Грудной отдел позвоночника потливость
Потливость при остеохондрозе является одним из симптомов. Возникает данная проблема в результате поражения шейного отдела позвоночника. Это обусловлено размещением нервных окончаний спинного мозга. Помимо повышенной потливости, остеохондроз сопровождается и другими признаками. Избавиться от неприятных симптомов можно как с помощью медикаментов, так и методов народной медицины.
Причины потоотделения при остеохондрозе позвоночника
Сильная потливость при данной патологии может проявляться как в дневное, так и в ночное время. Причиной возникновения симптома является сдавливание нервных окончаний или повреждение межпозвоночных дисков. Чаще всего наблюдается подобный дискомфорт у людей после 40 лет.
Особенность потоотделения:
- Шейный отдел. При нарушении работы данного участка человек страдает от повышенной потливости в области головы и шеи.
- Грудной отдел. У пациентов наблюдается обильное выделение пота в области лопаток. Также может проявляться онемение в районе грудной клетки, боли.
- Поясничный отдел. Обильное потоотделение в области ягодиц. Патология также сопровождается болями в крестцовой части, нарушением мочеиспускания, онемением нижних конечностей, неправильной работой половых органов.
Остеохондроз, который проявляется вследствие повреждения дисков, может привести к неправильной работе центральной нервной системы. В результате этого у человека наблюдается потливость ног и ладошек.
За количество выделяемого пота отвечает вегетативная система, которая получает импульсы из головного мозга и регулирует его продуцирование. У пациентов, страдающих остеохондрозом, потовые железы не получают нужных команд, что и приводит к обильному потоотделению.
Наличие гипергидроза способно привести к:
- снижению эластичности межпозвоночных дисков;
- нарушению кровообращения шейного отдела;
- неправильной терморегуляции тела;
- частым нервным расстройствам;
- ВСД.
Уровень потливости при данной патологии зависит от степени поражения участка. Чтобы состояние не усугубилось, следует при первых же симптомах обратиться к специалисту.
Остеохондроз и ВСД
Довольно часто повышенная потливость всего тела наблюдается при развитии вегетососудистой дистонии. Данный признак одинаков как для слабого, так и сильного пола. Процесс изменения строения позвоночника способен постепенно влиять на развитие сосудов и нервных окончаний. Если ничего не предпринимать, то у человека начинает проявляться спазм артерий. Это приводит к недостатку питания полезными веществами тканей головного мозга, в результате чего развивается ВСД.
Помимо потливости также может наблюдаться:
- неправильный сон;
- побледнение кожи;
- вялость;
- резкие скачки давления;
- боли в сердце;
- плаксивость;
- паника;
- учащенный пульс.
У человека, страдающего от остеохондроза и ВСД, могут также наблюдаться обмороки. Чтобы нормализовать состояние пациента, достаточно поместить его на горизонтальную поверхность. В результате подобной ситуации человека могут мучать шумы в ушах, сильное потоотделение в течение двух суток. Такие люди склонны к панике. Они считают, что даже самая незначительная ситуация несет угрозу здоровью.
Лечение данной проблемы заключается в лечебной физкультуре, мануальной терапии, массажах. Также назначаются антидепрессанты и витамины группы В.
После ремиссии пациентам рекомендуется плавание, спортивная ходьба. Занятие спортом позволит за довольно короткий промежуток времени восстановить тепловой обмен организма. Чтобы раз и навсегда избавится от потливости, необходимо внимательно следить за своим весом. Каждые лишние 5 кг способны увеличивать нагрузку на хребет до 20 кг.
Диагностика избыточного потоотделения
Для определения причины вегетативного нарушения необходимо пройти специальное обследование. Количество анализов врач назначает в зависимости от состояния человека и наличия других симптомов.
Диагностические методы:
- Анализ крови (общий). С его помощью определяется наличие воспалительных процессов в организме пациента.
- Рентген. Данный метод проводится, чтобы определить изменения строения позвоночника.
- КТ. Уровень дистрофических-дегенеративных нарушений дисков. Изменения проявляются в результате неправильного питания хрящевых тканей.
- МРТ. Анализируются места сдавливания нервных окончаний и размещение поврежденных участков.
- УЗИ. Данный метод направлен на обследование конкретного отдела. Назначается для определения нарушения кровообращения и проходимости сосудов в данной области.
С помощью такой диагностики можно определить причины нарушения терморегуляции тела, а также определиться с терапией для их устранения. При своевременном обращении к доктору можно избежать сложных патологий позвоночника.
Как избавиться от потливости при остеохондрозе?
Лечение обильного потоотделения зависит от состояния больного. При назначении терапии также учитывается возраст пациента, степень повреждения участка и сила болевых ощущений.
