Потливость по ночам у женщин: причины, профилактика, лечение
Часто так происходит, что женщина просыпается среди ночи в холодном поту. Если такая проблема возникает крайне редко, то волноваться не о чем. Причины могут быть вполне банальными: духота в спальне, не работает кондиционер или пижама слишком теплая. Но когда в квартире свежо, а потливость доставляет хлопоты практически каждую ночь, надо искать возможные проблемы со здоровьем. Тянуть с выяснением причин потливости по ночам у женщин не стоит.
Причины
Людей, которые не потеют, не существует. У всех происходит процесс потоотделения, и это вполне нормально. Но если он чрезмерный, то это вызывает чувство дискомфорта. Особенно это проблемно, когда речь идет о потливости по ночам. Если такое положение вещей сильно беспокоит, то необходимо разобраться с причинами проблемы.
Причины ночной потливости у женщин могут быть разнообразными. Это не опасно для здоровья человека, но имеет неприятные последствия. Проблему следует решать, а не откладывать на потом. Качество повседневной жизни ухудшается, мокрое белье и неприятный запах становятся причиной дискомфорта. Идеальным вариантом будет посещение специалиста, который сможет дать ответ, почему потеют ночью во сне женщины.
На процесс потоотделения может сильно влиять эмоциональное состояние человека. Женщина будет просто обливаться потом из-за:
- нервного перенапряжения;
- сильного волнения;
- страха;
- подавленного состояния;
- внезапного испуга;
- стрессового состояния.
Чаще всего такие проявления есть у женщин с легкой возбудимостью нервной системы. В первую очередь у них потеют руки и подмышки. А при сильном чувстве страха появляются бисеринки пота в районе носогубного треугольника. Но кроме состояния нервной системы это часто является показателем ряда болезней различных систем человеческого организма.
Бывают ситуации, когда приятные события или моменты в жизни тоже заставляют буквально покрываться потом, например размышления о встрече с любимым или переживания в ночь перед свадьбой. Такое положение вещей доставляет много хлопот, так как выделение пота сопровождается резким запахом. Это может испортить карьеру на работе и личную жизнь.
В таких случаях принято говорить о нервно-психических или соматических заболеваниях, ведь такие симптомы могут быть причиной повышенного потоотделения. Эмоциональные перегрузки, вызывающие избыточное выделение пота, являются показателем нарушений со стороны вегетативной нервной системы. Любая неприятность на работе, проблема в семье и ссора с друзьями могут привести к гипергидрозу. В таких случаях помочь может психолог или психотерапевт. Он установит, почему ночью потеют женщины.
Не стоит избегать визита к специалисту. Врач осмотрит пациента, изучит историю болезни, ознакомится с симптомами и оценит результаты анализов, чтобы установить настоящую причину чрезмерного потоотделения. После всех этих манипуляций, он сможет дать ответ, почему вообще потеют ночью во сне женщины и именно в конкретном случае.
Диагностика
Обследование и специальная диагностика проводятся для определения особенностей гипергидроза. Специалисты классифицируют повышенную потливость по нескольким характеристикам:
- Локализация. Гипергидроз может быть генерализованным и локальным. В первом случае у человека потеет все тело, и он часто весь мокрый. Во втором случае страдают только определенные части тела. Например, может потеть только лицо или подмышки. У некоторых женщин часто потеют ладони рук. Более распространенный случай, когда сочетаются две или три локализации.
- Интенсивность. Существует три степени выраженности потоотделения: слабая, средняя и тяжелая.
- Периодичность. Чрезмерная потливость может быть постоянной, периодической или сезонной, связанной с определенным временем года.
На данные характеристики многие факторы будут оказывать влияние, и прежде всего причины потливости по ночам у женщин. При помощи некоторых методов можно более точно охарактеризовать локализацию и интенсивность повышенного потоотделения:
- Проба Минора. Такой вид метода необходим для определения области потоотделения. Кожные покровы высушивают, смазывают раствором йода и присыпают крахмалом. Места локализации повышенной потливости приобретут черно-синий цвет.
- Гравиметрический метод. Для того чтобы определить интенсивность потоотделения, необходимо лист гигроскопической бумаги приложить к высушенной поверхности кожи. Вес бумаги должен быть предварительно определен на точных весах. Через минуту лист удаляют и взвешивают повторно для определения количества выделившегося пота.
- Другие методы. Исследовать состав пота можно при помощи хроматографии или бактериологического посева.
Эти методы помогут специалистам определить вид и степень чрезмерной потливости, что в дальнейшем может быть использовано для лечения гипергидроза.
Климакс
Ночное потение у женщин может быть связано с менопаузой. В такой период происходят серьезные изменения в женском организме на гормональном фоне. Начинаются сбои в работе мозговой деятельности.
Приливы обычно происходят не только в дневное время, но и в ночное также. Причинами такого состояния могут быть:
- снижение уровня эстрогенов в крови;
- гормональная перестройка.
У женщин за 50 лет часто начинается именно ночная потливость. Она может просыпаться посреди ночи от того, что ее просто бросает в жар. В таком случае совет будет только один — обязательный визит к гинекологу для обследования и получения нужной терапии. Иногда менопауза может начаться очень рано, когда женщине еще не исполнилось и 40. Использование гормональных контрацептивов может сильно повлиять на этот процесс. Как только женщина откажется от их приема, сразу же появится ночная потливость.
Больше 70% женщин испытывают состояние приливов в период климакса, во время которых происходит чрезмерное потоотделение. Длительность такого неприятного состояния может продолжаться от одной минуты и до получаса. Дело в том, что изменение уровня эстрогена негативно влияет на способность терморегуляции тела.
Симптоматика может проявляться тоже по-разному и отличаться по интенсивности. У одних женщин потоотделение сильное ночью, у других умеренное. Длительность такого состояния бывает от нескольких месяцев до нескольких лет. В такой период женщина обычно чувствуется себя неуверенно, так как повышенная потливость очень влияет повседневную жизнь.
Рекомендуется обратиться к гинекологу, чьи советы помогут бороться с чрезмерным потоотделением во время климакса:
- Водные процедуры должны быть регулярными.
- Во время менопаузы идеальным вариантом будет отказ от напитков с кофеином, алкоголя, табачных изделий и острых специй. Чаще всего они являются причиной ночного пота у женщин.
- Рекомендуется ежедневное использование антиперспиранта после душа. Он обеспечит непрерывное ощущение свежести в течение всего дня.
- Пить необходимо часто, бутылка воды должна быть всегда с собой. Следует избегать обезвоживания организма. И не стоит свой выбор останавливать на сладких газированных напитках.
- Одежда для сна должна быть из натуральных тканей. Чтобы кожа дышала, лучше купить пижаму из хлопка или льна. То же самое касается и постельных принадлежностей. Простыни из синтетики будут только усугублять положение.
- В жизни женщины должна присутствовать физическая активность. Занятия спортом снижают вероятность внезапных приливов пота.
- Перед сном рекомендуется проветривать спальню. Это положительно отобразится на ночном отдыхе.
- Лишний вес также провоцирует ночное потоотделение. Следует постараться держать себя в форме и придерживаться рационального питания.
Соблюдение таких простых правил придадут чувство уверенности и комфорта, снизят проявления гипергидроза. Врач в свою очередь предложит лекарственные препараты и альтернативные методы лечения чрезмерного потоотделения, которые помогут решить такую неприятную проблему. Существуют специальные препараты, которые необходимо принимать в климактерический период, они помогут избавиться от неприятных симптомов.
Инфекционные заболевания
Одной из причин, почему потеют ночью женщины, может быть наличие какой-либо инфекции в организме. Обильное потоотделение ассоциируется со следующими патологиями:
- туберкулез;
- хронический тонзиллит в стадии обострения;
- пневмония;
- инфекционный мононуклеоз;
- грибковое поражение внутренних органов;
- ВИЧ-инфекция.
Сильное потоотделение во время сна и влажная пижама должны насторожить женщину. Это повод проконсультироваться с инфекционистом или терапевтом по поводу возможной скрытой инфекции. Возможно, причины ночной потливости кроются в серьезном заболевании.
Повышенная функция щитовидной железы
Причиной ночного потоотделения у женщин может быть тиреотоксикоз. Даже в холодное время года пациентка ощущает жар при этом заболевании. Это доставляет большой дискомфорт.
Следует обратить внимание на такие симптомы как:
- бессонница;
- учащенное сердцебиение;
- общая слабость;
- раздражительность;
- головокружение.
Такие симптомы плюс чрезмерная потливость должны насторожить женщину. В таком случае не обойтись без консультации эндокринолога, который назначит медикаментозное лечение.
Гормональные расстройства
При нарушении баланса гормонов в организме начинаются проблемы в функционировании системы, отвечающей за выделение пота. Если начинаются сбои в работе одной или нескольких желёз внутренней секреции, происходит увеличение объёмов ночной потливости головы и шеи у женщин, а иногда и всего тела.
Когда человек спит, обменные процессы замедляются, и происходит снижение температуры тела.
Потение по ночам у женщин обычно связано с гормональным дисбалансом. И пока этот процесс не будет нормализован, потливость не пройдет. Отмахиваться от проблемы нельзя, следует обратиться к врачу.
Прием медикаментов
Использование лекарственных препаратов очень влияет на общее состояние женщины и может быть одной из причин сильного пота ночью. Самыми распространенными медикаментами, вызывающими потливость, являются следующие средства:
- Жаропонижающие препараты. Большинство таких лекарств вызывают сильное потоотделение, особенно это происходит ночью. Это может быть прием ибупрофена, аспирина или ацетаминофена.
- Антидепрессанты. У более чем 20% пациентов, принимающих такие лекарства, появляется обильный пот в ночное время. Но после окончания терапевтического курса потоотделение приходит в норму.
- Дерматологические средства. Они также могут стать причиной потения по ночам женщины. Отдельно следует сказать о косметических средствах. Неправильно подобранный лосьон или слишком жирный крем могут спровоцировать появление излишка потовых выделений.
- Желудочно-кишечные препараты. Их применение может отобразиться на процессе потоотделения.
- Антибиотики. Длительный прием таких лекарств очень негативно сказывается на микрофлоре кишечника. Результатом ухудшения кишечной бактериальной среды часто бывает ночной пот. Употребление кисломолочных продуктов и поливитаминов даст возможность быстро восстановить флору. Также рекомендуется посетить гастроэнтеролога, который выпишет подходящие микробные препараты, имеющие в составе живую культуру бактерий.
Очень часто потливость может быть следствием побочных эффектов от приема определенных типов лекарств. Если женщину беспокоят неприятные проявления от приема лекарственных препаратов, то следует обратиться к специалисту за советом, прежде чем принимать какие-либо изменения в приеме лекарств.
Онкология
Появление ночной потливости у женщин может быть тревожным знаком, поэтому рекомендуется пройти обследование у онколога. Так, например, ряд опухолей может давать такой симптом:
- Лимфома. На первом этапе заболевания она может проявляться в виде ночного пота. Такой ранний симптом должен насторожить человека. Если к такому признаку добавляется резкое уменьшение веса и лихорадка, то речь может идти о не диагностированном раке. Во избежание серьезных последствий лучше пройти обследование.
- Опухоли нервной системы. Они являются причиной выделения в кровоток вазоактивных веществ, например, адреналина, а это приводит к повышению потоотделения.
- Лимфома Ходжкина. При таком заболевании генерализованный гипергидроз будет проявляться на фоне скачкообразного роста температуры. Так как опухолевый процесс поражает лимфатические образования, у пациента также диагностируются увеличенные лимфатические узлы в области шеи, подмышек, паха.
- Феохромоцитома. Такой вид опухоли встречается в хромаффинных клетках надпочечников. Как только случается выброс адреналина в кровь, происходит резкий скачок артериального давления. В результате выделяется большое количество пота, сердечный ритм значительно ускоряется.
- Нейроэндокринные новообразования. Такие опухоли обычно встречаются в желудке, кишечнике, поджелудочной железе, могут быть и в бронхах. Пораженные клетки вырабатывают серотонин и другие гормоны. Такой процесс становится причиной приливов, которые проявляются обильным потоотделением во время сна у женщин, бронхоспазмом или покраснением кожных покровов. В некоторых случаях может начаться диарея.
Если потливость сопровождается скачками температуры тела, общей слабостью, отсутствием аппетита и сухостью во рту, следует срочно пройти обследование для исключения онкологии. Особенно часто такие симптомы проявляются по ночам, и женщина просыпается вся мокрая от пота. Иногда даже приходится менять постельное бельё после пробуждения.
Вегетососудистая дистония
Очень часто причиной потения ночью у женщин являются нарушения в функционировании вегетативной нервной системы. Это происходит из-за сбоев в работе ее важных отделов, обеспечивающих функциональность внутренних органов. Она выполняет следующие функции:
- симпатические, отвечающие за ускорение ритма сердца и сужение кровеносных сосудов;
- парасимпатические, уменьшающие сокращение сердечной мышцы и расширяющие сосуды.
Вегетососудистая дистония считается одной из самых распространённых причин ночного потоотделения у женщин. Теплообмен будет плохо осуществляться, если произойдут нарушения в работе сосудистой, пищеварительной и дыхательной систем. Специалист порекомендует не только лекарственные препараты для решения проблемы, но и посоветует виды активности, помогающие бороться с недугом.
Хорошим вариантом будут следующие виды активности:
- йога;
- фитнес;
- аквааэробика;
- плавание.
При вегетососудистой дистонии следует придерживаться рационального питания. Следует исключить из меню острые блюда, способствующие обильному потоотделению у женщин. Перед сном нежелательно пить кофе или сладкие газированные напитки, употреблять алкоголь, добавлять пряности в блюда. Не помешает посетить невропатолога, который объяснит причины сильного потоотделения ночью у женщин. Врач даст совет, как решить эту проблему.
Гипогликемия
При таком патологическом состоянии организма происходит регулярное снижение уровня сахара. И если днем женщина может принимать противодиабетические препараты, то ночью это невозможно. Не получится урегулировать уровень глюкозы крови во время сна. Соответственно реакция женского организма на снижение концентрации сахара в крови проявляется в выбросе адреналина. Такой процесс является причиной сильной потливости ночью во сне. Часто такие проявления гипогликемии будят человека.
Любые нарушения обмена глюкозы могут вызвать усиленное потоотделение. Следует проконсультироваться с эндокринологом. Важно нормализовать уровень глюкозы в крови, соблюдать диету и держать под контролем свое заболевание.
Невралгические проблемы
Если происходит стимулирование симпатических нервов, то это вполне может быть причиной ночной потливости у женщин. Не только врожденные патологии могут негативно повлиять на этот процесс. Такой дискомфорт может возникать в посттравматический период. Например, в случае повреждения спинного мозга в результате травм позвоночника выделение пота может значительно усилиться. Если у пациента ишиас, боль проявляется в нижних конечностях по ходу седалищного нерва. Это вполне может вызывать усиление потливости по ночам.
Решить подобные проблемы можно, проконсультировавшись с невропатологом. Также невралгические заболевания успешно поддаются терапии с применением народных рецептов. Рекомендуется пить настой мяты, отвар коры ивы или делать компрессы с листьями герани.
Идиопатический гипергидроз
Не всегда известна причина потения во сне у женщин. Повышенная потливость неустановленного происхождения называется идиопатической. Это считается расстройством, так как никаких патологий у пациентки не диагностируется, но при этом она сильно страдает от обильного выделения пота. Часто это происходит в ночное время.
