надо по штуке каждые 12 часов. Во время лечения надо категорически отказаться от спиртных напитков.
- «Колдрекс». Помогает при простуде с мокрым кашлем. Надо по одной таблетке принимать 3-4 раза в сутки. Этот препарат нельзя пить, если у вас диабет, печеночная либо почечная недостаточность.
- «Ринза». Таблетки принимают по штуке 4 раза в сутки. Их нельзя пить беременным, детям до 15 лет, людям с болезнями сердца, сосудов. Курс – 5 дней.
- «Фервекс». Препарат выпускают в форме па
Ключевые факты о сезонной вакцине против гриппа
CDC рекомендует использовать любую лицензированную вакцину против гриппа, соответствующую возрасту, в течение сезона гриппа 2020-2021 гг., Включая инактивированную вакцину против гриппа [IIV], рекомбинантную вакцину против гриппа [RIV] или живую аттенуированную вакцину против гриппа ( LAIV). Ни одна вакцина против гриппа не предпочтительнее другой. Будут доступны как трехвалентные (трехкомпонентные), так и четырехвалентные (четырехкомпонентные) вакцины от гриппа.
Трехвалентные вакцины против гриппа включают:
Трехвалентная прививка от гриппа, сделанная с использованием адъюванта (ингредиент, который помогает создать более сильный иммунный ответ), одобрен для людей в возрасте 65 лет и старше.
Четырехвалентные вакцины против гриппа включают:
Стандартные дозы четырехвалентных прививок от гриппа, которые производятся с использованием вируса, выращенного в яйцах. К ним относятся Afluria Quadrivalent, Fluarix Quadrivalent, FluLaval Quadrivalent и Fluzone Quadrivalent. Разные прививки от гриппа разрешены для разных возрастных групп. Эти четыре вакцины одобрены для людей в возрасте от 6 месяцев и старше. Большинство прививок от гриппа делается в мышцу руки с помощью иглы. Одна прививка от четырехвалентного гриппа (Afluria Quadrivalent) может быть сделана либо с помощью иглы (для людей в возрасте 6 месяцев и старше), либо с помощью струйного инъектора (только для людей в возрасте от 18 до 64 лет).
Четырехвалентная вакцина против гриппа на основе клеток (Flucelvax Quadrivalent), содержащая вирус, выращенный в культуре клеток, который лицензирован для людей от 4 лет и старше. Эта вакцина не содержит яиц.
Рекомбинантная четырехвалентная вакцина против гриппа (Flublok Quadrivalent), вакцина без яиц, одобренная для людей от 18 лет и старше.
Четырехвалентная прививка от гриппа с использованием адъюванта (ингредиент, который помогает создать более сильный иммунный ответ), одобренный для людей в возрасте 65 лет и старше.
Четырехвалентная высокодозная вакцина против гриппа (Fluzone High-Dose), лицензированная для людей 65 лет и старше.
Живая аттенуированная вакцина против гриппа (FluMist Quadrivalent), вводимая интраназально. Эта вакцина одобрена для людей в возрасте от 2 до 49 лет. Живую аттенуированную вакцину против гриппа не следует вводить беременным, людям с ослабленным иммунитетом и некоторым другим группам.
Есть много вариантов вакцины от гриппа на выбор, но самое главное, чтобы все люди в возрасте 6 месяцев и старше получали вакцину от гриппа каждый год. Если у вас есть вопросы о том, какая вакцина лучше всего подходит для вас, поговорите со своим врачом или другим медицинским работником.Более подробная информация об утвержденных вакцинах от гриппа для сезона 2020-2021 гг. И возрастные показатели для каждой вакцины доступны в Таблице CDC: Продукты вакцины против гриппа в США для сезона 2020-2021 гг.
Витамин D более эффективен, чем вакцина против гриппа
, доктор Меркола
Обычные органы здравоохранения утверждают, что ежегодная прививка от гриппа — лучший способ предотвратить грипп. Но где настоящая наука, подтверждающая это утверждение?
Если вы неоднократно становились жертвами этой ежегодной пропагандистской кампании, вы можете быть удивлены, обнаружив, что в медицинской литературе говорится, что витамин D может быть НАМНОГО более эффективной стратегией, и доказательства этого существуют не менее десяти лет.
