Сильная потливость ночью у мужчин причины: Повышенная потливость по ночам у мужчин во время сна: причины

Причины потливости ночью у мужчин

Ночная потливость у мужчин не может быть вызвана активной работой мышечного аппарата, поскольку во время сна организм находится в состоянии физического и психического покоя. В норме ночью тело человека выделяет намного меньше пота, чем в дневное время. Повышенное ночное потоотделение может быть вызвано рядом различных причин, к которым относятся не только внешние факторы, но и серьезные заболевания. Достаточно распространенным видом гипергидроза считается ночная потливость у представителей сильного пола – очень часто мужчины просыпаются по ночам от того, что их тело мокрое от пота.

Содержание:

Наиболее распространенные причины ночной потливости

Повышенное ночное выделение пота в жаркую погоду чаще всего бывает вызвано внешними факторами и может быть вполне объяснимым явлением. Однако чрезмерная ночная потливость без причины, особенно в прохладную погоду, является серьезным поводом обратиться к врачу. Специалист назначит необходимые анализы, точно установит причину патологии и подберет наиболее подходящее лечение.

Чрезмерная активность потовых желез в ночное время чаще всего свидетельствует о том, что организм перегревается во время сна. В таком случае нужно обратить внимание на температуру воздуха в помещении, плотность одеяла и одежду для сна.

Ночной гипергидроз у мужчин также может быть обусловлен психологическими факторами либо соматическими патологиями, от обычного ОРЗ до сложных онкологических заболеваний. В редких случаях встречается идиопатическая потливость – без какой-либо причины.

Как справиться с приступами ночной потливости при перегреве тела?

Для того чтобы избежать чрезмерного выделения пота в ночное время, нужно соблюдать температурный режим (в спальне должно быть от 16 до 21 градуса), а также уделять особое внимание качеству одеяла, постельного белья и одежды для сна.

Одежда и постельные принадлежности должны быть из натуральных тканей, которые, в отличие от синтетических, хорошо впитывают влагу и пропускают воздух.

Одеяло не должно быть слишком теплым и тяжелым.

Что такое «алкогольный» пот и как от него избавиться?

При регулярном злоупотреблении алкогольными напитками появляются признаки абстинентного синдрома, к которым относится повышенная раздражительность, болевые ощущения в мышцах и нарушения сна, в том числе чрезмерная потливость в ночное время. Обильное выделение пота в состоянии сна происходит на фоне сильного алкогольного отравления и нарушения терморегуляции. Под воздействием спиртных напитков в организме происходят следующие изменения:

1. Попадая в кровеносное русло, алкоголь провоцирует увеличение скорости биохимических процессов, что, в свою очередь, вызывает повышение температуры тела.
2. Этиловый спирт негативно влияет на функции головного мозга – в результате алкогольного отравления организм переносит сильнейший стресс, нарушается деятельность всех систем и органов.
3. Вредные вещества выводятся как через мочевыделительные органы, так и через кожу, что служит причиной излишней потливости.

Табакокурение также может являться одной из причин активизации потовых желез во время сна, поэтому специалисты рекомендуют отказаться от сигарет, чтобы избавиться от ночного пота.

Неправильное питание перед сном как одна из причин обильного выделения пота

В результате исследований учеными была доказана зависимость деятельности потовых желез от определенных продуктов питания. Например, съеденная незадолго до сна пища, которая провоцирует расширение сосудов с последующим ускорением кровообращения, может послужить причиной повышенного выделения пота у мужчин.

Из вечернего рациона следует убрать кофе, шоколад, напитки с газом, острые приправы и спиртное. Также нужно избегать жирной и тяжелой пищи, а лучшим ужином станет легкая молочная каша или салат из свежих фруктов.

Заболевания, вызывающие ночной гипергидроз у мужчин

Повышенная потливость у мужчин во время сна не всегда является показателем нарушения теплообмена в организме, иногда ночной гипергидроз свидетельствует о наличии серьезных патологий, таких как:

• Заболевания эндокринной системы (ожирение или сахарный диабет), акромегалия и проблемы со щитовидной железой.
• Нарушения функций сердечно-сосудистой системы, например тахикардия, гипертоническая болезнь или ревматизм.
• Болезни нервной системы, такие как энцефалит, вегетососудистая дистония, неврозы различного происхождения и травмы головы.
• Болезнь Паркинсона может провоцировать как местный, так и генерализованный гипергидроз у мужчин.
• Наличие доброкачественных и злокачественных образований в органах дыхательной системы, чаще всего в легких и бронхах.
• Наследственные патологии, например, фукозидоз, синдром Бука, болезнь Чедиака-Хигаси и некоторые другие. О наличии генетических заболеваний пациенты чаще всего знают с детства.
• Повышенная ночная потливость у мужчин нередко бывает спровоцирована кожными заболеваниями – эритродермией, лимфомой и даже лепрой.
• Острые инфекционные заболевания.

Ночной гипергидроз может возникать при употреблении ряда лекарственных препаратов, к ним относятся некоторые противорвотные и обезболивающие средства, аспирин, инсулин и другие препараты.

Климактерический период

Андропауза или мужской климакс, как правило, развивается у представителей сильного пола в возрасте старше 50 лет. На фоне общего гормонального дисбаланса в организме появляется общий гипергидроз, но больше всего во сне потеет шея и голова.

Как проводится диагностика заболеваний при повышенной потливости?

Диагностикой и последующим лечением повышенной ночной потливости занимается врач-терапевт, который на основании первичного осмотра пациента и изучения характера патологии назначает необходимые анализы. Чаще всего специалист обращает внимание на следующие факторы:

1. Склонность к аллергическим реакциям.
2. Продолжительность и интенсивность приступов обильной потливости.
3. Наличие или отсутствие гипергидроза в дневные часы.
4. Прием каких-либо лекарственных препаратов.
5. Наличие эндокринных, инфекционных, неврологических и других серьезных заболеваний.
6. Сопутствующие симптомы, такие как резкое изменение массы тела, проблемы с аппетитом, учащенное сердцебиение и так далее.

Если причина ночного гипергидроза установлена правильно, лечение патологии будет быстрым и эффективным. В случаях, если терапевт сомневается в формулировке диагноза, может понадобиться консультация узкопрофильного специалиста, такого как кардиолог, невропатолог, онколог или эндокринолог.

Как избавиться от ночной потливости у мужчин – рекомендации специалистов

Метод лечения гипергидроза напрямую зависит от причины, провоцирующей обильное выделение пота в ночные часы. Как медикаментозные, так и гомеопатические средства должен назначать только квалифицированный врач.

Традиционная медицина предлагает лечение с помощью седативных препаратов, которые назначаются при высокой нервной возбудимости для снижения чувства тревоги и снятия стресса. Хороший результат дает ионофорез – данная процедура помогает избавиться от ночных приступов потливости на срок в несколько недель. Более длительного эффекта можно добиться с помощью уколов ботулотоксина. В случаях, когда такое лечение не помогает устранить проявления гипергидроза у мужчин, выполняется эндоскопическая симпатэктомия – хирургическая операция, во время которой выполняется надрез симпатического нерва.

Из средств народной медицины чаще всего используют:

• Отвар из дубовой коры – принимают внутрь небольшое количество препарата незадолго до сна.
• Яблочный уксус – несмотря на неприятный и резкий запах, довольно эффективное средство для борьбы с повышенным выделением пота.
• Иглы хвойного дерева или эфирное масло – добавляют небольшое количество средства в воду во время приготовления успокаивающей ванны.

Большое значение в лечении ночной потливости у мужчин играет качество сна, для нормализации которого следует придерживаться особых правил:

1. Свести к минимуму употребление алкоголя и отказаться от сигарет перед сном.
2. Исключить из рациона питания продукты, стимулирующие выработку пота.
3. Использовать постельное белье и одежду для сна только из натуральных тканей.
4. Тщательно проветривать спальню перед ночным отдыхом.
5. Отказаться от плотного ужина в пользу легкой, полезной пищи.
6. Регулярно делать зарядку.

По возможности делать массаж, принимать расслабляющие ванны и слушать спокойную музыку пред сном.

В большинстве случаев своевременная диагностика позволяет быстро и навсегда избавиться от ночных приступов потливости у мужчин, однако существует определенный риск того, что гипергидроз был вызван какой-либо серьезной патологией, вплоть до онкологического заболевания.

Ночное потоотделение: потею ночью — причины у мужчины

Нередко можно услышать такую реплику: потею ночью, — причины мужчина не всегда может назвать. Стоит заметить, что такое явление не считается нормой. Возможно, на это оказывают влияние внешние факторы, но зачастую виной всему какое-то заболевание. Повышенная потливость в медицине именуется гипергидрозом. Он выступает в качестве симптома при многих патологиях мужского организма.