Такое состояние не представляет угрозу организму, но создает ощутимо неприятный дискомфорт. Для женщины важно быть уверенной, что у нее нет каких-либо серьезных заболеваний. В таком случае приступы экстремального потения могут произойти в любое время. Подобное незначительное отклонение может вызывать тяжелый невроз и депрессию, ведущие к социальной дезадаптации человека. Идиопатический гипергидроз чаще всего имеет локальный характер.
Ожирение
Люди с лишним весом потеют чаще и сильнее. Полное тело вырабатывает много тепла, которое не может уйти из-за толстого слоя жира. Для того чтобы произошло охлаждение организма, запускается процесс интенсивного потоотделения. Лишний вес является причиной потливости по ночам не только у представительниц прекрасной половины, но и у мужчин тоже.
Решить эту проблему можно только сбросив вес. Перед сном рекомендуется всегда принимать прохладный душ, после которого следует пользоваться антиперспирантами. Не стоит забывать и о народных средствах. Травяные отвары и настои помогут снизить сильную потливость по ночам. Народные целители рекомендуют применение квасцов и дубовой коры.
Беременность
В самом начале беременности причиной сильной потливости у женщин может стать 1 триместр вынашивания ребенка, потому что организм еще не научился справляться с изменением гормонального фона. Затем начнет постоянно увеличиваться объем циркулирующей крови. Это тоже будет способствовать чрезмерному потоотделению у женщин, но оно будет проявляться не так уже сильно, как в первые месяцы беременности. Такое состояние лечения не требует.
Важно, уделять внимание личной гигиене. Есть хорошее и надежное средство, как справиться с потливостью в таком случае. Необходимо приготовить раствор из 0,5 литра холодной кипяченой воды, 1 столовой ложки соли и 1 большой ложки 9% уксуса. Рекомендуется протирать проблемные места полученной смесью. Такой раствор может храниться в прохладном месте или холодильнике.
Стресс
Одной из причин потливости ночью у женщин может быть нервное перенапряжение. В любой неприятной ситуации чаще всего страдают ладони и ступни, становясь мокрыми и липкими. Это вызывает чувство дискомфорта. Консультация у специалиста поможет решить эту проблему. Невропатолог посоветует специальные медикаментозные средства, благодаря которым пациентка успокоится, и ее сон нормализуется.
Но необходимо выяснить факторы, которые провоцируют сильную потливость. В некоторых случаях хорошие результаты дает сеанс психотерапии. Рекомендуется пить настои успокоительных трав. Чашка чая с мятой и мелиссой перед сном благотворно повлияет на организм. Для того чтобы побороть чрезмерное потоотделение при стрессе, рекомендуется следить за своим питанием, избегать стрессовых ситуаций и соблюдать правила личной гигиены.
Лечение
Какие бы не были причины потения по ночам у женщин, следует посетить нескольких врачей, чтобы исключить наличие какого-либо заболевания. Неприятный запах и мокрая одежда доставляют хлопоты и волнения, вплоть до того, что женщина может попасть в неловкую ситуацию и чувствовать себя некомфортно. Для решения проблемы нужно пройти обследование, уделить внимание своему здоровью и неукоснительно выполнять рекомендации специалистов.
Современная медицина предлагает множество вариантов избавления от сильной потливости у женщин ночью. После установления причины, врач определится с правильным лечением. Терапия должна проводиться комплексно.
Из лекарственных препаратов для снижения выделения пота пациентке назначают следующие лекарственные препараты:
- Прозак;
- Атропин;
- Пропранолол;
- Клонопин.
Во время терапии такими медикаментами могут появиться следующие симптомы:
- сонливость;
- тошнота;
- сухость во рту;
- тахикардия;
- запор;
- рвота.
В некоторых случаях может произойти нарушение зрения и даже начать развиваться глаукома.
Женщине следует настроиться на то, что лечение не будет быстрым, так как, скорее всего, понадобится проведение нескольких повторных медикаментозных курсов. Вполне естественно придется приготовиться к денежным расходам. Не всегда получается сразу найти подходящий метод терапии, иногда требуется перепробовать несколько методик, чтобы получить долгожданный результат.
Сегодня специалисты отдают предпочтение инъекциям ботулотоксина. Такое средство позволяет эффективно бороться с обильным потоотделением у женщин во время сна. Введение препарата дает возможность блокировать передачу сигналов от нервных окончаний к потовым железам. В результате они перестают вырабатывать пот, а коже будут обеспечены сухость и чистота. Многие отдают предпочтение этой процедуре, потому что она дает наиболее хороший и стабильный результат при потении, как по ночам, так и днем. Недостатком такой процедуры является необходимость делать повторные инъекции препаратов каждые 6-8 месяцев.
Прежде чем решиться на такую манипуляцию, следует сдать анализы и пройти обследование. У такой процедуры есть противопоказания, поэтому последнее слово остается за врачом. Если не будет никаких запретов, то сразу после консультации можно приступать к манипуляции. После инъекций ботулотоксина есть ряд ограничений:
- Необходимо в первые 15 дней отказаться от мысли посетить сауну, бассейн или солярий.
- Запрещается пользоваться какими-либо косметическими средствами.
- Не рекомендуется отдыхать на море в жарких странах сразу после процедуры.
В остальном женщина может вести обычный образ жизни. Возможно применение средств с местным действием, но они эффективны только при локальном проявлении потливости. Самым распространенным медикаментом является паста Теймурова. Она обладает следующими свойствами:
- абсорбирующим;
- антисептическим;
- антисекреторным.
Паста очень эффективна в случаях, когда потеют во сне женщины в области подмышек. Ее использование дает возможность быстро избавиться от неприятного запаха.
Если причины потения ночью у женщин не установлены, и проблема касается не определенного места, а всего тела, то рекомендуется применение одного из следующих препаратов:
- Валериана. Благодаря успокаивающему эффекту средство положительно влияет на психическое состояние женщины. Для того чтобы был результат, курс использования препарата должен быть не менее месяца. Врач обычно его рекомендует при стрессовых ситуациях и неврозе.
- Белласпон. Главный компонент препарата — эрготамин. Он отвечает за сужение сосудов, замедление метаболических процессов и снижение энергетического обмена. Все эти факторы уменьшают выделение пота. Средство обладает седативным действием.
- Атропин. Препарат назначается только врачом. Его прием снижает секреции потовых и сальных желез.
Самолечение недопустимо. Следует пообщаться со специалистом. После обследования он установит причины потоотделение ночью и примет решение, какой препарат может быть использован в конкретном случае.
Диета
Если у женщины по ночам сильное потоотделение, то ей следует пересмотреть свой рацион питания. Диета поможет нормализовать работу всех жизненно важных органов. Вредные пищевые привычки только будут усугублять положение. Потребление продуктов, содержащих теобромин и кофеин, негативно сказывается на работе потовых желез.
Эти вещества стимулируют интенсивное потоотделение, поэтому от них лучше отказаться. К ним относятся:
- кола;
- чай;
- шоколадные конфеты;
- какао;
- кофе.
Алкогольные напитки также могут быть причиной ночной потливости. Они способствуют расширению сосудов, и в итоге проблема только усугубляется. На время придется забыть и о специях. В блюда нельзя добавлять:
- острый перец;
- гвоздику;
- хрен;
- васаби;
- кориандр;
- горчицу.
Вместо острых пряностей можно использовать прованские травы. В меню должно быть много овощей и фруктов, зелени, кисломолочных продуктов. Из сладкого полезными будут вяленые фрукты и мед.
Необходимо много пить жидкости, нельзя допустить обезвоживания организма. Но сладкие газированные напитки должны быть под запретом. Вместо них рекомендуется пить компот и зеленый чай. Для того чтобы правильно составить рацион питания, надо посетить косметолога. Изучив причины сильной потливости по ночам у женщин, специалист поможет составить эффективную диету для решения проблемы.
Физиотерапия
Как только будут установлены причины, по которым потеют во сне женщины, можно начинать делать физиотерапевтические процедуры. Терапевт поможет определиться с подходящей манипуляцией. Для проведения эффективного неинвазивного лечения усиленного потоотделения понадобится аппарат для электрофореза. Его можно купить в аптеке. С помощью такого аппарата можно проводить терапию в домашних условиях.
Несмотря на то, что такой метод себя хорошо зарекомендовал, у него есть и минусы. Он подходит только в случаях легкой и средней степени потливости. Его достоинствами являются следующие факторы:
- доступная цена;
- безопасность процедуры;
- простота проведения манипуляции;
- отсутствие побочных эффектов;
- использование и для профилактики обострения;
- возможность проведения процедуры самостоятельно на дому.
При использовании лекарственных средств их эффективность значительно повышается. Если причинами сильного потоотделения у женщин ночью не являются серьезные заболевания, то такие процедуры можно проводить по необходимости.
Но у электрофореза есть ряд недостатков:
- Необходимость длительной терапии. Для лечения понадобится длительный период времени, а это значит, что пациентка должна набраться терпения. Это связано с тем, что одной процедуры будет недостаточно, чтобы искоренить причины холодного пота ночью у женщин. Необходимо провести целый курс манипуляций, после чего следует сделать перерыв и в целях профилактики начать делать электрофорез один раз в неделю.
- Время. Обработка одной зоны потребует около получаса. Если есть необходимость обработать несколько локализаций, то процедура затянется. Не всегда работающая женщина может выделить столько времени для такой терапии.
- Необходимость. Электрофорез рекомендуется делать в случае, когда все остальные методы не оказались результативными.
- Дискомфорт. Во время процедуры ощущаются покалывания. Обычно болезненных или неприятных ощущений нет, но люди с низким болевым порогом могут плохо переносить подобную манипуляцию.
- Избавление только от симптомов потливости. Решить проблему и избавиться от причин потения ночью не получится. Физиотерапевтическая процедура только уменьшит признаки проявления повышенной потливости.
- Локальный эффект. Высокая эффективность электрофореза обеспечена только при местном проявлении потоотделения. Это хороший вариант использовать его при лечении стоп, подмышек или ладоней.
- Негативная кожная реакция. Низкочастотный электрический ток часто становится причиной сильного раздражения кожных покровов или даже воспалительного процесса. Обычно такое случается у женщин с очень нежной и чувствительной дермой.
Такая процедура хорошо подходит тем пациентам, у которых имеются хронические заболевания желудочно-кишечного тракта. Это связано с тем, что лекарственные препараты используются непосредственно на кожу, а слизистая оболочка не будет раздражена. Но, для того чтобы начать такую физиотерапевтическую терапию, необходимо определить причины, по которым ночью сильно потеют.
Рекомендации по профилактике
Для того чтобы избежать дискомфорта из-за обильного потоотделения, необходимо прислушаться к советам специалистов:
- Следует своевременно устанавливать причины, по которым могут потеть ночью женщины. Для этого рекомендуется регулярно посещать врача и проходить плановый медосмотр. Это поможет рано выявить проблему и даст возможность своевременно начать лечебную терапию.
- Необходимо избегать стрессов и нервного перенапряжения, больше уделять внимания отдыху. Перед сном неплохо будет послушать классическую музыку или почитать книгу.
- Надо отдавать предпочтение постельному белью из хлопка и льна.
- Перед тем как лечь спать, помещение следует хорошо проветрить. Если в комнате будет душно, то это может стать причиной, из-за которой по ночам сильно потеют.
- Не стоит сильно наедаться перед сном. Рекомендуется отказаться от кофе, чая и алкоголя. Тяжелая пища не даст спокойно спать, она вполне может спровоцировать активизацию потовых желез.
Чрезмерное потоотделение является причиной сильного дискомфорта. Решить проблему можно, посетив врача. Он сможет предоставить информацию, почему потеют во сне женщины.
Интересное видео
Потливость по ночам у женщин
Процесс потоотделения не является ничем необычным, это естественный процесс.
Однако, повышенная потливость может свидетельствовать о развивающемся простудном заболевании или более серьезном недуге, поэтому игнорировать рассматриваемую проблему категорически не стоит.
Причины для того, чтобы потеть во сне, у организма женщины действительно есть. Возникает логичный вопрос: как отличить нормальную потливость от чрезмерной?
В чем причины
Потливость по ночам у женщин не считается нормальной, если приводит к следующим последствиям:
- постельное и нижнее белье намокают до такой степени, что их приходится менять;
- потливость приводит к нарушениям сна.
Женщина, если потеет ночью во сне, должна обратить на это пристальное внимание.
Причины потливости по ночам у женского пола необходимо диагностировать как можно раньше. К повышенному выделению пота обычно приводят заболевания или патологии из следующего списка:
- изменения гормонального фона, дающие о себе знать во время вынашивания плода, менструального цикла;
- климакс — особенно заметно данное состояние у женщин 40, 45, 50 и более лет.
- нарушения в работе яичников;
- проблемы с органами эндокринной системы;
- инфекционные заболевания, симптоматика которых включает в себя лихорадочные состояния;
- ревматоидный артрит;
- злокачественные образования;
- аллергические реакции;
- рассеянный склероз или депрессия;
- эмоциональное напряжение, сохраняющееся в течение продолжительного периода времени;
- алкогольная или наркотическая зависимость;
- побочный эффект от лечения отдельными препаратами.
Не стоит сбрасывать со счетов и внешние факторы, такие как слишком плотная одежда и/или не комфортная температура воздуха в спальне. Выходит, что если женщина сильно потеет ночью, то причины могут быть достаточно разными и для их определения необходимо пройти диагностику.
Как было сказано выше, в качестве причины ночной потливости у женщин иногда выступают фармакологические факторы. К повышенному потоотделению приводит лечение препаратами из следующих групп:
- антигипертензивные;
- психотропные;
- жаропонижающие;
- стероидные гормоны.
Другие причины повышенной потливости
Сильную потливость ночью у женщины зачастую вызывают и гормональные причины, к таковым традиционно относят:
- период перед месячным циклом;
- гормональные изменения на протяжении всего срока беременности;
- менопауза.
Причиной ночных потов у женщин перед месячными зачастую выступает значительная концентрация в крови эстрогена и это нормально. Нередко ночная потливость у женщин случается и во время беременности, становясь ложной причиной для настоящей паники.
Во время первого триместра существенно нарушается водно-солевой баланс (это связано с пониженным уровнем эстрогена), что и становится причиной ночных потов у женщин. Вопросом «почему я потею ночью во сне?» задаются многие женщины. К сожалению, иногда ответом на этот вопрос является патология.
Симптомом каких патологий может являться ночная потливость?
Женская потливость во сне может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Как правило, визит к врачу помогает быстро определить корень проблемы:
- обнаруживаются естественные причины повышенной потливости, лечение и дополнительная диагностика не требуются;
- специалисты выявляют патологию, дальнейшие действия определяются в зависимости от ситуации.
Пот по ночам у женщин может быть связан с такими патологическими состояниями:
- туберкулез;
- эндокардит;
- злокачественные образования;
- СПИД;
- остеомиелит;
- сахарный диабет;
- гипергидроз.
Причиной потливости женщин во сне нередко выступают патологии ЦНС.
Неправильное питание как причина проблемы
Женщина, испытывающая неприятное ночное потоотделение должна пересмотреть свой ежедневный рацион. Они могут быть вызваны чрезмерным употреблением следующих продуктов:
- острые пищевые добавки;
- кислые продукты;
- излишне жирные и соленые блюда;
- напитки с кофеином также могут выступать причиной повышенной потливости ночью у женщин.
Нередко сильная ночная потливость, как у мужчин, так и у женщин бывает вызвана злоупотреблением спиртными напитками, на этот фактор также следует обратить внимание.
