Дренажный массаж при бронхите: Вибрационный, дренажный массаж при бронхите и астме для взрослых

Дренажный массаж при бронхите у взрослых в домашних условиях

Бронхит – это заболевание дыхательной системы, имеющее воспалительный процесс, в который вовлекаются бронхи. Зачастую бронхит является следствием осложнения после гриппа или простуды, которое проявляется сначала воспалением верхних дыхательных путей, а затем переходит в инфекцию, которая опускается в сами бронхи. Течение бронхита происходит сверху вниз. Если у больного присутствует кашель с мокротой, проявляющийся приступами, то это означает, что инфекция уже успела вызвать воспаление бронхов.

Различают хронический и острый бронхит. Зачастую острый бронхит проходит весьма быстро. Если подобрать адекватное лечение, то выздоровление наступает уже спустя 2 недели. А вот хронический бронхит может держаться весьма долгое время, особенно у курящих людей. Также, иногда врачи могут ставить диагноз — обструктивный бронхит. Данный вид заболевания свойственен курящим людям, аллергикам и работникам вредного производства.

Техника и методика массажа при остром бронхите

Хотя медикаментозное лечение прописанное врачом, может помочь при лечении бронхита, всё же полезными будут и альтернативные лечебные и профилактические методы, такие как дыхательная гимнастика, ароматерапия, и конечно же массаж. При этом методика массажа может быть различной в зависимости от вида бронхита.

Основная задача массажа при бронхите, заключается в нормализации кровообращения и обменных процессов в бронхах и нижних дыхательных органах, оказании рассасывающего, спазмолитического и противовоспалительного действия.

Массаж следует проводить в период стихания острой стадии. Итак, положение массируемого – лёжа на животе, валик (подушка, свёрнутое полотенце) подложен под голеностоп, руки находятся вдоль туловища. Сначала проводят массаж спины (от поясницы до надплечья) потом массаж грудной клетки спереди.

►►► Рекомендуем к просмотру: Массаж спины. Эффективная методика для домашнего и профессионального использования

Массаж при остром бронхите включает в себя приемы классического массажа — поглаживание, выжимание, растирание, разминание и вибрацию (см. видео ниже)

Массаж начинают с нанесения смазывающего средства на массируемую область. В данном случае, особенно если это мероприятие проходит в домашних условиях, полезным будет изготовление такого массажного средства собственноручно. Как это сделать читайте в статье «Аромамассаж». Для этого вида массажа подойдут эфирные масла: мяты, бергамота, сосны, чайного дерева, эвкалипта, иссопа, лаванды, кедра, нероли. Итак, при распределении смазывающего массажного средства по периметру массируемого участка применяются приёмы поглаживания и выжимания в различных вариациях и траекториях. По продолжительности это занимает около 2-3 мин.

Далее проводят приём растирание (пиление, пересекание, ладонное, грабле- и гребнеобразное), по всей массируемой поверхности и особенно на межрёберных промежутках, трапециевидной мышце и околопозвоночной и окололопаточной областях. Растирание проводят в течении 3-5 минут, после чего переходят к разминанию.

При разминании акцентируют внимание на такие области: вертебральную (два параллельных мышечных валика по обе стороны от позвоночника), лопаточную и подлопаточную (открывается при заведении предплечья руки за спину), а также трапециевидной мышцы и надплечья. Используют ординарное, двойное кольцевое, гнебнеобразное разминание, двойной гриф, разминание подушечками пальцев, растяжение и сдавливание (см. видео ниже). Продолжительность проведения приёмов разминания – 7-10 минут.

Заключающим этапом массажа спины является вибрация. Можно использовать похлопывание, поколачивание, рубление, потряхивание, и особенно перкуссию и пальцевой душ . Вибрацию проводят в течении 2-3 минут.

Далее массируемый переворачивается на спину, валик подкладывается под подколенную ямку, руки вдоль тела. Переходим к массажу передней части грудной клетки и груди.

►►► Рекомендуем к просмотру: Массаж передней части грудной клетки и массаж живота

Поочерёдно прорабатываем грудные мышцы и обе ключицы, зубчатые мышцы межреберья, грудину до мечевидного отростка, подрёберный угол и диафрагму. Так же как и при массаже спины при остром бронхите используются всё приёмы классического массажа в аналогичной поочередности. Продолжительность массажа передней части грудной клетки – 7-10 минут.

____________________________________________________________________________________________________________

Поддержите проект! Вы не обязаны, просто могли бы…

Техника и методика массажа при хроническом бронхите

Задачей лечебного либо гигиенического массажа при хроническом бронхите, является улучшение лимфо- и кровообращения в органах дыхательной системы, отхождения и разжижения мокроты, уменьшение кашля и улучшение сна. Для проведения массажа следует положить массируемого на живот, и провести массаж шейно-воротниковой зоны и грудного отдела позвоночника. Затем массируемый переворачивается на спину для проработки передней части грудной клетки, диафрагмы и мышц живота. В целом массаж при хроническом бронхите практически не отличается от массажа при остром бронхите, разве что охватывает больше зон воздействия, а продолжительность сеанса может увеличиться до 40 минут.

После процедуры массажа полезным будет проведение дыхательных упражнений (особенно диафрагмальное дыхание), а также лёгкое сдавливание грудной клетки на выдохе. Это улучшит вентиляцию лёгких и стимулирует обменные процесы.

Массаж при обструктивном бронхите

Техника и методика массажа при обструктивном бронхите такие же как и при остром, отличием является только массаж стоп, как дополнительная массажная зона. Массаж стоп проводят после массажа спины и передней части грудной клетки. Эффективность процедуры массажа, усилят занятия дыхательной гимнастикой, а также применение гиперемирующих мазей типа «Ментоловой мази», «Дольпика» или «Финалгона». Благодаря такому массажу, улучшаются параметры дыхания, укрепляются мышцы грудной клетки, проходит кашель и одышка, стимулируется отхождение мокроты.

Для полноценного проведения массажа при бронхите важно ознакомиться с противопоказаниями и правилами проведения процедуры, а также не пренебрегать гигиеническими требованиями, особенно если сеанс проходит в домашних условиях. Курс, как правило, зависит от срока поражения бронхов. При застарелых формах может потребоваться 15-20 процедур, а при заканчивающейся острой фазе -7-10 процедур.

Дополнительные виды массажа при бронхите

Помимо классического массажа при лечении и профилактике всех видов бронхита, эффективными являются медовый, вакуумный и точечный массаж.

Вакуумный массаж проводится обычно либо рано утром, либо вечером перед сном. Для этого банки размещают таким образом как описано в статье «Свойства вакуумного (баночного) массажа», если это статичный метод, или же по определённым линиям в случае использования кинетического метода вакуумного массажа.

Отлично помогает в лечении бронхита и медовый массаж, так как благодаря полезным свойствам мёда стимулируется множество процессов (в том числе и выработка иммунных тел) необходимых для более стремительного. Техника и методика медового массажа детально описана в статье «Медовый массаж». Особенно данный вид массажа эффективен при хроническом и обструктивном бронхите. Перед проведение такого массажа ознакомьтесь с противопоказаниями к не только к массажу но и к мёду.

Также, при бронхите применяется точеный массаж (акупрессура). Данный вид основан на воздействии на определенные точки путём надавливания, иглоукалывания, воздействии малыми токами и так далее. Есть возможность сочетать вакуумный массаж с точечным, при условии наличия специальных вакуумных банок. Точки акупрессуры, в данном, конкретном случае, расположены на шее, за ушами, на голенях, лопатке и кистях рук. При хронической и острой стадии они могут отличаться. При этом очень важно воздействовать на конкретные точки потому как они напрямую влияют на больной орган.