Доктор Джон Каннелл, основатель Совета по витамину D, был одним из первых, кто высказал идею о том, что дефицит витамина D может быть основной причиной гриппа.
Его гипотеза [1] была первоначально опубликована в журнале Epidemiology and Infection в 2006 году. [2] Впоследствии она была продолжена в другом исследовании, опубликованном в Virology Journal в 2008 году. [3]
В следующем году крупнейшее на сегодняшний день репрезентативное на национальном уровне исследование [4] такого рода обнаружило, что люди с самым низким уровнем витамина D действительно сообщали о значительно большем количестве случаев простуды или гриппа.В заключение ведущий автор доктор Адит Гинде заявил:
«Результаты нашего исследования подтверждают важную роль витамина D в профилактике распространенных респираторных инфекций, таких как простуда и грипп. Люди с распространенными заболеваниями легких, такими как астма или эмфизема, могут быть особенно восприимчивы к респираторным инфекциям из-за дефицита витамина D.
Витамин D работает лучше, чем вакцина от гриппа, если у вас низкий уровень
С тех пор ряд исследований пришел к аналогичным выводам.Совсем недавно научный обзор [5,6] 25 рандомизированных контролируемых исследований подтвердил, что добавление витамина D повышает иммунитет и снижает уровень простуды и гриппа.
Всего в исследованиях приняли участие около 11 000 человек из более чем десятка стран. Как сообщает Time Magazine: [7]
«… [Люди], которые принимали ежедневные или еженедельные добавки витамина D, реже сообщали об острых респираторных инфекциях, таких как грипп или простуда, чем те, кто не принимал…
Для людей с наиболее значительным дефицитом витамина D (уровень в крови ниже 10 [нг / мл]) прием добавок снижает риск респираторных инфекций вдвое.
У людей с более высоким уровнем витамина D также наблюдалось небольшое снижение риска: примерно на 10 процентов, что примерно равно защитному эффекту инъекционной вакцины против гриппа, говорят исследователи ».
Как и Cannell до них, исследователи полагают, что витамин D обеспечивает защиту за счет увеличения количества антимикробных пептидов в легких, и что «[t] это может быть одной из причин того, что простуда и грипп наиболее распространены зимой, когда воздействие солнечного света (и, следовательно, естественное производство витамина D в организме) находится на самом низком уровне… »[8]
По данным этой международной исследовательской группы, добавка витамина D может предотвратить более 3 заболеваний.25 миллионов случаев простуды и гриппа ежегодно только в Великобритании. [9] Другой статистический показатель, показывающий, что витамин D является более эффективной стратегией, чем вакцина против гриппа, — это «количество, необходимое для лечения» (NNT).
В целом, один человек будет избавлен от гриппа на каждые 33 человека, принимающих добавку витамина D (NNT = 33), тогда как 40 человек должны получить вакцину от гриппа, чтобы предотвратить один случай гриппа (NNT = 40).
Среди пациентов с тяжелым дефицитом витамина D на исходном уровне NNT составлял 4.Другими словами, если у вас изначально дефицит витамина D, добавление витамина D в 10 раз эффективнее вакцины от гриппа.
Оптимизация витамина D может быть вашей лучшей защитой от гриппа
На мой взгляд, оптимизация уровня витамина D — одна из лучших доступных стратегий профилактики гриппа и оптимального здоровья. Ваша диета, конечно же, также играет важную роль, поскольку она закладывает основу для хорошей иммунной функции.
Диета с высоким содержанием сахара — это верный способ уменьшить врожденную способность вашего организма бороться с инфекциями всех видов путем радикального нарушения работы иммунной системы.
Однако я не согласен с тем, что обогащение большего количества обработанных пищевых продуктов витамином D является лучшим решением, хотя я понимаю, что потенциально это может иметь более широкое влияние среди людей, которые в целом не осознают благотворное влияние солнечного света на здоровье.
Я считаю, что разумное пребывание на солнце — идеальный способ оптимизировать уровень витамина D. Прием добавки с витамином D3 рекомендуется только в тех случаях, когда вы просто не можете получить достаточное количество разумного пребывания на солнце.
Также важно отметить, что вопреки сообщениям большинства основных СМИ, включая отчет NPR выше, большинство людей не могут оптимизировать уровень витамина D, получая рекомендуемые 600 МЕ витамина D из обогащенных продуктов.Необходимая вам доза действительно зависит от вашего текущего уровня витамина D.