Как быть, если проблема не связана с болезнью
Если женщина потеет ночью, но при этом медики подтверждают, что она здорова, то причина возникшей сложности лежит в другой плоскости.
Пот во время сна может крыться в следующем:
- Ночная потливость у здоровых женщин часто бывает связана с высокой температурой в комнате. Идеальный температурный режим для сна — 18 — 22 градуса.
- Причиной сильной потливости по ночам у женщин часто выступает некачественное (синтетическое) постельное и нижнее бельё.
- Воздух в комнате для сна должен быть не только прохладным, но и свежим, поэтому установка кондиционера решает проблему лишь отчасти. При сильной потливости необходимо не только охлаждать воздух в комнате, но и проветривать её.
- Если женщина сильно потеет во сне, то ей следует пересмотреть собственное меню. Сильная потливость во сне ночью бывает связана с отсутствием баланса в рационе. Жареные, пряные, острые и жирные продукты необходимо исключить из меню во второй половине дня, а в первой их употребление следует ограничить.
Как будет оказываться медицинская помощь в контексте данной ситуации
Такая проблема, как сильная потливость во время сна у женщин действительно требует внимания со стороны врачей, поскольку может являться предвестником серьезных проблем со здоровьем. Чтобы узнать, почему девушка потеет ночью, в первую очередь необходимо обратиться к терапевту.
Собрав анамнез, доктор направит пациентку на анализы и обследования, которые посчитает приоритетными в контексте её ситуации. Для того, чтобы установить причины сильной потливости во сне у женщин, зачастую бывает достаточно развернутого анализа крови пациентки.
Иногда для того, чтобы сформировать четкую картину проблемы и достоверно определить почему женщина потеет во сне, может потребоваться консультация таких специалистов:
- невролог;
- эндокринолог;
- кардиолог;
- гинеколог;
- онколог;
- аллерголог;
- психиатр.
Порядок лечения ночной потливости у женщин определяется исходя из причин сложившейся ситуации. Многолетняя практика показывает, что последовательная терапия позволяет решить проблему в кратчайшие сроки.
Почему не стоит откладывать визит к врачу
Если женщина потеет во сне и не понимает причин, исходя из материала, изложенного выше, то обратиться за помощью к врачу следует потому что:
- потливость во сне у женщин, вне зависимости от своих причин, доставляет массу неприятных ощущений;
- причиной обильного пота ночью у женщин могут быть серьёзные патологии и чем раньше пациентка придёт к врачу, тем с меньшими последствиями ей придется столкнуться;
- сильная потливость у женщин, в том числе –во сне, может быть никак не связана с состоянием здоровья, однако и радость она явно не доставляет.
Нельзя списывать со счетов и тот факт, что сильная потливость по ночам у женщин влияет на качество сна, что само по себе приводит к раздражительности и последующим нарушениям в работе ЦНС.
Определить, почему женщины потеют ночью помогают современные методы диагностики. И если женщина столкнулась с проблемой из разряда ночная потливость, то правильным решением будет не откладывать визит к специалисту в долгий ящик.
Определить в домашних условиях, почему ночью потеет тело у женщин, проблематично.
Нужно учитывать, что потливость во время сна имеет неприятный психологический аспект: понимая, что происходящее не является нормой, пациентка начинает нервничать и чувствовать себя не комфортно, что в свою очередь может вылиться в масштабную депрессию. Женщина может быть совершенно здоровой, но опытный врач, во-первых подтвердит нормальное состояние организма, а во-вторых, объяснит причины неприятного явления. Чтобы перестать сильно потеть ночью, женщине бывает достаточно сменить белье или открыть окно на проветривание.
Потливость во время сна у женщин может носить не столько медицинский, сколько бытовой характер, однако посетить врача и убедиться в том, что всё в порядке будет не лишним, забота о своем здоровье должна стоять на первом месте. Ещё одна пикантная грань проблемы состоит в том, что женщина, которая потеет когда спит ночью, доставляет дискомфорт тому, с кем делит кровать.
Заключение
Ночной гипергидроз у женщин — это сигнал организма. Он требует внимания к себе, игнорировать это нельзя.
Хочется верить, что разобравшись в том, почему женщины сильно потеют во сне, ни одна представительница слабого пола не станет игнорировать возникшие у неё сложности. Повышенная потливость по ночам у женщин и её причины не более, чем защитная реакция, но это не значит, что её можно пустить на самотек.
Сильная ночная потливость у женщины и её причины- это то, что влияет на качество жизни, делает человека раздражительным, а иногда и закомплексованным. Не игнорируйте сигналы организма, прислушивайтесь в нему и вовремя проводите диагностику.
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Потливость во время сна у взрослых и детей: причины и лечение
Выделение пота – нормальный физиологический процесс, протекающий в организме человека. Своевременно выделенная кожей жидкость оказывает охлаждающую функцию и помогает избавиться от токсических веществ.
Повышенная потливость или гипергидроз – состояние, при котором работа потовых желез ускоряется без особых внешних причин. Чаще всего людей беспокоит потливость по ночам.
Причины пота во сне
В норме человек потеет в течение дня при физических нагрузках или чрезмерно высокой температуре окружающей среды. Говоря о причинах сильной потливости, стоит отметить, что в большинстве случаев возникает она на фоне развивающихся внутри организма заболеваний. Проявляться может как днем, так и ночью.
Внутренние причины:
- Болезни эндокринной системы
- Острые респираторные заболевания
- Сердечно-сосудистая недостаточность
- ВИЧ и гепатит
- Туберкулез во всех стадиях
- Онкологические заболевания
- Психоэмоциональные нарушения
- Кратковременная остановка дыхания
- Избыточный вес
Существуют и другие факторы, которые влияют на увеличение потливости ночью. Они вызваны внешним воздействием.
Внешние причины:
- Закрытое, плохо проветриваемое помещение
- Чрезмерно теплые одеяла
- Пастельное белье из синтетических материалов
- Погрешности в питании
- Употребление алкоголя или кофе перед сном
При устранении всех причин, потливость должна пройти. Если во время сна человек продолжает потеть, стоит обратить внимание на свое здоровье.
Потливость по ночам у мужчин
Повышенная потливость у мужчин встречается значительно реже чем у женщин, но доставляет не меньше переживаний и дискомфорта.
Локальная потливость по ночам, как правило имеет генетическую предрасположенность. Может развиваться в результате нарушения обмена веществ.
Часто страдают от сильного выделения пота во сне мужчины с избыточным весом. Употребление алкоголя и кофе перед сном дают такой же эффект.
Причины:
- Проблемы в работе кровеносной систем и сердца
- Снижение артериального давления
- Злоупотребление алкогольными напитками
- Частые головные боли
- Нервные потрясения и беспокойство
- Половое созревание у подростков
Ночной пот имеет особенность. Он липкий, с резким запахом. Особенно сильно проявляется у мужчин, страдающих от алкогольной зависимости. Этиловый спирт вызывает интоксикацию клеток, и заставляет все выделительные системы работать в усиленном режиме. Для выполнения этих функций тратиться много энергии, выделяется тепло. Если человек лег спать в состоянии алкогольного опьянения, то во время сна он будет испытывать состояние повышенной потливости.
Потливость у женщин
Повышенной потливостью во время сна женщины страдают чаще сильной половины человечества. Не всегда это связано с заболеваниями или внешними факторами.
Женщинам свойственны процессы, не протекающие в мужском или детском организме. Они происходят в соответствии с гормональными перестройками и могут вызывать повышенную потливость во сне.
Женские причины:
- Менструальный период – момент, когда организм начинает вырабатывать повышенное количество эстрогена.
За счет этого появляется потливость по ночам, раздражительность, быстрая утомляемость, головные боли. Симптомы проходят с завершением менструального цикла. - Беременность – для нее характерен недостаток выработки эстрогена. Организм женщины претерпевает изменения. Во время беременности происходит усиленное выделение тепла, потливость во время сна увеличивается.
- Период менопаузы (климакс) –характеризуется наличием приливов. Выделение пота настолько велико, что женщина может просыпаться в полностью мокрой одежде, быть возбудимой или испытывать упадок сил.
Потливость у детей
Дети, также, как и взрослые, страдают от повышенного выделения пота по ночам. Известны многие причины развития потливости. Это, например, простудные заболевания, или некомфортные условия температуры во сне влияют на гипергидроз ребенка.
Правильный выбор постельного белья, своевременное проветривание комнаты и соблюдение правил личной гигиены должны помочь в избавлении симптомов нежелательного недуга.
Если все рекомендации выполнены верно, а выделение пота во сне не уменьшилось, значит потовые железы функционируют не корректно.
В зависимости от места проявления потливости во сне, можно определить какой недуг, вероятнее всего, беспокоит малыша.
Локализация:
- Шея – усиленная потливость ночью в этой зоне свидетельствует о заболевании рахитом. Дополнительно малыш может страдать плохим аппетитом, быть раздражительным и плаксивым. Ребенку назначают витамин Д и частые прогулки.
- Голова потеет если ребенок чрезмерно тепло одет или болеет. В данном случае необходимо устранить факторы, вызывающие перегрев, особенно во сне, помочь организму избавиться от заболевания.
- Спина – пот проявляется во сне, если у ребенка не произошло полное формирование вегетативной системы или имеет место наследственный фактор. Предпринимать ничего не нужно, но необходимо вести тщательный контроль за состоянием малыша.
Потливость ночью после болезни
Нередко причиной гиперпотливости во сне становятся текущие или уже перенесенные заболевания, особенно это касается простуды. Она ослабляет иммунитет, человек испытывает общее недомогание, это сопровождается повышенной температурой и токсинами в крови.
Выделение пота в данном случае – необходимая мера не только для восстановления терморегуляции тела, но и избавления от вирусов, оказавшихся в организме.
Причины:
- Увеличение количества токсинов в крови
- Высокая температура тела
- Головная боль
- Общее ослабление организма
Самопроизвольно вызывать повышенное потоотделение не нужно, в норме организм с этим справиться. Свести к минимуму заболевание и его последствия можно, если выполнять определенные правила.
Рекомендации:
- Соблюдение постельного режима
- Прием лекарственных препаратов в соответствии с предписанием
- Соблюдение элементарных правил гигиены
- Часто проветривать помещение и бывать на свежем воздухе.
Повышенная потливость после болезни не опасна и длится несколько дней. Как только всем клеткам и органам возвращаются силы — гипергидроз должен исчезнуть.
Потливость ночью после алкоголя
К сожалению, многие люди хотя бы раз в жизни употребляли алкогольные напитки. Реакция организма у всех разная. Повышенное потоотделение появляется у человека не зависимо от количества выпитого алкоголя. Все спиртосодержащие напитки являются ядами, вызывающие повышенную потливость.
Причины:
- Клеточная интоксикация
- Нарушение теплового обмена организма
- Стрессовая работа кровеносной системы
- Выделение жидкости из-за распада этилового спирта
- Отравление
При алкогольном опьянении пот человека имеет липкую консистенцию и неприятный запах. В момент абстинентного синдрома человек может испытывать ломоту в мышцах, нарушение сна, раздражительность.
Предотвратить последствия употребления алкогольных напитков можно, если от них полностью отказаться. Если потребления незначительного объема спиртного не избежать, можно помочь организму с ним справиться.
Рекомендации:
- Обильное питье
- Употребление сорбентов
- Использование лекарственных средств от похмелья
- Общее укрепление иммунитета
- Употребление цитрусовых фруктов
- Водные процедуры
Если холодный пот (причины)
Холодный пот – один из неприятных процессов, который может произойти с человеком во сне. Он является следствием усиленного потоотделения, может быть вызван заболеваниями и внешним воздействием на организм.
Холодный пот проявляется при заболеваниях эндокринной системы.
Гормональные сбои могут приводить к сужению сосудов, кожа холодеет и покрывается влагой. Сахарный диабет – заболевание, которое вызывает холодную потливость во время сна. В данном случае избавиться от ее проявлений можно, если начать полноценное лечение.
Методы лечения (препараты и средства)
Лечение неприятного процесса основано на избавлении от заболеваний, развивающихся в организме человека. Терапия подбирается индивидуально.
- Антиперспиранты – средства, помогающие устранить неприятный запах и нейтрализовать действие микробов на участках тела с наибольшим потоотделением. В продаже много современных средств Rexona, Lady Speed Stick.
- Дезодоранты – средства устранения неприятного запаха, не избавляя от патогенных микробов на коже.
- Медикаментозное лечение – назначают лекарства внутреннего, и местного применения. Используют мазь Теймурова или Борную кислоту и др. Применяют общеукрепляющих средств, с железом, фосфором, кальцием, витаминами группы А и Е.
Народные методы лечения
Ванночки с мятой, ромашкой или календулой помогут устранить неприятный запах, успокоят кожу и окажут противомикробное действие. Для этого делают настой и добавляют при купании.
Лимонный сок – средство которое подсушит кожу, дезинфицирует ее и удалит неприятный запах. Применять нужно перед сном и с осторожностью, частое использование может вызвать раздражение или даже ожог.
Березовые почки, настоянные на спиртовом растворе, оказывают хорошее действие при повышенном потливости во время сна. Для приготовления используются сухое сырье и водку в соотношении 1 к 5. Настаивать в течение 3х дней. Применение местное, протирая проблемные участки кожи.
Контрастные ванночки помогут избавиться от потливости ног перед сном. Для этого в две емкости наливают холодную и горячую воду. Ноги попеременно опускают на 1-2 минуты. Повторять 3-4 раза. (подробнее про потливость ног)
Настои из шалфея и крапивы рекомендовано употреблять внутрь перед сном для успокоения нервной системы и уменьшения потливости. По чайной ложке сухих цветов смешивают и заливают горячей водой, кипятят в течение 15 минут. Принимать по полстакана.
Общие рекомендации:
- Проветривание помещения в котором проходит сон
- Использование одежды из натуральных тканей
- Использование одежды по сезону
- Избежание стрессовых ситуаций
- Общее поддержание состояния организма витаминами и минералами
- Отказ от алкогольных напитков
- Исключение погрешности в питании
Нельзя забывать, что в норме здоровый человек потеет только в случае физических занятий или изменения температуры в большую сторону. Во всех остальных ситуациях, особенно во время сна – это внутренняя проблема организма, избавление от которой должно происходить только под наблюдением специалиста и полным соблюдением его рекомендаций.
Почему мы потеем ночью -видео
Все данные в статье приведены в ознакомительных целях и мы не приветствуем варианты самолечения. Для более подробных ответов необходима консультация специалиста.
Ночная потливость у женщин — причины, диагностика и лечение
Ночная потливость у женщин (ночной гипергидроз) — это усиление потоотделения, которое беспокоит женщин в ночное время. Симптом может сопровождаться слабостью, повышением температуры, чувством жара и покраснением лица. Основные причины появления гипергидроза — климакс и другие гормональные сбои в женском организме, ночная потливость также возникает при инфекционных заболеваниях, ревматических болезнях. Для выяснения этиологического фактора проводятся лабораторные анализы, УЗИ, неврологический осмотр. Чтобы уменьшить или полностью устранить неприятные проявления, необходимо воздействовать на причину усиленного потоотделения.
Причины ночной потливости у женщин
Климакс
Повышенное выделение пота является одним из симптомов «приливов», которые наблюдаются у 85% женщин после 45-50 лет. Ночная потливость вызвана изменениями мозгового центра терморегуляции вследствие угнетения функции яичников и снижения концентрации половых гормонов в крови. Пациентки могут просыпаться из-за обильного потоотделения, намокания постельного и нательного белья. После пробуждения появляется мучительное чувство жара, которое поднимается от груди к шее и лицу. При выраженном гипергидрозе капли пота стекают по лицу, сильно потеет волосистая часть головы.