____________________________________________________________________________________________________________

Это видео может быть полезно

Статьи по теме:

???? Понравилась статья? Не забудьте поддержать лайком ???? и подпиской ????

???? Больше информации на сайте Дом массажа

???? Дом Массажа в Telegram

???? Дочерний проект Дом Массажа ММ

Массаж ребенку при бронхите в домашних условиях: дренажный (постуральный), вибрационный, для отхождения мокроты при обструктивной форме и видео, как его делать

Массаж при обструктивном и других формах бронхита – вспомогательная составляющая лечения. Комплекс процедур направлен на ускорение выведения мокроты и восстановление проходимости бронхиального дерева. При правильном проведении массажа уменьшается дозировка отхаркивающих препаратов.

Процедура проводится в домашних условиях, первый раз – специалистом, в дальнейшем – любым человеком, овладевшим несложными навыками. Начинать массаж нужно, когда выраженность клинических проявлений уменьшается, нормализуется температура.

Особенности

Массаж рекомендуется выполнять взрослым и детям от 6 месяцев. Важно проводить процедуру регулярно: 2 раза в день на протяжении 5-6 дней. От однократного эпизода результата не будет.

Перед началом массажа нужно приготовить помещение: температура воздуха в пределах 20-22°С и высокая влажность (50-60%). При необходимости комната проветривается, а влажность повышается с использованием увлажнителей.

Нельзя проводить массаж при открытом окне или форточке – сквозняк может спровоцировать ухудшение состояния больного. Употребление любой пищи и сон рекомендуются только через 50-60 минут после сеанса.

Эффекты:

• усиление локального кровотока, что способствует рассасыванию очага воспаления,
• улучшение движений ворсинок эпителия бронхиального дерева, что ускоряет выведение мокроты,
• механические движения рук массажиста размягчают и разбивают крупные скопления мокроты,
• психологический момент: согревание грудной клетки успокаивает и расслабляет больного,
• возможность отказаться или уменьшить дозу отхаркивающих средств.

Особенность проведения массажа в детском возрасте заключается в силе воздействия. Чем меньше возраст пациента, тем более щадящими должны быть все массажные движения.

Совет. У грудных детей постукивания и поколачивания нужно выполнять через приложенную к телу вторую руку массажиста. Общая продолжительность процедуры у малышей не превышает 10-12 минут.

Виды

При бронхите рекомендуются несколько видов манипуляций, которые отличаются техникой проведения. Есть также ограничения по возрасту. Желательно выбрать один вариант, а не использовать чередование нескольких видов массажа одному пациенту.

Перкуторный (перкуссионный)

Само название массажа характеризует его методику. Перкуссия означает постукивание, то есть не слишком сильные удары кончиками пальцев по грудной клетке. Техника проведения такая:

• пациент ложится лицом вниз, под низ живота подкладывается валик или не слишком мягкая подушка,
• согревают ткани грудной клетки сначала поглаживающими, а потом растирающими движениями,
• руки массажиста двигаются от позвоночника к плечам, от нижних отделов грудной клетки постепенно поднимаются,
• согревание длится 4-5 минут, после этого начинается перкуссия,
• вдоль межреберных промежутков проводятся постукивающие движения, кончики пальцев располагаются перпендикулярно поверхности кожи, сначала внизу, потом – в верхней области,
• каждые 3-4 минут пациент меняет положение горизонтальное на вертикальное и откашливается с обильным отхождением мокроты,
• общая продолжительность процедуры – 15 минут, у детей – 10 минут.

После завершения перкуссионного массажа пациент остается в вертикальном положении (лучше сидя в расслабленной позе). Это способствует быстрому отхождению скопившейся мокроты и уменьшению кашля.

Видео, которое поможет правильно сделать перкуссионный массаж ребенку:

Дренажный (постуральный)

Существует несколько дренирующих методик. Одна из них предполагает движения, описанные в предыдущем разделе. Последующие действия такие:

• пациент принимает такую позу, чтобы голова и грудь были намного ниже, чем ноги и таз, например, человек свешивается с массажного стола и упирается руками в пол или небольшую табуретку,
• в такой позе пациент медленно перекатывается с бока на бок,
• после этого принимает вертикальное положение и откашливается,
• если не кружится голова и не возникает упорный кашель, движения рекомендуется повторить,
• маленького ребенка (если позволяет вес малыша и сила массажиста) можно держать на руках и менять положение в воздухе,
• важно делать все движения медленно, чтобы избежать резкого притока и оттока крови от головы.

Внимание! Дренажный массаж (постуральный дренаж) требует определенных навыков и мастерства при проведении.Как делать дренажный массаж можно узнать в этом видео:

Вибрационный (вакуумный)

Вакуумный (иначе – вибрационный) массаж предусматривает использование вакуумных медицинских банок. Его преимущество заключается в том, что интенсивность воздействия на ткани пациента достаточно сильная, а движения массажиста легкие. При небольших затратах сил достигается мощное и комплексное воздействие. Сложность вакуумного массажа состоит в тщательном соблюдении техники безопасности, так как слишком горячая банка или упавший ватный тампон могут стать причиной глубокого ожога кожи.

Порядок действий:

• пациент располагается на животе,
• кожа спины смазывается кремом, чтобы банки легко скользили по поверхности кожи,
• перед проведением нужно приготовить (купить в аптеке) специальные медицинские банки и тщательно их помыть, достаточно 2-3 штук,
• на длинную палочку наматывают вату, смоченную в спиртовом растворе, и поджигают,
• горящий тампон помещают внутрь банки, чтобы создать условия вакуума,
• через несколько секунд воздух внутри банки сгорает, после чего банку быстро фиксируют на коже,
• присосавшиеся банки медленно и плавно передвигают сверху вниз по коже спины, движения – по спирали, в виде восьмерки и прочие.

Сеанс длится 10-15 минут. После этого пациента плотно и тепло укутывают. Желательно делать такой массаж перед сном.

Вакуумный массаж – достаточно серьезная процедура. Она не рекомендуется детям младше 6 месяцев. При проведении массажных движений следует избегать области сердца и почек, а также зоны непосредственно над позвоночником.

Техника выполнения баночного вибрационного массажа:

Медовый

Отличается не техникой выполнения, а использованием вместо массажного масла натурального меда. Для такой цели используется только натуральный, лучше жидкий мед. Засахарившийся или долго стоящий мед может расцарапать кожу и вместо пользы доставить только дискомфорт.

Больной ложится на живот. Кожа спины разогревается легкими поглаживающими движениями. Когда появится незначительное покраснение, и кожа станет теплой, на ее поверхность наносится мед. Массажист чередует разминающие и растирающие, а также похлопывающие движения, руки немного прилипают. Сеанс длится 12-15 минут, пока пациент не начнет испытывать дискомфорт. Процедура завершается теплым гигиеническим душем и укутыванием больного.
Преимущество медового массажа заключается в проникновении компонентов меда внутрь тканей, что оказывает общеукрепляющее и стимулирующее воздействие. Медовый массаж противопоказан лицам с аллергическими реакциями.

Пример техники выполнения медового массажа:

Противопоказания

Массаж – это лечебная процедура, которая имеет ряд ограничений. Такое воздействие противопоказано при следующих состояниях:

• высокой температуре (более 38°С),
• травмах грудной клетки,
• в начале (первые 3-4 дня) ОРВИ,
• тяжелой патологии сердца и сосудов,
• опухолевых процессах,
• кожных заболеваниях в стадии обострения.

Перед проведением манипуляций необходима консультация доктора. С особой осторожностью следует выполнять массаж грудной клетки детям до года.