Патологические причины

Болезни, при которых появляется ночной гипергидроз:

1. Нарушения неврологического плана, например сильные нервные напряжения. Иногда ночной пот, даже при низких температурах, может указывать на предынсультное состояние.
2. Сахарный диабет, когда в организме происходит сбой обменных процессов. И, как результат, мужчина начинает сильно потеть. Медикаменты могут лишь усилить гипергидроз.
3. Пот во время сна может указывать на присутствие туберкулеза или другого бактериального заболевания. Если при этом мужчина начал резко худеть, то это должно послужить поводом для обращения к врачу.
4. Сильное потоотделение у мужчин в области шеи и затылка может быть связано с гормональными нарушениями. Чаще это сбои в работе щитовидной железы или появление опухоли в надпочечниках. Половые функции, работающие в усиленном режиме, также вызывают гипергидроз в ночное время.
5. Сильное увеличение перифирических и лимфатических узлов при злокачественных новообразованиях усиливает дневное и в особенности ночное потоотделение.
6. СПИД.
7. Гипергидроз как заболевание.
8. Ревматологические проблемы, такие как синдром Такаясу или височный артериит.
9. Саркоидоз — заболевание неинфекционного плана. Характеризуется поражением нескольких систем организма. Долгое время не проявляет себя. Как первый признак саркоидоза появляется ночной пот. Позже присоединяется быстрая утомляемость, частые простудные заболевания и симптомы, характерные для поражения того или иного органа или системы.

Повышенная потливость

Непатологические причины

Порой совсем безобидные причины заставляют мужчину потеть ночью:

1. Если человек укрывается слишком теплым одеялом. Случается это, когда плотная ткань не пропускает воздух и нарушает терморегуляцию. Придется сменить одеяло.
2. Пища, принятая накануне в вечернее время. Скорее всего, в меню присутствовали острые, сладкие или жирные блюда, алкоголь или газированные напитки. Все это влияет на работу апокриновых потовых желез.
3. Высокие температуры в помещении для сна. Чтобы ночная потливость не беспокоила, необходимо проветрить комнату перед сном и следить, чтобы на термометре температура воздуха не показывала выше +21…+22°С.
4. Иногда потливость возникает в период андропаузы, которая возникает после 40 лет. В это время в мужском организме происходят гормональные изменения, половые вещества вырабатываются в меньшем количестве.

Психологические и неврологические причины

Зачастую именно стресс становится основной причиной ночной потливости у мужчины. Нервная система у сильного пола не столь крепка как хотелось бы. Любые неурядицы, потеря близкого человека, семейные ссоры, проблемы на работе могут привести к нервному перенапряжению.

Семейные конфликты приводят к нервному перенапряжению

Определить, что ночная потливость у мужчин связана именно с психологическими причинами, можно по дополнительным симптомам:

1. Возникновение тревожных сновидений.
2. Приступы агрессии в утреннее время.
3. Мужчина долго не засыпает с вечера.
4. Реакция на неприятные новости может быть непредсказуемой, бурной, а порой даже неадекватной (часто в этом случае достается жене).

Потливость ночью наблюдается при следующих неврологических заболеваниях:

• наличие биополярных расстройств;
• истерия;
• болезнь Паркинсона;
• ВСД;
• энцефалит;
• депрессия;
• длительное применение транквилизаторов.

Некоторые мужчины склонны к гипергидрозу. И даже умственное напряжение может привести к тому, что человек сильно потеет ночью.

Инфекции и вирусы, как причина ночного гипергидроза

Если с организмом все в порядке, то на любое вторжение вирусов и бактерий он будет реагировать повышением температуры тела. Затем присоединяется ночные поты у мужчин. Обычно потеет в это время голова, подмышки, шея, ладони и стопы. Так иммунитет избавляется от инфекции. Затем присоединяются симптомы болезни в виде кашля, тошноты, насморка, головных болей и т. д.

После устранения заболевания потливость будет беспокоить человека еще некоторое время. У каждого вида патологии этот процесс может затянуться на определенный срок:

1. После простудных заболеваний потливость продолжается в среднем 2 недели.
2. После пневмонии гипергидроз присутствует в течение месяца.
3. Если было заражение крови или малярия, то этот процесс может затянуться на длительное время.

Причиной может стать перенесенное простудное заболевание или пневмония

А все потому, что развивается астено-вегетативный синдром. При возникновении данного состояния необходимо на время сократить физические нагрузки. Лучше всего взять отпуск и дать организму отдых. В некоторых случаях сильная потливость возникает по причине бесконтрольного приема Парацетамола, т. к. он повышает потоотделение.

Увлечение спиртным

Если человек любит принимать алкоголь перед сном, то ночью он может проснуться мокрым от пота. Это не очень хороший знак. Он способен указывать на то, что токсины нарушают работу головного мозга. Именно этот орган в ответе за многие процессы, происходящие в организме, в т. ч. и за работу потовых желез.

После приема алкоголя все биохимические работы осуществляются в ускоренном темпе. Поэтому мужчину начинает бросать в жар. Даже если человек прекратил употреблять алкоголь, повышенная потливость в ночное время будет беспокоить его еще в течение нескольких недель.

Как лечить

К врачу необходимо обратиться, если наряду с ночной потливостью присутствуют следующие симптомы:

• усталость;
• повышение температуры тела;
• появление общего недомогание;
• плохой ночной сон;
• потеря аппетита.

После осмотра врач отправит пациента на дополнительное исследование. В первую очередь сдается кровь на определение общих данных и биохимический анализ.

В первую очередь сдается анализ крови

Частыми причинами ночного гипергидроза выступают легочные и сердечно-сосудистые проблемы. Поэтому диагностика нарушения включает в себя следующие инструментальные виды исследования:

• рентгенография грудной клетки;
• КТ грудного отдела;
• ЭКГ;
• ультразвуковое исследование сердечной мышцы;
• определение функций внешнего дыхания.

Только полная диагностика прояснит всю картину и даст возможность определить вид заболевания. Затем прописывается лечение. Если мужчина здоров, то врач может временно облегчить его состояние, назначив пероральные антихолинергические средства.

Если повышенная потливость возникла на фоне проблем с вегетативной нервной системой и при повышенной тревожности, то врач познакомит с некоторыми видами релаксации, которая поможет снять напряжение, нервозность и успокоит пациента.

Каждые болезни лечатся по определенно подобранной программе. Медикаменты будут назначаться на основании диагностических данных, индивидуальных особенностей и тяжести заболевания. Комплексная терапия может включать в себя следующие этапы медикаментозного лечения:

• антибактериальные препараты;
• противовоспалительные средства;
• иммуномодуляторы;
• противовирусные медикаменты;
• физиотерапия;
• подбор специальной диеты;
• витаминные комплексы;
• инфузионное лечение.

Если человек хочет избавиться от проблемы, то прежде всего он должен найти ее причину. Профильный специалист в этом поможет.

Чем опасно данное состояние, почему нужно лечиться? Во-первых, сильное потоотделение ночью ухудшает сон и указывает на дисбаланс в жизнеобеспечивающих системах мужского организма. Необходимо помнить, что дневное и ночное потоотделение это совершенно разные вещи. Именно ночной гипергидроз свидетельствует о наличии патологии у человека.

Если все оставить без изменений, то возможно развитие серьезных осложнений. Вот несколько возможных последствий заболеваний, симптомом которых является ночное потоотделение:

• мужское бесплодие;
• развитие почечной недостаточности;
• дисфункции в работе многих органов.

Эти осложнения потребуют длительной терапии, а иногда и хирургического вмешательства.

Потливость по ночам у мужчин: причины, что делать

Причин, по которым возникает ночная потливость у мужчин, большое множество. Среди них есть безобидные факторы, но чаще всего это говорит о каком-либо инфекционно-воспалительном процессе внутри организма.

Смена условий и образа жизни

Благодаря потоотделению происходит регулирование температурного режима тела и освобождение организма от токсинов. Ночное образование пота, как и сам сон, необходимы для восстановления деятельности всех внутренних органов.

Но если появилась жалоба, что «потею каждую ночь», при этом мокрым становится белье или пот приобретает неприятный запах, следует обратиться к специалисту для исключения серьезных заболеваний.

Почему может беспокоить проблема? Потливость ночью у мужчин может быть вызвана рядом причин:

1. Причинами мужского выделения пота по ночам могут стать неврологические заболевания, которые возникли на фоне постоянных стрессов, депрессии, конфликтных ситуаций, бессонницы.
2. Простудные болезни сопровождаются выделением пота, особенно если повышается температура тела. Организм пытается освободиться от продуктов жизнедеятельности вирусов и бактерий. После выздоровления еще несколько дней организм будет восстанавливать потраченные на болезнь силы, поэтому во сне у мужчин может выделяться много пота.
3. Побочные эффекты от приема некоторых лекарств, например, антибиотиков или антидепрессантов. Несоблюдение дозировки и длительности лечения Нитроглицерином, Парацетамолом приводит к ночному потоотделению.
4. Сухой, жаркий воздух в комнате, постельное белье из синтетического материала или слишком теплое одеяло.
5. Принятие спиртных напитков накануне приводит к изменению в работе кровеносной системы. Нарушается мозговая активность, и процесс потоотделения усиливается. Чрезмерное употребление алкоголя приводит к гипергидрозу. Повышенное образование пота беспокоит не только по ночам, но и в течение дня.
6. Пот может появиться в результате усиленных физических тренировок в вечернее время.