При тяжелом течении климакса количество приступов потливости и жара достигает 5-7 раз в течение ночи. Утром чувствуется усталость и разбитость, при хроническом недосыпе снижается концентрация внимания и работоспособность. Некоторые пациентки сообщают о связи приливов с употреблением острой пищи или алкоголя накануне вечером. Если подобные проявления беспокоят по нескольку раз за ночь, сочетаются с сильными головными болями или помутнением сознания, необходимо обратиться к врачу для исключения других причин болезненного состояния.
Физиологические колебания половых гормонов
Появление у женщин потливости во время сна отмечается за пару дней до менструации, поскольку в этот период стремительно снижается концентрация прогестерона, а уровень эстрогена все еще остается низким. При сильном гипергидрозе пациентки вынуждены среди ночи менять одежду или постельное белье, в случае умеренной потливости женщина продолжает спать, но утром замечает пятна на наволочке или простыне. Повышенное потоотделение, как правило, сопровождается изменением запаха пота — он становится более сильным и резким из-за усиленной работы апокриновых потовых желез.
Гормональные перестройки у беременных вызывают нарушения работы центра терморегуляции в гипоталамусе, что проявляется усиленным образованием пота. Особенно симптом выражен в первом триместре. Обильное потоотделение вынуждает женщин просыпаться ночью, чтобы проветрить комнату и переодеться. В норме неприятные проявления уменьшаются по мере приближения к родам, а затем полностью исчезают. Если расстройство сохраняется даже после устранения провоцирующей причины (после родов, при наступлении менструации), необходима консультация специалиста.
Эндокринные нарушения
Распространенные причины ночного гипергидроза у женщин среднего и старшего возраста — нарушения работы периферических желез внутренней секреции, которые сопровождаются общими вегетативными расстройствами и усиленным потоотделением. Ночная потливость чаще выражена умеренно, расстройства сна обычно отсутствуют. Иногда обильное выделение пота ночью является причиной пробуждения и сочетается с ухудшением самочувствия, сердцебиением, слабостью. Потливость по ночам у женщин вызывают такие эндокринные болезни, как:
- Тиреотоксикоз. Заболевание характеризуется обильными ночными потами, которые вызывают промокание постельного белья и одежды. Пациентки часто просыпаются от чувства жары и духоты, может быть усиленное сердцебиение, тремор пальцев рук.
- Сахарный диабет. Сильная ночная потливость является первым признаком снижения концентрации глюкозы в крови, что часто бывает в ночной период при неадекватной схеме инсулинотерапии. Типично сочетание симптома с беспокойным сном, метаниями в постели.
- Синдром Иценко-Кушинга. Повышение уровня гормонов коры надпочечников вызывает умеренное потоотделение по ночам. Расстройство сопровождается изменением метаболических реакций, сердечной и сосудистой патологией, скоплением жира на животе.
Болезни соединительной ткани
Системные воспалительные процессы чаще встречаются у женщин, что обусловлено особенностями иммунологического ответа женского организма и усиленной продукцией аутоантител. Хроническое воспаление в суставах, мягких тканях и коже вызывает различные вегетативные реакции, одной из которых является повышенная ночная потливость. Для коллагенозов характерны жалобы на беспокойный сон и частые пробуждения. Утром хорошо заметны пятна пота на постельном белье, волосы из-за усиленного отделения пота выглядят жирными, слипшимися.
Нервно-психические заболевания
Психогенными причинами развития повышенного потоотделения ночью у женщин являются психозы, депрессии, соматоформное расстройство. При этих патологиях ночному гипергидрозу сопутствует угнетение настроения, утрата интереса к жизни и привычным занятиям. Отмечается сильная сонливость, разбитость и усталость. Зачастую ночная потливость связана с тревожными сновидениями, ночными кошмарами. Помимо гипергидроза пациентки предъявляют множество других жалоб — на боли в животе, диспепсию, ощущения «замирания» сердца, одышку и чувство нехватки воздуха.
Инфекции
При попадании в организм патогенного возбудителя появляется лихорадка, в крови накапливаются различные токсины, с чем и связана ночная потливость. К вечеру может подниматься температура тела, а ночью, когда происходит ее снижение, обильно выделяется пот. Гипергидроз возникает на фоне других неспецифических признаков: артралгий и миалгий, головных болей, снижения аппетита. Наиболее распространенные инфекционные причины ночного потоотделения у женщин:
- Острые вирусные процессы: грипп, ОРВИ, инфекционный мононуклеоз.
- Бактериальные и протозойные инвазии: малярия, бруцеллез, гнойная ангина.
- Вялотекущие инфекции: туберкулез, простой герпес, ВИЧ.
Осложнения фармакотерапии
Чаще всего обильная ночная потливость развивается после избыточного приема жаропонижающих препаратов, из-за чего наблюдается резкое снижение температуры тела до нормальной или субнормальной. Это сопровождается выраженной слабостью и сонливостью, поэтому пациентка не просыпается ночью, даже если намокает постельное белье. Гипергидроз способны вызывать и другие медикаменты:
- Психотропные средства: транквилизаторы, нейролептики, седативные.
- Гипотензивные препараты: бета-адреноблокаторы, антагонисты кальция.
- Гормоны: кортикостероиды, левотироксин.
Редкие причины
- Идиопатический гипергидроз.
- Болезни сердечно-сосудистой системы: эндокардит, ревмокардит, миокардиодистрофия.
- Онкологические заболевания: лимфогранулематоз, неходжкинская лимфома, хронический лейкоз.
- Ночные апноэ.
Диагностика
Для выявления причин сильной потливости ночью женщины чаще всего обращаются к врачу-терапевту. Специалист организует первичное обследование, которое включает лабораторные анализы и инструментальные методы визуализации при наличии специфических жалоб. Диагностический поиск направлен на обнаружение основной патологии, которой вызвана ночная потливость. Наиболее информативными являются:
- Лабораторные анализы. Определяют уровни эстрогенов и прогестерона в разные дни цикла. При отклонениях от нормы дополнительно назначают оценку тропных гормонов гипофиза — ФСГ и ЛГ. Для исключения другой эндокринной причины потоотделения изучают уровень тиреотропных гормонов, глюкокортикоидов, глюкозы крови.
- Бактериологическое исследование. При ночном гипергидрозе, протекающем на фоне повышенной температуры тела, необходимо проводить бактериоскопию мазка из зева, собирать мокроту для бакпосева. Иногда исследуют кровь на гемокультуру. Для экспресс-диагностики инфекционных заболеваний выполняют серологические реакции (РИФ, ИФА, ПЦР).
- Сонография. Показано УЗИ щитовидной железы и надпочечников, исследование репродуктивной системы. Во время ультразвукового обследования изучают структурные особенности органов, наличие кист, объемных образований. При жалобах на сердцебиение и одышку информативно УЗИ сердца и магистральных сосудов.
- Неврологический осмотр. Для оценки вегетативной нервной системы применяют стандартные пробы (ортостатическая, Данини-Ашнера), оценивают дермографизм. Производится проверка рефлексов, мышечного тонуса и координации движений. Дополнительно рекомендовано психиатрическое освидетельствование.
При выявлении на УЗИ признаков органических поражений внутренних органов назначается КТ брюшной полости, шейной области. Для оценки состояния щитовидной железы выполняется радиоизотопная сцинтиграфия. В случае обнаружения подозрительных увеличенных лимфатических узлов делают пункцию под ультразвуковым контролем, затем проводят цитоморфологический анализ биоптатов. Обычно требуется консультация гинеколога с осмотром половых органов в зеркалах.
Лечение
Помощь до постановки диагноза
Для выяснения причины обильной потливости по ночам женщине необходимо посетить врача. Чтобы уменьшить неприятные ощущения до верификации диагноза, следует соблюдать несколько правил: проветривать комнату перед сном, чтобы температура не превышала 22° C, выбирать постельное белье и пижаму из натуральных тканей, отказаться от крепкого кофе и чая в вечернее время. Впечатлительным пациенткам советуют избегать вечернего просмотра фильмов ужасов, тяжелых психологических драм. Перед сном желательно выпить чашку травяного чая (с ромашкой, мелиссой, чабрецом).
Лечение повышенной потливости у женщин проводится с помощью медикаментозных и немедикаментозных методов
Консервативная терапия
Гипергидроз, вызванный физиологическими колебаниями гормонов или эмоциональными реакциями, успешно лечат с применением психотерапии, физиотерапевтических методов, направленных на укрепление организма, стимуляцию работы нервной системы. В других ситуациях требуется назначение медикаментозных средств, которые подбирают по индивидуальной схеме, исходя из причины появления ночной потливости. Обычно лечение включает следующие группы препаратов:
- Гормональные средства. Таблетированные эстрогены рекомендованы при тяжелых проявлениях климакса для снижения частоты приливов. При инсулинозависимом сахарном диабете проводится заместительная инсулинотерапия.
- НПВС. Применяются при инфекционных патологиях для устранения лихорадки. Также обладают выраженным противовоспалительным действием, поэтому используются в составе патогенетической терапии.
- Транквилизаторы. Препараты показаны при депрессиях, психозах для нормализации психического состояния, устранения тревожности и психомоторного возбуждения. Средства комбинируют с седативными лекарствами.
- Антибиотики. При бактериальных инфекциях эффективна этиотропная терапия, направленная на уничтожение болезнетворного микроорганизма. При ОРВИ могут назначаться интерфероны и противовирусные препараты.
- Цитостатики. Медикаменты в комбинации с радиотерапией применяют при лимфопролиферативных процессах для уничтожения опухолевых клеток. Их также рекомендуют при тяжелых заболеваниях соединительной ткани.
Потеет шея во время сна – причины и способы устранения проблемы
С проблемой гипергидроза, при которой наблюдается чрезмерная потливость шеи, сталкивается довольно большое число взрослых людей. Такое нарушение доставляет массу дискомфортных ощущений, причем не только днем, но и ночью.
Как правило, во время сна ситуация обостряется еще больше, и многие люди каждое утро просыпаются на влажной подушке.
Нередко по этой причине возникает бессонница, различные нарушения сна, чрезмерная утомляемость и повышенная раздражительность. Все это приводит к тому, что мужчина или женщина постоянно находится в плохом настроении, и не радуют никакие моменты. Так или иначе, но каждый взрослый человек, у которого потеет шея во время сна, хочет как можно быстрее избавиться от этого навязчивого ощущения.
Если у взрослого человека сильно потеет шея, в большинстве случаев это можно объяснить следующими причинами:
- Лишние килограммы и ожирение. Тучные люди намного чаще других сталкиваются с краниальным гипергидрозом не только шеи, но и других частей тела. При таких обстоятельствах излишняя потливость проявляется в любое время суток, но именно после пробуждения это ощущается намного сильнее;
- Слишком высокая температура воздуха в помещении. Это – одна из самых распространенных причин, вследствие которой повышается потоотделение на различных участках тела. В такой ситуации не следует беспокоиться о своем здоровье, поскольку этот неприятный симптом не является проявлением какого-либо недуга. Тем не менее, необходимо обязательно создать благоприятные климатические условия в своей спальне. В противном случае вы не будете высыпаться каждую ночь, что может привести к серьезным заболеваниям;
- Кроме того, еще одной из причин, почему ночью потеют шея, голова и другие части тела может быть определенное заболевание внутренних органов и систем человеческого организма. Наиболее часто во время детального обследования пациента выявляется, что у него нездоров желчный пузырь. Кроме того, в некоторых случаях данный неприятный симптом может свидетельствовать о нарушениях в работе печени, сердечной мышцы или кишечника, а также о проблемах с центральной нервной системой. Практически всегда чрезмерная потливость в области шеи и затылка наблюдается у людей, страдающих сахарным диабетом, гипертонической болезнью и сердечной недостаточностью. Как и в других случаях, деятельность потовых желез при этих заболеваниях усиливается в ночное время суток;
- Довольно часто с подобным ощущением сталкиваются люди, у которых повышена температура тела. Причем связано это может быть не только с простудными заболеваниями, но и любыми другими причинами. Как правило, во время сна жар спадает, что и приводит к повышенному потоотделению. При избавлении от основного недуга проблема практически всегда исчезает сама собой;
- У женщин после 40 лет самой распространенной причиной, почему потеют не только шея, но и затылок, является климакс. В этот период в организме представительницы прекрасного пола происходят серьезные гормональные изменения, что и приводит к повышенному потоотделению. Иногда аналогичная ситуация наблюдается и у более молодых девушек, что практически всегда оказывается связано с различными заболеваниями щитовидной железы и нарушениями гормонального фона;
- При психических расстройствах, в частности, если человек страдает сильными приступами депрессии, неврозами и другими заболеваниями нервной системы, значительно увеличивается частота сердечных сокращений, в том числе и во время сна. Именно поэтому у таких людей, как женщин, так и мужчин, ночью нередко потеют шея, затылок и другие участки туловища;
- В редких случаях излишняя потливость шеи может быть связана с наличием и размножением паразитов в кишечнике. Обыкновенно такая ситуация наблюдается у маленьких детей, но иногда может встречаться и у взрослых;
- Наконец, никогда нельзя исключать и такие серьезные причины данного неприятного симптома, как туберкулез и лимфогранулематоза.
- Безусловно, прежде чем начинать лечение, необходимо пройти детальное обследование и исключить наличие серьезных заболеваний.
- В том случае, если опытный врач не связывает чрезмерную потливость в вашем конкретном случае с одним из тяжелых недугов, рекомендуется провести полное очищение всего организма в сочетании с антипаразитарными и противобактериальными программами.
- Кроме того, необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион. В вашем меню должны преобладать натуральные продукты. Жареные блюда, алкогольные напитки, а также красители и консерванты следует исключить. Ужинать следует не позднее, чем за 3-4 часа до сна. Все это делается для того чтобы не перегружать печень и желчный пузырь, поскольку именно эти внутренние органы, по большому счету, отвечают, за работу потовых желез. Особенно эти рекомендации могут быть актуальны для людей с неправильным обменом веществ, а также тех, кто страдает ожирением.
- Большинство современных врачей сходятся во мнении, что в период активности канала желчного пузыря, то есть с 23 до 1 часа ночи, необходимо спать. Скорректируйте свой режим и постарайтесь ложиться в постель немного раньше, чтобы к этому времени уже спокойно заснуть. Также для избавления от проблемы ночного гипергидроза необходимо во всех ситуациях оставаться максимально спокойным и стараться сильно не переживать по пустякам.
- Наконец, вы можете воспользоваться одним из популярных средств народной медицины – отваром шалфея. Для его приготовления необходимо взять 1 чайную ложку сушеных листьев этого лекарственного растения, залить их стаканом крутого кипятка и настаивать на протяжении 30-40 минут. Принимать приготовленное лекарство желательно каждый раз после еды по одной столовой ложке. Как правило, уже через неделю регулярного приема такого средства шея начинает потеть намного меньше.
Чрезмерное потоотделение, когда шея, голова и другие участки тела во время сна становятся влажными, в большинстве случаев является неприятным, но достаточно безобидным симптомом, который не свидетельствует о наличии серьезных заболеваний. Тем не менее, если создание благоприятных климатических условий, а также пересмотр образа жизни и режима питания не помогает вам устранить проблему, следует незамедлительно обратиться к врачу для проведения детального обследования и выявления причины, почему вы не можете от нее избавиться.
