Причины сухости во рту, лечение ксеростомии
Интересные факты
2 июля 2020
Ощущение сухости во рту возникает из-за обезвоживания, когда по разным причинам организм вырабатывает недостаточное количество слюны. Это состояние многие испытывают в жаркие дни лета. После долгого пребывания на солнце достаточно выпить прохладной воды. Если это не помогает и неприятные ощущения возникают регулярно, важно выяснить причины. Не исключено, что сухость в полости рта является одним из симптомов серьезного заболевания.
Причины пересыхания слизистых рта
В медицинской терминологии сухость во рту называют ксеростомией. Это не самостоятельное заболевание, а просто симптом или побочный эффект, возникающий после перенесенных болезней и лекарственной терапии. Нередки случаи, когда появляется сухость во рту ночью во сне или утром. Причиной может быть заложенность носа, духота в комнате или кофе, выпитый на ночь. В любом случае почти все факторы, провоцирующие раздражающее ощущение пересыхания в ротовой полости, связаны с нарушением работы слюнных желез. В ночное время они менее активны, поэтому выделяют меньше жидкости.
Слюна поддерживает влажность в ротовой полости, уничтожает и вымывает вредные бактерии. Ежедневно наш организм выделяет до полутора литров слюны. При недостаточной выработке желез болезнетворные микроорганизмы скапливаются в ротовой полости, что становится причиной развития болезней десен и зубов. Слизистая без увлажнения часто воспаляется. Это доставляет дискомфорт при общении и приемах пищи.
Помимо стоматологических болезней появление дискомфорта в течение дня часто связано с неправильной работой внутренних органов. У женщин и мужчин сокращение выработки слюны может быть спровоцировано разными причинами, но есть общие заболевания, которые почти всегда сопровождаются пересыханием рта. К ним относят:
-
сахарный диабет; -
патологии ЖКТ; -
болезнь Паркинсона и Шегрена; -
заболевания ЛОР-органов; -
неврологические нарушения;
-
анемию; -
ВИЧ, СПИД.
Дисфункция увлажнения провоцирует пересыхание всей ротовой полости (языка, мягких десневых тканей, зубов). Начинают трескаться губы, появляются болезненные язвочки на языке, неприятный запах изо рта. Иногда наблюдаются проблемы с глотанием, нарушение речи, потеря чувствительности тактильных и вкусовых рецепторов слизистой. Для здоровья слизистой и организма человека в целом эти симптомы очень опасны.
Частая сухость во рту нередко связана с возрастными изменениями, но не стоит винить только возраст, не разобравшись в причинах пересыхания ротовой полости. Лучше обследоваться у врача. Не помешает консультация ЛОРа, эндокринолога, гастроэнтеролога и невропатолога. Если после диагностики выяснится, что серьезных патологий внутренних органов нет, поможет стоматолог.
Как лечат ксеростомию полости рта
С вопросом, как убрать сухость во рту, к врачам обращаются люди разного возраста. Прежде чем начать лечение ксеростомии, специалист должен определить индивидуальные показания пациента и исключить противопоказания. Длительная медикаментозная терапия требуется в редких случаях. Обычно для улучшения состояния и устранения сухости во рту стоматологи советуют начать с коррекции режима питания и пищевых привычек.
-
Чтобы активизировать выработку слюны, пейте больше воды. -
Попробуйте так называемую жевательную диету с преобладанием в рационе продуктов, требующих тщательного пережевывания. -
Мягкой еды должнобыть как можно меньше. -
Исключите из меню соленые, сладкие, слишком острые блюда, а также напитки с кофеином и алкоголь. -
Для создания оптимального температурного режима желательно, чтобы дома всегда работал увлажнитель воздуха. -
Народная медицина
Лечить сухость народными средствами рекомендуется при отсутствии других сопутствующих симптомов. Если нет аллергии, можно в течение дня жевать петрушку, укроп и сельдерей. Хорошо стимулируют слюноотделение цитрусовые соки, зеленый чай, настои на основе имбиря, перечной мяты, сока алоэ. Вкусных и полезных продуктов много, но при ксеростомии употреблять их следует с осторожностью. Как убрать сухость во рту народными средствами без вреда организму, всегда можно узнать на приеме у врача.
Лечебно-профилактические средства
Когда сухость беспокоит редко, например, только по утрам, в жару или после интенсивных тренировок, для нормализации слюноотделения врач может порекомендовать:
-
лечебно-профилактические зубные пасты; -
противовоспалительные, антисептические ополаскиватели; -
спреи и гели с увлажняющими полимерами; -
жевательные резинки и леденцы от сухости ротовой полости.
Большинство перечисленных средств входят в линейку товаров таких известных производителей, как Miradent (Леденцы с ксилитом Miradent Aquamed со вкусом маракуйи), BioXtra, Dentaid (Зубной гель Dentaid Xeros при сухости полости рта) и других. Разрабатывается и создается брендовая продукция специально для улучшения качества жизни пациентов, страдающих от ксеростомии и ее проявлений.
При хронических формах ксеростомии спреи, гели, леденцы и другие средства замещающей терапии малоэффективны. Они больше подходят для единичных случаев, когда пересыхание слизистых связано с физиологическими причинами и не является симптомом патологий внутренних органов.
Сухость во рту🦷Симптомы лечение🦷Киев ЛюмиДент
Информация, предоставленная в статье, не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет консультацию врача.
Содержание:
- Сухость во рту
- Симптомы
- Причины возникновения патологического состояния во рту
- О каких заболеваниях свидетельствует данное патологическое состояние?
- Как правильно избавляться от проблем во рту?
- В чём опасность патологии?
- Профилактические меры сухости во рту
Сухость во рту
В этой статье рассмотрим вопрос о том, по какой причине возникает сухость во рту. Разберёмся, как с ней бороться. На эти вопросы нам ответит врач-стоматолог клиники Люми-Дент — Нагирна Юлия Михайловна.
Постоянное ощущение сухости во рту должно насторожить, ведь оно доставляет не только неприятные физические впечатления — вызывает жажду, осложняет речь и т.п.
Почему при возникновении чувства сухости следует незамедлительно обращаться к квалифицированному стоматологу?
Каковы причины возникновения сухости во рту, о чём это свидетельствует, как бороться с этим ощущением и каковы причины сухости?
Симптомы
Состояние, при котором в ротовой полости чрезмерно сухо, получило название ксеростомии.
Такое чувство сухости может быть физиологическим и приходить либо присутствовать постоянно, в качестве симптома иных патологий.
Фото. Сухо в полости рта.
В ротовой полости влажность слизистой обеспечивается слюнными железами, которые выделяют слюну, обеспечивающую нормальное состояние зубов и дёсен, а также способствующую качественному протеканию пищеварительного процесса.
В составе слюны имеются воды, соли кислот, ферменты, минералы, витамины, белки — всё это делает её сложной биологической средой организма.
Именно слюна не допускает пересыхания рта, пагубного воздействия еды на эмаль зубов и формирования налёта, а также оказывает бактерицидное воздействие.
Основные симптомы сухости во рту таковы: затруднённое глотание, чувство липкости во рту, пенящаяся слюна, плохой запах изо рта, налёт на языке и нёбе, неправильное восприятие вкуса, глубокие трещины на языке, чувство жжения во рту и покраснение языка.
Также признаками сухости во рту являются трещины и язвочки во рту, которые появляются в уголках губ, с внутренней стороны щек и на поверхности дёсен.
Если не решать проблему, то возникнут более серьёзные патологические процессы: налёт на зубах, размягчение дёсен, возникновение прикорневого кариеса.
Причины возникновения патологического состояния во рту
Существует большое количество причин, по которым возникает очень сильная сухость во рту, вот наиболее распространённые:
- большие физические нагрузки;
- продолжительное нахождение на солнце;
- повышенная температура тела;
- нахождение в душном помещении;
- сильное волнение, стресс;
- храп во сне;
- за день употребляется мало жидкости;
- работа во вредных условиях;
- наличие серьёзного заболевания.
Фото. Стоматолог терапевт Слабоспицкий С. В. проводит осмотр пациента, стоматология Люми-Дент.
У людей пожилого возраста чувство сухости в ротовой полости часто возникает ночью и утром. Это связано с тем, что с годами функция слюнных желез понемногу уменьшается, важной биологической жидкости становится недостаточно.
Причина сухости кроется ещё и в том, что с возрастом сильно ослабевают челюстные мышцы во время отдыха, из-за чего человек во сне неосознанно открывает рот, а в итоге сильно пересыхает слизистая.
В некоторых ситуациях проблему удаётся решить очень быстро: достаточно выпить чистой воды или иной жидкости без содержания сахара – и всё проходит.
Но есть случаи, когда причины сухости настолько серьёзны, что требуется незамедлительная профессиональная помощь, если самые простые меры оказываются неэффективными.
О каких заболеваниях свидетельствует данное патологическое состояние?
Многие желают знать, причины какой болезни провоцируют появление сухости во рту. Существует очень много патологических состояний, при которых человек сталкивается с неприятным ощущением сухости:
- синдром раздражённого кишечника,
- гастрит,
- инсулинозависимый сахарный диабет,
- холецистит,
- гипертония,
- панкреатит,
- шейный остеохондроз,
- железодефицитная анемия,
- хейлит,
- гайморит,
- ринит,
- тонзиллит.
Фото. Стоматолог терапевт Павленко Т. Д. в процессе осмотра пациента.
Сухость во рту — один из симптомов заболеваний щитовидной железы (гипер- и гипотиреоз).
В таком случае в организме человека возникает или чрезмерно много или очень мало тиреоидных гормонов, что приводит к проблемам со всеми системами и органами.
С проблемой сталкиваются и пациенты с ВИЧ, причём в этом случае лечение ощущения сухости не вызывает сложностей.
Сушит во рту и у людей, получивших обморожение, ожог или травму, вследствие которой произошли значительные потери крови.
Много жидкости человек теряет в случае отравления, сопровождающегося жидким стулом и рвотой.