Заключение

Массаж – прекрасное дополнение к традиционному лечению бронхита, в том числе обструктивного. Необходимо придерживаться правил его выполнения, чтобы достичь желаемого результата. Назначает эту процедуру или исключает при противопоказаниях лечащий доктор.

Загрузка…

Массаж для отхождения мокроты у ребенка, взрослых, грудничков. Как делать при кашле, пневмонии, бронхите

Появление кашля у маленьких детей часто сопровождается неспособностью организма своевременно выводить скапливающуюся мокроту. Педиатры назначают отхаркивающие или противокашлевые препараты. Наряду с этим рекомендуют делать ребенку специальный массаж, который содействует отхождению мокроты.

Содержание записи:

Почему массаж способствует отхождению мокроты, эффективность при кашле

Чтобы понять, как влияет массаж на активизацию отхождения секрета, необходимо представить себе механизм формирования кашлевого спазма. Кашель – это защитный прием организма, который формируется тогда, когда происходит любое нарушение деятельности дыхательной системы. Его целью является выталкивание слизи или инородных предметов, которые мешают сделать нормальный вдох и выдох.

Слизистые оболочки, которые выстилают дыхательные пути, подвергаются раздражению с самого первого дня заболевания. Бронхи и трахеи реагируют на это активизацией выработки секрета. Этот секрет не успевает выводиться бронхами и альвеолами из-за понижения местного иммунитета и оседает в дыхательных путях.

Оседание слизи в верхней части грудной клетки – это характерная особенность бронхитов, тонзиллитов, фарингитов, трахеитов. Если секрет опускается вниз, то начинается воспаление легких, развивается пневмония.

Массаж содействует продвижению и разжижению секрета, не дает опускаться в нижние отделы дыхательных путей. Выведение слизи из верхнего отдела происходит гораздо быстрее, не дает осложнений и не принимает затяжного характера.

Массаж для отхождения мокроты у ребенка необходим на начальной стадии заболевания бронхов или легких, а также тогда, когда нужно избавиться от последствий перенесенного заболевания. Массажные приемы эффектны в том случае, если у ребенка формируется влажный кашель.

Эффективность применения массажных приемов при влажном кашле признана ведущими педиатрами.

Физиотерапия с использованием массажных техник имеет несколько одновременных влияний:

• происходит активизация процессов по отхождению секрета;
• снижается вязкость слизи;
• усиливается кровоток;
• усиливается легочная вентиляция.

Показания и противопоказания

Массаж для отхождения мокроты у ребенка можно делать только тогда, когда острая фаза заболевания еще не наступила или уже закончилась.

Показаниями к применению могут быть следующие заболевания:

• острые респираторные инфекции;
• грипп;
• пневмония;
• астма;
• ринит;
• бронхит.

Педиатры обращают особое внимание на эффективность массажа при рините. Слизь, которая вырабатывается оболочками носоглотки, при снижении защитных реакций организма начинает стекать по задней стенки гортани и быстро оседает внизу бронхов.

Ринитическая заложенность носа осложняется особым типом кашля, целью которого становится избавление от вязкой слизи, попавшей в бронхи из носоглотки. В отличие от массажа, рекомендованного при бронхитах, массаж при рините проводят после закапывания в нос сосудосуживающих капель. Этот прием помогает обеспечить максимальный эффект от процедуры.

Массажные приемы составляют разновидность физиотерапии.

Они противопоказаны в нескольких случаях:

• при диагностированной сердечной недостаточности;
• при сложных заболеваниях почек и печени;
• при кожных заболеваниях.

Отдельное противопоказание проведения массажа – это повышенная температура тела. На протяжении периода, пока этот показатель не стабилизируется, массажи не проводят. Все терапевтические мероприятия в это время направлены на то, чтобы нормализовать температуру тела.

Виды массажа

Существует несколько типов массажа, которые содействуют отхождению мокроты. Некоторые из них требуют определенных навыков и могут быть сделаны только с четким соблюдением инструкций. Простые виды массажа можно сделать ребенку в домашних условиях самостоятельно.

Дренажный

Дренажная или перкуссионная техника массажа предполагает проведение процедуры в домашних условиях. Особенность дренажного массажа заключена в особом положении больного. Грудная клетка должна находиться выше линии головы.

Маленького ребенка рекомендуют массировать на фитболе или на коленях, слегка приподнимая таз. Детей постарше укладывают на живот, приподнимая нижнюю часть туловища с помощью валика или подушки. Хорошим вариантом является использование специального массажного стола с функцией смены наклона.

Перед дренажным массажем рекомендуют выпивать много жидкости, чтобы усилить выведение вязкой слизи из бронхов и легких. Дополнительно принимают лекарства, которые призваны разжижать вязкий секрет.

Вибрационный

Вибрации помогают выводить слизь из легких при пневмонии и двустороннем воспалении легких. Сеанс вибрационного массажа не должен длиться более 10 мин. Перед началом рекомендуют выпить отхаркивающее средство или теплую жидкость, чтобы активизировать процессы естественного выведения мокроты.

Баночный

Баночный массаж для отхождения мокроты начинают делать с такого возраста, когда ребенок может спокойно лежать на животе некоторое время и не боится этой процедуры.

Преимущества баночного массажа:

• активизируется выведение секрета;
• повышается тонус мышц;
• происходит процесс очистки закупоренных в результате заболевания сальных и потовых желез;
• нормализуется кровоток.

Некоторые техники баночного массажа требуют определенных навыков.

Точечный

Точечный или акупунктурный массаж делают по точкам, расположенным на теле ребенка. Нажимая на определенные точки, можно воздействовать на органы дыхания. Эта теория носит название «Основы акупрессуры».

Техники массажа для взрослых и детей

Массаж для отхождения мокроты у ребенка или взрослого можно начинать в любое время. Условие проведения – отсутствие температуры или противопоказаний, связанных с диагностированными заболеваниями.

Дренажный массаж при бронхите

Дренажный массаж рекомендован взрослым и детям. Больного укладывают на живот, фиксируя положение грудной клетки, которая должна быть выше головы. Затем приступают к проведению массажа. Приемы можно чередовать, выбирать наиболее комфортные приемы для пациента.

Прием	Техника	Результат
Поглаживание	Кистями рук проглаживают спину вдоль позвоночника, затем меняют направление: делают поглаживание от позвоночника по линии ребер. Каждое поглаживание повторяют 3-5 раз.	Повышается тонус мышц, улучшается кровоток, увеличивается вентиляция легких.
Растирание	С небольшим нажимом растирают спину двумя руками по параллельным линиям с обеих сторон позвоночника. Прием повторяют 2-3 раза.	Мокрота, которая застревает по пути от бронхов и трахей, начинает активно сдвигаться вверх.
Пиление	Растирание ребром ладони по направлению от линии позвоночника к бокам повторяют 3-5 раз.	Мокрота становится менее вязкой.
Простукивание	Подушечками пятью пальцев, соединенных вместе, простукивают участки на спине, расположенные по обеим сторонам позвоночника на уровне ребер.	Происходит активизация выведения скопившегося в верхнем отделе секрета.

Техника проведения вакуумного массажа при кашле с затрудненным отхождением мокроты

Вакуумный или баночный массаж у ребенка проводят тогда, когда у него нет температуры.

Существует 2 способа закрепления медицинских банок на спине:

• Со спиртом. На пинцете закрепляют тампон, смоченный медицинским спиртом, затем поджигают. Пинцет удерживают на весу внутри стеклянной банки. Затем пинцеи с тампоном убирают, банку прижимают к выбранному участку кожу.
• Без спирта. На спину устанавливают резиновую банку. Она фиксируется за счет сжатия, выдавливания воздуха и последующего захвата кожи при распрямлении.