Будьте внимательны к своему здоровью, и не игнорируйте сигналы о неблагополучии со стороны организма.
Вполне безобидная ситуация, при которой во время сна сильно потеет шея и затылок, может быть проявлением опасных недугов, которые поддаются лечению только на самой ранней стадии.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Почему сильно потеет голова у взрослого во время сна — причины и лечение
Сильное потение головы во время ночного отдыха — привычное явление для новорожденных. Нормально отделение пота у головы вместе с шеей и спиной даже у взрослых. Оснований у такого феномена множество, и есть как безопасные, так и опасные. Если же они вызваны реально опасными для организма изменениями, то стоит проверить себя на болезни и перебои в системах человеческого организма.
Неопасные варианты того, почему потеет голова во время сна
Вначале стоит разобраться с безопасными причинами того, почему потеет голова во время сна, если они не связаны с изменениями в организме. Обычно превышенное отделение пота связано с закрытием доступа к коже головы из-за применения большого количества веществ для укладки волос:
- фиксаторов в форме гелей;
- воска для волос;
- мусса;
- лака;
- гелей;
- эмульсий;
- кремов-бальзамов.
Каждое из этих средств участвует в создании пленки на коже головы, что не проницается никакими веществами. Появляется эффект парника, и из-за этого выделение пота на коже повышается.
Обычно гипергидроз (так называется это заболевание) становится постоянным спутником тех, кто носит на голове очень плотные шапки, панамки и прочие головные уборы. Особенно сильное значение такой аспект принимает в летнее время, поскольку кепка или что-то ей подобное, хотя и защищает от солнца, создает проблемы при пропуске кислорода к коже головы.
Сильное потоотделение может вызывать использование принадлежностей для постели плохого качества. В некоторых случаях пот выделяется в качестве естественной реакции организма на присутствие во внутренней стороне подушки.синтетики. Причиной может стать и одеяло — ненатуральные наполнители очень аллергенны.
Дополнительная причина того, почему во сне потеет голова во сне, прозаична — несоблюдение человеком элементарных правил личной гигиены. Голова и все тело часто потеют, если не мыться — происходит закупорка пор.
Повышенное потоотделение может быть спровоцировано несоответствующим личным потребностям температурным режимом. Если в помещении больше 23 градусов по Цельсию, дивиться мокрым простыням и подголовному валику не стоит — это норма реакции на некомфортные условия сна.
Наконец, последний, относительно безопасный фактор, из-за которого во сне потеет голова, это потребление напитков, содержащих алкоголь незадолго до отхода ко сну. Многие именуют такой симптом «алкогольный пот». Дело в том, что попавший в кровь спирт ускоряет прохождение всех реакций в организме. Температура тела повышается, и организм сбрасывает нежелательное тепло в форме пота.
Опасные факторы того, что головы во сне сильно потеют
К сожалению, причинами того, почему сильно потеет голова, могут быть обстоятельства, сплетенные и с более опасными проблемами. Если сильное отделение пота продолжается на протяжении нескольких недель, стоит обратиться к врачу. Подобное состояние человека сигнализирует о болезни. А если есть учащенное сердцебиение и нарушения дыхания, то стоит точно пойти в больницу.
Что влияет на то, как сильно потеют шея и голова во сне?
Заметили, что потеет шея во время сна? Причин у этого с медицинской точки зрения может быть несколько: К гипергидротическому состоянию могут привести:
- расстройства гормонального фона. Они проявляются у людей обоих полов и в случае с заболевшим мужчиной усиленное потение означает наличие у него недостатка тестостерона;
- бактериальное заболевание. Обычно болезни, относящиеся к данному сегменту, являются основой того, из-за чего сильно потеет голова у взрослого либо ребенка. При попадании в организм человека вредоносной микрофлоры начинается её размножение, и на период сражения иммунитета с бактериями пот начинает активно выделяться. Болезнетворные организмы размножаются, отравляя тело человека продуктами своей жизнедеятельности. Обильный пот — один из знаков отравления токсинами;
- причиной того, почему потеет голова могут стать регулярные скачки ВЧД. У гипертоников это частое явление;
- у невротического состояния пот — частный спутник приступов, приходящий вместе с высоким ЧСС;
- неправильная работа щитовидной железы тоже становится причиной того, почему сильно потеет голова и все тело;
- гипергидроз часто сопутствует неполадкам с переизбытком веса. Это затрагивает в равной степени людей любого возраста.
Не знаете, из-за чего потеет голова ночью? Уверены, что факторы из внешней среды не оказывают на вас никакого влияния? Вам стоит обратиться к врачу, не откладывая визит надолго — проблема скрывается внутри, и иногда её сложно решить.
Посетить придется как минимум терапевта, который по результатам анализов направит вас к необходимому специалисту.
Синдром апноэ
Одной из причин того, из-за чего потеет голова во сне у взрослого, называют апноэ. Болезнь представляет собой резкие, неконтролируемые потери дыхания во время сна. Происходят они из-за того, что ткани носоглотки и горла становятся дряблыми. Из-за их сильно расслабленного состояния происходит перекрытие дыхательных путей. Дыхание в этот момент останавливается на период от 20 до 30 секунд. После истечения этого времени больной выходит из сна от очередного приступа ночного удушья.
Апноэ можно заметить и даже предупредить: Основной спутник болезни — ставший регулярным ночной храп. Хотя он считается явлением, не приносящим вреда, медики на практике доказывают совершенно иное. Привычный нам храп оказывает негативное воздействие на части сердечно-сосудистой системы, а при наплевательском к нему отношении становится основой апноэ. К дополнительным проблемам на основе храпа относят сбои в гормональной и половой системах, чрезмерное потоотделение.
Если случай сильно запущен, то проблема, когда ночью потеют головы у людей, окажется не сильно значительной — нарушение режима сна на регулярной основе опаснее. Для лечения обратитесь к специалистам, специализирующимся на данном заболевании.
Терапевты в данное время успешно применяют методику СИНАП-терапии. С её помощью проходит дополнительное насыщение легочной системы кислородом при помощи специального устройства в форме маски, что закрывает нос и рот. Работающий насос обеспечивает стабильный уровень давления, потому на протяжении всей ночи организм пациента получит объем кислорода, достаточный для комфортного отдыха.
Как ликвидировать сильное потение во время сна?
Методов немало. Причем все они в равной степени позволяют остановить то, из-за чего потеют голова и шея у взрослого во время сна. Но, правда, все они так или иначе не смогут затронуть болезнь, если она возникла по внутренним причинам. Если потеет голова ночью у взрослого человека, то стоит:
- приступить к закаливанию организма. Комплекс мер, как оказалось, не просто улучшает крепость иммунной системы, но и понизит чувствительность кожи к происшествиям во внешней среде. А еще оно положительно скажется на естественной терморегуляции тела;
- включить в рацион больше овощей и фруктов с высоким содержанием клетчатки. Одновременно с этим стоит постепенно начать выведение из постоянного рациона избыточного количества богатой жиром пищи;
- одновременно с потом из организма выходят токсины и иные вещества, вредные для организма. Если уменьшить их количество, отделение пота уменьшится. Стоит проводить очищение на регулярной основе, с длительностью периода от 1 до 3 дней;
- нередко основанием того, почему голова и шея потеют ночью, становится излишне нервозное состояние человека в дневное время. Снизить напряжение поможет отдых или медикаментозное лечение — все зависит от степени запущенности случая. Стоит попробовать принимать успокоительные сборы трав, готовые аптечные препараты. Перед приемом проверьте противопоказания и проконсультируйтесь с лечащим врачом;
- чаще проводить время на свежем воздухе, активно участвовать в разных общественных мероприятиях, приобщиться к здоровому образу жизни.
Подобные простые советы действуют порой намного эффективнее, сем самые сильные медикаменты. И они в любом случае помогут предупредить и приостановить развитие негативных симптомов, если они связаны с сумбурным поведением в течение суток. Если потение не прекращается длительное время — обратитесь в больницу.
Чрезмерное потоотделение во время сна — Здоровое здоровье
Что вызывает повышенное потоотделение во время сна? Чрезмерное потоотделение по ночам, обычно называемое гипергидрозом, может быть вызвано определенными заболеваниями, инфекциями, лекарствами или просто факторами окружающей среды.
Чрезмерное потоотделение во время сна ― также известное как ночная потливость — распространенная проблема, с которой сталкивается множество людей. Результат: сильное потоотделение, несмотря на сон в комнате с нормальной температурой, сырая и влажная постель и частая смена простыней и одежды.Этот тип расстройства сна, обычно называемый гипергидрозом сна, вызывает неоднократные нарушения нормального цикла сна. Хотя это может быть результатом основной проблемы со здоровьем, чрезмерное потоотделение во время сна также может быть вызвано факторами окружающей среды, такими как сон в слишком жаркой комнате.
Нарушение сна, вызванное ночным потоотделением, может быть чрезвычайно изнурительным, поскольку оно не только мешает вашей повседневной жизни, но также приводит к множеству проблем со здоровьем. Лучший способ решить проблему — выявить ее причину.Как только причина будет найдена, могут быть приняты соответствующие лечебные меры для устранения этого тревожного состояния. Вот некоторые из распространенных причин чрезмерного потоотделения по ночам.
Хотите написать для нас? Что ж, мы ищем хороших писателей, которые хотят распространять информацию. Свяжитесь с нами, и мы поговорим …
Давайте работать вместе!
Что вызывает повышенное потоотделение во время сна?
Пот вырабатывается железами, расположенными в слое дермы кожи.Это помогает контролировать температуру тела. Хотя потовые железы встречаются по всему телу, их много вокруг лба, подмышек, ладоней и подошв ног. Обычные причины потоотделения включают высокую температуру, чрезмерную физическую активность, употребление острой пищи и эмоциональный стресс. Однако есть некоторые состояния здоровья, которые могут привести к чрезмерному и ненормальному потоотделению, особенно в ночное время.
Идиопатический гипергидроз
Когда у человека наблюдается повышенное потоотделение без какого-либо основного заболевания или заболевания тела, это называется идиопатическим гипергидрозом.Это состояние может возникнуть в любое время, в детстве или позже. Состояние характеризуется повышенной активностью потовых желез. Потоотделение часто ограничивается подошвами ног, подмышками, ладонями, пахом и под грудью.
Менопауза
Во время перименопаузы и фазы менопаузы снижение уровня эстрогена приводит к неправильному функционированию гипоталамуса. Это вызывает покраснение и расширение кожи, что приводит к чрезмерному потоотделению. Приливы жара и чрезмерное потоотделение в ночное время у женщин могут быть вызваны в теплой спальне или из-за резких изменений температуры.Горячие напитки, острая пища, обезвоживание, курение и эмоциональный стресс могут вызвать эти приливы по ночам. Преждевременная недостаточность яичников, также известная как преждевременная менопауза, также может привести к ночному потоотделению.
Избегание горячих напитков, острой пищи, сна в прохладной комнате, ношение свободной одежды и питье большого количества воды могут помочь справиться с приливами жара и потоотделением в ночное время.
Гипертиреоз
Гипертиреоз — эндокринное заболевание, которое характеризуется чрезмерной активностью щитовидной железы, может ускорять метаболизм в организме, вызывать учащенное сердцебиение и потоотделение по ночам.Симптомы гипертиреоза также включают внезапную потерю веса, повышенный аппетит, утомляемость и трудности со сном.
Известно, что антитиреоидные препараты и радиоактивный йод значительно уменьшают симптомы гипертиреоза. В тяжелых случаях может быть рекомендована тиреоидэктомия.
Гипогликемия
Гипогликемия, характеризующаяся низким уровнем сахара в крови, часто встречается у пациентов с диабетом, принимающих слишком много инсулина. Слишком долгое ожидание между приемами пищи, недостаточное количество еды и энергичные упражнения без перекусов или приема заранее дозы инсулина могут вызвать гипогликемию.Возникающие в результате симптомы включают дрожь, потливость, беспокойство и голод.
Ночная гипогликемия, возникающая ночью во время сна, может вызывать потливость постельного белья, беспокойный сон, головные боли, плохие кошмары и ночные крики.
Хотите написать для нас? Что ж, мы ищем хороших писателей, которые хотят распространять информацию. Свяжитесь с нами, и мы поговорим …
Давайте работать вместе!
Для немедленного лечения гипогликемии попробуйте перекусить или выпить сладкие напитки.Если вы не можете этого сделать, вам могут быть назначены внутривенные инъекции глюкозы и глюкагона. В случае, если лекарство от диабета вызывает низкий уровень сахара в крови, врач может порекомендовать сменить лекарство.
Инфекции
Туберкулез (ТБ) — одна из наиболее частых причин ночного потоотделения. Это инфекционное заболевание, поражающее легкие человека, также может вызывать потерю веса, чувство усталости и лихорадку. Туберкулез можно лечить, принимая несколько препаратов в течение 6–12 месяцев или дольше по указанию врача.
Помимо туберкулеза, к ночному потоотделению может привести множество других инфекций. Сюда входят:
- Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ)
- Комплекс Mycobacterium avium
- Инфекционный мононуклеоз (вызываемый вирусом Эпштейна-Барра (ВЭБ) и передающийся через слюну)
- Грибковые инфекции (гистоплазмоз, кокцидиоидомикоз)
- Абсцесс легкого (некроз легочной ткани)
- Эндокардит (воспаление клапанов сердца)
- Остеомиелит (воспаление костей в результате инфекции)
Лекарства
Известно, что некоторые лекарства вызывают ночную потливость.Некоторые из распространенных лекарств, вызывающих повышенное потоотделение во время сна, включают:
Антидепрессанты: Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), трициклические антидепрессанты и другие психиатрические препараты вызывают ночную потливость. Эти лекарства используются для лечения серьезных проблем с настроением и тревожных расстройств, таких как обсессивно-компульсивное расстройство и депрессия. По оценкам, от восьми до двадцати двух процентов людей, принимающих антидепрессанты, жалуются на ночную потливость как на побочный эффект.
Жаропонижающие: Жаропонижающие, также известные болеутоляющие средства, такие как аспирин, ацетаминофен и ибупрофен, действуют на гипоталамус. Они приказывают гипоталамусу снизить температуру тела и при этом запускают несколько механизмов в организме. Потоотделение — один из таких механизмов, который активируется в ответ на прием этих лекарств.
Ревматические заболевания
Артериит Такаясу: Необычное заболевание, артериит Такаясу — это состояние, при котором воспаление вызывает повреждение крупных и средних артерий.Помимо частой ночной потливости, люди, страдающие этим заболеванием, могут страдать от опухших желез, субфебрильной температуры, анемии, болей в мышцах и головокружения.
Височный артериит: Это состояние, также известное как гигантоклеточный артериит или болезнь Хортона, приводит к воспалению и повреждению больших и средних артерий головы. Усталость, депрессия и ночная потливость — некоторые из распространенных симптомов этого состояния.
Обструктивное апноэ во сне
Когда есть постоянные эпизоды полной или частичной блокады верхних дыхательных путей во время сна, это называется обструктивным апноэ во сне.Когда мышцы груди и диафрагма открывают дыхательные пути, дыхание возобновляется рывками или громким вздохом. Помимо нарушений сна, храпа, дневной усталости и беспокойства во время сна, обструктивное апноэ во сне может также привести к ночной потливости.