Полноценное лечение состоит из:
- применения медикаментов;
- гимнастики;
- диеты.
Чтобы избавиться от болезни, назначаются противовоспалительные препараты, спазмолитики, миорелаксанты и витамины. В сложных ситуациях, когда болевые ощущения не исчезают, назначается хирургические вмешательство.
Для улучшения состояния также используют физиотерапию. Это могут быть диадинамические токи, электрофорез и ультразвуковое воздействие. Достаточно эффективными являются магнитотерапия и дарсонвализация.
Большую роль при обильном потоотделении играет питание. Чтобы уменьшить потливость, необходимо отказаться от употребления соленой и острой пищи. Также не стоит кушать блюда с большим количеством специй. Вся еда должна быть теплой.
Категорически запрещается употреблять спиртные, газированные напитки и горячий чай. Не рекомендуется пить кофе. Он способствует быстрому выведению с организма кальция, который участвует во многих процессах. В качестве питья лучше использовать обычную фильтрованную воду.
Диета при остеохондрозе должна состоять из большого количества жиров, протеинов и низкого уровня углеводов. Стоит помнить о том, что кушать надо не один-два раза в сутки, а пять-шесть. Людям с небольшим весом количество раз можно уменьшить до четырех. Все блюда рекомендуется готовить на пару или варить.
При обострении состояния стоит отказаться на некоторое время от мясных продуктов, а также яиц. В этот период пациентам рекомендуется кушать больше свежих фруктов и продуктов богатых на кальций, магний. Это может быть морская рыба, капуста, орехи, бобовые, свежее молоко.
Гигиена – важный момент в борьбе с потливостью
Для того чтобы предотвратить обильное потоотделение, которое возникает при остеохондрозе, следует придерживаться некоторых правил гигиены. Соблюдение рекомендаций значительно облегчит жизнь.
Чтобы всегда иметь опрятный вид необходимо:
- Перестать носить одежду, пошитую из искусственных материалов. Лучшим вариантом являются вещи из шелка, льна, хлопка. Рекомендуется также одеваться по погоде, особенно в летний период года.
- Ежедневно принимать теплый душ. Если потливость сильно выражена, то ополаскиваться следует два раза в сутки. Для мытья необходимо использовать только натуральные гигиенические средства. Оптимальным вариантом будет мыло собственного приготовления.
- Каждый день, особенно летом, пользоваться антиперспирантами.
При несоблюдении правил гигиены на поверхности кожи могут размножаться грибковые микроорганизмы. Такие бактерии способствуют размягчению и набуханию верхнего шара, что понижает его защитные функции.
Избавление от потливости при остеохондрозе народными средствами
Перед тем как начать бороться с потом в домашних условиях, надо точно знать причину его появления. Существует множество способов, каждый из которых имеет свои особенности и преимущества.
Настой из полевого хвоща
Используют жидкость для обработки подмышечных впадин. Чтобы приготовить средство, надо использовать 1 часть травы и 10 частей спирта. Все компоненты поместить в банку и плотно закрыть. Сосуд держать в темном месте на протяжении двух недель. Протирать проблемные места несколько раз в сутки.
Настой из грецких орехов
Чтобы приготовить средство надо использовать:
- 100 грамм очищенных орехов;
- 1 литр водки или спирта.
Настаивать лекарство в течение 10 дней. Использовать для обработки вспотевшей кожи по необходимости.
Отвар из коры дуба
Жидкость применяется для лечения потливости ног. Использовать средство надо каждый день, до тех пор, пока проблема не исчезнет. Готовить отвар следует в кастрюле, соблюдая пропорции 1:10.
Раствор соды
Одно из самых действенных средств. В стакане воды размешать столовую ложку соды (с горкой). Ополаскивать ноги данным раствором следует 2 раза в день. Длительность проведения процедуры зависит от запущенности ситуации.
Отвар из листиков мяты
Данное средство очень хорошо помогает от потливости всего тела. Применять жидкость надо сразу после посещения ванной или душа. После споласкивания кожу не протирать, а дать самостоятельно высохнуть.
Людям, которые страдают потливостью лица, шеи или головы, можно использовать свежее молоко или крепкий чай. После умывания обработанную область не смывать и не вытирать полотенцем – лицо должно само высохнуть.
Заключение
Если боли в спине не прекращаются и пот продолжает обильно появляться, следует непременно обратиться к врачу. Подобные симптомы могут свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний.
Придерживаясь диеты, правил гигиены и рецептов народной медицины, легко достичь желаемых результатов за короткое время. Полностью избавиться от потоотделения при остеохондрозе можно только излечив основное заболевание.