Если во время сна у мужчин сильный пот образуется по этим причинам, то достаточно устранить провоцирующий фактор. Во всех остальных случаях необходимо обследование у нескольких специалистов.

Серьезные проблемы со здоровьем

Можно связать потливость по ночам у мужчин с причинами более серьезными, требующими не только изменения образа жизни, но и длительного лечения. Какие болезни и почему становятся причиной потоотделения:

1. Заболевания органов дыхательных путей. Такие болезни, как туберкулез, саркоидоз, приводят к тому, что пот регулярно появляется ночью на лбу, спине, конечностях, в подмышечной области. К другим симптомам относят бледность кожных покровов, повышение температуры тела, снижение аппетита, кашель, утомляемость, раздражительность.
2. Нарушения в работе сердечной и сосудистой деятельности приводит к изменениям частоты сердечных сокращений, болям в груди. Потливость ночью может стать предвестником инфаркта. Мужчина одновременно может ощущать тошноту, головокружение, боли в суставах. Бледнеют кожные покровы.
3. Обострение аллергических проявлений.
4. Онкологические болезни. Чаще всего потливость – симптом лимфомы. Лимфоциты, вырабатываемые в большом количестве в крови, начинают разрушаться. Продукты распада оказывают влияние на определенные участки головного мозга, которые отвечают за потоотделение.
5. Повышенное потоотделение может стать симптомом сахарного диабета или гипертиреоза. Потом в большинстве случаев покрывается верхняя часть туловища, пот сопровождается неприятным запахом. Вес может либо снижаться, либо резко увеличиваться, появляется сухость во рту, повышенная жажда, беспокоят сонливость, усталость.
6. Причина может скрываться в появлении паразитов. Помимо пота, присутствуют нарушение аппетита, снижение веса, аллергические проявления в виде сыпи, заложенности носа, кашля, тошнота.
7. Болезни суставов и мышечной системы.
8. Нарушения в работе эндокринной системы приводят к дисфункциям со стороны щитовидной железы, лишнему весу.
9. Болезни, затрагивающие органы мочевыделительной системы. Потоотделение у мужчин по ночам появляется одновременно с болями в пояснице, нижней части живота, может повышаться температура тела.
10. ВИЧ может привести к излишней потливости не только в ночное, но и в дневное время.

Причиной повышенной потливости ночью у мужчин могут стать некоторые продукты питания. Из рациона следует исключить острые, соленые блюда, сладости, кофе, алкоголь и другие газированные напитки. Не последнюю роль играет генетическая предрасположенность.

Холодный пот может выступать в следующих случаях:

• снижение артериального давления, нарушения сердечного ритма;
• алкогольные напитки изменяют систему терморегуляции;
• мигрени приводят к тому, что в кровь начинает попадать много адреналина, который вызывает холодный пот;
• сильный стресс;
• гормональные нарушения (чаще всего холодный пот наблюдается в подростковом возрасте и при нарушениях половой функции).

У мужчин старше 40 лет происходят изменения в гормональном фоне: снижается уровень тестостерона. Присоединяются нестабильность настроения, ощущение жара во всем теле, беспокоят головокружения, снижается сексуальное влечение. Вот почему при появлении подобных признаков у мужчин около 45 лет нужно сразу обратиться к урологу.

В результате сильной выработки пота происходит покраснение кожи, раздражение и воспаление. Пациент может ощущать зуд, дискомфорт. Если присоединяется неприятный запах, то возникают проблемы с общением.

Способы борьбы с потом

Первоначально следует установить причины появления сильного пота по ночам. Параллельно можно выполнять некоторые рекомендации:

1. Перед сном нужно принимать теплый душ, проветривать помещение.
2. Обязательно нужно подобрать удобный матрас, постельное белье из натуральных тканей.
3. Сон должен быть спокойным, поэтому в помещении должно быть темно и тихо.
4. Не следует употреблять пищу непосредственно перед сном.
5. Одежда для сна должна выбираться из натуральных тканей, например, хлопок, шелк, лен.
6. Исключаются алкоголь и никотин.
7. Перед сном можно принять ванну с добавлением отваров на основе таких лекарственных трав, как ромашка, чистотел, череда, кора дуба.

Среди лекарственных препаратов часто назначаются следующие группы:

1. Остановить обильное образование пота можно с помощью аптечного препарата Формагель. Средство наносят на потеющие участки тела один раз. В результате снижаются функции потовых желез, исчезают запахи. Эффекта хватает на неделю. Затем рекомендовано снова нанести гель.
2. Можно применять Теймурову пасту, но не чаще чем 4 раза в сутки.

1. На помощь могут приходить антиперспиранты.
2. Под кожу может быть введена инъекция ботокса. В результате перестает вырабатываться ацетилхолин. Без ацетилхолина потовые железы не могут вы

почему ночью происходит обильное потоотделение

Рейтинг автора

5

Автор статьи

Практикующий врач-терапевт с 7-летним стажем. Люблю свою работу и стараюсь постоянно повышать квалификацию.

Написано статей

34

Возникновение потливости во врем сна у мужчин – неприятный признак и повод для беспокойства. Если такой симптом проявляется часто и доставляет дискомфорт, нужно выяснить причины и начать действовать.

Симптоматика

Основным симптомом будет пот, синтезирующийся потовыми железами и выступающий на поверхности кожи в виде испарины или капель. Сильнейшая повышенная потливость характеризуется увеличенными объёмами жидкости, и она может стекать по телу струйками, обильно увлажнять одежду и постельное бельё.

Выделяющийся пот может иметь неприятный запах, обусловленный активным размножением патогенных микроорганизмов и присутствием в жидкости определённых веществ, неприятно пахнущих изначально или вступающих в реакцию с окружающей средой и меняющих свойства. По цвету жидкость может отличаться от прозрачного: нередко она оставляет на вещах желтоватые следы. Потеть может всё тело сразу или отдельные его участки. Чаще симптом затрагивает такие зоны как голова, шея, подмышечные впадины, спина, стопы и ладони, туловище.

Усиленное потовыделение – не единственный симптом, вероятно появление сопутствующих. Возможные признаки: тревожный, беспокойный и поверхностный сон, бессонница, значительный дискомфорт, чувство жара, повышенная нервная возбудимость, слабость, необоснованные страхи. Эти проявления могут оставаться незамеченными самим спящим, но их наверняка будет наблюдать человек, находящийся рядом ночью, например, супруга или ребёнок, спящий в той же комнате.

Возможные причины ночной потливости у мужчин

Почему мужчины сильно потеют по ночам? Пот может и должен выделяться, но в норме он начинает выступать в дневное время в период бодрствования при повышенных температурах, интенсивных физических нагрузках, стрессах и влиянии других факторов. Если он появляется спонтанно и преимущественно ночью, то это следует считать отклонением. Ниже рассмотрены возможные причины проблемы.

Влияние внешних и внутренних факторов

Потливость во время сна у мужчин может обусловливаться влиянием на организм и протекающие в нём процессы и реакции внутренних и внешних факторов. К ним относятся:

• Очевидная и частая причина потливости – банальный перегрев. Он возникает из-за повышения температуры в комнате, закрытых окон и нехватки свежего воздуха, использования чрезмерно тёплого одеяла, надевания изготовленной из плотных или синтетических материалов пижамы.
• Если мужчина употребляет алкоголь, то именно он может спровоцировать усиление выделения пота. Спиртное ускоряет кровообращение, а в чрезмерных количествах оно вызывает абстиненцию и интоксикацию, при которых организм будет стремиться очиститься от вредных веществ и вывести их вместе с жидкостью. Некоторые полагают, что с такими проблемами может столкнуться алкоголик, но даже безобидная привычка выпивать вечером после работы две-три бутылки пива влияет на здоровье и работу организма.
• Другие вредные привычки, к примеру, курение. Табачный дым и другие вредные компоненты сигарет ухудшают работу лёгких, уменьшают их объём, негативно влияют на дыхательные функции и вызывают першение в горле. Сухой кашель и одышка курильщика способны вызывать гипергидроз, в том числе в ночное время.
• Большинство мужчин не следит за рационом и питается неправильно. Переедание на ночь, употребление перед сном тяжёлой, жирной, острой пищи – всё это заставляет ЖКТ работать в ускоренном режиме и испытывать повышенные нагрузки, из-за чего органы пищеварения и весь организм напрягаются, что сопровождается выделением пота. А острая еда способствует ускорению кровообращения.
• Избыточным весом страдают многие представители мужского пола, особенно ведущие малоподвижный образ жизни и неправильно питающиеся. И лишние килограммы становятся серьёзной нагрузкой для организма, заставляя его работать на износ и перенапрягаться.
• Пот может обильно выделяться при употреблении наркотических или иных запрещённых веществ.

