Во время беременности что можно принимать при простуде: чем лечить, что можно и нельзя делать беременным

как лечить, и чем она опасна

Чем может быть опасна простуда при беременности?

Напасти для мамы

• Угроза прерывания беременности (угроза самопроизвольного выкидыша или преждевременных родов).
• Осложнения (синусит, отит, бронхит, пневмония, воспалительное поражение мышцы сердца, гестационный пиелонефрит, гестозы различной степени тяжести и др.).
• Обострение хронических заболеваний (бронхиальная астма, хронический бронхит, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания почек и др.).
• Увеличение риска травматизма и кровопотери в родах.
• Активация хронической внутриматочной инфекции, развитие послеродовых инфекционных заболеваний внутренних половых органов.

Опасность простуды мамы для малыша

• Формирование пороков развития плода.
• Задержка внутриутробного развития плода.
• Кислородное голодание плода вследствие развития комплекса нарушений со стороны плода и плаценты (фетоплацетарная недостаточность).
• Внутриутробное инфицирование (септическое состояние, врожденная пневмония и др.) и гибель плода.
• Отклонения в физическом и психическом развитии малыша.

При появлении признаков простуды (общая слабость, утомляемость, потеря аппетита, головная боль, подъем температуры, першение и боль в горле, кашель, насморк) обязательно обратитесь к врачу! Не занимайтесь самолечением! Собственные методы лечения и затяжная простуда действительно могут влиять на плод.

Берем на вооружение народные средства

При легком течении лечить простуду при беременности можно, начиная не с лекарств, а с использования народных средств.

Питье

Рекомендуется теплое обильное питье. Как и при обычной простуде, беременным можно и нужно пить зеленый чай с лимоном, малиновым вареньем, медом, брусничный и клюквенный морсы, настой из цветков ромашки, липы, ягод и листьев черной смородины.

Источник аскорбиновой кислоты (витамина С) – шиповник и черная смородина. Эффективно помогает в лечении простуды во время беременности напиток из шиповника.

Его готовят из пропорции 5 столовых ложек измельченных сухих плодов на 1 л кипятка. Смесь настаивают в термосе 8-12 часов. Теплый настой употребляют по 1 стакану 3—4 раза в день.

На поздних сроках беременности обильное питье может вызвать появление отеков.

Питание

Во время простуды питание беременных должно быть калорийным и легкоусвояемым (предпочтение отдается углеводам). В рацион необходимо включать каши (манную, овсяную, гречневую и др.), картофельное и овощное пюре, мед, варенье, джем, фрукты (киви, апельсины, бананы и др.). Исключаются острые, жареные, соленые продукты. Полезным дополнением к блюдам может стать свежий лук и чеснок.

Лук и чеснок необходимо использовать при первых признаках болезни. Если по каким-то причинам нельзя употреблять эти овощи внутрь, достаточно разложить эти ароматные продукты в помещении мелко нарезанными на кусочки и вдыхать пары, в которых содержатся фитонциды, губительно действующие на вирусы и бактерии.

Ароматерапия

Если нет аллергии, то для лечения простуды беременным рекомендуется проводить ароматерапию с использованием эфирных масел, пары которых убивают болезнетворные микроорганизмы, освежают дыхание, уменьшают отечность слизистой.

Стимуляция иммунитета

В качестве растительного иммуностимулятора хорошо подходит хрен. Его корень можно натереть на мелкой терке, в равных пропорциях смешать с сахаром. Смесь поставить в теплое место на 12 часов, отжать выделившийся сок и принимать в первые 2 дня болезни по 1 столовой ложке через каждый час.

Ванна для рук

В борьбе с простудой при беременности помогает теплая ванна для рук, она воздействует на рецепторы ладоней. При этом женщина вдыхает пары воды, увлажняя тем самым дыхательные пути. Для пущего эффекта рекомендуют добавить в воду морскую соль, настои лекарственных трав. После приема ванны необходимо надеть варежки и шерстяные носки.

Ингаляции

При першении в горле, заложенности носа и кашле полезно назначение ингаляций с Боржоми, содовым раствором, с настоем из цветков ромашки, календулы, листьев шалфея, эвкалипта, и др. с использованием небулайзера или широких емкостей. Ингаляции рекомендуется делать 2-3 раза в день в течение 7-10 минут.

Полоскание

Если простуда сопровождается першением и болью в горле, рекомендуется полоскание настоем травы (ромашка, эвкалипт, календула, кора дуба), раствором соды, соли и йода (на стакан теплой воды 1 чайная ложка соли или соды и 2-3 капли йода).

Проветривание

При насморке обязательно регулярное проветривание и увлажнение помещения, промывание носа физиологическим раствором хлорида натрия, который можно приготовить самостоятельно (растворить пол чайной ложки кухонной или морской соли в стакане теплой кипяченой воды) или купить в аптеке. Во время беременности для лечения простуды можно использовать медицинские препараты из морской соли и воды, такие как Салин, Аква Марис, Хьюмер, Долфин и др. Промывание необходимо повторять 4-6 раз в сутки.

При подъеме температуры выше 38° помогут прохладные водные компрессы на лоб, растирание областей подмышечных и подколенных впадин, запястья, локтевых сгибов раствором уксуса (на одну часть уксуса берется три части воды).

Обязательно учитывайте наличие аллергических реакций на лекарственные травы, мед, лимон и др.

Что запрещено во время простуды беременной женщине?

Запомните, что беременным нельзя:

• парить ноги,
• накладывать горчичники,
• посещать бани и сауны,
• принимать горячие ванны,
• использовать корень солодки при кашле (солодка (лакрица) вызывает отеки и подъем артериального давления).

Не приветствуется активное лечение мёдом и малиной. Это может привести к повышению тонуса матки, к развитию аллергии у ребенка.

Какие таблетки можно беременным при простуде?

Если лечение народными средствами было неэффективным, можно применять некоторые медикаментозные препараты, разрешенные во время беременности. Но только с разрешения врача! Какие же лекарства можно применять беременным при простуде?

Симптом	Лечение
Высокая температура	Для этого подойдет парацетомол, противопоказаны аспирин, комплексные лекарственные средства (колдрекс, фервекс, терафлю и др. ), ибупрофен, нестероидные противовоспалительные препараты.
Насморк	Сосудосуживающие капли в нос беременным противопоказаны. Они вызывают сужение сосудов плаценты, повышают артериальное давление. Для лечения насморка у беременных можно использовать пиносол, если у пациентки отсутствует аллергия на эфирные масла, а также синупрет в форме драже и таблеток.
Кашель	При кашле разрешается использовать мукалтин, со 2-го триместра беременности показан амброксол.
Боль в горле	При боли в горле у беременных безопасны спреи для горла и растворы для полоскания: Хлоргексидин, Мирамистин, Ингалипт, Аргенто Септ, Люголь, Стрепсилс Плюс, Тантум Верде, Стопангин (разрешен со 2-го триместра беременности).
Ослабленный иммунитет	Для лечения и профилактики простуды в течение всей беременности можно принимать Оциллококцинум. Начинать прием данного препарата необходимо при первых симптомах заболевания. Со 2-го триместра беременности можно использовать свечи Виферон, на протяжении беременности допускается прием Гриппферона (спрей назальный и капли назальные).

Еще раз напоминаем: прежде чем назначать самолечение таблетками (даже если написано, что они разрешены при беременности), консультируйтесь со специалистом!

Можно ли принимать антибиотики?

Вопрос о назначении антибиотиков для беременных при простуде, решает врач. Во время беременности разрешены для приема антибактериальные средства пенициллинового и цефалоспоринового ряда, а также макролиды.

При беременности противопоказаны тетрациклины (доксициклин), фторхинолоны (ципрофлоксацин, левофлоксацин), ко-тримоксазол, сульфаниламиды, аминогликозиды (канамицин, гентамицин, амикацин).

Простуда при беременности – неприятная реальность, с которой придется столкнуться многим беременным ввиду снижения иммунитета. Несмотря на опасность состояния для матери и ребенка, симптомы простуды хорошо снимают как народные средства, так и разрешенные при беременности медикаментозные препараты. Главное, что следует помнить, – заниматься лечением простуды и приемом лекарств нужно только под контролем врача. Кажущиеся незначительными нюансы могут привести к самым серьезным последствиям, опасным для матери и ребенка.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram, группы в Facebook, VK, OK и будьте в курсе свежих новостей! Только интересные видео на нашем канале YouTube, присоединяйтесь!

Температура 37,5 °С | РИНЗА ®

26.08.2021 г.

180 076

7 минут

Содержание:

Причины появления температуры 37,5 °С
Опасна ли температура 37,5 °С?
Можно ли сбивать температуру 37,5 °С?
Температура 37,5 °С у ребенка
Почему возникает температура 37,5 °С без симптомов?
Что делать, если температура 37,5 °С долго не проходит?
РИНЗА® и РИНЗАСИП® с витамином С – помощь в лечении простуды

Температура тела человека не может постоянно находиться на одной отметке. Она меняется в силу происходящих химических и физиологических процессов¹. Рассматривать временные и незначительные отклонения от общепринятой нормы 36,6 °С (при измерении в подмышечной впадине) как признаки нарушения здоровья неверно. Однако и у нормы есть свои пределы. Верхняя граница этого показателя у взрослого человека соответствует отметке 37,0 °С, у ребенка – 37,0–37,3 °С по причине неустановившейся системы терморегуляции². Если же у человека поднимается температура до 37,5 °С и держится 3 дня и больше как без симптомов, так и с ними (насморком, кашлем, головной болью и др.), то это повод обратиться к специалисту для проведения диагностики и назначения лечения.

Наверх к содержанию

Причины появления температуры 37,5 °С

Повышение температуры тела – это всегда защитная реакция организма на неблагоприятные процессы, которые с ним происходят¹. Причины могут быть самыми разными. К примеру, у женщин температура 37,5 °С может быть связана с гормональными изменениями, которые происходят за несколько дней до менструации, во время беременности или в преклимактерическом периоде⁴. В некоторых случаях такая реакция возникает при приеме антибиотиков, после проведения хирургического вмешательства, переливания крови, вакцинации⁴. Также повышение температуры иногда наблюдается при аллергии, нарушениях нервной системы, переутомлении, стрессе, резких сменах часовых поясов, перегревании и др.¹ В некоторых случая это происходит при кишечной инфекции, которая, как правило, сопровождается характерными признаками. Но наиболее частой причиной повышения температуры тела до отметки 37,5 °С являются инфекционные заболевания, которые сопровождаются ознобом, болью в горле, кашлем, насморком, ломотой в мышцах и слабостью^1,4.

Наверх к содержанию

Опасна ли температура 37,5 °С?

Сама по себе температура 37,5 °С не является опасной при отсутствии у человека определенных заболеваний. Тем не менее такое состояние приносит массу неудобств. Если повышение температуры наблюдалось в течение 2 дней и было одним из признаков ОРЗ и ОРВИ, то, как правило, это не вызывает серьезных опасений у врачей. Если наблюдается субфебрилитет (температура держится более 3 дней или целую неделю), то необходима комплексная диагностика⁴.

Наверх к содержанию

Можно ли сбивать температуру 37,5 °С?

Так как повышенная температура тела – это метод борьбы организма с вирусами и бактериями, то в большинстве случаев сбивать ее не рекомендуется¹. Данное утверждение касается не только взрослых, но и детей². Как правило, врачи советуют при первых признаках недомогания соблюдать постельный режим, воздерживаться от физической и умственной нагрузки, больше пить для облегчения неприятных симптомов. Однако в некоторых случаях сбивать температуру 37,5 °С все же нужно. Как правило, это касается тех людей, которые тяжело переносят такое состояние, имеют предрасположенность к судорогам, страдают заболеваниями сердца и головного мозга¹. Для снижения температуры тела необходимо использовать жаропонижающие средства, назначенные лечащим врачом¹.

Наверх к содержанию

Температура 37,5 °С у ребенка

Основной причиной повышения температуры у ребенка до 37,5 °С является простудное заболевание². Особенно эта проблема знакома родителям, чьи дети посещают детские сады или уже пошли в школу. При обычном течении болезни такая температура может держаться около 3 дней. Повышенная температуры продолжительностью до 2 недель считается тревожным признаком и может говорить о наличии в организме очага хронической инфекции (тонзиллита, синусита, пиелонефрита и др.)³. В некоторых случаях у детей может наблюдаться разлад системы терморегуляции на физическом уровне. Это происходит в результате спазма поверхностных сосудов в нижних и верхних конечностях или из-за сбоев в эндокринной системе³. Специалисты обычно считают это проявлением вегетососудистой дистонии и называют термоневрозом³. Данное состояние не считают болезнью в чистом виде, но причислять его к норме тоже нельзя, так как повышенная температура тела в течение длительного периода времени является стрессом для растущего организма.

Наверх к содержанию

Почему возникает температура 37,5 °С без симптомов?

Длительная субфебрильная температура, возникающая без появления других симптомов, является тревожным признаком. Что это означает, поможет разобраться только врач. Как правило, повышение температуры до 37,5 °С свидетельствует о наличии инфекционно-вирусной патологии или о болезнях, вызванных бактериями или грибками^1,4. Простудные заболевания обычно сопровождаются характерными признаками. Но следует помнить, что пневмония может протекать без ярко выраженных симптомов⁴. Кашель при данном заболевании появляется в том случае, когда очаг воспаления находится возле бронха. Если воспалительная ткань имеет небольшой размер и не достала до бронха, кашель может отсутствовать. Тем не менее человек может чувствовать слабость и затруднение дыхания. В некоторых случаях о болезни говорят симптомы интоксикации и послабление стула.

Наверх к содержанию

Что делать, если температура 37,5 °С долго не проходит?

У большинства людей в этом случае возникает вопрос: что делать при такой температуре? Ответ однозначный: обратиться к специалисту. Самостоятельно диагностировать и решить проблему в домашних условиях невозможно. Откладывание визита к врачу может привести к серьезным для здоровья последствиям. Очень важно не начинать сбивать температуру без разрешения специалиста, так как снятие симптома не решает проблему, а лишь затрудняет поиск причины ее возникновения^1,4. Во время диагностики пациенту, как правило, назначают лабораторные исследования крови и мочи, флюорографию, УЗИ и др.