Механическая терапия в форме постоянного положительного давления в дыхательных путях (CPAP) является предпочтительным начальным лечением этого состояния. Иногда можно использовать оральные устройства для выдвижения нижней челюсти или определенные стоматологические приспособления, чтобы предотвратить закупорку дыхательных путей горлом или продвинуть вперед нижнюю челюсть.При тяжелом апноэ во сне, вызванном аномалиями голова-лицо, может потребоваться хирургическое вмешательство.
Рак
Чрезмерное потоотделение также может указывать на некоторые виды рака, например лимфому (рак лимфоцитов) и лейкоз (рак крови и костного мозга). Если фаза повышенного потоотделения сопровождается необъяснимой потерей веса и повышением температуры тела, лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможность рака.
Беспокойство и стресс
Беспокойство и тревожные мысли по ночам могут привести к чрезмерному потоотделению.Беспокойство активирует в организме систему борьбы или бегства. Это, в свою очередь, заставляет кровь приливаться к тем частям тела, которые в ней нуждаются. Это приводит к сужению кровеносных сосудов, также известному как сужение сосудов. В результате тело нагревается, и человек может начать потеть.
Неврологические проблемы
Хотя они довольно редки, но определенные неврологические состояния также могут приводить к ночному потоотделению. К ним относятся:
Вегетативная дисрефлексия: Также известная как гиперрефлексия, вегетативная дисрефлексия, вызывается повреждением спинного мозга на уровне грудного-5 и выше.Нервные импульсы к спинному мозгу блокируются поражением. Это приводит к увеличению активности симпатической части вегетативной нервной системы. Симптомы этого состояния включают спазмы, высокое кровяное давление и обильное потоотделение.
Посттравматическая сирингомиелия: опасное для жизни осложнение после травматического повреждения спинного мозга, посттравматическая сирингомиелия, связанная с развитием и прогрессированием кисты, заполненной спинномозговой жидкостью, в спинном мозге.Это приводит к хронической боли, потере функции, дыхательной недостаточности и смерти.
Инсульт: Инсульт характеризуется потерей функции мозга из-за нарушения кровоснабжения головного мозга. Это часто вызвано тяжелыми травмами спинного мозга и приводит к обильному потоотделению, заложенности носа и пульсирующим головным болям.
Прочие медицинские условия
Другие болезни, вызывающие ночную потливость, включают:
- Синдром хронической усталости
- Несахарный диабет
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
- Гранулематозная болезнь
- Хроническая эозинофильная пневмония
- Лимфоидная гиперплазия
- Стенокардия Принцметала
Спящая среда
Одна из самых распространенных причин ночного потоотделения — это неприятные условия для сна! Есть несколько способов остановить вызванное этим чрезмерное потоотделение.Простые вещи, такие как снятие одеяла, использование вентилятора или кондиционера и т. Д., Могут помочь справиться с ночной потливостью.
Для эффективного лечения этого расстройства необходимо выяснить истинную причину чрезмерного потоотделения. Только после правильной диагностики можно найти первопричину и начать эффективное лечение. Снижение стресса и принятие определенных методов снятия стресса, таких как легкие упражнения или медитация, были названы для уменьшения ночного потоотделения. Большинство врачей рекомендуют антиперспиранты, инъекции ботокса и терапию ионофорезом как лекарство.Однако в некоторых тяжелых случаях также рекомендуется хирургическое вмешательство.
Причины и методы лечения у мужчин и женщин
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Когда человек потеет по ночам, он может проснуться в мокрой пижаме и простыне, даже если в комнате прохладно.
Существуют различные причины ночного потоотделения, которые врачи называют «гипергидрозом сна». Проблема часто не является серьезной, но иногда показывает, что человеку требуется медицинская помощь.
Потоотделение — это естественная система охлаждения тела, способ предотвращения перегрева. Область мозга, называемая гипоталамусом, регулирует температуру тела. Он работает с более чем 2 миллионами потовых желез, чтобы поддерживать нужную температуру тела.
Потовые железы выделяют воду и другие вещества через кожу. Когда вода испаряется, она выделяет тепловую энергию. Так охлаждает тело потоотделение.
В этой статье мы описываем распространенные причины ночного потоотделения и способы их лечения или контроля.
Жаркие дни и тренировки, например, нагревают тело и вызывают потоотделение как способ остыть.
Потоотделение также возникает во время сна и в других ситуациях. Это может быть ответ на:
- Определенные вещества: Употребление алкоголя или прием некоторых лекарств или наркотиков может вызвать ночную потливость.
- Инфекции: Туберкулез, грипп и другие заболевания, сопровождающиеся лихорадкой, могут вызывать ночную потливость.
- Гипогликемия : это еще одно название низкого уровня сахара в крови.
- Гормональный дисбаланс: Это может произойти из-за менопаузы, диабета, проблем с щитовидной железой, полового созревания и беременности.
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь: Хотя это обычно вызывает изжогу, ночная потливость — обычное явление.
- Обструктивное апноэ во сне: Это ограничивает дыхание во время сна, и у человека с нелеченным апноэ во сне в три раза выше вероятность ночного потоотделения, чем у человека без этого заболевания.
- Стресс и тревога: Они могут вызывать дополнительное потоотделение днем и ночью, особенно у людей, которые испытывают ночные кошмары или паническое расстройство.
- Аутоиммунное заболевание: Некоторые примеры включают ревматоидный артрит и гигантоклеточный артериит.
- Операция, влияющая на уровень гормонов: Ночная потливость обычно заканчивается удалением женских репродуктивных органов.
- Сердечно-сосудистые заболевания: Некоторые примеры включают расслоение аорты и ночную стенокардию.
- Неврологические расстройства: Например, инсульт и вегетативная невропатия могут вызывать ночную потливость.
- Рак: Ночная потливость также может быть ранним признаком рака, особенно лимфомы или лейкемии, хотя другие начальные симптомы могут быть более заметными.
Согласно исследованию 2017 года, трансгендеры часто испытывают трудности со сном. Одной из причин может быть ночная потливость в результате гормонального лечения.
У человека, находящегося в периоде менопаузы, врачи считают ночную потливость вазомоторным симптомом, поскольку он влияет на кровоток. Кроме того, исследования указывают на связь между ночным потоотделением и риском ишемической болезни сердца в среднем возрасте.
Согласно другому исследованию, ожирение также может усиливать ночную потливость во время менопаузы.
Лекарства
Ночная потливость может быть побочным эффектом некоторых лекарств, в том числе:
- антидепрессантов
- лекарств от других проблем психического здоровья
- гормональной терапии
- лекарств от диабета
- некоторых лекарств для снижения температуры, таких как аспирин и ацетаминофен
- стероиды
Любой, кто задается вопросом, может ли лекарство быть причиной этой проблемы, должен проверить его упаковку или спросить фармацевта или другого поставщика медицинских услуг.
Некоторые люди чрезмерно потеют днем и ночью. Это называется гипергидрозом, и от него страдают почти 3% населения США.
Некоторые исследования указали на связь между чрезмерным потоотделением и социальным тревожным расстройством, и некоторые эксперты полагают, что проблема с центральной нервной системой может лежать в основе обеих проблем.
Многие люди с гипергидрозом из-за смущения избегают обсуждать эту проблему с врачами, но лечение и стратегии лечения могут помочь.
Правильный подход к ночному потоотделению зависит от первопричины. Лечение проблемы может включать в себя коррекцию гормональных нарушений или корректировку дозировок лекарств.
В некоторых других ситуациях врач может порекомендовать стратегии управления, такие как:
- создание прохладной среды для сна
- с использованием легких, дышащих пижам и простыней из натуральных тканей
- спать с кондиционером или вентилятором
- пить много воды для предотвращения обезвоживания
- Практика расслабляющих или дыхательных упражнений перед сном и после пробуждения в ночном поту
- Использование антиперспиранта клинической силы на таких областях, как подмышки, руки, ступни, линия роста волос, спина, грудь или пах перед сном
- ограничение потребления алкоголя, кофеина и острой пищи
- отказ от еды за 2–3 часа до сна
- регулярные упражнения, но не слишком близко ко сну
- поддержание здорового веса
- здоровая диета с низким содержанием жиров и сахара
- получение лечения от любых основных проблем со здоровьем
Хлопок листовой Их можно купить в Интернете, как и различные антиперспиранты.
Кроме того, лекарства, называемые холинолитиками, могут помочь уменьшить потоотделение, но человеку следует принимать их только по рекомендации врача.
Причины, перечисленные в предыдущем разделе, могут привести к ночному потоотделению у женщин. Проблема обычно возникает в периоды изменения гормонов, например:
- менопауза, которая обычно вызывает ночную потливость и приливы
- беременность
- сразу после родов, и в этом случае врач может сослаться на «послеродовую ночную потливость».
Особенно хорошо поговорить с врачом о ночной потливости, если потоотделение:
- тяжелое
- Изменения частоты
- влияют на сон и качество жизни
- недостаточно решаются с помощью стратегий управления
Причины, перечисленные в предыдущем разделе, также могут влиять на мужчин.
Кроме того, более старые исследования показывают, что мужчины переживают менопаузу, во время которой уровень тестостерона падает примерно в среднем возрасте.
Чрезмерное потоотделение — признак низкого уровня тестостерона или гипогонадизма. Примерно 39% мужчин в возрасте 45 лет и старше могут испытывать такое снижение уровня тестостерона. В результате они также могут испытывать ночную потливость. Однако, похоже, мало доказательств в поддержку этой идеи.
Врач может порекомендовать гормональное лечение или провести тесты, чтобы определить причину потоотделения.
Ночная потливость влияет на многих людей. Иногда они не вызывают беспокойства, но могут нарушать сон и тем самым снижать качество жизни. Кроме того, в некоторых случаях ночная потливость является признаком проблем со здоровьем, требующих внимания.
Может помочь сон в прохладной комнате с постельным бельем и пижамой из легких натуральных тканей. Если нет, врач может порекомендовать другие подходы, которые могут включать прием лекарств.
Если потоотделение является побочным эффектом лекарства, врач может изменить лекарство или дозировку.
Обратитесь за медицинской помощью, если потоотделение сильно, беспокоит или сопровождает другие симптомы.
Почему я чувствую тяжесть в груди? 13 причин и лечение
Чувство тяжести в груди может быть следствием различных психических и физических состояний здоровья.
Люди часто связывают чувство тяжести в груди с проблемами с сердцем, но этот дискомфорт может быть признаком беспокойства или депрессии.
Чувство тяжести — это один из способов описания боли или дискомфорта в груди.Другие ощущения, которые может испытывать человек с болью в груди, включают:
- сжатие
- раздавливание
- сжатие
- боль
- жжение
- колющее
В этой статье исследуются 13 причин ощущения тяжести в груди и способы лечения их.
Беспокойство может вызывать ряд физических симптомов, включая ощущение тяжести в груди.
Тревожное расстройство — это состояние психического здоровья, при котором человек испытывает беспокойство, тревогу и напряжение.Это также может вызвать множество физических симптомов.
Беспокойство может привести к ощущению тяжести или тяжести в груди. Другие физические симптомы тревоги включают:
- напряжение мышц
- потливость
- дрожь
- учащенное сердцебиение
- учащенное дыхание
- головокружение
- тошнота
- иглы
Паническая атака включает в себя многие из этих симптомов сразу. Симптомы панической атаки могут быть сильными и подавляющими.
Если у человека раньше не было панической атаки, он может принять свои симптомы за симптомы сердечного приступа.
Паническая атака может заставить человека почувствовать, что он находится в физической опасности, но эти атаки физически не опасны. Симптомы обычно проходят через 10–20 минут.
Если у человека часто бывают панические атаки, у него может быть тип тревожного расстройства, называемый паническим расстройством.
Депрессия — еще одна психологическая причина ощущения тяжести в груди.Исследование 2017 года обнаружило связь между депрессией и повторяющейся болью в груди.
Человек с депрессией может испытывать физические симптомы, потому что депрессия влияет на то, как люди чувствуют боль. Одна из теорий заключается в том, что это связано с тем, что депрессия влияет на нейротрансмиттеры, которые регулируют боль и настроение.
Люди, страдающие депрессией, могут также испытывать тяжесть в груди из-за увеличения воспринимаемого стресса.
Необъяснимые боли, сопровождаемые чувством подавленности, безнадежности, вины или бесполезности, могут быть признаком депрессии.
Боль в груди может быть вызвана растяжением межреберных мышц, которое может произойти, когда человек перетягивает и тянет мышцу, удерживающую ребра на месте.
Напряжение межреберных мышц может оказывать давление на ребра и вызывать ощущение тяжести в груди.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — это расстройство пищеварения, которое может вызывать боль в груди.
ГЭРБ возникает, когда желудочная кислота снова попадает в горло человека. Помимо боли в груди, это может вызвать:
Боль при перикардите может усилиться, если человек ляжет.
Перикардит — это болезнь сердца, которая может вызывать боль в груди.
Перикард — это слой ткани, окружающей сердце. Перикардит возникает, когда перикард инфицируется и опухает.
При опухании перикард может тереться о сердце, вызывая боль в груди. Боль обычно уменьшается, когда человек сидит прямо, и хуже, когда он ложится.
Стенокардия может вызывать чувство давления в груди. Это случается, когда сердечная мышца не получает достаточно крови, и это симптом ишемической болезни сердца.
Помимо боли в груди, стенокардия может вызывать боль в:
Дискомфорт в груди — один из симптомов сердечного приступа. Во время сердечного приступа в груди человека может ощущаться:
- тяжелый
- сжатый
- сжатый
- полный
- болезненный
Другие симптомы сердечного приступа включают:
- боль в шее, челюсти, руках, спине, или желудок
- одышка
- холодный пот
- головокружение
- тошнота
Сердечный приступ — это неотложная медицинская помощь, поэтому любой, кто подозревает, что у него он есть, должен немедленно обратиться за медицинской помощью.
Пневмония может вызывать боль в груди, которая усиливается, когда человек кашляет или глубоко дышит.
Это осложнение гриппа и других респираторных инфекций. К другим симптомам пневмонии относятся:
- одышка
- кашель
- лихорадка
- озноб
Частичное или полное коллапс легкого может вызывать у человека ощущение тяжести и боли в груди.
Известный как пневмоторакс, коллапс легкого возникает, когда воздух собирается в пространстве между легкими и грудной стенкой.Пневмоторакс может возникать самостоятельно или как осложнение заболевания легких.
Помимо боли в груди, человек с коллапсом легкого может испытывать одышку.
Тромбоэмболия легочной артерии требует немедленной медицинской помощи.
Ощущение тяжести или боли в груди может быть признаком тромбоэмболии легочной артерии. Это когда происходит закупорка легочной артерии или артерии легкого.
Закупорка обычно представляет собой сгусток крови, но в редких случаях он может состоять из других веществ, например жира.
Блокировка вызовет другие симптомы, такие как:
- головокружение
- тяжелое затрудненное дыхание
- учащенное сердцебиение
- потеря сознания
Тромбоэмболия легочной артерии является неотложной медицинской помощью и может быть опасной для жизни без лечения.
Если человек испытывает боль в месте соприкосновения грудины с ребрами, возможно, у него реберный хондрит.
Костохондрит, также известный как боль в грудной стенке, возникает, когда воспаляется хрящ между ребром и грудиной.Боль может усиливаться, когда человек прикасается к этой области.
Накопление холестерина или билирубина может образовывать в желчном пузыре образования, известные как желчные камни.
Желчные камни не всегда вызывают симптомы, но если они блокируют желчные протоки человека, они могут вызвать боль в груди. Врачи называют это приступом желчного пузыря.