Остеохондроз — одна из «болезней цивилизации», чей рост связан с резким изменением способа жизни людей в последние 100-150 лет.
При остеохондрозе может возникать излишняя потливость
Заключается в поражении суставных хрящей позвоночника, когда в них откладываются кальцинаты. Выглядят они как шипики в теле позвонка. Бывает как взрослым, так и юношеским, код для обеих форм в МКБ-10 — М-42. К симптомам относятся:
- Боли в пораженной области (шея, шейный отдел, поясница, грудь).
- Потоотделение при остеохондрозе.
- Скованность движений.
- Ригидность и боли в мышцах.
Таким образом, ответ на вопрос, может ли быть потливость при остеохондрозе — да, может, и часто. Также повышается температура.
При остеохондрозе может часто быть потливость, повышаться температура
Все эти признаки — неспецифические, и встречаются не у всех, но все же бывают. Из-за протрузии (защемления) позвоночных нервов мозг получает некорректные сигналы о состоянии тела, окружающая среда стала слишком теплой и влажной, и нужно сбросить излишки влаги (отсюда жар и потеет тело).
В чем причина гипергидроза
Мы живем не в вакууме, а в довольно-таки агрессивной окружающей среде. Потоотделение — необходимый физиологический механизм, обусловленный необходимостью сбросить излишки тепла, а также вывести из организма токсины. Поэтому тело сильно потеет, к примеру, при интенсивной работе мышц: нагревается даже при небольшой температуре. Само по себе потоотделение совершенно нормально.
Ненормально — когда вы потеете в состоянии покоя, ночью, или повышенная потливость сопровождается другими неприятными симптомами вроде жара и слабости.
Ненормально, когда вы потеете в состоянии покоя, ночью
Также мы потеем при повышении температуры тела и резком её падении. Потливость при остеохондрозе может быть связана и с этой особенностью — на поздних стадиях остеохондроза температура иногда скачет, т. к. нормальное терморегулирование нарушено. Защита от подобного — вести здоровый образ жизни с оптимальными физическими нагрузками. Физические упражнения, выполняемые каждый день, позволяют телу оптимизировать механизмы терморегуляции, и повышенное потоотделение перестанет вас беспокоить.
Если вы страдаете остеохондрозом уже несколько лет, а повышенная потливость появилась недавно – проконсультируйтесь по этому вопросу со своим лечащим врачом. В идеале — пройдите диагностические процедуры, полностью обследуйте организм. Потливость при шейном остеохондрозе или других его видах говорит о переходе процесса на следующую стадию.
Потливость при шейном остеохондрозе или других его видах говорит о переходе процесса на следующую стадию
Когда вы будете полностью обследованы, врач получит исчерпывающее представление о вашем физическом состоянии, и выбрать подходящее лечение будет намного проще.
Чем снимать симптомы
Как таковых средств этиотропной (устраняющей первопричину) терапии лекарственными средствами при остеохондрозе не существует, можно только замедлить развитие, снять симптомы и повысить качество жизни, минимизировав риск осложнений. Вам помогут противовоспалительные средства нестероидной группы, которые часто используют как обезболивающие. Они снижают интенсивность боли, температуру, и следовательно — потливость шейного отдела.
Противовоспалительные средства нестероидной группы снижают интенсивность боли, температуру, потливость шейного отдела
Повторимся: противовоспалительные причину остеохондроза не убирают, только снимают сильную боль и др. малоприятные симптомы. Прежде чем начинать пить горстями анальгин или парацетамол, обсудите это со своим лечащим специалистом. То, что об этих лекарствах все знают, не означает, что они стопроцентно безопасны.
Также при остеохондрозе могут пережиматься не только нервы, но и кровеносные сосуды. Это также способствует повышенному потоотделению — таков один из способов борьбы нервной системы с гипоксией, вызванной нарушением кровообращения. Вы можете даже начать падать в обморок.
Из-за пережатия нервов боли при остеохондрозе имеют своеобразную локализацию.
Из-за пережатия нервов боли при остеохондрозе имеют своеобразную локализацию
Начинаясь в шее или спине, будут отдавать по руке или между лопатками по ходу нервных волокон. Раздражение симпатических нервов, снабжающих плечевую область, ведет к повышенной потливости. Иногда интенсивность болей и потоотделения настолько высока, что врач может ошибиться и заподозрить стенокардию или пневмонию.
Особенности диагностики
От остеохондроза как такового не умирают, и даже не остаются парализованными — основные нервные пути находятся глубоко в спинном мозге и слишком эластичны, чтобы их могли повредить растущие по миллиметру в несколько лет шипы. Так что переживать не следует, но вот рентгеновский снимок проблемного участка все же сделайте. Повреждение межпозвоночных дисков на нем всегда хорошо видно.