в крови.
Если он очень низкий, вам может потребоваться от 8000 до 10000 МЕ витамина D3 в день, чтобы достичь и поддерживать клинически значимый уровень от 45 до 60 нанограмм на миллилитр (нг / мл). Единственный способ узнать, сколько вам нужно, — это проходить тестирование хотя бы один или два раза в год.
Если вы принимали добавки в течение некоторого времени, а их уровень по-прежнему ниже 45 нг / мл, вы знаете, что вам нужно еще больше увеличить дозу.Если вы принимаете пероральные добавки, обязательно увеличьте потребление витамина K2 и магния, поскольку эти питательные вещества помогают оптимизировать уровень витамина D.
Другие исследования, подтверждающие связь между дефицитом витамина D и гриппом
В исследовании, опубликованном в 2010 году [10], исследователи изучали влияние витамина D на заболеваемость сезонным гриппом А у школьников. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование включало 430 детей, половина из которых получала 1200 МЕ витамина D3 в день, а другая половина получала плацебо.
В целом, вероятность заболевания гриппом у детей в экспериментальной группе была на 42 процента ниже. По словам авторов: «Это исследование предполагает, что добавление витамина D3 в зимний период может снизить заболеваемость гриппом А, особенно в определенных подгруппах школьников».
Другое исследование [11], опубликованное в том же году, пришло к выводу, что борющиеся с инфекцией Т-клетки нуждаются в помощи витамина D для активации. Это еще один механизм, который помогает объяснить, почему витамин D так эффективен против инфекций.
Когда Т-клетка распознает чужеродных захватчиков, таких как бактерии или вирусы, она посылает активирующие сигналы гену рецептора витамина D (VDR).
Затем ген VDR начинает продуцировать белок, который связывает витамин D в Т-клетке. Последующим эффектом этого является продукция белка PLC-gamma1, который впоследствии позволяет Т-клеткам бороться с инфекцией. В то время ведущий исследователь Карстен Гейслер сказал Food Consumer: [12]
«Когда Т-клетка подвергается воздействию чужеродного патогена, она расширяет сигнальное устройство или« антенну », известную как рецептор витамина D, с помощью которой она ищет витамин D.Это означает, что Т-клетка должна иметь витамин D, иначе активация клетки прекратится. Если Т-клетки не могут найти достаточное количество витамина D в крови, они даже не начнут мобилизоваться ».
При таком понимании неудивительно, что прививки от гриппа не работают. Вакцины против гриппа абсолютно ничего не делают для решения основной проблемы дефицита витамина D, который эффективно препятствует нормальной работе вашей иммунной системы.
На самом деле вакцины против гриппа имеют тенденцию ухудшать вашу иммунную функцию, и их побочные эффекты могут быть значительными.
«Золотой стандарт» исследований, игнорируемых основными СМИ
Золотой стандарт научного анализа, так называемый Кокрановский обзор базы данных, также выпустил несколько отчетов в период с 2006 по 2012 год, все из которых опровергают утверждение о том, что вакцинация против гриппа является наиболее эффективным методом профилактики. В 2010 году Кокрейн опубликовал следующий вывод, который был полностью проигнорирован основными СМИ: [13]
«Вакцины против гриппа имеют умеренный эффект в плане уменьшения симптомов гриппа и сокращения количества потерянных рабочих дней.Нет никаких доказательств того, что они влияют на осложнения, такие как пневмония или передача инфекции. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. В этот обзор включены 15 из 36 исследований, финансируемых промышленностью (в четырех не было декларации о финансировании).
Более ранний систематический обзор 274 исследований противогриппозных вакцин, опубликованных до 2007 г., показал, что исследования, финансируемые промышленностью, были опубликованы в более престижных журналах и цитировались больше, чем другие исследования, независимо от методологического качества и размера. Исследования, финансируемые из государственных источников, значительно реже делали выводы, благоприятные для вакцин… »
Итак, несмотря на то, что 15 из 36 включенных исследований были предвзяты отраслевыми интересами, они все еще не смогли найти доказательств, подтверждающих общепринятое утверждение, что вакцины против гриппа являются лучшей и наиболее эффективной профилактикой гриппа!