Часто пересыхает во рту у людей, которые в силу своей профессии вынуждены много разговаривать: педагоги, артисты, певцы, экскурсоводы и др.
С таким неприятным ощущением могут столкнуться люди, у которых было диагностировано инфекционное заболевание.
Как правильно избавляться от проблем во рту?
Неприятное ощущение сухости во рту можно победить, причём для этого необходимо лишь восстановить нормальное слюноотделение.
Пациентам, которые столкнусь с каким-то простым заболеванием, поможет соответствующая адекватная терапия, назначенная доктором.
Если неприятности во рту были вызваны излечением аутоиммунных и онкологических болезней, то придётся прибегнуть к более серьёзным методам лечения.
В таких ситуациях усилия нацелены на повышение секреции слюны посредством возбуждения рецепторов ЦНС.
Фото. Стоматолог терапевт клиники Люми-Дент Докутина О. А. в работе.
При лечении сухости во рту врачи настоятельно рекомендуют придерживаться следующих эффективных рекомендаций:
- регулярно проветривать комнату;
- есть леденцы;
- использовать спреи и гели, которые стимулируют слюноотделение;
- есть меньше сухофруктов, орехов, чипсов, сухариков и иных подобных продуктов;
- употреблять больше жидкости;
- не пользоваться часто ополаскивателями для ротовой полости.
Также в некоторых ситуациях очень хорошо помогают народные методы лечения: главное, прежде чем к ним прибегнуть, проконсультироваться с доктором.
Так, можно полоскать рот раствором морской соли, причём это следует делать минимум четыре раза за день.
Лечение можно проводить с помощью черники: каждый день употреблять в пищу свежие ягоды. Ещё чернику можно заваривать в термосе, и затем пить полученный состав как можно чаще.
Лечить можно и с помощью настоя корня алтея: в стакан горячей воды необходимо добавить две столовые ложки сухого корня.
После того как состав настоится, его необходимо употреблять ежедневно по четыре-пять раз на протяжении шести месяцев.
Фото. Врач терапевт клиники Люми-Дент Слабоспицкий С. В. в процессе работы.
В чём опасность патологии?
Когда ксеростомия носит преходящий характер и после принятия правильных мер легко проходит, то ни о чём не нужно переживать.
Если проблема возникает постоянно, то крайне высока вероятность того, что такое состояние является симптомом серьёзной болезни, поэтому следует незамедлительно обратиться к доктору, который проконсультирует и назначит требуемые анализы.
Если не прибегнуть к помощи специалиста, то со здоровьем могут возникнуть очень серьёзные проблемы.
Помните, что слюна — это естественный антисептик, а при её отсутствии во рту формируются идеальные условия для развития различных бактериальных и грибковых инфекций.
Профилактические меры сухости во рту
Важно знать не только то, как лечить сухость во рту, но и как не допустить этого неприятного состояния. Здесь нужно прислушаться к следующим рекомендациям:
- окажитесь от кофе, солёной еды, спиртных напитков, сигарет;
- при отсутствии противопоказаний употребляйте в пищу острый перец;
- пейте достаточное количество чистой воды.
Фото. Пациент со стоматологом.
Если у вас сухо во рту, и вы не знаете, как устранить это, поспешите обратиться за помощью в стоматологические клиники Люми-Дент.
Опытные стоматологи определят точную причину возникновения такого ощущения, ведь они точно знают, от чего постоянно возникает сухость во рту и помогают решить проблему в самые короткие сроки.
Наши врачи проведут профессиональную чистку зубов от налета из зубного камня, тем самым устраняя последствия постоянного сухостоя ротовой полости.
Своевременная терапия, профилактика и тщательная гигиена — то, что поможет избежать и физического, и морального дискомфорта.
Больше о ксеростомии читайте в Википедии.
…Как избавиться от сухости во рту? | Вопрос-Ответ
Отвечает врач-терапевт Ирма Семенова:
– Этим нарушением страдают примерно 40% людей старше 65 лет. Причин сухости во рту (по-научному это называется ксеростомия) может быть много. Например, выработку слюны могут нарушить длительный прием различных лекарств, особенно снотворных и препаратов, снижающих артериальное давление. Известно около 400 препаратов, обладающих подобным побочным действием, среди них антидепрессанты и транквилизаторы, а также противоотечные и антигистаминные препараты. Другой причиной сухости во рту может быть сахарный диабет. На всякий случай проверьте содержание сахара в крови.
У людей в возрасте ксеростомия часто связана с возрастным понижением функции слюнных желез, что бывает при заболеваниях желудка, например, анацидном гастрите. Такой симптом также может говорить и о неврологических нарушениях, в том числе очень опасных – например, о развивающейся болезни Альцгеймера, Паркинсона, инсульте и т. д.
Если же визиты к этим врачам не выявят никаких недугов, то попробуйте симптоматическое лечение. Помогают следующие мероприятия:
Пейте больше воды с добавленным к ней лимонным соком или соком кислых ягод (клюквы, брусники). Но не залпом, а постепенно, по глоточку.
Ограничьте потребление кофе и алкогольных напитков, обладающих мочегонным и обезвоживающим эффектами.
Бросьте курить. Из-за этой вредной привычки сухость во рту усиливается.
Массируйте языком десны и внутреннюю поверхность щек.
Полощите рот ополаскивателями со фтором и настоями трав. Жуйте сельдерей или морковь – они хорошо увлажняют рот.
Жуйте жвачку и сосите леденцы без сахара. Они стимулируют деятельность слюнных желез, предотвращая тем самым сухость во рту.
Если нет проблем с желудком, добавляйте в еду немного жгучего перца – он содержит алкалоид капсаицин, который усиливает секрецию жидкостей тела – пота, слез, слюны.
Увлажняйте воздух в помещениях. Паровое отопление и кондиционер обезвоживают воздух в помещениях, что усугубляет сухость полости рта.
Смотрите также:
Сухость во рту. Лечение народными средствами.
Сухость во рту. Лечение народными средствами.
Есть несколько причин сухости во рту: побочное действие некоторых лекарственных препаратов, побочный эффект некоторых заболеваний и инфекций (часто заболевание печени, сахарный диабет дает сухость во рту), ораторская работа, курение и т.д.
Установить причину сухости во рту можно вот таким алгоритмом.
1. Сдать на анализ суточную мочу (направление даст врач), а отнести анализ может кто-то из близких. Это еще раз опровергнет (или подтвердит) наличие диабета.
2. Нужно проверить уровень гемоглобина и железа в крови. Однако если вы мало едите мяса (или постоянно заменяете его колбасами и сосисками), сухость во рту может и без анализа говорить Вам о дефиците железа и витамина В12. Прием поливитаминов решит эту проблему. Что принимать — лучше уточнить у врача.
3. Возможно, вы потребляете мало жидкости. В день человеку нужно не менее литра воды, даже с поправкой на возраст Имею в виду именно воду (газировки, чай или кофе могут обезвоживать организм).
Если не удается устранить причину, то помимо мед. препаратов, есть рецепты народные средства от сухости во рту.
Травы и масло шиповника от сухости во рту.
Вам понадобятся травы: ромашка, шалфей, корень аира и ягоды черники. Эти растения необходимо заваривать каждое отдельно: 1 ст.л. на 1 ст. воды. Настаивать минут 40. Потом настои процедить и в течение дня полоскать ими поочередно рот, а чернику съедать. Также купите в аптеке масло шиповника и масляный раствор «Хлорофиллипта». 3 раза в день закапывайте эти средства в нос. В каждую ноздрю по половине пипетки средства. Сначала надо капать шиповник, отдохнуть минут 15 и закапать «Хлорофиллипт». После каждого закапывания надо немного полежать. Делать так 10 дней. Сухость пройдет.
Ранний ужин.
Очень часто сухость во рту проходит после того, как вы начнете ужинать не познее 18.00. Такой режим питания должен войти в привычку.
Причины сухости во рту
Причин для такой жалобы множество. Самая простая -неправильный водный режим, когда имеется недостаточное потребление жидкостей на протяжении дня. Этот недостаток может быть абсолютным, если жидкости потребляется в принципе мало, но может быть и относительным, когда вроде бы выпивается достаточно, но велики потери жидкости в силу разных причин, а эти потери адекватно не восполняются. Это может быть, например, при повышенном потоотделении во время интенсивных физических нагрузок. Потоотделение повышается и при повышенной температуре тела, поэтому любая лихорадка тоже сопровождается сухостью во рту.
Потери жидкости могут быть ненормально велики и с мочой, что обозначают термином «мочеизнурение». Мочеизнурение, связанное с повышенным содержанием сахара, характерно для сахарного диабета, а остальные причины объединяют под термином «несахарный диабет». Это одна из наиболее частых причин, поэтому при упорной сухости во рту в первую очередь исключают именно эти заболевания.
Следует иметь в виду, что подобные состояния характеризуются обязательной жаждой и частым мочеиспусканием. Если сухость во рту не сопровождается жаждой, то, скорее всего, имеется повышенное подсушивание слизистых полости рта. Такое возможно при частом или постоянном дыхании через рот. Причем здесь причиной необязательно служит заложенность носа и затруднение носового дыхания, бывает и просто такая привычка.
Сухость во рту вызывают и некоторые вещества — токсины. Например, повышенное содержание мочевины в крови тоже может вызывать сухость во рту, и это нередкий симптом при различных заболеваниях почек. Это далеко не все возможные причины, но гадать вряд ли стоит, лучше обратиться за помощью к врачу.
Терапевт Ольга Давыденко
Как избавиться от сухости во рту
Для начала, следует выяснить точную причину сухости во рту, поскольку без четкого диагноза невозможно устранить ни один симптом.
-Если причина сухости во рту вызвана нарушением носового дыхания, заболеваниями ЖКТ, сахарным диабетом — следует обратиться к отоларингологу, гастроэнтерологу, эндокринологу.
-Попытаться избавиться от вредных привычек — курения, злоупотребление алкоголем, снизить потребление соленой и жареной пищи, сухариков, орешков, хлебцев и пр.