Повреждение межпозвоночных дисков хорошо видно на рентгеновском снимке
Желательно также сдать анализ крови — как общий, так и биохимию. Это особенно поможет, если есть подозрения на инфекцию или воспалительный процесс где-то в организме. Какая-то причина избыточного отложения солей должна присутствовать, и если это инфекция, то иногда её можно перепутать с обострением остеохондроза. Позвоночник может болеть при пневмонии или миокардитах. Сильные боли в костях — признаки злокачественных болезней, в частности, лейкемии или лейкоза. В этом случае присоединяется обильное потоотделение ночью, постоянно повышенная температура, слабость, кровоточивость десен и слизистых, потеря аппетита и веса, раздражительность.
Тщательные диагностические процедуры — единственный способ точно установить причину и дифференцировать остеохондроз от более серьёзных заболеваний, требующих своевременного лечения в условиях стационара. Своевременная и щепетильная диагностика — уже треть лечения (другая треть — профилактика).
Своевременная и щепетильная диагностика остеохондроза — уже треть лечения
Все это в совокупности снижает риск неприятных последствий, а также вас перестанет бросать в ночной пот от страха, что с вами что-то серьёзное.
Игнорировать тревожные признаки, о которых мы написали выше, нельзя.
Как устранить первопричину
Существуют хирургические способы лечения остеохондроза, однако можно обойтись реабилитационными мерами и симптоматической терапией. К способам уменьшить страдания (и потоотделение) при остеохондрозе относятся:
- ЛФК — выполнение упражнений из специального лечебно-физкультурного комплекса.
ЛФК — выполнение упражнений из специального лечебно-физкультурного комплекса
- Ручной массаж.
Ручной массаж при остеохондрозе
- Гидромассаж.
Гидромассаж при остеохондрозе
- Магнитная, электрическая, вибрационная стимуляция нервных окончаний.
Магнитная, электрическая, вибрационная стимуляция нервных окончаний при остеохондрозе
- Лечение с применением ультразвука и лазеротерапии.
Лечение с применением ультразвука и лазеротерапии при остеохондрозе
- Лечебная диета с уменьшением солей и жиров.
Лечебная диета с уменьшением солей и жиров при остеохондрозе
Правильный подбор и выполнение этих лечебных методик позволяют свести необходимость в симптоматической медикаментозной терапии к периодам редких обострений. Массаж снижает интенсивность болевого синдрома и оказывает благоприятный эффект на нервную систему. Диетологический аспект также нельзя недооценивать. Если организм будет в достаточном объеме получать необходимые питательные вещества, это повысит эффективность терапии, сведет на нет вероятность появления осложнений. К этим осложнениям относятся сахарный диабет, болезни сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.
Консервативная терапия при обострениях включает в себя профилактику поражений хрящей, улучшение кровообращения, снятие воспалительных процессов. Конкретные препараты вы должны обсудить с лечащим специалистом. Оперативное лечение применяется при запущенных формах остеохондроза и развитии серьёзных осложнений (достаточно редко).
Оперативное лечение применяется при запущенных формах остеохондроза
Оно включает в себя либо удаление шипов и шпор в выводящих отверстиях позвоночника (фораминотомия), либо удаление пораженной задней пластинки позвонка целиком (ламинэктомия). Есть и щадящий вариант с облегчением нагрузки на позвоночные диски — ламинотомия.
youtube.com/embed/i2KlQMPIVyY» frameborder=»0″ allowfullscreen=»allowfullscreen»/>
Источник
Остеохондроз – патологический процесс, проявляющийся в разрушении костной и хрящевой основы позвоночного столба.
Заболевание проявляется болью в пораженном отделе позвоночника, скованностью движений, онемением конечностей и мигренями.
Нередко при остеохондрозе развивается повышенная потливость, которая доставляет пациентам множество неудобств и создает дополнительный повод для беспокойства.
Имеет наследственный характер, а также встречается у лиц следующих категорий:
- ведущих малоактивный образ жизни;
- имеющих ожирение;
- злоупотребляющих алкоголем и курением;
- выполняющих постоянные чрезмерные физические нагрузки;
- имеющих в анамнезе травмы позвоночника;
- страдающих сколиозом.
Почему при остеохондрозе бросает в пот
При нарушении обменных процессов теряется эластичность межпозвоночного диска. В нем происходят процессы дегенерации: постепенно диск истончается и разрушается. Теряется стабильность позвонков, происходит их смещение и сдавливание диска с образованием грыж.