Наверх к содержанию

РИНЗА® и РИНЗАСИП® с витамином С – помощь в лечении простуды

Простуда может застать в самый неподходящий момент, нарушить планы и принести с собой неприятные симптомы. В таком случае обойтись без медикаментозного лечения просто невозможно. Многие специалисты при первых проявлениях ОРЗ и ОРВИ рекомендуют использовать средства, помогающие облегчить симптомы заболевания. К таким препаратам относится РИНЗА® и РИНЗАСИП® с витамином C^5,6. Их действие направлено на облегчение симптомов простудных заболеваний. Средства выпускаются в форме таблеток РИНЗА® и порошков для приготовления раствора для приема внутрь РИНЗАСИП® с витамином С для тех, кто старше 15 лет^5,6. Также в линейке есть препарат РИНЗАСИП® для детей (применяется от 6 лет)⁷. Они оказывают жаропонижающее и анальгезирующее действие^5,6,7.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Литература

1. Л.И. Калюжная. Нарушения теплообмена и лихорадка. / Л.И. Калюжная, Д. А. Земляной // Педиатр том VI №1 2015, с.124-133.
2. Делягин В. М. Лихорадка. Многообразие причин и сложность решения / На допомогу педiатру. №1 2013, с.80-83.
3. Е.Г. Храмцова. Длительный субфебрилитет в детском возрасте: современные аспекты диагностического поиска. / Е.Г. Храмцова, Н.Н. Муравьева // Педиатр, том IV, №2, 2013, с.97-105.
4. Цогоева Л.М. Лихорадка неясного генеза (в помощь практикующему врачу). / Цогоева Л.М., Снопков Ю.П. // Медицина неотложных состояний №5(60), 2014, с.40-45
5. Инструкция по применению препарата РИНЗА®. Регистрационный номер: П N015798/01.
6. Инструкция по применению препарата РИНЗАсип® с ВИТАМИНОМ С. Регистрационный номер: ЛС-002579.
7. Инструкция по применению препарата РИНЗА® для детей. Регистрационный номер: ЛП-001821

Вам также будет интересно

какие лекарства принимать — Цитовир-3

Лечение простуды во время беременности: разрешенные профилактические меры

Будущие мамы не должны болеть. Многие препараты, призванные ускорить выздоровление, противопоказаны тем, кто находится в интересном положении, ведь любой попавший в организм вирус может привести к необратимым патологиям. Чтобы защитить себя и ребенка, каждая женщина должна знать, как и чем лечиться от простуды на 1, 2, 3 триместр беременности, какие лекарства можно принимать и в каких количествах. Об этом и расскажет наша статья.

Предотвращение болезни – главная задача любой женщины, ожидающей ребенка. Придерживаясь следующих рекомендаций, вы не только укрепите свой иммунитет, но и избежите неприятных последствий, связанных с воздействием вирусов на человеческий организм.

• Не посещайте многолюдные места. Даже мимолетный контакт с переносчиком инфекции может стать причиной заражения. Если в городе господствует эпидемия, выходите из дома как можно реже. Если избежать прогулки не удается, используйте защитную маску, которую можно приобрести в любой аптеке. Чаще всего это защитное средство одноразовое. Период замены указан на упаковке. Обычно он равняется 2, 4 или 6 часам.
• Дышите свежим воздухом. Он необходим и вам, и малышу. Не забывайте проветривать помещение, но избегайте сквозняков. Ежедневно гуляйте в парках или скверах, но не вблизи промышленных предприятий.
• Не бойтесь морозов. Для вас гораздо опасней дождливая и слякотная погода. В это время активность болезнетворных бактерий выше. В холода большинство из них погибает, поэтому зимние прогулки пойдут иммунитету на пользу. Оденьтесь потеплее и наслаждайтесь уличной суетой.
• Правильно питайтесь. Пища будущих мам должна сохранять как можно больше витаминов, поэтому для ее приготовления лучше использовать пароварку или духовку. Пейте свежевыжатые соки. Не покупайте аптечные витаминные добавки без рецепта врача. Проконсультируйтесь со специалистом, чтобы он, исходя из данных анализов, назначил те компоненты, которые вам необходимы.

Если вы будете следовать этим несложным правилам, риск заболевания в разы снизится даже в осеннее и весеннее время.

Опасна ли простуда при беременности и чем ее лечить: возможные последствия и их профилактика

Несмотря на то, что девушки в положении стремятся оградить себя от инфекций всеми возможными способами, статистика доказывает, что только у 20% получается сделать это. Во время ожидания малыша иммунная система значительно слабее, чем обычно. Организм начинает работать для двоих. Это неизбежно сопряжено со стрессом, последствием которого оказывается снижение способности противостоять вирусам.

Попавший в кровь вирус может привести к следующим последствиям:

• Воспаления в области половой и мочеиспускательной систем.
• Заражение околоплодных вод.
• Преждевременные роды.
• Плохая свертываемость крови.
• Задержка развития ребенка.
• Внутриутробный недостаток кислорода.
• Осложнения после рождения.

Самый страшный вариант развития событий – гибель плода, поэтому важно не только проводить профилактику заражения, но и знать, как действовать, если уберечь себя не удалось.

Простуда на ранних сроках беременности: первая стадия развития плода 

Медицинские работники называют периоды вынашивания ребенка триместрами. Каждый из них имеет свои особенности, связанные не только с ростом и развитием дитя, но и с гормональными изменениями. 

Первые три месяца – время повышенного риска по двум причинам:

• До 10 недели происходит становление всех внутренних органов и жизненно важных систем малыша. Ребенок настолько мал, что лекарства наносят не меньший вред, чем сама болезнь.
• Материнский организм еще не привык к новому статусу и активно сопротивляется навалившейся на него ноше, что приводит к ослаблению иммунитета.

Вы должны четко знать, что делать, если подхватили простуду в первые недели беременности.
Второй тримест начинается с 12 недели, отсчитываемой с момента зачатия, и длится три месяца. Это момент формирования плаценты – своеобразного естественного щита, закрывающего ребенка от внешних опасностей, в том числе и бактериального воздействия. Но простужаться будущей маме все равно не рекомендуется.

Фетоплацентарная недостаточность, являющаяся главной причиной невынашивания, в 60% случаях возникает из-за того, что женщина простудилась. Болезнь может сыграть с вами злую шутку, превратив естественное средство защиты в источник проблем. Питательная вещества и кислород перестанут поступать к ребенку в достаточных количествах. Во втором триместре развивается центральная нервная и эндокринная системы. Гипоксия негативно повлияет на эти процессы. Малыш может появиться на свет недоношенным, с признаками дистрофии. В конце второго периода у детей развивается половая система. Нарушения, вызванные инфекцией, могут привести к последующему бесплодию.

Как влияет простуда на беременность на поздних сроках

К 24 недели вы вынашиваете полноценного человека. В это время появляется одышка, бессонница, хроническая усталость, поэтому традиционные симптомы заболевания дыхательных путей, вроде кашля, насморка и чихания воспринимаются как пытка. Но личное недомогание не единственная опасность, которая подстерегает девушек, находящихся на поздних сроках. Их могут ждать тяжелые роды. Вероятность, что перенесенный недуг вызовет сильное кровотечение, велика. Все знают, чем опасна простуда при беременности, но на вопрос, какое лечение в это время будет эффективно, ответит не каждый. Антибиотики, любимые многими русскими люди, противопоказаны, как и многие другие популярные аптечные средства. Лучше всего обойтись совсем без них. Если болезнь прогрессирует, и остановить её народными средствами не удалось, выбирайте препарат очень осторожно, с учетом рекомендаций компетентного врача, у которого вы находитесь под наблюдением.

Беременная женщина заболела простудой: что делать и как лечить

Некоторые общие рекомендации, которые назначают любому больному человеку, сохраняются. К ним относятся:

• Постельный режим.
• Потребление большого количества жидкости.

А вот парить ноги, ходить на физиопроцедуры и ставить горчичники девушка в положение категорически противопоказано.

Не принимайте лекарств, содержащих «Анальгин» и ацетилсалициловую кислоту (это не только чистый «Аспирин», но и «Цитрамон», «Аскофен») поскольку они провоцируют развитие пороков сердца. Не пейте антибиотики, спиртосодержащие и иммуномодулирующие средства. К жаропонижающим обращайтесь только в случае крайней необходимости и, желательно, по назначению врача. Самым безопасный вариант – Парацетамол.

Мы рекомендуем также отказаться от средств, действие которых базируется на выбросе в кровь большой количества интерферона – компонента, который присутствует в большинстве противовирусных. К ним относятся большинство лекарственных препаратов, в том числе популярные и активно разрекламированные «Кагоцел», «Арбидол» и «Ингавирин».

Из-за того, что доза слишком большая, клетки бросают все силы на ее переработку и истощают ресурсы. Наступает период рефрактерности – защитная система перестает реагировать на новые стимулы, в том числе и на адептов болезни. Последние начинают атаковать организм с удвоенной силой, что приводит к осложнениям. Их комплекс, вызванных влиянием болезнетворных бактерий, проявляется в разных формах и может привести не только к развитию патологий, но и к самопроизвольному прерыванию беременности. Поэтому эффективное лечение простуды на ранних сроках, особенно в первые недели, необходимо каждой будущей маме.

Как вылечить простуду во время беременности: что пить при недомогании

Из нашей статьи вы узнали, какие лекарства разрешено принимать без рецепта врача. Мы советуем обратить внимание на народные средства, но перед тем как начать оздоравливающие процедуры, проконсультируйтесь со специалистом. Иначе вы навредите ребенку.

Не злоупотребляйте травяными настоями. Безвреден только отвар шиповника, он используется в качестве профилактического средства. Эффект остальных экстрактов предсказать сложно: они могут не помочь, вызывать аллергическую реакцию, а в некоторых случаях спровоцировать преждевременные роды. Не принимайте никаких спиртовых настоек. Алкоголь в любом виде вам запрещен.

Чем лечиться от кашля беременным при простуде

Теплое молоко с медом помогает избавиться от мокроты. Второй вариант: добавьте в продукт щепотку соли и кусочек сливочного масла. Вкус специфический, но лекарству позволено быть противным.
В чай добавляйте листья черной смородины. Это растение не только поможет справиться с вашей проблемой, но и поддержит запас витамина С.

Целебные свойства хрена признают даже врачи. Если мелко нарубить его, смешать с небольшим количеством меда, дать настояться сутки в теплом месте, а затем принимать по одной столовой ложке в час, симптомы простуды быстро уйдут.

Как избавиться от насморка

Разогрейте соль на сковородке, положите ее в чистый носок и полежите с этим компрессом некоторое время. Если соли нет, замените ее двумя вареными яйцами.

Отдельно отметим домашнюю ингаляцию. Помните, как в детстве дышали над вареной картошкой? Простуженной девушке в положение придется ненадолго окунуться в то беззаботное время. Помимо картофеля, можно использовать шалфей, листья смородины и эвкалипт (добавьте несколько капель эфирного масла в горячую воду).

В особо тяжелых случаях промывайте нос солевым раствором. Вы можете сделать его самостоятельно или приобрести в аптеке. Очень хорошо помогает бальзам «Звездочка». Им мажут не только нос, но и растирают грудную клетку, виски, чтобы избавиться от головной боли и общего недомогания.

Боль в горле

Позаботьтесь, чтобы воздух в помещении был влажный. Приобретите гигрометр и следите, чтобы его показатели колебались между 50 и 70 %. «Сухая» атмосфера способствует размножению болезнетворных микробов.

Всем известный раствор пищевой соды разбавьте каплей йода. Мы не случайно говорим о малом количестве последнего вещества, если переборщить с ним, вы обожжете гортань. При правильных пропорциях ежечасное полоскание поможет избавиться от неприятных ощущений. Для этих же целей используйте раствор ромашки или календулы.

Температура

Если градусник не поднимается выше отметки в 38, сбивать его показатели специалисты не рекомендуют всем взрослым людям. Женщин, ожидающих ребенка, это касается в первую очередь. Организм должен бороться с инфекцией самостоятельно. Если он одержит победу, через один-два дня состояние улучшится. Если защитная система ослаблена и столбик ртути поднимается выше 38 — вызывайте доктора.

Правильное питание – залог хорошего иммунитета

Обеспечьте себя биологически активными веществами до начала сезона эпидемий, и будьте спокойны. В крови беременной женщины в достаточном количестве должны быть не только всем известные витамины, вроде аскорбиновой кислоты, но и другие важные микроэлементы. Обратите особое внимание на приведенный ниже список:

• Полифенолы. Если потреблять их в достаточном количестве в осенне-зимнее время, простуда обойдёт вас стороной. Замените чёрный чай на зелёный, и пейте его не менее двух раз в день. Вопрос восполнения антиоксидантов будет решен.
• Флавоноиды. Это вещества, благодаря которому ягоды становятся красными. Содержится в большом количестве в бузинном сиропе. Израильские врачи провели эксперимент. Группа людей ежедневно получала порцию экстракта этого растения. Спустя некоторые время было установлено, что они стали болеть в три раза реже. Приобретите средство в аптеке и добавляйте в горячий чай. Это не только вкусно, но и очень полезно.
• Цинк и селен. Они неразрывно связаны, потому что выполняют одни и те же функции в организме: нормализуют гормональный фон, участвуют в синтезе белка, распределяют глюкозу. Чтобы избежать нехватки этих микроэлементов, ешьте больше продуктов животного происхождения, орехов, бобовых и злаков.
• Бета-каротин. В него превращается витамин А. Основной источник – молочные, мясные блюда, цельные крупы в большом количестве. Не забывайте о фруктах и овощах оранжевого и жёлтого цветов (абрикосы, тыква). Включите в рацион петрушку и укроп.

Теперь вы знаете, какие лекарства можно принимать при простуде во время беременности, как вылечить себя и не навредить плоду. Госпитализация не потребуется, если вы заранее позаботитесь о своем иммунитете и укрепите его. Помните, что проводить профилактику заболевания всегда проще и приятнее, чем устранять его последствия.

Простуда и беременность / «Женское здоровье»

Апрель, 2009 г.

Я слышала, что в первые три месяца беременности любая болезнь, даже банальная простуда, отражается на ребенке. А принимать препараты нельзя. Можно ли как-то уберечься от инфекции в этот непростой период?

Марина Колосова, Саратов

Отвечает врач акушер-гинеколог ООО «Независимая лаборатория ИНВИТРО» в г. Москве Нона Робертовна Овсепян.

Парадокс беременности

Иммунитет беременности – понятие довольно сложное. Ребенок из-за генов наполовину чужеродное создание для материнского организма. Поэтому во время беременности у женщины могут обостряться различные хронические заболевания, а также появляться новые. Причина проста – чтобы не было неприятия плода, и он мог нормально и полноценно развиваться, подавляется собственный иммунитет. Отсюда и все проблемы.

Однако, большинство женщин довольно спокойно и без особых проблем проживают эти девять месяцев после зачатия. Почему? В этом-то и заключается парадокс беременности.

Возможно, одна из причин происходящего – это адаптационные возможности женского организма. После зачатия иммунитет как бы получает команду «принять», которой он вынужден подчиниться. И на время беременности он занимает позицию нейтралитета – смиряется с существованием плода. Однако на это ему требуется определенное время. Поэтому первые три месяца считаются наиболее опасными в плане различных заболеваний.

Именно на сроке 6 — 8 месяцев беременные женщины чаще всего сталкиваются с простудами. Конечно, это не очень хорошо для ребенка, но и ничего криминального в подобной ситуации нет. Если вы расклеились, главное — не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь с врачом, он подскажет, как лучше лечиться, чтобы не навредить малышу.