Массаж с банками, применяемый для отхождения мокроты, требует того, чтобы ребенок неподвижно лежал на животе в течение 15-20 мин. Многие родители включают видеофильмы или аудио сказки для того, чтобы удержать маленького пациента на месте.

Дренажный массаж для грудничка при влажном кашле

Дренажный массаж предполагает особое расположение тела ребенка:

• На фитболе. Ребенка кладут на фитбол животом вниз. Мяч наклоняют так, чтобы голова ребенка находилась немного ниже грудной клетки. Мяч перемещают из стороны в сторону, придерживая ребенка одной рукой, а другой рукой растирая спину в соответствии с основными правилами массажных техник.
• На коленях. Ребенка укладывают к себе на колени животом вниз. Одно колено немного приподнимают так, чтобы голова ребенка оказалась ниже грудной клетки. Похлопывающими и растирающими движениями делают массаж спины.

Акупунктура при кашле

Воздействие на определенные активные точки при кашле помогает снизить интенсивность кашлевого спазма и активизировать выведение вязкой слизи, которая накапливается в бронхах и трахеях.

Точки, которые помогают устранить или облегчить кашель, расположены на разных участках тела:

• между ключицей и грудной клеткой;
• под ключицей;
• под большим пальцем на руке;
• на затылке;
• на участке стопы.

Чтобы правильно делать точечный массаж, необходимо знать очередность и интенсивность воздействия на точки.

Места воздействия

Массаж для отхождения мокроты у ребенка можно делать не только на задней, но и на передней части грудной клетки. Приемы, которые используют при массировании грудной клетки, предполагают меньшую степень надавливания, чем при массаже спины.

Чаще всего для массирования грудной клетки применяют один из приемов перкуссионного массажа – растирание.

Воздействие на грудную клетку оказывает несколько одновременных влияний:

• стимулирует кашлевый спазм;
• содействует разжижению секрета;
• повышает естественную подвижность ребер;
• улучшает дыхательную функцию.

Если при воздействии на спину допускается нанесение разогревающих средств, то грудную клетку советуют растирать только увлажняющим или смягчающим кремом.

Основными зонами воздействия на грудной клетке и спине для активного отхождения мокроты являются следующие участки:

• линии вдоль позвоночника с обеих сторон;
• ребра по направлению от центра к бокам;
• ключицы;
• яремная впадина.

Кроме спины и грудной клетки при диагностированной пневмонии или затяжном бронхите принято массировать участки на лице. Нос и носогубный треугольник массируют растирающими или волнообразными движениями.

Рекомендуют двигаться по направлению сверху вниз, начиная растирание от кончика носа и заканчивая переносицей и надбровными дугами. Этот прием помогает активизировать кровоток, стабилизирует состояние слизистой оболочки носа, которая является одной из составляющих частей дыхательной системы.

Массаж спины

Спину начинают массировать после того, как пациент выпьет много жидкости, или примет разжижающий мокроту препарат. Ребенка удобно размещают на животе так, чтобы голова находилась немного ниже линии тела.

Это необходимо для того, чтобы активизировать движение разжиженного секрета из нижних отделов в верхние отделы дыхательных путей. Если массаж проведен правильно, то результатом сеанса должно быть активное кашляние с отхаркиванием слизи.

Очередность шагов при массаже спины:

1. Спину разогревают легкими растирающими движениями по всей поверхности части тела. Этот прием не должен длиться более 1-2 мин.
2. Двумя руками с обеих сторон от линии позвоночника начинают «рисовать» волны.
3. Обеими руками растирают длинные мышцы спины, проводя руками прямые линии и сильно надавливая на спину.
4. Проводят растирающие поперечные линии от позвоночника к бокам по линии ребер.
5. После интенсивного растирания накладывают ладонь на ребра справа, надавливают на нее пальцами другой руки, простукивают. Движение повторяют с другой стороны.
6. Завершающим этапом делают волнообразные движения снизу вверх, как бы обозначая путь слизи из легких к выводу.

Массаж грудной клетки

Массаж грудной клетки чаще всего делают после массажа спины. Он является продолжением физиотерапевтической процедуры, направленной на выведение секрета.

После растирания спины ребенка усаживают, простукивают грудную клетку и ребра на спине, давая возможность прокашляться и вывести скопившуюся слизь. Затем пациента укладывают на спину и приступают к массированию грудной клетки. Сеанс длится 7-10 мин.

Массаж грудной клетки:

1. Подушечками пальцев совершают легкие разглаживающие движения от центра грудины к ребрам.
2. Растирают грудину по дугам ребер.
3. Пальцами простукивают межреберное пространство через каждые 1,5 см.
4. Завершающий этап – легкое нажатие и растирание яремной впадины. Обычно этот прием провоцирует кашель с последующим отхаркиванием.

После проведения физиотерапевтических процедур ребенка укрывают одеялом. Он должен спокойно полежать или посидеть 10-15 мин. Длительность сеанса массажа не должна превышать 15 — 20 мин. Для получения максимального эффекта массаж повторяют утром и вечером на протяжении 5 дней.

Важно не прерывать проведение процедур тогда, когда пациенту станет значительно легче. Основная функция массажной терапии – это реабилитация больного после перенесенного заболевания. Отхождение мокроты может продолжаться от 7 дней до 1,5 недель.

Как делать массаж грудничкам

Грудничкам начинают делать массажи по достижению 3-месячного возраста. Основные ошибки связаны не с техникой проведения приемов перкуссионного массирования, а с неправильной подготовкой ребенка к процедуре.

Важно соблюдать основные правила и заранее подготовить малыша:

• Массаж для грудничка начинают только на 4-5 день заболевания, когда минует острая фаза. Температура тела должна стабилизироваться.
• Процедуру начинают через полчаса после приема пищи. Грудничка не рекомендуют обильно поить или давать разжижающие лекарства.
• Для лучшего отхождения слизи советуют искусственно повысить влажность в комнате. Температура воздуха должна оставаться на уровне 23 – 22°.
• На фитбол, поверхность стола или на колени необходимо положить теплую пеленку, чтобы малышу было комфортно.

Техника проведения массажа грудничку включает легкие поглаживания, простукивания подушечками пальцев. Каждые несколько минут грудничку необходимо давать прокашливаться. Для этого можно поднимать его в вертикальное положение.

Последний этап массажа для грудничка включает разведение рук в разные стороны и простукивание пальцами области подмышек.

Для грудничка сеанс должен длиться от 5 до 7 мин. На протяжении дня можно проводить до 6 сеансов. Особенность массирования грудных детей заключается в том, чтобы давать ребенку хорошо прокашливаться 4 или 5 раз за один сеанс.

Правильно выполненный массаж передней и задней стенки грудной клетки стимулирует у ребенка отхождение мокроты. Это необходимая физиотерапевтическая процедура, которая позволяет избежать чрезмерного приема лекарственных препаратов, за счет естественного выведения скопившегося секрета.

Видео о массаже при кашле

Массаж ребенку при кашле:

Дренажный массаж для детей при бронхите

Различные методики медицинского массажа часто выступают как часть комплексной терапии при лечении сложных заболеваний. Среди наиболее действенных и безопасных способов лечения кашля при бронхите выделяется именно дренажный массаж, в котором большинство приемов сосредоточено на вибрационных движениях. Эта массажная терапия превосходно справляется с выведением мокроты, образовавшейся в слизистой оболочке бронхов для нормализации работы дыхательных путей.

Когда может помочь дренажный массаж?