При этом пережимаются сосуды и нервы, что приводит к вегетососудистым патологиям, одно из проявлений которых – обильная потливость при остеохондрозе. В зависимости от участка нестабильности позвоночного столба меняется и локализация зоны обильного потоотделения:
- сегменты шейного отдела – потеет голова и шея;
- грудной отдел — гипергидроз в подмышечных впадинах, области груди и лопаток;
- поясничный отел – обильно потеют ноги и ягодицы.
Помимо чрезмерной потливости при шейном остеохондрозе наблюдаются и другие проявления вегетососудистой дистонии: скачки артериального давления, учащенное сердцебиение, бессонница, диспепсические расстройства (метеоризм, диарея, тошнота и изжога), частое мочеиспускание.
Нужен ли врач
При возникновении гипергидроза в сочетании с болями в спине и вегетососудистыми нарушениями необходимо немедленно обратиться к врачу. Чем дольше затягивается лечение, тем сильнее развиваются дегенеративные процессы в позвоночнике, что может привести к необратимым изменениям в нервных волокнах и невозможности вернуть нормальную иннервацию тканям и потовым железам.
Диагностикой и лечением остеохондроза занимается врач-невролог. Для достоверности диагноза и установления зоны поражения проводятся рентгенография позвоночного столба, компьютерная и магнитно-резонансная томография для оценки степени тяжести процесса, УЗИ для изучения проходимости сосудов в проблемном участке позвоночника. При сложных межпозвоночных грыжах, сдавливающих нервные корешки, назначается консультация нейрохирурга для решения о проведении оперативного вмешательства.
Как правильно лечить
Потливость при остеохондрозе устраняется комплексным лечением самого заболевания.
Медикаментозная терапия направлена на снятие болевого синдрома, отечности тканей и воспалительного процесса. С этой целью используются препараты следующих групп:
- нестероидные противовоспалительные лекарства: Диклофенак, Индометацин;
- мочегонные препараты: Фуросемид, Индапамид, Гидрохлортиазид;
- витамины группы B: Неуробекс, Нейробион, Мильгамма;
- миорелаксанты (расслабляют поперечнополосатую мускулатуру): Мидокалм, Сибазон.
Уменьшить болевой синдром и восстановить нормальный кровоток для устранения потливости при шейном остеохондрозе в пораженном участке помогает назначение физиотерапевтических процедур: электрофорез, дарсонвализация, магнитотерапия. После снятия острого воспаления рекомендовано пройти курс массажа и начать регулярно заниматься лечебной физкультурой, направленной на укрепление и приведения в тонус мышц спины.
Людям, страдающих остеохондрозом, следует контролировать свой вес путем соблюдения диеты с ограничением жирной и углеводистой пищи. Чтобы эффективно снять отек в острую фазу заболевания следует воздержаться от соленой пищи, сладких газированных напитков и кофе. Это также способствует облегчению проявлений вегетососудистых нарушений, в том числе и избыточной потливости при остеохондрозе позвоночника.
Показаниями к хирургическому вмешательству являются:
- межпозвоночные грыжи;
- пережатие сосудисто-нервного пучка;
- выраженная нестабильность позвоночного сегмента при полном разрушении межпозвоночного диска;
- стеноз позвоночного канала – резкое уменьшение его просвета.
Чтобы уменьшить потливость при остеохондрозе, в дополнении к традиционному лечению основного заболевания, назначенному неврологом, можно применять народные средства:
- Примочки с отварами лекарственных растений. Контролируют работу потовых желез, сужают поры и обладают противомикробным действием кора дуба, почки березы, ромашка, тысячелистник, полевой хвощ. Марлевую салфетку смачивают отваром и прикладывают к участкам повышенного потоотделения.
- Жженные квасцы. Безопасное натуральное средство, эффективно устраняющее гипергидроз и неприятный запах. Порошком алюмокалиевых квасцов натираются зоны обильной потливости при остеохондрозе, их также добавляют в ножные ванночки.
- Настойка грецкого ореха. Готовится с расчетом 100 гр очищенных орехов на литр водки. Средство выдерживают в течение недели в холодильнике, после чего им протирают участки тела, склонные к гипергидрозу.
- Содовые обтирания. Готовят содовую пасту путем смешивания гидрокарбоната натрия и небольшого количества воды. Полученную кашицу наносят на проблемные зоны и оставляют до высыхания. Повторять 4 раза в сутки.
Советы и рекомендации
Многие пациенты при остеохондрозе обильно потеют.
Чтобы облегчить это неприятное явление следует воспользоваться следующими рекомендациями:
- Соблюдение правил личной гигиены. Нормализует работу потовых желез регулярный душ, особенно контрастный.