Витамины или мед

Однако разумнее будет приложить все усилия к тому, чтобы избежать болезни. Особенно тем женщинам, у которых первый триместр беременности выпал на весну.

Во-первых, еще до беременности следует проконсультироваться с терапевтом и сдать общий анализ крови. По его показателям можно судить о наличии или отсутствии серьезных проблем с иммунитетом. Некоторые особо ответственные женщины сдают кровь на иммунограмму. Я считаю, что абсолютно всем этого делать не нужно. Начальные данные о состоянии иммунитета дает общий анализ. А такое подробное, и весьма дорогое исследование нужно проводить только по назначению врача.

Во-вторых, желательно еще до зачатия начать прием специальных поливитаминов для беременных. Сейчас в аптеках довольно большой выбор подобных средств. Известно, что витамины играют большую роль в работе иммунитета. Они необходимы для образования иммунных клеток, антител и других веществ, необходимых для защиты организма от вирусов и бактерий. Поэтому комплексы, содержащие витамины A, C, D, E, группы B помогают укрепить иммунитет и снижают риск заболеть. Из микроэлементов особое значение для работы иммунной системы имеют железо, цинк и йод.

В-третьих, особое внимание будущим мама нужно обратить на питание. Оно должно быть полноценным и разнообразным, так именно из продуктов мы получаем большинство нужных нам питательных веществ.
В рацион беременной женщины необходимо включать кисломолочные продукты, содержащие пробиотики. Это живые микроорганизмы, которые нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, а, соответственно, и благоприятно влияют на иммунитет.

Четвертым пунктом нашей антипростудной программы можно считать сон. Как ни странно, но именно недосыпание является одной из важных причин частых болезней. Поэтому будущая мама должна взять за правило спать не менее 8 часов в сутки.

И напоследок, несколько советов о специфических методах поднятия иммунитета.
Хороший эффект дают иммуномодуляторы растительного происхождения – пчелиная пыльца, мед, прополис. Однако во время беременности их следует применять с осторожностью. Если раньше у женщины была аллергия на мед или какие-либо другие пищевые продукты, лучше не экспериментировать вообще.

В этом случае ешьте больше чеснока или принимайте препараты на его основе. Фитонциды, содержащиеся в нем, повышают иммунные силы организма. А вот от использования таких традиционных иммуностимуляторов, как эхинацея, элеутерококк и женьшень во время беременности я бы советовала отказаться. К сожалению, влияние этих препаратов на плод еще не до конца изучено, поэтому рисковать не стоит.

Лук — польза и вред овоща для организма человека

https://ria.ru/20210316/luk-1601481573.html

Лук — польза и вред овоща для организма человека

Лук — польза и вред овоща для организма человека — РИА Новости, 16.03.2021

Лук — польза и вред овоща для организма человека

Лук — вкусная еда и хорошее средство от болезней. Чем полезен и чем вреден лук для здоровья мужчины и женщины, в каком виде и сколько его можно есть в день, а… РИА Новости, 16.03.2021

2021-03-16T14:58

2021-03-16T14:58

2021-03-16T15:00

продукты

питание

кулинария

витамины

здоровый образ жизни (зож)

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/40220/64/402206448_0:224:2759:1776_1920x0_80_0_0_1cfcafb26a07b005a64062b55bb1aaea.jpg

Лук — вкусная еда и хорошее средство от болезней. Чем полезен и чем вреден лук для здоровья мужчины и женщины, в каком виде и сколько его можно есть в день, а также как правильно выбирать и хранить лук — в материале РИА Новости.Виды лукаЛук — это род двулетних и многолетних травянистых растений, относящихся к подсемейству луковые, которые бывают съедобными и декоративными. В мире насчитывается более тысячи видов, самые популярные из которых: ИсторияЛук употребляли в пищу еще в древности, об этом свидетельствуют найденные изображения этого растения, относящиеся к 3200-2700 гг. до н. э. Он был популярен в Древних Греции и Риме, странах Ближнего Востока, также его следы находили в саркофагах и на телах древнеегипетских мумий. В Европу лук попал в X-XI веках, а на Руси появился спустя 200-300 лет. Тогда его использовали в качестве оберега от злых духов, болезней и неудач в бою. Сейчас лук культивируют в 175 странах мира, крупнейшими поставщиками являются Китай, Индия и Египет. Состав и калорийностьХимический состав лука зависит от сорта, условий и сроков хранения, а также места произрастания. Самый популярный репчатый лук содержит эфирные масла, витамины В1, В2, В6, РР, Е, большое количество витамина С. Он богат гликозидами, протеином, каротином, флавоноидами, кальцием, хлором, серой, калием, натрием, магнием, фосфором, железом. В зеленом луке есть белки, углеводы, витамины A, B9, C, E, калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо, кобальт, марганец, медь, молибден. В составе лука-порея присутствуют витамины С, К, Е, B1, В2, РР, железо, марганец, медь, фосфор, магний, кальций и т.д.Калорийность лука колеблется от 30 до 70 ккал на сто грамм продукта, при этом луковицы содержат 8-14% сахара и белки (1,5-2 %).Полезные свойства лукаПолезные свойства лука обусловлены его богатым химическим составом. В оздоровительных целях его использует как общеукрепляющее, противогриппозное, антивоспалительное и слабительное средство. “Лук является хорошим источников витаминов группы В в зимний период, а также он содержит марганец, медь, калий, фосфор, — рассказала РИА Новости нутрициолог Вероника Хованская. — В репчатом луке (свежем, необработанном термически) есть фитонциды, которые угнетают рост бактерий и грибков. Есть исследования, которые говорят о благоприятном влиянии овоща для предотвращения образования холестериновых бляшек в артериях, что снижает риск сердечного приступа и инсульта. Клетчатка способствует хорошему пищеварению и поддержанию организма в норме. Хром и сера в свежем луке нормализует уровень сахара в крови”.Овощ полезен и для кожи: он борется с угревой сыпью и акне. Вред лука и противопоказанияВред лука заключается том, что он может спровоцировать расстройство желудка, метеоризм, вздутие и диарею. Его нельзя есть при бронхиальной астме, а при гипертонии употребление продукта может повышать давление. Польза лука для здоровья мужчин Считается, для мужчин лук полезен тем, что стимулирует кровообращение, за счет чего увеличивает потенцию, а богатый витаминно-минеральный комплекс повышает тестостерон, количество сперматозоидов и улучшает фертильность. Также овощ, если не злоупотреблять им, благоприятно влияет на либидо, борется против авитаминоза, укрепляет иммунитет, улучшает общее самочувствие. Польза лука для организма женщинПольза лука для женщин прежде всего заключается в улучшении внешнего вида кожи. Регулярное употребление помогает увеличить синтез коллагена и уменьшить возрастные изменения за счет антиоксидантов в составе овоща. Также он может благотворно влиять на цвет лица, сократить появление прыщей и акне. В целом, продукт укрепляет иммунитет, обладает антибактериальными свойствами, что положительно сказывается на здоровье полости рта. При беременностиЛук содержит одно из самых важных веществ для беременной женщины — фолиевую кислоту. Она не только способствует нормальному течению беременности, но и участвует в развитии плода, при этом недостаток вещества увеличивает риск развития врожденных пороков и вероятность преждевременных родов. Также фитонциды в составе овоща помогают при профилактике гриппа и ОРВИ, что важно во время беременности. Из-за этого разные сорта лука следует включить в рацион, но не употреблять более 70-100 грамм ежедневно. Лучше всего перед этим посоветоваться с врачом. Польза и вред сортов лукаКаждый сорт лука немного отличается по химическому составу, но обладает похожими свойствами. В медицине этот продукт известен еще с древних времен, а в Средние века знаменитый врач Авиценна описывал его целебные свойства против ран, болезней горла, советовал использовать шелуху, чтобы очищать воду от загрязнений. Репчатый лукБлагодаря минеральным солям в составе репчатый лук нормализует водно-солевой баланс, витамины и другие важные для организма вещества обладают бактерицидным действием, помогают бороться с инфекциями и стимулируют иммунитет. Также он обладает антиоксидантными свойствами, защищая клетки крови от окислительного стресса. Вред лука заключается в раздражающем действии на ЖКТ, что может спровоцировать обострение язвенной болезни, гастрита, панкреатита, колита.Зеленый лукЗеленый лук содержит витамин А, который благотворно влияет на внешний вид, улучшает состояние кожи, волос, ногтевых пластин, замедляет процессы старения в организме и препятствует ухудшению зрения. В нем много и витамина С, что полезно во время авитаминоза и подъема инфекционных заболеваний. Продукт повышает иммунитет и помогает быстрее справиться с недугами. Кроме этого, использование свежих побегов снижает риск кариеса и обеззараживает полость рта. При этом чрезмерное употребление лука может быть вредно и повышать кислотность желудка, раздражать дыхательные органы. Он противопоказан тем, у кого астма, болезни печени и почек.Красный лукВ красном луке содержатся витамины группы В, витамины С, А, а также калий, цинк, йод, железо, магний, медь и т.д. Благодаря богатому составу овощ обладает иммуномодулирующим, бактерицидным, противогрибковым действием, защищает от образования тромбов, разжижает кровь, способен выравнивать уровень сахара. Однако красный лук может навредить людям с тяжелыми нарушениями в функционировании печени, при индивидуальной непереносимости, болезнях желудка. Если продукт выращивался с использованием большого количества химических удобрений, он также не будет полезен. Лук-порейЛук-порей следует добавить в рацион тем, кто сидит на диете. Особенно он полезен в период гриппа и ОРВИ. Он помогает при упадке сил, депрессии, нервном истощении, авитаминозе. Среди заболеваний, при которых продукт может быть полезен, выделяют подагру, ревматизм, атеросклероз, проблемы с сердцем и сосудами. Противопоказания к употреблению лука-порея — камни в почках, болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, аллергия на никель, которого много в продукте. Индийский лукИндийский лук обеззараживает наружные покровы, обладает обезболивающим действием, лечит грибковые заболевания, а усиление кровообращения помогает ранам заживать быстрее. При этом его нельзя употреблять в пищу, потому что он содержит большое количество ядовитых веществ, также следует избегать попадания его сока в глаза. Его можно использовать только наружно. Индийский лук способен привести к отравлению и соответствующим симптомам — болях в животе, рвоте, тошноте, диарее. Синий лукВ синем луке есть антиоксиданты, которые омолаживают организм, обладают противораковым действием, стимулируют регенерацию тканей. Также овощ борется с воспалительными процессами, оказывает противовирусный эффект, благотворно влияет на пищеварительную систему, улучшает метаболизм, насыщает витаминами и минералами, очищает от токсинов. Его не следует потреблять людям с проблемами желудочно-кишечного тракта — гастритом, язвой, колитом, панкреатитом. Он может навредить тем, у кого есть астма и гипертония, а увеличение кислотности способно вызвать расстройство желудка. Фиолетовый лукКак и другие виды лука, фиолетовый сорт — это хороший антисептик, который устраняет вредные микроорганизмы при простудных заболеваниях, ранах, в том числе гнойных. Регулярное употребление овоща улучшает внешний вид кожи, выравнивает ее тон, препятствует старению за счет антиоксидантов. Также фиолетовый лук восстанавливает структуру волос, активизирует их рост благодаря витамину А, снижает уровень сахара в крови, повышает кислотность, из-за чего стимулирует пищеварение. При этом повышенная кислотность может вызывать и неприятные симптомы — изжогу, диарею, рвоту, поэтому продукт не рекомендуется людям с болезнями ЖКТ. Его нельзя есть при дисфункции печени. Польза и вред сырого лукаЛук в сыром виде считается самым полезным для организма человека, потому что при термической обработке многие важные вещества пропадают. Его следует употреблять для улучшения самочувствия и насыщения организма необходимыми витаминами и другими веществами. Он помогает активизировать обменные процессы, очищать от токсинов, защищать от гриппа и ОРВИ, придавать энергию. Его используют не только в кулинарии, но и в косметологии, чтобы улучшить состояние кожи или ускорить рост волос. Однако не стоит употреблять его слишком много, чтобы не вызвать расстройство желудка, он противопоказан при поражении печени, язве, проблемах с почками и т.д. Если есть риск возникновения побочных эффектов, перед приемом следует посоветоваться с врачом. Польза и вред вареного лукаПри варке лук теряет некоторое количество полезных веществ, но все еще способен оказывать оздоровительное действие. Плюс термической обработки состоит в том, что овощ становится менее агрессивным для желудочно-кишечного тракта. Он так же, как и сырой снабжает организм витаминами и минералами, укрепляет его, помогает бороться с инфекциями, усиливает регенерацию тканей, очищает кровь от холестерина, стимулирует аппетит, очищает от токсинов и вредных веществ. Несмотря на это лучше есть сырой продукт. Также вареный лук может вызывать аллергию, вздутие живота, диарею, повышать кислотность желудка.Польза и вред жареного лукаЖареный лук является самым вредным из всех. При обжарке теряются многие полезные вещества, а сам овощ наполняется жиром. Такой продукт не следует есть тем, кто сидит на диете, людям с заболеваниями печени, страдающим проблемами с сердцем и повышенным артериальным давлением, он противопоказан при астме, болезнях желудка, поджелудочной железы, индивидуальной непереносимости. Его нельзя давать маленьким детям, еще жареный лук обладает высокой калорийностью — в 100 граммах продукта содержится 251 ккал. Польза луковой шелухиЛуковая шелуха также используется как лекарственное средство. На ней готовят отвары, которые применяются как витаминное, противомикробное, отхаркивающее, слабительное, желчегонное, мочегонное, спазмолитическое, сосудоукрепляющее средство. Считается, что отвары помогают от высокого давления и болезнях сердца. Полоскание ротовой полости улучшает симптомы флюса, стоматита, пародонтита, также отвар луковой шелухи полезен при болезненных мозолях, карбункулах, фурункулах, грибке на ногтях, варикозном расширении вен, его можно принимать во время эпидемий гриппа и простуды. Лук при диабетеЛук полезен при диабете из-за снижения уровня сахара в крови и повышении восприимчивости клеток к инсулину. Также овощ помогает при проблемах с сосудами и снижает нагрузку на сердце, улучшает работу щитовидной железы, очищает от токсинов, нормализует водно-солевой баланс. Из-за противопоказаний перед включением лука в рацион следует проконсультироваться с врачом. Лук в медицинеИздавна известно, что лук насыщает организм энергией, повышает иммунитет, восстанавливает после болезней. В народной медицине его применяют как профилактическое средство от цинги. Раньше считалось, что овощ защищает от чумы и холеры. Сейчас как лекарственное средство его используют во время острых респираторных заболеваний, он помогает при ангине благодаря мощному антистатическому действию. Отвары ускоряют рост волос, избавляют от перхоти, делают кожу лица сияющей и препятствуют образованию морщин. Если вдыхать испарения натертого продукта, можно избавиться от насморка, а также болезней полости рта при полоскании отваром. Луковый сок способствует заживлению ран, а лук с медом принимают от кашля. Дневная нормаПо словам нутрициолога Вероники Хованской, какой-то конкретной нормы потребления лука нет: Лук в кулинарииЛук в русской кухне используется в сыром, вареном, тушеном, жареном виде во множестве блюд. Например, для супов, гарниров, а также в качестве приправы. Он улучшает вкус еды, делает его более насыщенным. Предпочтительно использовать овощ в сыром виде, добавляя его в салаты, потому что так он не теряет своих полезных свойств. Он хорошо сочетается с мясом, птицей, однако каждый сорт имеет определенный вкус, от острого к мягкому, поэтому в целом лук подходит к любому блюду, кроме десертов. Лук при похуденииИз-за низкой калорийности и богатого витаминно-минерального комплекса лук будет полезен при похудении, когда организм испытывает недостаток полезных веществ. При регулярном употреблении он улучшает метаболизм, за счет чего ускоряет темпы сжигания жира, благотворно влияет на пищеварительные процессы. Также продукт улучшает микрофлору кишечника и оптимизирует водно-солевой баланс, нормализуя многие процессы в организме. Как правильно выбратьРепчатый лук следует выбирать с гладкой, чистой шелухой, на которой нет механических повреждений, налета. На зеленой части лука-порея никогда не бывает естественных вкраплений, пятен или контрастных цветов — их наличие говорит о “плохом” продукте. Также его поверхность должна быть гладкой, ровной, а ее цвет — темным. При покупке зеленого лука лучше брать тот, что не имеет налета, слизи, сухих концов, вялые перьев без характерного запаха. Как и сколько хранитьХранить репчатый лук лучше в тканевых мешках или плетеных корзинах, так к нему будет поступать больше воздуха, при этом сильная или пониженная влажность способствуют гниению. Его нельзя класть в места, где продукт могут съесть животные, иначе есть вероятность отравления. Лук-порей и зеленый лучше хранить в холодильнике в отсеке для овощей, чтобы он не засох.