-Увеличить количество выпиваемой жидкости, оптимальнее всего выпивать по стакану чистой воды или минеральной воды без газов за 30 минут до приема пищи.
-Иногда бывает достаточно увеличить влажность в помещении, для этого существует масса различных увлажнителей воздуха.
-При использовании в пищу острого перца, можно активизировать выработку слюны, поскольку в нем содержится капсаицин, способствующий активизации слюнных желез.
Сухость во рту — что делать?
Есть несколько причин: побочное действие некоторых лекарственных препаратов, некоторые заболевания и инфекции (часто заболевание печени, сахарный диабет), ораторская работа, курение и т. д.
Ваши действия.
1. Сдать на анализ на сахар кровь и мочу (направление даст врач). Это еще раз опровергнет (или подтвердит) наличие диабета.
2. Проверить уровень гемоглобина и железа в крови.
3. Возможно, вы употребляете мало жидкости. В день человеку нужно не менее литра воды, даже с поправкой на возраст Именно воду (газировки, чай или кофе могут обезвоживать организм).
Если не удается устранить причину — есть народные средства.
1. Травы и масло шиповника.
— Вам понадобятся: ромашка, шалфей, корень аира и ягоды черники. Эти растения необходимо заваривать каждое отдельно: 1 ст.ложка на 1 стакан воды. Настаивать 40 мин. В течение дня полоскать ими поочередно рот, а чернику съедать.
— Купите в аптеке масло шиповника и масляный раствор «Хлорофиллипта». 3 раза в день закапывайте в нос по половине пипетки в каждую ноздрю. Сначала капайте шиповник, через 15 мин. «Хлорофиллипт». После каждого закапывания немного полежать. Курс 10 дней.
2. Ранний ужин.
Очень часто сухость во рту проходит после того, как только вы будете ужинать не позднее 18.00. Такой режим питания должен войти в привычку.
3. Пейте травяные чаи.
Например, с ромашкой, мятой, подорожником, календулой, шиповником, облепихой или красной рябиной.
На 1 ст. л. сырья — 0,5 л воды, заваривать в термосе и пить теплым каждый час по 1/4 стакана. Или просто ополаскивать настоем рот и понемногу проглатывать его.
4. Соки из свежих овощей:
картофеля, белокочанной капусты, яблок, апельсинов. Отжать 1/4 стакана сока и залить крутым кипятком, чтобы получилось 1/2 стакана. Пить в теплом виде. Каждый сок принимать в течение дня за 10-15 минут до еды по 10-14 дней. На каждый прием готовить свежий напиток.
5. Продукты, которые содержат витамины группы В, а также А, РР, С.
Наверное, сразу приходит в голову, что это печенка. Можно и ее, но не чаще 2 раз в неделю. Также необходимо масло облепихи, шиповника.
От чего пересыхает во рту? Как с этим бороться?
Ощущение сухости во рту знакомо практически каждому человеку. У одних такое состояние проявляется периодами, когда у других сухость рта отмечается постоянно. В медицине сухость во рту можно встретить под термином «ксеростомия», которая характеризуется сухостью слизистых оболочек ротовой полости в результате снижения или полного прекращения секреции слюнных желез.Важно отметить, что сухость во рту не является самостоятельным заболеванием, а только симптомом, свидетельствующим о возможных нарушениях в организме человека.
Известно, что более 10% населения страдает сухостью рта, при этом женщины намного чаще страдают от данного недуга. Каковы причины сухости рта? Чем грозит такое состояние, и каким образом можно устранить сухость слизистых рта? Попробуем разобраться, но вначале ознакомим читателей с функциями слюнных желез.
Известно, что организм здорового человека в сутки вырабатывает около 2-х литров слюны, которая является важной составляющей нашего организма. Слюна обладает важнейшими свойствами:
- зачищает организм от болезнетворных бактерий;
- предотвращает пересушывание полости рта и глотки;
- нейтрализует кислоты;
- помогает переваривать пищу;
- защищает зубы от реминерализации;
- помогает ощущать вкус;
- действует как растворитель вкусовых рецепторов.
Сухость во рту – состояние вызывающее дискомфорт во всем организме
Люди, ощущающие сухость во рту сталкиваются и с другими симптомами, которые проявляются в результате нарушения секреции слюнных желез:
- жажда;
- сухость языка, шершавость;
- сухость в горле;
- затруднение речи;
- охриплость голоса;
- отсутствие вкусовых рецепторов.
Слизистая оболочка полости рта слишком чувствительная к воздействию внешних и внутренних факторов, и может по — разному реагировать на те, или иные раздражители
Основные причины появления сухости во рту
Существует немало причин, по которым слюнные железы производят недостаточное количество слюны. Такое состояние может возникать периодически или присутствовать постоянно. Временный характер сухости в ротовой полости, чаще всего проявляется после приема некоторых лекарственных препаратов или же после употребления алкоголя. Если сухость рта отмечается постоянно, тогда можно говорить о возможных заболеваниях, которые провоцируют недостаточность секреции слюнных желез. Рассмотрим наиболее распространенные причины сухости во рту:
- Нарушений питьевой режим.
- Прием некоторых лекарственных препаратов.
- Вдыхание воздуха через рот.
- Курение.
- Употребление алкоголя.
- Климакс у женщин.
Ощущение постоянной жажды при сухости рта
Помимо вышеперечисленных причин вызывающих сухость во рту, существуют и другие, но они уже будут свидетельствовать о наличии заболеваний, для которых характерна сухость слизистых полости рта:
- Болезни слюнных желез — паротит, заболевание Микулича.
- Вирусные или бактериальные инфекции — грипп, ангина, кишечные инфекции. Сухость возникает в результате повышения температуры тела и общей интоксикации организма.
- Эндокринные болезни — сахарный диабет, нарушения обменных процессов, тиреотоксикоз.
- Онкологические заболевания слизистой рта.
- Дефицит витамина А.
- Патологическая потеря жидкости — обезвоживание организма, повышенное потоотделение.
- Анемии;
- Нарушения нервной системы – стрессы, депрессии, психоэмоциональные нагрузки;
- Болезнь Шегрена.
Если сухость во рту присутствует постоянно или проявляется слишком часто, нужно обратиться к врачу, который после осмотра, собранного анамнеза, результатов обследования сможет определить причину и назначить лечение.
Чем опасна сухость во рту?
Сухость во рту – довольно неприятное ощущение вызываемое дискомфорт. Кроме того такое состояние может привести к ряду нарушений, таких как:
- снижение вкусовых ощущений;
- воспаление десен;
- повышение развития кариеса;
- затрудненное глотание пищи или жидкости;
- утрудненное носовое дыхание;
- частые инфекционные или грибковые заболевания;
- увеличение лимфатических узлов.
Как избавится от сухости во рту?
Существует несколько способов, которые помогут уменьшить или устранить сухость во рту:
- частое употребление жидкости;
- сосание леденцов без сахара;
- погрызть кусочек льда;
- воспользоваться жевательной резинкой;
- кушать лимон;
- принимать специальные препараты, которые повышают слюноотделение.
Что делать при сухости во рту. Консультация врача эндокринолога, диетолога в Днепропетровске.
Watch this video on YouTube
Такие способы помогут устранить только временную сухость во рту. Если причиной сухости является, какое либо заболевание, тогда вначале нужно устранить причину болезни, а сухость пройдет вместе с другими симптомами.
Народные средства от сухости во рту
Уменьшить сухость во рту помогут народные средства, которые помогут увеличить стимуляцию слюнных желез. Рассмотрим несколько рецептов:
Рецепт 1. Полоскание рта спиртовыми настойками: полынь, календула. На 100 мил воды нужно 10 капель настойки. Полоскать полость рта за 20 минут до приема пищи. Курс лечения 15 дней.
Рецепт 2. Хороший эффект можно получить от обработки полости рта оливковым, подсолнечным или растительным маслом.
Рецепт 3. Понадобится лист шалфея, цветки ромашки и корень аира. Травы нужно взять в равных порциях, по 1 ст. л. Каждую траву нужно заварить в отдельности в 100 мил воды и настоять 30 минут. Затем процедить и полоскать полость рта каждой поочередно 3 – 5 раз в день.
Рецепт 4. Эффективностью при сухости рта пользуется масло шиповника или «Хлорофилипт», которые можно купить в любой аптеке. Имея такие средства нужно ежедневно закапывать в нос. Вначале по 1 – 2 капли масла шиповника, а спустя 15 минут капают «Хлорофилипт». Такое лечение продолжать на протяжении 10-ти дней.
Народные методы помогут только тогда, когда причина сухости во рту не связанна с внутренними заболеваниями. В случаи, когда данный симптом возникает на фоне какой либо болезни, устранить его можно, то только после лечения основного заболевания. Если сухость во рту беспокоит на протяжении длительного время, не стоит медлить с посещением врача. Известно, что чем раньше будет диагностирована болезнь, тем проще ее вылечить, и вернутся к полноценной жизни.
No votes yet.
Please wait…
Сухость во рту — лечение в Санкт-Петербурге в клинике стоматологии
Причины сухости во рту
Очень часто люди не обращают внимания на такую проблему, как сухость ротовой полости, думая, что это пустяк, и нужно просто попить воды. Но недостаток слюны может сопровождаться неприятными ощущениями во рту. Слюна, на самом деле, выполняет большое количество функций, одна из самых главных – противостояние всевозможным инфекциям и образованию вредоносных бактерий.
Сухость во рту способна стать причиной развития таких проблем, как:
- дискомфорт во время разговора;
- ощущение прилипания языка к щекам и нёбу;
- возникновение язвочек на уголках губ и в ротовой полости;
- возникновение несвежего дыхания даже при соблюдении правил гигиены ротовой полости;
- язык становится красным и на нем появляются трещинки или язвочки;
- вкусовые ощущения меняются;
- возникают проблем с пережевыванием и глотанием пищи;
- кариес и проблемы с зубами нередко сопровождают горечь и сухость во рту.