Разумеется, назначить ребенку такую терапию может только доктор после осмотра и постановления диагноза. Чаще всего детский дренажный массаж как часть комплексного лечения назначают при бронхите, бронхиальной астме, дыхательной недостаточности, пневмонии, эмфиземе легких (патологическое расширение альвеолярных стенок), пневмосклерозе (замещение легочных тканей соединительными). Вместе с другими способами лечения детский дренажный массаж не только избавится от неприятных симптомов в виде кашля, но и поможет малышу справиться с болезнью и прийти в норму.

Как массажная терапия воздействует на организм ребенка?

Приемы направлены на укрепление мышц дыхательных путей, увеличение подвижности ребер и стимулирование циркуляции крови и лимфы. Таким образом, массаж помогает ребенку восстановить дыхание и способствует ускорению процессов очищения организма от вредоносных бактерий.

Что нужно знать о технике дренажного массажа?

• Интенсивность массажных приемов и длительность сеанса напрямую зависят от возраста малыша. Для детей до 5 лет движения должны отличаться мягкостью, а сам сеанс длиться не более 15 минут. С взрослением ребенка интенсивность наращивается и процедура может длиться до 25 минут.
• Массаж лучше проводить не ранее чем через 2 часа после приема еды и не позже чем за 2 часа до сна.
• Дренажный массаж при бронхите включает в себя область грудной клетки и спины. Для упрощения процесса выхода скопившейся слизи во время массажа спины под живот подкладывают подушку, чтобы туловище лежало не ровно, а немного под углом.
• Среди основных массажных приемов выделяют: легкие поглаживания в начале и в конце процедуры, растирания, интенсивные постукивания и пощипывания в середине процедуры.
• Учитывая то, что все заболевания связаны с дыхательными путями, то перед сеансом нужно обязательно проветривать комнату.

Если вы хотите овладеть навыками эффективного детского массажа при различных заболеваниях, вы можете пройти специальное обучение.

• Новости
• Здоровье
• Семья и дети
• Питание и диета
• Красота и мода
• Отношения
• Спорт
• О портале

Здоровье

• Диагностика
  • КТ
  • МРТ-диагностика
  • Медицинские манипуляции
  • Осмотр тела
  • Эндоскопия (эндоскопия)
  • Радионуклидная диагностика
  • Рентген (рентгеновские исследования)
  • Ультразвуковая диагностика (УЗИ)
• лечение
  • Операции
  • Медицинские специальности
  • Лечение болезней
  • Обзор лекарственных средств
  • Альтернативная медицина
  • Стволовые клетки
  • Физиотерапия
  • Переливание крови
  • Трансплантация
• Болезни
  • Беременность, роды и послеродовой период

Как выполнять лимфодренажный массаж

Что такое лимфодренаж?

Ваша лимфатическая система помогает избавиться от шлаков вашего тела.Здоровая активная лимфатическая система использует для этого естественные движения гладкой мускулатуры.

Однако хирургическое вмешательство, медицинские условия или другое повреждение могут вызвать накопление жидкости в вашей лимфатической системе и лимфатических узлах — состояние, известное как лимфедема.

Если вам когда-либо делали операцию на лимфатических узлах или затрагивали их, ваш врач мог порекомендовать лимфодренажный массаж, выполняемый сертифицированным массажистом или физиотерапевтом. Тем не менее, лимфатический массаж

не рекомендуется людям со следующими состояниями:

• застойная сердечная недостаточность
• история тромбов или инсульта
• текущая инфекция
• проблемы с печенью
• проблемы с почками

процедуры, которые влияют или удаляют ваши лимфатические узлы могут вызвать лимфедему как побочный эффект.

Лимфедема возникает только в области рядом с операционным полем.

Например, если вам удалили лимфатические узлы в ходе хирургического вмешательства по поводу рака левой груди, лимфедема может быть поражена только левой рукой, а не правой.

Лимфедема также может возникнуть в результате травмы или заболеваний, таких как застойная сердечная недостаточность (ЗСН) или образование тромбов в организме.

Чтобы удалить отходы жидкости из поврежденного участка, может помочь лимфатический массаж с легким надавливанием.Это одна из техник, используемых для уменьшения лимфедемы.

Raakhee Patel, PT, DPT, CLT, — физиотерапевт и сертифицированный специалист по лимфедеме, который обучает людей выполнять собственный лимфатический массаж после операции.

«Мы мало говорим о лимфедеме», — говорит Патель. Скопление жидкости вызывает дискомфорт и вызывает боль и тяжесть в пораженной области. И, по словам Пателя, «лимфедема 3 стадии может быть разрушительной», вызывая серьезную депрессию и отсутствие подвижности, что может затруднить заживление.

При лимфатическом массаже важно, чтобы массаж охватывал не только пораженный участок. Вся лимфатическая система тела, за исключением головы, правой стороны груди и правой руки, дренируется около левого плеча. Таким образом, массаж должен включать все участки для правильного дренажа.

Пател обучает двум этапам лимфатического массажа: очищающему и реабсорбирующему. Цель очистки — создать вакуум с легким давлением, чтобы подготовить область для ввода большего количества жидкости, создавая эффект смывания.

Клиринг включает:

Клиринговые действия могут повторяться до 10 раз в день. Патель советует: «Всегда массируйте обе стороны тела, а не только сторону лимфедемы».

Руководство по клирингу

Клиринг состоит из трех этапов. Обязательно очистите надключичную область, подмышечную область и внутреннюю область локтя в указанном порядке.

Чтобы очистить надключичную область:

• Начните с того, что лягте на удобную плоскую поверхность.
• Скрестите руки на груди, положив руки чуть ниже ключиц.
• Затем медленно поднимите локти. Действие мышц — это давление, необходимое для подготовки области к смыву лимфатической жидкости.

Затем очистите подмышечную область:

• Положите одну руку над головой.
• Другой рукой осторожно зачерпните область подмышек сверху вниз. Единственное необходимое давление — достаточно легкое, чтобы сдвинуть поверхность кожи.

Наконец, освободите область внутри локтей:

• Положите руку прямо на бок.
• Пальцами противоположной руки осторожно потяните кожу внутри локтя на дюйм за дюйм.

Требуется только очень слабое давление. «При лимфатическом массаже вы воздействуете только на поверхностную структуру кожи», — говорит Патель. Вот где задерживается жидкость.

Как выполнять лимфатический массаж ног

Цель лимфатического массажа ног — открыть лимфатические сосуды, чтобы лишняя жидкость стекала обратно в лимфатические узлы, расположенные в паху.

Для выполнения лимфатического массажа ног используются разные техники, но все они преследуют одну и ту же конечную цель: выпустить жидкость, чтобы она вернулась вверх через лимфатические узлы.

Чтобы выполнить лимфатический массаж ног, выполните следующие действия:

• Выполните лимфатический массаж верхней части тела перед тем, как начать с ног. Выполните три этапа очистки надключичной области, подмышечной области и внутренней области локтя в указанном порядке. Это гарантирует, что система будет чистой, чтобы жидкость могла стекать.
• Используйте легкое давление. Если вы чувствуете мышцы под кожей, вы слишком сильно давите.
• Начните массаж ног с самой дальней точки от травмы или пораженного участка и двигайтесь вниз. Например, если у вас отек лодыжка, начните массаж с верхней части ноги.
• Начиная с верхней части ноги, положите одну руку на внутреннюю часть ноги, а другую — на заднюю часть ноги.
• Слегка надавив, растяните кожу с внутренней стороны ноги вверх и наружу по направлению к бедру.
• Продолжайте движение вниз по ноге, пока не дойдете до колена.
• Достигнув колена, попеременно растягивайте кожу вверх к подмышке.
• Повторить 10-15 раз.

Вы завершили очищающий этап лимфатического массажа.