https://ria.ru/20210223/superprodukt-1598625165.html

https://ria.ru/20210209/semya_lna-1596720126.html

https://ria.ru/20210309/kurkuma-1600509253.html

https://ria.ru/20210311/arakhis-1600793639.html

https://ria.ru/20201105/mif-1583100754.html

https://ria.ru/20201102/grechka-1582650059.html

https://ria.ru/20201119/chesnok-1585391554.html

https://rsport.ria.ru/20210226/zavtrak-1599085830.html

https://ria.ru/20120118/542476353.html

https://ria.ru/20130327/811430398.html

https://ria.ru/20210307/dieta-1600245381.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/40220/64/402206448_46:0:2713:2000_1920x0_80_0_0_6ee7f743cd5bcb2f16765a9c08ff59a2.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

продукты, питание, кулинария, витамины, здоровый образ жизни (зож)

Лук — вкусная еда и хорошее средство от болезней. Чем полезен и чем вреден лук для здоровья мужчины и женщины, в каком виде и сколько его можно есть в день, а также как правильно выбирать и хранить лук — в материале РИА Новости.

Виды лука

Лук — это род двулетних и многолетних травянистых растений, относящихся к подсемейству луковые, которые бывают съедобными и декоративными. В мире насчитывается более тысячи видов, самые популярные из которых:

• —

  лук репчатый;

• —

  лук-порей;

• —

  лук-слизун;

• —

  лук-батун;

• —

  шнитт-лук;

• —

  лук-шалот;

• —

  зеленый лук и т.д.

23 февраля, 04:51

Назван «творящий чудеса» суперпродукт

История

Лук употребляли в пищу еще в древности, об этом свидетельствуют найденные изображения этого растения, относящиеся к 3200-2700 гг. до н. э. Он был популярен в Древних Греции и Риме, странах Ближнего Востока, также его следы находили в саркофагах и на телах древнеегипетских мумий. В Европу лук попал в X-XI веках, а на Руси появился спустя 200-300 лет. Тогда его использовали в качестве оберега от злых духов, болезней и неудач в бою. Сейчас лук культивируют в 175 странах мира, крупнейшими поставщиками являются Китай, Индия и Египет.

Состав и калорийность

Химический состав лука зависит от сорта, условий и сроков хранения, а также места произрастания. Самый популярный репчатый лук содержит эфирные масла, витамины В1, В2, В6, РР, Е, большое количество витамина С. Он богат гликозидами, протеином, каротином, флавоноидами, кальцием, хлором, серой, калием, натрием, магнием, фосфором, железом. В зеленом луке есть белки, углеводы, витамины A, B9, C, E, калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо, кобальт, марганец, медь, молибден. В составе лука-порея присутствуют витамины С, К, Е, B1, В2, РР, железо, марганец, медь, фосфор, магний, кальций и т.д.

Калорийность лука колеблется от 30 до 70 ккал на сто грамм продукта, при этом луковицы содержат 8-14% сахара и белки (1,5-2 %).

9 февраля, 18:20

Семена льна: польза и вред очищающего суперфуда

Полезные свойства лука

Полезные свойства лука обусловлены его богатым химическим составом. В оздоровительных целях его использует как общеукрепляющее, противогриппозное, антивоспалительное и слабительное средство.

“Лук является хорошим источников витаминов группы В в зимний период, а также он содержит марганец, медь, калий, фосфор, — рассказала РИА Новости нутрициолог Вероника Хованская. — В репчатом луке (свежем, необработанном термически) есть фитонциды, которые угнетают рост бактерий и грибков. Есть исследования, которые говорят о благоприятном влиянии овоща для предотвращения образования холестериновых бляшек в артериях, что снижает риск сердечного приступа и инсульта. Клетчатка способствует хорошему пищеварению и поддержанию организма в норме. Хром и сера в свежем луке нормализует уровень сахара в крови”.

Овощ полезен и для кожи: он борется с угревой сыпью и акне.

9 марта, 18:23

Куркума — польза и вред приправы для организма человека

Вред лука и противопоказания

Вред лука заключается том, что он может спровоцировать расстройство желудка, метеоризм, вздутие и диарею. Его нельзя есть при бронхиальной астме, а при гипертонии употребление продукта может повышать давление.

“С луком нужно быть осторожными при обострении язвенной болезни, панкреатите или колите, — порекомендовала нутрициолог. — Потребление продукта может усугубить изжогу у людей, страдающих желудочным рефлюксом. Пищевая непереносимость лука не очень распространена, но это бывает. У аллергиков могут возникнуть покраснение, зуд в глазах и сыпь, если лук попадает на кожу. Встречаются и такие симптомы, как тошнота, рвота и другой желудочный дискомфорт. Также лук не стоит давать маленьким детям. И нужно помнить, что он в любом виде токсичен для домашних животных”.

Польза лука для здоровья мужчин

Считается, для мужчин лук полезен тем, что стимулирует кровообращение, за счет чего увеличивает потенцию, а богатый витаминно-минеральный комплекс повышает тестостерон, количество сперматозоидов и улучшает фертильность. Также овощ, если не злоупотреблять им, благоприятно влияет на либидо, борется против авитаминоза, укрепляет иммунитет, улучшает общее самочувствие.

Польза лука для организма женщин

Польза лука для женщин прежде всего заключается в улучшении внешнего вида кожи. Регулярное употребление помогает увеличить синтез коллагена и уменьшить возрастные изменения за счет антиоксидантов в составе овоща. Также он может благотворно влиять на цвет лица, сократить появление прыщей и акне. В целом, продукт укрепляет иммунитет, обладает антибактериальными свойствами, что положительно сказывается на здоровье полости рта.

11 марта, 16:30

Арахис — польза и вред ореха для организма женщин, мужчин и детей

При беременности

Лук содержит одно из самых важных веществ для беременной женщины — фолиевую кислоту. Она не только способствует нормальному течению беременности, но и участвует в развитии плода, при этом недостаток вещества увеличивает риск развития врожденных пороков и вероятность преждевременных родов. Также фитонциды в составе овоща помогают при профилактике гриппа и ОРВИ, что важно во время беременности. Из-за этого разные сорта лука следует включить в рацион, но не употреблять более 70-100 грамм ежедневно. Лучше всего перед этим посоветоваться с врачом.

Польза и вред сортов лука

Каждый сорт лука немного отличается по химическому составу, но обладает похожими свойствами. В медицине этот продукт известен еще с древних времен, а в Средние века знаменитый врач Авиценна описывал его целебные свойства против ран, болезней горла, советовал использовать шелуху, чтобы очищать воду от загрязнений.

Репчатый лук

Благодаря минеральным солям в составе репчатый лук нормализует водно-солевой баланс, витамины и другие важные для организма вещества обладают бактерицидным действием, помогают бороться с инфекциями и стимулируют иммунитет. Также он обладает антиоксидантными свойствами, защищая клетки крови от окислительного стресса. Вред лука заключается в раздражающем действии на ЖКТ, что может спровоцировать обострение язвенной болезни, гастрита, панкреатита, колита.

5 ноября 2020, 06:09

В Роспотребнадзоре развеяли миф о чесноке и луке

Зеленый лук

Зеленый лук содержит витамин А, который благотворно влияет на внешний вид, улучшает состояние кожи, волос, ногтевых пластин, замедляет процессы старения в организме и препятствует ухудшению зрения. В нем много и витамина С, что полезно во время авитаминоза и подъема инфекционных заболеваний. Продукт повышает иммунитет и помогает быстрее справиться с недугами. Кроме этого, использование свежих побегов снижает риск кариеса и обеззараживает полость рта. При этом чрезмерное употребление лука может быть вредно и повышать кислотность желудка, раздражать дыхательные органы. Он противопоказан тем, у кого астма, болезни печени и почек.

Красный лук

В красном луке содержатся витамины группы В, витамины С, А, а также калий, цинк, йод, железо, магний, медь и т.д. Благодаря богатому составу овощ обладает иммуномодулирующим, бактерицидным, противогрибковым действием, защищает от образования тромбов, разжижает кровь, способен выравнивать уровень сахара. Однако красный лук может навредить людям с тяжелыми нарушениями в функционировании печени, при индивидуальной непереносимости, болезнях желудка. Если продукт выращивался с использованием большого количества химических удобрений, он также не будет полезен.

2 ноября 2020, 14:11

Гречка — все, что нужно знать о продукте

Лук-порей

Лук-порей следует добавить в рацион тем, кто сидит на диете. Особенно он полезен в период гриппа и ОРВИ. Он помогает при упадке сил, депрессии, нервном истощении, авитаминозе. Среди заболеваний, при которых продукт может быть полезен, выделяют подагру, ревматизм, атеросклероз, проблемы с сердцем и сосудами. Противопоказания к употреблению лука-порея — камни в почках, болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, аллергия на никель, которого много в продукте.

Индийский лук

Индийский лук обеззараживает наружные покровы, обладает обезболивающим действием, лечит грибковые заболевания, а усиление кровообращения помогает ранам заживать быстрее. При этом его нельзя употреблять в пищу, потому что он содержит большое количество ядовитых веществ, также следует избегать попадания его сока в глаза. Его можно использовать только наружно. Индийский лук способен привести к отравлению и соответствующим симптомам — болях в животе, рвоте, тошноте, диарее.

Синий лук

В синем луке есть антиоксиданты, которые омолаживают организм, обладают противораковым действием, стимулируют регенерацию тканей. Также овощ борется с воспалительными процессами, оказывает противовирусный эффект, благотворно влияет на пищеварительную систему, улучшает метаболизм, насыщает витаминами и минералами, очищает от токсинов. Его не следует потреблять людям с проблемами желудочно-кишечного тракта — гастритом, язвой, колитом, панкреатитом. Он может навредить тем, у кого есть астма и гипертония, а увеличение кислотности способно вызвать расстройство желудка.

Фиолетовый лук

Как и другие виды лука, фиолетовый сорт — это хороший антисептик, который устраняет вредные микроорганизмы при простудных заболеваниях, ранах, в том числе гнойных. Регулярное употребление овоща улучшает внешний вид кожи, выравнивает ее тон, препятствует старению за счет антиоксидантов. Также фиолетовый лук восстанавливает структуру волос, активизирует их рост благодаря витамину А, снижает уровень сахара в крови, повышает кислотность, из-за чего стимулирует пищеварение. При этом повышенная кислотность может вызывать и неприятные симптомы — изжогу, диарею, рвоту, поэтому продукт не рекомендуется людям с болезнями ЖКТ. Его нельзя есть при дисфункции печени.

19 ноября 2020, 17:10

«Зуб дракона» против вирусов и бактерий: чем полезен чеснок

Польза и вред сырого лука

Лук в сыром виде считается самым полезным для организма человека, потому что при термической обработке многие важные вещества пропадают. Его следует употреблять для улучшения самочувствия и насыщения организма необходимыми витаминами и другими веществами. Он помогает активизировать обменные процессы, очищать от токсинов, защищать от гриппа и ОРВИ, придавать энергию. Его используют не только в кулинарии, но и в косметологии, чтобы улучшить состояние кожи или ускорить рост волос. Однако не стоит употреблять его слишком много, чтобы не вызвать расстройство желудка, он противопоказан при поражении печени, язве, проблемах с почками и т.д. Если есть риск возникновения побочных эффектов, перед приемом следует посоветоваться с врачом.

Польза и вред вареного лука

При варке лук теряет некоторое количество полезных веществ, но все еще способен оказывать оздоровительное действие. Плюс термической обработки состоит в том, что овощ становится менее агрессивным для желудочно-кишечного тракта. Он так же, как и сырой снабжает организм витаминами и минералами, укрепляет его, помогает бороться с инфекциями, усиливает регенерацию тканей, очищает кровь от холестерина, стимулирует аппетит, очищает от токсинов и вредных веществ. Несмотря на это лучше есть сырой продукт. Также вареный лук может вызывать аллергию, вздутие живота, диарею, повышать кислотность желудка.

Польза и вред жареного лука

Жареный лук является самым вредным из всех. При обжарке теряются многие полезные вещества, а сам овощ наполняется жиром. Такой продукт не следует есть тем, кто сидит на диете, людям с заболеваниями печени, страдающим проблемами с сердцем и повышенным артериальным давлением, он противопоказан при астме, болезнях желудка, поджелудочной железы, индивидуальной непереносимости. Его нельзя давать маленьким детям, еще жареный лук обладает высокой калорийностью — в 100 граммах продукта содержится 251 ккал.

Польза луковой шелухи

Луковая шелуха также используется как лекарственное средство. На ней готовят отвары, которые применяются как витаминное, противомикробное, отхаркивающее, слабительное, желчегонное, мочегонное, спазмолитическое, сосудоукрепляющее средство. Считается, что отвары помогают от высокого давления и болезнях сердца. Полоскание ротовой полости улучшает симптомы флюса, стоматита, пародонтита, также отвар луковой шелухи полезен при болезненных мозолях, карбункулах, фурункулах, грибке на ногтях, варикозном расширении вен, его можно принимать во время эпидемий гриппа и простуды.