Научные обзоры показывают, что вакцинация детей и пожилых людей неэффективна
Кокрейн выпустил несколько отчетов, посвященных эффективности вакцин против гриппа у младенцев и пожилых людей — двух групп, которые, как правило, являются наиболее целевой рекламой вакцины против гриппа — и все они получили отрицательные результаты.Детям:
1. Крупномасштабный систематический обзор [14] 51 исследования, опубликованный в Кокрановской базе данных систематических обзоров в 2006 году, не обнаружил доказательств того, что вакцина против гриппа эффективнее плацебо у детей до двух лет. В исследованиях приняли участие 260 000 детей в возрасте от 6 до 23 месяцев.
2. В 2008 г. в другом Кокрановском обзоре [15] снова был сделан вывод о том, что «мало доказательств» эффективности вакцины против гриппа для детей в возрасте до двух лет. Что еще более тревожно, авторы заявили, что:
«Было удивительно обнаружить только одно исследование инактивированной вакцины у детей в возрасте до двух лет, учитывая текущие рекомендации по вакцинации здоровых детей в возрасте от шести месяцев в США и Канаде.Если иммунизацию детей следует рекомендовать в качестве политики общественного здравоохранения, срочно необходимы крупномасштабные исследования для оценки важных результатов и прямого сравнения типов вакцин ».
3. В обзоре 2012 года [16] Кокрейн пришел к выводу, что «у детей в возрасте от двух лет вакцины в виде назального спрея, изготовленные из ослабленных вирусов гриппа, лучше предотвращают заболевание, вызванное вирусом гриппа, чем вакцины, вводимые путем инъекции, сделанные из убитого вируса. Ни один из этих типов не был особенно хорош в предотвращении «гриппоподобного заболевания», вызванного другими типами вирусов.У детей в возрасте до двух лет эффективность инактивированной вакцины была аналогична эффективности плацебо ».
Доступные свидетельства в отношении защиты пожилых людей столь же ужасны.
4. В 2010 году Кокрейн пришел к выводу, что: [17] «Имеющиеся доказательства низкого качества и не содержат рекомендаций относительно безопасности, действенности или эффективности вакцин против гриппа для людей в возрасте 65 лет и старше».
5. Кокрейн также рассмотрел вопрос о том, может ли вакцинация медицинских работников помочь защитить пожилых пациентов, с которыми они работают.В заключение авторы заявили, что: [18] «[T] здесь нет доказательств того, что вакцинация медицинских работников предотвращает грипп у пожилых людей в учреждениях длительного ухода».
Ежегодная вакцинация от гриппа может повысить риск более серьезных инфекций
Другие недавние исследования показали, что с каждой последующей ежегодной вакцинацией против гриппа защита, обеспечиваемая вакциной, снижается. [19, 20] В исследовании, опубликованном в 2014 году, сделан вывод, что вакцинационная защита от гриппа была самой высокой среди тех, кто НЕ делал прививку от гриппа в предыдущие пять лет.[21] Вакцина против гриппа также может увеличить риск заражения другими, более серьезными инфекциями гриппа.
- Данные показывают, что люди, получившие вакцину от сезонного гриппа в 2008 году, имели вдвое больший риск заражения «свиным гриппом» h2N1 по сравнению с теми, кто не делал прививку от гриппа. [22]
- По сравнению с детьми, которым не делают ежегодную вакцинацию против гриппа, у тех, кто получает вакцину против гриппа, риск госпитализации из-за гриппа в три раза выше. [23]
Исследования также показывают, что статины, принимаемые каждым четвертым американцем старше 45 лет, могут подорвать способность вашей иммунной системы реагировать на вакцину против гриппа.[24,25,26] Если учесть низкую эффективность вакцины против гриппа в любой конкретный год, вакцинация, если вы принимаете статины, вполне может оказаться спорным вопросом.
Независимые научные обзоры также пришли к выводу, что вакцина против гриппа, по-видимому, не предотвращает гриппоподобное заболевание, связанное с другими типами вирусов, ответственными за около 80 процентов всех респираторных или желудочно-кишечных инфекций в течение любого данного сезона гриппа. [27,28,29,30]
Прочие продукты и добавки, рассылающие болезнетворные микроорганизмы
Помимо витамина D, существует ряд других продуктов и добавок, которые могут быть полезны при простуде и гриппе, в том числе следующие:
Чеснок: [31] Чеснок обладает естественным противовирусным, антибиотическим и противогрибковым действием и давно известен своим иммуностимулирующим действием.