Чаще всего проблема со слюноотделением является следствием приема некоторых видов лекарственных препаратов. По этой причине, в большинстве случаев, возникает сухость во рту у пожилых людей, так как в этом возрасте они нередко принимают разные медикаменты для лечения хронических заболеваний.
Существует ряд основных причин сухости во рту:
- проблемы с носовым дыханием, например, если нарушение спровоцировано искривлением носовой перегородки или заложенностью носа;
- спровоцировать ксеростомию может обезвоживание организма. Причиной может стать диарея, рвота или лихорадка;
- причиной постоянной сухости во рту может стать ранее проеденная лучевая терапия, особенно, если она осуществляется в области шеи и головы;
- алкогольная и наркотическая зависимость нередко сопровождается таким синдромом, как ксеростомия. Если человек вечерами употребляет алкогольные напитки, сухости во рту по утрам ему не избежать.
Причины сухости во рту могут быть разнообразными, но в некоторых случаях этот симптом может указывать на развитие заболевания.
Заболевания, которые могут спровоцировать ксеростомию
Причиной того, что возникают проблемы, связанные с недостаточной секрецией слюнных желез, может быть определенное заболевание. Чаще всего, проблема сухости во рту свидетельствует о развитии:
- гипертонической болезни;
- ВИЧ-инфекции;
- кистозного фиброза;
- ревматоидного артрита;
- болезни Ходжкина или лимфогранулематоза;
- болезни Паркинсона;
- болезни Шегрена.
Очень часто постоянная сухость во рту свидетельствует о развитии вирусной инфекции типа паротита.
Отдельно следует отметить то, что постоянная сухость во рту является одним из главных признаков развития сахарного диабета. Симптом развивается по причине избытка сахара в крови. В этом случае увеличивается выход жидкости из клеток в кровяное русло, организм обезвоживается из-за частого мочеиспускания. Чаще всего симптом возникает ночью и в утренние часы, так как в это время человек редко употребляет жидкость.
Другие возможные причины сухости во рту
Причиной сухости во рту у женщин нередко становится менопауза. Данный симптом в этом случае указывает на изменение гормонального фона, который отрицательно влияет на секрецию слюнных желез.
Следует отметить, что нередко причиной сухости во рту у мужчин и женщин становится курение. Данная проблема вызвана тем, что табачный дым сушит слизистую, чем провоцирует уменьшение выработки слюны. Поэтому при возникновении проблем со слюноотделением следует отказаться от вредной привычки.
Еще одной распространенной причиной того, что возникает сильная сухость во рту, является стресс. Но в этом случае ксеростомия, как правило, носит кратковременный характер.
Отдельно следует отметить возникновение ощущения сухости во рту у женщин во время беременности. Это достаточно распространенный симптом в этот период, который может возникнуть по нескольким причинам:
- повышенное потоотделение;
- частое мочеиспускание;
- привыкание организма к возрастанию физической нагрузки.
Также у женщин во время беременности может развиться временная ксеростомия по причине нехватки калия или излишнего количества магния в организме. В этом случае врач может назначить соответствующую терапию для устранения первопричины.
Обратите внимание! Возникновение сухости во рту может быть спровоцировано недостаточной влажностью воздуха или его повышенной температурой, особенно в помещениях. В этом случае нужно позаботиться о дополнительном увлажнении воздуха и проветривании комнаты.
Очень часто ночью и по утрам у людей возникает ощущение сухости во рту. Причины такого явления могут быть разными, но чаще всего данное состояние просто является следствием того, что во сне человеческий организм замедляет свою работу, поэтому секреция слюны также уменьшается. Кроме того, данный симптом может развиться по причине пересыхания слизистой из-за неправильного или затрудненного дыхания.
Причиной постоянной жажды и сухости во рту может стать диета. Данный симптом, как правило, возникает в этом случае по причине того, что слюна в большем количестве вырабатывается во время приема пищи, чем во время голодания.
Как избавиться от сухости во рту
Если определено, что сухость во рту не вызвана какой-либо патологией, существует ряд рекомендаций, как избавиться от данной проблемы. Врачи рекомендуют людям, у которых ухудшена секреция слюнных желез, придерживаться ряда простых рекомендаций:
- Во время приема пищи активно жуйте. В этом случае секреция слюнных желез активизируется и функционирует на максимуме.
- Если нет простуды и нос не заложен, нужно стараться дышать носом. Это не допустит пересыхания слизистой ротовой полости.
- Употребление большого количества жидкости, причем, не только воды, но и соков, супов или бульонов, поможет устранить проблему с возникновением жажды и сухости во рту.
- Стоматологи рекомендуют регулярно полоскать рот, как специальными средствами, так и обычной водой.
- Если сухость в ротовой полости вызвана приемом определенного лекарственного препарата, нужно проконсультироваться с лечащим врачом о смене медикамента по причине возникновения такого неприятного побочного эффекта.
- Избавление от вредных привычек и ограничение в употреблении некачественной еды помогут не только улучшить секрецию слюнных желез, но и восстановить здоровье организма в целом.
- Так как большинство болезней, в том числе — и ксеростомия, возникают из-за стресса, нужно стараться спокойно реагировать в стрессовых ситуациях и стараться быстрее успокоиться.
- Очень важно, при возникновении ощущения сухости во рту пройти медицинское обследование. Иногда данное явление может стать чуть ли не единственным симптомом развития болезни. Для этого можно посетить не только стоматолога для санации ротовой полости, но и проконсультироваться у терапевта. Скорее всего, доктор порекомендует сдать анализ крови и мочи для определения проблемы.
Если все вышеперечисленные советы недейственны, как избавиться от сухости во рту может подсказать стоматолог.
Чем может помочь врач
В случае, если ксеростомия не несет кратковременный характер, с данной проблемой необходимо обратиться к врачу. Недостаточную выработку слюны в этом случае нужно лечить.
Как правило, терапия ксеростомии направлена на устранение первопричины диагноза. В случае возникновения сухости во рту по причине развития другого заболевания, во время его лечения могут назначаться препараты для стимулирования работы слюнных желез.
Чаще всего, в качестве терапии ксеростомии врачи придерживаются такой тактики:
- стимуляция функции слюнных желез;
- увлажнение слизистой оболочки искусственным путем;
- прием определенных пищевых добавок, которые положительно влияют на секрецию слюнных желез;
- профилактические мероприятия, направленные на предотвращение развития кариеса, воспаление десен.
Помогут в лечении сухости во рту и некоторые средства народной медицины. Но следует помнить, что они не являются заменой медикаментозного лечения и могут использоваться только после консультации лечащего врача.
Для определения точной причины возникновения сухости во рту нужно обратиться к стоматологу. В клинике «Вашъ Дантистъ» вы можете получить как консультацию по поводу симптомов, возникающих в ротовой полости, так и эффективную помощь в лечении любых заболеваний ротовой полости.
Как бороться с сухостью во рту?
Сухость во рту – неприятный симптом, который может не только доставлять дискомфорт, но и являться признаком опасных заболеваний или патологий. Выясните причины этого явления и узнайте, как решить проблему.
Описание состояния
Ротовая полость в норме должна постоянно увлажняться слюнными железами. Сухость во рту – это, по сути, дефицит влаги, механизм развития которого может быть разным. Так, самой логичной причиной являются нарушения работы слюнных желёз, но встречаются они, как показывает медицинская практика, не так часто.
Также сухость может провоцироваться чрезмерно быстрым испарением влаги из ротовой полости. А в некоторых случаях симптом обусловлен различными нарушениями процессов и реакций, связанных с переработкой воды и поддержанием водного баланса. Так или иначе, частая или постоянная сухость не является нормальной.
Возможные симптомы
Сухость во рту, которая в медицинской практике называется ксеростомией – это лишь один симптом, который, как правило, бывает наиболее выраженным и доставляет дискомфорт. Но возможны и прочие признаки, такие как белый налёт на языке, чувство жажды, трещинки в уголках рта, чрезмерно густая консистенция слюны, осиплость голоса, горький или кисловатый привкус во рту, неприятный запах, диспептические расстройства (отрыжка, изжога), нарушения вкусовых ощущений и изменение пищевых привычек и так далее.
Сухость и прочие перечисленные признаки могут беспокоить человека практически постоянно или же проявляться в определённое время суток: утром, вечером или ночью. И такой момент также важен, так как он позволит специалисту, к которому следует обратиться, составить полную картину и поставить точный диагноз.
Возможные причины
Причин сухости во рту очень много, и они могут быть самыми разнообразными:
- Самая очевидная причина – это дефицит воды в организме, то есть обезвоживание, при котором также наблюдаются жажда, сухость всех слизистых оболочек и кожи.
- Если сухость возникает ночью, то, вероятно, она связана с ротовым дыханием. В таком случае усиливается испарение влаги через ротовую полость, что и обусловливает возникновение неприятного симптома. Но ротовое дыхание – это также лишь признак, обычно указывающий на заболевания носа или глотки, таких как ринит, поллиноз, тонзиллит, гайморит, поллиноз. Также дыхательный процесс может нарушиться при искривлении носовой перегородки.
- Если сухость возникает по утрам, возможно, вы неправильно питаетесь, например, употребляете солёное, острое, мучное или жареное, особенно вечером и или перед сном. Такие продукты нарушают пищеварительные процессы и требуют повышенного количества влаги для переработки.
- Нередко сухость вызывают употребляемый в чрезмерных количествах крепкий чай или же кофе.
- Некоторые эндокринные заболевания, такие как сахарный диабет или тиреотоксикоз, могут нарушать водно-солевой обмен и прочие процессы, тем самым вызывая сухость во рту и многие другие неприятные симптомы.
- Повышенная температура воздуха стимулирует активное испарение влаги, в том числе и через ротовую полость.
- Заболевания почек нарушают процессы переработки жидкости и могут вызывать сухость.
- Сухой воздух в помещении тоже может провоцировать пересыхание слизистых оболочек.
- Утренняя сухость наблюдается после злоупотребления алкогольными напитками.