26 февраля, 13:25ЗОЖНазваны идеальные продукты для завтрака

Лук при диабете

Лук полезен при диабете из-за снижения уровня сахара в крови и повышении восприимчивости клеток к инсулину. Также овощ помогает при проблемах с сосудами и снижает нагрузку на сердце, улучшает работу щитовидной железы, очищает от токсинов, нормализует водно-солевой баланс. Из-за противопоказаний перед включением лука в рацион следует проконсультироваться с врачом.

Лук в медицине

Издавна известно, что лук насыщает организм энергией, повышает иммунитет, восстанавливает после болезней. В народной медицине его применяют как профилактическое средство от цинги. Раньше считалось, что овощ защищает от чумы и холеры. Сейчас как лекарственное средство его используют во время острых респираторных заболеваний, он помогает при ангине благодаря мощному антистатическому действию. Отвары ускоряют рост волос, избавляют от перхоти, делают кожу лица сияющей и препятствуют образованию морщин. Если вдыхать испарения натертого продукта, можно избавиться от насморка, а также болезней полости рта при полоскании отваром. Луковый сок способствует заживлению ран, а лук с медом принимают от кашля.

18 января 2012, 17:00

Жизнь «под давлением»: пищевой рацион для гипертониковАртериальная гипертония в паре с избыточным весом ведет к ранней инвалидности и сокращает жизнь на 10-15 лет. Как остановить развитие болезни, смотрите в новом выпуске программы «Сытые и стройные».

Дневная норма

По словам нутрициолога Вероники Хованской, какой-то конкретной нормы потребления лука нет:

“Однако нужно понимать, что если появились неприятные симптомы, не стоит продолжать есть овощ. Пользу принесет только лук в свежем виде. Обжаренный на масле продукт потрясающе пахнет, но кроме впитавшегося жира ничего не несет”. Чтобы избежать побочных реакций, не следует есть больше 70-100 граммов лука в день. В случае сомнений перед приемом следует проконсультироваться со специалистом.

Лук в кулинарии

Лук в русской кухне используется в сыром, вареном, тушеном, жареном виде во множестве блюд. Например, для супов, гарниров, а также в качестве приправы. Он улучшает вкус еды, делает его более насыщенным. Предпочтительно использовать овощ в сыром виде, добавляя его в салаты, потому что так он не теряет своих полезных свойств. Он хорошо сочетается с мясом, птицей, однако каждый сорт имеет определенный вкус, от острого к мягкому, поэтому в целом лук подходит к любому блюду, кроме десертов.

27 марта 2013, 15:00

Борьба с авитаминозом: готовим запеканку с хрустящим зеленым лукомМясная запеканка — одно из самых простых блюд из фарша — нужно просто соединить все ингредиенты и отправить их в духовку. А если купить на рынке охапку нарядного зеленого лука, оно станет по-настоящему весенним.

Лук при похудении

Из-за низкой калорийности и богатого витаминно-минерального комплекса лук будет полезен при похудении, когда организм испытывает недостаток полезных веществ. При регулярном употреблении он улучшает метаболизм, за счет чего ускоряет темпы сжигания жира, благотворно влияет на пищеварительные процессы. Также продукт улучшает микрофлору кишечника и оптимизирует водно-солевой баланс, нормализуя многие процессы в организме.

Как правильно выбрать

Репчатый лук следует выбирать с гладкой, чистой шелухой, на которой нет механических повреждений, налета. На зеленой части лука-порея никогда не бывает естественных вкраплений, пятен или контрастных цветов — их наличие говорит о “плохом” продукте. Также его поверхность должна быть гладкой, ровной, а ее цвет — темным. При покупке зеленого лука лучше брать тот, что не имеет налета, слизи, сухих концов, вялые перьев без характерного запаха.

7 марта, 07:03

Названы идеальные продукты для похудения

Как и сколько хранить

Хранить репчатый лук лучше в тканевых мешках или плетеных корзинах, так к нему будет поступать больше воздуха, при этом сильная или пониженная влажность способствуют гниению. Его нельзя класть в места, где продукт могут съесть животные, иначе есть вероятность отравления. Лук-порей и зеленый лучше хранить в холодильнике в отсеке для овощей, чтобы он не засох.

Нурофен таблетки от боли для взрослых и детей старше 12 лет: инструкция по применению, цена

© 2021 Рекитт Бенкизер Хэлскэр. Все права защищены ООО «Рекитт Бенкизер Хэлскэр», 115114, г. Москва, Шлюзовая наб. 4, этаж 3. Тел. горячей линии: 8 800 200 82 20 (звонок по России бесплатный). 18+ Рег. уд. ЛСР — 005587/10, П N014560/01, ЛП-001910, ЛП – 001984, П N013012/01, П N015794/01, П N016033/01,
ЛСР — 006017/08, П N014745/01, ЛП-003836.

¹ Согласно инструкции по медицинскому применению Нурофен® в форме таблеток, покрытых оболочкой (200 мг), РУ П N013012/01. Согласно инструкции по медицинскому применению Нурофен® Форте, таблетки, покрытые оболочкой (400 мг). РУ П N016033/01. Согласно инструкции по медицинскому применению Нурофен® Экспресс, 200 мг, РУ П N014560/01. Согласно инструкции по медицинскому применению Нурофен® Экспресс Форте, капсулы (400 мг). РУ ЛСР-005587/10. Согласно инструкции по медицинскому применению Нурофен® Интенсив, таблетки, покрытые пленочной оболочкой. РУ ЛП-003836. Согласно инструкции по медицинскому применению Нурофен® Экспресс Леди, таблетки, покрытые оболочкой (400 мг). РУ ЛП-001984. Согласно инструкции по медицинскому применению препарата Нурофен® для детей, суспензия для приема внутрь [апельсиновая, клубничная]. РУ П N014745/01. Согласно инструкции по медицинскому применению препарата Нурофен® 12+, таблетки, покрытые оболочкой, 200 мг. РУ ЛП-001910.

² Согласно данным базы ООО «АЙКЬЮВИА Солюшнс» «Фарматренд ГЛС и БАД в РФ», по итогам периода январь – ноябрь 2020 года бренд Нурофен® является лидером по объему продаж в упаковках и в рублях в розничных ценах в группе 02 «Анальгетики» в России (классификация «Consumer Healthcare»).

³ Планируемые изменения в инструкции по медицинскому применению в соответствии с письмом Минздрава России №20-3/2565 от 23.11.2020​.

^*Согласно инструкции по медицинскому применению. Полный спектр показаний к применению указан в инструкции по медицинскому применению препарата.

Терафлю Лесные Ягоды — инструкция по применению препарата от симптомов простуды и гриппа

Регистрационный номер: ЛС-001960.
Торговое наименование препарата: ТераФлю.
Международное непатентованное или группировочное наименование: Парацетамол + Фенилэфрин + Фенирамин.
Лекарственная форма: порошок для приготовления раствора для приема внутрь [лесные ягоды].

СОСТАВ
Активные компоненты
Парацетамол 325,0 мг
Фенирамина малеат 20,0 мг
Фенилэфрина гидрохлорид 10,0 мг

Вспомогательные компоненты
Сахароза 10 000,0 мг
Ацесульфам калия 13,0 мг
Краситель красный очаровательный Е129 (краситель FD&C красный № 40) 2,400 мг
Краситель бриллиантовый голубой Е133 (краситель FD&C синий № 1) 0,300 мг
Мальтодекстрин М 100 26,0 мг
Кремния диоксид 13,0 мг
Ароматизатор малиновый натуральный WONF Durarome (860385 TD0994) 165,0 мг
Ароматизатор клюквенный Durarome натуральный (861149 TD2590) 55,0 мг
Лимонная кислота 725,0 мг
Натрия цитрат дигидрат 180,0 мг
Кальция фосфат 35,0 мг
Магния стеарат 3,2 мг
Теоретическая масса содержимого пакетика 11572,9 мг

ОПИСАНИЕ
Сыпучий порошок, состоящий из гранул белого, желтоватого, розоватого и серо-фиолетового цвета. Допускается наличие мягких комков. При растворении содержимого пакетика в 225 мл нагретой до 75 ± 5 ºC воды образуется непрозрачный раствор розово-фиолетового цвета с ягодным запахом.

ФАРМАКОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА
ОРЗ и «простуды» симптомов средство устранения (анальгезирующее ненаркотическое средство + альфа-адреномиметик + Н1-гистаминовых рецепторов блокатор).

Код АТХ: N02BE51.

ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА
Комбинированное средство, действие которого обусловлено входящими в его состав компонентами, оказывает жаропонижающее, анальгезирующее, сосудосуживающее действие, устраняет симптомы «простуды». Сужает сосуды носа, устраняет отек слизистой оболочки полости носа и носоглотки.

Фармакодинамика
Парацетамол
Парацетамол оказывает анальгезирующий и жаропонижающий эффект путем подавления синтеза простагландинов преимущественно в центральной нервной системе. Не влияет на функцию тромбоцитов и гомеостаз.

Фенирамина малеат
Фенирамина малеат является противоаллергическим средством – блокатором h2-гистаминовых рецепторов.Приводит к облегчению распространенных аллергических симптомов, связанных с нарушениями со стороны дыхательных путей. В умеренной степени оказывает седативный эффект и также проявляет антимускариновую активность.

Фенилэфрина гидрохлорид
Фенилэфрин – симпатомиметическое средство, при приеме внутрь оказывает умеренное сосудосуживающее действие (за счет стимуляции альфа1 адренорецепторов), уменьшает отек и гиперемию слизистой оболочки полости носа.

Фармакодинамические эффекты
Парацетамол
Отсутствие подавления периферического синтеза простагландинов придает препарату значимые фармакологические свойства, такие как сохранение защитных простагландинов в желудочно-кишечном тракте. Поэтому парацетамол особенно подходит для пациентов, имеющих в анамнезе заболевания или одновременно получающих препараты, при которых подавление периферического синтеза простагландинов являлось бы нежелательным (например, пациенты с желудочно-кишечным кровотечением в анамнезе или пациенты пожилого возраста).

Фенилэфрина гидрохлорид
Фенилэфрина гидрохлорид обладает противозастойной активностью, уменьшает отек и отечность слизистой оболочки носа.

Фармакокинетика
Парацетамол
Парацетамол быстро и почти полностью всасывается из желудочно-кишечного тракта. После приема препарата внутрь максимальная концентрация парацетамола в плазме достигается через 10–60 минут. Парацетамол распределяется в большинстве тканей организма, проникает через плаценту и присутствует в грудном молоке. В терапевтических концентрациях связывание с белками плазмы незначительно, возрастает при увеличении концентрации. Подвергается первичному метаболизму в печени, выводится в основном с мочой в виде глюкуронидных и сульфатных соединений. Менее 5 % от принятой дозы выводится в форме неизмененного парацетамола. Период полувыведения составляет 1–3 часа.

Фенирамина малеат
Максимальная концентрация фенирамина в плазме достигается примерно через 1–2,5 часа. Период полувыведения фенирамина – 16–19 часов. 70–83 % от принятой дозы выводится из организма с мочой в виде метаболитов или в неизмененном виде.

Фенилэфрина гидрохлорид
Фенилэфрина гидрохлорид неравномерно всасывается из желудочно-кишечного тракта и подвергается пресистемному метаболизму моноаминоксидазами в кишечнике и печени. Таким образом, фенилэфрина гидрохлорид при приеме внутрь обладает сниженной биодоступностью. Выводится с мочой практически полностью в виде сульфатных соединений. Максимальные концентрации в плазме достигаются в интервале от 45 минут до 2 часов. Период полувыведения составляет 2–3 часа.

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ
Симптоматическая терапия инфекционно-воспалительных заболеваний: ОРВИ, в том числе гриппа и «простуды», сопровождающихся высокой температурой, ознобом, головной болью, болью в горле, насморком, заложенностью носа, чиханием и болями в мышцах.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Повышенная чувствительность к отдельным компонентам препарата, одновременный прием трициклических антидепрессантов, бета-адреноблокаторов или других симпатомиметических препаратов (таких, как деконгестанты, препараты для подавления аппетита и амфетаминподобные средства), одновременный или в течение предшествующих 2 недель прием ингибиторов моноаминоксидазы (МАО), портальная гипертензия, алкоголизм, сахарный диабет, дефицит сахаразы/изомальтазы, непереносимость фруктозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция, беременность, период грудного вскармливания, детский возраст до 12 лет, тяжелые сердечно-сосудистые заболевания, артериальная гипертензия, гипертиреоз, закрытоугольная глаукома, феохромоцитома.

С ОСТОРОЖНОСТЬЮ
При выраженном атеросклерозе коронарных артерий, сердечно-сосудистых заболеваниях, остром гепатите, гемолитической анемии, бронхиальной астме, тяжелых заболеваниях печени или почек, гиперплазии предстательной железы, затруднении мочеиспускания в следствии гипертрофии предстательной железы, заболеваниях крови, дефиците глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы, врожденной гипербилирубинемии (синдромы Жильбера, Дубина- Джонсона и Ротора), хроническом недоедании (дефиците потребляемых калорий) и обезвоживании, пилородуоденальной обструкции, стенозирующей язве желудка и/или двенадцатиперстной кишки, эпилепсии, при одновременном применении дигоксина и сердечных гликозидов, алкалоидов спорыньи (например, эрготамина и метисергида), а также препаратов, способных отрицательно влиять на печень (барбитуратов, фенитоина, фенобарбитала, карбамазепина, рифампицина, изониазида, зидовудина и других индукторов микросомальных ферментов печени).

ПРИМЕНЕНИЕ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ И В ПЕРИОД ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ
Беременность
Данных по применению этого препарата у беременных женщин недостаточно. Данных, полученных в исследованиях репродуктивной токсичности у животных, недостаточно. Не рекомендуется применять препарат во время беременности.

Период грудного вскармливания
Не рекомендуется применять препарат в период грудного вскармливания.

Парацетамол
Парацетамол выделяется с грудным молоком, но в клинически незначимом количестве при применении в рекомендованных дозах.

Фенирамин
Данные исследований на животных и клинические данные по применению фенирамина в период грудного вскармливания отсутствуют.

Фенилэфрин
Фенилэфрин может выделяться с грудным молоком.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ И ДОЗЫ
Внутрь. Не превышайте рекомендованную дозу. Следует применять наименьшую дозу, необходимую для достижения эффекта, в течение максимально короткого срока лечения.

Взрослые (включая пожилых) и дети 12 лет и старше
По одному пакетику каждые 4–6 часов, по мере необходимости, но не более 4 доз в течение 24 часов. Один пакетик растворяют в стакане горячей, но не кипящей воды. Принимают в горячем виде. ТераФлю можно применять в любое время суток, но наилучший эффект приносит прием препарата перед сном, на ночь. Если не наблюдается облегчения симптомов в течение 3 дней после начала приема препарата, необходимо обратиться к врачу. Пациентам не следует принимать ТераФлю более 5 дней.