Кокрановская база данных, которая неоднократно демонстрировала, что наука в поддержку вакцины против гриппа в лучшем случае ненадежна, также провела обзор исследований альтернатив, включая чеснок. [32]
К сожалению, найти такое исследование труднее, так как оно не имеет финансового стимула.
Тем не менее, в единственном исследовании, идентифицированном Кокрановской группой, у тех, кто ежедневно принимал чеснок в течение трех месяцев, было меньше простуд, чем у тех, кто принимал плацебо, и, когда они действительно простудились, продолжительность болезни была короче — в среднем 4.5 дней по сравнению с 5,5 днями в группе плацебо.
Хотя это может показаться не слишком впечатляющим, но все же лучше, чем результаты, достигнутые препаратом против гриппа Тамифлю!
Цинк: Кокрановская база данных Обзор медицинских исследований цинка показал, что при приеме в течение одного дня с момента появления первых симптомов цинк может сократить время простуды примерно на 24 часа.
Было также обнаружено, что цинк значительно снижает тяжесть симптомов. Цинк не рекомендован лицам, страдающим серьезными заболеваниями, такими как снижение иммунной функции, астма или хронические заболевания.
Я не рекомендую принимать более 50 мг в день, и я не рекомендую принимать цинк ежедневно в профилактических целях, так как таким образом может легко развиться дисбаланс меди.
Витамин C: Очень мощный антиоксидант; используйте натуральную форму, такую как ацерола, которая содержит связанные микроэлементы.
Вы можете принимать несколько граммов каждый час (используйте липосомальную форму, чтобы не было жидкого стула), пока вам не станет лучше. Я никогда не путешествую без бутылки нашего липосомального C.
Чай из смеси цветов бузины, тысячелистника, косточки, липы, мяты перечной и имбиря; пить горячим и часто для борьбы с простудой или гриппом. Это заставляет вас потеть, что помогает избавиться от вируса в вашем организме.
Масло орегано: Чем выше концентрация карвакрола, тем он эффективнее. Карвакрол является наиболее активным противомикробным агентом в масле орегано.
Лекарственные грибы , такие как шиитаке, рейши и индюшачий хвост.
Прополис: Пчелиная смола и одно из самых противомикробных соединений широкого спектра действия в мире; прополис также является самым богатым источником кофейной кислоты и апигенина, двух очень важных соединений, которые помогают в иммунном ответе.
Экстракт оливковых листьев широко известен как естественный, нетоксичный строитель иммунной системы.
Витамин D важен для оптимального здоровья и профилактики заболеваний круглый год
В связанных новостях исследователи также обращают внимание на то, как витамин D может помочь защитить от возрастных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.В видео выше обсуждается исследование [33], показывающее, что витамин D продлевает продолжительность жизни нематодных червей на 30 процентов и помогает замедлить или даже обратить вспять накопление бета-амилоидного белка, который является признаком болезни Альцгеймера. Дефицит витамина D также был связан с сердечными заболеваниями, раком. , диабет, депрессия, аутоиммунные заболевания и многие другие хронические заболевания. Как было отмечено в недавнем выпуске Orthomolecular Medicine News: [34] «Исследования пользы витамина D для здоровья продолжаются быстрыми темпами. В 2015 году было опубликовано 4356 статей с витамином D в заголовке или аннотации, а в 2016 году — 4 388… »Среди наиболее эффективных исследований есть исследования, демонстрирующие:
• Польза для здоровья от воздействия солнца не связана с производством витамина D .В одном из недавних обзоров был сделан вывод, что преимущества солнечного воздействия включают более низкие показатели рака, сердечных заболеваний, деменции, миопии, дегенерации желтого пятна, диабета и рассеянного склероза. Я считаю, что большинство этих преимуществ связано с использованием длин волн ближнего, среднего и дальнего инфракрасного диапазона.