Руководство по реабсорбции

Вторая часть лимфатического массажа — реабсорбция. Чтобы выполнить этот этап массажа:

• Начните с пораженной части тела, наиболее удаленной от ядра тела.Например, начните с кончиков пальцев, если у вас лимфедема кисти, руки и плеча.
• Мягкими размашистыми движениями с усилием, достаточным для сдвига поверхности кожи, массируйте от кончика пальца к руке, от руки к локтю и от локтя к плечу.

«Приверженность пациенту — самая сложная часть самообслуживания, особенно для женщин, которые так привыкли заботиться о других», — говорит Патель.

Она советует выделять не менее 20 минут в день на лимфодренажный массаж.«Если у вас мало времени, выполните очищающий этап массажа».

Чтобы начать реабсорбцию на ногах, вы будете использовать накачивающее движение за коленом:

• Поместите обе руки за колени.
• Прокачайте заднюю часть колена перекатывающими движениями вверх 10-15 раз.

Теперь ваше колено готово принимать жидкость из голени, поэтому вы можете приступить к массированию голеней:

• Положите одну руку на верхнюю часть голени, а другую — за ногу.
• Растяните кожу движением вверх, затем отпустите.
• Продолжайте движение вниз к области щиколотки.
• Повторите движение вниз через лодыжку и ступни, всегда поглаживая вверх.
• Закончите массаж, осторожно протолкнув жидкость пальцами вверх по пальцам ног.

Как узнать, эффективен ли лимфодренажный массаж? «Это техника обслуживания, — говорит Патель. «Ваша лимфедема не должна ухудшиться, если вы регулярно практикуете лимфатический массаж».

Также пейте воду.Хорошо увлажненная ткань помогает выводить отходы.

Лечение лимфедемы также может включать:

• Использование компрессионного рукава для предотвращения скопления жидкости
• Посещение квалифицированного терапевта для проведения дренажного массажа в офисе

При выборе терапевта узнайте как можно больше об его образовании. «Массаж очень полезен для вас, но массаж глубоких тканей может быть слишком тяжелым для человека с лимфедемой, поэтому не думайте, что вы можете просто пойти к массажисту.”

Найдите сертифицированного терапевта по лимфедеме (CLT), желательно физиотерапевта или массажиста, прошедшего курс онкологии и патологии.

Ручной лимфодренажный массаж для тонизирования предплечий

Ручной лимфодренажный массаж предплечий может быть именно тем, что вам нужно, чтобы тонизировать предплечья в домашних условиях, одновременно ускоряя работу лимфатической системы дома. Так же, как растяжка важна при выполнении упражнений, можно массировать лимфатические узлы, чтобы уменьшить задержку воды в руках, из-за чего ваши плечи кажутся больше, чем они есть на самом деле.Быстрый массаж >>

Что такое ручной лимфодренаж?

Самостоятельно Ручной лимфодренаж (MDL) Массаж помогает улучшить циркуляцию лимфы по всему телу, полезен при попытке предотвратить вздутие живота и даже при переходе на верхнюю часть рук в тон . Существует множество техник ручного лимфодренажа, которые можно применять во всех частях тела, чтобы ускорить работу вашей лимфатической системы .

С правильным типом мануальной лимфодренажной терапии нет ничего, что вы не смогли бы сделать, включая здоровый дренаж ваших лимфатических узлов, чтобы привести в тонус руки и даже помочь избавиться от вздутия живота на лице, естественным образом уменьшая вашу лицевую фигуру.

В этом Слизме плеч мы покажем вам, как делать ручной лимфодренажный массаж, чтобы тонизировать предплечья, ускоряя вашу лимфатическую систему, с помощью упражнения на тонус плеч, которое можно выполнять дома без веса.

Быстрый лимфодренаж

Ручной лимфодренаж для повышения тонуса верхней части рук

Хотя это не кажется хорошим способом тонизировать плечи, делать себе лимфатический массаж дома помогает. Как тонизировать дряблые плечи и ручной лимфодренаж не должно быть трудным.Подобно тому, как работает заживление точек давления, уловка для получения желаемых преимуществ ручного лимфодренажа заключается в том, чтобы знать, какие области массировать в первую очередь. В зависимости от области вашего тела, на которую вы хотите нацеливаться.

Если у вас нет настроения массировать предплечья, то вам может быть интересно упражнение для подтяжки рук, чтобы тонизировать предплечья. тренирует трицепсы дома, в офисе или в любом другом месте, на которое можно опереться.

Прежде чем даже думать о подтяжке предплечий, нужно вернуться к причине, почему вообще так сложно тонизировать предплечья.Основная причина того, что ваши плечи становятся такими дряблыми, — это недостаток упражнений на них. Другая причина связана с тиражом. Почему из-за циркуляции крови мои руки не выглядят толстыми? Вы можете спросить себя прямо сейчас. Напротив, это не ваше кровообращение, а ваша лимфатическая система. Считается, что плохое кровообращение через лимфатические узлы вызывает вздутие живота. Поскольку ваши плечи, как и бедра, служат основным лимфатическим узлом, действующим как раковина, позволяющая лимфе свободно течь к вашим конечностям, таким как руки и ноги, где из-за плохой циркуляции лимфы накапливаются нежелательные телесные токсины.

Секрет повышения тонуса плеч может заключаться в ускорении работы лимфатической системы, массируя область от ключицы до плеч. Затем следует ручной лимфодренажный массаж предплечий.

Лимфодренажный массаж для устранения задержки воды в верхней части рук

Приведите в тонус плечи дома, не выходя из гостиной, с помощью расслабляющего массажа и соответствующих упражнений. Вот ручной лимфодренажный массаж для женщин, чтобы привести в тонус эти плечи, а также пошаговые инструкции по методам ручного лимфодренажа, чтобы сделать ручную лимфодренажную терапию, устраняющую задержку воды в ваших плечах, работать на вас и ваше тело.

• Перемещайте плечи вверх и вниз, постоянно сосредотачиваясь на расслаблении рук, прежде чем переходить к следующему шагу.
• Помассируйте лимфатические узлы вдоль ключицы, двигаясь изнутри к плечам прямо над предплечьями. Новичкам рекомендуется выполнять каждую сторону отдельно.
• Вытяните правую руку прямо перед собой, обхватив запястье левой рукой, в то время как вы осторожно начинаете работать левой рукой до правого плеча, скользя с изображением движения лимфы через лимфатические узлы правой руки.
• Начиная с противоположной стороны от правого локтя, сжимая левую руку в сжатой области, разделяющей нижнюю и верхнюю руки, продвигайтесь вверх к плечам, осторожно сжимая правую руку левой рукой. (Выполните шаги 3 и 4 с каждой стороны)

Упражнение для повышения тонуса плеч в домашних условиях без отягощения

Надуйте пластиковую спинку воздухом и начните подбрасывать ее в воздухе, попеременно левой и правой руками, делая по 20 повторений на каждую сторону.