Особые группы пациентов
Печеночная недостаточность:
пациентам с нарушенной функцией печени или синдромом Жильбера необходимо уменьшить дозу или увеличить интервал между приемами ТераФлю.

Почечная недостаточность:
При наличии острой почечной недостаточности (клиренс креатинина <10 мл/мин.) интервал между приемами ТераФлю должен быть не менее 8 часов.

Пожилые пациенты:
нет необходимости в корректировке дозы у пожилых пациентов.

ПОБОЧНОЕ ДЕЙСТВИЕ
Нежелательные реакции, представленные ниже, перечислены в соответствии с поражением органов и систем органов и частотой встречаемости. Частота встречаемости определяется следующим образом:

очень часто (≥ 1/10),
часто (≥ 1/100 и < 1/10),
нечасто (≥ 1/1 000 и < 1/100),
редко (≥ 1/10 000 и < 1/1 000),
очень редко (< 1/10 000, включая отдельные случаи).
Категории частоты были сформированы на основании пострегистрационного наблюдения.

Нарушения со стороны крови и лимфатической системы
Частота неизвестна: гемолитическая анемия

Нарушения со стороны иммунной системы
Редко: реакции гиперчувствительности (сыпь, одышка, анафилактический шок), ангионевротический отек и кожная сыпь, крапивница, аллергический дерматит.
Частота неизвестна: анафилактическая реакция, синдром Стивенса-Джонсона, токсический эпидермальный некролиз.

Нарушения психики
Редко: повышенная возбудимость, нарушение сна.
Частота неизвестна: галлюцинации, спутанность сознания

Нарушения со стороны нервной системы
Часто: сонливость.
Редко: головокружение, головная боль.
Частота неизвестна: антихолинергические симптомы, нарушение координации движений, тремор, потеря памяти или концентрации внимания (чаще у пациентов пожилого возраста), нарушение равновесия (чаще у пациентов пожилого возраста), головокружение (чаще у пациентов пожилого возраста), седация (более выражено в начале лечения), сонливость (более выражено в начале лечения).

Нарушение со стороны органа зрения
Редко: мидриаз, парез аккомодации, нарушение внутриглазного давления, острая закрытоугольная глаукома (наиболее вероятно возникает у лиц с закрытоугольной глаукомой).

Нарушение со стороны сердца
Редко: тахикардия, ощущение сердцебиения.

Нарушения со стороны сосудов
Редко: повышение артериального давления
Частота неизвестна: ортостатическая гипотензия

Нарушение со стороны желудочно-кишечного тракта
Часто: тошнота, рвота
Редко: сухость во рту, запор, боль в животе, диарея.

Нарушение со стороны печени и желчевыводящих путей:
Редко: повышение активности печеночных ферментов.

Нарушения со стороны кожи и подкожных тканей
Редко: экзема, сыпь, зуд, эритема, пурпура,

Нарушения со стороны почек и мочевыводящих путей
Редко: затруднение мочеиспускания (наиболее часто возникает у пациентов с обструкцией выходного отверстия мочевого пузыря, например, вследствие гипертрофии предстательной железы), дизурия.

Общие расстройства и нарушения в месте введения
Редко: недомогание.
Частота неизвестна: сухость слизистой оболочки

Если любые из указанных в инструкции эффектов усугубляются, или Вы заметили любые другие побочные эффекты, не указанные в инструкции, сообщите об этом врачу.

ПЕРЕДОЗИРОВКА
Симптомы, обусловленные парацетамолом (проявляются после приема свыше 10–15 г)
В тяжелых случаях передозировки парацетамол оказывает гепатотоксическое действие, в том числе может вызвать некроз печени. Также передозировка может вызвать печеночную недостаточность, которая может привести к трансплантации печени или смертельному исходу. Клинические признаки поражения печени развиваются в основном через 24–48 часов и достигают максимума через 4–6 дней. Наблюдался острый панкреатит, обычно с нарушением функции печени и токсическим воздействием на печень. Выраженность передозировки зависит от дозы, поэтому запрещен одновременный приём парацетамолсодержащих препаратов. Выражен риск отравления особенно у пожилых пациентов, у детей, у пациентов с заболеваниями печени, в случаях хронического алкоголизма, у пациентов с хроническим недоеданием (дефицитом потребляемых калорий) и у пациентов, принимающих индукторы микросомального окисления в печени. Симптомы передозировки парацетамола в первые 24 часа: бледность кожных покровов, тошнота, рвота, снижение аппетита, судороги. Боль в животе может быть первым признаком поражения печени и иногда не проявляется в течение 24–48 часов и иногда может проявиться позже, через 4–6 дней, в среднем по истечении 72–96 часов после приема препарата. Также может появиться нарушение метаболизма глюкозы и метаболический ацидоз. Даже при отсутствии поражений печени может развиться острая печеночная недостаточность и острый тубулярный некроз. Сообщалось о случаях сердечной аритмии и развития панкреатита.

Лечение
В случае превышения рекомендованной дозы немедленно обратитесь за медицинской помощью, даже если Вы чувствуете себя хорошо, так как существует риск отсроченного серьезного поражения печени. Введение ацетилцистеина внутривенно или перорально в качестве антидота, промывание желудка, прием внутрь метионина могут иметь положительный эффект по крайней мере в течение 48 часов после передозировки. Рекомендован прием активированного угля, мониторинг дыхания и кровообращения. В случае развития судорог возможно назначение диазепама.

Симптомы, обусловленные фенирамином и фенилэфрином (объединены из-за взаимного потенцирования парасимпатолитического эффекта фенирамина и симпатомиметического эффекта фенилэфрина в случае передозировки препарата) Симптомы передозировки включают сонливость, к которой в дальнейшем присоединяется беспокойство (особенно у детей), зрительные нарушения, сыпь, тошнота, рвота, головная боль, повышенная возбудимость, головокружение, бессонница, нарушение кровообращения, кома, судороги (особенно у детей), изменение поведения, повышение или снижение артериального давления, брадикардия. При случаях передозировки фенирамина сообщалось о случаях атропиноподобного «психоза». В тяжелых случаях возможно развитие спутанности сознания, галлюцинаций, судорог и аритмий. Специфический антидот отсутствует. Необходимы обычные меры оказания помощи, включающие назначение активированного угля, солевых слабительных, мер по поддержке сердечной и дыхательной функций. Не следует назначать психостимулирующие средства (метилфенидат) ввиду опасности возникновения судорог. При гипотензии возможно применение вазопрессорных препаратов. В случае повышения артериального давления возможно внутривенное введение альфа-адреноблокаторов (например, фентоламина), т.к фенилэфрин является селективным агонистом альфа1-адренорецепторов, следовательно, гипертензивный эффект при передозировке фенилэфрина следует лечить путем блокирования альфа- адренорецепторов. При развитии судорог использовать диазепам.

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С ДРУГИМИ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ СРЕДСТВАМИ
Влияние парацетамола
Усиливает эффекты ингибиторов МАО, седативных средств, этанола. Риск гепатотоксического действия парацетамола повышается при одновременном приеме барбитуратов, фенитоина, фенобарбитала, карбамазепина, рифампицина, изониазида, зидовудина и других индукторов микросомальных ферментов печени. Свойства варфарина как антикоагулянта и других кумаринов могут быть усилены на фоне длительного регулярного применения парацетамола, повышая риск кровотечений. Единичный прием парацетамола не оказывает такого эффекта. Метоклопрамид увеличивает скорость всасывания парацетамола и повышает уровень концентрации парацетамола в плазме до максимального. Аналогичным образом, домперидон может увеличивать скорость абсорбции парацетамола. При совместном применении хлорамфеникола и парацетамола период полувыведения хлорамфеникола может увеличиться. Парацетамол может снизить биодоступность ламотриджина, с возможным снижением его действия по причине индицирования его печеночного метаболизма. Абсорбция парацетамола может быть снижена при одновременном приеме с колестирамином, однако этого можно избежать, если принимать колестирамин на час позже парацетамола. Регулярное применение парацетамола одновременно с зидовудином может вызвать нейтропению и увеличить риск повреждения печени. Пробенецид влияет на метаболизм парацетамола. У пациентов, принимающих одновременно пробенецид, дозу парацетамола следует уменьшить. Гепатотоксичность парацетамола может усиливаться при хроническом или чрезмерном употреблении алкоголя. Парацетамол может влиять на результаты теста по определению мочевой кислоты с использованием преципитирующего реагента фосфовольфрама.

Влияние фенирамина
Возможно усиление влияния других веществ на центральную нервную систему (например, ингибиторов МАО, трициклических антидепрессантов, алкоголя, противопаркинсонических препаратов, барбитуратов, бензодиазепинов, транквилизаторов и наркотических средств). Фенирамин может ингибировать действие антикоагулянтов. Фенирамин обладает антихолинергической активностью и может усиливать антихолинергические эффекты других препаратов (других антигистаминных средств, препаратов для лечения болезни Паркинсона и фенотиазиновых нейролептиков).

Влияние фенилэфрина
Препарат ТераФлю противопроказан пациентам, которые принимают или принимали МАО в течение последних двух недель. Фенилэфрин может усиливать действие ингибиторов МАО и вызывать повышение артериального давления. Одновременное применение фенилэфрина с другими симпатомиметическими аминами (например, деконгестантами препаратами для подавления аппетита и амфетаминподобными средствами) или трициклическими антидепрессантами (например, амитриптилином) может увеличить риск сердечно-сосудистых побочных эффектов. Фенилэфрин может снижать эффективность бета-адреноблокаторов и других антигипертензивных препаратов (например, дебризолина, гуанетидина, резерпина, метилдопы). Риск повышения артериального давления и других сердечно-сосудистых побочных эффектов может быть увеличен. Одновременное применение фенилэфрина с дигоксином и сердечными гликозидами может увеличить риск развития аритмии или инфаркта миокарда. Одновременное применение фенилэфрина с алкалоидами спорыньи (эрготамин и метисергид) может увеличить риск эрготизма.

ОСОБЫЕ УКАЗАНИЯ
Во избежание токсического поражения печени прием препарата не следует сочетать с применением алкогольных напитков. Содержит парацетамол, не применять с любыми другими препаратами, содержащими парацетамол. Совместное применение с другими препаратами, содержащими парацетамол, может привести к передозировке. Передозировка парацетамола может вызвать развитие печеночной недостаточности, которая может привести к необходимости трансплантации печени или смертельному исходу. Зарегистрированы случаи нарушения функции печени/печеночной недостаточности у пациентов с пониженным уровнем глутатиона, например, у крайне истощенных пациентов, страдающих анорексией, с низким индексом массы тела, у пациентов с тяжелой хронической алкогольной зависимостью или сепсисом. Следует избегать одновременного приема с деконгестантами и антигистаминными средствами. Пациентам, имеющим следующие нарушения, перед приемом этого препарата следует проконсультироваться с врачом:

• Нарушение функции печени или почек. Сопутствующее заболевание печени повышает риск развития связанных с парацетамолом повреждений печени.
• Состояния, сопровождающиеся снижением уровня глутатиона, так как применение парацетамола, может увеличивать риск возникновения метаболического ацидоза.

Следует применять с осторожностью у пациентов пожилого возраста, которые более подвержены развитию нежелательных эффектов. Следует избегать применения у пациентов пожилого возраста со спутанностью сознания.

Пациентам следует обратиться к врачу, если:

• Наблюдается бронхиальная астма, эмфизема или хронический бронхит
• Симптомы не проходят в течение 5 дней или сопровождаются тяжелой лихорадкой, продолжающейся в течение 3 дней, сыпью или постоянной головной болью.

Это могут быть признаки более серьезных нарушений.

1 пакетик препарата ТераФлю содержит:

• 10 г сахарозы, что следует учитывать пациентам с сахарным диабетом.
• Краситель красный очаровательный Е129 (краситель FD&C красный № 40), который может вызвать аллергические реакции.
• 42,2 мг натрия, что следует учитывать пациентам, соблюдающих диету по содержанию натрия.

Не следует использовать препарат из поврежденных пакетиков.

ВЛИЯНИЕ НА СПОСОБНОСТЬ УПРАВЛЯТЬ ТРАНСПОРТНЫМИ СРЕДСТВАМИ, МЕХАНИЗМАМИ
Препарат ТераФлю может вызывать сонливость, головокружение, нечеткость зрения, нарушение когнитивной функции и координации движений, что может значимо повлиять на способность к управлению транспортными средствами и работе с механизмами. Эти нежелательные эффекты могут дополнительно усиливаться при приеме алкогольных напитков или других седативных средств.

ФОРМА ВЫПУСКА
Порошок для приготовления раствора для приема внутрь [лесные ягоды]. По 11,5 г порошка в 6-тислойный пакетик (бумага/полиэтилен низкой плотности/полиэтилен/полиэтилен низкой плотности/алюминиевая фольга/полиэтилен низкой плотности). По 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 10, 12 или 25 пакетиков в картонной пачке, размещенных индивидуально или попарно скрепленных через перфорацию, вместе с инструкцией по применению. На вторичной упаковке допустимо наличие контроля первого вскрытия.

СРОК ГОДНОСТИ
2 года. Не использовать после истечения срока годности.

УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ
При температуре не выше 25 ºC. Хранить в недоступном для детей месте.

УСЛОВИЯ ОТПУСКА
Отпускают без рецепта.

ПРОИЗВОДИТЕЛЬ
ГСК Консьюмер Хелс, Инк., США/GSK Consumer Health, Inc.
10401 Highway 6, Lincoln, Nebraska, 68517, USA.

ВЛАДЕЛЕЦ РЕГИСТРАЦИОННОГО УДОСТОВЕРЕНИЯ ЛЕКАРСТВЕННОГО ПРЕПАРАТА/ОРГАНИЗАЦИЯ, ПРИНИМАЮЩАЯ ПРЕТЕНЗИИ ПОТРЕБИТЕЛЯ
АО «ГлаксоСмитКляйн Хелскер», Россия.
123112, г. Москва, Пресненская набережная, д. 10.
Тел. +7 (495) 777 9850;
факс +7 (495) 777 9851.

Телефон бесплатной «Горячей линии»:
8 800 333 46 94.

E-mail: [email protected].

Товарный знак принадлежит или используется Группой Компаний ГлаксоСмитКляйн

безопасных лекарств во время беременности | Health Hive

Сезон холода и гриппа сильно ударил зимой, и это заставляет нашу иммунную систему работать. Для будущих мам, чья иммунная система уже ослаблена, особенно важно осторожно относиться к симптомам простуды и гриппа, когда они появляются.

«Многие лекарства, отпускаемые без рецепта, могут быть безопасными, но убедитесь, что вы прочитали и усвоили все ингредиенты», — говорит Кэрол Родригес, доктор медицины, врач-акушер в Rochester Regional Health. Как правило, будущие матери должны стараться минимизировать количество лекарств, которые они принимают во время беременности, но некоторые лекарства можно безопасно принимать, если вы боретесь с простудой или гриппом.