- Частые и сильные стрессы и некоторые заболевания нервной системы. Нервные волокна отвечают за терморегуляцию и, соответственно, испарения влаги.
- Повышенные и чрезмерно интенсивные физические нагрузки, при которых в разы ускоряется испарение влаги с поверхности тела и слизистых.
- Нередко рассматриваемый признак является побочным эффектом приёма некоторых медикаментозных препаратов, например, антидепрессантов, многих антибиотиков, мочегонных средств, антигистаминных, нестероидных противовоспалительных, а также антигипертензивных.
- Поражение слюнных желез может наблюдаться при определённых заболеваниях аутоиммунного характера, таких как болезнь Шегрена.
- К сожалению, сухость может стать неизбежном явлением в пожилом возрасте, что связано с замедлением всех обменных процессов и реакций.
- Опухоли слюнных желез непосредственно влияют на процессы выделения слюнной жидкости.
- Часто симптом возникает при прохождении лучевой терапии.
- Травмы головы или шеи могут привести к серьёзным повреждениям тканей слюнных желез.
- Неправильная гигиена полости рта, например, частое применение агрессивных ополаскивателей, содержащих спирт (этот компонент сушит слизистые).
- Авитаминоз и железодефицитная анемия обусловливают определённые обменные нарушения.
- Курение. Дело в том, что никотин раздражает слизистые и пересушивает их, а также сужает сосуды, что мешает нормальному слюноотделению.
- Общие инфекционные заболевания, сопровождающиеся интоксикацией, рвотой, диареей, повышением температуры тела. Все эти симптомы провоцируют выведение из организма жидкости и могут вызывать сухость во рту.
- В период климакса женщины тоже часто сталкиваются с данным явлением, что обусловлено гормональными перестройками и изменениями, затрагивающими важные системы организма и обменные процессы.
Как решить проблему?
Как бороться с таким неприятным симптомом как сухость во рту? Прежде всего, следует выяснить и устранить его основную причину, только так вы сможете забыть о проблеме навсегда. Поэтому если вас беспокоит рассматриваемый признак, то обязательно обратитесь к врачу. Он должен назначить обследование, которое может включать анализы крови и мочи, ультразвуковые исследования (почек, слюнных желез, щитовидной железы) и некоторые прочие диагностические процедуры. После постановки точного диагноза специалист назначит лечение, которое должно помочь, если будет верным.
Но что делать, пока причины не выяснены, а сухость продолжает беспокоить? Воспользуйтесь одной из следующих рекомендаций:
- Часто, но небольшими порциями пейте воду. А ещё лучше задерживайте её во рту на некоторое время, чтобы полноценно увлажнить полость.
- Откажитесь от острого, солёного, мучного, жареного и жирного, а также от крепких чая и кофе. Ешьте больше сочных фруктов и овощей: они содержат воду и стимулируют слюноотделение.
- Чтобы увеличить количество выделяемой слюнной жидкости, можно жевать жевательную резинку. Таким способом вы как бы обманете организм и сымитируете жевание пищи, при котором ротовая полость должна увлажняться слюной.
- Устранение сухости возможно с помощью сосания леденцов, но желательно не сладких, а мятных, помогающих избавиться от дискомфорта во рту.
- Если ситуация не меняется и усугубляется, то врач может посоветовать специализированные спреи – так называемые «слюнозаменители». Также увлажняющее воздействие оказывают и некоторые ополаскиватели для полости рта.
- Используйте народные средства. Например, можно разжёвывать семена укропа. Также эффективен отвар ромашки, используемый для регулярных и частых полосканий: он не только увлажняет слизистые, но и оказывает противовоспалительное воздействие.
Остаётся лишь напомнить, что сухость во рту – это не просто неприятный симптом, а признак некоторых патологий и заболеваний, в том числе и опасных.
Пять природных средств от сухости во рту (ксеростомии)
Сводка
Наши специалисты по интегративной медицине предлагают естественные решения для сильной сухости во рту, которая может развиваться по многим причинам, включая облучение головы и шеи и использование некоторых противораковых препаратов.
Особенности
Сильная сухость во рту и горле встречается относительно часто и часто болезненно.
Иглоукалывание — одно из нескольких естественных средств, которые помогут вам почувствовать себя лучше.
Симптомы сухости во рту трудно игнорировать. Во рту и горле кажется сухость и липкость. Поскольку слюноотделение замедляется или полностью прекращается, ваш обычный способ говорить, жевать, глотать и даже пробовать пищу может измениться.
Более чем у каждого десятого человека наблюдается сильная сухость во рту.У онкологических больных часто возникает сухость во рту ( xerostomia с медицинской точки зрения) после облучения головы и шеи или при приеме определенных лекарств. Какой бы ни была причина, ощущение пересохшей боли не только отвлекает и болезненно, но может стать предпосылкой для инфекций, кариеса и кариеса. Это также может нарушить привычки правильного питания, которые сохранят вашу силу и хорошее питание.
Иногда лекарство может быть причиной сухости во рту, и врач может безопасно заменить его, чтобы вам было легче. Но в целом надежных медицинских решений не так много, поэтому мы спросили эксперта службы интегративной медицины Memorial Sloan Kettering Гэри Денга и фармацевта и менеджера веб-сайта About Herbs К.Саймон Юнг, чтобы взвесить некоторые натуральные средства, которые стоит попробовать.
Что работает для вас, частично зависит от того, можете ли вы вырабатывать слюну или эта функция исчезла навсегда. Спросите своего врача, если у вас есть вопросы. Разумно пройти формальное обследование на предмет ксеростомии, прежде чем двигаться дальше.
Тогда поэкспериментируйте — это безопасно — и посмотрите, что работает!
Сделайте свой собственный ополаскиватель для рта
Доктор Юнг предлагает самому приготовить жидкость для полоскания рта из физиологического раствора и пищевой соды.
Смешайте 1 стакан теплой воды с 1/4 чайной ложки пищевой соды и 1/8 чайной ложки соли.
Полощите рот в течение нескольких секунд, затем смойте водой.
Повторяйте каждые три часа.
В перерыве между полосканием рта держите поблизости другие жидкости, чтобы их можно было пить и поддерживать влажность во рту и горле. «Ополаскиватели для полости рта с добавлением ингредиентов доступны, но в них нет необходимости», — говорит доктор Юнг. «Обычно лучше всего подходит обычная старая вода».
Вернуться наверх
Жевательные таблетки и пастилки без сахара
Если вы все еще можете вырабатывать слюну, попробуйте жевать жевательную резинку без сахара или рассосать леденцы, чтобы получить сок.В качестве леденцов доктор Юнг предлагает те, которые содержат скользкий вяз. «Нет никаких исследований по этому поводу, но это имеет смысл», — объясняет он. Желеобразное вещество травы покрывает язык, рот и горло, удерживая влагу во рту.
Вернуться наверх
Масла пищевые
Некоторые люди получают облегчение, если подержать во рту несколько столовых ложек кокосового или кунжутного масла в течение 10–15 минут, не глотая. Основанный на старом методе «вытягивания масла» в аюрведической медицине, этот подход «безопасен и вполне разумен», — говорит д-р.Юнг. Это также имеет смысл, поскольку масло очищает ротовую полость, покрывая и успокаивая раздраженные пятна. Нет определенного времени, как долго следует оставлять масло во рту.
Вернуться наверх
Женьшень и другие лечебные травы
Некоторые травники рекомендуют американский женьшень для увеличения влажности. «Для этого нет точной науки», — говорит доктор Юнг, но считается, что он «питает инь» — , который наряду с янь является ключом к нахождению баланса в организме, который помогает генерировать жидкости.
Перед тем, как принимать женьшень или любую другую траву, посоветуйтесь со своим врачом о побочных эффектах или взаимодействии с другими лекарствами. И будьте осторожны, говорит он, в отношении заявлений на йохимбе, гуарану, растение от зубной боли и саркандру глабру. Некоторые из них могут принести больше вреда, чем пользы.
Вернуться наверх
Иглоукалывание — мощное средство
«Пока иглотерапевт обладает навыками и опытом, эта форма традиционной китайской медицины может стать вашим билетом к долгосрочному облегчению», — говорит д-р.Дэн.
Для лечения сухости во рту иглотерапевт вводит в кожу от десяти до 20 тонких одноразовых игл таким образом, чтобы поток энергии увеличивался к рту и горлу. Большинство людей не чувствуют боли от игл, которые практикующий удаляет примерно через 30 минут.
«Иглоукалывание — это не просто принятие желаемого за действительное при сухости во рту», - говорит доктор Дэн. Скорее всего, он работает, активируя часть мозга, производящую слюну. Исследование MSK, опубликованное в журнале BMC Complementary Medicine Journal , показало, что эта область, вырабатывающая слюну, загорается в мозгу здоровых добровольцев, проходящих тестирование с помощью иглоукалывания.Ничего не произошло, когда добровольцам сделали имитацию иглоукалывания.
Другое исследование, опубликованное в журнале Journal of Clinical Oncology , показало, что люди, у которых развилась ксеростомия после облучения при раке головы и шеи, говорили, что обезболивающие и другие традиционные методы не работают, в то время как иглоукалывание дало им длительное облегчение. Те, у кого была самая сильная сухость во рту, как правило, лучше всего поправлялись.
Вернуться наверх
11 домашних средств от сухости во рту
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Сухость во рту возникает, когда во рту вырабатывается недостаточное количество слюны. Хотя это не опасно, это может быть неприятным симптомом.
Иногда можно просто пить воду, чтобы избежать сухости во рту из-за жажды. Сухость во рту также может появиться из-за других причин, например из-за приема лекарств или основного заболевания.
Из этой статьи вы узнаете о 11 домашних средствах от сухости во рту, а также о том, когда следует поговорить с врачом.
Любой, кто испытывает сухость во рту, должен пить достаточно воды.
Питьевая вода в течение дня может помочь предотвратить незначительное обезвоживание, которое может привести к сухости во рту.