Проблемы со здоровьем

Если муж сильно и часто потеет во сне, то жена наверняка будет переживать по этому поводу, и не зря. Иногда симптом сигнализирует о проблемах со здоровьем. Повышенное потоотделение наблюдается при следующих отклонениях:

• Усиленным потоотделением сопровождаются многие инфекционные заболевания. У мужчин диагностируются туберкулёз, гепатит, а повышают риски их развития пребывание в местах лишения свободы и контакты с больными людьми.
• Пот часто выступает при ОРВИ и гриппе, особенно если наблюдаются повышение температуры тела и лихорадочные состояния, сопровождающиеся жаром. Вместе с жидкостью организм пытается выводить токсины.
• Гормональные нарушения. Часто потливость начинается в подростковом или юношеском возрасте – в период гормональных перестроек. В таком случае симптом обусловливается физиологическими изменениями и после стабилизации фона и окончания полового созревания самостоятельно исчезает и не требует лечения. Но сбои могут происходить и в зрелом возрасте из-за сопутствующих заболеваний половой сферы (например, простатита), ведения нездорового образа жизни.
• Мужчины зрелого возраста старше 40-50 лет нередко страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. И так как представители сильного пола в большинстве своём не уделяют должного внимания здоровью, то ситуация запускается и усугубляется, а болезни переходят в хроническую форму и вызывают ряд явных и неприятных симптомов. Усиленное потоотделение может сигнализировать об ишемии, сердечной недостаточности, стенокардии.
• Если потоотделение наблюдается постоянно и мешает нормально спать и жить, возможно, оно связано с эндокринными нарушениями. У мужчин они наблюдаются реже, чем у женщин, но и представители сильного пола подвергаются таким заболеваниям как тиреотоксикоз, сахарный диабет, гипертиреоз. При этих недугах часто наблюдается холодный пот, сопровождающийся общим ухудшением состояния, изменениями веса, перепадами настроения.
• Психические заболевания, которым, согласно статистике, мужская половина населения подвергается в большей мере. К ним относятся шизофрения, неврастения, неврозы, депрессии. Нередко болезни протекают в скрытой форме, но периодически возникают обострения, пики которых приходятся на межсезонье.
• Болезни нервной системы: эпилепсия, нейроциркуляторная или вегетососудистая дистония. Последняя чаще встречается у женщин, но и мужская половина человечества подвержена этой болезни.
• Если ночью сильно потеет голова у мужчин, привести к этому могут нарушения дыхания, например, его остановки – апноэ. У мужчин они наблюдаются чаще, чем у женщин, и сопровождаются прекращением дыхательной деятельности на несколько секунд. Возникающая острая нехватка кислорода – сильный стресс для организма, провоцирующий обильное потоотделение.
• Онкологические заболевания. К ним относятся как сугубо мужские (рак простаты или яичек), так и затрагивающие представителей обоих полов. Выделением пота, в первую очередь, сопровождаются лимфомы – локализующиеся в лимфатической системе опухоли.
• Возрастные перемены или так называемый мужской климакс – обусловленный старением организма физиологический процесс, сопровождающийся изменениями в функционировании половой системы и других важных органов. При таком состоянии, возникающем обычно у мужчин старше 45-50 лет, снижается уровень мужского полового гормона, уменьшаются выработка и жизнеспособность сперматозоидов. Происходит серьёзная гормональная перестройка, которая сопровождается такими симптомами как приливы, чувство жара или, напротив, холода (обычно в конечностях), изменения сердечного ритма, вспыльчивость, возбудимость, раздражительность, а также потливость, которая может усиливаться в ночное время суток или проявляться днём.
• Мужчины сталкиваются с заболеваниями почек, повышает риски развития которых злоупотребление алкоголем. Эти органы начинают работать со сбоями и не успевают выводить излишки жидкости, а она выходит в виде пота.

Диагностические меры

Выяснить причины потливости и поставить диагноз может врач после анализа анамнеза и проведения обследования. Он опросит пациента, чтобы определить симптомы и особенности проявлений. Важно вспомнить всё, что может помочь в диагностике: в какое время усиленно выделяется пот, какие события или признаки этому предшествуют, наблюдается ли гипергидроз днём, есть ли иные неприятные проявления.

Обследование может включать ультразвуковые исследования разных органов, анализы крови (на гормоны, инфекции), рентгенографию, компьютерную или магнитно-резонансную томографию, ЭКГ.

Как решить проблему

Если потливость вызвана заболеванием, то следует начать назначенное специалистом лечение, которое будет зависеть от конкретных причин симптома. При гормональных и эндокринных нарушениях может рекомендоваться гормональная терапия. При психических или нервных заболеваниях применяются седативные препараты, антидепрессанты, релаксанты. Для лечения инфекций в медицинской практике применяются антибиотики или противовирусные средства, в зависимости от природы и причин заболевания.

Для устранения ночной потливости назначается симптоматическое лечение. Снизить потоотделение могут дезодоранты или антиперспиранты, гели и кремы, применяющиеся при гипергидрозе. Важно выбирать соответствующее сезону постельное бельё и одежду, сшитую из пропускающих воздух, испаряющих влагу и натуральных тканей: хлопка, льна.

Необходимо соблюдение правил личной гигиены: регулярные смены белья, ежедневное принятие душа перед сном. Также поддерживайте комфортный микроклимат в спальне: вечером проветривайте её, не используйте обогреватели необоснованно, в тёплое время года оставляйте окна открытыми, жарким летом включайте сплит-систему или кондиционер.

Если мужчина начал потеть во сне, это должно насторожить и стать поводом для обращения к врачу. Причины гипергидроза могут быть разными, и среди них есть серьёзные, поэтому нужно относиться к своему здоровью ответственно и вовремя устранять возникающие отклонения.

причины состояния у мужчин и женщин

В физиологии человека процесс потоотделения считается естественным и важным. Он регулирует водно-солевой обмен и метаболизм, равномерно распределяет тепло и защищает тело от перегрева. Иногда потовые железы работают чрезмерно активно, что может указывать на происходящие в организме изменения.

Содержание статьи:

Повышенная потливость головы во время сна

Мокрая подушка после сна у взрослого мужчины вызывает стеснение и дискомфорт. Человек выглядит разбитым, уставшим из-за недосыпания. Часто такое явление указывает на наличие заболевания. Иногда это связано с окружающими обстоятельствами, при устранении которых симптоматика исчезает сама по себе. Бывает и так, что избавиться от недуга можно только с помощью медикаментов по истечении нескольких месяцев.

Основные причины развития феномена у взрослых и детей

Все причины, вызывающие повышенное потоотделение головы ночью, делят на внешние и внутренние. Первая категория включает в себя окружающие факторы. Анализируя их, можно определить, насколько сильно они влияют в каждом конкретном случае. Устранить их намного проще, чем лечить серьезное заболевание. Ведь иногда чрезмерная потливость вызвана состоянием здоровья.

Но повышенное потоотделение также может стать спутником малыша при наличии следующих патологий:

1. Простуда, ОРВИ, грипп.
2. Сбои в работе щитовидной железы.
3. Рахит (из-за недостатка витамина D).
4. Болезни сердца.
5. Эндокринные изменения.

Важно знать! Когда сильно потеет голова у младенцев и детей во время сна, принято считать это нормой. Часто причиной тому становится жаркое помещение, большое количество синтетической одежды на ребенке, реакция на прием некоторых медикаментов.

Каждый детский организм индивидуален, поэтому и интенсивность выделения пота у всех будет отличаться. Обычно данная патология характерна для грудничков. У годовалых детей происходят серьезные изменения, масса тела и рост увеличиваются почти в два раза. А для развития костной ткани необходимо достаточное количество микроэлементов. Их недостаток вызывает нарушения в работе желез наружной секреции.

У малышей происходит формирование ЦНС, вследствие чего потеет голова при засыпании. Обычно на утро ребенок просыпается сухим. Такие симптомы не представляют опасности и не нуждаются в лечении.

Похожая проблема бывает и у взрослых. Особенно активно ночью потеет голова и шея у мужчин. Это связано с тем, что во время отдыха у них обмен веществ намного интенсивнее происходит, чем у женщин. Сильное потоотделение днем вызывается ношением плотных головных уборов, нарушающих воздухообмен, несоблюдение правил гигиены волос.

Чтобы устранить синдром, важно разобраться, от чего потеет голова ночью у мужчин. На появление гипергидроза влияют разные причины.

• Избыточный вес.
• Стрессы.
• Повышенное артериальное давление.
• Гормональные перемены.
• Употребление жирной и острой пищи.
• Злоупотребление табаком и алкоголем.