В следующий список входят лекарства от простуды и гриппа, которые считаются безопасными для употребления во время беременности при соблюдении инструкций на упаковке, а также безопасные лекарства от изжоги, тошноты, запоров и других распространенных заболеваний беременных.

* Всегда принимайте самую низкую дозу, которая контролирует ваши симптомы. Если вы не почувствуете облегчения или у вас возникнут дополнительные проблемы, позвоните своему врачу.

** Избегайте приема ненужных лекарств в течение первых 12 недель беременности.Самые безопасные лекарства во время первого триместра включают ацетаминофен (тайленол), назальный спрей с солевым раствором, викс и леденцы для горла.

Простуда, заложенность, аллергия

• Аллерест
• Бенадрил
• Хлор-Триметон
• Кларитин, Zyrtec
• Робитуссин DM
• Леденцы для горла

Боли и боли

• Тайленол
• Тайленол повышенной прочности
• Общий ацетаминофен
• ThermaCare

Изжога, несварение желудка, расстройство желудка

• Гавискон
• Ролаидс
• Gas-X
• Тумс
• Маалокс
• Тагамет, Пепцид
• Mylanta

* Не использовать ли , а не Pepto-Bismol

Тошнота, утреннее недомогание

• Витамин B6, также называемый пиридоксином
• Доксиламин
• Имбирь в капсулах
• Морские повязки

Запор

• Colace
• Молоко магнезии
• Fibercon
• Fiberall
• Метамуцил
• Miralax

Конечно, если у вас есть вопросы по поводу каких-либо лекарств, перечисленных (или не перечисленных) выше, всегда полезно позвонить своему поставщику и спросить, можно ли их принимать.Ваш акушер, акушерка или медсестра смогут посоветовать вам, что будет наиболее эффективно управлять вашими симптомами, а также обеспечит безопасность вас и вашего ребенка.

Найдите ближайшего к вам врача для женщин

Лучшая защита от гриппа

Грипп может вызвать серьезное заболевание во время беременности, и даже у здоровой в целом матери могут возникнуть проблемы. Вакцина против гриппа — лучшая защита от гриппа, и она может значительно снизить тяжесть гриппа.

Исследования

CDC показывают, что вакцина против гриппа может снизить риск острой респираторной инфекции, связанной с гриппом, у беременных примерно наполовину, а вакцинация от гриппа может снизить риск госпитализации беременной женщины с гриппом в среднем на 40 процентов.

СЛЕДУЮЩИЕ ШАГИ

Забота о женщинах, меняющая жизнь

Мы стремимся сотрудничать с женщинами, чтобы обеспечить индивидуальный комплексный акушерский уход на всех этапах жизни.

Учить больше

Безрецептурные лекарства от простуды и беременность — Новости здоровья потребителей

Простуда может быть раздражением или серьезным страданием, в зависимости от ее степени тяжести. Но если вы простудитесь во время беременности, вы можете задаться вопросом, как безрецептурные средства от простуды, к которым вы обычно дотягиваетесь, могут повлиять на вашего ребенка.Они в безопасности?

К сожалению, для многих безрецептурных лекарств мы просто не знаем ответа. Было бы неэтично использовать беременных женщин в качестве подопытных кроликов, поэтому исследователи полагаются на испытания на животных и другие методы, чтобы оценить влияние лекарств на вашего будущего ребенка. Вот почему важно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные лекарства — независимо от того, безопасно ли вы принимали их десятки раз раньше, когда не были беременны.

Ослабление лихорадки и боли

По данным Американской академии семейных врачей (AAFP), когда вы обнаруживаете лихорадку, головную боль или боли в мышцах, которые часто возникают при простуде или гриппе, лучшим вариантом будет парацетамол или тайленол обычной дозы.Они эффективны против боли и лихорадки, широко используются и не вызывают вредного воздействия при использовании беременными женщинами.

Вы определенно захотите воздержаться от обычного аспирина, если только ваш врач не посоветует вам принимать его при определенном заболевании. (Иногда врачи прописывают аспирин в низких дозах, чтобы предотвратить высокое кровяное давление, вызванное беременностью, или другие проблемы.) Аспирин может вызвать серьезные проблемы с кровотечением как у вас, так и у вашего ребенка.

Также избегайте приема НПВП, если ваш врач не дал вам зеленый свет, и никогда не используйте их в течение последнего триместра, советует AAFP.НПВП включают ибупрофен (Адвил, Мотрин), кетопрофен (Орудис) и напроксен (Алив). Эти лекарства могут вызвать проблемы с кровотоком у вашего ребенка, если их принимать в последние три месяца беременности, а также проблемы с родами и другие повреждения, если они будут приняты перед родами.

Для снятия боли без таблеток попробуйте приложить к больным мышцам пакет со льдом или грелку. (Только будьте осторожны, не подвергайте кожу воздействию горячего или холодного воздействия более 20 минут за раз.) Если у вас жар, обильное питье может помочь его снизить.Иногда вы можете снизить температуру, приняв теплый душ или ванну, но проконсультируйтесь с врачом, если у вас высокая температура или немедицинские средства не работают. Длительная температура выше 102 градусов может нанести вред вашему ребенку, и ваш врач может предпочесть, чтобы вы принимали безрецептурные лекарства, чтобы контролировать это.

Средства от простуды и кашля

Средства от простуды обычно делятся на три категории>

Противоотечные средства. Когда ваша голова забита ватой и вы не можете дышать через нос, противоотечные средства помогают.Антигистаминные препараты помогают избавиться от зуда, слезотечения, насморка и чихания. Отхаркивающие средства помогают разжижить слизь в легких, что облегчает ее откашливание. Сложность заключается в том, что многие безрецептурные лекарства от простуды затрагивают более одного симптома, поэтому очень важно внимательно прочитать этикетку и покупать только тот продукт, который лечит симптом, который вас беспокоит. Кроме того, некоторые продукты от простуды содержат аспирин или подобные аспирину продукты — именно этого следует избегать, если только врач не посоветует вам иное. На этикетке аспирин может быть указан как ацетилсалициловая кислота, ацетилсалицилат, саллицикловая кислота или салицилат.

Во время беременности важно иметь возможность легко дышать, потому что каждый вдох снабжает и вашего ребенка кислородом. Однако не рекомендуется принимать противоотечные средства дольше нескольких дней, если только ваш врач не даст вам разрешения. В отчете American Family Physician говорится, что ваш лучший выбор — это псевдоэфедрин (содержится в Новафеде и других продуктах). Но не принимайте его в течение первых трех месяцев беременности, потому что это может вызвать отклонения в развитии желудка вашего ребенка.Также будьте осторожны с псевдоэфедрином, если у вас высокое кровяное давление, потому что это лекарство может ухудшить его.

Помимо простуды, гормональные изменения во время беременности могут вызывать опухание слизистых оболочек носовых ходов. Это заставляет некоторых беременных женщин чувствовать, что у них легкая простуда, которая длится всю их беременность. Конечно, вы не хотите принимать противозастойные средства на протяжении всей беременности, поэтому вот несколько вещей, которые вы можете попробовать, чтобы облегчить заложенность носа и облегчить дыхание:

• Пейте много воды каждый день — это поможет помогают сохранить тонкие выделения из носа.
• Используйте солевой раствор или капли для носа.
• Избегайте сигаретного дыма и других загрязнителей воздуха (и, конечно же, никогда не курите во время беременности).
• Используйте пароварку для лица (можно приобрести в местной аптеке) или примите горячий душ и позвольте пару открыть заложенные носовые ходы.
• Нанесите каплю Викс под нос.
• Попробуйте использовать комнатный испаритель.

Антигистаминные препараты. Если вас беспокоит постоянное чихание и зуд, слезящиеся глаза, могут помочь антигистаминные препараты.По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов и Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии, самым безопасным выбором без рецепта является продукт с хлорфенирамином (например, хлор-триметон). Если вы находитесь во втором или третьем триместре, некоторые эксперты говорят, что лоратадин (в таких продуктах, как Кларитин) является безопасным выбором. Лекарства с ингредиентом дифенгидрамин (например, Бенадрил) связаны с сокращениями матки при приеме в высоких дозах.

Средства от кашля и отхаркивающие средства. Кашель — это способ вашего тела избавиться от заложенности грудной клетки, поэтому прекращение кашля — не всегда лучший способ. Если у вас сухой кашель, может помочь отхаркивающее средство для разжижения слизи в груди, чтобы вам было легче ее изгнать. Во втором и третьем триместрах может быть хорошим выбором лекарство от кашля с гвайфенезином, но не принимайте его в первые три месяца, потому что оно может вызвать дефекты развития у вашего ребенка.

Эксперты Американского колледжа грудных врачей говорят, что лекарства от кашля в любом случае не так уж и эффективны, поэтому они рекомендуют попробовать простые домашние средства, такие как увлажнитель или испаритель, пить много воды и сосать леденцы.

Нижняя строка

Каждый раз, когда вы принимаете лекарство, вы должны взвесить соотношение пользы и риска. Если риск невелик, а польза велика, вероятно, правильным выбором будет прием лекарства. Ваш врач может помочь вам решить. Вот еще несколько рекомендаций, о которых следует помнить:

• Не принимайте аспирин, если это специально не рекомендовано вашим врачом, поскольку он может вызвать кровотечение у матери и развивающегося ребенка.
• Всегда проверяйте, какой «активный ингредиент» в лекарстве — он может не содержать того, что вы ожидаете.
• Внимательно прочтите этикетки и точно следуйте рекомендациям врача при приеме любых безрецептурных лекарств. Если вы принимаете меньше, чем рекомендует врач, это может быть неэффективным, а прием большего количества означает, что ваш ребенок также получает больше лекарств. Печень и почки вашего ребенка не так хорошо развиты, как у вас, поэтому ему будет труднее избавиться от лекарства.
• Не используйте лекарства повышенной силы или длительного действия. Всегда выбирайте самую низкую дозировку, которая обеспечит вам необходимое облегчение.
• Избегайте комбинированных продуктов, таких как лекарства от кашля, которые также являются противоотечными средствами, или лекарства с множественными симптомами простуды. Выбирайте продукты, состоящие из одного ингредиента, для лечения конкретного симптома, который вы испытываете.
• Избегайте одновременного приема нескольких разных лекарств — лекарство, которое безопасно при приеме отдельно, может быть более рискованным в сочетании с другим лекарством.
• Если ваш врач не рекомендует что-либо (например, витамины для беременных, кальций или железо), постарайтесь не принимать никаких безрецептурных лекарств в первом триместре, когда риск для вашего развивающегося ребенка выше.
• Не используйте лечебные травы, если ваш врач не сказал, что они в порядке. Некоторые из них могут быть небезопасны для вашего ребенка или могут взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете.

Наконец, всегда проконсультируйтесь с врачом, чтобы найти наиболее безопасное лечение ваших симптомов. Так вы почувствуете себя лучше и будете уверены, что ваш ребенок тоже будет здоровым.

Список литературы

Безрецептурные препараты и определенные группы пациентов: беременность. Американская академия семейных врачей. 2010 г.

Wigle, P.R. et al. Беременность и безрецептурные препараты от кашля, простуды и обезболивающие. US Pharm. 2006. 3: 33-47.

Уильям Сирс, доктор медицины, и Марта Сирс, Р. Книга о беременности.

Беременность и лекарства. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Управление по женскому здоровью. www.4woman.gov/faq/pregmed.htm.

Кашель и простуда при беременности. DrSpock.com. www.drspock.com/article/0,1510,5985,00.html.

Клиника Мэйо.Боль в спине при беременности. www.mayoclinic.com/health/pregnancy/HQ00302.

Парк Николе. Метод риса: отдых, лед, сжатие, возвышение. www.parknicollet.com/healthadvisor/firstaid/rice.cfm

Здоровая беременность. Оставаться здоровым и безопасным. Womenshealth.gov Министерство здравоохранения и социальных служб США. http://www.womenshealth.gov/pregnancy/you-are-pregnant/staying-healthy-safe.cfm#d

лекарств, которые можно принимать во время беременности — RxResource.org

Во время беременности может наступить время, когда вы почувствуете непогоду и не уверены, сможете ли вы принимать обычные лекарства, отпускаемые без рецепта. Некоторые лекарства можно безопасно принимать во время беременности. Но другие нет, или их влияние на вашего ребенка может быть неизвестно.

От гриппа: Тамифлю

Ваша иммунная система не так сильна, когда вы беременны, поэтому грипп может поразить вас намного сильнее. Вот почему так важно получить инактивированную вакцину от гриппа, чтобы не заразиться живым вирусом.Если вы заразились гриппом или дали положительный результат теста на грипп, врачи говорят, что прием Тамифлю должен облегчить симптомы и уменьшить продолжительность.

При запоре: Metamucil, Colace, Citracel, Milk of Magnesia, Dulcolax

У вас есть зеленый свет для приема смягчителей стула и слабительных средств, но также попробуйте увеличить потребление клетчатки, употребляя больше фруктов и овощей и выпивая много жидкости.

Для обезболивания: Тайленол (ацетаминофен) обычного и экстра-сильного действия

Следуйте дозировке Тайленола на бутылке, и все будет в порядке.Другие типы болеутоляющих, такие как ибупрофен (мотрин или адвил) и напроксен (алев), могут вызвать снижение уровня околоплодных вод в третьем триместре. Это означает, что у вашего ребенка меньше амортизации.

При расстройстве желудка и изжоге: Tums, Maalox, Mylanta, Pepcid

Изжога очень часто встречается во время беременности. Пожилые жены скажут вам, что это потому, что у вашего ребенка много волос. С научной точки зрения это связано с тем, что прогестерон вызывает изжогу, воздействуя на гладкомышечные клетки и расслабляя сфинктер между желудком и пищеводом, так что выходит кислота.Прежде чем принимать рецептурные лекарства, такие как Prilosec, сначала попробуйте лекарства, отпускаемые без рецепта, потому что они наименее эффективны. Также ешьте меньше и чаще.

Для инфекций: Пенициллин

Если у вас инфекция, такая как ангина или ИМП, требующая приема антибиотиков, лучше всего подойдет пенициллин. Было обнаружено, что антибиотики из семейств тетрациклинов и доксициклинов вызывают изменение цвета зубов у младенцев после четвертого месяца беременности, поскольку эти лекарства влияют на кальцификацию их зубов.

Для дрожжей: Монистат, Гинелотримин

Грибковые инфекции распространены во время беременности, и, хотя это заболевание не причинит вреда ребенку, последнее, что вы хотите сделать, — это страдать от зудящего дискомфорта.