Медленное и регулярное питье воды в течение дня может помочь предотвратить расстройство желудка, которое может возникнуть в результате одновременного употребления слишком большого количества воды.
Плохое состояние полости рта может вызвать сухость во рту, а сухость во рту также может привести к ухудшению здоровья полости рта. Принятие мер по улучшению общей гигиены полости рта жизненно важно, независимо от того, что является основной причиной сухости во рту.
Хорошая гигиена полости рта включает ежедневную чистку щеткой и зубной нитью, а также полоскание рта водой или жидкостью для полоскания рта после еды, чтобы помочь смыть частицы пищи.
Некоторые люди предпочитают использовать скребок для языка, чтобы уменьшить количество бактерий на языке, что также может улучшить общее состояние полости рта.
Ополаскиватель для полости рта может сыграть положительную роль в поддержании здоровья полости рта, но важно учитывать его ингредиенты. Ополаскиватели для рта, содержащие спирт, убивают бактерии, но могут также сушить ротовую полость.
Однако жидкости для полоскания рта, содержащие такие ингредиенты, как ксилит, могут помочь убить бактерии, сохраняя при этом влажность полости рта.
Авторы исследования 2014 года отметили, что ксилит и бетаин, которые являются обычными ингредиентами некоторых жидкостей для полоскания рта, могут эффективно уменьшить сухость во рту, когда это побочный эффект лекарств.
Рассасывание леденцов или леденцов без сахара может помочь предотвратить высыхание во рту. Сосание конфеты удерживает рот закрытым и помогает поддерживать циркуляцию слюны.
Это может временно уменьшить сухость или предотвратить ее появление. Важно выбирать сорт без сахара, так как сладкие сладости могут повредить зубы.
Подобно конфетам без сахара, жевательная резинка без сахара может помочь сохранить слюноотделение и стимулировать выработку слюны, что может предотвратить высыхание во рту.
Жевательная резинка — временное решение, но может быстро облегчить состояние.
Имбирный спрей, чай и другие продукты с имбирем могут помочь стимулировать слюнные железы и увеличить выработку слюны.
Клиническое исследование, проведенное в 2017 году с участием 20 человек, показало, что имбирный спрей может быть альтернативой другим методам лечения для некоторых людей с сухостью во рту.
Некоторые безрецептурные продукты содержат лекарства или искусственные формы слюны, предназначенные для стимуляции слюноотделения или предотвращения сухости во рту.
Они могут обеспечить временное облегчение и обычно имеют меньше побочных эффектов, чем более сильные рецепты.
Безрецептурные продукты от сухости во рту включают лепешки, спреи, ополаскиватели и многое другое.
Если человек проводит много времени в помещении, он может заметить, что сухой воздух в помещении усугубляет симптомы сухости во рту.
Многие люди находят облегчение, используя увлажнитель воздуха в комнатах, которые они чаще всего используют. Повышение влажности воздуха с помощью увлажнителя может помочь сохранить влажность дыхательных путей и рта и предотвратить сухость во рту.
Многие лекарства могут вызывать сухость во рту, в том числе лекарства для лечения:
Любой, кто принимает лекарства от любого из этих состояний и испытывает сухость во рту, может захотеть поговорить со своим врачом об альтернативах или решениях для побочных эффектов.
Хотя некоторые средства могут временно облегчить сухость во рту, также может потребоваться изменение образа жизни, чтобы уменьшить симптомы.
Например, Национальный институт стоматологических и черепно-лицевых исследований отмечает, что такие вещества, как употребление табака и алкоголя, могут сушить рот. В некоторых случаях отказ от табака и алкоголя может помочь предотвратить сухость во рту.
Кофеин может также вызывать сухость во рту. Избегание источников кофеина, таких как кофе, чай и энергетические напитки, может предотвратить сухость.
Дыхание с открытым ртом может быстро высушить дыхательные пути. Некоторые люди дышат с открытым ртом при респираторном заболевании, например, простуде, или из-за сопутствующих заболеваний.
Действия, вызывающие тяжелое дыхание, например тяжелые упражнения, также могут заставить человека дышать с открытым ртом.
Кроме того, если человек каждое утро просыпается с сухостью во рту, он может спать с открытым ртом и вдыхать сухой воздух.
Сознательное усилие, чтобы держать рот закрытым и дышать через нос, может помочь улучшить отток слюны у некоторых людей. Другие советы могут помочь в этом, например, сосание леденца без сахара.
Сухость во рту может вызывать раздражение и даже вызывать другие проблемы во рту, если ее не остановить. Многие домашние средства могут помочь человеку получить облегчение.
Всем, кто борется с сухостью во рту в домашних условиях, следует поговорить с врачом. Они могут порекомендовать изменить лекарства или другие тесты, чтобы помочь диагностировать и лечить любую основную проблему.
МАГАЗИН СУХИХ СРЕДСТВ от РОТА
Многие домашние средства, описанные в этой статье, доступны в аптеках и в Интернете:
11 домашних средств от сухости во рту
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Сухость во рту возникает, когда во рту вырабатывается недостаточное количество слюны. Хотя это не опасно, это может быть неприятным симптомом.
Иногда можно просто пить воду, чтобы избежать сухости во рту из-за жажды.Сухость во рту также может появиться из-за других причин, например из-за приема лекарств или основного заболевания.
Из этой статьи вы узнаете о 11 домашних средствах от сухости во рту, а также о том, когда следует поговорить с врачом.
Любой, кто испытывает сухость во рту, должен пить достаточно воды.
Питьевая вода в течение дня может помочь предотвратить незначительное обезвоживание, которое может привести к сухости во рту.
Медленное и регулярное питье воды в течение дня может помочь предотвратить расстройство желудка, которое может возникнуть в результате одновременного употребления слишком большого количества воды.
Плохое состояние полости рта может вызвать сухость во рту, а сухость во рту также может привести к ухудшению здоровья полости рта. Принятие мер по улучшению общей гигиены полости рта жизненно важно, независимо от того, что является основной причиной сухости во рту.
Хорошая гигиена полости рта включает ежедневную чистку щеткой и зубной нитью, а также полоскание рта водой или жидкостью для полоскания рта после еды, чтобы помочь смыть частицы пищи.
Некоторые люди предпочитают использовать скребок для языка, чтобы уменьшить количество бактерий на языке, что также может улучшить общее состояние полости рта.
Ополаскиватель для полости рта может сыграть положительную роль в поддержании здоровья полости рта, но важно учитывать его ингредиенты. Ополаскиватели для рта, содержащие спирт, убивают бактерии, но могут также сушить ротовую полость.
Однако жидкости для полоскания рта, содержащие такие ингредиенты, как ксилит, могут помочь убить бактерии, сохраняя при этом влажность полости рта.
Авторы исследования 2014 года отметили, что ксилит и бетаин, которые являются обычными ингредиентами некоторых жидкостей для полоскания рта, могут эффективно уменьшить сухость во рту, когда это побочный эффект лекарств.
Рассасывание леденцов или леденцов без сахара может помочь предотвратить высыхание во рту. Сосание конфеты удерживает рот закрытым и помогает поддерживать циркуляцию слюны.
Это может временно уменьшить сухость или предотвратить ее появление. Важно выбирать сорт без сахара, так как сладкие сладости могут повредить зубы.
Подобно конфетам без сахара, жевательная резинка без сахара может помочь сохранить слюноотделение и стимулировать выработку слюны, что может предотвратить высыхание во рту.
Жевательная резинка — временное решение, но может быстро облегчить состояние.
Имбирный спрей, чай и другие продукты с имбирем могут помочь стимулировать слюнные железы и увеличить выработку слюны.
Клиническое исследование, проведенное в 2017 году с участием 20 человек, показало, что имбирный спрей может быть альтернативой другим методам лечения для некоторых людей с сухостью во рту.
Некоторые безрецептурные продукты содержат лекарства или искусственные формы слюны, предназначенные для стимуляции слюноотделения или предотвращения сухости во рту.
Они могут обеспечить временное облегчение и обычно имеют меньше побочных эффектов, чем более сильные рецепты.
Безрецептурные продукты от сухости во рту включают лепешки, спреи, ополаскиватели и многое другое.
Если человек проводит много времени в помещении, он может заметить, что сухой воздух в помещении усугубляет симптомы сухости во рту.
Многие люди находят облегчение, используя увлажнитель воздуха в комнатах, которые они чаще всего используют. Повышение влажности воздуха с помощью увлажнителя может помочь сохранить влажность дыхательных путей и рта и предотвратить сухость во рту.
Многие лекарства могут вызывать сухость во рту, в том числе лекарства для лечения:
Любой, кто принимает лекарства от любого из этих состояний и испытывает сухость во рту, может захотеть поговорить со своим врачом об альтернативах или решениях для побочных эффектов.
Хотя некоторые средства могут временно облегчить сухость во рту, также может потребоваться изменение образа жизни, чтобы уменьшить симптомы.
Например, Национальный институт стоматологических и черепно-лицевых исследований отмечает, что такие вещества, как употребление табака и алкоголя, могут сушить рот.В некоторых случаях отказ от табака и алкоголя может помочь предотвратить сухость во рту.
Кофеин может также вызывать сухость во рту. Избегание источников кофеина, таких как кофе, чай и энергетические напитки, может предотвратить сухость.
Дыхание с открытым ртом может быстро высушить дыхательные пути. Некоторые люди дышат с открытым ртом при респираторном заболевании, например, простуде, или из-за сопутствующих заболеваний.
Действия, вызывающие тяжелое дыхание, например тяжелые упражнения, также могут заставить человека дышать с открытым ртом.
Кроме того, если человек каждое утро просыпается с сухостью во рту, он может спать с открытым ртом и вдыхать сухой воздух.
Сознательное усилие, чтобы держать рот закрытым и дышать через нос, может помочь улучшить отток слюны у некоторых людей. Другие советы могут помочь в этом, например, сосание леденца без сахара.
Сухость во рту может вызывать раздражение и даже вызывать другие проблемы во рту, если ее не остановить. Многие домашние средства могут помочь человеку получить облегчение.