Если при устранении вышеперечисленных факторов проблема исчезает, значит, серьезных нарушений нет. Но когда ночная потливость головы у мужчин вызвана неизвестными причинами, скорее всего, это связано с какими-либо внутренними изменениями. У женщин гиперсекреция потовых желез наблюдается в период гормональных перемен – в подростковом возрасте, во время беременности и при менопаузе. Выявить, что именно провоцирует недуг, самостоятельно нелегко, а лучше сделать это с помощью тщательного обследования.

Гипергидроз как признак патологии

Нередко у взрослого человека обильное потение по ночам связано с серьезными нарушениями работы органов и их систем. Нужно разобраться, почему возникла проблема. Возможно, достаточно просто изменить свой образ жизни и привычки.

Совет! Когда ночной гипергидроз сигнализирует о наличии развивающихся болезней, требующих незамедлительного лечения, можно наблюдать следующие признаки: часто потеет голова, лоб, шея, грудь и спина, учащается сердцебиение и дыхание, отмечаются перепады давления и температуры. Все эти симптомы служат основанием для визита к доктору.

Ночное апноэ

Иногда появление гипергидроза вызвано развитием апноэ сна. Синдром сопровождается не только храпом, а и кратковременной остановкой дыхания, вследствие чего организм испытывает кислородное голодание. Происходит сильный выброс в кровь гормона адреналина. У человека поднимается артериальное давление, усиливается пульс. Работа потовых желез ускоряется, особенно на участках головы.

Пациенты, страдающие ночным апноэ, нередко просыпаются во время беспокойного сна. После чего им трудно заснуть. Для симптоматики подобного состояния характерна не только повышенная потливость, беспокоят также частые позывы мочиться. Иногда гипергидроз появляется вследствие неприятных сновидений, когда снятся кошмары.

Заболевания внутренних органов

Помимо мокрой подушки, гипергидроз доставляет немало и других неприятностей. К сожалению, феномен может указывать на наличие сбоев в работе внутренних систем организма. В таких случаях потеет не только голова, а и шея, ноги, руки, спина, грудь. Для выявления первопричины проблемы рекомендуется проведение диагностических процедур.

Важно знать! Если провоцирующих факторов обнаружено не было, обильное потоотделение связывают с генетической предрасположенностью.

Человек сильно потеет вследствие множества причин. Но серьезного отношения требуют случаи, когда патология стала симптомом следующих заболеваний:

1. Нарушения в работе лимфатической системы.
2. Тиреотоксикоз.
3. Сердечно-сосудистые болезни (инсульт, гипертония).
4. Интоксикация.
5. СПИД.
6. Туберкулез.
7. Остеомиелит.
8. Хронический бронхит.
9. Онкологические процессы.
10. Вирусные инфекции (грипп, ОРВИ).
11. Повышенный уровень сахара в крови.
12. Дисфункция органов пищеварения (рефлюксная болезнь).

Терапевтические мероприятия, направленные на устранение болезней внутренних органов, помогут избавиться и от избыточной потливости.

Дисфункция нервной системы

Один из признаков изменений нервной системы – нарушение работы потовых желез. Не всегда это проявляется в расстройствах психосоматического характера (тревожность, страхи, фобии). Вегетативные патологии сопровождают заболевания, при которых поражаются периферические нервные окончания: хронический алкоголизм, сахарный диабет.  Обычно в таких ситуациях у пациентов наблюдались влажные ладони и ступни.

Факторы, не представляющие угрозы

Известны случаи, когда избыточное потоотделение у мужчин обусловлено безобидными факторами. Они не связаны с физиологическими отклонениями в организме и не нуждаются в лечении, а требуют внесения коррективов в образ жизни.  К таким внешним обстоятельствам относятся:

• Нарушение режима отдыха и правил личной гигиены.
• Высокая температура в спальной комнате.
• Искусственные наполнители подушки, не вентилируемое и слишком теплое одеяло.
• Пижама и постельное белье из синтетических материалов.
• Узкая кровать.
• Физические нагрузки и переутомление.
• Применение косметических и гигиенических аксессуаров для волос. Создавшийся парниковый эффект не дает дышать коже головы, железы пота закупориваются.
• Прием в вечернее время алкоголя в больших количествах.

Способы решения проблемы

Прежде всего важно с помощью квалифицированного специалиста выяснить, является ли гипергидроз в данном случае признаком серьезного заболевания или это проявление индивидуальной особенности организма. Если виной тому стали окружающие факторы, от проблемы избавиться легче.

Не существует способов, чтобы навсегда устранить данные симптомы.

Курс терапии подбирается после проведения диагностических исследований. Учитывая жалобы пациента, частоту и степень выраженности приступов, врачи рекомендуют комплексное лечение. Оно включает в себя назначение нескольких групп лекарств:

1. Гормоны.
2. Витамины.
3. Антибиотики.
4. Антигистамины.
5. Иммуностимуляторы.
6. Противовирусные.
7. Противовоспалительные.
8. Седативные.

Совет! В случаях, когда первопричина недуга установлена не была, доктор советует использовать медицинские антиперсперанты, уменьшающие гиперсекрецию пота у пациентов.

При неэффективности консервативного лечения рекомендуют другие методы:

1. Ионофорез – старый испробованный метод.
2. Лазерная терапия.
3. Введение инъекций ботокса или диспорта, действие которого распространяется на год.
4. Симпатэкомия.
5. Липоксация.

Предупреждающие меры

Доктор Комаровский считает, что повышенная секреция потовых желез у детей не всегда является признаком какого-либо недуга, тем более, если жалоб на здоровье нет. Как и взрослым, в таком случае стоит обратить внимание на окружающие ребенка факторы: жаркая комната, одеяло, одежда. Полезным будет соблюдение профилактических мероприятий:

1. Перед тем, как ложиться спать, проветривать помещение.
2. Одежду для сна и постельное белье выбирать из натуральных, несинтетических материалов. Они обеспечивают хороший воздухообмен.
3. Регулярно просушивать подушку, сменять наволочку.
4. Сделать рацион питания сбалансированным, что будет улучшать засыпание. Не переедать, особенно на ночь. Сократить употребление копченостей, сладостей, острых и жареных блюд.
5. Накануне сна натирать тело отваром дубовой коры.
6. Выделять достаточное время на отдых.
7. Заниматься физическими упражнениями.
8. Засыпать рекомендуется после проведения теплых, расслабляющих ванн.
9. Не ложиться в постель с мокрой головой.
10. Избавиться от вредных привычек.
11. Отказаться от фиксирующих средств для волос.

Ночной гипергидроз – это сигнал организма, который может быть тревожным, игнорировать его нельзя. Чтобы избавиться от неприятного явления и улучшить качество отдыха, необходимо своевременное проведение диагностики. Выявленное заболевание на ранних этапах легко поддается терапии.

Потливость по ночам: причины у мужчин

Другие возможные причины

Потливость ночью у мужчин является симптомом большого спектра заболеваний со стороны разных систем организма.

Наиболее распространённые из них:

1. Нарушения со стороны эндокринной системы, а именно сахарный диабет и тиреотоксикоз. Сахарный диабет обусловлен понижением уровня глюкозы. При нем характерно потеет шея во время сна.
2. Аутоиммунные и ревматологические заболевания (височный артериит, ревматическая лихорадка).
3. Инфекционные заболевания, основным из которых считается туберкулёз. Больные этой инфекцией подвержены гиперпотливости во сне из-за интоксикации организма.

Чтобы проблемы не стало, стоит избавиться от ее причины. Почему мужчины могут потеть ночью во сне, существует несколько ответов. Благодаря данному процессу постоянно происходит охлаждение кожного покрова, осуществляется терморегуляция. Отдых в ночное время также является жизненно важным для человека.

В период ночного отдыха:

• идут восстановительные процессы в организме;
• происходит избавление от усталости;
• продолжаются регенерационные операции в тканях и мышцах;
• идет детоксикация и укрепление иммунитета;
• продолжается обмен веществ.

Из вышесказанного следует, что как отдых, так и выделение жидкости играют в жизни не последнюю роль. Если же представитель мужского пола сильно потеет во время фазы сна — это означает, что два процесса конфликтуют между собой и это проблема, которую необходимо решать. У представителей мужского пола, гипергидроз проявляется при внешнем влиянии или внутреннем сбое организма.

Внешние (непатологические) причины гипергидроза

Зачастую причины, по которым парни очень сильно потеют во сне, связаны с его образом жизни, окружающей обстановкой, организацией отдыха.

Если вы заметили, что взрослый мужчина постоянно потеет во сне, но в то же время он следит за своим рационом, проветривает помещение, избегает общего перегрева в постели, то причины могут быть связаны с проблемами в самом организме.

Есть много возможных причин ночной потливости у мужчин. Это состояние может затрагивать мужчин любого возраста  от детей, и до стариков старше 75 лет.

Идиопатический гипергидроз

Первой возможной причиной чрезмерного ночного потоотделения у мужчин является идиопатический гипергидроз, который, согласно интернет-ресурсу WebMD, представляет собой «условие, при котором организм хронически производит слишком много пота без какой-либо идентифицируемой медицинской причины».