- Использование дезодорантов-антиперспирантов. Они содержат соли алюминия, блокирующие работу желез, а также парфюмерные отдушки, улучшающие запах тела.
- Ношение одежды из хлопковых и других натуральных, дышащих тканей.
- Применение наружных средств от гипергидроза: цинковая мазь, Лавилин, Формагель, паста Теймурова.
- Сбалансированное, правильное питание с ограничением алкоголя, копченостей, жирной пищи, а также продуктов, усиливающих гипергидроз и резкий запах пота: острые соусы, пряности, лук, чеснок, хрен.
- Аккуратный массаж.
- Профилактика стрессовых ситуаций и переутомления: прогулки на свежем воздухе, умеренная физическая активность, правильно подобранный режим труда и отдыха, при необходимости прием успокоительных средств и фитосборов.
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Источник
Повышенная потливость ночью у женщин: причины и лечение
Многие девушки сталкиваются с развитием гипергидроза. Потливость ночью у женщин является основным симптомом тяжелой болезни. Поэтому при возникновении симптомов патологии следует незамедлительно посетить специалиста, чтобы выявить причины появления сильной потливости ночью у женщин.
Главные причины
Поскольку женский организм значительно отличается от мужского, нужно отдельно рассматривать причины излишнего продуцирования пота. Повышенная потливость ночью может указывать на:
- Инфекционные заболевания (туберкулез, вирус иммунодефицита человека, различные инфекции, вызванные размножением патогенных микроорганизмов (грибков)).
- Эндокринные патологии (группа эндокринных заболеваний, связанных с нарушением усвоения глюкозы, синдром, вызванный стойким повышением уровня гормонов щитовидной железы, недостаточность яичников).
- Группа заболеваний, протекающих преимущественно с системным, локальным поражением соединительной ткани.
- Злокачественные новообразования.
- Вегетососудистая дистония.
Холодный обильный пот ночью у женщин может появляться вследствие острого отравления, применения определенных лекарств.
Немедицинские причины
Не всегда повышенное потоотделение возникает у женщин на фоне серьезных причин, связанных с отклонением в функциональности внутренних органов. Иногда появление симптома вызвано безобидными факторами:
- Длительное пребывание в душной, плохо проветренной квартире. Многие люди забывают, что поддержание правильного микроклимата — главное условие для комфортного, продолжительного сна. Если на улице тепло, лучше спать с открытым окном. Зимой рекомендуется регулярно проветривать помещение, особенно перед сном.
- Использование теплого одеяла, плохо пропускающего воздух.
- Ношение пижамы с меховой вставкой. Необходимо заранее позаботиться, чтобы для летнего периода была легкая пижама, а зимой женщина носила одежду потеплее. Не рекомендуется приобретать вещи из шелка, толстых тканей, поскольку они могут привести к перегреву тела, вызывающего повышенное потоотделение.
- Неправильное питание. Старайтесь не употреблять много еды перед отходом ко сну, особенно шоколад, кофе, сладкие газированные напитки, острую еду.
Что делать, если потеет грудная клетка?
Встречаются случаи, когда потеет одновременно шея, грудь. Это явление не связано с весом женщины. Специалисты выделяют следующие причины излишней потливости ночью у женщин:
- во время месячных бросает в пот из-за гормональных изменений в женском организме;
- при беременности — чаще наблюдается в первом триместре;
- если происходит возобновление вывода излишка воды после рождения малыша во время кормления грудью;
- одежда сильно давит на грудную клетку;
- провисание бюста при снижении мышечного тонуса.
Когда потеет грудная клетка, не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться за квалифицированной помощью.
Почему потеет голова?
Появление такого признака у женщин указывает на краниальный гипергидроз. Сильное потоотделение ночью говорит о развитии патологий, среди которых:
- гипертония;
- онкологические заболевания;
- нахождение паразитов в организме;
- туберкулез;
- лишний вес;
- вегетососудистая дистония;
- проблемы психического характера;
- климакс — повышенное потоотделение вызвано гормональной перестройкой.
Меры профилактики
Если у женщины наблюдается появление обильного потоотделения, необходимо заняться своим здоровьем. Для устранения симптома важно придерживаться следующих рекомендаций:
- Перед сном можно выйти на прогулку — это поможет крепко уснуть.
- Проветривайте комнату перед отходом ко сну.
- Покупайте пижамы из натуральных материалов. Не рекомендуется приобретать постельное и ночное белье из синтетики, поскольку материал плохо пропускает воздух.
- Принимайте душ перед сном. Контролируйте температуру воды: для начала она должна быть привычной для тела, а под конец процедуры сделайте ее более прохладной.