• Выполнив это упражнение каждый день, вы сразу заметите, что оно действительно помогает вам привести в тонус плечи.
• С помощью мю

Как лечить бронхит у младенцев естественным путем: массажные упражнения

• Беременность
• Беременность
• Ребенок
  • Уход за ребенком
  • Развитие ребенка
  • Кормление ребенка Здоровье и безопасность ребенка
  • Детский массаж
  • Детский сон
• Малыш
  • Приучение к горшку
  • Развитие малышей
  • Кормление и питание малышей
  • Здоровье и безопасность малышей
  • Малыш
  • Родители

  Ребенок

  • Развитие ребенка
  • Образование ребенка
  • Здоровье и безопасность ребенка
  • Питание ребенка
  • Воспитание детей
  • Сон ребенка
  • Консультации
    • Папа
    • Семья

    5

  Мама 9000 0005 Игры

  • 0-4 месяца
  • 11 месяцев
  • 12 месяцев
  • 2-5 лет
  • 5 месяцев
  • 6-8 месяцев
  • 9-10 месяцев
  • Рекламные сообщения

  Поиск

  BEBEZCLUB

  • Забеременеть

    • Ваш идеальный вес для беременности

      Анатомия замороженного донорского яйцеклетки ЭКО

      Психологическая подготовка к беременности: простые и важные советы

      Диета для плодородия: 10 продуктов, которые вы должны есть Зачатие

      Вторая беременность: особенности и различия

  • Беременность

    • План питания при здоровой беременности: легкий и вкусный творожный рецепт

      Беременность на 23 неделе: ваши совершенно новые чувства и недели развития плода

      Ваш ребенок, изменения в теле, эмоциях, чувствах

      Планируете отпуск в ранний месяц? 5 советов для вашего комфортного отпуска

      21 неделя беременности: конец пятого месяца вашего интересного…

  • Baby
    • AllBaby CareРазвитие ребенкаКормление ребенкаЗдоровье и безопасность ребенкаМассаж ребенкаСон ребенка
      

      Какие родовые осложнения могут вызвать повреждение мозга?

      Как быстро увеличить количество грудного молока: 4 простых способа

      Икота у младенцев: причины, способы остановить и предотвратить

      Контрольный список для новорожденных: 6 основных вещей, которые действительно нужны вашему новорожденному

  • Малыш
    • AllPotty Training Кормление и питание Здоровье и безопасность малышейВоспитание малышейСон для малышей
      

      Развлечение на заднем дворе: 3 простых способа создать благоприятный для малышей задний двор

      5 уловок для тренировки сна малышей без слез: как бросить спать вместе

      Первые дела для детей: как научить себя Малыш должен быть…

      Сохранение здоровья детей: 6 правил закаливания вашего ребенка

  • Ребенок
    • Все для развития детейОбразование детейЗдоровье и безопасность детейПитание детейДетское воспитаниеДетский сон
      

      Зачем использовать брекеты для предотвращения проблем с зубами 4123

      Распад у детей с брекетами

      Как помочь детям справиться с экзаменом S tress

      Зачем учить детей финансовой грамотности

  • Совет
    • AllDadFamilyMom
      

      Уловки для успешного первого путешествия с ребенком

      Изменения в отношениях после рождения ребенка

      Ваша кожа заслуживает лучшего лечения — лазер Удаление волос

      Социальные и эмоциональные последствия шрамов от угревой сыпи

  • Игры
    • Все 0–4 месяца11 месяцев12 месяцев2–5 лет5 месяцев6–8 месяцев9–10 месяцев
      

      Выберите из множества идей вечеринки по случаю дня рождения Lego для детей

      Как научить своего двухмесячного ребенка произносить и понимать длинные гласные

      Лица: веселое занятие для развития видения месячного возраста…

      Увлекательные осенние занятия для малышей

  • Рекламные сообщения

    • 10 Вещи, которые вам нужны в сумке для подгузников

      Анатомия замороженного донорского яйцеклетки ЭКО

  900 00 Лимфодренажная терапия | Массажная терапия.com

  Юридические и этические вопросы часто создают противоречивый фон для темы массажа груди. Еще больше подогревает дискуссию вопрос о том, кто именно обладает квалификацией для выполнения этой техники. Хотя существует множество философских школ, факт остается фактом: существует подходящая и практичная мануальная техника — лимфодренажная терапия, — которую могут использовать обученные терапевты при определенных состояниях и показаниях, касающихся ухода за грудью.

  Лимфодренажная терапия (LDT) — это щадящий, легкий, неинвазивный метод, который предлагает квалифицированным терапевтам естественное дополнение к существующим протоколам лечения.В контексте ухода за грудью, LDT может помочь облегчить многочисленные состояния, связанные с беременностью, включая нагрубание, болезненность сосков (преходящую, хроническую), закупорку протоков, раны, трещины, язвы, синяки и дерматит (экзему). Эта терапия также может обеспечить облегчение при хроническом воспалении и до и после хирургического вмешательства, а также может использоваться для косметических процедур, таких как мастоптоз, шрамы и травмы.

  Наилучшие результаты достигаются при точном знании конкретной анатомии, физиологии и связанных с ней техник работы с руками, поэтому практикующий может настроить точный ритм, направление, глубину и качество лимфотока.

  При изучении многочисленных лимфатических сосудов груди и органов малого таза становится ясно, что богатые лимфатические сети, обнаруженные в этих областях, очень подвержены легкому прикосновению LDT. Например, нельзя оказывать сильное давление на ткань груди. Петриссаж и разминание могут не только повредить, но и разрушить несколько поддерживающих связок (связка Купера) и эластичных волокон, которые предотвращают провисание (мастоптоз). Кроме того, поскольку ткань груди хорошо снабжена лимфатическими сосудами, но не имеет источников внешнего сжатия (например, мышц или сильной вышележащей фасции) для обеспечения естественного лимфатического дренажа, обнаруженного в большинстве других тканей тела, жидкость имеет тенденцию накапливаться в груди.Подход LDT с легким прикосновением обеспечивает идеальное решение проблемы застоя жидкости.

  Лимфатическая система

  Физиология и физиология лимфатической системы постепенно разгадывались группой ученых, интересующихся этой загадочной жидкостью. В то время как медицинские школы проводят только базовую подготовку, касающуюся этой системы организма, критическая функция лимфатической системы теперь более охотно признается как средство улучшения нашего общего здоровья и благополучия.

  Лимфатическая система поглощает жидкость, макромолекулы, микроорганизмы, токсины, продукты жизнедеятельности и посторонние вещества из интерстициальной ткани. Многочисленные вещества (электролиты, белки, гормоны, токсины, мусор) и иммуно-компетентные клетки (лимфоциты, макрофаги) проходят через регионарные лимфатические узлы, где эта жидкость фильтруется, очищается и концентрируется.

  Лимфатический поток может застаиваться по многим причинам, таким как отек, хроническое воспаление, недостаток физической активности, стресс, усталость, эмоциональный шок, возраст, плохо подогнанные бюстгальтеры или бюстгальтеры, которые носили слишком долго.Когда лимфатическая циркуляция замедляется, регенерация клеток становится менее эффективной. Это состояние позволяет токсинам и белкам накапливаться вокруг клеток, вызывая снижение клеточной оксигенации и регенерацию тканей.

  Практикующие LDT могут облегчить природу, стимулируя естественные перистальтические сокращения двух-трех слоев мышц, расположенных вдоль лимфатических путей, также называемых лимфангионами (Mislin, 1961). Застойная жидкость, токсины и отходы выводятся через ток лимфы.Во время прохождения через лимфатические узлы организм будет производить больше лимфоцитов, чтобы усилить иммунный ответ и ускорить контакт антител / чужеродных веществ.

  Опытные практики лимфодренажной терапии обучены взаимодействию с жидкостями на разных уровнях, от поверхностного кожного кровообращения до слизистой оболочки, мышц, сухожилий, надкостницы и внутренних органов. Они также выполняют ручное лимфатическое картирование и оценивают направление потока лимфы до, во время и после лечения, чтобы увидеть, улучшилось ли расположение застоя лимфы.

  Применение и противопоказания LDT

  Области применения лимфодренажной терапии многочисленны:
  • Активизируется циркуляция лимфы, кровеносных капилляров, вен, интерстициальных жидкостей, спинномозговой и синовиальной жидкостей (напрямую). Это действие помогает перенаправить застойную жидкость в кожу (например, отек, первичную и вторичную лимфедему), слизистую оболочку, мышцы, внутренние органы, суставы, черепные швы, надкостницу, камеры глаз и улитку.