Инфекция

Ночная потливость у мужчин, женщин или детей может быть вызвана различными инфекциями. Среди них:

• Туберкулез – как известно, вызывает серьезное потоотделение в ночное время, а также озноб, кашель с кровью, боль в груди, осложненное дыхание, и другие симптомы.
• Остеомиелит – это бактериальная инфекция, которая вызывает воспаление костей, и характеризуется повышением температуры тела, часто превышающей 38°C, а также болями в костях, отеком, и покраснением кожи на пораженных участках костей.
• Эндокардит – бактериальная инфекция, которая вызывает воспаление сердечных клапанов (эндокарда) и характеризуется такими симптомами, как лихорадка и озноб, усталость, одышка, бледность, стойкий кашель и другие.
• Абсцессы, такие как фурункулы, воспаление миндалин, перианальный и перитонзиллярный абсцесс, дивертикулит, и другие.
• Бруцеллезная бактериальная инфекция
• ВИЧ-инфекция, согласно DrED.com «Ночная потливость, связанная с ВИЧ-инфекцией затрагивает около 50% ВИЧ-положительных, и проявляется чаще всего на поздних стадиях заболевания (когда число CD4 ниже 200 клеток / мл)» [verywell.com].

Ночная потливость у мужчин также может быть симптомом рака, так и реакцией на его лечение. По данным Американского национального института рака, потливость и приливы у больных раком могут быть вызваны «лихорадкой, опухолью или лечением рака». Многие онлайн-форумы о раке и также это подтверждают.

Помимо того, что уже описано, существуют другие, менее вероятные причины мужской потливости в ночное время. Среди них:

• Инсульт и посттравматическая сирингомиелия (кистозное новообразование, которое развивается на спинном мозге и заполняется жидкостью)
• Онемение в ногах и руках
• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь ГЭРБ
• Злоупотребление наркотическими веществами
• Нарушения сна, такие как затрудненное дыхание в ночное время, особенно у людей с апноэ сна
• Болезнь Паркинсона
• Лишний вес
• Большое или очень теплое одеяло
• Употребление слишком пряной пищи перед сном
• Слишком высокая температура воздуха в комнате, где Вы спите
• Активные упражнения перед сном
• Плохое кондиционирование воздуха в теплую погоду
• Установлена слишком высокая температура на термостате обогревателя
• «Употребление горячих напитков перед сном» [Healthline.com]
• Чрезмерное потребление кофеина

Без причины повышенная потливость во сне бывает очень редко. Чаще всего потоотделение вызвано перегревом тела, опасности такая ситуация не представляет. Происходить подобное может из-за:

• высокой температуры в помещении;
• повышенной влажности в комнате;
• слишком теплого одеяла;
• «неправильной» ночной одежды, например, плотной пижамы в теплое время года.

Провоцирующие факторы

Для того, чтобы устранить сильное потоотделение ночью, необходимо понять причины, по которым оно вообще появилось. Подумайте о том, какие провоцирующие факторы могут быть в вашем случае:

• Слишком теплое одеяло и постельные принадлежности. Даже в зимние холода одеяло может оказаться слишком теплым и вызывать сильную потливость ночью. Будьте осторожны при покупке этой постельной принадлежности. В особенности, если вы выбираете дешевую модель с наполнителем из искусственных материалов. Допустим, с синтепоном. Потливость по ночам может быть спровоцирована также простынями, созданными из махровых тканей. Их искусственные волокна порой негативно отражаются на терморегуляции тела. И даже при прохладной температуре в комнате человек может просыпаться в поту;
• «Неправильная» ночная одежда. Если вы говорите: «сильно потею по сне», поразмышляйте над тем, в чем вы отправляетесь в кровать. Даже вещи из шелка и атласа способны стать причиной сильного потения ночью. Попробуйте надеть пижаму из хлопка или других натуральных тканей, и посмотрите, как на это отреагирует ваш организм;
• Температура воздуха спальни. При сильной потливости во время сна, задумайтесь, вполне возможно, что в комнате чрезмерно высокая температура? Норма составляет плюс 20 градусов Цельсия. Кроме того, в помещении необходимо регулярно проветривать воздух. Если вы не будете время от времени открывать форточку или окна, ваша кожа начнет «задыхаться», ее поры забьются. В результате вы получите не только обильное потоотделение. Но и другие проблемы со здоровьем кожи;
• Неправильный рацион и спиртные напитки. Если вы часто употребляете острые/пряные кушанья, крепкий алкоголь, шоколад, кофе, газированные напитки, в особенности, перед сном, то рискуете ночью вспотеть. Такие продукты вызывают расширение стенок сосудов, что вызывает в них усиленный кровоток, с целью охладить кровь, организм начинает потеть во время сна.

У мужчин старше 50 лет

Излишняя потливость во время сна у мужчин или гипергидроз — это не то же самое, что и при активности днём. Ночью во время сна спящий человек находится в покое, мышцы расслаблены. Если тело очень сильно потеет во время сна — абсолютно точно, это вызвано определённым нарушением в организме человека. Это или признак внутреннего сбоя, или результат внешнего влияния на организм.

К внешним причинам гипергидроза относятся:

• в первую очередь, банальный перегрев тела или гипертермия. Это состояние вызывается тёплым одеялом или чересчур высокой температурой в комнате. Комфортный температурный режим в спальне — около 21 градуса;
• неправильная организация сна: белье и одежда из искусственных тканей, которые не дают коже дышать и отводить влагу от тела;
• повышенная физическая нагрузка перед сном;
• неправильное питание и злоупотребление спиртными напитками перед сном. Увлечение шоколадом, солёными блюдами, газированными напитками, алкоголем вызывает усиление кровотока и рост температуры, повышающие потение.

У людей, страдающих алкоголизмом, излишнее ночное потоотделение — распространённый симптом.

Все эти причины не вызывают беспокойства и могут быть при желании устранены. Более серьёзные опасения тех, кто потеет во сне, вызывают медицинские причины.

Мужчины часто пренебрегают своим здоровьем. Чрезмерное потоотделение не исключение. Если вас всё же коснулся вопрос «почему во сне я сильно потею, сильно потеют ночью руки, ноги или всё тело», обязательно пройдите обследование у врача.

Диагностика причин включает в себя:

1. Осмотр терапевтом, при необходимости врачом узкой специализации. Нужно быть готовым ответить на сопутствующие вопросы об образе жизни, когда наблюдается потливость, на каких участках тела, только ночью или днём тоже, есть ли какие-то хронические заболевания, имеется ли аллергия, принимаются ли лекарственные препараты и какие.
2. Биохимический анализ крови для определения основных показателей функционирования организма.
3. Исследование состава клеток жидкостей организма на предмет скрытых воспалений.
4. Определение уровня гормона адреналина, ферментов печени и почек, гормонов щитовидной железы.

Если мужчина потеет ночью из-за проблем со здоровьем, врач подберёт подходящее медикаментозное лечение, включающее в зависимости от причин различные препараты.

В этом случае также стоит придерживаться профилактических мер. Обильное потоотделение у мужчин во сне — сигнал организма о том, что что-то идёт не так, будь то серьёзные проблемы со здоровьем или просто некомфортные условия сна. В любом случае прислушивайтесь к своему организму. Любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Будьте здоровы.

В причинах мужской потливости есть определенная специфика, которая обуславливается особенностями строения мужского организма и образом жизни.

После пятидесяти в организме происходят гормональные изменения, которые свидетельствуют о начале андропаузы. Она характеризуется снижением тестостерона, сбоями в мочеполовой системе и повышением уровня артериального давления.

Всё это также может сопровождаться приступами ночной потливости. Тем не менее, данная ситуация не является признаком серьезного отклонения и находиться в пределах нормы.

Поэтому, в этом случае, стоит просто обратиться к врачу, который пропишет соответствующие лекарства для нормализации состояния.

Патологией будет тот случай, когда гормональный сбой произошел в относительно молодом возрасте (20-40 лет). Снижение уровня тестостерона будет сопровождаться повышением кортизола. Внешнее это приведет не только к появлению у мужчины ночной потливости, но и бесплодию, потому как сперма вырабатывается, в первую очередь, благодаря такому гормону как тестостерон, а также фоллитропину и лютеотропину.

Иной причиной ночной потливости у мужчин может быть злокачественное образование: рак предстательной железы или рак яичек.

Алкоголь является причиной ночного потоотделения у обоих полов. Но в силу того, что сильный пол употребляет его чаще, то и причина в большей степени считается «типично мужской».

После употребления напитка, организм стремиться поскорее вывести отравляющие вещества в него попавшие. При этом, задействуется мочевыделительная система и потовые железы.

 К слову, упомянем, что ночная потливость может быть признаком развития цирроза печени.

В остальных случаях мужская потливость по ночам обусловлена либо внешними факторами, либо патологиями, не имеющими половой специфики.

Многие задавались вопросом: мужчина просыпается весь мокрый от пота, что это, как от этого избавиться? Кроме того, что такое состояние приносит массу неудобств, оно еще может свидетельствовать о серьезном заболевании.