- Следите за своим питанием.
- Исключите вредные привычки (особенно перед месячными, при беременности).
- Избегайте стрессовых ситуаций.
- Снизьте количество потребляемой жидкости.
Народная медицина
Чтобы исчез вопрос о том, почему ночью потеет голова и шея, а также другие части тела, необходимо обратиться к методам, которые издавна помогали людям побороть гипергидроз. Помогут такие рецепты:
- Отвар из ромашки. Залить 1 литром кипяченой воды 3 столовые ложки травы и дать настояться около часа. После этого добавьте полторы столовые ложки пищевой соды. Такой жидкостью можно протирать проблемные места.
- Настой из дубовой коры. Заполните половину стакана кипяченой водой, добавьте туда 0,5 чайной ложки коры дуба и несколько капель лимонного сока. Готовый настой можно нанести на ватный диск и протереть подмышки.
- Настойка из листьев грецкого ореха. Свежие листья заливают охлажденной водкой или спиртом в пропорции один к десяти и настаивают.
Если ночью потеет шея и затылок, а также другие части тела, скорее всего, это связано с развитием серьезных заболеваний. Следует обязательно проконсультироваться у специалиста.
30.06.2012 |
Постоянная внутренняя дрожь в теле, что делать?
Вот уже на протяжении семи месяцев у меня постоянная внутренняя дрожь в теле, которая — то усиливается, то уменьшается. Внешне она никак не проявляется. От нее – невозможность расслабится. Кстати, во время физических движений и прочей занятости, она становится менее ощутима. Но вот как только у меня появляется минутка отдыха и я – присаживаюсь, меня тут же начинает колотить. Тоже самое — когда я ложусь на кровать. Спать ложусь только в полном изнеможении, чтобы побыстрее отрубиться. Я уже и забы…
|
2 ОТВЕТА |
18.01.2013 |
Неприятные ощущения в кистях рук, ступнях и коленях. Куда идти?
Уже много лет как-будто горят огнём ступни ног и кисти рук, в основном по ночам. И ещё неприятные ощущения в коленях, как-будто оголены нервы. Ощущения неприятны настолько, что не сплю по ночам. Приходиться идти мочить ноги, руки, колени в холодной воде и не вытирать. Днём эти ощущения не так заметны. Не знаю следствием чего могут быть эти симптомы и к какому врачу идти.
|
1 ОТВЕТ |
27.03.2013 |
Можно ли сделать операцию ребенку в полтора года лазером и домой у ребенка пупочный не полный свищ
ЗДРАСТВУЙТЕ. Я НЕ ЗНАЮ ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ С РЕБЕНКОМ, МОЕЙ ТАСЕ ПОЛТОРА ГОДИКА, У НЕЕ НАЧАЛ МОКНУТЬ ПУПОК УЖЕ ; МЕС КАК, Я ПРОМЫВАЮ ТО РАСТВОРОМ ФУРАЦИЛИНА, ТО МИРАМИСТИН, НА НОЧЬ ИХТИОЛОВАЯ МАЗЬ, ПРОХОДИТ ВРОДЕ, КУПАЮ В ВОДЕ С МАРГАНЦОВКО, ИЛИ ТРАВАМИ, НО СПУСТЯ МЕС ОПЯТЬ ПУПОК КРАСНЕЕТ, КАК БУТОН РОЗЫ, ХОДИЛИ В НАШУ ПОЛИКЛИНИКУ, ВРАЧ СКАЗАЛ У ВАС НЕПОЛНЫЙ ПУПОЧНЫЙ СВИЩ, ПОДСКАЖИТЕ КАК ВЫЛЕЧИТЬ ЕГО, ОБОЙТИСЬ БЕЗ ОПЕРАЦИИ, Я ПОПРОСИЛА СДЕЛАТЬ УЗИ, НО МНЕ СКАЗАЛИ ОНО НЕ ПОМОЖЕТ, НЕ УВИДИШЬ МОЛ, я х. ..
|
0 ОТВЕТОВ |
09.05.2013 |
Сильная боль в пояснице. Высокая темпиратура
Здравствуйте! 5 дней назад лежала на подстилке на земле. После чего стали появляться боли в спине с сопровождением температуры 37. 0. Сначала подумала простудила спину, мазала звездочкой на ночь, и фастум гелем. Боль начала проходить. Но стала высокая температура до 39. 0. При зевании, или глубоком вздохе. Начало отдавать в правый бок, примерно где почка. Что это может быть? Это воспаление почек? Это не пиелонефрит?
|
1 ОТВЕТ |
10. 07.2013 |
Как вылечить и предотвратить герпес у ребенка?