Человек обычно чувствует боль приступа желчного пузыря в правом верхнем углу живота. Боль часто бывает резкой и внезапной, но может ощущаться как тупые, тяжелые схватки.
Внезапная боль в груди может возникнуть в результате расслоения аорты.
Аорта — это главная артерия, идущая от сердца. Расслоение аорты происходит при разрыве стенки аорты.
Это неотложная медицинская помощь, требующая немедленного лечения.
Лечение ощущения тяжести в груди варьируется в зависимости от причины. Ниже мы исследуем способы лечения психических и физических причин боли в груди.
Устранение психологических причин
Когда тяжесть или стеснение в груди являются симптомом беспокойства или депрессии, важно получить помощь для лечения основного заболевания.
Люди часто могут справиться с депрессией и тревогой с помощью лекарств и разговорной терапии.
Также могут помочь изменения в образе жизни и методы управления стрессом. К ним относятся:
- регулярные упражнения
- йога, внимательность или медитация
- соблюдение здоровой и сбалансированной диеты
- получение достаточного количества сна
- ведение журнала
- поиск эмоциональной поддержки у семьи и друзей
Лечение физических причин
Каждое Из следующих причин тяжести или боли в груди можно лечить иначе:
- Растяжение мышц : обезболивающие, отдых и компрессы могут со временем избавить от напряжения.
- ГЭРБ : изменение образа жизни и диеты часто может предотвратить симптомы.
- Перикардит : Врач может прописать лекарства для уменьшения воспаления.
- Стенокардия : лекарства и изменение образа жизни часто могут уменьшить симптомы. Иногда требуется операция.
- Сердечный приступ : Требуется неотложная помощь, которая может включать лекарства и хирургическое вмешательство.
- Пневмония : Покой и лекарства могут помочь в лечении инфекции.Если симптомы тяжелые, человеку может потребоваться стационарное лечение.
- Коллапс легкого : Лечение направлено на высвобождение захваченного воздуха
- Тромбоэмболия легочной артерии : В больнице человек может получать разжижающие кровь препараты, кислород и обезболивающие.
- Костохондрит : обезболивающие, компрессы и отдых могут облегчить симптомы.
- Камни в желчном пузыре : При приступе желчного пузыря может потребоваться стационарное лечение.
- Расслоение аорты : может потребоваться экстренная операция.
Люди, страдающие тревогой или депрессией, могут распознавать ощущение тяжести в груди как симптом своего состояния. В этом случае обычно нет необходимости обращаться к врачу каждый раз при появлении симптомов.
Однако, поскольку тяжесть в груди и боль имеют множество причин, лучше всего обратиться к врачу при появлении новых симптомов впервые.
Всем, кто испытывает внезапную, необъяснимую, сильную боль в груди, следует обратиться в службу экстренной помощи.
Прочтите статью на испанском языке.
Мышечная слабость: 12 и более причин
Мышечная слабость — это недостаток силы в мышцах. Они могут не сжиматься или двигаться так легко, как раньше.
Некоторые хронические заболевания могут вызывать более быстрый износ мышц или вызывать у человека чувство усталости. В других случаях из-за инфекции мышцы могут расслабиться.
Если у человека внезапно и серьезно началась мышечная слабость, ему следует поговорить с врачом.
Примеры состояний, вызывающих мышечную слабость:
Поделиться на Pinterest Человек с болезнью Аддисона может испытывать хроническую усталость или потерю аппетита.
Это происходит, когда надпочечники человека не вырабатывают достаточного количества гормонов кортизола и альдостерона.
Помимо мышечной слабости, к другим общим симптомам болезни Аддисона относятся:
- хроническая усталость
- потеря веса
- потеря аппетита
- боль в животе
Анемия возникает при низком уровне гемоглобина человека, часто из-за дефицит железа. К другим симптомам анемии относятся:
- головокружение
- одышка
- головные боли
- холодные руки и ноги
- нерегулярное сердцебиение
Этот диагноз относится к необъяснимой усталости или утомляемости, которую врач не может связать с состоянием здоровья .Другое название этого заболевания — миалгический энцефаломиелит.
Люди с синдромом хронической усталости испытывают сильную усталость и проблемы со сном. Другие симптомы включают мышечную слабость, боль, головокружение и проблемы с концентрацией внимания.
Электролиты помогают обеспечить правильную работу мышц, нервов, сердца и мозга. Изменение уровня электролитов, таких как кальций, калий, натрий и магний, может вызвать мышечную слабость.
Примеры нарушений электролитного баланса включают гипокалиемию или гиперкалиемический периодический паралич.
Факторы риска электролитного дисбаланса включают:
Диабет возникает, когда организм не вырабатывает достаточно инсулина или не использует инсулин надлежащим образом. Это может вызвать повреждение нервов, что может привести к мышечной слабости.
Диабет также может приводить к множеству других симптомов, связанных с мышечной слабостью, включая:
- слабость
- нарушение подвижности
- усталость
Фибромиалгия — это хроническое состояние, которое вызывает мышечную боль и слабость в дополнение к другим симптомам, такие как:
- постоянная усталость
- нарушенная память
- изменения настроения
Гипотиреоз или недостаточная активность щитовидной железы могут вызвать мышечную слабость и судороги.Эти симптомы могут усиливаться при упражнениях и физической активности.
Другие симптомы включают:
- прибавка в весе
- чувство холода
- сухость кожи и волос
- усталость
- нерегулярные или обильные менструальные периоды
- медленное сердцебиение
- боли в суставах и мышцах
- депрессия или расстройства настроения
- Проблемы с фертильностью
Врач часто может диагностировать это и другие заболевания щитовидной железы с помощью анализа крови.
Проблемы с функцией почек могут вызывать накопление в мышцах продуктов метаболизма, таких как креатинин. Это может привести к подергиванию мышц и слабости.
Расстройства сна, такие как нарколепсия и бессонница, могут вызывать мышечную слабость и усталость в дневное время.
Человек, которому по состоянию здоровья необходимо оставаться в постели, также может испытывать мышечную слабость. Это происходит из-за того, что мышцы не используются так регулярно, как обычно. У человека также может быть риск проблем со сном.
Некоторые инфекционные заболевания могут вызывать мышечную слабость. Они включают:
- Грипп: Вирус гриппа (гриппа) может вызывать временную мышечную слабость, а также повышенную температуру, боль в горле, кашель и усталость.
- Болезнь Лайма: Это воспалительное заболевание возникает после укуса инфицированного клеща. Симптомы могут быть острыми или хроническими и включать жар, сыпь, ригидность шеи, онемение, мышечную слабость и утомляемость.
- Вирус Эпштейна-Барра: Вирус Эпштейна-Барра может вызывать мышечную слабость, а также необъяснимую усталость, кожную сыпь, головные боли и потерю аппетита.
- Сифилис: Эта инфекция, передающаяся половым путем, может вызывать мышечную слабость, а также головные боли, усталость, боль в горле и потерю веса.
- Токсоплазмоз: Токсоплазмоз — это паразитарная инфекция, вызывающая головные боли, утомляемость, субфебрильную температуру и судороги.
- Менингит: Менингит — серьезная инфекция, вызывающая воспаление головного и спинного мозга. Помимо мышечной слабости, симптомы могут включать жар, ригидность шеи, тошноту, рвоту и повышенную чувствительность к свету.
- ВИЧ: ВИЧ может вызывать прогрессирующую мышечную слабость у некоторых людей, особенно у тех, кто не получает лечения.
- Полиомиелит: Полиомиозит может вызвать мышечную слабость и чувствительность. Кроме того, у человека, переболевшего полиомиелитом, может возникнуть постполиомиелитный синдром, который приводит к мышечной слабости.
- Бешенство: Бешенство возникает в результате контакта со слюной инфицированного животного. Симптомы могут включать усталость, головные боли, возбуждение, спутанность сознания и судороги, а также мышечную слабость и спазмы.
Некоторые состояния, влияющие на нервную систему, могут вызывать мышечную слабость. Эти состояния часто носят хронический характер и влияют на то, как нервы человека передают сигналы мышцам.
Примеры неврологических состояний, которые могут вызывать мышечную слабость, включают:
- Шейный спондилез: Возрастные изменения амортизирующих спинных дисков шеи могут вызвать шейный спондилез. Это оказывает дополнительное давление на нервы, что приводит к мышечной слабости.
- Синдром Гийена-Барре: Это редкое неврологическое заболевание может вызывать слабость мышц от легкой до тяжелой.
- Ботулизм: Это редкое заболевание возникает из-за воздействия ботулотоксина. Это также вызывает прогрессирующую мышечную слабость.
- Миастенический синдром Ламберта-Итона: Это аутоиммунное заболевание возникает, когда иммунная система человека мешает взаимодействию нервов и мышц, что приводит к мышечной слабости.
- Рассеянный склероз: Рассеянный склероз — это аутоиммунное заболевание, которое возникает, когда иммунная система атакует и повреждает нервы.
- Myasthenia gravis: Это аутоиммунное заболевание заставляет иммунную систему атаковать мышцы человека, что может влиять на движение, а также на дыхание.
- Боковой амиотрофический склероз: Известный как БАС, он может вызывать прогрессирующую мышечную слабость.
- Травмы спинного мозга: Травмы спинного мозга могут нарушить связь нервов с мышцами. Эффект может зависеть от точного места травмы.
Неврологические состояния часто прогрессируют, что означает, что они со временем ухудшаются.
Некоторые из этих состояний также проходят стадии ремиссии, когда симптомы уменьшаются или даже исчезают, прежде чем снова обостриться.
Некоторые люди испытывают мышечную слабость в результате приема лекарств.
Любой, кто испытывает мышечную слабость как побочный эффект, должен поговорить с врачом перед прекращением приема лекарств.
Примеры лекарств, которые могут вызвать мышечную слабость, включают:
- амиодарон (кордарон)
- антитиреоидные препараты, такие как метимазол (тапазол) или пропилтиоурацил
- антиретровирусные препараты, такие как ламивудин (эпивир) или зровидовудин (
- циметидин (тагамет)
- кортикостероиды
- производные фибриновой кислоты, такие как гемфиброзил (лопид)
- интерферон
- ацетат лейпролида (люпрон)
- нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или ибупрофен, например, ибупрофен
- пенициллин
- статины
- сульфонамидные антибиотики
)
химиотерапевтические препараты
Некоторые запрещенные наркотики, такие как кокаин, также могут вызывать мышечную слабость.
Поделиться на Pinterest Редкие причины мышечной слабости включают дерматомиозит, полимиозит и ревматоидный артрит.
Если мышечная слабость человека не является следствием какой-либо из вышеперечисленных проблем или если у него есть особые факторы риска, врач может рассмотреть редкие причины при постановке диагноза.
Редкие причины мышечной слабости включают:
- Дерматомиозит: Это воспалительное мышечное заболевание, которое может вызывать жесткость, болезненность и ослабление мышц.
- Полимиозит: Обычно это вызывает слабость в мышцах, расположенных рядом с туловищем, например в мышцах бедра, бедра, шеи и плеч.
- Ревматоидный артрит: Это хроническое воспалительное аутоиммунное заболевание, поражающее слизистую оболочку суставов. Обычно поражаются руки и ноги.
- Саркоидоз: Это воспалительное состояние обычно поражает легкие и лимфатические узлы, вызывая раздражение тканей.
- Вторичный гиперпаратиреоз: Это заболевание часто поражает нижние конечности и вызывает боль в костях и суставах.
- Мышечная дистрофия Беккера: Это генетическое заболевание обычно поражает мужчин и молодых людей и приводит к быстрой прогрессирующей мышечной слабости.
- Системная красная волчанка: Это состояние, также известное как волчанка, может поражать различные части тела, включая суставы, мозг, сердце и легкие. Мышечная слабость — частый симптом обострения волчанки.
Эти состояния не обязательно редки в популяции, но мышечная слабость не всегда входит в число их общих симптомов.
Множественные проблемы со здоровьем могут вызывать мышечную слабость, включая неврологические состояния, инфекции и хронические заболевания.
Чтобы диагностировать первопричину, врач обсудит симптомы человека, историю болезни и то, что ухудшает или улучшает симптомы.
Если человек внезапно почувствовал сильную мышечную слабость, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
Когда беспокоиться о ночном потоотделении
Ночное потоотделение — не редкость. Вы можете немного или сильно потеть, в зависимости от того, сколько одеял вы спите, насколько теплая ваша комната и даже то, что вы ели перед сном.
Но если вы достаточно потеете, чтобы регулярно просыпаться в мокрой пижаме и постельном белье, это может быть основной проблемой.
Ночная потливость может возникнуть по ряду причин, и большинство из них не слишком серьезны. Однако в некоторых случаях регулярные эпизоды ночного потоотделения могут указывать на потенциально серьезное заболевание.
Прочтите, чтобы узнать больше о наиболее распространенных и менее распространенных причинах ночного потоотделения, советах по самостоятельному уменьшению ночного потоотделения, а также о том, когда может быть полезно обратиться к своему врачу.
Причину ночного потоотделения не всегда можно определить. Но другие симптомы, которые вы испытываете вместе с ночным потоотделением, могут помочь вам сузить основную медицинскую причину.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
ГЭРБ может развиваться днем или ночью, а иногда может вызывать ночное потоотделение.
Наряду с ночным потоотделением ГЭРБ может вызывать:
- изжогу, часто после еды
- боль в груди или спазмы пищевода
- проблемы с глотанием
- регургитацию (когда жидкость или пища возвращается после глотания)
- нарушения сна
- респираторные проблемы, включая кашель или усиление симптомов астмы.
ГЭРБ обычно диагностируется, если вы испытываете это не реже двух раз в неделю, или если более тяжелый рефлюкс случается один раз в неделю или чаще.
Стресс и тревога
Тревога и стресс — это проблемы психического здоровья, но они часто также связаны с физическими симптомами. Повышенное потоотделение — один из распространенных физических признаков, связанных с этими состояниями.
Если ваша ночная потливость возникает из-за беспокойства или стресса, вы также можете:
- испытывать чувство беспокойства, страха и страха, которые продолжают возвращаться
- трудно думать о чем-либо, кроме этих чувств
- спать проблемы или неприятные сны
- проблемы с желудком и пищеварением
- необъяснимые боли, боли или мышечное напряжение
- чувствуете раздражительность или другие изменения настроения
- чувствуете слабость, усталость или общее недомогание
Устранение основной причины стресса и беспокойство, как правило, при работе с терапевтом, могут помочь улучшить все ваши симптомы.
Гормональные проблемы
Ряд гормональных проблем и гормональных нарушений могут вызвать чрезмерное потоотделение в ночное время.
К ним относятся:
Гормональные нарушения могут вызывать ряд симптомов, но некоторые общие включают:
- необъяснимые изменения веса
- изменения уровня энергии
- головные боли
- половая дисфункция
- менструальные изменения
При правильном управления, многие гормональные проблемы не о чем беспокоиться.
Лекарства
Некоторые лекарства могут вызывать ночное потоотделение как побочный эффект. Если вы недавно начали принимать новое лекарство и у вас наблюдается ночная потливость, поговорите с врачом, который прописал вам лекарство.
Некоторые распространенные препараты, которые, как известно, иногда вызывают ночное потоотделение, включают:
- стероидов, включая преднизон и кортизон
- как трициклические, так и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (SSRI), антидепрессанты
- обезболивающие, такие как аспирин и ацетаминофен
- лекарства для сахарный диабет, помогающий снизить уровень сахара в крови
- гормональные препараты
- фенотиазиновые нейролептики
Если ночная потливость оказывает негативное влияние на ваш сон, ваш лечащий врач может порекомендовать другое лекарство или предложить рекомендации, которые помогут вам справиться с побочными эффектами.