Всем, кто борется с сухостью во рту в домашних условиях, следует поговорить с врачом. Они могут порекомендовать изменить лекарства или другие тесты, чтобы помочь диагностировать и лечить любую основную проблему.
МАГАЗИН СУХИХ СРЕДСТВ от РОТА
Многие домашние средства, описанные в этой статье, доступны в аптеках и в Интернете:
11 домашних средств от сухости во рту
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.
Сухость во рту возникает, когда во рту вырабатывается недостаточное количество слюны. Хотя это не опасно, это может быть неприятным симптомом.
Иногда можно просто пить воду, чтобы избежать сухости во рту из-за жажды. Сухость во рту также может появиться из-за других причин, например из-за приема лекарств или основного заболевания.
Из этой статьи вы узнаете о 11 домашних средствах от сухости во рту, а также о том, когда следует поговорить с врачом.
Любой, кто испытывает сухость во рту, должен пить достаточно воды.
Питьевая вода в течение дня может помочь предотвратить незначительное обезвоживание, которое может привести к сухости во рту.
Медленное и регулярное питье воды в течение дня может помочь предотвратить расстройство желудка, которое может возникнуть в результате одновременного употребления слишком большого количества воды.
Плохое состояние полости рта может вызвать сухость во рту, а сухость во рту также может привести к ухудшению здоровья полости рта. Принятие мер по улучшению общей гигиены полости рта жизненно важно, независимо от того, что является основной причиной сухости во рту.
Хорошая гигиена полости рта включает ежедневную чистку щеткой и зубной нитью, а также полоскание рта водой или жидкостью для полоскания рта после еды, чтобы помочь смыть частицы пищи.
Некоторые люди предпочитают использовать скребок для языка, чтобы уменьшить количество бактерий на языке, что также может улучшить общее состояние полости рта.
Ополаскиватель для полости рта может сыграть положительную роль в поддержании здоровья полости рта, но важно учитывать его ингредиенты. Ополаскиватели для рта, содержащие спирт, убивают бактерии, но могут также сушить ротовую полость.
Однако жидкости для полоскания рта, содержащие такие ингредиенты, как ксилит, могут помочь убить бактерии, сохраняя при этом влажность полости рта.
Авторы исследования 2014 года отметили, что ксилит и бетаин, которые являются обычными ингредиентами некоторых жидкостей для полоскания рта, могут эффективно уменьшить сухость во рту, когда это побочный эффект лекарств.
Рассасывание леденцов или леденцов без сахара может помочь предотвратить высыхание во рту. Сосание конфеты удерживает рот закрытым и помогает поддерживать циркуляцию слюны.
Это может временно уменьшить сухость или предотвратить ее появление. Важно выбирать сорт без сахара, так как сладкие сладости могут повредить зубы.
Подобно конфетам без сахара, жевательная резинка без сахара может помочь сохранить слюноотделение и стимулировать выработку слюны, что может предотвратить высыхание во рту.
Жевательная резинка — временное решение, но может быстро облегчить состояние.
Имбирный спрей, чай и другие продукты с имбирем могут помочь стимулировать слюнные железы и увеличить выработку слюны.
Клиническое исследование, проведенное в 2017 году с участием 20 человек, показало, что имбирный спрей может быть альтернативой другим методам лечения для некоторых людей с сухостью во рту.
Некоторые безрецептурные продукты содержат лекарства или искусственные формы слюны, предназначенные для стимуляции слюноотделения или предотвращения сухости во рту.
Они могут обеспечить временное облегчение и обычно имеют меньше побочных эффектов, чем более сильные рецепты.
Безрецептурные продукты от сухости во рту включают лепешки, спреи, ополаскиватели и многое другое.
Если человек проводит много времени в помещении, он может заметить, что сухой воздух в помещении усугубляет симптомы сухости во рту.
Многие люди находят облегчение, используя увлажнитель воздуха в комнатах, которые они чаще всего используют. Повышение влажности воздуха с помощью увлажнителя может помочь сохранить влажность дыхательных путей и рта и предотвратить сухость во рту.
Многие лекарства могут вызывать сухость во рту, в том числе лекарства для лечения:
Любой, кто принимает лекарства от любого из этих состояний и испытывает сухость во рту, может захотеть поговорить со своим врачом об альтернативах или решениях для побочных эффектов.
Хотя некоторые средства могут временно облегчить сухость во рту, также может потребоваться изменение образа жизни, чтобы уменьшить симптомы.
Например, Национальный институт стоматологических и черепно-лицевых исследований отмечает, что такие вещества, как употребление табака и алкоголя, могут сушить рот.В некоторых случаях отказ от табака и алкоголя может помочь предотвратить сухость во рту.
Кофеин может также вызывать сухость во рту. Избегание источников кофеина, таких как кофе, чай и энергетические напитки, может предотвратить сухость.
Дыхание с открытым ртом может быстро высушить дыхательные пути. Некоторые люди дышат с открытым ртом при респираторном заболевании, например, простуде, или из-за сопутствующих заболеваний.
Действия, вызывающие тяжелое дыхание, например тяжелые упражнения, также могут заставить человека дышать с открытым ртом.
Кроме того, если человек каждое утро просыпается с сухостью во рту, он может спать с открытым ртом и вдыхать сухой воздух.
Сознательное усилие, чтобы держать рот закрытым и дышать через нос, может помочь улучшить отток слюны у некоторых людей. Другие советы могут помочь в этом, например, сосание леденца без сахара.
Сухость во рту может вызывать раздражение и даже вызывать другие проблемы во рту, если ее не остановить. Многие домашние средства могут помочь человеку получить облегчение.
Всем, кто борется с сухостью во рту в домашних условиях, следует поговорить с врачом. Они могут порекомендовать изменить лекарства или другие тесты, чтобы помочь диагностировать и лечить любую основную проблему.
МАГАЗИН СУХИХ СРЕДСТВ от РОТА
Многие домашние средства, описанные в этой статье, доступны в аптеках и в Интернете:
11 домашних средств от сухости во рту
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.
Сухость во рту возникает, когда во рту вырабатывается недостаточное количество слюны. Хотя это не опасно, это может быть неприятным симптомом.
Иногда можно просто пить воду, чтобы избежать сухости во рту из-за жажды. Сухость во рту также может появиться из-за других причин, например из-за приема лекарств или основного заболевания.
Из этой статьи вы узнаете о 11 домашних средствах от сухости во рту, а также о том, когда следует поговорить с врачом.
Любой, кто испытывает сухость во рту, должен пить достаточно воды.
Питьевая вода в течение дня может помочь предотвратить незначительное обезвоживание, которое может привести к сухости во рту.
Медленное и регулярное питье воды в течение дня может помочь предотвратить расстройство желудка, которое может возникнуть в результате одновременного употребления слишком большого количества воды.
Плохое состояние полости рта может вызвать сухость во рту, а сухость во рту также может привести к ухудшению здоровья полости рта. Принятие мер по улучшению общей гигиены полости рта жизненно важно, независимо от того, что является основной причиной сухости во рту.
Хорошая гигиена полости рта включает ежедневную чистку щеткой и зубной нитью, а также полоскание рта водой или жидкостью для полоскания рта после еды, чтобы помочь смыть частицы пищи.
Некоторые люди предпочитают использовать скребок для языка, чтобы уменьшить количество бактерий на языке, что также может улучшить общее состояние полости рта.
Ополаскиватель для полости рта может сыграть положительную роль в поддержании здоровья полости рта, но важно учитывать его ингредиенты. Ополаскиватели для рта, содержащие спирт, убивают бактерии, но могут также сушить ротовую полость.
Однако жидкости для полоскания рта, содержащие такие ингредиенты, как ксилит, могут помочь убить бактерии, сохраняя при этом влажность полости рта.
Авторы исследования 2014 года отметили, что ксилит и бетаин, которые являются обычными ингредиентами некоторых жидкостей для полоскания рта, могут эффективно уменьшить сухость во рту, когда это побочный эффект лекарств.
Рассасывание леденцов или леденцов без сахара может помочь предотвратить высыхание во рту. Сосание конфеты удерживает рот закрытым и помогает поддерживать циркуляцию слюны.
Это может временно уменьшить сухость или предотвратить ее появление. Важно выбирать сорт без сахара, так как сладкие сладости могут повредить зубы.
Подобно конфетам без сахара, жевательная резинка без сахара может помочь сохранить слюноотделение и стимулировать выработку слюны, что может предотвратить высыхание во рту.
Жевательная резинка — временное решение, но может быстро облегчить состояние.
Имбирный спрей, чай и другие продукты с имбирем могут помочь стимулировать слюнные железы и увеличить выработку слюны.
Клиническое исследование, проведенное в 2017 году с участием 20 человек, показало, что имбирный спрей может быть альтернативой другим методам лечения для некоторых людей с сухостью во рту.
Некоторые безрецептурные продукты содержат лекарства или искусственные формы слюны, предназначенные для стимуляции слюноотделения или предотвращения сухости во рту.
Они могут обеспечить временное облегчение и обычно имеют меньше побочных эффектов, чем более сильные рецепты.
Безрецептурные продукты от сухости во рту включают лепешки, спреи, ополаскиватели и многое другое.
Если человек проводит много времени в помещении, он может заметить, что сухой воздух в помещении усугубляет симптомы сухости во рту.
Многие люди находят облегчение, используя увлажнитель воздуха в комнатах, которые они чаще всего используют. Повышение влажности воздуха с помощью увлажнителя может помочь сохранить влажность дыхательных путей и рта и предотвратить сухость во рту.
Многие лекарства могут вызывать сухость во рту, в том числе лекарства для лечения:
Любой, кто принимает лекарства от любого из этих состояний и испытывает сухость во рту, может захотеть поговорить со своим врачом об альтернативах или решениях для побочных эффектов.
Хотя некоторые средства могут временно облегчить сухость во рту, также может потребоваться изменение образа жизни, чтобы уменьшить симптомы.