Добрый вечер! Сыну 2.6 года, три дня назад поднялась температура до 38.7, держалась всю ночь, через каждые два часа сбивали, утром на теле (руки, ноги, попа и пах появились прыщи (огромное количество)без жидкости) поехали к врачу, сказали герпес, при осмотре у врача, врач обнаружила во рту такие же прыщи. Назначили лечение: мазать фукарцином, ацикловир 3 раза в день, холисал, мироместин 5 раз в день, свечи в попу генферон 2 раза в день — 5дней, потом 10 дней имунофан тоже свечи в попу, 2 раза в …
|
2 ОТВЕТА |
27.10.2013 |
Пятна по телу
Здравствуйте, у моего брата вчера появились пятна. Он живет на даче, вчера приехал в квартиру на ночь принять ванну, постирать вещи. Через минут 10-15 после приема ванны на животе, спине, руках, шеи, кистях, появились крассные пятна. Сегодня вечером он опять приехал в квартиру
|
0 ОТВЕТОВ |
Лучшая цена пота на груди — Отличные предложения от пота на груди от мировых продавцов пота на груди
Отличные новости !!! Вы попали в нужное место от пота в груди. К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress. У нас буквально тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.
Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.
AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене.Каждый день вы будете находить новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, поскольку этот верхний пот на груди вскоре станет одним из самых востребованных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что у вас потеет грудь на AliExpress. Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете еще больше сэкономить.
Если вы все еще не уверены в поте лица и думаете о выборе аналогичного товара, AliExpress — отличное место для сравнения цен и продавцов.Мы поможем вам разобраться, стоит ли доплачивать за высококачественную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь. И, если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе. Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца. Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.
А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет. Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, вы сможете приобрести грудь sweat по самой выгодной цене.
У нас всегда есть новейшие технологии, новейшие тенденции и самые обсуждаемые лейблы. На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации. Начните лучший опыт покупок прямо здесь.
Пот — хороший индикатор, возможно, приближается сердечный приступ — ScienceDaily
Потоотделение во время физической активности или в жаркую погоду полезно для здоровья.Но когда люди начинают потеть, испытывая дискомфорт в груди, руке, шее или челюсти — с небольшим усилием или без него — это может быть началом сердечного приступа, согласно новому исследованию Университета Иллинойса в Чикаго.
«Мы можем остановить сердечный приступ во время этого процесса, но сначала вам нужно добраться до больницы», — сказала Кэтрин Райан, доцент кафедры медицинского хирургического ухода. «Настоящий толчок к повышению выживаемости — это доставить их туда пораньше».
Райан представила свои выводы на ежегодном собрании Американской кардиологической ассоциации на этой неделе в Далласе.
Время играет важную роль во время сердечного приступа, и врачи настоятельно рекомендовали людям, у которых наблюдаются общие симптомы — одышка, холодный пот, тошнота, головокружение или дискомфорт в груди, руке, шее или челюсти, — приступить к лечению. больницу как можно быстрее. Но, по словам Райана, задержка с обращением за лечением является обычным явлением и ухудшает исход после сердечного приступа.
Райан пытался определить, связана ли задержка с кластером симптомов, который люди испытывали во время сердечного приступа.По ее словам, более ранние исследования задержки были сосредоточены только на одном симптоме, а не на группах, или на демографических характеристиках пациентов.
Она попросила авторов 10 таких исследований прислать ей свои данные, и восемь групп авторов в Соединенных Штатах и Великобритании согласились. Данные были собраны в ходе интервью с 1073 пациентами, перенесшими сердечные приступы.
Райан изучил 12 общих симптомов: дискомфорт в груди; дискомфорт в плече, руке или кисти; дискомфорт в шее или челюсти; дискомфорт в спине; дискомфорт в животе; несварение желудка; тошнота и рвота; одышка; потливость; головокружение и бред; слабость; и усталость.
Ее анализ показал, что люди с самыми короткими задержками (в среднем 9,78 часа) имели большую вероятность испытать наибольшее количество симптомов. Лица с самыми длинными задержками (в среднем 22,77 часа) имели умеренную вероятность испытывать боль в груди и одышку.
Потоотделение может быть ключевой переменной в группе симптомов, побуждающей людей обращаться за лечением, сказал Райан. Но исследования не смогли определить, является ли потоотделение признаком более серьезного сердечного приступа.
Исследование финансировалось Национальными институтами здравоохранения через Центр снижения рисков для уязвимых групп населения МСЖД.
История Источник:
Материалы предоставлены Иллинойским университетом в Чикаго . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.
|
|
.