Сегодня врачи часто сталкиваются с проблемой, во время которой мужчина потеет ночью, когда спит. Если вы или ваш близкий заметили проявление гипергидроза, срочно поспешите к доктору за консультацией. Используя современную диагностику, он определит причину заболевания, сделает выводы и даст рекомендации по ее устранению.

Как самостоятельно предотвратить патологию? Как узнать, почему человек обильно истекает потом ночью?

Для начала стоит придерживаться некоторых правил правильного образа жизни:

• проветривать помещения;
• не кушать перед сном;
• использовать одежду, постельное белье из натуральных материалов;
• избавиться от вредных привычек;
• чаще принимать душ и ванну;
• заниматься спортом;
• нормализовать режим сна.

Ответов на вопрос: почему ночью потеет голова, шея и вообще все тело у мужчин, может быть много. Но каждому из нас изначально стоит пересмотреть свой образ жизни, обязательно проконсультироваться со специалистами, так как самолечение может только усугубить положение.

У 50-летних мужчин ночная потливость может быть связана с «мужской менопаузой» (андропаузой). Помимо этого, любое другое состояние, которое мы описали выше, может вызвать повышенное потоотделения ночью у мужчин старше 50 лет. Например, потливость и потеря веса в мужчин этой категории могут быть вызваны любым из видов рака, таких как лимфома, рак легких и другие, или диабетом.

Лечение у зрелых и пожилых мужчин будет аналогичным остальным возрастным категориям, если только потливость не вызвана андропаузой.

У мужчин старше 40 лет ночную потливость вызывают те же причины, которые описаны выше. За исключением андропаузы, которая начинается в возрасте около 50 лет.

Симптомы, которые приходят вместе с чрезмерным потоотделением ночью, могут помочь в диагностике и лечении.

По сути, практически всегда, когда мужчина обращает внимание на данную проблему, она является сильно выраженной. Из всего вышесказанного, логично сделать вывод о том, что причины крайне сильной ночной потливости у мужчин включают следующее:

• Лимфома
• Похмельный синдром
• Андропауза («мужская менопауза»)
• Прием некоторых лекарств
• Неврологические проблемы
• Стресс
• Диабет

Причины, симптомы, лечение и профилактика

Ночное потоотделение (также известное как сон или ночной гипергидроз) — это чрезмерное потоотделение ночью из-за основных заболеваний, таких как менопауза, рак и инфекции. Это может произойти у любого человека, независимо от возраста и пола.

Что такое потливость ночью?

Потоотделение, также называемое потоотделением, помогает регулировать температуру тела и выводить из него излишки тепла. Как правило, чрезмерное потоотделение во время сна может происходить из-за таких факторов окружающей среды, как высокая температура в спальне.Однако чрезмерное потоотделение во время сна с мокрой одеждой и простынями (при нормальной комнатной температуре) может быть признаком серьезного состояния здоровья. Эти люди могут или не могут чрезмерно потеть в течение дня.

Каковы причины потоотделения ночью?

Пот выделяется эккринными и апокринными потовыми железами, присутствующими в организме. Когда температура тела повышается или когда погода слишком жаркая, тело потеет, выделяя пот через кожу.Это помогает снизить температуру тела. Если это происходит из-за основного заболевания, это называется ночным потоотделением. Это может быть признаком основного заболевания, например:

• Менопауза: это наиболее частая причина ночного потоотделения у женщин. Во время менопаузы уровни эстрогена и прогестерона несбалансированы, что вызывает потоотделение по ночам. Другие гормональные нарушения, вызванные такими заболеваниями, как проблемы с щитовидной железой (гипертиреоз), беременность и диабет, также могут вызывать ночное потоотделение у женщин.
• Гипогонадизм или низкий уровень тестостерона: в этом состоянии уровень тестостерона ниже нормы, что может привести к потоотделению в ночное время у мужчин.
• Обструктивное апноэ во сне: это нарушение сна, при котором дыхание многократно останавливается и начинается во время сна. Люди с этим заболеванием подвержены более высокому риску чрезмерного потоотделения ночью, чем здоровые люди.
• Рак: лимфома Ходжкина, неходжкинская лимфома, феохромоцитома, карциноидный синдром и миелофиброз связаны с ночным потоотделением.
• Инфекции: Туберкулез (ТБ) — наиболее распространенная инфекция, вызывающая потоотделение в ночное время. Другие инфекции, такие как эндокардит, остеомиелит (воспаление в костях), (воспаление сердечных клапанов), бруцеллез (средиземноморская лихорадка) и ВИЧ также могут вызывать потоотделение в ночное время.
• Тревожные расстройства: эти расстройства могут привести к чрезмерному потоотделению по ночам наряду с другими симптомами, такими как усталость, учащенное сердцебиение и проблемы с дыханием.
• Аутоиммунные заболевания: такие заболевания, как волчанка, ревматоидный артрит и целиакия, могут вызывать потоотделение по ночам.
• Лекарства: антидепрессанты, стероидные препараты, гипогликемические средства и гормональная терапия (от рака) могут вызывать потоотделение в ночное время.
• Злоупотребление психоактивными веществами или абстиненция: Пристрастие к алкоголю, кокаину или опиоидам или абстиненция может привести к потоотделению по ночам.
• Вегетативные расстройства: вегетативная невропатия, инсульт или травма головы также могут вызывать потоотделение в ночное время.
• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь: это состояние также может вызывать ночное потоотделение.

Ночное потоотделение также может быть идиопатическим (без установленной причины).Это называется идиопатическим гипергидрозом. Однако это очень редкое состояние.

Симптомы:

Ночное потоотделение часто сопровождается приливами. При этом состоянии наблюдается чрезмерное потоотделение подмышек, рук и ног. Другие симптомы, связанные с потоотделением по ночам:

• Прерывание сна из-за сильного и регулярного потоотделения в ночное время
• Повышенная температура тела
• Кашель
• Диарея
• Непреднамеренная потеря веса

Факторы риска:

Существует множество факторов, связанных с риском потоотделения в ночное время.Вот некоторые из них:

• Ожирение
• Возраст женщин старше 40 лет
• Использование антидепрессантов и стероидов
• Нарушения сна
• Тревога, аутоиммунные заболевания или злокачественные новообразования в анамнезе
• Наличие инфекций
• Употребление алкоголя или наркотиков

Диагноз:

Во время медицинского осмотра врач оценивает симптомы, связанные с ночным потоотделением. Тесты и процедуры, которые могут быть рекомендованы для подтверждения диагноза основных причин:

• Анализы крови: для выявления основного заболевания могут быть выполнены полный анализ крови, уровни глюкозы, тиреотропного гормона (ТТГ) и скрининговые тесты на ВИЧ.
• Посев мокроты: при влажном кашле мокрота отправляется на посев для выявления туберкулеза.
• Визуальные исследования: рентген грудной клетки и компьютерная томография (КТ) или УЗИ брюшной полости помогают диагностировать рак и другие желудочно-кишечные заболевания.
• Биопсия костного мозга: При подозрении на злокачественное новообразование проводится биопсия костного мозга. В этой процедуре образец костного мозга получается с помощью небольшой иглы и исследуется под микроскопом для обнаружения злокачественных клеток.

Лечение потоотделения в ночное время:

Лечение ночного потоотделения зависит от первопричины.Например, если лекарства вызывают потоотделение по ночам, врач может посоветовать прекратить прием лекарства или изменить дозировку, в зависимости от общего состояния здоровья пациента. Некоторые из методов лечения ночного потоотделения включают:

• Заместительная гормональная терапия назначается, если причиной состояния является гормональный дисбаланс.
• Рекомендуются противоопухолевые препараты (химиотерапия), лучевая терапия или хирургическое вмешательство, если причиной является рак.
• В случае инфекций назначают антибиотики, противогрибковые или противовирусные препараты в зависимости от возбудителя.
• В случае злоупотребления психоактивными веществами рекомендуется ограничить использование вещества. Иногда пациенты могут быть отправлены в реабилитационные центры в зависимости от тяжести их состояния.

Профилактика:

Ночное потоотделение невозможно предотвратить, кроме основного заболевания или расстройства. Тем не менее, потоотделение можно свести к минимуму, если соблюдать следующие измерения:

• Избавьтесь от лишнего веса.
• Носите легкую одежду и спите в более прохладной комнате.
• Используйте антиперспирант.
• Не делайте упражнений перед сном.
• Ограничьте употребление алкоголя.
• Избегайте употребления острой пищи и кофеина перед сном.

¹

Ссылки

1.

Ночная потливость. NHS. https://www.nhs.uk/conditions/night-sweats/. По состоянию на 9 декабря 2018 г.

.

Ночная потливость — причины, диагностика и лечение

Что такое ночная потливость?