  • Токсины удаляются, что делает лимфодренаж особенно эффективным для регенерации тканей.Шрамы, растяжки, морщины и переломы или места хирургических разрезов улучшаются. Многие терапевты также используют LDT как часть режимов детоксикации и борьбы со старением.

  • Макромолекулы (белки) дренируются, что помогает удалить богатую белком жидкость из внеклеточных тканей и способствует реабсорбции отеков.

  • Жиры выводятся через лимфатические сосуды. Эти сосуды расположены практически в каждой области тела, где могут накапливаться жиры.

  • Функционирование иммунной системы стимулируется за счет увеличения лимфотока.Дополнительный поток переносит больше антигенов к лимфатическим узлам, тем самым увеличивая контакт антитело / антиген. Было обнаружено, что это помогает при хронических или подострых воспалительных процессах — синдроме хронической усталости, аутоиммунных заболеваниях, бронхите, синусите, амигдалите, тонзиллите, ларингите, артрите, акне и экземе.

  • Функционирование парасимпатической системы улучшается, а симпатический тонус снижается при стимуляции лимфатических сосудов — реакция «бей или беги». Это может быть очень полезно при стрессе, депрессии и нарушениях сна.

  • Хроническая боль уменьшается, так как дренаж уменьшает застой тканевой жидкости и, возможно, подавляет ноцицепторы (болевые рецепторы).

  • Снижаются произвольные и непроизвольные мышечные спазмы, что оказывается полезным в случаях запоров и других заболеваний мышц.

  Терапевты также должны знать противопоказания и меры предосторожности LDT, не забывая также использовать здравый смысл. Лимфодренаж никогда не должен вызывать боли. Если есть сомнения, практикующим необходимо работать под руководством врача.Основные противопоказания лимфодренажа:

  • Острое инфекционное заболевание / воспалительное заболевание с ранним началом и лихорадка. Терапевт должен подождать, пока не спадет лихорадка или пока явно не уменьшатся клинические признаки. (Обычно это занимает 24–72 часа, если используется терапия антибиотиками.)

  • Серьезные проблемы с кровообращением, такие как тромбоз. Если существует риск эмболии и флебита, терапевт не должен рисковать вмешиваться в тромб.

  • Основные проблемы с сердцем, включая острую стенокардию и коронарный тромбоз (сердечный приступ).Лимфатические методы могут увеличить сердечную нагрузку.

  • Кровоизлияние (кровотечение). Перед дренированием терапевт должен быть абсолютно уверен, что кровотечение остановлено. Однако вы можете слить воду в тот же день, чтобы уменьшить гематому.

  • Злокачественные заболевания, например, недиагностированная опухоль. В начале 20 века люди опасались возможности спровоцировать метастазирование рака, который либо развивался, либо не находился под наблюдением врача. Было проведено несколько исследований, в которых сравнивались группы больных раком, получавших лимфодренаж, и группы больных раком.необработанные контрольные группы. Результаты не показали увеличения количества осложнений или метастазов в группе лечения. На данный момент ни одно тщательное научное исследование не продемонстрировало, что распространение или тяжесть рака усугублялись лимфатическим дренажем. Это мнение также разделяют консенсус Международного общества лимфологии (1995): «Редкие сообщения предполагают, что MLT [мануальная лимфатическая терапия] может способствовать метастатическому заболеванию, хотя, теоретически, только диффузные карциноматозные инфильтраты, которые уже распространились на лимфатические коллекторы в виде опухоли. тромбы могут быть мобилизованы с помощью механического сжатия … Мобилизация спящих опухолевых клеток путем сжатия руки у пациентов после лечения рака груди остается спекулятивным и до сих пор неубедительным или необоснованным.”

  Однако для собственной защиты терапевт не должен работать с пациентами с активным раком, если опухоль не удалена и не находится под медицинским контролем, и всегда консультируйтесь с врачом. Терапевт должен помнить, что только врач имеет право поставить диагноз и назначить лечение любого из вышеописанных заболеваний.

  Кроме того, работая с грудью пациента, терапевту важно осознавать доверие, оказанное ему клиентом.Терапевт должен всегда уважать и уважать это доверие. Всегда следует использовать правильную драпировку, чтобы обеспечить клиенту комфорт и безопасность. Кроме того, перед началом сеанса лечения клиент должен подписать форму разрешения, дающую терапевту разрешение на работу с грудью. Эта форма должна описывать, почему и как применяется этот метод, а также объяснять уровень комфорта при общении между терапевтом и клиентом. Также следует указать, что клиент может прекратить массаж по любой причине в любое время в процессе лечения.Это решение будет соблюдено, без вопросов.

  Как добиться оптимальных результатов с LDT

  Чтобы приобрести навыки для эффективного сеанса LDT, терапевт должен изучить и соблюдать несколько моментов:

  Ритм и частота движений. Терапевты пытаются помочь клиенту. Они внимательно прислушиваются к определенному лимфатическому ритму клиентов, следят за этим естественным ритмом жизни и улучшают его. Наилучших результатов можно ожидать, если они смогут настроиться на этот мягкий пульс на каждой части тела.

  Давление рукой. Способ лимфодренажа часто вынуждает терапевтов изменить все свои представления о прикосновении и общий обзор своей практики. LDT работает настолько тонко, что может привести к новому подходу к телу и получению от него информации.

  Движения для дренажа должны быть плавными, устойчивыми и гармоничными. Ручные маневры также должны быть достаточно плавными, чтобы не увеличивать фильтрацию кровеносных капилляров. Давления должно быть достаточно, чтобы стимулировать реабсорбцию и моторику лимфангионов, подобную кардиостимулятору.Оптимальное давление предотвращает коллапс лимфатических капилляров (<45 мм рт. Ст.). Слишком сильное давление может вызвать агрессию и повреждение волокон лимфатических капилляров и ткани груди. Нельзя не подчеркнуть, что в случае отека и лимфедемы прикосновение должно быть очень легким.

  Среднее используемое давление обычно составляет около 33 мм рт. Ст. Или 1 унцию. / см2, что составляет около 8 унций / дюйм2. Это можно рассматривать как «прикосновение пера». Давление поверхностного дренажа едва ли весит ни цента, ни цента.Прилагаемое давление зависит от клиента, обрабатываемой области (например, давление на ткань груди меньше, чем на ноги) и патологии (например, лимфедема или воспаление).

  Направление потока: ручное лимфатическое картирование (MLM). Независимо от того, над какой лимфатической территорией работает терапевт, лимфу необходимо направлять в группу узлов, отвечающих за дренаж этой области. MLM обычно дает точную информацию о направлении лимфотока.

  Ручная оценка лимфатического ритма и направления требует времени и усилий.Без предварительной подготовки может показаться совершенно невозможным почувствовать такой тонкий компонент циркуляции лимфы. Новичкам в этом методе рекомендуется сначала развить навыки оценки ритма лимфатического потока. С обучением и практикой большинство из них может достичь чувствительности, необходимой для оценки ритма. Затем они могут определить конкретное направление лимфатического потока. По моему опыту, более 90 процентов участников семинара LDT второго уровня способны решить задачу ручного обнаружения конкретных лимфатических путей на неизвестной лимфатической территории или лимфотоме.Студенты постоянно находят ответы, которые соответствуют поверхностному или глубокому лимфатическому кровообращению, как показано на анатомических диаграммах.

  Хотя технические средства для измерения точности картирования клиентов неинвазивным и научным способом еще не доступны на момент написания этой статьи, в настоящее время проводятся некоторые исследования с использованием протоколов, помогающих измерить и задокументировать этот метод (лимфангиосцинтиграфия).