Иногда ночная потливость может быть симптомом чего-то более серьезного.
Апноэ во сне
Апноэ во сне — это состояние, при котором человек перестает дышать во сне, обычно несколько раз за ночь.
Обструктивное апноэ во сне обычно возникает, когда что-то вроде ткани горла блокирует дыхательные пути. У вас также может развиться центральное апноэ во сне, когда определенные состояния здоровья влияют на работу вашей центральной нервной системы.
Ночная потливость при апноэ во сне — обычное дело.Фактически, результаты исследования 2013 года, в котором участвовали 822 человека с нелеченным обструктивным апноэ во сне, показывают, что чрезмерное потоотделение ночью происходит в три раза чаще у людей с нелеченным апноэ во сне.
Если у вас апноэ во сне, вы также можете:
- чувствовать усталость в течение дня
- часто просыпаться ночью или беспокойно спать
- просыпаться с трудом дышать
- испытываете трудности с фокусировкой в течение дня
- испытываете головные боли
- просыпается с болью в горле
- есть симптомы тревоги или депрессии
При отсутствии лечения апноэ во сне может иметь серьезные осложнения, такие как повышенный риск астмы и сердечно-сосудистых заболеваний.
Рекомендуется обратиться к врачу по поводу ночного потоотделения, возникающего при других симптомах апноэ во сне.
Рак
Необъяснимая ночная потливость может быть симптомом рака, но это случается нечасто. Если у вас действительно рак, скорее всего, у вас будут и другие заметные симптомы.
Эти симптомы могут напоминать другие, менее серьезные проблемы со здоровьем, например, грипп.
Если вы потеете по ночам, чувствуете усталость или общее недомогание в течение более 2 недель, рекомендуется обратиться к врачу.
Особенно рекомендуется обратиться к врачу, если у вас не проходит лихорадка, и вы недавно сбросили вес без особых усилий, поскольку это могут быть ранними признаками рака.
Типы рака, которые чаще всего связаны с ночным потоотделением, включают лимфому Ходжкина, неходжкинскую лимфому и лейкоз.
Эти виды рака также обычно включают следующие симптомы:
- стойкая усталость и слабость тела
- лихорадка
- озноб
- непреднамеренная потеря веса
- опухшие лимфатические узлы
- боль в груди и животе
- боль в костях
серьезные инфекции
Некоторые серьезные инфекции также могут вызывать ночную потливость, в том числе:
- туберкулез, очень заразная инфекция, которая обычно поражает ваши легкие
- эндокардит, инфекция клапанов вашего сердца
- остеомиелит, инфекция ваших костей
- бруцеллез, инфекция, которую можно получить от животных, больных бруцеллезом, или непастеризованные продукты от инфицированных животных
- ВИЧ
- определенные клещевые заболевания
Но, как и в случае рака, инфекции также имеют тенденцию вызывать другие заметные симптомы.К ним относятся:
- озноб и лихорадка
- боли в мышцах и суставах
- боль в теле
- общая слабость или утомляемость
- потеря веса
- отсутствие аппетита
Если вышеуказанные симптомы длятся более нескольких дней или внезапно станет хуже, немедленно позвоните своему врачу. Также неплохо обратиться за медицинской помощью, если у вас резко поднимается температура или не снижается.
Неврологические расстройства
В редких случаях ночная потливость может возникать как симптом определенных неврологических проблем, в том числе:
Неврологические проблемы могут включать множество симптомов, но некоторые общие ранние признаки могут включать:
- потеря аппетита или другие желудочно-кишечные расстройства или симптомы со стороны мочевыводящих путей
- потеря сознания
- чувство головокружения или головокружения
- дрожь
- мышечная слабость
- онемение и покалывание в руках, руках, ногах и ступнях
Если у вас нет других симптомов, которые могут указывать на нечто большее Что касается, попробуйте эти советы, чтобы уменьшить ночную потливость:
- Взломайте окно. Спать в более прохладной комнате. По возможности оставляйте окна приоткрытыми на ночь или попробуйте использовать вентилятор.
- Смените постельное белье. Замените плюшевые или тяжелые одеяла дышащими простынями, легкими лоскутными одеялами или даже влагоотводящими простынями. Это может даже помочь удалить лишнюю подстилку и спать под более легкими слоями, поэтому вам, возможно, не придется покупать новые простыни или одеяла.
- Используйте пакет со льдом. Попробуйте подложить под подушку пакет со льдом, чтобы не замерзнуть во время сна.
- Примените прохладную мочалку. Используйте прохладную тряпку для мытья посуды перед сном и ночью.
- Пейте холодную воду. Используйте изотермическую чашку или флягу для холодной воды, когда ложитесь спать. Питьевая прохладная вода в течение ночи поможет вам охладиться, если вы проснетесь в поту, и поможет избежать обезвоживания, если вы потеете больше, чем обычно.
- Отрегулируйте время тренировки. Физическая активность перед сном может способствовать усиленному потоотделению ночью.
- Примите душ. Попробуйте принять прохладный душ перед сном.
- Избегайте потоотделения. Не ешьте острую пищу, не курите сигареты и не употребляйте алкоголь прямо перед сном.
Если вы время от времени испытываете ночное потоотделение и оно не оказывает значительного влияния на качество вашего сна, вам, вероятно, не стоит слишком беспокоиться. Тем не менее, вы можете упомянуть о них при следующем посещении врача.
Но если у вас проблемы со сном, вы регулярно просыпаетесь в поту или у вас есть другие симптомы, которые вас беспокоят, лучше проконсультироваться со своим врачом.
Некоторые потенциально серьезные симптомы, на которые следует обратить внимание, включают:
- необъяснимую потерю веса
- боли в теле
- высокая температура и озноб
- хронический или кровавый кашель
- диарея или боль в животе
Ваш лечащий врач может помочь вам Разберитесь со своей ночной потливостью и, при необходимости, составьте план лечения.
Что вызывает ночную потливость у мужчин? 10 причин, когда обратиться к врачу
Ночная потливость может возникнуть по немедицинским причинам, например, из-за тренировки, принятия горячего душа или горячего напитка незадолго до сна.Но некоторые заболевания также могут вызывать их у мужчин.
Прочтите, чтобы узнать больше об общих и менее распространенных причинах ночного потоотделения, а также о потенциально серьезных симптомах, на которые следует обратить внимание.
Ночная потливость часто может быть связана с одной из этих распространенных причин.
1. Беспокойство или стресс
Повышенное потоотделение часто возникает, если вы переживаете тревогу или стресс. Вы можете заметить, что потеете больше днем, когда о чем-то беспокоитесь. Но это потоотделение может происходить и ночью.
Люди по-разному переживают стресс и тревогу. У вас может быть больше эмоциональных симптомов, чем физических, или наоборот.
Другие признаки того, что вы, возможно, испытываете беспокойство или находитесь в состоянии сильного стресса, включают:
- постоянное беспокойство, страх и напряжение
- проблемы с концентрацией внимания на вещах, отличных от источника вашего стресса или беспокойства
- попытки избежать источник беспокойства или стресса
- чувство страха, которое невозможно объяснить
- трудности со сном
- ослабленная иммунная система
- беспокойные сны
- боли
- проблемы с желудком
- учащенное дыхание и частота сердечных сокращений
- повышенная раздражительность
- слабость или утомляемость
- головокружение и дрожь
Без лечения стресс и беспокойство могут иметь большое влияние на повседневную жизнь.Разговор с терапевтом часто может помочь вам справиться с источником беспокойства и улучшить симптомы.
2. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
Ночная потливость связана с ГЭРБ, которая возникает, когда мышца, которая обычно удерживает пищевод закрытым, не работает должным образом. Когда эта мышца не сокращается должным образом, кислота из желудка может подняться в пищевод и вызвать чувство жжения, которое вы можете назвать изжогой.
Если это происходит чаще, чем раз в неделю, возможно, у вас ГЭРБ.
ГЭРБ может возникать как днем, так и ночью.
Симптомы включают:
- изжогу
- боль в груди
- проблемы с глотанием
- пищи или жидкости, которые поднимаются обратно в горло (срыгивание)
- кашель, симптомы астмы или другие респираторные проблемы (обычно с ночным рефлюксом)
- Проблемы со сном
Если ваша ночная потливость часто прерывает ваш сон и вам необходимы лекарства от изжоги, по крайней мере, один или два раза в неделю, вы можете обратиться к врачу.
3. Гипергидроз
Потоотделение возникает как нормальная реакция на высокие температуры, активность, нервозность или страх. Но иногда нервы, которые активируют ваши потовые железы, посылают сигналы этим железам, даже когда вам не нужно потеть.
Эксперты не всегда знают, почему это происходит, но это может вызвать сильное потоотделение по всему телу или только в одной или двух конкретных областях. Это называется гипергдрозным расстройством.
Идиопатический гипергидроз — это чрезмерное потоотделение, которое происходит без четкой медицинской причины.Вторичный гипергидроз имеет первопричину, например, заболевание, или может быть вызван приемом лекарств.
При гипергидрозе вы можете:
- потеть через одежду
- потеть днем, хотя вы также можете потеть ночью
- заметить пот на ногах, ладонях, лице или подмышках
- потеют в одной области или несколько областей
- потеют с обеих сторон вашего тела
Если гипергидроз влияет на ваш сон или повседневную жизнь, ваш лечащий врач может порекомендовать лечение, включая рецептурные лекарства.
4. Лекарства
Некоторые лекарства могут повысить вероятность того, что у вас возникнет ночная потливость.
Многие лекарства могут вызывать ночной пот как побочный эффект. Некоторые типы, связанные с чрезмерным потоотделением, включают:
Если вы считаете, что ночное потоотделение связано с лекарством, которое вы недавно начали принимать, сообщите об этом своему лечащему врачу. Они могут порекомендовать альтернативные лекарства или методы борьбы с ночным потоотделением, если потоотделение продолжает мешать вашему сну или имеет другие негативные последствия.
Если ваша ночная потливость не является следствием одной из вышеперечисленных проблем, ваш лечащий врач может исключить эти менее распространенные причины.
5. Низкий уровень тестостерона
Если у вас низкий уровень тестостерона, у вас может возникнуть ночная потливость. С возрастом ваше тело вырабатывает меньше тестостерона. Но другие факторы, включая травмы, лекарства, состояние здоровья и злоупотребление психоактивными веществами, также могут снизить количество вырабатываемого тестостерона.
Другие симптомы низкого тестостерона могут включать:
- мышечная слабость
- усталость
- меньший интерес к сексу
- эректильная дисфункция
- снижение костной массы
- проблемы с концентрацией внимания и запоминанием
- изменения настроения, включая депрессию или плохое настроение и раздражительность
Если вы испытываете надоедливые или неприятные симптомы, ваш лечащий врач может порекомендовать заместительную терапию тестостероном, которая поможет поднять уровень тестостерона.
6. Другие гормональные проблемы
Гормональные нарушения, которые могут вызывать ночное потоотделение, включают:
Наряду с ночным потоотделением, некоторые общие симптомы среди этих состояний включают:
- учащенное сердцебиение
- затрудненное дыхание или одышку
- тремор или шаткость
- диарея
- головная боль или боль в животе
- проблемы со сном
- беспокойство, нервозность или другие изменения настроения
Если вы испытываете повышенное потоотделение и имеете какие-либо из этих других симптомов, вы можете поговорить со своим врачом чтобы исключить гормональные проблемы.
7. Апноэ во сне
Ночная потливость у мужчин иногда может указывать на апноэ во сне. При апноэ во сне вы перестаете дышать во время сна. Это может происходить много раз за ночь, но если вы спите один или ваш партнер крепко спит, вы можете не осознавать, что что-то произошло.
Апноэ во сне чаще встречается у мужчин, и примерно 25 процентов мужчин страдают этим заболеванием.
Он может развиться, когда ткань в горле блокирует дыхательные пути (обструктивное апноэ во сне), или когда инсульт или другое заболевание влияет на способность вашей центральной нервной системы функционировать должным образом (центральное апноэ во сне).
В дополнение к ночному потоотделению вы также можете:
- храп
- чувствовать сильную усталость днем
- часто просыпаться ночью
- просыпаться задыхаясь или задыхаясь
- болит горло при пробуждении вверх
- имеют проблемы с фокусировкой
- есть симптомы настроения, такие как беспокойство, депрессия или раздражительность
Поскольку апноэ во сне может увеличить риск возникновения других проблем со здоровьем, лучше поговорить с врачом или специалистом по сну, чтобы решить эту проблему вне.
8. Инфекции
Инфекции также могут вызывать ночное потоотделение. Они могут варьироваться от легких вирусных инфекций с низкой температурой до серьезных инфекций, которые могут быть опасными для жизни.
Некоторые из наиболее серьезных инфекций могут включать:
Некоторые общие признаки инфекции, на которые следует обратить внимание, включают:
- лихорадка и озноб
- боли в мышцах и суставах
- усталость и слабость
- снижение аппетита и потеря веса
- покраснение, отек и боль в определенном месте
Рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу, если эти симптомы ухудшаются или не улучшаются через несколько дней, или если у вас внезапно поднялась температура шипы.
В некоторых редких случаях ночная потливость может возникать как симптом рака или определенных неврологических состояний, включая инсульт.
9. Неврологические состояния
Неврологическое заболевание — это любая проблема, которая затрагивает вашу нервную систему — мозг, спинной мозг и нервы в остальной части вашего тела. Существуют сотни неврологических расстройств, хотя некоторые встречаются чаще, чем другие.
Симптомом некоторых неврологических заболеваний в редких случаях может быть ночная потливость.К ним относятся:
Симптомы неврологических заболеваний могут сильно различаться. Наряду с ночным потоотделением вы также можете испытать:
- онемение, покалывание или слабость в руках, ногах и конечностях
- снижение аппетита
- боль и скованность во всем теле
- головокружение или обморок
Обратитесь за неотложной медицинской помощью будьте осторожны, если вы внезапно:
- не можете говорить или говорить без невнятной речи
- имеете одностороннее нечеткое зрение или потерю зрения
- имеете паралич конечностей
- имеете обвисание в нижней части одной стороны вашего лицо
- сильная головная боль
Это признаки инсульта, который может быть опасным для жизни.Ваши шансы на выздоровление увеличиваются при немедленной медицинской помощи.
10. Рак
Ночное потоотделение может быть признаком рака, но это очень редко. Имейте в виду, что рак обычно сопровождается другими симптомами, такими как стойкая лихорадка и потеря веса. Эти симптомы могут различаться и могут возникать раньше или позже, в зависимости от типа и тяжести имеющегося рака.
Лейкемия и лимфома (ходжкинская или неходжкинская) — два основных типа рака, симптомом которых может быть ночная потливость.
Опять же, вы, вероятно, заметите и другие симптомы, в том числе:
- крайняя усталость или слабость
- потеря веса, которую вы не можете объяснить
- озноб и лихорадка
- увеличение лимфатических узлов
- боль в костях
- боль в груди или животе
Иногда ранние признаки рака можно не заметить, потому что кажется, что они связаны с другими проблемами. Если у вас частое потоотделение по ночам, вы чувствуете сильную усталость и изнеможение или у вас симптомы гриппа, которые, кажется, не улучшаются, на всякий случай лучше обратиться к врачу.