Ночное потоотделение — это эпизоды ночного потоотделения, при котором волосы, ночное белье и постельные принадлежности могут намокнуть, даже если в комнате прохладно. Это обычная проблема для многих людей, по крайней мере, иногда, и, хотя ночная потливость доставляет дискомфорт, обычно она не является признаком заболевания. Из-за менопаузы у женщин эта проблема возникает чаще, чем у мужчин.

Я испытывал эту проблему в течение некоторого времени, просыпаясь с мокрыми лицом, волосами и подушкой, а иногда и платьем вместе с простынями.Меня это действительно раздражало. В моем случае это не из-за менопаузы, и мой врач понятия не имел, почему это случилось со мной.

Гипоталамус вызывает проблемы

Для более технически подкованного человека мозг в конечном итоге отвечает за ночную потливость (гипергидроз сна). Гипоталамус должен контролировать температуру тела (терморегуляция). Его работа — послать сигнал гипофизу. Когда гипоталамус не функционирует должным образом из-за какой-либо проблемы, он посылает неверные сообщения гипофизу, который взаимодействует с остальным телом.Затем сообщения отправляются остальному телу, заставляя потовые железы работать сверхурочно и работать, чтобы охладить вас, даже когда вам не жарко.

Есть некоторые лекарства, которые вызывают ночную потливость, в том числе антидепрессанты, гормональные препараты и лекарства для лечения диабета.

Ночная потливость — распространенное нарушение потоотделения, которое возникает во время сна и прекращается при пробуждении. . Ночное потоотделение — это не просто сильное потоотделение по ночам, оно буквально может намочить постель.У здорового человека ежедневно выделяется от 500 до 1000 куб. См пота. Человек с нарушением потоотделения производит гораздо больше.

Триггеры ночного пота

Есть несколько триггеров, которые могут вызвать эту проблему:

• Кофеин
• Упражнение
• Спирт
• Острая пища
• Беспокойство
• Гнев
• Антидепрессанты
• Жаропонижающие
• Гипогликемические средства, снижающие уровень сахара в крови
• Гормональная терапия — препараты, регулирующие количество гормонов в организме
• Менопауза и приливы
• Автономная невропатия
• Нарушения сна
• Банки разные
• ВИЧ / СПИД

Перименопауза может быть проблемой, поскольку меньшее количество прогестерона похоже на потерю валиума, так как у вас истощаются эстроген и прогестерон.Потеря веса вместе с ночным потоотделением может быть поводом для беспокойства. В худшем случае — рак или диабет. Обратитесь к врачу, если потливость возникает регулярно, прерывает ваш сон или если у вас также жар и другие симптомы.

Многие врачи полагают, что у мужчин будет ночная потливость из-за фазы андропаузы, которая похожа на более известную менопаузу у женщин.

Болезни, которые могут вызывать ночное потоотделение

Есть несколько заболеваний, которые также могут вызывать ночное потоотделение, например, химиотерапия, истощающая эстроген, ВИЧ, ADS, вегетативная невропатия, хронический синусит, бруцеллез (бактериальная инфекция), эндокардит, туберкулез,

Лимфома Ходжкина, лейкемия, диабет, гипертиреоз, апноэ во сне, поражения гипоталамуса, эпилепсия, инсульт, церебральный паралич, мигрень, инфаркт спинного мозга, травмы головы, семейная дизавтомия и несколько типов лекарств.Иногда причину установить невозможно.

Возможные полезные природные средства правовой защиты

Не существует специального лечения ночного потоотделения, если только оно не вызвано основным заболеванием, но есть несколько вещей, которые могут помочь облегчить симптомы. Полезны и порошок льняного семени, и льняное масло.

Считается, что порошок льняного семени активирует рецепторы эстрогена ровно настолько, чтобы успокоить их. Может помочь экстракт корня солодки, достаточно взять всего пару капель, которые можно положить в чай.Это может значительно уменьшить приливы.

Другие лечебные средства на травах

К лечебным средствам на травах для женщин с приливами относятся:

• Растения, охлаждающие систему, такие как песчанка, бузина и фиалка
• Растения, которые питают или увеличивают использование кислорода в печени, такие как донг квай, одуванчик, Хо Шоу Ву (polygonum multiflorum) и желтый док
• Растения, богатые фитостеринами, например черный кохош.

Характеристики постельного белья

Есть одежда для сна под названием NiteSweatz, которая рекламируется как более удобная.Есть несколько типов постельных принадлежностей, которые также должны помочь, от простыней, подушек до одеял

.
Водоотводящие листы

бывают всех размеров и могут быть полезны.

Характеристики продукта:

• Изготовлен из запатентованной ткани Dri-Release, которая отводит влагу и быстро сохнет.
• King Size поставляется с 2 наволочками king size
• Король = 78 «X 80» — 112 «X 102»
• Stay Cool Sheets — Отводящие влагу листы Dri-Release от Nidraa

Есть также классные одеяла, которые могут вам пригодиться.

Характеристики продукта:

• Утешитель Outlast Cal-King: 110 x 100 дюймов
• Сделано по технологии Outlast: не слишком жарко, не слишком круто!
• Одеяло с регулируемой температурой, которое поможет вам спать спокойно
• Сертификат Outlast Gold
• Охладитель для сна — лучше спать с CoolingMattress.com (Постельное белье)

Первичное лечение гипергидроза

Очевидно, что если вы можете устранить причину, это лучший способ лечения ночного потоотделения.Иногда их нужно устранять по одному. Если причина не указана, вы можете страдать от первичного гипергидроза.

Это заболевание может стать достаточно серьезным, чтобы мешать вашей повседневной жизни, и в конечном итоге также может включать дневное потоотделение. Если ситуация станет достаточно серьезной, ваш врач может предложить операцию по удалению потовых желез.

Резюме

Поскольку это заболевание нелегко диагностировать, стоит внести некоторые изменения в образ жизни, например, отказаться от кофе, алкоголя или острой пищи, чтобы посмотреть, помогает ли это.Также можно попробовать семена льна или некоторые лечебные травы.

Можно купить более удобную ночную одежду, а также постельное белье, которое помогает охладить тело. Ночной пот разбудит вас, потому что вы насквозь промокли. Это неприятно, если это происходит часто. Если это связано с другим заболеванием, то вам необходимо знать.

.

Ночная потливость — симптомы, причины, методы лечения

Что вызывает ночную потливость?

Ночная потливость может возникнуть по разным причинам. Менопауза может привести к обильному потоотделению в ночное время. В других случаях ночная потливость может быть связана с заболеваниями. Например, грипп, ВИЧ / СПИД, гепатит (воспаление печени) и эндокардит (инфекция внутренней оболочки сердца) связаны с ночным потоотделением. Кроме того, тяжелые заболевания, такие как рак и туберкулез, могут вызывать потоотделение по ночам.

Частые причины ночной потливости

Ночное потоотделение может иметь общие причины, в том числе:

• Простуда (вирусная респираторная инфекция)
• Употребление горячих жидкостей или острой пищи перед сном
• Диабет
• Физические упражнения перед сном
• Гипертиреоз
• Грипп ( грипп)
• Побочные эффекты лекарств
• Менопауза
• Кошмары
• Беременность

Другие причины ночного потоотделения

Ночная потливость также может иметь другие причины, включая:

• Раковые заболевания, такие как неходжкинская лимфома и лимфома Ходжкина
• Заболевания щитовидной железы, такие как гипертиреоз (гиперактивность щитовидной железы)
• Эмоциональные расстройства или проблемы
• Сердечные заболевания, такие как эндокардит
• Гепатит (воспаление печени)
• ВИЧ / СПИД
• Апноэ сна (ненормальные паузы дыхания во время сна)
• Инсульт
• Туберкулез (серьезная инфекция, поражающая легкие и другие органы)

Серьезные или опасные для жизни причины ночного потоотделения

В некоторых случаях, если ночная потливость сопровождается изменением уровня вашего сознания, сильной головной болью, внезапным изменением зрения, параличом или онемением одной стороны тела или лица, они могут быть симптомом инсульта. серьезное или опасное для жизни состояние, которое следует немедленно осмотреть в экстренных случаях.

Вопросы для диагностики причины ночной потливости

Чтобы диагностировать ваше состояние, ваш врач или лицензированный практикующий врач задаст вам несколько вопросов, связанных с вашей ночной потливостью, включая:

• Как часто у вас бывает ночная потливость?
• Когда вы впервые заметили ночную потливость?
• У вас есть хронические заболевания?
• Есть ли у вас другие симптомы?
• Какие лекарства вы принимаете?

Каковы возможные осложнения ночной потливости?

Поскольку ночная потливость может быть вызвана серьезными заболеваниями, отказ от обращения за медицинской помощью может привести к серьезным осложнениям и необратимым повреждениям.После диагностики основной причины для вас важно следовать плану лечения, разработанному вами и вашим лечащим врачом специально для вас, чтобы снизить риск потенциальных осложнений, включая:

• Беспокойство
• Хроническая усталость
• Проблемы со сном
• Развитие симптомов менопаузы
• Распространение рака
• Распространение инфекции

.