Например, Национальный институт стоматологических и черепно-лицевых исследований отмечает, что такие вещества, как употребление табака и алкоголя, могут сушить рот.В некоторых случаях отказ от табака и алкоголя может помочь предотвратить сухость во рту.
Кофеин может также вызывать сухость во рту. Избегание источников кофеина, таких как кофе, чай и энергетические напитки, может предотвратить сухость.
Дыхание с открытым ртом может быстро высушить дыхательные пути. Некоторые люди дышат с открытым ртом при респираторном заболевании, например, простуде, или из-за сопутствующих заболеваний.
Действия, вызывающие тяжелое дыхание, например тяжелые упражнения, также могут заставить человека дышать с открытым ртом.
Кроме того, если человек каждое утро просыпается с сухостью во рту, он может спать с открытым ртом и вдыхать сухой воздух.
Сознательное усилие, чтобы держать рот закрытым и дышать через нос, может помочь улучшить отток слюны у некоторых людей. Другие советы могут помочь в этом, например, сосание леденца без сахара.
Сухость во рту может вызывать раздражение и даже вызывать другие проблемы во рту, если ее не остановить. Многие домашние средства могут помочь человеку получить облегчение.
Всем, кто борется с сухостью во рту в домашних условиях, следует поговорить с врачом. Они могут порекомендовать изменить лекарства или другие тесты, чтобы помочь диагностировать и лечить любую основную проблему.
МАГАЗИН СУХИХ СРЕДСТВ от РОТА
Многие домашние средства, описанные в этой статье, доступны в аптеках и в Интернете:
11 домашних средств от сухости во рту
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.
Сухость во рту возникает, когда во рту вырабатывается недостаточное количество слюны. Хотя это не опасно, это может быть неприятным симптомом.
Иногда можно просто пить воду, чтобы избежать сухости во рту из-за жажды. Сухость во рту также может появиться из-за других причин, например из-за приема лекарств или основного заболевания.
Из этой статьи вы узнаете о 11 домашних средствах от сухости во рту, а также о том, когда следует поговорить с врачом.
Любой, кто испытывает сухость во рту, должен пить достаточно воды.
Питьевая вода в течение дня может помочь предотвратить незначительное обезвоживание, которое может привести к сухости во рту.
Медленное и регулярное питье воды в течение дня может помочь предотвратить расстройство желудка, которое может возникнуть в результате одновременного употребления слишком большого количества воды.
Плохое состояние полости рта может вызвать сухость во рту, а сухость во рту также может привести к ухудшению здоровья полости рта. Принятие мер по улучшению общей гигиены полости рта жизненно важно, независимо от того, что является основной причиной сухости во рту.
Хорошая гигиена полости рта включает ежедневную чистку щеткой и зубной нитью, а также полоскание рта водой или жидкостью для полоскания рта после еды, чтобы помочь смыть частицы пищи.
Некоторые люди предпочитают использовать скребок для языка, чтобы уменьшить количество бактерий на языке, что также может улучшить общее состояние полости рта.
Ополаскиватель для полости рта может сыграть положительную роль в поддержании здоровья полости рта, но важно учитывать его ингредиенты. Ополаскиватели для рта, содержащие спирт, убивают бактерии, но могут также сушить ротовую полость.
Однако жидкости для полоскания рта, содержащие такие ингредиенты, как ксилит, могут помочь убить бактерии, сохраняя при этом влажность полости рта.
Авторы исследования 2014 года отметили, что ксилит и бетаин, которые являются обычными ингредиентами некоторых жидкостей для полоскания рта, могут эффективно уменьшить сухость во рту, когда это побочный эффект лекарств.
Рассасывание леденцов или леденцов без сахара может помочь предотвратить высыхание во рту. Сосание конфеты удерживает рот закрытым и помогает поддерживать циркуляцию слюны.
Это может временно уменьшить сухость или предотвратить ее появление. Важно выбирать сорт без сахара, так как сладкие сладости могут повредить зубы.
Подобно конфетам без сахара, жевательная резинка без сахара может помочь сохранить слюноотделение и стимулировать выработку слюны, что может предотвратить высыхание во рту.
Жевательная резинка — временное решение, но может быстро облегчить состояние.
Имбирный спрей, чай и другие продукты с имбирем могут помочь стимулировать слюнные железы и увеличить выработку слюны.
Клиническое исследование, проведенное в 2017 году с участием 20 человек, показало, что имбирный спрей может быть альтернативой другим методам лечения для некоторых людей с сухостью во рту.
Некоторые безрецептурные продукты содержат лекарства или искусственные формы слюны, предназначенные для стимуляции слюноотделения или предотвращения сухости во рту.
Они могут обеспечить временное облегчение и обычно имеют меньше побочных эффектов, чем более сильные рецепты.
Безрецептурные продукты от сухости во рту включают лепешки, спреи, ополаскиватели и многое другое.
Если человек проводит много времени в помещении, он может заметить, что сухой воздух в помещении усугубляет симптомы сухости во рту.
Многие люди находят облегчение, используя увлажнитель воздуха в комнатах, которые они чаще всего используют. Повышение влажности воздуха с помощью увлажнителя может помочь сохранить влажность дыхательных путей и рта и предотвратить сухость во рту.
Многие лекарства могут вызывать сухость во рту, в том числе лекарства для лечения:
Любой, кто принимает лекарства от любого из этих состояний и испытывает сухость во рту, может захотеть поговорить со своим врачом об альтернативах или решениях для побочных эффектов.
Хотя некоторые средства могут временно облегчить сухость во рту, также может потребоваться изменение образа жизни, чтобы уменьшить симптомы.
Например, Национальный институт стоматологических и черепно-лицевых исследований отмечает, что такие вещества, как употребление табака и алкоголя, могут сушить рот.В некоторых случаях отказ от табака и алкоголя может помочь предотвратить сухость во рту.
Кофеин может также вызывать сухость во рту. Избегание источников кофеина, таких как кофе, чай и энергетические напитки, может предотвратить сухость.
Дыхание с открытым ртом может быстро высушить дыхательные пути. Некоторые люди дышат с открытым ртом при респираторном заболевании, например, простуде, или из-за сопутствующих заболеваний.
Действия, вызывающие тяжелое дыхание, например тяжелые упражнения, также могут заставить человека дышать с открытым ртом.
Кроме того, если человек каждое утро просыпается с сухостью во рту, он может спать с открытым ртом и вдыхать сухой воздух.
Сознательное усилие, чтобы держать рот закрытым и дышать через нос, может помочь улучшить отток слюны у некоторых людей. Другие советы могут помочь в этом, например, сосание леденца без сахара.
Сухость во рту может вызывать раздражение и даже вызывать другие проблемы во рту, если ее не остановить. Многие домашние средства могут помочь человеку получить облегчение.
Всем, кто борется с сухостью во рту в домашних условиях, следует поговорить с врачом. Они могут порекомендовать изменить лекарства или другие тесты, чтобы помочь диагностировать и лечить любую основную проблему.
МАГАЗИН СРЕДСТВ ОТ СУХИХ РТА
Многие домашние средства, описанные в этой статье, доступны в аптеках и в Интернете:
Лечение сухости во рту: Советы по борьбе с сухостью во рту
У меня часто бывает сухость во рту. Что я могу сделать, чтобы решить эту проблему?
Ответ Томаса Дж.Салинас, Д.
Лучший способ лечения сухости во рту — известной с медицинской точки зрения как ксеростомия (zeer-o-STOE-me-uh) — зависит от того, что ее вызывает. Вы можете кое-что сделать, чтобы временно уменьшить сухость во рту. Но чтобы получить лучшее средство от долговременной сухости во рту, вам нужно устранить ее причину.
Для снятия сухости во рту:
- Жуйте жевательную резинку без сахара или рассосите леденцы без сахара, чтобы стимулировать отток слюны. У некоторых людей ксилит, который часто содержится в жевательной резинке или конфетах без сахара, может вызвать диарею или судороги при употреблении в больших количествах.
- Ограничьте потребление кофеина , потому что кофеин может сделать ваш рот более сухим.
- Не используйте жидкости для полоскания рта, содержащие спирт , потому что они могут сушить.
- Прекратите употребление табака , если вы курите или жуете табак.
- Регулярно пейте воду .
- Попробуйте безрецептурные заменители слюны — ищите продукты, содержащие ксилит, такие как Mouth Kote или Oasis Moisturizing Mouth Spray, или те, которые содержат карбоксиметилцеллюлозу (kahr-bok-see-meth-ul-SEL-u-lohs) или гидроксиэтилцеллюлоза (hi-drok-see-ETH-ul SEL-u-lohs), такая как Biotene Oral Balance.
- Попробуйте жидкость для полоскания рта, разработанную от сухости во рту — особенно содержащую ксилит, такую как Biotene Dry Mouth Oral Rinse или ACT Total Care Dry Mouth для полоскания рта, которые также обеспечивают защиту от кариеса.
- Избегайте использования безрецептурных антигистаминных и противоотечных средств , потому что они могут ухудшить ваши симптомы.
- Дышите через нос, не через рот.
- Добавьте влаги в воздух ночью с помощью комнатного увлажнителя воздуха.
Слюна важна для поддержания здоровья ваших зубов и полости рта. Если у вас часто возникает сухость во рту, примите следующие меры для защиты здоровья полости рта, которые также могут помочь вашему состоянию:
- Избегайте сладких или кислых продуктов и напитков , потому что они увеличивают риск кариеса.
- Щетка с фторсодержащей зубной пастой — спросите своего стоматолога, может ли вам помочь зубная паста с фтором, отпускаемая по рецепту.
- Используйте ополаскиватель с фтором или нанесите кисточкой фторидный гель перед сном.Иногда аппликатор фтора, подобранный индивидуально (сделанный вашим стоматологом), может сделать это более эффективным.
- Посещайте стоматолога не реже двух раз в год для выявления и лечения кариеса или других стоматологических проблем.
Если эти шаги не улучшают вашу сухость во рту, поговорите со своим врачом или стоматологом.