По словам автора: «Сообщение о том, что нужно избегать солнца, должно быть изменено на принятие негорящего солнца, достаточного для достижения концентрации [витамина D] 30 нг / мл или выше … Д.«Кроме того, хотя периодическое пребывание на солнце связано с более высокими показателями рака кожи,« риски этих видов рака ничтожны по сравнению со сниженным риском внутренних раковых заболеваний от воздействия солнца », — сказал Уильям Грант, доктор философии. пишет.
• Преимущества более высокого уровня витамина D во время беременности . Исследования показывают, что число преждевременных родов неуклонно снижается по мере увеличения уровня витамина D среди беременных женщин. В одном исследовании повышение концентрации витамина D в крови с 20 до 40 нг / мл снизило преждевременные роды на 59 процентов.
• Снижение риска рака от добавок витамина D . Один объединенный анализ показал, что у женщин с более высоким уровнем витамина D уровень заболеваемости раком намного ниже — от 2 процентов в год при уровне заболеваемости раком 18 нг / мл до 0,4 процента при 63 нг / мл.
В целом, поддержание уровня витамина D в сыворотке крови от 45 до 60 нг / мл круглый год может быть одним из самых простых и эффективных способов защитить себя от хронических заболеваний и острых инфекций. Когда дело доходит до сезонных простуд и гриппа, уровень защиты, который вы получаете от витамина D, на самом деле выше, чем от вакцинации против гриппа, и вам также не нужно беспокоиться о потенциальных побочных эффектах, что в данном случае вакцины от гриппа может быть намного хуже, чем первоначальная жалоба.
Хотя смерть и полная инвалидность от вакцины от гриппа могут быть редкими, умирает от самого гриппа. Я настоятельно рекомендую взвесить риск возникновения изнурительного побочного эффекта вакцины против гриппа по сравнению с более вероятной вероятностью проведения недели в постели с гриппом. Помните, что большинство смертей, приписываемых гриппу, на самом деле вызвано бактериальной пневмонией, и в наши дни бактериальную пневмонию можно эффективно лечить с помощью передовых медицинских услуг и таких методов лечения, как респираторы и парентеральные антибиотики.
Роль витамина D в профилактике заболеваний
Все больше данных показывает, что витамин D играет решающую роль в профилактике заболеваний и поддержании оптимального здоровья. В вашем теле около 30 000 генов, и витамин D влияет на почти 3 000 из них, а также на рецепторы витамина D, расположенные по всему телу.
Согласно одному крупномасштабному исследованию, оптимальный уровень витамина D может снизить риск рака на целых 60 процентов. Поддержание оптимального уровня может помочь предотвратить как минимум 16 различных типов рака, включая рак поджелудочной железы, легких, яичников, простаты и кожи.
Список литературы
Опубликовано 1 марта 2017 г.
Витамин C для профилактики и лечения простуды
Простуда — основная причина посещения врача в странах с высоким уровнем доходов и прогулов на работе и в школе. Существует более 200 вирусов, которые могут вызывать симптомы простуды, включая насморк, заложенность носа, чихание, боль в горле, кашель, а иногда и головную боль, жар и красные глаза.Симптомы варьируются от человека к человеку, от холода к холоду. Поскольку простуда обычно вызывается одним из респираторных вирусов, антибиотики бесполезны, и поэтому другие возможные варианты лечения представляют значительный интерес для общественного здравоохранения.
Витамин C был предложен для лечения респираторных инфекций с момента его выделения в 1930-х годах. Он стал особенно популярным в 1970-х годах, когда лауреат Нобелевской премии Линус Полинг на основании более ранних плацебо-контролируемых исследований пришел к выводу, что витамин С предотвращает и облегчает простуду.После этого было проведено более двух десятков новых испытаний. Витамин С широко продается и используется в качестве профилактического и лечебного средства.
Этот обзор ограничен плацебо-контролируемыми испытаниями, в которых тестировалось 0,2 г / день или более витамина C. Регулярный прием витамина C не влиял на заболеваемость простудой среди обычного населения, на основании 29 сравнений испытаний с участием 11 306 участников. Тем не менее, регулярное употребление добавок оказало умеренный, но устойчивый эффект в сокращении продолжительности симптомов простуды, что основано на сравнении 31 исследования с 9745 эпизодами простуды.В пяти исследованиях с 598 участниками, подвергавшимися непродолжительным периодам экстремального физического стресса (включая марафонцев и лыжников), витамин С снизил вдвое риск простуды.