При насморке: Бенадрил, Судафед, Африн назальный спрей, Кларатин, Робитуссин DM, Формула Викса 44

Практически все отпускаемые без рецепта лекарства от простуды считаются безопасными. Следует иметь в виду, что существует множество комбинированных лекарств, таких как Tylenol Cold, которые лечат множественные симптомы, такие как насморк, кашель и жар.Но если единственные симптомы простуды — это головная боль и заложенный нос, зачем вам принимать лекарство, которое также лечит кашель?

Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности.

Применение ацетаминофена / хлорфенирамина / декстрометорфана во время беременности

Ацетаминофен / хлорфенирамин / декстрометорфан также известен как: Coricidin HBP Maximum Strength Flu, Coricidin HBP Multi-Symptom Cold (Night), BP Relief BP, Mapap Cough & Sinus Formula, PediaCare Кашель и насморк плюс ацетаминофен, Триаминовая лихорадка. , Тайленол для детей от простуды + кашля + насморк, Vicks Formula 44 Custom Care Cough & Cold PM, Vicks NyQuil Nighttime Relief (без алкоголя)

Медицинское заключение компании Drugs.com. Последнее обновление 1 февраля 2021 г.

Ацетаминофен / хлорфенирамин / декстрометорфан Предупреждения о беременности

Ацетаминофен официально не относился к категории беременных FDA. Его обычно используют для кратковременного обезболивания и лихорадки на всех этапах беременности. Считается, что ацетаминофен безопасен во время беременности при периодическом кратковременном применении.

Хлорфенирамин был отнесен FDA к категории B при беременности. Об исследованиях на животных не сообщалось.Контролируемых данных о беременности у человека нет.

Декстрометорфан был отнесен FDA к категории беременности C. Исследования на животных выявили доказательства тератогенности. Контролируемых данных о беременности у человека нет. Ацетаминофен / хлорфенирамин / декстрометорфан рекомендуется использовать во время беременности только тогда, когда польза превышает риск.

Сообщалось о двух случаях передозировки парацетамолом на поздних сроках беременности. В обоих случаях ни новорожденный, ни мать не страдали печеночной токсичностью.

Исследования показали противоречивые результаты в отношении фармакокинетического распределения парацетамола у беременных женщин. Одно исследование показало, что пероральный клиренс ацетаминофена на 58% выше, а период полувыведения на 28% больше у беременных женщин по сравнению с небеременными. Другое исследование показало, что период полувыведения у беременных пациенток не отличается. Это исследование также показало, что объем распределения парацетамола у беременных может быть выше.

Одно исследование показало, что парацетамол в обычных пероральных дозах может приводить к снижению выработки простациклина у беременных женщин. Это исследование также показало, что ацетаминофен не влияет на выработку тромбоксана.

В рамках совместного перинатального проекта было отслежено 1 070 случаев заражения в первом триместре и 3 931 облучение в любое время во время беременности. Не было обнаружено никаких доказательств связи с большими категориями пороков развития. Воздействие антигистаминных препаратов в первом триместре в целом не было связано с повышенным риском пороков развития.

См. Ссылки

Ацетаминофен / хлорфенирамин / декстрометорфан Предупреждения о грудном вскармливании

Ацетаминофен выделяется в грудное молоко в небольших концентрациях. Сообщалось об одном случае сыпи у грудного ребенка. Американская академия педиатрии считает, что ацетаминофен совместим с грудным вскармливанием.

Нет данных об экскреции хлорфенирамина с грудным молоком.

Нет данных об экскреции декстрометорфана в грудное молоко.Рекомендуется с осторожностью назначать кормящим женщинам ацетаминофен / хлорфенирамин / декстрометорфан.

В одном небольшом исследовании сообщается, что после дозы 1000 мг ацетаминофена кормящим матерям кормящие младенцы получают менее 1,85% от скорректированной по весу пероральной дозы для матери.

Исходя из низкой молекулярной массы декстрометорфана, вероятно, происходит его проникновение в грудное молоко. Однако использование материнскими продуктами декстрометорфана, не содержащих алкоголь, вероятно, безопасно для использования во время кормления грудью.

См. Ссылки

Ссылки для информации о беременности

1. «Информация о продукте. Корицидин (ацетаминофен-хлорфенирамин)». Schering-Plough Healthcare Products, Мемфис, Теннесси.
2. «Информация о продукте. Хлортриметон (хлорфенирамин)». Schering-Plough, Liberty Corner, Нью-Джерси.
3. «Информация о продукте. Тайленол для детей плюс кашель и насморк (APAP / хлорфенирамин / декстрометорфан)». McNeil Consumer Healthcare, Форт Вашингтон, Пенсильвания.

Ссылки для информации о грудном вскармливании

1. «Информация о продукте. Хлортриметон (хлорфенирамин)». Schering-Plough, Liberty Corner, Нью-Джерси.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы информация, отображаемая на этой странице, соответствовала вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Простуда у матери или грипп с лихорадкой во время беременности могут быть связаны с врожденными дефектами

Исследование Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) показало, что у женщин, переболевших простудой или гриппом с лихорадкой непосредственно перед или во время беременности, вероятность рождения ребенка с врожденным дефектом выше.

Читать статью полностью внешний значок.

Основные результаты

• Простуда или грипп с лихорадкой незадолго до или во время беременности могут быть связаны со следующими врожденными дефектами:

• У женщин, переболевших простудой или гриппом без лихорадки , по-видимому, не было повышенных шансов родить ребенка с врожденным дефектом.
• Женщинам, планирующим беременность, следует подумать о том, как защитить себя от лихорадки и инфекций на ранних сроках беременности, чтобы предотвратить врожденные дефекты.

Об исследовании

Исследователи использовали данные Национального исследования по профилактике врожденных дефектов (NBDPS), одного из крупнейших исследований в США, направленных на понимание факторов, повышающих риск серьезных врожденных дефектов.

О врожденных пороках

Врожденные дефекты — это распространенные, дорогостоящие и критические состояния, от которых ежегодно страдает 1 из каждых 33 детей, рожденных в Соединенных Штатах. Врожденные дефекты — это структурные изменения, присутствующие при рождении, которые могут повлиять практически на любую часть или части тела (например, сердце, мозг, лицо, руки и ноги).Они могут повлиять на то, как тело выглядит, работает или и то, и другое.

Наша работа

Национальный центр по врожденным дефектам и порокам развития (NCBDDD) CDC спасает младенцев, предотвращая врожденные дефекты. NCBDDD выявляет причины врожденных дефектов, находит возможности для их предотвращения и улучшает здоровье людей, живущих с врожденными дефектами. Узнайте, как NCBDDD имеет значение, посетив https://www.cdc.gov/ncbddd/aboutus/saving-babies/index.html.

Дополнительная информация

Справка по ключевым результатам

Уоллер Д.К., Хашми СС, Хойт А.Т., Дуонг HT, Тинкер С.К., Галлавей М.С., Олни Р.С., Финнелл Р.Х., Хехт Дж.Т., Кэнфилд Массачусетс.Отчет матери о лихорадке от простуды или гриппа на ранних сроках беременности и риске несердечных врожденных дефектов, Национальное исследование по профилактике врожденных дефектов, 1997–2011 гг. Исследование врожденных пороков. 2017 2 ноября

Простуда и грипп — MotherToBaby

Насморк и чихание во время простуды и гриппа во время беременности или кормления грудью

Заявление об ограничении ответственности: на этой странице содержится важная информация и ресурсы , касающиеся простуды и гриппа во время беременности и во время грудного вскармливания, включая ссылки на наши информационные бюллетени, основанные на фактических данных.Однако представленные здесь ресурсы не должны заменять заботу и советы медицинского работника.

Простуда может заставить вас искать лекарства, которые можно использовать для лечения таких симптомов, как кашель, боль в горле, заложенность носа, чихание и лихорадка. Безрецептурные продукты, которые вы обычно покупаете, не задумываясь, теперь могут заставить вас задуматься, когда вы беременны или кормите грудью. Хотя ожидается, что многие лекарства от простуды не увеличивают риск беременности или кормления грудью при краткосрочном применении, некоторые лекарства могут быть предпочтительнее других.Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, и ознакомьтесь с нашими ресурсами, если вы ищете информацию о конкретном активном ингредиенте.

“ Нормальные изменения иммунной системы, происходящие во время беременности, могут увеличить риск осложнений гриппа. Если вы заболели гриппом, у вас также выше риск осложнений беременности, таких как преждевременные роды и преждевременные роды. Вероятность госпитализации выше, если вы заразитесь гриппом во время беременности, чем когда вы не беременны.Также повышается риск смерти от гриппа. ”

— Американский колледж акушеров и гинекологов

Заболеть гриппом в любом триместре беременности может быть довольно тяжело. Беременность увеличивает вероятность более тяжелого заболевания гриппом, что может привести к осложнениям во время беременности. Если вы считаете, что у вас грипп, сразу же поговорите со своим врачом о самых безопасных способах лечения ваших симптомов. Также имейте в виду, что когда дело доходит до гриппа, унция профилактики определенно стоит фунта лечения! Прививка от гриппа рекомендуется беременным и кормящим женщинам для защиты как мамы, так и ребенка.Исследования тысяч беременностей со всего мира не выявили повышенного риска врожденных дефектов или других осложнений беременности, вызванных прививкой от гриппа.

Ссылка: Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов

Ознакомьтесь с нашей библиотекой ресурсов по простуде и гриппу во время беременности и грудного вскармливания ниже.

Внешние ресурсы

Партнеры

Оставайся на связи

В нашем электронном информационном бюллетене вы найдете самую свежую информацию, новости и ресурсы от экспертов MotherToBaby.

Присоединяйтесь к исследованию

Беременные мамы заслуживают более полной информации о безопасности лекарств, и вы можете помочь, приняв участие в исследовании.

Спросите наших экспертов

Позвоните, отправьте текстовое сообщение, в чате или по электронной почте, чтобы получить бесплатную персонализированную оценку риска воздействия во время беременности и грудного вскармливания.

Как лечить простуду при беременности

1 год 10 месяцев назад

Простуда во время беременности может быть неприятным явлением, но вот несколько советов, которые помогут вам пережить сезон простуды и гриппа.

С наступлением зимы иногда неизбежно простудиться, как бы вы ни старались. Однако поддержание иммунной системы на протяжении всей беременности уменьшит последствия.

Вы можете сделать это, достаточно отдыхая, увеличивая потребление витамина С и цинка и соблюдая сбалансированную диету.

Профилактика простуды при беременности

1. Дезинфицируйте или мойте руки часто, особенно если вы работаете в общественных местах или в переполненном офисе

2. Сделайте прививку от гриппа

3. Отдых — короткая расслабляющая прогулка, йога или сидение с книгой и чашкой чая отлично снимают стресс и, в свою очередь, поддерживают вашу иммунную систему.

4. Физические упражнения — чем больше вы физически активны, тем меньше вероятность простуды в зимние месяцы

Подробнее: Беременность и фитнес: что можно и нельзя

Эффективные домашние средства

Некоторые натуральные домашние средства очень эффективны при простуде и являются прекрасной альтернативой лекарствам.HSE рекомендует не принимать какие-либо лекарства в течение первых двенадцати недель беременности, и на любом этапе всегда лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо новые лекарства.

За то общее недомогание

Постарайтесь как можно больше спать и отдыхать. Если вы прерываете сон между приступами кашля, прочищением заложенного носа или просто дискомфортом во время беременности, постарайтесь как можно больше отдыхать в течение дня.

Подробнее: 5 советов для хорошего сна во время беременности

Расслабьтесь на диване и займитесь очередью на Netflix с чашкой домашнего чая.Лимонный мед и имбирь — отличное сочетание для борьбы с последствиями простуды.

Хотя он не излечит простуду, лимон и имбирь очень полезны для вашей иммунной системы, а мед придаст вам дополнительный заряд энергии, чтобы помочь вам бороться с усталостью.

При боли в горле

Смешайте половину чайной ложки морской соли в стакане теплой кипяченой воды и полощите горло несколько раз в день, затем выплюньте. Соль успокаивает горло и убивает вирус.

Подробнее: Головные боли во время беременности и естественное облегчение боли

От кашля

Если у вас проблемы со сном, можно принять одну или две ложки меда на ночь, чтобы облегчить кашель. Мед является естественным средством от кашля, что делает его хорошей альтернативой, если вам посоветовали избегать приема некоторых лекарств во время беременности.

Для заложенного носа

Steam — ваш новый лучший друг.Примите горячий душ с паром или просто распарьте лицо тазом с водой и накиньте на голову полотенце.

Сморкайтесь как можно чаще.

Спите с дополнительной подушкой, чтобы держать голову в приподнятом положении, что поможет сохранить нос чистым по ночам.

От лихорадки

Повышение температуры тела при беременности может быть поводом для беспокойства. Пока вы не сможете записаться на прием к врачу или акушерке, постарайтесь как можно больше отдыхать, приложив ко лбу прохладную ткань.

Примите теплую ванну или душ. Не прыгайте в холодную ванну или душ, так как это может вызвать дрожь и даже резкий скачок температуры.

Одежда из легких слоев, которую можно надевать или снимать при изменении температуры.

Пейте много жидкости, например воды или фруктового сока. Добавьте несколько ломтиков лимона в воду, чтобы получить дополнительный заряд витамина С.

Какие лекарства безопасны?

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы выбрать лучший вариант для вас во время беременности.

Парацетамол обычно считается самым безопасным лекарством для приема во время беременности. Его можно использовать для лечения большинства симптомов простуды и любой легкой боли, включая боль в горле, головную боль и температуру.

Хотя парацетамол в целом безопасен, всегда читайте этикетку. Продукты с парацетамолом часто могут содержать кофеин, потребление которого во время беременности необходимо ограничивать. Рекомендуется принимать минимальную рекомендуемую дозу и не использовать ее в течение длительного периода.

Читать дальше: Что безопасно принимать во время беременности?

Прочие лекарства

Некоторые другие лекарства также подходят для приема во время беременности, например, некоторые сиропы от кашля, назальные спреи и лечебные леденцы от горла.Как уже упоминалось, вы всегда должны проконсультироваться со своим врачом, акушеркой или фармацевтом, прежде чем принимать их, поскольку могут быть определенные случаи, когда они не подходят или дозировки могут быть изменены для беременности.

HSE рекомендует использовать как можно меньше лекарств, отпускаемых без рецепта, во время беременности.

Знайте, когда обращаться к врачу

Обратитесь к врачу, если:

• У вас жар, который не снижается после приема парацетамола или домашних средств, упомянутых выше.Лихорадка — это любая температура выше 38 градусов по Цельсию или 101 градуса по Фаренгейту.

• Ваши симптомы продолжаются.

• Вы подозреваете, что у вас грипп. Простуда во время беременности — это нормально, но грипп может привести к другим осложнениям, в том числе к увеличению вероятности рождения ребенка с низкой массой тела или преждевременных родов.

Если вас беспокоят симптомы во время сезона простуды и гриппа, обратитесь к терапевту.

Поделитесь этой статьей, чтобы связаться с каждым на Facebook, Instagram, Twitter и Pinterest

.